【食の秋】注意 旨くて危険！ 世界の不健康な料理たち
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注意 旨くて危険！ 世界の不健康な料理たち【写真】
エンタメ
2018年09月17日 07:56
燻製リブ肉にソーセージにフライドポテト、バクラヴァにヌガー。地元めしは、輪郭のはっきりした珍しい味で観光客を引き寄せる。だが、国民的料理だってどれも健康的とは限らない。
スプートニク日本
チェコ
濃厚な甘味を持つこってりとしたチェコ料理は、世界で最もカロリーが高いのではないか。脂に満ちた燻製ハムホック（骨付きの豚足）にクネーデル、マリネしたソーセージ。そして生地を使ったあらゆる料理。忘れてはならないのがもちろん、国民的飲料のビールだ。
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米国
フライドポテトやマッシュポテトなど、伝統的な米国料理の多くは１７〜１８世紀に英国からもたらされた。また若き国はドイツ（ハンバーグ）、イタリア（マカロニにピザ）、中国（炒飯）からレシピを取り入れた。結果、「最も美味しいもの」全ての混合物が出来上がったが、残念ながら、健康的ではない。
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ドイツ
ドイツは高カロリー国民食を持つ更なる国。骨付きの豚足やウインナー、ソーセージ、シュニッツェル、ポテトサラダ、シュヴァルツヴェルダー・キルシュトルテなどがある。ドイツで消費される肉の３分の２は豚肉、２０％は鶏肉、１５％だけが牛肉。これを流し込むのはビール。
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アルゼンチン
アルゼンチン肉は世界最高峰の肉の１つだと考えられている。その肉は同国の毎日の食事のベースを成し、様々な料理の基である。だがアルゼンチン料理が重いことは覚えておく方がいい。大量の脂質に単純な炭水化物、糖分、白パン。食物繊維は少ない。
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ベラルーシ
ベラルーシ人のじゃがいも愛は、アネクドート（小話）や冗談の種だ。現地住民は実際に頻繁にじゃがいもを摂取する。だがじゃがいもを低カロリー食とは言えない。頻繁に摂取し、しかも油やサワークリーム、肉を付け合わせると、肥満の原因になりうる。
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モンゴル
モンゴル料理は不健康なだけでなく、バランスが取れていない。メインは焼いた肉と発酵乳製品で、特に新鮮な野菜がほぼ完全に欠けている。お茶でさえ、乳とともに飲まれる
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■ドイツのアジア人の人口189万人
(ドイツの人口の2%に当たる)
■ドイツの中国人の人口は2010年の81.300人から2016年には約130,000人に増加しました。
https://www.statista.com/statistics/592858/population-of-chinese-born-inhabitants-in-germany/
2010年 81,331人
2011年 86,435人
2012年 93,676人
2013年 101,030人
2014年 110,284人
2015年 119,590人
2016年 129,150人
Asians in Germany / German Asians
■ヨーロッパ各国におけるイスラム教徒の数
https://i.imgur.com/KA9cTsv.png
>アルゼンチン肉は世界最高峰の肉の１つだと考えられている
俺の中ではまったくそういうイメージはないんだけど、テレビ見てるとアルゼンチンの食肉文化は世界有数とか出てくるんだよなあ
それに肉がいいとしてもせっかくのいい肉を台無しにするような調理法は何なの？ >>9
スイートブールとかもヤバいよな
菓子パンは毒の塊 あぁ、ハンバーガー食べたい。
向こうはウインナーとかソーセージとかチーズとかワインやビールは安いの？
ラーメンは2000円くらいするよね？ いやぁ、どこもあるものを食っているだけだと思うが... >>9
菓子パン小さくても意外とカロリー高いから買う前にカロリーチェックするようにしてるわ もつ煮ってカロリー高そうだが汁さえ飲まなきゃヘルシー
だから必ず汁は飲んでます 基本的に高カロリー食はそんなに量食えない
アメリカンデブみたいに食い過ぎるやつが馬鹿なだけ 慰安婦問題の基礎知識
（１）ジャップ政府はまだ公式に事実認定も謝罪もしていない。首相の私的謝罪とかで誤魔化してる。
（２）軍が、誘拐や詐欺で、多くのアジアの女性を騙し、軍の性奴隷にした。
（３）あまりにも多数の連続する性行為を強要されて、死んでしまう女性も多数いた。
（４）慰安婦を服従させるため、想像を絶する残虐行為を行った。例）赤ん坊の生首を彼女らの部屋に吊るす。
（５）慰安婦事業の隠滅のため、終戦時に殺された慰安婦も沢山いた。
（６）天皇、軍トップの会議資料は全て敗戦直後に燃やされた。
（７）サンフランシスコ市が慰安婦の像作成を決議したら、即座に市長が死んだ。
（８）戦後から現在まで、慰安婦問題で強硬な姿勢をとらせてるのは、おそらく天皇。クソ明仁が人格者とか噴飯物。
死ね糞ジャップ
死ね
t 普通に食事取っているのに、大人になって菓子パンを買う行為そのものが理解できない 何が危険だよ
一般的に食われてるもんならどんなもんでも食い過ぎなきゃ何も問題ないわ
アホか アメリカもドイツも食事が旨いイメージが無い。
単に高カロリーなだけだろ。 不健康な食い物マックのハンバーガー、アメリカ産オーストラリア産牛肉を使った松〇吉〇家す〇家の牛丼 >>1
ドイツとオーストリアのメシとビールは旨かった
ただ肉メインかつ量が多いから、毎日極太のうんｋが出た 早く余分なカロリーを体外に逃がす技術を発明してくれ でもなんだかんだ0カロリーなんでしょ?
伊達さんを信じる ソーセージは絶対大腸癌の引き金だと思うから食わない たまーにマックのチーズバーガーとポテトが無性に食べたくなる イタリアやスペインなんて日本人とそう体格変わらないのに、あんなアホみたいな量の食事して太らないのが不思議。 >>28
どんだけ実際食ってるの？日本人のほうが圧倒的にやせてはいるが メ ロ ン ク ー ヘ ン
あかん菓子パン食べたくなってきた >>29
ジャップの場合はもともと農耕民族だから肉食う習慣がそれほどないので
脂肪がくるとせっせととりあえず肝臓にためてそれでもだめだと血中に放出する
これが欧米人ならせっせと脂肪に変わるから信じられないくらいのデブができる 占領したウクライナにあったボルシチをロシア料理と言い張ってる国のグルメコラム カロリー表記とは別に肥満リスクの高い
高カロリーな甘味やデザートお菓子アイスには
デブマークをつけてはどうだろう
危険度MAXならマツコ・デラックス
危険度中なら天童よしみ
危険度ちょいありなら浜崎あゆみ
安全なら綾瀬はるか
みたいにわかりやすくさぁ ドイツ人はソーセージ食って尻からもソーセージ出すんやな 菓子パンは、常温で数日保つしカロリーが高いので、宿泊を伴う登山の時に重宝してる。 >>29
普通の日本人はレストランで完食できないレベル、日本の2人前ぐらいはある。
そして南欧はさほど体型も変わらないし。 明日は１０００円ぐらいのグルメバーガー食べるって決めた 胃下垂で大食いの人間は何をどんだけ食っても飲んでも太らないし内蔵系は常に健康 タンパク質活性化させずに
冷蔵庫でひやして食べると
太りにくい YBCノアールも一袋だと1000kcal近いぞ
クリームサンドビスケットの類はマジで気をつけろ >>34
何言ってんだ？
昔から害獣殺したら肉祭りだぞ？ カロリーの話は筋肉バカを呼び寄せるから会社ではしない >>1
危険な食べ物なのに日本のお隣が入ってないと思ったら旨くて危険かなるほど
不味くて危険は入りようがなかったな ファミチキ
絶望的に身体に悪そうな味や食感がするが無性に食べたくなる時がある >>53
毎日のように肉食う狩猟民族と日本が一緒だと思うのかｗ >>56
実際巨デブみたいのはアングロサクソンとか黒人の方が圧倒的に多いからな。 >>61
スペインの話だけど日本人より圧倒的にデブが多い 食べられない人からすると
食べて太ってる人は凄いと思う モンゴルは一応、馬乳酒が乳酸発酵してて、ビタミンCとれるんじゃ無かったかな ピザは二切れでもういいやってなるけど
回転寿司は調子よきゃ十皿いける
脂質か >>66
エスキモーって肉とじゃがいもしか食わないらしいね 変な間違ったダイエットばかりの世の中
しかし筋肉バカはこの時だけは役に立つのであった 日本人が農耕民族って言うのは嘘だろ。
農業を始めたのは向こうの方が早い。
しいて言うなら、
日本の方が、人権思想が遅れているせいで、民主主義が遅れ、小作人や農奴の時間が長く、貧乏人が多くてメシも満足に食えなかったから、
だろ。 >>8
広大な国土を利用した牧畜が盛んだから牛肉消費量が凄いんだよね。
> それに肉がいいとしてもせっかくのいい肉を台無しにするような調理法は何なの？
アサードの事？そんなに台無しにするような調理法ではないと思うが・・・ 蕎麦やラーメンの汁を飲み干す癖やめたいけどやめれない アルゼンチンのうまそう
こんなもんばっか食ってて70半ばまで生きられるなら健康とか意識しないほうが
人生の価値高そうだな >>63
スペインにはスペイン人がいると思ってるのかｗ 人権思想が無いせいで、
