【健康】人体に害を及ぼす恐れのある５つの人気食品 トマト、じゃがいも、ナッツ、とうもろこし、赤豆 ★2
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https://jp.sputniknews.com/science/201810065422958/
人体に害を及ぼす恐れのある５つの人気食品【写真】
テック＆サイエンス
2018年10月06日 14:27
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オーストラリアの栄養士エンマ・テイラー氏は、もしそれが食事療法で広く使用されている果物や野菜、穀物であったとしても、レクチンを含む食品を避けるよう呼びかけている。テイラー氏によると、レクチンは人体に大きな害を及ぼす恐れがある。
スプートニク日本
レクチンは、食べ物と一緒に体内に入り込む特殊なタンパク質で、腸粘膜、膵臓、その他の多くの器官の免疫系に深刻な害を及ぼす恐れがあるという。
レクチンは、人気があり、かつ一見健康によさそうな食品にも含まれている。
テイラー氏は、レクチンの含有量が多く、様々な食事療法に含まれることが最も多い５つの食品を挙げ、部分的にそれを代替できる食品についてアドバイスした。
トマト
食物繊維とビタミンCが豊富に含まれているが、レクチンの含有量が多すぎるため、腸に害を与える恐れがある。トマトの一部をミネラルが豊富な香草に置き換えると健康によい。
ジャガイモ
ビタミンやミネラルの宝庫であることに間違いはない。しかしレクチンの含有量が多いため、食べる量を減らす必要がある。
ナッツ
ピーナッツとカシューナッツはタンパク質と抗酸化物質が豊富だが、同時に胃壁を通って血液に入り込み、がん細胞の形成を促進する恐れのあるレクチンも多く含んでいる。
ピーナッツとカシューナッツは、人体ではつくり出せない脂肪酸の宝庫である麻の実やブラジルナッツに置き換えることが可能。
トウモロコシ
他の穀物と同様、レクチンの含有量が多い。トウモロコシデンプンやコーンフレーク、コーンシロップは、腸の活動を乱すだけでなく、関節炎を引き起こす恐れがある。キヌアやそばの実に置き換えた方がよい。
赤豆
レクチンの含有量が極めて多いため、鉄やタンパク質を豊富に含むエンドウ豆や大豆を選んだ方がよい。
★１のたった時間
2018/10/07(日) 01:01:32.18
前スレ
【健康】人体に害を及ぼす恐れのある５つの人気食品 トマト、じゃがいも、ナッツ、とうもろこし、赤豆
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1538841692/ >> テイラー氏によると、レクチンは人体に大きな害を及ぼす恐れがある。
お前の想像かよw 生で食ったらの場合。
加熱すると害がなくなるものばかり
アホが信じて逆に健康被害広がるだろ 栄養学ってのは、言ったもん勝ちなのかね？
エビデンス出せや。 聞いた事もないような海外の学者だか専門家だかたった一人が唱えているだけなのに、
メディアが報じたからと言って、それをすぐに鵜呑みにして食うのを控えるようになる人間は
致命的にリテラシー能力が足りない こういうの真に受けてたら最終的に何も食べられなくなりそう 体にいいものオタクだがどれも推奨量より常に少なく品目数多く取るようにしてる
バカはトマトがいいってきいたらなんぼでも食うからな
サプリも1日3粒なら推奨なら1粒とかな
何事も信用するなだ！そー言えば今回ノーベル賞取った人すごくいいこと言ってたな
「ネイチャー、サイエンスに出ているものの9割は嘘で、10年経ったら残って1割だ」
なんでも疑えだなこれ今日から座右の銘にするわ 騙されるな
そんなもの人間は古代から食ってる
どうせ商売か政治の工作活動だろ
トウモロコシが入ってる時点で中国が怪しいってわかる >>7
あまり知られてないけど、トマトってかナス科全般控えた方がいいんだよね
トマト大好きだから辛いけど、それでアレルギーだいぶマシになった 食物って究極的には太陽光エネルギーのストックだよね。直接人体に有害物質
含まれるんだったら飼料にして食肉に変換すればいい。 買ってはいけないって本が昔あったな
ベストセラーになってた ドイツとかジャガイモが実質主食だろ
ほんと各学者の言うことに従ってたら食べる物無くなる >>25
あれも結局どーだったんだろーな、その後の検証聴かねぇな
添加物保存料にしても悪に仕立てたら逆に食中毒増えて
そんな死に方するやつ増えて平均寿命は下がる トマトにはトマチンという毒があるので食べ過ぎ注意な
１日に４トン食べると死ぬらしい レクチンに親を殺されたんや。
テイラー氏の復讐は始まったばかりだぜ。 >>33
水ですら中毒症があるから基本的に食い物はみんな毒物だよね >>37
買ってはいけないを買ってはいけないって本も出てた 前に加熱せず菌や繊維そのものを体内に取り込めと書いてあったぞ 白人は偏りがちだからなぁ
日本人は世界中の料理を改造して食べてるからバランス取れてる めんどくせーな
人間は人間らしく好きなもん食って死んできゃいいんだよ >>20
アスピリン不耐症の俺にはナス科は鬼門
軽く死ねる オーストラリアの栄養士エンマ・テイラー氏が言うならそうなんだろう ジャガイモやトウモロコシで健康被害が生じるなら
主食の地位を占めるはずがないだろ。 女性100人が下着姿でカメラの前に立つ「他人と違う体型は自分だけの個性」
http://bby.lwebber.com/8.jpg じゃがいもととうもろこしが人体に悪影響とはエセ科学も極まったな ねぇよ。研究者も仕事無いからってデタラメな研究やんなよ 日本人が最長寿なんだから気にすんな。オーストラリアの方が日本の食べ物を学びに来るべきテーマ。 「ポパイがほうれん草を食べて強くなる」はアメリカの菜食主義団体のキャンペーンだった。確かに栄養はあるが敵を倒すパワーアップなぞするはずもなく、食いすぎると結石を誘発する。
今回はどんなポジショントークが潜んでいるのか？ 人気のない もしくは流通量が少ない食品に
置き換えを進めるための意見にも見える。 ポップコーンの弾けなかったメチャクチャ硬い粒がむかつく トマト好きすぎるので食べすぎて一気にアレルギーになったらと思うと辛いので
食べ過ぎないようにセーブしてる とりあえずドイツとイタリアに行って教えてあげてたら いやトマトはめちゃくちゃ押してただろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 水も飲み過ぎたら体に害をなす恐れがあるから摂取禁止にしよう こんなもんより酒の方がはるかに有害なのに、なぜかこういうランキングに酒が入ったためしがないのはなぜ？ この手の話聞いてるの何も食えなくなるし
科学はそこまで完璧に判明しているわけでもないのでスルー >>53
だよな。
そんなにじゃがいもが危険ならロシア人がバタバタ死ぬよね。 研究機関の話だと思ったらその辺にいるただの栄養士の話だった 麻の実って食べれるの？
【大麻栽培】鳥の餌「麻の実」を発芽させて逮捕された京都の男についてドラッグ事情通に話を聞いてみた 金持ちは肉食ってろ
古来より魚や野菜は貧乏人の食い物だ
貧乏人から食を奪うな >>76
かつては筑紫哲也が携わってた悪名高きあの週刊金曜日か？
いったい何がしたいんだ、こいつら お腹弱いけどトマト好きで
毎日トマト食べてるんだけど >>61
研究者でもない唯の栄養士
短大にいけば成れる
せめて薬学医学を学んでから言えとしか ＞＞１、なんな糖鎖て？
腫瘍マーカーで出てきたな。 ビリーミリガンとかいう
菜食主義の奴らが見たら憤死 こんなの気にしないでなんでもバランスよく美味しく調理して食べればいいのよ >オーストラリアの栄養士エンマ・テイラー
医学博士でも医者、科学者でもない >>97
> ビリーミリガンとかいう
> 菜食主義の奴らが見たら憤死
12人の人格の内、何人が菜食主義なん？ 日本人で死亡した人の
99%が米を食べてたらしいぜ！
米は喰っちゃダメだな！ >>6
生で食べなかったら大丈夫なのか
ケチャップやトマトソース大好きで毎日食べてるけど問題ないんだな 中南米原産の食品が多いな
南北アメリカが発展しなかったのはそのせいか 要するに癒着してる業界の食品以外何も食うなってだけだなあ
栄養士はただの詐欺師 ここ5、6年ぐらい毎日トマト生で1個食べてるけどなんの問題もないよ
その上トマトジュースも飲んでる
好きなもの食えよ
すぐには死なん >>5
リンク先の方だと思うよ。
いままで世界中の研究者が発表された論文を追試験
検証した結果から導き出されたものだから。
対して
こっちはただ一人の研究結果に過ぎない。
ボリュームが違いすぎる >>108
そうなんだ、
部屋がちょっと汚くて、部屋のいろんな所から植物が生えるんだけど
昔ケシの花が咲いて綺麗だった
パンからだったのか そもそも有害物質が０な食べ物なんてあるの？
他の食べ物との食い合わせでやばくなったりもするのにこんなのいちいち気にしてたら食えるものなくなるじゃん
記事の栄養士は神経質すぎ
四六時中栄養のことばかり考えてノイローゼにでもなってるんじゃね 酸素だって水だって取り過ぎたら人体に有害だろ
要は普通に摂取してりゃいいんだよ ケシの実は英語名でポピーシード。カレーのスパイスにも使われる。エスニック系食材店に行けば普通に売ってる きっちりとしたエビナンデスがなければこういうのは信じなくていい
ジャガイモもトマトも食べない俺が正しいってことだな >>122
揚げ足とんなよ。
それでも最長の部類だろ EM菌発酵ジュースを飲めば大丈夫って記事をどこかで見た。 ナッツやトマトは抗酸化食品で癌予防に良さそうなイメージがある。 >>117
いろいろツッコミどころあるんだが取り敢えず掃除しろ じゃがいも大好きっ子のアメリカ人が60手前でバタバタ死んでるのを見ると
一理いや二理あるなと思ってしまう >>117
板東英二がなにげなく庭に咲いた綺麗な花と一緒に撮った写真が新聞に出た翌日に
それがケシの花だったから警察が来たらしい 野菜で一番いいのは人参
正直人参さえ食べてりゃ他は必要ない
まあ追加で取るとしたら玉ねぎと牛蒡ぐらいだ まあ多少は体に悪いもんも摂取しないといけないからな
てかトマト大好き国家あるんだから統計とれそうなもんだけど >>130
アメリカはじゃがいもどうの以前に肥満大杉、そもそもが食べ過ぎなんだよ。
日本ですら肥満は短命だからな。 人参とピーマンが人体に害を及ぼすと発表すると子供が喜ぶよ 売られているケシの実って麻薬成分の無いやつか発芽しないように加工してあるやつなんだけど、怪しい店で売ってるやつはそうでもないからな おまえらざまああああああああああああああああああああああああああwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
放射能有害食品食いまくりwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>96
唐辛子にはTHC（テトラヒドロカンナビノール）入ってるの？
唐辛子がマリファナの代わりになるじゃん >>119
健康にいいものを食べながらウォッカをあおる 嫁がじゃがいもとトウモロコシのトマト煮込みを今晩出してきたらそれは やっぱりウンコが最高の食材だよな。食った人間が一度毒味してるから最強じゃね？ トマトジュース毎日飲んでいるんだが生じゃないからいいのかな？ 信頼度
>>5
はSランク
この科学者は最低のCランク
どっちを信用するか?と言う話だ
S:メタアナリシス
A:ランダム比較研究
B:観察研究
C:医師や専門家による個人の経験、科学的根拠に基づかない想像や意見 スプートニクじゃねえか！トカナと同レベルの嘘ニュースソースにすんなよクソ記者 トマト毎日食ってるやつwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww >>5
マーガリンは体に悪い可能性があるけど、バターは確実に体に悪いという…
しごくまっとうな結果だな ゴイムは精白穀と畜産物（人肉バーガー）と昆虫だけ食らわせとけ
という悪魔教会イルミナティーの陰謀だろ >>23
原子力や地熱以外は、ほぼ太陽光エネルギー由来だよ >>45
外国の人は自国の伝統料理しか食べないが、飽きて来ないだろうか？
いつも不思議に思う。
なんで日本人だけが外国料理をがんがん取り入れるんだろうね？ 取り過ぎのレベルがわからんな、普通に食べてる量なら気にするような事でもないだろ JAの解体も言われてるね
よっぽど横領事件が多いんだな >>1
脂肪＞塩＞レクチンかよ
放射脳症からレクチン症 >>137
論点はそこじゃないだろう。
世界一位と二位の差で日本人の健康食習慣は否定できないでしょ。 >>1
いつもの健康不安煽り商法だな。
どのくらいの量を摂取したら健康上問題が生じるのか？という点に一切触れようとしない。
同様に、挙げた食品にどのくらいの問題物質が含まれるかも記載せず、単に「多い」としか書かない。
引っ掛けるにしてもやる気がないというか... 肉は危険、魚も危険、野菜も危険、とにかく危険！！！
食べ物は全部危険！！！
呼吸もがん細胞を活発化させるので危険！！！！
何もかもが危険！！！！
生きていると死ぬ可能性があるのでマジで危険！！！！
お前ら漏れなく絶対に死ぬぞ、超絶危険！！！！！！！！！！！！！！！ まーた始まったよ
そんなの気にしてたら何も食えねえだろ キムチ、ホンタク、トンスル、犬鍋、辛ラーメンを食べたら良いニダヨ。
あっ、ウンコを忘れてたニダヨ。