小作人農奴だらけで、
食うものもままならなかったから、
日本人は体が小さく腸も長いんだろ。
遺伝的に明確に差が出てしまうほど、人権思想がなく民主主義がなく、社会に問題が有ったということだろ。
挙句に未だにデマを流して洗脳教育している。
1945年に日本およびドイツを完全に滅ぼしておくべきだったんだ。
未だにお前ら人権を否定しているじゃん。挙句にそれを誇るし。
もう早く日本は滅びろよ。迷惑なんだよ。
今すぐ日本死ね。今すぐドイツ死ね。 >>77
スペイン人以外が太ってるってソースを出せばいいだけだなおい >>74
関西風のうどんやスガキヤのスープは二口三口飲みたくなるけど
それでも飲み干す事は絶対ないなあ。
あんな塩分の塊飲んでたら病気まっしぐらだろw 気候風土を無視するなと。寒い国が高カロリーな食文化になるのは自然な事。
テキサスやらフロリダで、ベーコンだのチーズ等乳製品だのソーセージだの食ってたら豚一直線だろうけどｗ
日本でも夏は辛い料理をとりいれたり、冬は少しこってりなものにするとか工夫するのは有用だ。 国立民族学博物館に所属する小長谷有紀の実験では、被験者に1週間馬乳酒を飲ませ続けた結果、血中総
コレステロールは平均10%、中性脂肪は平均20%下がったという。馬乳に含まれる蛋白質がアミノ酸に
分解され、血圧安定の効果があるという。また、大量の乳酸菌を摂取することになるため、腸内環境の
改善、老廃物の排泄といった効果もある。さらには牛乳同様カルシウムが豊富であるため、骨折や骨粗
しょう症の改善、妊産婦の栄養補給や乳の出を促進するという。 実際、オマエラのジジババ、あるいは、ヒイジイサンヒイバアサン、ちっこいじゃん。
ビルのお掃除しているおばちゃんタイプ。テレビにもよく出てくるタイプ。刺抜き地蔵のインタビューで出てくるタイプ。
人権思想がなく民主主義がなく、農奴と小作人だらけだったせいなんだよな。
GHQは素晴らしい。
逆にお前ら日本やドイツのせいでアメリカが戦後おかしくなってしまった。
早く地球に民主主義を復活させ人類を救うべきだ。 >>76
そば汁はそば湯（そばをうでた汁）で割って飲むんだよ バカ露助が。不凍液でも飲んで早く絶滅したらいいのに。 イタリアもあんな量食ってたら早死にしそうだけど全然だもんな。 イモトがイッテQで食べてたマンガリッツァ豚の丸焼きが食べたいよー
あれおいくら万円なんだろ >>96
フィリピンだと道端で豚の丸焼きうってたぞ 濃いアルコールでさっさと酔っ払ったほうがカロリー抑えられるんだけどアル中が怖い モンゴルを全力disっててさすがロシアのスプートニクだぜ、と思いました。 >>94
パスタはGI値低いしトマトは脂肪燃焼させるからね
スペインのデブは主食がどうこうよりランチでプレート注文したら頼んでもないパンがでかい籠にたっぷり盛られてきた事が起因してるかと ＞世界最高峰の肉の１つ
これとか最高のうちの1つとかそういう言い回しってイラッと来ない？
最高なのか複数のうちの1つなのかはっきりしろといつも思うんだが >>103
単純に量ではないな、摂取カロリーが吸収されるカロリーじゃないから。
人種とか食習慣でけっこう違うと思う。 美味い肉って感動するよね
まぁ普段は工夫してクソ肉食うしかないけど >>104
ほんと体格変わらん人でも食う量が違いすぎて驚く。
ピザなんて日本だと夕食になりそうなサイズの1枚が、おやつｗ >>115
イタリアも日本よりデブが多いぞ。そういうことだ 食っても太らないなんて幻想だよ
米を８割り食っても昔の日本人は痩せてたんだよ >>121
単純に全部吸収されるならそうだろうなｗ 結局どれも「たまのごちそう」だったんだろうな
糖質・脂質を美味いと感じるのは人間の本能だが
それがお手軽に年中食えるようになると
色々弊害が出てくると・・・
勿論和食も例外ではないと 野菜たっぷり炒飯
野菜たっぷり焼きそば
野菜たっぷりサッポロ一番塩ラーメン
どれか食って寝たい
食ってスグ寝たい 最近、アマゾンの原住民を参考にして
鶏肉と野菜とバナナの煮込み料理ばっか食べてる >>128
野菜をとればいいらしい。長野県が長寿県になった理由 日本の菓子パンは外国の菓子パンと比べるとまだまだ低カロリーなんだろうか？ ハム・ソーセージ・ベーコン
もう10年以上食べてない
添加物がダメらしい >>134
かなり自身の健康を気遣ってた家康の死因が
鯛の天ぷらって説があったなｗ ラーメン二郎が無い時点でこのランキングは信用できない >>130
おまえ今頃そういう事聞いてくるのがズレてるんだよｗ
そんなもん食習慣や人種によって違いは当然あるだろ。個人レベルでもあるんだから。 >>141
イタリア人は日本人よりデブだという事実はある >>135
イタリアは朝食に甘い菓子パン食う、似たようなもんだしカロリーに差はないと思うよ。 ドイツはアルコール依存症にならないのかな
薄いからそんなことないのか？ >>144
そんな話してるのはおまえだけだろ、最初からズレ過ぎｗ >>129
寝る前に歯を磨かないのか？
ありえない >>70
アザラシの内臓を生で食ってビタミン補給している。 >>149
そもそもお前が
イタリアやスペインなんて日本人とそう体格変わらないのに、あんなアホみたいな量の食事して太らないのが不思議。
なんていわなきゃ突っ込まなかったわ >>151
グリーンランドはアザラシの冷凍肉を塩茹でするだけだったぞ チェコはいかにもおいしそうなイメージ
古い街ってうまそう 昔テレビで見たモンゴルの羊のチーズはすごくおいしそうだったけどな >>158
どんなにがんばっても肥満度は事実だからな >>163
蕎麦とかルチンだのなんだの入ってて美味いのに健康的だと思うぞ
塩分がとか言われるが夏場に塩分控え目な食事して塩タブレットだの食ってる奴とか意味解らん >>1
ニュー＋やめれば？
ブログかまともスレでやれよ。 >>152
最初から似たような体格の奴が遥かに大量の食事してるって話。
それでもあの体系なのは不思議、理解できますか？ 思うに、食生活が豊かになったせいで
ご馳走が総じて不健康な物になってしまったのだろうな
どの国の人もそれなりに生きてんだから
過剰摂取がなければどうという事はなかろうと思う >>170
アザラシの肉はそりゃあもうえげつない臭さと聞いた事あるわ
キリンが美味いらしい ネギトロ
高級寿司店のそれではない
トランス脂肪酸てんこもり〜 ビーフストロガノフなんかカロリー高そうだけど
寒い土地ならちょうどいいんだろうな
日本に来たら生クリーム入れないでハヤシライスに >>169
スペインやイタリアのカロリー摂取量が特別だ何て聞いたことがないが？ >>171
痩せてるより小太りの方が長生きするんだろ、太り方の質の問題だと思うけどな。 東欧のラードそのまま料理とか
ロシアの一回の食事でマヨネーズ2本消化もやばいと思うが
寒い国だとそのぐらい脂が必要ってことだからなあ カロリーも含めて
危険と言ったら中華なイメージ
やつら油で炒めれば農薬が消えると思って
なんでも油で炒めてるけど、
その油も下水油というPCBを大量に含んだもの。 >>164
これ系の画像はサムネがどうみてもウンコだから開くときドキドキするわ >>170
うん。じゃがいもとアザラシの塩茹でだった
日本に生まれてよかった >>9
ローズネットクッキー近所の店で全然取り扱わなくなって悲しい >>178
寒いからな
消費量はんぱないよね
ガス入れても入れても消えてく
おまけに南国のように勝手に食べ物がならないから育てて保存し、計算しながら消費せねば死ぬ >>184
グリーンランドって家がカラフルなんだよ。 メキシコのハネジューメロンあるじゃん
あれの甘くない奴だろうか
水代わりに食べるんだって、穴開けて飲むココナッツみないな感じだろか？
うらやまｗ そうだなぁ、僕はタロイモとカミキリムシの幼虫が主食かな。後は時々野ブタだね。 まあ総じて美味しいものはヤバイものが多い
クロワッサンも「美味い〜カロリーの味がする〜」と
バターを噛みしめながら食っとる >>186
北部の色使いは、放っておけば死にたくなるから鮮やかな暖かい色を使うんだろかね
アメリカみたいにギラギラしてない
壁の一面だけを赤とか
アイディアだろな この時間帯に週4でスーパーのネギトロ丼食うルーティン
昼間に録画してた午後のロードショー見ながら食べるのが人生のハイライトシーン >>9
これよりカロリーが高いのあったろ。メロンクリーム何とか
コンビニ菓子パンで最凶カロリーのやつ , -───- ､
,..‐'´ `ヽ、
／:: ヽ
/::::::::: ,,:‐'''"ﾞ´ ｀ﾞ''‐､ i
. l ::::::::::. l
|..::::::::::::... ,. -─- ､ , -─- ､|
,r'⌒ヽ====ｉ r' @ } l⌒i （@ ヽ }＾i r'´￣￣￣￣￣￣￣￣￣
! ::｀ヽ :::::::::::ヽ,〜 '~_ノ __ヽ ~し､ｿ､ﾉ | なんちゅうスレを
ヽ::::（:::::::::::::::;ィ ￣,J ｀ヽ￣j )ヽ ,ﾉ 開いてしもうたんや…
{. :::::::::::::::r'´ ,ｕ'~ ､＿_,丿･! (､ l '⌒i
_,.. ‐'`ｉー'!:::::j ( ｡ ノ ,ゝj~｀U ヽ ~:J | | こんな深夜に…
‐''´:!::::::::l::|:::::l:::::) ん' ﾟ ／ (,'´ __ ,）( ､l ヽ､＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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| l ヽ ＿_ ￣_,. イ/ !
:l ヽ.ヽ ,.、 ,￣ -‐'// |
l ヽ ヽ. ／／ / 〉 :// |
! ヽ ヽ／／ ./ / :// ! >>34
ジャップとか言ってる猿はウンコでも食ってろ >>191
はるかに高いってソースすらないよね
見た目の画像だけならいくらでもあるけど バランス取れた食事とか
気取った事言ってらんねえ地域ってあるよな >>197
ボルシチにトマト使うやつがいるから困る >>177
現代は美しい身体に偏りすぎてんだろな
健康、健康と言いながら
目指しているのは見栄えの良い身体だ
最適のバランスがどこかは諸論あるにせよ
ガリガリ、ムキムキは寿命という点ではベストではなさそうだ モンゴル料理ってうまそうだけどな
野菜が無いのはアレだが、遊牧民だから仕方ない >>196
信じたいもんだけ信じるバカかｗ
ググればいいだろ頭悪いなｗ 移住でもするのか？
観光でちょっと食うのに健康もクソもないだろう >>198
俺は今月に入ってから、三社合同定期券買って、松屋の70円引き定期券貰って
王将は今月末までスタンプ二倍セールで、早く帰れるときはかっぱ寿司の生中百円のローテーションだわw ジャンクフードは毎日くえない
普段は粗食で
たまーに食うからうまいんだよ >>203
実際何も証明できないのな。日本人よりデブってのは証明できるけど？ >>140
よく>>1を読め
「旨くて危険！ 世界の不健康な料理たち」だぞ？
「旨くて」 ラーメンて塩分さえなければ鶏ガラや豚骨のエキスのスープは
栄養あるから良いんだけどね
スープを飲めば塩分を意欲に取るという諸刃の剣
なんであんなに塩分必要なんだか >>201
年老いてガリガリってのは貧租だからそれなりに脂肪必要だと思うけどね。 B級グルメ大好き。
マックのエッグマックマフィン、ドトールのツナチーズサンド、モスバーガーのモスバーガー、ドミノピザのカマンベールミルフィーユ、味の民芸の天ざるうどん、屋台のたこ焼き、回転寿司等々。
うー、飯テロになってしまった。 どんなに腹一杯食おうと思ってもアメリカ人のような体型までは太れない
吸収できるカロリーって遺伝である程度決まってるんだろうな >>212
それは、ちょっと違う。
日本人は、あそこまで太る前に糖尿病で死ぬってだけ。 >>215
そもそもの前提はイタリア人やスペイン人はなぜ痩せてるのかでしょ？
日本人よりデブがおおいけど？ >>218
いやいや若くてもあり得ないような巨デブいるから、日本のデブは腰から下が土偶みたいにはならない。 欧州ではフランスが日本の体型に似てるとか
小柄
北に行くとデカくなる
フランスの土着は何民族だろか
民族の胃腸、舌の問題じゃね？ >>219
>>169
もうループだからレス不要、論旨理解できないレベルなんだからｗ イタリアとかの地中海料理はオリーブオイル、トマト、ワインとか
体に良いけど他に体に悪いものたくさん食べてるから
プラマイ0だな >>223
食っても太らない人種がいれば画期的だよ >>222
脂肪の付き方の話してるのに必ず糖尿病で死ぬとか根拠不明ｗ >>228
脂肪が付く前に死ぬと言ってるんだ。アホ >>197
ピロシキもあるから
カーシャだけは食えんかった… >>226
新種は別として日本はあんな丸太になれないだろう
南国諸島、イスラムのどっかはアメ料理と組み合わさって丸太になるらしい
本来とれない食糧の質、量だからかね >>74
俺そのタイプだったんだけど、脳梗塞に一歩近づくから止めときな >>232
お前も>>221で書いた通り、日本人はあそこまで行けない。百％だということだ。 肉魚卵 食ってよし。
デンプン砂糖コメ麦 食ってはいけない。
酒たばこ ダメ。
塩 なるべくすくなめに。
トランス脂肪酸 ダメ。
糖質制限＆断酒禁煙で健康になるよ（経験者は語る）。 >>238
オレも3年前まで酒なし人生など考えられないと思っていたけど、
酒なし状態に慣れると、それが普通になる。
金がたまるし、いいことづくめだよ。 モンゴル人やエスキモーをにるに必ずしも野菜が必要ってわけじゃないのかね >>9 菓子パンは、ここ５年くらい食べてないな。
カロリー量が猛毒レベルで食い物という認識はまったく無い。 >>241
嫌だと言っとる。俺は健康の為に死ねないw >>230
ロシアって変な国だな。家庭料理はそこそこうまいのに
外食はまずいという >>11 ラーメンとか、抵抗な喰える若さが羨ましいわ。
俺にとっちゃ、ラーメンは毒物の範疇に入ってるわ。 >>244
断酒禁煙糖質制限で健康になる。
3日断酒禁煙糖質制限をしてみることをお勧めします。
それができない人はきっと酒依存症だよ。 >>15 プリン体とか尿酸値とかが、ついつい頭ん中をよぎってしまう。 >>248
何依存症でも構わない。俺は人生を捨ててまで生きる気はない。 >>242
病気かと思うほどの生の獣肉渇望はそれじゃね？
なにか足りてないんだろう
新鮮な生だとビタミンや微量栄養素を含んでるようだから
ネット見てるとヤバイのがいる
顎、脳の未発達からくる柔らかいからやや生が好きという通常レベルを超えた、正に丸ごと生食 >>242
内臓まで食べるから一応ビタミンミネラルは取れてるんじゃない
ライオンとかの肉食動物と同じで 脂肪 甘味 トロミ
これが人類をダメにする、悪魔の組み合わせｗ >>250
他人に迷惑がかかるのよ
一人でひっそりポックリ死んだとしても
その遺骸を誰かが焼いたり埋めたりしなきゃならない はは、でもそれで満足して寿命もそこそこの範囲なら
長生き過ぎもみんなが大変なるしね >>254
コメは小麦に比べてたんぱく質が多い。
魚の干物＆味噌（大豆）にもたんぱく質がある。
牛を育てるよりはヒトを育ててコメみそで養ったほうが効率がいいというのが
モンスーン高温多湿の夏の日本と中国南部（華中華南）。
嗜好も自然条件に規定されているという話だ。 >>253 でした。
コメは小麦に比べてたんぱく質が多い。
魚の干物＆味噌（大豆）にもたんぱく質がある。
牛を育てるよりはヒトを育ててコメみそで養ったほうが効率がいいというのが
モンスーン高温多湿の夏の日本と中国南部（華中華南）。
嗜好も自然条件に規定されているという話だ。 >>259
「ラーメン次郎長」って店はあるけど、「次郎」ってのはない ダラダラ飲んでた炭酸飲料を止めたら一週間で２kg痩せた >>255
生肉からも摂取してるだろうけど
肉食獣は必要なビタミン類を体内で合成できるんゃ無かったかな >>250
「赤信号無視して突っ込んだら人をケガさせちゃった」
という人がいたら、
「そんな馬鹿なことをするな」
と返事する。
「酒依存でめちゃくちゃな人生を送るのは俺の自由だ」
という人がいたら、
「ああそうですか」が普通のリアクションだが、
おれはそれに付け加えたい。
「アル中」は親族や近所会社にすげー迷惑をかけているぞ。
人から恨まれる人生を絶賛選択中、ということだぞ。 >>268
そのとおり
米は薄力粉より少ない
まあそもそも主食はそこまでタンパク質に期待するものじゃないけどな
アミノ酸スコアも低いし >>275
依存症だったのは、お前であって俺じゃない。
で、俺がお前だったら呑んで死ぬってだけの話だよw >>131 バナナ好きなんだが、煮ると美味しいのか？ ニュー速+猿「菓子パンは添加物の塊で毒！！！」「ラーメンうめぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ」 >>259
二郎系は無論店にもよるけどヤサイマシして汁飲まなければそこまででもないよ。
麺量とブタ増やしてヤサイ増やさずアブラカラメで汁まで飲み干したらそりゃやばいと思うけどｗ ｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄってﾍﾞﾗﾙｰｼ料理だったの？ >>283
アホみたいに使うよな
逆にお茶とかコーヒーは海外に比べて無糖文化なのが不思議
お茶請けが砂糖たっぷりだからかな >>268
その通りでした。
コメが麦類に優越しているのはタンパク質の量ではありませんでした。
必須アミノ酸のリジンの含有量でした。
訂正いたします。 >>228
考え方としては逆
糖尿病に関しては太れるのは才能ってよく言われる
糖分取っても太れないやつほどリスクが高い >>282
何そのサンドウィッチマンみたいな野菜食べればヘルシー理論ｗ 和食に砂糖なんていらないんだけどなぁ
みりんで十分 >>8
味や見た目を無視した肉を大量に食べられる調理法なんだろう
きっと、肉だけで摂取カロリーを賄うつもりなんだよ >>289
食物繊維とうと長生きになるじゃね？
長野県が証明した >>291
ぬか漬けにオリーブオイルかけるとうまい。
白菜浅漬けにオリーブオイルかけるとうまい。
最近は糖質制限で全く食べていないがライスにバター醤油はうまい。
油を足すと日本食はうまくなる。 >>292
食ったこともないのに酷いシッタカすぎんだろ
つーか肉料理に関しちゃ日本は酷いよ
たいてい腹壊してもおかしくない半生か、パッサパサになるまでの焼き過ぎかの二者択一だから >>291
ぬか漬けにオリーブオイルかけるとうまい。
白菜浅漬けにオリーブオイルかけるとうまい。
味噌汁にオリーブオイルもうまい。
最近は糖質制限で全く食べていないがライスにバター醤油はうまい。
油を足すと日本食はうまくなる。 >>295
最近は認知されてきてると思うよ科学的に >>286