チョソニンにウンコは欠かせないニダヨ。
最近は宗主国様の支那土人様にウンコの話題をさらわれて悲しいニダヨ。 統計的手法をとっているのか
さらに全世界の人種間でも食生活を考慮しているか
追跡調査を何年やったのか
この点がごっそり抜けている。 ケムトレイルと放射能 電磁波攻撃で
人肉バーガーと昆虫食ｆ１種以外の穀菜食を禁じ
ゴイムをゾンビ化する悪魔教会イルミナティーの計画だろう >>164
ビタミンAって水溶性じゃないのか今知った >>162
でもそれに文句付ける為にスレを開いちゃった訳だろ
そうやってスプートニクや5chに広告料が入る訳だ
だからこういう商売は無くならない いたちごっこだね。
俺は今まで通り食べるよ。
厳密な話をすると一般に飲んでる水道水のﾄﾘﾊﾛﾒﾀﾝや空気中の大気にだって身体に影響する物質が含まれる。 俺の知り合いで早死にした奴らは、みんなトマトを食ってたから
トマトだけはガチでヤバイ食品かもしれないわ ちなみにビタミンで栄養を摂取するというのは古い考え
今はビタミンが含まれる食物を食べる方が圧倒的に体にいい。
体に作用する栄養素はビタミン以外にも、まだ発見されていない
しくみがあるというのが殆どの科学者の考え
食物丸ごととる事 >>173
なるほど
コンビニの弁当を毎日、棚に並んでる順番に好き嫌いせずバランスよく食っていけばいいのか 誰もが認める健康食品の玄米もレクチン含有量多いみたいだな
もうなにを信じていいのかわからなくなってきた 穀菜食を禁じ人肉バーガーと昆虫食を奨め
人類をゾンビ化する悪魔教会イルミナティーの陰謀だろう
ケムトレイル放射能電磁波ｆ１種しばりだ >>6
トマトだけ生食されてるな。
生トマトでアタるとか聞かないけどなぁ。 >>5
茶色い炭水化物って･･･？茶色の物体ってこと･･･？えっ何それ怖い 最後の赤豆だけ日本人になじみがない食べもんだね～
ナス科の野菜は長いこと食用に品種改良されてはいるが現在でも微量の毒を持っているとか言われているな >>189
一番良いのは食べないことだよ
程よく害の低い物をバランスよく食べる
2500キロカロリー食べてる人間は1000キロカロリーは減らすべき ジャガイモを蒸して塩かマヨネーズ付けて食うのうめえからな
おやつにピッタリだぜ
焼きトウモロコシもいいねえ
あの香ばしい匂いがたまらん
トマトはそのままではあまり食う機会はないが、ケチャップとしてオムライスやチキンライス、ナポリタンで使うしな、トマトジュースもよく飲むし
ナッツやアーモンドはツマミに最適だし
基本的に好きなものばっかだわw >>192
精製未精製って事だから玄米とかじゃなくて…？ こういう氾濫するクソ情報に煽られて神経質に生活することの方が１００倍健康に害がある気がする >>1
＞５つの人気食品 トマト、じゃがいも、ナッツ、とうもろこし、赤豆
オレの知る限りでは、この食品を食べた人は全員亡くなってる。
あと、喫煙者もみんな死んでいる。
ちなみにタバコを吸わなかった人も、みんな死んでる。 欧州の主食のじゃがいも、アメリカのとうもろこし
この学者馬鹿だと思う
米は有害だ！って言ってるのと同じｗ >>191
水分量多いからお腹壊すまで大量に食べるかな？って事だと思う >>189
そもそもレクチンはデメリットもあるがメリットも当然ある
だから栄養士も食べるなではなく食べ過ぎるなって言ってる
要はバランス でも前にテレビでトマトとオリーブオイル毎日食いまくってるイタリアのとある島の住民
の特集やってたけどほぼ全ての島民の寿命が100歳近い長寿だったよ
レクチン豊富なトマトと健康食品のオリーブオイルで相殺してたのかね
ちなみにそのイタリアの島民はオリーブオイルを直でがぶ飲みしてた なんの権威もない栄養士の意見なんか取り上げんじゃねえよ。
社員食堂の栄養士がこんな事言ったからって、信じないだろう。 >>1
時々出てくる人気があるものを批判したくてたまらない人たちの仲間
そしてちゃんとした根拠がない >>199
米を食べた経験のある日本人もみんな死んでる >>77
ロシア人は平均寿命が異常に短い
アルコールのせいもありそうだが 人肉バーガーと昆虫食を奨め穀菜食を禁じる
悪魔教会666の人類ゾンビ化計画だろう
ケムトレイルでｆ１種しばりだ >>2
グンマーのキャベツ、こんにゃくは放射性物質の貯蔵庫なので
体内被曝の恐れがあるから1万年ぐらい食べないほうがいい 言われた食材を全部排除したら
食えるものがなくなるなｗｗ >>1
皮剥いて 加熱すりゃ平気
∧∧
（ =ﾟ-ﾟ）
.(∩∩) >>1
レクチンを異常なほど大量に摂取すればそうかもしれないが
普段食べてるほどでは心配することはないだろ。
トマト、ジャガイモなんて世界の多くの国で食べられているもので、
体に害があるなら、人類の長い歴史でこれほど普及しているはずがない。
人類の英知をそこまでバカにするな。 >>195
バランスよくってどうすればいいの？
食材辞典にのってるものをアイウエオ順に100グラムずつ毎日順番に食べていけばいいの？ >>179
そういえば俺の知り合いで早死にしたやつらは皆パンを食っていたな 理由はわからんが
これらを食べればいいことはわかったｗ >>205
赤インゲン豆、いわゆるレッドキドニー
基本的に白インゲン豆もレクチン含有量は変わらん、煮豆に使われる金時豆も赤インゲン豆
なお加熱するだけで無害になる 俺はトマトジュースを20年ちかく毎日1リットルくらい飲んで生きてきたけど、健診でも数値全て健康値だし、見た目も10才くらい若く言われるぞ。
健康にはいいはずなんだけどなー 白いんげん豆食中毒事件の記事なんかを読むとジャップがいかに馬鹿かよくわかる
今度はこの似非学者の言うこと鵜呑みにしてピザ屋に抗議の電話入れたりするのが目に浮かぶ えートマトが赤くなると医者が青くなるんじゃなかったの？
ずっと体にいいと思って、サラダには必ず入れるようにしてたのに >>222
（ ＾▽＾）＜虫を寄せ付けない
だから遺伝子操作でレクチンを異常に増やしてる
農薬代わりに
だからアレルギーとかの人はきついかも 30年以上も車上生活かつアルバイトだった60代男性の健康や食に対して栄養士を皮肉る人だったなーw
世の中は野菜なんかあまり食べなくても病気知らず、仕事で体力維持のためには野菜なんかより肉を時々でも食べなきゃと語ってた
栄養士なんて給料稼ぎたいだけだから野菜食べろとか言ってるだけと皮肉る病気知らずのオッサンいるわ
栄養士も給料のためにしゃべらなきゃならないかもだけど野菜食べろ食べろとw （ ＾▽＾）＜全粒粉ではなく白いパンを食えって話になるからねｗ
まったく逆 >>197
玄米が体に悪かったら玄米を監督に強制されて白米を食べれないジェフユナイテッド千葉の選手はどうしたらいいんだよ 結局いくら自然のモノ食べても人間が土や肥料改良したり温度や湿度管理してビニールハウスで
一年中人工的に育ててるモノがほとんどだから加工食品食べてるのと同じなのかね
自然に自生してるものなら大丈夫なのかね >>196
塩が美味いと感じるのは肉体労働者の子孫が多く住んでいる関東、東北民
高血圧や心臓病、脳卒中で早死にする。 （ ＾▽＾）＜サツマイモや里芋は平気
ゴマもクルミも大丈夫 魚も平気
ブロッコリー カリフラワー キャベツ ホウレンソウ アスパラガス
オクラ チンゲン菜 白菜 大根 カブ 、セロリ タマネギ ニンニク
も問題なし
ワカメ コンブOK キノコ類も平気
唐辛子以外の調味料は平気 さりとて健康に良いものだけを摂る これもまた健全とはいいがたい トマトジュース毎日飲んでたからやめなきゃ。後、チリ産のシャケとノルウェー産のサバは大丈夫かな？魚は健康にいいから毎日食べてるから、心配になってきたよ。 米を含む穀類全滅
豆類も全部だめ
∧∧ 例外は納豆
（ =ﾟ-ﾟ）
.(∩∩)
（ ＾▽＾）＜納豆しか食えないとか
外人と関西人 全滅だなｗ レッドキドニーとトマトの煮込みなんてめちゃくちゃ旨いのに
好きなもん食うよ 菜食を禁じ人肉バーガーと昆虫食を奨める
悪魔教会666の人類ゾンビ化計画だろう
ケムトレイルで日本の農業を破壊
コメのｆ１種をモンサントから大金で買うことになるんだ >>232
そっか、キミはデルモンテ派か
日本はカゴメとデルモンテでシェアを占めていて、ハインツの入り込むスキがないんだよな
でも国産企業が占めてるってのはいいことだ
デルモンテもbyキッコーマンだからね トマトばかり食ってるイタリアやジャガイモばかり食ってるドイツ、アイルランドは皆若死に、そんなことあるかアホ！ 底辺のオッサン談のみを参考にするのもあれだが結局その日暮らしで1日2食、バイトなきゃ1食だったりも経験したオッサンのほうが病気知らずとか人間面白い
癌に関してはストレスも大きいかもだけど ジャガイモの芽が毒ってのは有名だけど生で食うバカいるのかね？ 栄養士かよｗ
生化学の研究者がゲノムレベルまで突き詰めましたとかなら信じるが、
お粗末な話だな こんなの信じるなよｗ
信じたら馬鹿だと思われるぞ >>246
（ ＾▽＾）＜ケチャップなんて煮込んであるから平気だんべ？ >>1
>トマトの一部をミネラルが豊富な香草に置き換えると健康によい。
健康によいw
アバウトすぎるだろw >>239
塩が旨いと感じるのは生命すべてにあてはまるんじゃね？
そういうお前はあらゆる食物を塩抜きで食べているんだろうな 自分はトマトよりタマネギに危険なものを感じる
生で食べると胃が痛むんだよ
サラダに生タマネギのせるな >トマト、じゃがいも、ナッツ、とうもろこし、赤豆
本当ならば人類はとっくの昔に死滅しているね >>254
濃い味がめちゃめちゃ苦手なんだけどなんけ関係あんのかな
いつも肉とか何もつけないで食ってる 防カビ剤が染み込んだナッツが体にいいのかね
馬鹿な研究者は生産や流通をしらないから >>249
じゃがいもは高温調理したら発ガン性～って危険が有名なだけじゃね？
俺はカレーライスもスナック菓子ポテチも癌のリスクあるにしろ食べてるわ >>35
小麦、大麦、ライ麦、米、蕎麦、トウモロコシ
キヌアなんかの穀類もレクチンだらけだとよ
なんせ植物が種子を守る為の毒物だからな
米は糠にレクチンが多いから特に玄米がダメ
小麦も特に全粒粉がダメなんだとさ
馬鹿馬鹿しい似非科学オカルトサイエンスだよ むしろ、一つの種類を継続的に大量に、つまり体に悪い成分が日々排泄されずに
蓄積するほど食べ続けるのが一番よくない。
量が微量なら多少の毒性があっても免疫力が勝ってさらに耐性がつく。
この微量という判断が難しいが、経験を積んで食後の体の変化や体調を感じ取って
身に着ける以外にない。
他人に薦めるつもりはないが、過酷な実戦経験をできるだけ積んでおいた方が国や
人間の自衛軍は間違いなく強くなる。・・・・・・・・ ｂｙ 目標全身自己オプジーボ人間 遺伝子組み換えでレクチンレスのとうもろこしやじゃがいも作ればいいだけだろ まーたいつもの『食べてはいけない！』シリーズかよ
どんな食い物だって摂り過ぎたら毒になる成分ばっかなんだから
日常食べる分の量じゃなんも問題ないやろ >>205
フェイウォンの名曲
＞日本好きの台湾人はよく、「マジ？」の意味で、「紅豆尼？」と言ったりします。
「紅豆尼」を中国語で読むと、「ホン・ドウ・ニ」となるので、「本当に？」という言葉を真似てるんです。 あれ駄目これ駄目、一体何を食べればいいんだ？
レクチンガーって言うけどさ、そんなに気を付けたところで、
ポテチ一袋でも食べてしまえば台無しだろ？ 分解酵素やアレルギーを持っているかで結果は変わる。 じゃがいもは完全食だから
人間はじゃがいもだけ食べていれば健康長寿なんだよ
火星に真っ先に植えた糧食もじゃがいもだからな >>259
出産できる年齢まで生きられれば死滅はしない 何食ったって病気になるし死ぬんだから、好きにすればいいんじゃね。
本当にダメなら身体が拒絶信号出すよ。 「食のパラドックス」はアマゾンUS総合1位になったから
レクチンフリーはアメリカ人の間ではよく知られてるだろ トマジューを毎日900飲んでいるが
確かにウンチが赤いな >>264
（ ＾▽＾）＜まあアレルギーや体調不良で
玄米ごはんや全粒粉のパンにして
豆類やトマト増やした
けど よけい悪くなったって人は
コレを疑った方がいいんじゃないか？って話 どっかの新聞社が究極の健康メニューと至高の健康メニューを作り上げてくれ ジャガイモに害があるならアンデス人は絶滅してただろ
眉唾話だな おもしろそうなんで立ち読みした
失礼な言い方になるが、この方も専門バカの領域の人だ
レクチンに過剰なものをくっつけてるだけ
食べ物は、基本的に毒でありクスリである
まあ、バランスということになる 役に立ちのは長寿地域の食生活「全体」のほうだ
たとえばだが、世界一の長寿になった香港に人たちの塩分摂取量は１１ｇ（６ｇがいいとかいうてるらしいな）
ところで、香港の人が減塩したら寿命が延びるかというと、それはないｗ
配合サプリ食って生きてるわけじゃないんだから、当たり前のことである >>267
時間に余裕があれば野菜ジュースのパック買っちゃうよねえ な？だからトマトは有害だから食べたくないって言ってんじゃんもう二度と飯に出すなよクソババア いまどきの医療の大前提として
遺伝子に個人差があるからコレと特定することはできないのよ >>256
玉ねぎはアリシン(硫化アリル)って辛味成分が刺激がつよく胃によろしくない
とはいえ、健康な人なら問題ない、胃が痛むようなら胃が弱っているということだ じゃがいもは完全食だからな
じゃがいもだけ食べていれば健康長寿だよ
じゃがいもは体を丈夫に大きくする働きがあるからな
じゃがいもだけ食べていればいいんだよ人間は そもそも適度に食わせて免疫付ければ問題ないぞ？