浅漬けに醤油足すやつがいるからな
日本人は侮れない >>294
バターごはんはおいしいよね
納豆にごま油もおいしい
炊飯時や和え物に油を垂らすのもいいかなあ
あと油揚げ活用… 長野県民だけど他県に比べて野菜と味噌の消費量だけではなく実は小麦粉の消費量も多かったりする
何年か前も消費量全国トップ取ってたしな
昔米穫れなかったから伝統食は小麦粉料理ばかりなんだよな
まあ長寿への影響はわからんけどね
世界的にも小麦粉はグルテンフリーとやらで嫌われる流れだし >>303
今香川でも野菜食べようって宣伝流してる >>305
香川はもう諦めて「うどんは野菜」でいけ 日本人の野菜消費量はアメリカ人よりも少ない
韓国人の半分、中国人に至ってはその1/3しか野菜食ってない、っていう有名な話 寒い国で動物性脂肪を多めに取るのは意味があるんだよ。
ただ現代は暖房と防寒具が発達したので、昔と同様に太る必要性がなくなった。 愛知は野菜の質も収穫量も多いのに猛暑で滅茶苦茶ですわ 健康的な食事より美味い物食いたい
心不全で減塩食にげんなりして、5ｷﾛやせてつくづく思ったよ
食事だけが唯一の楽しみなのに、フタ開けてがっかりしてまた置く時の
わびしさといったら >>308
煮物をしなくなったんじゃん？
あれ大変だからー
自分なんか好物だけど面倒だから作らないだけだもんな
和食だと代わりに出てきたのが具沢山味噌汁でしょ
汁物つうか煮物 江戸の一般庶民は、長屋住民も含めて、１日５合のコメを食べてた
いまより多い >>311
病院食のせいで病気になってもおかしくないよね。
入院するなよ、退院しろよ、というメッセージだと解釈したい。 一つの素材ごとに煮て煮汁を煮まわす煮しめは大変だけど
一つの鍋で複数の根野菜を煮るのは手間かからないと思うけどな >>311
食生活が原因で不可逆の慢性病にかかったら、その後の人生は苦しみながらの消化試合、最後は病苦を理由に電車に飛び込んだりね
今が楽しけりゃそれでいいっていう刹那主義はギャンブル依存やアル中とかと一緒だよな 蒙古タンメン近所にあったら北極食べに週1は店に行きたい >>313
江戸大阪などの大都会ではね。
田舎ではコメ麦芋大根等をブレンドして飢えをしのいでいた。
白い飯を腹いっぱい食うというのが夢、という人も田舎にはいっぱいいた。
日本列島全体で腹いっぱい白米を食えるようになったのは韓国併合中国からのコメ輸入ができるようになった明治末大正以降の話だ。 >>312
糅飯に混ぜ込んだり汁にするぐらいで、日本人って伝統的にはいうほど野菜食わなかったからね
野菜は大根しかないって外国人に言われてたぐらいに、今広く知られる野菜も普及したり、移入されたのは明治以降だったり
基本的には朝昼とも飯を二合半の炭水化物至上主義 >>319
>>中国からのコメ輸入
おい！ お前ってかなり恥ずかしいレヴェルの脳内妄想を得意げに開陳して自分の恥を晒しているぞ？ ｗ
馬鹿かよ…… >>316
ストーブだと楽、節約、すごくおいしいんだけどな
そこで震災時の調理法、低温長時間だけどあれはあれでまた
圧力鍋でたまにやるけどいずれにしても煮詰めないとで
洋は洋で進化したらしく、計算して低温長時間でパン種発酵が流行ったらしい
ニューヨークかな？ >>320
にんじん、ジャガイモ、白菜らへんは古くね？ >>323
白菜が中国から入ってきたのは近代だろw >>325
そうなのか
様々な種と交わる青菜類は平安時代の平民も食べてたよね >>321
南京米という言葉に引きずられた。
正確には 朝鮮台湾ビルマ等からコメは輸入されていた。 江戸時代以前一番メジャーな青菜は菜っ葉、要は大根の葉だったらしいからね
西洋人に皮肉られるのもそうだが、どんだけ日本人は大根が好きだったんだよっていうｗ >>323
ジャガイモは南米原産
日本で食べるようになったのは明治以降。
白菜は朝鮮中国産。
日本で広まったのは日清戦争以降。
戦場で元農民の日本兵が白菜を目撃して食って、持ち帰ったのが日本での白菜食の始まり。 >>328
うやぁ、マジでおろし大根と白飯って合うからなぁ・・・
病気で具合が悪い時でも、これは食える。 >>328
大根葉（だいこんば）の味噌汁、うまいっすよね。 大根、蕪の葉っぱはビタミンCだっけか？含有量が優秀
むしろ大根と蕪の葉を食用に育てろ論が出るほどだお >>327
輸入米が日本の食糧事情に資した歴史的事実などない。全ては計画倒れ 味噌って塩分の割には血圧上がりにくいんだよな
こないだマウスの実験で実証されてた >>335
明治日清戦争以降の外米南京米の輸入開始によって、日本史上初めて白米を国民全体で腹いっぱい食えるようになった。
日本国民が白米を腹いっぱい食えるようになったというのが日清日露戦争の大戦果だ。
高度成長後おかずが充実して白米消費が伸び悩んだことを考え合わせると、
日本のコメ黄金時代は1910年〜1970年だ。 >>339
ウザいよｗ お前だけ南方米食って「うまいうまい！」言ってれば良いじゃんｗ 高齢化社会対策。
美味いもの食ってさっさと氏似ましょう >>72
このクサヨク史観きめーな(笑)
白豚の国の方が遥かに人権とかねーだろ(笑) >>78
単なるウンコリアンだったか(笑)
そんな国に寄生してないで誇らしい糞の国に早く帰れよ(笑) 今の俺の生活が刹那的だとは、知らなかったな…１日が不満に終らないようにと思ってたのだが…間違いなんだね >>72
>>245
「日本人」とひとまとめにしてしまうといろいろ誤る可能性がある。
日本列島にはヤマト族（関西弁）ムツ族（トーホグ弁）アヅマ族（関東弁）キビ族（関西弁）
コシ族（関東弁に似ている）クマソ族（九州弁）琉球族アイヌ族朝鮮族などが一緒に共存しているという事実をしっかり踏まえていろいろ考えるべきだ。 >>347
カロリーは気にしなくていい。
たんぱく質量は気にすべきだ。
低たんぱくに注意すべきだ。 >>72
>>345
「日本人」とひとまとめにしてしまうといろいろ誤る可能性がある。
日本列島にはヤマト族（関西弁）ムツ族（トーホグ弁）アヅマ族（関東弁）キビ族（関西弁）
コシ族（関東弁に似ている）クマソ族（九州弁）琉球族アイヌ族朝鮮族などが一緒に共存しているという事実をしっかり踏まえていろいろ考えるべきだ。 炭水化物(糖質)ばっかり食ってる日本が世界で最も痩せてて健康的で長寿という皮肉 >>1の記事書いたのは肉系＝健康に悪いが多いとか
かなり年寄り記者だろう。そもそも
全世界で人口増だから炭水化物と比較したら肉系はかなり値上がりしてるから
貧乏人は肉が食べれない社会になりつつあるし
肉の食べ過ぎをあんま気にする必要ないと思うんだが。
全世界で高齢化社会になるという側面を考慮したら
体によくない食べ物はやっぱ
炭水化物＝パスタ、米、ポテト系だろうな。
安いから気軽に食べれてしまうし炭水化物の取りすぎは糖尿病の原因ですので注意しましょう。 >>341
くだらない書き込みをする前に歴史の勉強をしたほうがいいのではないか。 海外の料理は怖いな・・・
やはり日本食のラーメン次郎アブラマシマシが一番健康的だわな。 >>112
デブったら女の子に相手にされなくてもいいから食欲に生きるか
身体を締めて性欲に生きるか迷う >>357
炭水化物ばっかり食っていた時代はそれほど長寿ではなかった。
高度成長後にたんぱく質を十分に食えるようになって長寿になった。 アルゼンチンはその牛肉の輸出でかつては世界有数の富裕国だったくらいだからな
戦後にアメリカやオーストラリア産が台頭して落ちぶれ今や貧乏国 >>360
お前が勝手に自分の馬鹿な妄執に拘ってるだけだろがｗ
「日本人がー白米を食べられるようになったのはー大陸からの輸入米がー！」 ｗｗｗ
…馬鹿かよ…… >>366
現在の日本の長寿は現在の日本の栄養状態が良好だということを示している。
コメ主体の糖質過多食（江戸時代の武士・都市住民＆1910年代〜1960年代の日本の食事）がよかったということを示すものではない。 >>367
戦前期における南京米外米、戦後におけるアメリカからの小麦粉援助が日本を救ったというのは歴史的事実。
歴史をちゃんと勉強しろよ。 >>370
寿司屋というのは、魚で色を付けたコメと酒を売る商売。 >>369
いきなり「戦後の小麦粉がー！」とかｗｗｗ
ララ物資は、お前の「戦前の南方米が日本のコメ不足を救った！」という ウ ソ！ を補強するために提供されたものではありませんｗ 莫迦の詭弁って、本当に読み易いｗｗｗ >>368
だからそんな話は1ミリもしてない
頭おかしいの？ モンゴル料理とかヒドい文句だな
野菜ないって野菜が育つ環境じゃないし
料理の地域性無視かいな >>373
そんなくだらないレスばっかりするな。
頭悪いんじゃないの。
結論としては、炭水化物主体の日本食はタンパク質不足に陥りやすい。
日本食より「洋食」のほうが栄養価が高い。
「洋食」の普及は、日本の長寿に貢献した。
これが結論じゃね。 寿司ってそんなにしょっちゅう食べられるものではないからな
寿司屋ならともかく
なんか前提がおかしい >>372
戦前期の日本で、白米をキチンと食えるようになったのは外米南京米の存在があったから。
外米南京米がない時代には、それは不可能だった。
これが歴史的事実。 寿司はバラで頼めるし、１人前なんてあってないようなもの
メインの食事として日常的に食べるようなものじゃないよね
日常的に食べるなら数貫つまんで小腹を満たす軽食、つまみ的な位置づけだろう >>377
さっきから何の話をしてるんだお前は
独り言ならレス付けるなよキチガイかよ ジム行く前に食ったら良さそうだけどハイカーボも欲しいなー >>382
元々は「魚介の具材を乗っけた、腹ごなし用の小型おにぎり」みたいな存在だったらしいし、屋台でちょっと腹を作ってから遊郭にでも遊びに行こうか、って感じの手軽なファストフードだったんでしょ 分かりにくい
日本だと塩分の多い料理？
味噌汁や味噌カツ？ >>383
>>357に
>炭水化物(糖質)ばっかり食ってる日本が世界で最も痩せてて健康的で長寿という皮肉
とあるが、日本が健康的で長寿なのは炭水化物（糖質）ばっかり食ってるからではなく、
高度成長によってたんぱく質を十分にとれるようになったからだ。
糖質過多・低たんぱくの伝統的日本日常食は長寿の理由ではない。 >>380
だから自分のオナニー妄想は壁に向かってひとりでブツブツやってろｗ 他人を巻き込むなよ、このキチガイが… 人は、塩と油たっぷりの食い物は旨く感じるようになってる。
だから、そういう食い物を全て挙げるだけで十分。 シャウエッセン腹一杯食ってみたい
間違いなく身体にヤバそうだけどｗ >>390
根本的な勘違いがあると思う
西洋も近代化前までは寿命が長い訳ではない
取れる栄養価が増えたのは純粋に農業技術の発展の成果であって
和食洋食はあまり関係がない
ハーバーボッシュに感謝しろ >>396
フリッツ・ハーバーとカール・ボッシュ、な。
念のため。 >>397
関係ないけど、永井豪の「キューティーハニー」には、「空中元素固定装置」ってのが出てくる
つまり、ハーバー・ボッシュの「空中窒素固定法」のもじりなｗ アルコール飲料の宣伝で儲けているテレビ局や電通にとって都合の悪い真実
「酒豪の人ほどアル中になる」
「日本人の百人に一人はアル中」
「女性のアル中患者が10年で2倍に激増！」
ストロング系缶チューハイ、なぜアルコール依存症患者増加？「缶」ゆえの危険性、がんリスク増も
https://biz-journal.jp/i/2018/07/post_24034.html
https://www.zaikei.co.jp/article/20160130/290927.html
厚生労働省の研究班が2013年に行った全国4000人余りを対象にした飲酒習慣などの調査によると、アルコール依存症の患者数は推計で109万人となり、10年前と比べ29万人も増加していることが分かった。
特筆すべきは女性患者の増加で、推計で14万人。同じく10年前のデータと比較すると、およそ2倍近くに増えているという。 【残飯の使い回し問題】韓国で残飯が使い回されている決定的な瞬間が撮影される！しかし、韓国では違法ではない… 2015年
韓国の料理店が客の食べ残しを分別したうえで再利用していることが明らかになった。一部始終を収めた動画はYouTubeで公開され世界中で話題になっている
こちらは投稿された動画のキャプチャー画像だ。少し分かりにくいが、厨房で残飯を細かく分別している様子が映っている。
処分するのなら、こんなことをする必要はないはずだが…。動画の説明欄によると、撮影された場所は韓国京畿道水原市にある韓国料理店。
かなり手慣れた手つきで作業をしていることから、日常的に残飯の使い回しをしていることがうかがえる。
▼キムチは集めてキムチ用冷蔵庫に再び投入…。
誰が手をつけたのか分からないものを食べさせられる。考えただけでも身の毛がよだつ方が多いだろう。しかし、これは韓国で実際に起きている事実なのだ。
実は、以前から、韓国の料理店による「残飯使い回し」は問題になっていた。
▼しかも、それは日本の新聞で報道されるほどの酷さだった。
日本には食品衛生法という法律があるため、このような行為を行えば行政から厳しい処分が下される上、国民からのバッシングも凄まじい。
■韓国にも食品衛生法はあるのだが、日本と決定的に違うものがある。なんと、「使い回し」が認められているのだ！
日本では到底考えられないことも韓国の飲食店では日常茶飯事ということだ。
残念なことに、韓国ではこんな馬鹿馬鹿しい法律ですら守れない飲食店は多い。作家の雨宮処凛氏は韓国の飲食店での出来事をこと細かに書いている。
店の人たちは食べ終わると、残ったご飯を当たり前のように「客に出す方の炊飯器」に投入。食べ残した人は、みんな当然ように私達に出される方の炊飯器に余ったご飯を戻していく。
（中略）お隣韓国のこの店では、従業員の食べ残しのご飯が堂々と客に提供されているわけである。しかも、何の悪気もなく
この通り、韓国の飲食店には客を守る法律は機能していないのだ。もはや防ぎようがないことなので、皆さんは韓国に旅行に行く際は今一度、自分自身に使い回されたものを食べる勇気があるかどうか確認して欲しい。 >>250
簡単にポックリいけないんだよね
苦しむ、人様の手をわずらわせる
好き勝手やってポックリ逝けるほど甘くない >>396
戦後日本の栄養状態の改善の理由は、農業技術の発展だけが原因なのではない。
日本の経済状況の改善（豊かになった）、コンテナ・道路・港湾等の整備、工業の頑張り等の総合的努力によって、
日本の栄養状態は改善した。
改善とはたんぱく消費量の増加、である。
たんぱく消費量の増加とは、コメ消費の減少と肉魚卵等の消費の増加である。
食生活の多様化=たんぱく消費増加ととらえていいだろう。 モンゴルはビタミン不足を馬乳酒で補ってるから健康的な方だろ >>58
野生の魚取って食ってきた日本の方が狩猟率高いんだが >>405
いやいや！ 戦後は小麦粉を貰ったからだろ？ オマエ説によると！ ｗｗｗ
いったん言った言葉は引っ込めることが出来ない。ネットって不便だね…？ ｗ >>408
終戦直後の小麦援助と
その後1950〜1970の生活改善とは別。
どっちも「戦後」とくくられるが、お前のように意図的に混同するのは愚か。 >>409
>>〜ととらえていいだろう。
よくまぁドヤ顔で、こんな恥ずかしい書き込み出来るなぁ…オマエみたいな恥知らずには、誰も敵わないよｗ アフリカの狩猟民族で狩った獲物の肉と生血しか摂取しない部族ってのを見た記憶 クジラ
マグロでさえ
水銀量が指摘されてるのに
たまに食う分にはともかく
給食にだすとか
しょっ中食うものではない >>411
白旗掲げる代わりに、言葉尻をとらえて揚げ足取りですか。
みっともないおバカさんですね。 >>414
しまいには俺が勝った勝ったの勝利宣言とか ｗ >>414
戦前に外米南京米が輸入されていたという（植民地からのものも含む）歴史的事実を知らぬバカが、
誤った認識をもとに意見を言っても笑われるだけだということを、きちんと理解しよう。
戦前日本は外米南京米を輸入して国民総白米食を実現した
これは歴史的事実である。 >>415
これ食べにくそう
自分は周りにこぼしてしまうだろうな >>418
アタマに血が昇っているから、まともにアンカーも付けられない ｗ
あーあ、馬鹿に生まれなくて良かった… ｗ >>416
>>421
戦前に外米南京米が輸入されていたという（植民地からのものも含む）歴史的事実を知らぬバカが、
誤った認識をもとに意見を言っても笑われるだけだということを、きちんと理解しよう。
戦前日本は外米南京米を輸入して国民総白米食を実現した
これは歴史的事実である。 そればかり食ってるから問題なんだよ バランスと腹八分目、適度の運動組み合わせようね >>338
そら豆⇒枝豆⇒むかご⇒銀杏
季節のおつまみだな
茹でるか焼いて(炒って)塩をパラッ
子供の頃はそんなに好きじゃなかった
むかごは｢おべんと箱のうた｣でしかしらなかった
…ごぼう、むかご、ななくさ… 料理や加工品で言えば
ジャンクなのいっばいあるだろうが
単に食材で言えば
野性の生き物の上位種ほど
不健康な物質を蓄積
王座はクジラ
原発事故地域の魚とかは
産地の問題として除外すると
クジラはかなりやばく
マグロもやばい 大阪のたこ焼き・お好み焼きみたいなものだろ…
代表的な名物だがそれだけ食べるわけでもないだろうし 万博でどこのレストランも並んでいてチェコ料理の店だけすぐに入れたから不本意ながら入ったらヘビーな肉料理しかなかったから仕方なく頼んだら意外とはまってしまった
つけ合わせの甘いパンケーキみたいなの最高だった
しかし肉の煮込み料理の横に甘いパンがつけ合わせとか日本じゃちょっとあり得ないわ 炭水化物の割合が多い日本とイタリアは健康で長寿の国なんだよね
今は糖質制限ブームで炭水化物が叩かれてるけど、数年後には健康のために炭水化物を食べましょうってなってるよ多分 >>427
それはそうだが、
朝 コメ
昼 ラーメン
おやつ たこ焼き
晩 ビール+ポテト+唐揚げ（肉より衣が多い）+コメ
糖質過多で糖尿一直線だね。 >>243
なら食った方がいい
500kcalならエネルギー必要量から考えればやりくりで収まる範囲内。毒ではない
ばかみたいに継続して食べなければいいだけのこと
そんなことよりローズネットクッキーの絶妙な食感を忘れている方が損だよ 糖質はコントロール出来ればいいよ、筋トレやってると糖質切れて頭あっぱっぱーになるから入れないとやってられない
トレの前後にハイカーボ入れて、あとは取りすぎないようにしてるわ
運動してなあ人だと日本は確かに糖質取りすぎかもたんぱく質をもっと取れと >>193
＞>>9
＞これよりカロリーが高いのあったろ。メロンクリーム何とか