昔はそれでなんとかなったし >>264
あれも危険これも危険、やれ不衛生だってやっていったら耐性のない人間になり、
更に新種の病気になったりする。ある程度は慣れて行かないとな。 「食のパラドックス」はアマゾンUS総合1位になったから読んでおいて損はない
図書館で借りれば無料だし >>277
でも野生の生物なんてほとんどが偏食だぞ
アゲハチョウの幼虫なんてカラタチの葉にもサンショウの葉にも付くのに
カラタチ食ってた幼虫にサンショウの葉をやっても食わなくて死ぬほど偏食だ >>288
アレルギーは体質だけど遺伝的要素は低いだろ？
免疫の暴走をDNAのせいにするのは可哀想だよ たとえレクチンにマイナスの作用があるとしても
それを補填する作用のものも頻繁に摂ってるはずだ
じゃなきゃとっくに人類半減してるわ >>254
コンビニやス－パーの弁当のおかず、惣菜は
ほとんど塩辛い味付けなのであまりたべないようにしてる。
塩分摂取は漬物と刺し身にかける醤油や味噌汁で十分過ぎるぐらい。 じゃがいもは完全食だからな
じゃがいもだけ食べていれば健康長寿だよ
じゃがいもだけ食べていればいいんだよ人間は
アメリカから兵器など買わずじゃがいもを買えばいいんだ
それが一番の安全保障だろ 食生活全体でみなきゃならない
イヌイットは肉だけ食って生きている？
イヌイットは毎日焼肉してるわけじゃないｗ
アザラシの内臓や血液を生で食らう食生活までマネして、彼らのバランスになれる
無理だろｗ しかも寿命も短いし >>298
（ ＾▽＾）＜だから農薬使わない為に
遺伝子操作で虫の嫌うレクチン増やしてる異常に
特に飼料は・・・ レクチンについての理論はアマゾンUSで総合1位になった「食のパラドックス」に書いてあるだろ
この本を読まないとレクチンフリーの理論を正しく理解できない うるせぇな！
好きなもの食わせろよ！
んなこと言っても肉ばっか食ってるてめえらより
平均寿命が長いぞ！ じゃがいもだけ食べていればいいんだよ人間は
アメリカから兵器など買わずじゃがいもを買えばいいんだ
それが一番の安全保障だろ >>305
イタリア人は長い間トマトばっか食ってたから免疫ついたのかね
地中海の核廃棄物に汚染された魚介類食べても全然死なないしね ナッツはこの間でアメリカで唯一専門機関で健康効果が実証された食品ってスレだったばかりじゃなかったか？(´・ω・`)
あれは何だったんだよ またこういうのか
それで違いますよって説がでるんだろ
知ってる 体に良いとされる食べ物を全部ミキサーでガーってやって
日本国民全員に配給すればいい >>291
レクチンへの免疫反応など無い、単に調理法と量の問題
なお>>1に書かれてる食材は通常食べる量であれば全く問題ない
赤豆のみは加熱が不十分な場合、少量でも腹を下す じゃがいもだけ食べていればいいんだよ人間は
アメリカから兵器など買わずじゃがいもを買えばいいんだ
それが一番の安全保障だろ
アメリカのじゃがいも全部買えば貿易摩擦解消だろう
トラ爺も黙るはずだよ スプートニクだしな。
そのうちマヨネーズは最強の健康食品だとか言い出すぞ。 >>318
何らかの効用ある物は、何らかの副作用が有る。 また膀胱は体の排泄物つまり悪いものを溜め込む場所だから取り除いてしまえとかやってんの？
胃液も唾液も物を溶かす毒なんだから、さっさと人間やめて死ねや ジャガイモはレクチンが多いため、食べる量を減らす必要がある。
ドイツ人激怒
トマトはレクチンの含有量が多すぎるため、腸に害を与える恐れがある。
イタリア人発狂
なにがしたいんだこいつは・・・イギリスもフイッシュアンドチップスで
ジャガイモが主食のはずだが >>309
明らかに間違ってることを言ってる人をきちんと否定する為にはその著書を買わねばならない
その結果、トンデモ学者が儲かり、真っ当な学者の研究時間は無給で削がれる >>326
（ ＾▽＾）＜別に 日本はジャガイモ主食だったり
トウモロコシが主食じゃないからね
特に平気だろうけど
健康の為
玄米ごはんや全粒粉のパンにして
豆類やトマト異常に増やした
とかだと どうだろうね？ 食べ物は基本的に人体には毒だからなｗ
困ったでしょう？
たとえばナッツについてはこうなる
ナッツという毒食って１００歳までいきる
ナッツという毒をさけて８０歳まで生きる
好きなほうを選べということ
人間って心臓血管丈夫なら、まあ長生きできるからな
ハーバードを信じるか、この学者を信じるか、違った視点で眺めるかの３択となる そんなに長生きしてどうする？
40全うできたらいつでもokだろ >>321
祖父はマヨネーズ嫌いで自分も嫌い
祖父は小さい頃から病気がちやった
毎日どくだみのお茶のみ90歳まで生きたが >>290
必須脂肪酸が足りないよ
カルシウムはほとんど含まれないから牛乳その他で補完する必要がある。
精子を作るのに必要な亜鉛は100gあたり2%しか含まれないから
毎日じゃがいも50kg食べないと不足する。 >>319
椎茸とか生だと毒だからな。テレビに毒された都会人の竹の子とか肉とかの生食信仰が怖い。
レバー生で食うとか信じられない。 トマトってリコピンだかが活性化酸素？を抑えるからがん予防にいいってついこの間テレビで医者がいってたが >>328
トンデモ学者って著者のスティーブンRガンドリーはキャッスルコノリーによるトップドクターに21年連続で選ばれて、
パームスプリングスライフのトップドクターに15年連続で選ばれてるじゃん
イェール大学、ジョージア医科大学卒業だし トマト・ナス・じゃがいもを食べない様にしたら
原因不明の痛みが無くなった例もあるらしいし
タバコがダメな人はナス科がダメな可能性あるよね マーガリンが体に悪いからといってバターを使ったり、
人工甘味料が体に悪いからといって砂糖を使ったり、
よけいに体に悪い方向に誘導されてしまう人たち スーパーフードのチアシードやキヌアもレクチン満載なんだな
ミドリムシもそのうちあやつけられそう そんなこと言ったらイタリア人もドイツ人も滅んでしまう。 >>50
ナポリタンって、ヤバイ食べ物だったんだな >>339
（ ＾▽＾）＜下手に健康に気を使って
当り(笑)食材ばっかかき集めて
体調悪くしてませんか？ って話 >>1
所詮、栄養士だろ？
自分は医者より優秀だと思い上がったタイプの。
日本でも、低偏差値の私大卒業して管理栄養士とかなったやつによくいるよ。 >>1
インゲン豆ダイエットの食中毒は、レクチンが原因だったな。
つーか、レクチンって十把一絡げで言わずに、個々の物質名で何がダメとか言ってくれないかな。 >>323
実際問題として流れが悪いとそうなるんだよ
大腸癌だって似たようなものだ
接種と排出は人間の基本動作として安定的に保たねばならない トマトはかなり体に良いようだけどな
ただ、熟してない青いトマトは確かに毒性があるからあまり食べない方が良いと
言われてるが。
通常ではありえない量を食べない限り健康を害することなんてないんでしょ 日本人の体格のしょぼさは精白米が原因だ
西欧人やウサインボルトみたいになるためには
主食をじゃがいもにすべき じゃがいもは体を丈夫に大きくするからな
アメリカから兵器なんか買わずにじゃがいも買えばいいんだ トウモロコシはたまにウンコに混ざるので
食いすぎたらヤバイのはわかる >>343
草食動物はセルロースを分解する微生物を体内に飼ってる
そのお陰で極度な偏食でも栄養接種が出来るんだよ
人間様にはそれが出来ない
生物的にはある意味では不器用だから調理という手段を開発してしのいできたんだわ >>5
この表も正しくないぞ。
最上位に位置付けられているオリーブオイルにしても、
健康に悪いという報告はいくらでも出ている。
>>116
このリンク先の表に関しても、津川友介という一人の人間が「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」という
著書の中で言ってることに過ぎない。
. レクチンは火を通せば問題ない
それよりこっちのほうが危ない
ヒジキ：ヒ素
昆布：ヒ素、ヨウ素
米：ヒ素 わいのうだつが上がらないのもやっぱレクチンのせいだったのか キャッスルコノリーによるトップドクターに21年連続で選ばれて、
パームスプリングスライフのトップドクターに15年連続で選ばれてイェール大学、ジョージア医科大学卒業したスティーブンRガンドリーの提唱するレクチンフリーを否定する奴は
スティーブンRガンドリーよりレクチンについて研究しているの？ >>358
鳥だって種は消化せずにそのまま出す
これにより離島にも植物が繁殖して新たな楽園が生まれるんだよ
自然の摂理って不思議だね >>361
そんなもの、大量に食わないで
ヒソかに食ってろ >>5
一人の研究者の論文で右往左往するヤツはアホやで
5chには多いけどな
メタ解析や複数の追試でエビデンスを得ないものは話にならない
そもそも、いちばん重要なのは死亡率の変化
その食い物の善悪を知りたければ死亡率で調べるといい こんなの言うこと聞いてらなんも食えなくなるわ、ばーかw >>1
どれも健康に良い食品
80℃以上で煮るだけで良い 一日３つのアーモンドで癌知らず
抗がん剤で儲けたい医薬と穀物メジャーの陰謀だろう コーヒーだってがん予防になるって言われてるけど膀胱がんの羅漢率は
上がるらしいから結局何食べてもなにかしらの病気になるってことだよね >>361
鮪、鯨：水銀
もお忘れなくw
日本人は平気だが、
欧米人は刺身食って水銀中毒になって、
キレート剤の投与が必要になる症例が珍しくない。 >>368
生き死になんて関係する要因が多すぎるものを
食品と結び付けようとするほうがアホだろ。 >>360
オリーブオイルで死亡率が上昇したって大規模疫学研究とかメタ解析て有ったか？ >>373
赤インゲンマメ。ただ、小豆も同じようなものかもしれない。 電子レンジ加熱で済ませてしまう弊害は大きいと思う。
さっと洗っただけでは落ちにくい農薬とかも、茹でこぼせばかなり落ちる。
野菜のアクに含まれるエグ味なんかも、大量摂取には不向きな成分がほとんどだろうし。
意識高い系()がやたら頑張ってる、ローフードとかヤバイんじゃないかと思うよ。品種改良進んでアクとかあまり無いからって、サラダ用でもない普通のほうれん草とかミキサー掛けて加熱もしないで飲んじゃうんだもん。 >>383
赤いんげんってあれか金時豆とか
レッドキドニーとかもか レクチンって、
「糖鎖と結合する能力を有する酵素や抗体以外のタンパク質」の総称
なんで、物によって全然違ってくるよ >>380
日本の病院やクリニック（保険診療を行っている所）に水銀キレート剤の点滴を常置している所があるかい？ >>342
人工甘味料入りの缶チューハイは後味が悪い。
そもそも缶チューハイを甘く味付けするのは
オッサンギャル向けだろ
オッサン専用の甘味料無しの缶チューハイをもっと売り出せ 昨日、朝食トマト入り野菜サラダ、昼食じゅがいも多めビーフカレー、午後のオヤツにナッツ、夕食コーンスープ。俺は早死にするのか。 人と同じこと言ってたら注目されんからってあの手この手でいろんなの考えてくるもんだな
まあしばらくしたら忘れられるんだろうけど >>390
質問に質問で返すのは良くない。
「日本人は平気」の根拠を提示せよ。 >>377
それを複数の地域で関係要因除外して検証すると見えてくるんやで
エビデンスを得たメタ解析が一番信頼できる
酒とかタバコとかすごく参考になるで まずオーストラリアの栄養士エンマ・テイラー氏が何者なんだよｗ 知ってる、パンを食べると犯罪者になるんだろ？
水を飲んだら確実に死ぬんだよな。
こえぇよ >>395
反問されるのは、愚かな質問をするからさw 豆乳ってよくないって聞くがどうなんだろ
牛乳も賛否意見あるよね マジかよ、ファミレスとかのハンバーグとか最悪じゃないか（棒読み コーヒーも以前は体に悪いと言われてたのに今じゃ医者がテレビで
体に良いから飲めと言いまくってるしな
ちょっとしたことに振り回されても意味なし
本当に体に悪い食べ物なら市場に出回らないようになるだろ >>1に書いてある物を避けることで摂取したときより健康に悪くなるとかありそうだわ
健康にいい物だけを食べたいと言って食べる物がなくなって餓死するバカが出てきそう 全部好きな野菜類でたくさん食べてたわ
其の成果❓かな、アレルギー数値が高くなってる 手に謎の水泡が出来て痒みで何年も苦しんでたんだけどナス科の野菜が良くないと言う情報を見て試しにナス科の野菜を抜いたら見事に症状が緩和した 昔から言われている、毒にも薬にもならんってね。
害も無ければ役にも立たない、どうでもいいもの。
毒も使い方で薬になるのだから。
薬だからと言って大量に摂れば、毒になる。
大量投与で医療事故なんてのも薬が毒になった事例だわ。
物には限度がある。 なんか去年はレクチン食おうとかの健康食品売ってたなぁ
食えとか食うなとかややこしい 日本人は大丈夫だよ
欧米人は食いすぎ、そのくせ「日本人は健康で細いのは食生活にある」とか言ってるんだからな もし、すべての毒素を取り込まずに、人体に必要な栄養素だけを取り続けることができれば、
細胞は永久に分裂することができるそうです。
つまり、毒素をすべて排除できれば、人間は永久機関になれます。
しかし、それは最大の不幸だということで、神様はあえて毒というシステムを作ったのかもしれません
すべての食物に毒がもられているため、生物は死という概念に出会うことができるのです。
死を恐れるな。死は神様のボーナスだ。謹んで受け入れろ 日本人に癌が多いのは ヒ素摂り過ぎなんじゃねえのか？ それその著者が勝手に言ってるんやなくて国際的にエビデンスを得た結論をまとめてあるだけやと思うで 単に食い過ぎがダメなだけだろ。
まあ、この中でジャガイモだけは主食に
してる国が多いから、必然的に食い過ぎになりえるが。 >>365
木の実の実の部分は発芽抑制剤になってて、鳥や動物が食って種を出すことで
発芽できるようになってるんだよな。 欧米、特にアメリカやドイツのジャガイモ消費量 半端でないよ。
日本人はジャガイモ結構食べてると思っていたが、現地で生活してみて、ジャガイモが常に家庭やレストランの食卓にあがる ジャガイモとトウモロコシは国によっちゃ主食やん
食うなとか鬼か グルテンフリーみたいな謎理論がヒットしちゃったから２匹目のドジョウ狙いが出てきちゃうんだな レクチンって何かなってウィキペ見たら「糖鎖に結合活性を示すタンパク質の総称」って
こんなんあらゆる生物が持ってるしなあ
つかタンパク質なら加熱すりゃ失活すんじゃね？
>>1に出てる食品のうち、トマトくらいだろ生で食べるのは >>376
水銀意外と危ないのよね
俺水銀アレルギーやけど毎日魚食ってたらすごいアレルギーが酷くなった
水銀の血中半減期が75日なので1年ほど魚を止めてみたらかなり症状が軽くなった
水銀アレルギーもちは注意な 白人様の言う事は､有色人種は 信じなければいけない 嘘でも 実際に科学論文を精読することを学ばない文系には真偽やロジックの判定はできないだろうな・・・
独学では独善に陥りやすいからこそ、議論があるわけなんだが、他者の意見を排除する一方通行のメディアでは根本的に手法が狂っているんだよね
それを５ちゃんで検証するんだけど、検証する側の知性を担保するものがないしなｗ トマト、ナッツ、エビ、カニ、ウナギ、牛肉、ピザが嫌いだ。 こんな事言い出したら醤油もソースも塩も砂糖その他多数全部害あるよ
普通に食べる範囲には問題ないよ
じゃがいもの青いとこと芽の部分は食べちゃいけないけど 白人達の世界でナッツがスーパーフードとかいって、
それを真似た日本の意識高い系女が一生懸命アーモンド食ったりしてるけど、
白人モデル達からすれば、日本の納豆こそウルトラスーパーフードで
でも向こうでは手に入りにくかったり、やはり味が馴染めないとかで、
手を出せていないだけなんだよね。
アメリカでは和食こそ完全食ってイメージが根強い。
日本人が欧米食を食ってるのは不思議らしい。 こういう話題の記事で一喜一憂してる人っているのかな？
自分の体調を顧みて、これは少し増やそう、これは少し減らそう
これが普通やと思うが
ある情報を得てそればかり食ってる人っているわ 俺が信じているのは
妊婦さんは魚避けて！
くらいだな。 >>438
まぁ、テレビで納豆やサバ缶の特集したら、
スーパーからその食品が消える（売れ切れで）国だからね。 こういうこと気にすることのほうが、はるかにストレスで体に悪い ビーガンはすぐ死にそうだから
やっぱ肉がいいんじゃ その生き物が生で食べて美味しく感じられるもの
それが本来のその生き物の食べものだと思う
人間なら果物とナッツ
カカオ(チョコレート)なんかは人間は美味しいって食うけど
他の動物（犬や猫）なんかは食えないからな
コアラにとってのユーカリみたいなものだろ この手のスレって知識持ってる人と
そうでない人の差が凄い
あと、ナス科の野菜がアレルギーに関係あるって知らなかった
勉強になるわ ナッツはカロリーやばいよな。
アメリカ人が好きな、チョコにナッツ詰め込んでるやつは
悪魔の食べ物だよ。 >>430
おまえの腹の中で作ってるだろ
たくさん水素を作りたいなら
グルカンが多い食事を摂れ
副作用は屁だ
真面目に論文書いてるやつがいてワロタ そういえば、、。
トマトって、原産地の南米からヨーロッパへ持ってきて以降、観賞用の植物で食べるものでは無かったそうな。
暫くしてから食べるようになって品種改良が盛んになって来たとか。
毒があると思われていて、食用じゃなかったとも聞いた事がある。
だから、食用になった歴史は非常に浅い。
ジャガイモも同じアンデス原産で、同じころヨーロッパに持ち込まれた。
それまでヨーロッパの人達は何を食べてたんだろうねｗ >>440
流行も移ろうから３年ぐらい通しだとけっこうバランスとれていたりしてw 5chで初めてしる情報に接したの久しぶりだ
スプートニクなのが残念だけど面白いね
トマトはいいけどミートソースみたいな煮込んだ濃縮トマトでお腹の調子悪くなるから
あながち嘘ではないかも
体質もあるんだろうけどね なんでも少しづつ食べるとリスクが少ない
多量に摂取するとその分リスクも上がる >>408
コーヒーが健康にいいって本当かなと思う
コーヒーやめてハーブティに切り替えたら
イライラが減ったわ 白米も食べ過ぎは体に悪い
玄米にすべき
と言われて早20年 レクチンってグルテンフリーか？
グルテンフリーなのか？
グルテンフリーじゃないのか？
グルテンフリーだろ？ もう人間はケロッグコーンフレークだけ食べてればいいんじゃないかな… こういう1人の学者が言ってるみたいのを信じるのはさすがに馬鹿すぎるだろ
ゲーム脳に騙されてた人たちと同じ >>453
好き嫌いせずに、なんでも食べなさいってのは
結果的にリスク回避も含んでたんだなぁと思うこのごろ 膨張剤にはアルミが使われているものがあるそうなんで膨張剤入ってるものは買わない方が無難なんだってさ そんな・・・わたしがいつも食べている野菜や豆類ばっかりかしら・・・。特にトマトなんて毎日毎食かも。 朝食に柿ピーをトマトジュースで流し込んでるワイ、ピンピン健康でワロタ 一日じゃがいも一個とアーモンド３つだけで
３カ月ほど生活してみろ
おそらく癌が消えるぞ
抗がん剤で儲けたい医薬と精白穀物メジャーのミスリードだ
人間ジャガイモだけ食べていれば健康長寿だ 要らんもん食べるから病気になる ちまちまハマるものを変える
マイブーーーームッ！！
そこそこ安全だよ
世間からズレるけどな >>465
リスク分散のために同じものを極端に多く取らないことは重要そうだ >>434
塩なんて殺菌のために使うくらいだから毒の塊だよな
人体に必須だけど こういうの別に気にしないんだが、
尿道結石系だけはなるのが怖すぎて
ほうれん草を全く食べてないわ。 ほとんどの男性が持っているポコチンは女性に害と快楽の両方を与える可能性がある。
スープトニク日本 ニセ科学やめろや
栄養士になんの権限があるねん
学者連れてこい >>455
コーヒーはカフェインの影響が大きいからな
イライラどころか精神科通いしてるやつの一部はコーヒー飲むのをやめるだけで症状が消えることさえある それでも有機農産物なら安心！って言うやつはいっぱいいる >>450
トマトが赤くなると、医者が青くなるというのを聞いた事がある。
同じもので、リンゴが赤くなると医者が青くなるというのもｗ 友達でトマトを食べると具合が悪くなる人いたけどこういうことだったのか >>475
コーヒーでイライラしてタバコ吸ってニコチン切れた時にイライラしてコーヒー好きなニコチン中毒者は大変だな >>464
健康でピンピンしてた人が
ガン宣告されて急にボロボロになっていくのを
みるにつけ医療って怖いなと思うよね もう霞を食べるしかないだろ。いや空気中にすらDHMO等の人を死に至らしめる物質が・・・もう健全な肉体をを維持するためには死ぬしか(´･ω･`) >>470 血管が詰まるコレステロールの多い油系類かしら。 「トマトを毎日20個以上食うと兆に悪影響がある」
どうせこういう感じだろ こういう体質によるものを全ての人に有害のようにミスリードするのはダメ >>477 458はそのツッコミを期待して書き込んだんじゃないかしら。 >>475
エナジー飲料とかカフェインすごいもんね
あれ常飲してる人ヤバイと思う そこらで売ってるトマトジュースの大半は濃縮還元
絞った後で煮詰めるために加熱してあるよ 納豆はおいしい
人から聞いた、うどん＋納豆＋揚げ玉＋つゆ、夏場簡単美味
ネギでも入れて～ 将軍様にころされてしまえ
じゃがいも批判とか死刑だよね お前らどこまで長生きするんだよ
ウンコ製造機なのにw 健康系の本なんて、メチャクチャ強引なこと書いてるからな
カロリーは要らない
「青汁」だけで20年生きている人がいる
カロリーを摂取するから病気になる
みたいなことが平気で書かれてある
じゃあ、どうして南アフリカの貧しい地域の人たちは餓死しているんだという話だ
カロリーは絶対に必要なんだよ もういいよ
飽きたわ
そこまでして長生きを追求したくねーよ >>500
揚げ玉はいらない気がする
トロロの方が良いと思う >>435
欧米ではベジタリアンを中心にテンペがそれなりに浸透している。
日本よりも遥かにテンペが浸透している。
納豆が無くても全く問題ない。
日本では10年くらい前にテンペが一時的にブームになったが、結局定着しなかった。 トマトやジャガイモ半端なく消費多いエジプトやベラルーシは怒っていいレベル >>505
> どうして南アフリカの貧しい地域の人たちは餓死しているんだ
青汁を飲まないからじゃないの？ >>506
この手の健康話題になると、安易に「寿命の長短」ばかり連想する人が多い。
「俺はそんなに長生きしたくないからどうでもいい」とか。
健康でいるということの重要性は、どれだけ長く生きられるかより、
病気などで苦しまずに
いかに普通の生活を送れるか。
長生きしないことと、ポックリ逝けるかどうかは別の話。 トマトとオリーブオイルの消費量が世界一なのはギリシャ。 >>513
味噌、納豆、ヨーグルト、キムチ
発酵食品 >>507
そのミックス嫌なのん(´・ω・｀)
身体にはいいんだろけど…
ネバネバ＋しゃくしゃくでうまま！
夏場、脂避けもあるもんでー
でもおいしいお >>504 健康である目安として毎日快便というのは大事なことかしら。人は「うんこ製造機」で良いのよ。きっと。 >>517
そうなんですか
とろろ蕎麦うどん最高にうまいのに まぁ、アメリカ人みたいな食生活でも
平均寿命は80歳くらいなんだし、
食いたいように食うのも良いかもしれんjな。 >>520
あ、とろろ蕎麦もおいしい
単に、納豆ととろろは別に楽しみたい
とろろごはんもおいしいね >>1
其処まで危険ならイタリア人と北海道民と千葉県民の多数に深刻な健康被害がでてそうなもんだが
食べてはいけない系の話かな 俺、3月から昼飯一食無添加トマトジュース1.8Lに置き換えたら、昨日の段階で体重5.5キロ減って、中性脂肪147から73に減って、血圧180台から140以下に下がったわ。ちょっとびっくりしてる。 健康オタクのさくらももこも逝ってもうたし、気にしすぎてもなあ 昔の人は自然界の一部としていろいろ食べて
しっかり50くらいで自然に帰っていったのに
お前らときたらwww 注目集めたいからって大袈裟なこと言って不安を煽るやつ >>522
山かけご飯とかいうんだっけね
うまいよね >>489
熟女が青くなるだろう
熟女は若い未使用感のある
ピンクでびんびんのイチモツ
に興奮して赤くなるからな >>505
青汁だけじゃ20年が限界なんだなって編集部に送ってやれ >>523
落花生はその作物性質上、カビ毒に汚染されやすい。
アフラトキシンB１は強力な発ガン性物質。
日本で出回っている輸入農産物で最もアフラトキシンリスクが高いのもピーナッツである。 思惑があるのか？それとも仕事しているフリの記事なのか？ 調べたところ 「薬も過ぎれば毒」 ということだな
レクチンには免疫活性 がん予防の効果がある オーストラリアか
牛肉は危険とか言えないだろうなあ。 ジャガイモばっかり食ってる国は結構多いんじゃないの？ >>246
ハインツだったけど、今は反日の生協だ
まじ生協のケチャップ美味しくてやばい >>494
グルテンの話もそうだな
グルテンフリーでセリアック病改善→グルテンフリーが万人の健康に良い、にミスリードして広がってしまう
どんな食品も薬も万人に有効だとか有害だとは言えない 生涯中にトマトを食べた、もしくは食べなかった人の100％は1000年以内に死亡しているという衝撃の事実を知らない人はいないかもしれない 量の問題だろ
水だって閾値を超えた量なら毒物だからな >>537
逆
夏場無意識に好きなもの食べてると脂を避けてしまってるん
普段炒めものにするのに冷しゃぶにして脂を切っちゃったり
気付くと脂なし生活が数日続いてへばる レクチン有害論のレクチアにトマトを摂ることとまとってしまうな ナッツ、赤豆、とうもろこし
このへんはいいけど
トマトもダメなのかよｗ
トマトって良いイメージしかなかったのに >>543
グルテンフリーは、特定の人達にだけ有効なわけではなく広く多くの人が実践すべき
健康法である。少なくとも、グルテンフリーを推奨している人の多くはそう考えている。
ゆえに、ミスリードとは違う。 どのくらい摂取したらダメなのかもう少し具体的にいってくれなきゃ
さっぱりわからんな
全く食うなってわけじゃないんだろ トマトソースを塗ってあるピザは野菜！
フライドポテトはジャガイモだから野菜！
ステーキも肉の量よりケチャップの量が上回れば野菜料理！
...のアメリカ人、涙目 >>366
スペインオムレツ食ってるスペイン人モナー
スペインオムレツ レシピ
ttps://cookpad.com/recipe/1652316 >>5
作ってる人間の世代で考えればその矛盾はスッキリ
客観的なデータだと思ってたら痛い目を見るよw >>546
ああ脂避けって脂を採らなくなるってことね
とらなきゃとらないで問題なさそうだけど 前スレの自分のレスがなかなか的を得ていると思うのだけど
健康にいい悪い食べものとか健康法とかはよく話題になるけど
こういうメンタルの持ち方と健康の関連性についてはあまり言及されないよね?