＞コンビニ菓子パンで最凶カロリーのやつ
メロンクーヘンの事？ >>394
1000円もしないだろ
ウインナーは適当に切るか切り込みを入れるかして鍋に熱湯を沸かして
ゆでこぼせば余計な脂肪や危険な添加物はある程度お湯に溶け出すから
お湯を捨ててウインナーだけ食べればいい
加工食品も野菜も、皮をむいてゆでこぼせば体に悪い成分は
ある程度お湯の方に溶け出す。添加物もアクも放射性物質もだ >>434
メロンクーヘンって1個1400kcalだっけ
ビッグマックでも500kcalなのに凄すぎw >>435
日本には
ゴハンツブ・キタナイテデ・マルメターノ
（別名オニギーリ）
という、トンデモな食い物がある。 >>434
ああ、それだ
コンビニの菓子パンで一番カロリーが高いって2ちゃんで聞いた >>394
やったほうがいい
どうせそんなの一食かぎりなんだからどうってことないし
モタモタして年食う前にやった方がいい >>440
その通り。
ただしトランス脂肪酸には要注意だ。 >>394
やめたほうがいいぞ
胃がもたれてゲップまでシャウエッセン風味でしばらく気持ち悪くなる
ああいうのはほどほどだから旨いんだよね >>433
長時間やると粉飴必須だな
俺はドリンクにも入れてて、それでも粉飴も持っていってる 40年位前の、丸い肉の塊に串を刺すCMで
日本とアルゼンチンの位置関係と
アルゼンチン＝肉 のイメージが着いた。 長い船旅に耐えるように亜硫酸塩をたっぷり添加してるワ ウッグッギッ%&*( >>394
やったほうがいい。
腹いっぱい食べてウンザリ→その後シャウエッセン購入額が減少して家計にプラス
腹いっぱい食べてエクスタシー→その後シャウエッセンの幸せに満たされてハッピー
一生一度ならピエロも主役（西城秀樹）
清水の舞台から飛び降りる覚悟でシャウエッセン10パック一気食い（2000円しない）をやってみるべきだ。 >>422
話しかけんなよ！ 「南方米が日本の米窮乏を救ったのだ！」 下らない妄想垂れ流すしか出来ないサルがｗ >>445
必要だよね、途中で俺も取ってます
凄い効くのが分かる >>452
歴史的事実と妄想とを勘違いしてるバカ発見。 >>455
>>日本列島全体で腹いっぱい白米を食えるようになったのは韓国併合中国からのコメ輸入ができるようになった明治末大正以降の話だ。
最初に墓穴掘ったのは自分自身なのに、馬鹿って本当に自分の失敗を認めることが出来ない ｗｗｗ 飢饉の時は飢え死にしてたけど 米しか食ってないひどい食生活が基本 ベラルーシがヘルシーに見える錯覚
ベジタリアンのアメリカ人デブもこの錯覚を起こしてるのか >>458
>>459
江戸時代には白いコメを炊いて主食としていたのは武士・町人・上層農民だけ。
大多数の貧農は玄米のかゆ、芋麦雑穀などを食べて何とかしのいでいた。
白いコメはごちそうで、正月ぐらいしか食えない、という人たちもいた。
柳田国男の遠野物語にも白米をありがたがる山の女の話がある。
明治大正以降に白いコメを腹いっぱい食べることができるようになったのは、実は大きな進歩だった。 もはや暴力！殺しにきてる菓子パンランキング
１位 大きな渦巻きパン(第一パン)3,272.65Kcal
メロンクーヘンがサイバイマンだとするとナッパに近いレベル
２位 アップルリング(第一パン) 1434Kcal １日分のカロリー
３位 デニッシュリングカスタード(ヤマザキ製パン) 1,429Kcal
４位 メロンクーヘン(フジパン) 1,403Kcal
５位 ロングチョコクリームパン(ヤマザキ製パン)1,321kcal
ttps://img01.ti-da.net/usr/g/r/e/greenrent/DSC_0616.gif
ちなみに、カツ丼 900kcal
ttps://img.cpcdn.com/recipes/2102536/280/e16cbb17fb07ba4afb66f45f0845d703.jpg
スタバ チョコレートクランチフラペチーノ1,044kcal
ttp://boosoku.com/wp-content/uploads/2015/06/wpid-sytaba01-624x607.jpg >>463
食事において注意すべきなのはカロリーよりも
たんぱく質の量だよね。
日本の食生活では高糖質低たんぱくになりやすい。 >>462
味噌汁、漬物、うどんの汁（ラーメン）とかな。けして塩分が薄いわけでもない
WHOが推奨する成人が1日に摂取していい塩分限度の量を日本人はふつーに超えてるぞｗ >>14
菓子パンはパンじゃ無いってパン職人が言ってた >>431
それはお前の食生活がそうなだけで
ウチは基本は2皿野菜で1皿メインの献立だぞ…… >>464
ラーメンかたまに凄い食いたくなるな、でもほとんど食わない 外国の人も塩分摂取量多いんじゃないかな 日本人に限ったことじゃない >>461
菓子パンは食わないわ
あれは食事というよりお菓子だろ 焼きそばパンを無性に食べたくなる時がある
ジャムパンとかクリームパンはおかしだとおもうけど >>470
推奨は5〜6gだけど日本人は10〜11gくらい摂取しているからな >>469
昔はトラックがなかった。
例えば関東平野の武蔵野台地上には何とか新田（しんでん）というようなところがあるが、
こういったところは洪積台地上の開拓地なので、水稲耕作ができない。
こういったところの農民にとってコメは商人から購入するもの。
お金を多く持っていない農民にとって、コメは貴重なご馳走だった。
コメを日本人全員が腹いっぱい食えるようになったのは明治大正以降。
特に食糧管理制度の下で、それまで白米を常食していなかった貧しい人も白いコメの味を知った。 太ってる癖に少食な女はかなりの高確率で菓子パンを常食している >>472
コメ+おかず という日本食の基本構造を受け入れていると
糖質・塩分過多になるぞ。 >>18
わかる
あれを食事の代わりにすることは絶対したくないし
おやつとしても食べようと思わない やっぱ銀シャリが一番！何もつけず米本来の味を楽しむ
アール田中一郎も何もかけないだろｗ >>481
連合艦隊がきっと俺たちを助けに来る。
その日まで、頑張ろう。 逆にこれはなるべく食っとけって健康な料理はなによ？
納豆とかバナナとかか？ 寿司も栄養バランス悪いしな
基本的にしょっぱくて炭水化物が多い >>487
納豆は危険。食べ過ぎると殺菌作用が強すぎて腸内の善玉菌まで殺すらしい 長生きしてももう年金破綻してるしさっさと死なせてくれた方がいい
アベチョン安楽死施設作れや
100万くらいお前らにくれてやるから楽しく死なせろ >>487
肉魚卵大豆+若干の野菜。
コーヒー（砂糖抜き）。 >>492
低賃金高納税で搾り取る、それが美しい国、日本だ。
従順な納税者に勝手に自殺安楽死されては困る。
生きて、納めろ。
by シンゾー・アベットラー総統 >>482
脳みそには糖分が必要だし
日本食は適度に食べると良いと思うよ アメリカの食い物は大概害悪じゃねっていう
ろくなもん食ってないだろ 糖質嫌い過ぎな人おんね、何でもバランスだよ
糖質抜きすぎるとどんなことになるかも知らないで、あたかも知ってるような発言みるとアホだなぁと思う >>496
コメや砂糖を摂取しなくても、たんぱく質や脂肪を十分に取っていれば、それから糖を合成できる。 もつ煮、もつ串、牛スジ串、牛タンつくね、タンモト串、和牛ハンバーグ、甘エビ焼おにぎり、海上自衛隊カレー、味噌カツ、ローストビーフ丼、しじみごはん、うにごはん、たこザンギ
丸2日、北海道の食イベント満喫したわ >>498
バランスを重視すると糖質過多になる。
糖尿になりたいならバランス重視だ。 >>501
何言ってるのか分からん、一度病院に入院することをオススメする >>497
ダメリカの人たちはアレで生きていけるような体になってるんだよｗ
それを農耕民族にジャップがやるのは危険 >>501
ひき逃げ犯になりたくないと思うなら、自動車運転をしないのが有効な対策。
糖尿になりたくないなら、米飯主体のバランスの取れた和食を酒て糖質制限するの有効な対策。 >>487
土井義晴せんせいは野菜入れた味噌汁飲んどけって言ってた アルゼンチンの肉って何かと思ったらチョリソーみたいな調理法か >>502
ひき逃げ犯になりたくない→自動車運転をしない
糖尿になりたくない→米飯主体のバランスの取れた和食をとらず糖質制限する モンゴルは乳発酵製品だけで健康維持できてるってことか？ >>499
身体に負担をかけそうだから
ふつーに適量摂取で良いと思うわ
糖質制限キチガイではあるまいし ID:jHHtJ9tD0 [50/50]
糖質足りなくて脳に栄養行ってないんだな >>505
山崎製パン 大ロシア 1,264 kcal
>>467 ６位くらい
マルちゃん でっかいやきそば弁当 1,155kcal
まるか食品 ペヤングソースやきそば超大盛タイプ 1,099kcal
明星 一平ちゃん夜店の焼そば 大盛 773kcal！
http://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/0/f/0f137_1577_620bf943bf6a47fe8538bde2894ad5f7.jpg >>487
米を茶碗一杯と肉かな
サラダは食べたきゃ食べればいいかな
肉も脂質の量を考えて
炭水化物は絶対に必要ただしこれも多く取っては駄目かな