昔から病は気からって言うしね
★★999 自分：名無しさん＠１周年[sage] 投稿日：2018/10/07(日) 07:03:41.89 ID:RAoDujfO0 [2/2]
たぶん一番健康に悪いのは自己否定とストレスだよ レクチンでイチモツをイレクチオンさせることに激しく嫉妬する
インポ老科学者のミスリードだろう もう何年もインスタントラーメンの俺は
３０年医者行ってないんだが
みんな騙されすぎ
好きなもん好きなだけ食え 主食に近い物を危険と訴えることで新しい商売が生まれる
油と塩は完全に悪者として定着しちゃったから商売としてのうま味は無くなったんで新しい物を引っぱってきてる
炭水化物とかグルテンとか砂糖とかな >>532
ピスタチオなんかもすごそうだな
ってかレクチンとかいうのと関係ないやんw >>64
違う。キャンベル提供の番組だったポパイは当時売り出し中のほうれん草の缶詰の宣伝のためにほうれん草を食ってたんだよ。だから缶詰だろ？ >>524
それいいな
てか腹タプタプになんない？ >>83
おまえの家にも入ってる調味料があるだろ？蕎麦うどんの必需品。 2016～2017年頃、「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」という健康本が日本でも大ヒットした。
取り上げられたMCTオイルやグラスフェッドバターといった食品が脚光を浴びた一方、
意外な食品が目の敵にされた。それは「ナス科野菜」である。
トマトなどのナス科野菜は健康に良くないと、著者のデイヴ・アスプリーは説明している。 >>16
トマトを１年中毎日欠かさず１０個くらい食った場合
害があるかもってレベルじゃないの？ レクチン有害論のレクチアにトマトを摂ることとまとってしまうが
＞＞1はレクチンでイレクチオンすることに激しく嫉妬する
インポの老学者 構う事は無い 色のついた菜穀をどんどん摂って精をつけろ 肉に偏り過ぎたり肉を取らなさ過ぎたり
ジャンクや甘いものばかり食べ続けたりとかは良くないだろうけど
大雑把にバランスを気をつけながらも
好きなもの食べるってたぶん幸せホルモンが出てるんだと思う
だからそっちの良い効果がきっと健康に大きく働くんだろうね
たぶん○○が健康にいい!って言われてるものを
機械的に大量に食べても心が受け付けてないからほとんど吸収されてないと思う 体に良いの、体に悪いの
考えながら暮らすのが一番体に悪い。 >>558
インスタントラーメンはともかくとして好きなもん食ってストレスためるな
ストレスが一番悪いとはいうな トマトと茄子食べるとくちの中がズタズタに荒れるんだ
とっても痛いんだけど食べたいし、どうしたらいいんだろ？ >>530
その人はまだ生きていて記録更新中なんだよ
自称だけどな
絶対、青汁以外に何か口に入れているはずだ こういうのは、ほぼ詐欺な話
食べ物で常識的にはＯＫで、特に食べた方が良い言う物を
ＮＧと言ってる事は、あまり気にしなくて良い
一応は、それなりの動物実験をやって害の確認はやってるから、
完全なウソではないが、物凄い特殊な条件なので、
その条件説明無しに一般人に害が有るというのは詐欺
不動産で、幽霊や自殺者のある自己物件を、説明無しに薦めるのと同じ
ＮＧ主張してる食べ物を、毎日大量に食べて初めて害になる
トマトなんて、あまり食べてないひとは、
もっと食べる量を増やした方が良い
ただ、体の弱い人、弱ってる人、幼児と老人は、少なめにした方がいいかも？
という程度
日本人は比較的、バランス良く物を食べる方だけど、
欧米だと、極端に毎日同じ物ばかりを食べる人が一部に居るんだよね
そういう極端な例外的な連中に、その食べ方を止めろ、という話に過ぎない
ホント、普通の食事の日本人は、もっとトマトを食べた方が良いよ >>558
俺それで尿道結石なって糞痛かった
あなた強靭な体してるね はい福島産野菜たっぷりのモスバーガーだよ！
おいしいおいしい福島米の吉野家もあるよ！！
なーぜか大幅赤字で企業が倒産しそうだよ！！！！！！！！ >>1
オーストラリアの一栄養士のデータを伴わない一私見ですな
スプートニクでスレ建てよく無い
ゲンダイ並みだぞこれじゃあ これまじ？日本の表示何も信用できんな…
862(1): 名無しさん＠１周年 [] 2018/10/07(日) 06:31:45.03 ID:L4izTwCf0(12/19) AAS
>>849
ほんコレね、
今アメリカでは州によってそれらも遺伝子組み換え表示義務が有るところが出てきた、牛乳や肉になった動物の餌にも表示出来る。
ヨーロッパも当たり前。
日本は世界一の一人辺り遺伝子組み換え食品の消費量かもしれない。 886: 名無しさん＠１周年 [] 2018/10/07(日) 06:38:17.32 ID:d/rUBjWG0(28/33) AAS
>>862
それに製品の中に15%以内なら遺伝子組み替え作物が入ってても表示義務ないしな
だから入ってるうち-15パーセントがあったとか調べられないから入ってたからって言って違反とはならない
事実上規制はあってないようなもの トマトもジャガイモもナス科でアルカロイド含まれていて関節に悪いからあまり食べない。マメ科にも入ってる 私今全部自炊だけど
ひとつひとつの買い物や料理食事が全部楽しいし大切にしてる
料理は２日に１回くらいしかしないけどね
野菜をたくさん使った料理も好きだけど
ジャンク、インスタントラーメン、スーパーの総菜、コンビニスイーツ、コンビニパンなんかも買う
朝の食パントーストもトッピングのバラエティが豊富にしてある
産地やメーカーも一応気にする
時々冒険もする
ひとつひとつ本当に今何が食べたいかな～って気持ちを大事に選ぶし
そうすると毎日の食事のすべてが楽しめる
それだけで生きてる充足感が以前と全然違う
(昔は食事も家事も単なるルーティンみたいな感じだった) トマトと一言で言っても、たかが数十年の自分の小さい頃の平時食すトマトと今その辺の大手スーパーにあるトマトじゃ全然違う
トマトに関してはとにかく糖度、完成度が高過ぎて、なんか逆に身体に悪そう
芸術品じゃないんだから多少雑でいいんだけど… やっぱりトマト毒だったんだな口に入れた瞬間オエッてなるのは身体が毒だと解ってる証拠なんだな レクチンはたしかに遺伝子組換え作物でも作らない
わざと組換えしてクビになった学者がいるのは有名な話し
ただし普通の作物ならまず問題にならないし
アレルギーなら死ぬ方が悪いレベルだから気にしない事 赤まんま食べたって歌ったらお父ちゃん処刑されてしもたん（´・ω・｀） >>541
>>5の健康に悪いとされる白い炭水化物である白米ばかりを食べてる国があるらしいな レクチン有害論のレクチアに毒され
トマトを摂ることをとまっとてしまうな どうせ人間いつかは死ぬんだから好きなもの食べればよくない？ >>587
15％は多すぎだろ・・・
食品は知らないが、製品素材には表示していないものが結構含まれているよ
表示義務がないのは確かだ
それで製品の成分が変わったことで、分析試験で致命的な失敗をしたことがある
原因を突き止めるまでに時間とかかった労力ときたらね・・・ トマトだけ生で食べてるわ
そんなには摂取してないけど >>570
苦手なものを自然に避けてる、というのはある
ヌルヌルしたものやほうれん草がもともと苦手だったけど、
昔ちょっと健康に気をつけようと無理してしばらく食べてみたら尿路結石になった
まあ有機溶剤を大量に扱っていた時期でもあって他の要員も否定は出来ないけど 糖質フリーの次はレクチンかよ
人間はどんどん弱体化していくな でやっぱり健康には和食がいいっていう
いつも通りの結論ですか? これ給食を殴って食わせてた
BBA教師の処分とかどうするの ＞トマト
＞レクチンの含有量が多すぎるため、腸に害を与える恐れがある。
トマトを良く消費するイタリア人が腸の病気が多いなんて聞いたことないな
デタラメなんじゃねーの >>602
果物とジュースは別物。血糖値の上昇速度が全く違う。
果物を健康的だと推奨する一方でジュースは身体に悪いと啓蒙する栄養士が多い。 トマトは近年しか食われてないから別にいいが
ジャガイモ・トウモロコシ
これを禁止されたら飢饉のとき乗り越えられない地方が多いだろ たしかにトマトジュースを飲んでたらカリウムの数値が高いとか言われて医者に行ったわ
そうしたら原因はトマトジュースとか言われ、飲まなくなったら正常値に戻った >>608
自信を持って言えるけど、イタリア人の健康事情なんてほとんど知らないだろう。 >>7
>>20
チガウわ！ 「何」のアレルギーかに寄るのであって、闇雲にやめる意味はない！ 人体に害があると公表してもダイエット効果があると雑誌で掲載されたら信じるのが日本女 グルテンがやばいのは小麦アレルギーでガチだが、
それに便乗して危険食品ビジネスというかニュースが増えてるな
そもそもグルテンがやばいのって化粧品の小麦とかバカ丸出しの無知行為をだな >>616
塩分を摂取すると体温が上がって代謝が良くなり、
汗をかきやすくなる
結果、塩分は外へ排出され、様々な病気になりにくくなる(体温上昇は免疫アップ)
塩分に気をつけないといけないのは老人とか病人だけで良い
それ以外の人は毎日8～10g摂取しても問題無い
病院には老人が多いから、それで医者の脳内は塩＝悪になってしまっているだけ 健康食品は明らかに害しかねぇぞ
濃縮したものの過剰摂取だけはやめろ
これは普遍的に、絶対的に悪い そんなんだよナス科ヤバイんだよおお
関節が腫れるんだ、しつこい吹き出物がでるんだ
歯茎が腫れるんだ
全身の炎症が強くなる
結構調子が悪くなる人おおいじゃん
安心した これは上級者向けだろ
健康オタクが面倒くさいと嫌われるようにわざと広めてる トマトの有効成分摂取するならトマトケチャップやピューレがおすすめ。濃縮されている分、少量で摂取可能。 >>560
炭水化物とアミノ酸などを加熱したときに反応してできる
褐色物質（メラノイジン）のことだろ。
抗酸化作用、活性酸素消去作用があると言われている。 トマトは大谷みたいなもんだよ
二刀流がいいのか打者に専念させるのがいいのか投手に専念させるのがいいのか
はたまたチームのバランスを崩すので使わない方がいいのか
選択したそれぞれのやり方で、それぞれ別の新しい戦略を組み上げる必要があるというだけで、
必ずしもどれが正しくてどれが間違っているというわけではない >>576
なんかTVで見たことあるな
腸内細菌が牛と一緒で、青野菜からエネルギーを作り出せる特殊な人がいる 水は、水死の危険があるしな。 世の中危険なものだらけだ >>620
ナス科は食用以外ほとんど毒草だから
トマトにも毒が有るのは当然っちゃ当然なんだよな
後は代謝できる体質かどうかの問題で
犬がタマネギ食べたら毒だったりするけど、昔から余った食事タマネギ気にせず与えていたけどうちの犬は平気だった、なんて話も
人の個体差はも大きい >>616
今の和食と呼ばれるものはイメージ、バランス良さげだけどな
本物のジジババは放っておくとものすごいもの食べてるｗ
口の中に入れられないレベルの本格的梅干しに本格的干物、浅漬けじゃない本格的古漬け、佃煮
ちょっぱ！！
汗かく仕事や環境なら悪くないと思う >>605
そろそろウォーターフリーの時代が来る
水を飲むと体に悪い!野菜から水分を取ろうと!とか言い出すよ >>618
なんか、都合のいい部分だけを掻い摘んだ、つぎはぎだらけの理屈だな。
汗をかきやすくなったところで、体外に排出される塩分なんてたかが知れている。
常識的に言って汗のかく量は気温に大きく左右されるものであって、塩分をいくらとろうが
冬に汗をかく量が少ない事は分かるだろう。 >>629
特殊な人なんてごくわずかだから、真似したら死ぬね >>592
分かる
そういう糖度バッチリ管理されてるスーパーのものより
近くの農家が作ってるトマトの方をよく買うんだけど
ある程度雑味残ってる方がトマト食べてるーって感じするよ
前者はフルーツみたいよね >>592
おれはヘタののところに緑色が残っているぐらいの
少し青臭いトマトが好き。 飢饉で米が取れなければ米無しで生活していく方法を編み出さなければいけないし、
添加物を含んだ食べ物しか流通しなくなれば、その中でどうすれば健康的に生きていけるかを考え出さなければいけない
いつの時代も同じ
人類はそうやって未知の新しい世界を切り開いてきた ＞＞６３４
ウォーターフリーはヨーロッパの伝統だぞ
だからワイン飲んでた >>635
そんなもん、風呂入って汗かけばいいだけじゃん
水飲んで尿で塩分を排出してもいいし >>2 ゴボウって野菜の中でウマさかなり上位じゃね。
ワイの野菜ランキングではゴボウが1位だわ。
焼きそばやお好み焼きに欠かせないキャベツがそれに次ぐ。
料理に欠かせないタマネギやトマトがそれに続くかな。 世界一の農薬使用の国に住むお前たちは、
特に考える必要は無いのではないか グルテンフリーの背景は小麦アレルギーの子供が増えていることと
小麦が食えない人間が増えると
地球上での食料生産が追いつかないとか
そんな危機感が背景にあるらしいぞ >>643
話の流れを覚えているか？
「塩分を摂ると汗をかきやすくなる」とか言い出したからこその、ツッコミだぞ。
そもそも塩分の有害性は汗をかけば帳消しにできるわけではない。 >>64 ほうれん草はブルベイビー症候群を起こして
赤ちゃんが死ぬと恐れられてた食品らしい。 >>638
そうそう！
そっちの方がなんか安心してばくばくイケる
暑い日なんか特にそう
塩をちょびっとかけてウマー >>649
汗、かきやすくなるよ
塩分を制限して風呂に入るより、塩分摂取して水飲んでから風呂入ったほうが
汗出るよ？
はい、論破&NG登録 >>618
＞病院には老人が多いから、それで医者の脳内は塩＝悪になってしまっているだけ
その意見が的外れなのは、減塩を訴えているのは医者だけではなく、
WHOや日本を含めた各国の政府も同じだからだ。
「現代人は塩分を過剰摂取している」というのが、世界共通の見解だ。 >>38 タマネギだって、生のタマネギを水にさらさずにそのまま3，4個食うと
ヤバいってきくぞ。 >>650
どうだろう
メディアに乗せられてヨーグルトばっかり食べてるような人の７割は確実に健康を害しているはずで
それでも熱心に大量に摂ってる
乳糖不耐性は年齢にも人にもよるはずだけど、それ以外のホルモン撹乱物質もそうとうやばいはず
もちろん程度はあるけど、どう考えても程度を越えた大量摂取してる女だらけだ >>653
もはや、健康のことではなく汗を流すことが目的になっているだろｗ
論点がズレすぎ。 グルテンで小麦アレルギーになる
↓
アレルギーは母親から子供に遺伝する
↓
小麦アレルギーが増殖する
↓
小麦が食えないので、生産効率の悪い他の穀物を主食にする
↓
食料不足で人類滅亡
この流れな >>608
でたらめというのは正しい。
世界一長寿な島サルディーニャ島のイタリア人は多くが100歳以上。
トマト、ズッキーニ、パプリカ等を無農薬で作り、塩分はチーズの塩気のみ。
大事なのは、塩分摂取量と農薬の有無。
レクチンの害なんてのは微々たるもの ちなみに、過剰に目や傷口にアレルゲンを刷り込みでもしない限り、アレルギーにはならない ほんとおまえらは筋トレと結婚と収入と食べ物の話になると
顔真っ赤にして興奮するよな
なんかコンプレックスあるんか 既に散々言われていることだが
どんな食品でも食べ過ぎたら毒になるわ 確かにジャガイモとトマトは
人類が食べだしたのは最近なんだよな。
ずっと毒があると忌諱されてきた 柿ピーはダメか トマトジュースもダメか カレーライスも ポップコーンも >人体に害を及ぼす恐れのある５つの人気食品
たけのこ派とキノコ派の仁義なき戦い トマトには『トマチン』という毒素が含まれていて1日4トン食べると死ぬ→未成熟ならもっと少量で死ねる（ただし3.4kg）
https://togetter.com/li/1119277 >>256
1回呼吸困難になったけど、
その後、新鮮だぜーに戻った
何だったんだろ？ >>660
確率とどれだけ広範かで絶対数は違ってくるわけで
例えばピーナツ由来のオイルを赤ん坊に塗っていた人の多くがピーナツアレルギーになった
割合からすれば微々たるものだったのかもしれないが、絶対数がものすごく多くて海外で社会問題になった
日本でも森の雫石鹸だっけ、あれで大量のアレルギーがでただろ >>656
だろうね
乳製品＝健康って刷り込まれてしまっている上に、加工食品は乳入りが多い
がん全体は減ってるのにホルモン依存の乳がんは増加、しかも若年化してる ＞栄養士エンマ・テイラー氏
博士号もつような人物の臨床結果とかならまだしも
栄養士のエビデンス無しの発言記事にするやつは頭おかしい。 >>661
あと歴史と科学とコンピューター関連とアニメ漫画にエロ、政治に芸能それから…
まだまだありすぎるｗ >>669
石鹸はやばいな
傷口に擦り込むようなものだ イタリア人とかどうなるんだ
トマト抜きじゃあいつら死ぬぞ
ジャガイモ抜きだと
ドイツ人も死ぬｗ 在日韓国・朝鮮人は単なる「不法入国犯罪者」です。
戦後の混乱で強制送還できず、しかたなく「朝鮮戦争の難民」という扱いで
特別に在留を法的に許可してる状態です。
つまり、朝鮮戦争が終結すると祖国へ帰らなければならないのです。
日本政府｢｢在日61万人中､徴用者は245人､あとは勝手に来て住み着いた者｣で間違いない｣
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1525094153/
在日韓国人3世に「永住権」なし 日韓基本条約で受け入れ義務なし
http://www.thutmosev.com/archives/57555487.html アラー教も豚食うなとか酒飲むなとか言ってたけど王族はバンバン食ってたからなｗ
この手の話も何かしらの裏があると思った方がいい トマト業界はどれだけ食べてもメリットしか無さそうな雰囲気で売ってるんだからちゃんと反論しないとな いろんな食生活の国があるけど、先進国の寿命の差なんて数年程度やろ
それが統計的な答えなのに83歳前後で死ぬか85歳前後に死ぬか、そんな些細な事気にしてるアホほど寿命が短そうだわね
ストレスフルな神経質症は肉体にダメージ与えるってのはいまや定説っしょ
70歳前後でガタガタになる人もいれば食生活を気にしてるとも思えないおばたさんが80近くの年齢で
あれだけパワフルに働けるのは天性のモノだしそういう運命なんだしあまり気にするなよ >>672
人の多い都会なら副流煙も問題だろうが、全国一律でたばこ値上げはどうかしている。
田舎で農作業の合間に一服するのくらいいいだろうに。 トマト(南米原産)
ジャガイモ(南米原産)
ピーナッツ(南米原産)
カシューナッツ(中南米原産)
トウモロコシ(中南米原産)
赤豆(東アジア原産) >>631
＞犬がタマネギ食べたら毒だったりするけど
うちの犬は玉ねぎの入ったカレーライスを喜んで食べてた。
カレーのスパイスにはタマネギの毒を帳消しにして余りある健康効果があるんだろうね。
犬は蚊に刺されてフィラリアで死んだけど。 とうもろこしを主食にしてる人達に病気が多いとかいう明確なデータはあるのかね？ >>608
イタリアのトマトは熱処理するのが普通だから関係ない うちのわんこも玉ねぎ食わせまくったもんだが健在だよ
人間にタバコ吸わせると有害、酒飲ませると有害程度のもんかなと思ってる >>630
水は飲みすぎると水中毒やで
普通に飲んでてなるもんやないけど、
なんか大会でめっちゃ飲んだ人が死亡した事件ある >>669
コムギアレルギーになったんだよな
震えた >>669
ピーナッツアレルギーてそうだったんだあ >>653
出てきた汗を舐めて塩辛ければ塩分を排出したと言えるけれど
実際どうかな
塩分排出効果があるのはカリウムを多く含む野菜や果物を食べること。
果物は糖質が無視できないから運動しないとダメ >>683
とうもろこし主食にするならアルカリ処理しないと病気になるらしいよ
輸入初期ではそれでヨーロッパで死人が出たそうだ コーンスターチはほとんどの清涼飲料水に入ってるだろ。一切の清涼飲料アウトだな だいたい呼吸は活性酸素を産出する。長生きしたいなら息止めるしか無いよ。 フェイクにゅーーーす
俺なんか毎日ラーメン食ってるけど何の病気もないぞ >>700
よくサラダに入ってるでっかい赤い豆のことやろなあ
小豆は食べてええの？ プチトマトと焼きナスはたまに舌がビリビリするな
スープや味噌汁などしっかり加熱すれば感じない どれだけ健康に気を使ってようが事故や災害で死ぬ時は一瞬だし好きなものを好きなように食べるよわたくしは >>689
おかずと一緒に食えば大丈夫……やろ？
結構ごはん食うんやけど……
玄米とか混ぜた方がええんやろか いま、レクチンフリーダイエットっていうのが、アメリカを始め
欧米とオセアニアで大流行していて、日本にも今年６月にレクチン
フリー本が出版された。 何食っても何かで体に良くて何かで体に悪い
何かの病気予防にはなって、何かの病気を誘発する原因になる
結局好きなもん食えってことだよ じゃあ何くえばいいんだよ！
完全無害な食いもんも同時に挙げろよ >>689
きんさんぎんさんだって白米食べてたでしょ
若いころは違ったかもだけど
長寿の日本人のほぼ全員が白米が主食なんじゃない?