まあ何にせよ食べたら動くを意識してれば良いと思う 南極越冬隊の摂取カロリーは日本で生活する時の2倍は必要らしいしね
そこまで極端じゃなくても寒い国の料理は自然と高カロリーになるんだろうな >>497
アメリカは移民の国だから
アジア系でも日本よりも本格的な店がたくさんある。
毎日ハンバーガー食ってる訳じゃねーぞ。 >>511
コメムギ等糖質を我々ホモサピエンスが常食するようになって、まだ数千年しかたっていない。
ホモサピエンス誕生から15万年のうち、最後の数千年が糖質常食期。
糖質抜きたんぱく質主体の食事が、人類本来の食事のあり方だ。 >>515
ロシアとかフィンランドで巨大化するのも、子供を産んで凍死させないためなのかな？ 糖分目の敵にしてる人に言いたい俺が糖尿だが病院では米50〜60はとって運動を奨めてくるところが普通だよ
糖分抜きすぎるのは良くない >>512
笑
この不自由過ぎる日本語は
糖質制限が脳に及ぼす影響のサンプルになるかも。 糖質は口当たり良いし
パンやスーパーコンビニや外食だと
たんまりあるから
すぐグラムとカロリー過多になるよね >>520
血糖値が下がって糖尿病が治っちゃったら、糖尿医はおまんまの食い上げだ。
糖尿医という寄生虫と共生したいなら、糖質を取って糖尿医と末永くお付き合いすればいい。 >>467
1〜3位のパンはまともなやつなら1食で1個まるごとは食べずに切り分けて食べるサイズだ
1位のカロリー量に余計な.65なんてものをつけて見かけの桁数を水増しする
薄っぺらい偽装までしてる。このデータは信頼に値しないヤオだろ
1個で1食分のサイズの菓子パンとしてはやはりメロンクーヘンが最凶みたいだな バナナ食べたいならご飯その分
減らさないとだよな
糖質もの多すぎる メロンクーヘンてチョコや羊羮並みに
山での非常食向きでは？ なんで健康に悪いカロリー高い食事って美味そうに見えるんだろうな・・・ >>523
馬鹿でしょ？ヘモグロビンA1c調べられるのにそんなことやるわけないだろ
ちなみに今の俺は60ぐらいだからね
普通にあんたより分かってるよ管理も出来てるしな屁理屈と訳の分からない理屈言ってるのとは訳が違う それだけの警察官を動かす金を懸賞金にしたら
即通報ありそう 脳は全体のエネルギーの18％を使う
そしてそのエネルギー源はほぼすべてブドウ糖
糖質を制限すると脳へブドウ糖を送るために水分を大量に使う
つまり、劇的に痩せるのは単純に水分が劇的に減るから
さらに足りなくなると、次に筋肉を分解してブドウ糖を生成する
脂肪はそのままで筋肉だけが分解され脂肪は増える、隠れ肥満になる
実は女性はこの隠れ肥満がものすごく多い >>530
蓄えた脂肪より筋肉が先に分解されるのか…… >>528
ひき逃げ犯になりたくない→クルマをもたない
糖尿になりたくない→糖質制限
何の間違いもない。
糖尿医は困るかもしれないが。 >>34
それはせいぜいここ1000年くらいじゃないか
10000年くらい続いた縄文時代を無視するのはね
縄文以前も「動物を食べるとかわいそう」とか言う気違い思想はなかったから
肉いくらでも食ってる 摂ったカロリーや栄養素を100%体に吸収なんて出来ないが、排泄のための臓器がやられる。 >>517
お猿は基本はフルーツ食でたまに肉食の雑食だろ…
寒冷化した食物の乏しい時期に肉食にならざるを得なかったのでは？ >>527
やっぱり数億年に及ぶ飢餓との闘いを生き抜いてきた生物の本能じゃない？ >>527
人間に必要な3大栄養素は、タンパク質、脂質、糖質だからな
とりあえずこれらを摂れば生きてはいける ID:jHHtJ9tD0
こいつ頭イカれてるな、多分糖分抜きすぎて頭おかしくなってるわ
脂質とれとか言ってるしアホ確定だわ、痩せたいならそれこそそこも削るところなのに AGEs(最終糖化産物)の研究が進んでからは加工肉系はほぼ毒物ということが明らかになった
ベーコンなどをバカ食いする中央ヨーロッパとかヤバすぎです >>1
スレタイ以外は他国料理ディスってるだけだな
露助クズ過ぎ >>526
実際山に持っていく人もいるらしい。このサイズでこれだけカロリーがあると
運動したり長距離を歩いたりで激しくエネルギーを消費するとき向きの菓子パンだよな
あと自衛官の人は炭水化物中心に効率よくカロリーを
補給できる軽食だからってことで菓子パンをよく食べるらしい >>487
大豆製品、乳製品、発酵食品、野菜、生の果物、卵、薬味類、少しの油脂
米は食物繊維が意外に多い
小麦粉はたんぱく質が意外に多い >>543に肉も追加
543の米と小麦粉は主食だから摂らない人はほとんどいないだろうけど
炭水化物の他に意外な栄養素も含まれてるってことで書いてみた スキレット・クッキー、揚げマーズバー、チーズケーキ・シェイク、
揚げバター、ハート・アタック・グリル、二郎がない時点で・・・・ デンマークのパンがバターたっぷりですごい美味いらしい
飽きるほど食ってみたい バナナと卵と片栗粉を混ぜて焼いた
なんちゃってパンケーキ、もちっとしてウマイ
見た目はあまりよくないけど 豆腐、納豆、酢の物、焼き魚、御御御付
日本食最強だな >>548
ロシア女性も日本食で暮らすと体型美貌が維持出来るらしい 旬の食材なんてそもそも縁が無いだろ
日本なんて万年麺類の貧乏庶民だらけなんだし 極論腸が健康なら大丈夫だからな
個人差があるとしか結論は出せない
腸と会話することが大事 とんこつラーメンだけはやめとけ
鍋に味の素のデカい袋いくつもドバッと入れてるの見て具合悪くなった そういや最近ラーメン全く食べてないな
店でスープを残すことに抵抗あるから ラーメンは健康に悪そうだな
まぁスープ残せばある程度大丈夫な気がするけど 猛暑時は汗ダラダラ出てたから、ラーメンはよく食べたなぁ
塩分美味かった >>552
そんなん別にトンコツに限らんよ
昔ながらのしょうゆラーメンなんかも丼に魔法の粉をわさわさ入れてる
つーか見てて気持ち悪くなるってウマ調で舌が痺れる〜とか言い出す人かなw 外人が劣化早いのってほとんど食事だよな
女優とか健康に気を使ってるのは良い感じのババアになるし 味の素どっさりラーメンは塩分抑えられるだけマシじゃね 日本の国民食ってどんなのだ？
温泉旅館の朝食みたいなやつか？
塩分以外は健康的だな >>556
しょうゆラーメンもあのレベルで入れてんなら怖いなあレベル違うんじゃないかな
同じとんこつでも多い店と少ない店があるんだよあれ
おれ福岡だし基本的に好きだから 今でもたまに我慢できなくて食べるけど、 味の素の多い店は味で分かるようになったよ ごはん 味噌汁 魚 煮物 漬物
いやー、ちょっと飽きちゃうっす
カイジの地下労働かよ >>559
納豆たまご味噌汁ご飯焼き魚までは認める
味付けノリはお前なんでそこにいるの?レベル >>564
味付けただけで一丁前におかず顔しやがって腹立つわ
焼き海苔はおとなしく何かの上に散っとけよ これで日本代表は、うどん
マジでヤバい 糖尿病まっしぐら 旨いけど健康に悪い食べ物の典型であるフォアグラが
何で話題になってないんだ？ ギトギトしたやつは量食えないから、実はたいしたことない
俺的にヤバい3大食い物は、
うどん ポテチ カレーライス(またはスパ) >>18
こういう奴って何を言いたいんだろう？
甘いものが嫌いなだけだろｗ
バカなのかｗ >>575
カレーは脂の塊とは言うがインド人あまり肥満のイメージない
漢方成分入りで釣り合い取れているんだろうか >>580
太るよ
ぎーが下にたまってるもんよインドのカレー
貧乏人はごはんと塩くらいしか食えないから痩せてる >>18
>>5でアホみたいな事書き込んでる人に言われても……………… 冷凍食品ってのも危険だよね。
特に、家庭で作り置きして冷凍した食品は
腐敗は防げても、酸化は防げないからね。
あんなもん食い続けたら身体の中がボロボロになるぞ。 >>568
関西だと、うどんはかやくごはんと一緒に食べたい
汁物がわりにミニうどんがついてることもあるし たぶんもう出てるだろうけど
ぽてちにピーナツバター
これ最強 日本の焼きそばもかなり高カロリーの料理だよな
焼きそばをおかずにご飯食べたらなおさら アメリカのドラマとかで、スプレー缶に入った生クリームを直接
食べてるのを見て気持ち悪くなった。人種が違うってこう言うことかと
実感した。 ダイエットコーク飲みながらポンドステーキにかぶりつき、食後に乳脂肪こってりの
バカデカいケーキ喰ってるアメリカンが一番危険だろ。 >>590
しかもあいつら青く着色した生クリームとか喜んで食うし
美的センスの違いを一番感じたのそこだったわ >>560
最近はこってり味の醤油も多いからどうだろうね
塩はデフォで多すぎだけど。袋麺をゆでずにスープの粉かけてかじるとよくわかる
>>590
衝撃的ではあるが実際やってみるとスプレーホイップはかなり軽いクリームなのでそれほどでもなかった 世界共通
沈黙の食糧兵器
小麦系食品 グルテン
体壊したければ好きなだけ食えwww >>587
食後のチップスターは激しく太る
一週間で三キロはイケる アメリカのお祭りなんかで売られてるバター揚げｗ
アレ食ってるのを見ると、笑うしかない >>1
モンゴル料理に新鮮な野菜が無いって当たり前じゃない？(´･ω･｀) >>528さん、どんな食生活で血糖値を下げたんですか？
よかったら食事の具体的なメニューを教えてください。