それで危険って言われても… >>698
活性酸素を消去するポリフェノールを食べてれば大丈夫 トマト缶は避けるべき食物だっての知らないやつ多そう >>1
もう面倒くさいから即身仏になって来世で健康になるわ。 トマトソースたっぷり使った料理食った次の日腹を壊すんだがこれが原因か？ >>1
これらを全て食べたことのある人が、
いずれ亡くなる可能性は100％。
悲しいことだけど。 >>718
トマトソースのパスタ食えなくなるだろ・・・ >>709
古本屋の100円コーナーをまた占領汚染するのか…
見ようとしなくてもブームや金儲け業界を知ることになる
本屋によりズラッと並ぶからな
読んで即売り
買わないよ！ >>718
トマトの酸で缶の有害物質が溶け出るってやつか？
それを気にしてテトラパックのトマトしか買わなくなった。 https://www.mylohas.net/2018/06/169909lectin-free.html
レクチンフリーにした方がいい？
｢まぁ、害はなさそう。でも、おそらく有益でもないでしょう｣とパランボさんとメイヤーさん。 ウチのオカン、NHKで一本1000円もするトマトジュースが良いと聞いて、毎日飲んでるで。
アホの極み！ >>727
トマトジュース自体はヘルシーだろう。
1000円する価値があるものかどうかは知らんけど。 >>715
白米を辞めればもっと健康的になれるかもよ。 とんでもない栄養士がでてきたな
ライザップでもナッツは禁止されてなかったわｗ >>727
いや、もう子孫残したら人生に他の楽しみが無いということを
気付かないおまえがアホ。 >>715
ぎんさんの娘も100歳ってやってた
DNAだろ > オーストラリアの栄養士エンマ・テイラー氏
> スプートニク
・・・・・・ バカじゃね？
ただの偏食家の妄想発言だろこれ
セックスは体力を消耗するからしてはいけない！とかと同じパティーン トマトとマーガリンぐらい評価が逆転した食材はないよな >>360
バカかよ
メタ解析と個人的感想の区別もつかんのか アーモンドの中にやけに苦くてパサパサしたのがあった
気にせず何粒かそのまま食べたけどそのうち寒気がして寝込んでしまった
翌日には熱が38度も出て4日間も寝込んだ
ネットで調べてみると見た目そっくりで青酸が入っているものがあるそうで
それを食べてしまったようだ 健康も寿命も遺伝の割合が高い
医者は知ってても言わない事実 何でも食べるうちの106歳の婆ちゃんが必ず毎日摂取するのが納豆と卵と緑茶
日本人はこの3つ抑えておけば大体長生き >>747
それも遺伝要素が強い
食べ物は関係ない >>740
唐辛子よりも生姜だろ
生姜がなければ、漢方薬の7割が作れない 長生きの家系だから鬱だわ。60までにコロッと逝きたい 日本民法の父、穂積陳重の『法窓夜話』を現代語に完全改訳
法律エッセイとして異例のベストセールスを続けた名著を
手軽に読みやすく。短編×１００話なので気軽に読めます。
法窓夜話私家版 https://www.amazon.co.jp/dp/B07HZ25VD3/
続・法窓夜話私家版 https://www.amazon.co.jp/dp/B07HZ49V46/
高校を卒業した学生の語学能力が、これほど貧弱で物の役に
立たないのは何故なのか。抜群の語学力を誇り、東大文学
部長までつとめた筆者が、外国にいる若者が外国語を習得する
困難さを正面から取り上げ、正則（期待されるような）
語学教育の重要性を指摘する、英語教育のための基本書。
外山正一『英語教授法』 https://www.amazon.co.jp/dp/B07HZ3Z4DL/
cub >>689
世界でも最も精白された米を食べる日本人は長生きだぞ
東南アジアも米を多量に食うが、日本みたいに真っ白に精米しない >>747
バカだな、重要なのは何でも食べる方やろ
いろいろなものを食べることによって、最低限の栄養素の欠乏を防ぐ
そして暴飲暴食はしない、暴飲暴食は臓器の寿命を確実に縮める ジャカイモのせいで欧州は飢饉や戦争等による食料不足を解決した。億人単位で餓死者が減る事で欧州が強化され、今の白人優位社会を作ってしまったのだ。 ぶっちゃけ牛乳が一番有害だわ
即、下痢になる
あと、コロッケとかトンカツとかも危険
眠くなるし、下痢の確率も高い 逆に良い食べ物は
卵と豚肉だね
風邪ひきそうになったら、卵料理と豚丼を交互に食うと良い
2-3日で治るよ >>752
精白された米をやめればもっと良くなる、という可能性を考えられない。 >>766
ヨーグルトも健康に良くないという話がある。 おっさんの妄想が本当なら
日常的に食されてるこれらで大半の人間が身体おかしくなってるはず
でもならない
科学的立証もない
やっぱ妄想やんけ ポテトサラダとトマトを食べたあと必ず体がだるくなった
食べなくなってからすこぶる調子がよい >>762
〇〇の可能性ガーと神経質になり始めたら全ての食物がアウトだろ >>683
ナイアシン欠乏症のペラグラ
∧∧ 怖いぞー
（ =ﾟ-ﾟ）
.(∩∩) >>768
ブルガリア人激おこするぞ
なんでもヨーグルトかけて食べる >>773
日本人が長生きだということを理由に、日本人の習慣が正しいということにはらなない。
コメ食いもそうだし、塩分の過剰摂取にも同じことが言える。
日本人が長寿だからといって、塩分をもっと取りましょうとか言い出すのは馬鹿げている。 こういうのって、トマト何十個とかジャガイモ何キロを毎日毎日何年も食べ続けた場合だろ？ >>695
群馬や栃木、埼玉もアブナイ
>>696
小便かけて処理すればＯＫなのか >>776
塩分をもっと摂ろうなんて言ってないが
気持ち悪いなおまえ >>779
ナッツに関しては健康に有益という報告が圧倒的に多い。 >>777
（ ＾▽＾）＜主食がジャガイモとかトウモロコシの国とか
健康気にして玄米ばっかとか
全粒粉のパンばっかとかじゃなきゃ
たまにジャガイモ食おうがトマト食おうが
あんま関係ない気も ジャガイモって数億人が主食にしてるはずだろ
代替なんてできるわけねーぞ >>780
そんなことは知っている。
689に対して「世界でも最も精白された米を食べる日本人は長生きだぞ」というレスは、
「日本人が長生きしているのだからコメは問題ない、ヘルシーだ」と解釈できるのでね。
その理屈は非論理的だと言っているのよ。 >>779
（ ＾▽＾）＜だからつってナッツを主食にしたら
やっぱ問題なんじゃね？
一日一握りで十分 >>781
マッチョなおにいさんがナッツをかりかりしてるな >>787
同感です！！
いくら健康に良いといっても、ナッツは脂質が豊富で高カロリー。
一握りくらいが適量と言われていますね！！ ドイツ人いったああああ
まあたかが栄養士だしな…… >>785
非論理的なのはおまえ
白米が一番危険という極論を否定しただけなのに想像でわめく
カルトかよ >>794
トマトジュースはカリウムとリコピンが豊富に含まれています。
素晴らしくヘルシーですよ。 どんなものも毒で毒じゃないものなどない
摂取量が毒かそうでないかを決めるんだよ トマトってたしか何トンかいっきにくったら体にやばいとかいうのあったよな
やっぱりか >>795
ちっとも否定できていない。
白米が一番危険というのは私にも意味が分からないが、有害性があるのは確か。
長寿の日本人が白米大好きだからと言って
白米の有害性には何ら関係ない。 ググったらナス科の植物は腸壁にくっついて穴を開ける可能性が高いとな
うちの冷蔵庫、いまナス、トマト、ピーマンしかない
そして腹具合が悪い（おそらく寝冷え）w 香草って中国人が食べてるやつ？
すごいにおいになるよね 女ってなぜかトマトとホットケーキが好きだよな
理由を聞いても納得いく答えは彼女らから返ってこない >>801
茄子とトマトは野菜の中で1、2に好きな部類だww
どっちも色んな料理に良く合うし
トマトは生で食べても美味しいからな サツマイモと里芋食えばいいだけだろ
炭水化物でもレジスタントスターチだから血糖値は上がらないし >>805
美味しいから以外に食べ物に好き嫌いの理由なんかないだろ
女はと言うが男は詳しく好物の理由述べられるのか？ >>805
トマトよりも豆乳とかオリーブオイルとか占いのほうが好きだと思う。
本屋の占い本コーナーには女性客しかいないし、買う人もほぼ女性だろう。
ホットケーキはかなり女性っぽい。 俺の経験からしてもトマトが体によいという話は嘘だと言える
個人的な感想だけどね >>807
いや、普通に血糖値上がると思う。
むしろ上がらなかったら問題。 >>795
糖質ダイエットしてる奴は脳が常に低血糖で正論は通じない
スルーが吉 >>805
霊感商法とかにはまるのも女性が多そうだ。
スピリチュアルとか、ああいうのにはまるのは女性。 >>64
片手で缶詰ひねり潰して中から勢いよくほうれん草出す事が出来る時点で相当なパワーだよな
ところで火曜日には必ず返すからハンバーガーおごってくれよ 食べ物にイライラするストレスと寿命の関係性とかも興味深いね >>796
ありがとう！
>>805
俺男だけどトマト好きだな。
確かに女子がトマト好きってのは分かる。
20年前のイタ飯ブーム(死語か)の影響もあるのだろうか？ なんかまたかよって感じだな
毎度何が健康に悪いだの身体に害を与えるだの言ってるが今のところそういった食べ物を食ってきて異常あったことないんだが
なんでこういう適当なデマを広げたがるの？ 「糖質制限ダイエット」っていう言葉がよけいな誤解を生むだろうな
「糖質適量ダイエット」って言っとけば誤解もされないし印象がもっとよくなる >>822
＞今のところそういった食べ物を食ってきて異常あったことないんだが
個人の経験だけでは何も言えないかと。
タバコがいくら健康に悪いといっても、毎日たくさん吸って何の問題も無く長生きしている人もいる。 記者はレクチンの取りすぎよりスプートニクの取りすぎに注意した方が良い。 白米は有害と言うよりそれ自体が御馳走
白米のおかずにさらに御馳走
というのは喰いすぎです そら、植物の葉っぱは全て天然の毒を持ってるから
だから和食は根菜の煮物とか
葉野菜はお浸しにして食べてきた
けっして生では食べない >>831
生野菜を食べている日本人だって少なくない。 >>805
周りが好きだから意外にないだろ。女だぞ >>827
別に個人の経験だけではないけどね
家族や友人、周りの人も
てか赤豆はともかく他の4品特にトマトじゃがいもなんかはどの家庭でも食卓に出るような物でしょ >>824
マウス実験だと………
ストレスマッハ
ストレスゼロ
適度なストレス
の順番で寿命が伸びたらしいで
ストレスマッハとストレスゼロの間が凄いし
ゼロと適度の間も誤差では無いレベルで数字が出てたそうです
本格的に食事、運動、睡眠、ストレスの優先順位とか関係性とか研究する奴出てこんかな >>831
（ ＾▽＾）＜いわゆるアクがレクチンだから >>837
それは無いと思う
害だらけと予想しよう ジャガイモもトマトもトウモロコシも
ついでの唐辛子も
すべてペルー原産
インカの謎 >>839
トウモロコシはペルーだったか？
メキシコあたりじゃなかったか。 トマトが欧米に入ってきた時はトマトの実は毒だと信じられてたんだよな。 火を通せば変性して糖鎖結合能力が失われるから
心配だったら加熱して食え フードファディズムは完全にオオカミ少年だな。
もう完全に焼け野原。ああ、またかで終了。 オランダ人なんて、一日三食フライドポテトしか食わないのに
ケチだから、おかず無しなんだぜ 植物は動物から身を守るために自分の体に少し毒を持っているという話を聞いたことあるな
人類の長年の知恵でもってなるべく植物の毒が少ない部分を選んで食べてるけどその人類の知恵も完全じゃないとか >>1
害を及ぼす恐れのある５つ
安倍晋三の悪政
安倍晋三の悪妻
老醜森元
老害森元
すぎたすいみゃく >>844
ジャガイモもそんな話あったな
普及させたのはフリードリッヒ大王だったか？
プロイセンの トマトと豆とジャガイモとナッツって食べたらアレルギーなるのか
野菜ジュースと豆類、ナッツ類は毎日食べてるのに
ポテトも好きなのに
食べたらダメだったなんて >>20
家族がアレルギーで色々トラブル出てるんで調べてみたら、ナス科の話が色々出てきたので教えといたんだけど
本人にあんま気にする様子がない
痒いわ喘息だわで辛そうなのに
病院で色々薬処方されて大変そうだし 野菜はセロリだけでいいと思う。
あと夏はゴーヤ。野菜はそれしか食べないし。 >>799
ジャガイモも毎日1kg食ったら体に邪馬台国 >>847
地球外作物
だったとトンデモ
なので地球人にはちょと毒 >>799
トンで食ったらやばいのはトマトに限らないんじゃ
醤油も一気のみするとやばいとかいうし
昔は徴兵逃れにやる人いたらしいけど おならが1日に5回以上しかもかなり臭いのが出る場合は食事が体質に合ってないな >>856
紫キャベツ、スイカ、枝豆、黒豆、キュウリ、小松菜、水菜は食べたほうがイイ >>858
プレデターが持って来たのか？
∧∧
（ =ﾟ-ﾟ）
.(∩∩) >>805
女の本音はガッツリ飯が好きなんだって
女性掲示板見てみ?