60て、空腹時血糖値？？ >>590
米の映画やドラマの俳優演技がうまいとかあまり感じない。
基本的に仕草とかが違いすぎるので
あんまりリアリティが無いんだよな。
叩かれるのを承知で言えば
まだ寒ドラ俳優の方が感情移入しやすい。 モンゴルは毎日毎日茹でた羊って読んだことあるけど、変わったのか >>34
白人も農耕民族な
狩猟民族なんて、エスキモーとか、アフリカの一部民族ぐらいだ イギリス料理はマズくて危険だから
エントリーできないな 小ダブルでも余裕で2000キロカロリー以上あるんだっけ？
塩分といい脂肪といい二郎は危険 >>606
そうなんだよな
農耕牧畜採集(漁業)
寒かったり暑かったりでそれが不可能な環境の場合、生き物は必ずいるので狩猟 27にしてマグロの脂が苦手
これが老化か(´･ω･｀) >>474
そう思う。
日本と海外では計算の仕方が違うんじゃないかと思う。 不思議だよな
バイキングも逃げ出したグリーンランドに余裕で生き残ったのはアラスカから来てたエスキモーだし
白人スカンジナビアはおもに漁業でドイツフランスはしょぼい農業と豚だよ
なんで白人は狩猟民族っていうんだろ >>607
世界三大不味い料理、イギリス、フィンランド、、、
あと一つはどこだろうか >>619
グリーンランド（デンマーク）
たらやらにしんやら海老やらとれるのになぜかアザラシの肉とじゃがいも
しか食わない 二郎野菜ましましで健康を維持しているつもりになってる豚共 >>9
ヤマザキの菓子パンはマジでやばい。うまいんだけどさー。
中坊の頃はよく食ったわ ドイツのメットブルスト
「豚肉」の「ミンチ」の「生肉」というお前が発狂しそうな組み合わせｗ
パンにのせて食うと美味い >>619
エチオピア
俺は行った事無いがバックパッカーの間では
エチオピアを横断すると体重が減るというナチュラルダイエットで有名ｗ 日本の天皇が狩猟民族。
モンゴルと同じ略奪文化だけど、中国皇帝に倣って、民に農耕させ税を納めさせることで、成功した。 >>590
昔あったスプレー缶のインスタントコーヒーはうまかったで
普通にブラックで飲めるレベルだった 日本のラーメン二郎を入れてもいいだろ
毎日食べたら死ぬだろ 秋といえばturbo毒きのこの季節
今年はどのくらいブースト掛かっているのかな チーズと玉子と玉ねぎとジャガイモとベーコンがあれば大抵うまい物が出来る >>622
狂犬ニート
オイコラ対策で空白入れて必死だな >>1
豚足がたくさん挙がってるけど高カロリーなの？
そんなイメージ無いし良く食べるんだけど。
揚げ物の方が太る。 肉と脂身だけなら太らんけど
そこに糖質が加わるとデヴまっしぐら 美味しいものはカロリーが高い。
しかし、カロリーが高いものが必ずしも美味しいわけではない。
美味しければ許される。 想像してたのと違った
フグとか取り上げられてるのかと思った >>639
食事の度にコーラという習慣が日本に根付かなくて本当に良かったと思っている
日本茶万歳 テレビに出るような大食いの人ってみんな痩せてるけど謎だよね >>647
薬(下剤とか)使ってるんじゃないのかな カロリーもだけど塩分に気をつけろよ、おまいらも
高血圧、腎臓壊れかけのばあちゃんのメシ作ってるけど、
しょうゆをかける＝毒を盛ってる、みたいなことだが、
味を薄くするとてきめんに食べる量が減る >>650
腎臓やられると大変だよな、おまいも体を壊すなよ 今日の晩飯
オートミール、タコぶつ、オイル少な目水煮シーチキン缶詰めにアスリート用マルチビタミン
怪我しててジム、仕事行けないから動かないからこんなもん >>8
アルゼンチンのアサードってのは脂の美味さを赤身に凝縮させる最高の調理法だぞ
これが日本だと生肉でその状態にするために霜降りとかいうガイジ肉になる >>318
しかし板橋区民はまず行かない
なんで人気店になったんだ？ あの店
和食も砂糖使いまくりで健康的とは思えんけどな ワイはポテトチップやモロコシ系やポテコらを愛食してるで！
東鳩は商品開発すごい頑張ってるわ
カルビー湖池屋の守旧派はあかんな 世の中本当に美味いものは体に悪いって40年前から知ってる >>28
欧米人と比べて日本人は筋肉量が違う気がする
だってあっちのヒョロガリでも日本人に比べれば全然ガッチリしてるもん
何もしなくても筋肉付いてる >>655
寿司酢に入れる砂糖ってアイスクリーム並だもんな 体に良くてカロリーも少ないのに、とんでもなく美味いもの作れば売れるぞ。 >>9
そんなカロリー高いんだ！
そりゃ太ってたわけだよなぁ >>358
貧乏人は米パスタジャガイモ食ってさっさとお陀仏しろってこったろ
小泉珍事ローも貧乏人はさっさとお陀仏しろ的なことほざいてたじゃないですかー >>654
マーブルなA5wagyuは外国でももてはやされてるやん >>651
ありがと、あんたもな
>>659
酢と砂糖は止められてなくて「塩は減らして酢と砂糖でごまかせ」と言われてるから
酢と砂糖をたっぷり入れた変則酢飯
うまいんだかまずいんだか、よくわからなくなってきたよｗ
しょうゆの刺身と一緒に食べると「塩が足りなくて頼りない」とは思うけどね こういうのはたまにドカ食いするからうまいのであって、いつもドカ食いする人は気をつけないとね。
アメリカヨーロッパのみなさんにも普段は質素な生活をお勧めしますね、内臓の健康を考えると。
私も一日2000kcalルールで献立を考えるようになってからはどんどん体調が回復して、
あんなに心臓が苦しかったのがうそみたいに体も軽くなってきました。
３日に１回くらいは不健康なものも食べれるようになりましたしねｗ
たまにはドカ食いで夕食だけで2000kcal弱を摂取しても血管が若返って柔らかくなってるので
全く問題なくなりましたね。普段はレンコンとかゴボウとか、大根の漬物やキンピラで
全然体に負担をかけてないからねｗ
この分だとアメリカ行っても問題なく１６オンスのステーキとライス大盛りを食えそうですねｗ
学生の頃みたいな毎日ドカ食いは厳しいかもしれませんが、学生の頃好きだった食事を
そのまま今でも楽しく食えるというのは素晴らしい事でね。らすたラーメンの大盛りも早く食べたいね。 >>618
欧米人は農耕民族だよ
遊牧民だって農耕民族の一部であって
狩猟民族じゃない 日本料理ならラーメンかな？
てか日本人は麺料理好きすぎだろ
こんなに多種多様な麺料理を食べられ国も珍しいよ なるほど、確かに日本はラーメンと菓子パンだな
あと清涼飲料の甘いやつ >>656
モロコシとトウモロコシは別の作物
モロコシを使ってるスナック菓子はごく僅かのはず カップ麺はやばそう
とくにカップ焼そばは食後だるくなる
麺もそうだが油みたいなソースが危険な気がする >>673
原材料コーリャンで原産国PRCってめっちゃ厭じゃろ 健康オタクや糖質制限信者はストレスで若くして急死するから、適当に好きなもの食って幸福を感じてる方がよっぽど健康的だと思う
問題は食いすぎ注意だけ >>674
焼きそばもインスタントに限らず塩分多いよね
塩分含有量6.5gぐらいはあるかな
ラーメンとかはスープ残すって手あるけど焼きそばは本体を残すしかないからもったいない感があるし 朝食うと昼腹減らないね
惰性で食べる必要性を感じないわ >>628
美味そう、食べたいけど地元にはないんだよ・・・ トレーニングいってきた。これから晩飯のポークステーキや！
そして明日の朝はカップのカレーうどん大盛完飲や！
筋トレ明けだからできる荒行よ >>9
さっき店で見てきたけどカロリーすごいな
同じ量のバターのほうがカロリー少ないだろ
しかもバターのほうが吸収しづらそうだし >>487
料理って命題なので。
ラードではなく胡麻油、豚肉はコマではなくモモ使用、
モヤシ少なめ青菜多めの肉野菜炒め。
カボチャの、できたら煮っ転がし。もの足りないならカッテージチーズ入りでサラダ。
クセはあるがハマったら旨い、ビーツ使用でサラダかボルシチ。 ジャガイモ美味しいもんなー
白米とジャガイモだけで暮らしていける >>699
カツ丼の三つ葉大好き♪
うどんやお蕎麦に入ってるほうれん草も大好きw >>701
喫茶マウンテンか。
行ったことないけど、行っても遭難するだけな気がするな。 盲点になりがちなのがカクテル缶 一本でチーズバーガー級も
https://mitok.info/?p=134477 >>690
ギトギトもんは、量食えないからたいしたことない
真にヤバいのはアホみたいに量食える味薄めの炭水化物と辛いもの
うどん スパ カレー 麻婆豆腐
さらにヤバいなのがそれに油がほどよい感じのポテチ
これで糖尿病になったやつを何人も知ってる >>1
50まではカロリーとか気にしてたけど性欲衰えて人生の展望がなくなればどうでもよくなる。
むしろ楽に死ねる生き方を意識しだすよ。
成功者にはわからないだろうがもがき頑張った奴にはわかってもらえる。 乳茶はそれでビタミンやら捕ってるんじゃなかったか？ 年取ると
ぐちゃぐちゃな食べ物が嫌になる
食材それぞれの歯ごたえがないと
食べる気しなくなってきた 晩飯に食パン２斤をいちごジャム1瓶つけて喰ったが、
また腹減って来た(´･ω･`) ラーメンは塩分多いし、ラードもたっぷりだが、もやし大量にのせてれば
大丈夫じゃないか。あれ食ってもアメリカンデブにはならないし。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