カツ丼とかハンバーグとかこってりラーメンと餃子とか… >>805
そりゃ男の前だから見栄はってるのもあるだろ
男の前でラーメンに餃子！とか言えない >>759
風邪も気力だし
悪いモノのデトックスだよね
15年くらい前ショックなことがあって
声もでなくなるくらいの風邪をひいた
それ以降は一度も発熱を伴うような風邪はひいていない >>1
赤豆って、あんこのことかな？それなら和菓子終わるね。
あんぱんもようかんも、アイスのあずきバーもぜんざいも全て売れなくなるけど。 という研究結果が報告されている
の恐れがある
と言われている
の効果が期待される
こういうキーワードが出たら絶対に信じるなよ
身体に一番悪いのは酒でもタバコでもトマトでもなく、ストレスだからな(´･ω･`) 今日の昼飯＋食後のおやつで
ジャガイモ、トマト、ピーナッツ摂取済みだわ。
ちなみに今年の夏はトウモロコシをアホみたいに食ったなー。
今のところ元気にしてるぞ >>695,778
一番ヤバイのは宮城と茨城
風向き考えれば一目瞭然 >>851
立憲民主党、共産党、社民党、自治労、日本経団連
じゃないのか？ >>20
トマトは杉花粉を軽減するけど
そもそもトマトアレルギーの人は杉花粉の前にトマトアレルギーで痒くなるらしい 塩分ダメ
糖分ダメ
炭水化物ダメ
肉ダメ
野菜ダメ
もうこいつらの云う事来てたら食うもんないから
好きなもん食ってしんだらええ >>31
＞毒があるから栄養があるんだよ。
こういう根拠のない老害論が問題 トウモロコシって家畜の餌に混ぜてるから
牛も鶏も豚も食べれなくなるじゃん オーストラリアの栄養士エンマ・テイラー氏
これだけで信じられない
大学で研究してる訳じゃなくて博士号持ってる訳じゃなくて
どこの馬の骨かもわからない経歴や素性すら知れないただの「栄養士」
一攫千金狙って宣伝活動してる山師だろ こういうのは大体考えられないほどの量を一気に食べた場合とか
何年かも他のものを一切食べず同じものばかり食べ続けた場合だろう
あとはただの妄想だなｗ >>827
タバコなんて所詮は少量の気体だからな、全然たいしたことない
どう考えても食品の方が毒物の量多いよ レクチンがよくないって事ね。
赤豆って何の事なんだろう、小豆なのか金時豆なのか赤インゲン豆なのか。 朝鮮報道局ことTBSが、日本人を陥れた白いんげん食中毒事件を忘れてはならない >>854
レクチンが心配なら充分加熱する
火に弱いから
豆類は通常生食しないし大丈夫 >>892
プリン体が多いから痛風になる
何も食うな 個人的に色々調べた結果
ヨーグルト推しだったんだけど
納豆最強に落ち着いた
納豆のオリゴ糖が善玉菌のエサになるから
ヨーグルトと相乗効果あるから
ヨーグルトと納豆で最強なんだけどね >>894
その分他のプリン体に気をつけてバランス取れば大丈夫 >>898
蕎麦は十割じゃないと小麦粉入ってるし
更科だと特にうどんっぽいね >>895
ヨーグルトは健康に悪いという話が出ている。 >>897
サプリでも飲むと肝臓に負担がかかってるよ。 >>895
それな
発掘あるあるは真実を言ったから潰されたんだよｗ >>902
まじかー
現在プチサプリ漬けになってるけど再考したほうがよさそう >>900
必須元素のセレンが大量(234μg/100g)に含まれているとする説[71]があるが、原料の大豆は含有量 17.8 μg/100g なので疑問がある。
また、納豆菌には虫歯菌や歯周病菌の働きを抑制する効果があるので虫歯や歯周病を予防する効果がある事が知られている[72][73][74][75]。 まあな水も酸素も身体に悪いからなｗ
坑酸化食品とか言ってるしさ どのくらいの量を食べると害を及ぼすのか書いてないじゃん
何でも過ぎたるは及ばざるがごとしってことでしょ >>64
陰謀論はバカが傾倒するｗ
昔の船乗りは、壊血病にかかりやすくて死因の一位だった
冷蔵庫がなかった時代の長期間の船旅は野菜不足（ビタミンC不足）になるからだ
そこに「缶詰」が登場した、ほうれん草の缶詰はビタミンC不足を防ぐのに好適だった。
なぜ生のほうれん草ではなく、缶詰のほうれん草だったのか
その理由がわかるだろｗ >>911
ポパイのアニメが流行ってたからだろ、当時。 なるほどねぇ、ほぼ食卓に並ぶ食材にケチをつけて
値上げ or 値上げされてる食材に誘導ですか
気象値上げもバレはじめて今はやりにくいですもんねぇ、JAの皆様ご苦労様ですｗ >>907
＞原料の大豆は含有量 17.8 μg/100g なので
これはどこからの数字？ だいたい長生きしてる人って、好きな物を食べて、あまり何も気にしない人だったりするから、気にしないのが一番。
でも意外と炭酸飲料好きは何故か長生き。 何も食べないことが最も食物含有物リスクが低いことがわかりました。 またバカどもはころっと騙される
長期的に取る食物は他のファクター大きすぎて当てにならん
信憑性があるなんてセリフが最も信憑性が無い ああ、でもピロリ菌を退治した後に徹底的にバランスを崩して
食べられなくなったものとかぶるな。
それなりの理由があるんだな アーモンドが大好きで炒ったやつを毎日食べてるんだが駄目なのか… 野菜のネガティブキャンペーンは人肉バーガーと昆虫食を奨め
人類ゾンビ化したい悪魔教会666の陰謀
ケムトレイルで日本の農業を潰す計画だろう トマトがええやら
ナッツがええとか言うのも聞くし
なんやねん
ガヤ芸人か野党みたいのはどこにでもいるな レクチンを敵にして
免疫と代謝を破壊して死んで下さい >>927
がんで本当に遺伝が関係してるのは5%くらいだったような
家族だと生活習慣や嗜好が似通ったものになりやすい >>923
アーモンドを炒ると、AGEsと呼ばれる有害物質が産生する。
AGEsは老化原因物質とも呼ばれ、数多くの疾患の原因になる。 水も５リットルぐらい一気飲みしたら水中毒になるから危険だな >>823
在日を間引けばナマポ、健保などの財政負担が相当減る そんな事を気にするよりも酒と煙草を控えるようにするほうがよっぽど健康になる >>929
アーモンド、ナッツ嫌いじゃないんだが食べ過ぎると咳が止まらなくなるんだよな。
大豆もあまり好きではない。食べ過ぎると腹を下す。無意識にアレルギーになりやすいのを避けているのだろうか。 >>11
でないと毎日パスタ
ピザでトマト三昧のイタリア人は早死ってことになるが、そうでも無いしな >>911
缶詰は加熱高圧処理なのに、どうやってビタミンCを維持するんだ… レクチン=
糖鎖と結合する能力を有する酵素や抗体以外のタンパク質
（＝糖鎖と結合する能力を有するタンパク質であって、酵素や抗体を除く）
酵素活性を持つものなどの例外が数多く見つかったため
≒★糖鎖に結合活性を示すタンパク質の総称
・細菌を含むすべての生物界で見出されるリシンB鎖関連の「R型レクチン」、
・真核生物全般に存在して糖タンパク質のフォールディングに関与する「カルネキシン・
カルレティキュリン」、
・多細胞動物に広く存在して「セレクチン」や「コレクチン」など代表的なレクチンを
多く含むカルシウム要求性の「C型レクチン」、
・動物界に広く分布してガラクトースに特異性を示す「ガレクチン」、
・植物豆科で大きな家系を形成する「豆科レクチン」、
・「豆科レクチン」と構造類似性をもち動物細胞内輸送に関わる「L型レクチン」、
・リソソーム酵素の細胞内輸送に関わるマンノース-6-リン酸結合性の「P型レクチン」
・グリコサミノグリカンをはじめとする酸性糖鎖に結合する「アネキシン」、
・免疫グロブリンスーパーファミリーに属して「シグレック」を含む「I型レクチン」
などが挙げられる。
動物レクチンは海綿から、線虫、昆虫、魚類、爬虫類、鳥類、哺乳類（ヒト）までと
進化系統樹の下から上までの実に幅広い領域において発見され、
レクチン研究者の研究対象とされている。また、
動物以外にも植物や菌類由来の多くのレクチンが知られ、
現在もその知見は年々増加している。
バナナ、アホカ 砂糖小麦大豆も入れろってかこっちのほうがやばい
ほぼ遺伝子組み換えだしな 害を与える恐れがある
なんて言ったら、何も摂取できなくなるだろうに。
アホか、この栄養士は。 水は危険とか犯罪者の９９％はパンを食べたことがあるみたいなコピペをｗ >>568
農家はそれを遥かに超える量を毎日食べているぞ。 トマトじゃがいもなんか散々食ってるから今更遅いだろ 水も空気も猛毒なんだよな。
サンマも10万匹食べたらガンになるし、牛丼も1万食で内臓疾患の恐れがある。 毎日ミネストローネにジャガイモ、コーン入れている私は死ぬのか >>880
糖分と炭水化物かぶってるから
糖分だけでいい 優先度があると思うのよね
ジャガイモだと
あげた時のアクリルアミド
とあげる油のトランス脂肪酸の方が
影響大きいのじゃないかね ／）
／／／）
／,.=ﾞ''"／
／ i f ,.r='"-‐'つ＿＿＿_ こまけぇこたぁいいんだよ！！
/ / _,.-‐'~／⌒ ⌒＼
／ ,i ,二ﾆ⊃（ ●）. （●）＼
/ ﾉ ilﾞフ::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼
,ｲ｢ﾄ､ ,!,!| |r┬-| |
/ iﾄヾヽ_/ｨ"＼ `ー'´ ／ 他のソースによると、赤豆はレッドキドニービーンズだそうだ
日本の金時豆とは違う種類。冷凍や缶詰のミックスビーンズに入ってる
極端に偏らず、昔からの調理方法で食べるのが一番良いんだよ ようするにビタミンEが豊富に含まれる食品は害ってことか 「栄養士」が断言できるエビデンス持ってるのも不思議な話。 ■アレルギー対策の話、必ず「NG食品」にリストアップされるのがナス科の野菜であります。
ナス、トマト、トウガラシ、ピーマン、パプリカなどが代表例です。
・毒性が高いケースあり
もちろん健康体の方が食べるぶんには問題はないんですが、アレルギー持ちにはツラい症状を引き起こす可能性が大でして、「プチ除去食」をやっても「ナス科だけは最後までダメでした！」
なんてケースも珍しくなかったり。というか、そもそもナス科の植物には毒性が高い種類のほうが多く（タバコとか）、ちゃんと食べられるほうがレアなんです
・関節炎が起きることもある
なので、当然ながらナスやトマトにも一定の毒性がありまして、食べ過ぎれば健康体の人でも関節炎が起きちゃったりとか(英文)。怖いですねぇ。
というわけで、今回はナス科の野菜がアレルギー持ちには良くない理由についてです。
・ナス科野菜にはレクチンが多い
ビールや豆類に多くふくまれるレクチンって毒素は、ナス科の野菜にも多くふくまれております。レクチンにはリーキーガットを引き起こす作用があるので、アレルギー持ちにはできるだけ避けたい成分のひとつ。
※リーキーガット: ストレスや不摂生が原因で消化器官の壁に穴く症状
もちろん、レクチンはあらゆる野菜にふくまれる成分でして、すべてが問題なわけじゃありません（例えばベリー系のレクチンは毒性が超低い）。ただし、ナス科野菜のレクチンは、以下のような特徴があり……。
「わりと熱に強い」
「消化が悪い」
「腸壁の細胞にくっつきやすい」
他にくらべて体に悪さをしやすいんですね
。
特にトマトのレクチンは血液に入り込みやすく、リーキーガットを引き起こす可能性がデカかったりします。
アレルギー持ちじゃない方でも、生のトマトは食べすぎないほうが無難かと。
・ナス科野菜にはサポニンが多い
サポニンは、豆類にもふくまれる毒素の一種。ナス科野菜には、グリコアルカロイドと呼ばれるサポニンが多く(英文)、やはりリーキーガットの原因になることがわかっております。
（なので伝統的に豆類は煮こぼしたり、灰汁を取って毒性を減らしています。）
・激しいダメージを引き起こす
さらに、グリコアルカロイドは免疫系を活性化する作用がありまして、これがアレルギー持ちには激しいダメージを引き起こしちゃう。
本当なら免疫系が活性化するのはよいことなんですが、アレルギー持ちの場合は、以下のような悪循環をもたらすんですな。
リーキーガットが起きて腸からタンパク質が血液に漏れ出す
↓
活性化した免疫系がタンパク質を敵だと誤認
↓
タンパク質を攻撃し始めて抗体をガンガン作る
↓
激しいアレルギー症状！
・アレルギー持ちには大敵
ちなみに、ナス科野菜の一種であるトウガラシにふくまれるカプサイシンも、アレルギー持ちには大敵。
一般的には「脂肪の燃焼効果が！」と言われてもてはやされますが、いっぽうではリーキーガットの原因になることもわかってまして、お腹の具合が悪い方は避けたほうが無難。
・まとめ
アレルギーではなくてもナス科野菜への耐性が低い人は多いので注意が必要であります。 もうめんどくさいから、この栄養士が普段食ってるものをインスタにでも上げろよ ■遺伝子組み換え食品の影響
レクチンの定義
レクチンは特定の糖と結びついて凝集反応を起こすたんぱく質の総称で、人を含めて全ての生体に見られるものです
食品においてもほとんどすべてのものに含まれていますが、レクチンといってもさまざまな種類があり、含有量が多いものや害のあるものはある程度限られます。
■人の健康に影響を及ぼすレクチン
中でも人の健康に良くない影響があるものとしては「プロラミン」と「アグルチニン」という2種類のレクチンがあるとされています。
プロラミンは、鳥や動物などから種子を守る目的で主に植物の種子に含まれます。
プロラミンとして最も知られているのがグルテンで、消化が難しく摂取することで消化管に損傷を与える可能性があります。
アグルチニンは真菌の増殖を防ぐという役割を持つことから穀物の種皮に多く含まれ、
小麦胚芽、いんげん豆や遺伝子組み換えされた小麦や大豆などに多く含まれているとされています。
■レクチンを特に多く含む食品
食品の中でもレクチンを特に多く含むものには、以下の4種類があります。
穀物（グルテン含有穀物やグルテンを含まない米やとうもろこしなどを含む）
乳製品（特に穀物を餌としている牛の乳製品）
ナス科植物
豆類（ピーナッツを含む）
■遺伝子組み換え食品
遺伝子組み換えされた食品はアグルチニンが多く含まれ、特に害をもたらすといわれます。遺伝子組み換え食品は避け、そうでない食品を選ぶようにします。 くだらねー
こんなんどれも害じゃねえよ
害かどうかは放射能汚染度で決まる。
福島とか東京の産物はベクレテて食えない トマトは危険です１日5t食べたら死にます
みたいな話？ ■リウマチの歴史
Hippocrates
（P BC460～BC377、「古代ギリシアの医聖 )
が使っていた「rheuma（流れ）という用語は、関節をおかす疾患の総称として使わっていた。
当時の人々は脳から体液が下のほうに流れ、うっ滞すると腫脹や発赤をきたすと考えられており、体の中の悪い液体が疾患を引き起こしているという考えに基づいたものである言われている。
しかしHippocrates文献には、関節疾患の記載があるが、当時のヨーロッパには「関節リウマチ はなく、コロンブス以後にヨーロッパにもとらされたとされている。
関節リウマチは、もともとアメリカ大陸の風土病で、コロンブスのアメリカ大陸発見後、ヨーロッパ大陸に拡がった可能性がある。
今日でも慢性関節リウマチの有病率が世界一高いのはアルゼンチンであり、人口の約4%。ルーベンス、ルノワールやモーツァルトの妻コンスタンツェも関節リウマチを患っていた
Felix Hoffmann（P ドイツバイエル社）の父も重篤なリウマチを患っていたので、親孝行のHoffmannはアスピリンを開発した。
膠原病の証拠を残す最古のものが、アメリカ・テネシー川近くで発掘された紀元前4500年ころのインディアンの人骨に残されている。
このインディアンは、関節リウマチにかかっていたと考えられている。
紀元前500年ころすでにヤナギの木の皮から得られる成分「サリチン」が発見され痛み止めとして使用されていたらしい。
このサリチンはのちに19世紀後半に、ドイツの化学者によりアセチルサリチル酸（アスピリン）に合成され、1世紀以上にわたって鎮痛薬の主役を務めることになる。 ■関節リウマチ（自己免疫疾患）に影響をおよぼす食事療法
慢性関節リウマチの場合は、食事内容を変えることで、多くの患者さんに大幅な症状改善がみられる。
慢性関節リウマチには免疫系が関与しているので、食事内容が病気の進行に直接的な効果を与えるのだと考えられている。
多くのアレルギーや食物不耐性では、特定の食物を避けることで比較的早く効果が出ることがあるが、慢性関節リウマチの場合、効果が出るまでかなり長い期間が必要になる。
時には、除去食事療法を始めてから変化を感じ始めるまでに、最低でも12週間は必要な例もある。
■慢性関節リウマチを引き起こす犯人
慢性関節リウマチに関して、犯人と考えられる主な食品は、小麦が使用されている製品、乳製品、柑橘類、ナス科の植物（トマト、ナス、ピーマン、唐辛子、じゃがいも）である。
また、喫煙（タバコもナス科の植物）、飲酒、
砂糖の摂り過ぎも慎むと良い。
不満の声が聞こえてきそうだが、やってみればできるものだし、その見返りは大きい。
12週間が終わる頃には、多くの人が慢性関節リウマチの症状が和らいでいるのを感じるようになる。
そうしたら徐々に、食べないようにしていた食品を一つずつ試していき、どれが悪さをしていたかを確かめることができる。
慢性関節リウマチでは、これらの食品をすべて同時に口にしないようにすることが極めて重要。
一つずつ除去しても、同じ結果が得られないことがよくある。 同じもんばっかたくさん飲み食いしてたら毒
水ですら毒
何でもバランスよく
馬鹿かよ >>827
長生きしてるジーさんに限ってヘビースモーカーなんだよな‥ DHMOってやつも飲みすぎると死ぬらしいな
やべえよな・・・ >>941
＞砂糖小麦大豆も入れろってかこっちのほうがやばい
＞ほぼ遺伝子組み換えだしな
大豆以外はヤバくないでしょ。 ■ジャガイモの葉（ナス科）
ジャガイモの葉や茎は有毒で食用はダメ！
神経に作用するソラニン中毒を起こすらしく症状はサリンと非常に似ているそうです。
ソラニンは水溶性を持ち、火を通しても分解されにくく毒素は消えないとのこと。
中毒時の治療は胃洗浄、吸着剤と下剤の投与で解毒剤や拮抗剤などはないそうです。
”ジャガイモがヨーロッパにもたらされた当初、ヨーロッパには芋という概念が無かった。そのため、芋というものを食べると分かるまで、本当は有毒である葉や茎を食用とする旨が書かれた料理本がイングランドで出版され、
それを真に受けたイングランド人がソラニン中毒を起こした。ということも過去にあったようです。
■トマトやナス（ナス科）にも毒がある
普段の食事でよく使われるトマトやナスですが、実以外の部分には毒が含まれているのです。
トマトの葉にはトマチンという毒が含まれており、多量に摂取すると食中毒のような症状を引き起こします。プチトマトのヘタをそのまま食べるのはあまり良くないかもしれませんね。
とはいえ、一個や二個ほどヘタを食べたところで、どういう事はないので安心してください。症状が出るのは、あくまでも多量に摂取した場合です。
また、ナスにも実の部分以外にはソラニンという毒があります。ジャガイモの芽などに含まれているので割と有名かもしれません。
家庭菜園で他の野菜と一緒にナスを植えている人は少し注意しなければいけない事があります。それは根を通して他の野菜にも毒性を与えてしまうかもしれないという事です。
近くに別の野菜を植えている場合、ナスの球根や根と結合して毒成分を吸収してしまい、別の野菜が毒性を持ってしまう事があるそうです。
家庭菜園をするときは気をつけてください 【遺伝子操作】世界中（日本含む）の９９％は遺伝子操作され、グルテンが増加した小麦
■セリアック病とは、
『小麦・大麦・ライ麦などに含まれるタンパク質の一種であるグルテンに対する免疫反応が引き金になって起こる自己免疫疾患』
小麦に含まれるグルテンが原因「アメリカで増加を続けるセリアック病（小麦グルテンアレルギーによる自己免疫疾患）」
■欧米で増加を続けるセリアック病
■元々欧米で多かったセリアック病。日本でも
日本には患者がいないのではなんて言われていた時期もありましたが、今では日本人の100人に1人がこの病気を持っている事が疫学調査で分かっています。
■原因
小麦粉は品種改良されすぎて、もはや人間に害を及ぼすレベルまで品種破壊をされていることが諸悪の根源
アメリカではかつて食べていた小麦品種は、今は市場には存在しない。
いま日本を含め世界中の小麦の９９％は１９４６年から世界的巨大企業により品種改良され、１９６０年から遺伝子操作を受けた小麦になっている。
半世紀前から数十年にわたっておこなった品種改良で、小麦のグルテン含有量は増えた。小麦粉の柔軟性はさらに増した。ここまではよかった。
■グルテン
小麦、ライ麦などの穀物の胚乳から生成されるタンパク質の一種。麺類やパンなど、小麦加工品を作る上で弾性や柔軟性を決定し、膨張を助ける重要な要素となっている。問題は、グルテンに強い毒性を与えてしまったことだ。
■グルテンは、本来、原種である古代小麦にはないタンパク質であり、小麦の品種改良を行うことで増えていきました。
消化出来ない（消化しにくい）グルテンを、身体は異物として判断しているのかもしれません。
【安全性】グルテンの何が問題なのでしょうか？
■セリアック病を引き起こす
昔からグルテンが引き金になっている病気にセリアック病があります。
セリアック病はグルテンにより小腸がダメージを
受けて栄養が吸収できなくなる病気です。症状は腹痛や下痢、便秘、体重の減少などがあるものの、50％の人は明らかな症状がなく
また、過敏性腸症候群などの他の疾患と診断されることも多いので、セリアック病と気づかない場合も多いです。
ただし一度セリアック病を診断されると一生涯にわたりグルテンフリーを続けないと必要な栄養が吸収できなくなってしまう怖い病気で
■グルテン過敏症（不耐症）を引き起こす
セアリック病に見られる特殊抗体がないものの
グルテンに反応をしてしまう人が近年急増しています。
それがグルテン過敏症です
これはグルテンにより何らかの不調が出るアレルギー体質であり、グルテンをとることで腸の免疫システムが、グルテンを異物と判断して過剰に反応することで炎症を起こしてしまいます。
ただグルテン過敏症に関しては自覚症状がないケースも多く慢性的な疲労感や下痢、便秘、集中力の低下、肌荒れ、ＰＭＳ（月経前症候群）、生理不順、不妊、アトピー、ぜんそく、鼻炎など
さまざまな症状があるため原因がグルテンにあるとは思いもしないのです。 ＞オーストラリアの栄養士エンマ・テイラー氏は
医者でも学者でもなく栄養士！ 【グルテンフリー】パスタの本場、イタリアで急成長 グルテンフリー市場が拡大中
イタリアで増えているグルテン不耐症
小麦などの穀物に含まれる成分のひとつ、グルテン。パスタやパンに多く含まれ、コシやもちもち感など「美味しさ」を生み出す一方で、アレルギーやセリアック病の原因にもなることで知られています
グルテンに対するアレルギーを持つ人の数は世界的に増加傾向にあり、2014年秋に開催された「グルテンフリー・エキスポ」によれば、イタリアでも年間10％の割合で増加。
イタリア人100人のうち1人がセリアック病を発症しているそうです。
最近では、アレルギーではないけれどグルテンを含む食品を摂取すると不快症状が現れる「グルテン不耐症」にも注目が高まっています。
その症状には、セリアック病に似た重篤な症状を示すものから、腹部膨満感、頭痛、精神的に不安定になる、などライトな症状までさまざま。
その検査方法は、数週間から数カ月、グルテン抜きの食生活をしてみて体調が改善されるか否かで判断するという消極的な方法が一般的です。
■グルテン
グルテンは粘り気と弾力を出す働きがあるので、パン・パスタ・うどんなど様々な食品、さらには一部の化粧品・サプリ・医薬品などにも使われています。
ひとたびグルテンによって腸の粘膜や細胞が影響を受け炎症を発症し、それが慢性化すると、グルテンを含まない他の穀類や、それ以外の食材にも腸が誤反応をしてしまうこともあります。
■グルテンというたんぱく質は、熱では消滅しません。
日本でも食文化の欧米化に伴い、麦類（グルテン）の摂取は日常的なことになりつつあります。
小児期においては、小麦アレルギーにてアトピー性皮膚炎が起きることは良く知られています。
■グルテンの毒性
グルテンにはゾヌリンというタンパク質が含有されているのですが、それが厄介者で、腸に未消化の食べ物やタンパク質粒子が侵入しないよう守っている腸管壁にダメージを及ぼすことがわかっています。
ゾヌリンが腸管壁に何度もダメージを及ぼすと、このブログでも何度も紹介しているリーキーガット症候群（腸管壁浸漏症候群）に至ってしまいます。
■グルテンは炎症を促進する。
グルテンは体内の炎症を促進するといわれています。
いったんグルテンが血流に入ると体の免疫系がグルテンを異種タンパクだと認識して抗体を作り、グルテンを攻撃するようになります。
人によって炎症反応がでる部位は異なります。
そのため、IBS、うつ、無気力、ニキビ、乳不耐症、自己免疫疾患など多岐にわたる症状の原因にグルテンが関わっているといわれています。 【食品市場】セリアック病増加でグルテンフリー市場が拡大
アメリカでグルテンフリー食品の売り上げが上昇している。近年、セリアック病の患者が増加しているためだ。セリアック病ではないが、健康食品として食生活に取り入れる消費者も増えている。グルテンフリー食品の最新状況を報告する。
■アメリカ国民の133人に1人がセリアック病
アメリカで、近年セリアック病の患者が増えている。セリアック病は、小麦やライ麦、大麦などの穀物に含まれるタンパク質のグルテン
によって引き起こされる自己免疫疾患で、患者がグルテンを摂ると小腸の粘膜に炎症が起こり、栄養の吸収が阻害されて腹痛、下痢・便秘、栄養失調など様々な症状が起きる。
今のところ薬剤での治療法はなく、グルテンを除去した食事を摂ることしか手立てがない。
セリアック病患者の増加に伴い、スーパーマーケットでは年々グルテンフリー商品の売り場を拡大している。今年1月にはグルテンフリーのピザをメニューに加えた大手宅配ピザチェーンも登場した。
■グルテンフリー市場、2019年には推定20億ドルに
アメリカのグルテンフリー食品市場は2019年までの5年間に年平均で34％成長するものと予測され、2014年の市場規模は9億7300万ドルで、2019年は20億ドルを超えるものと見込まれている。
市場調査会社によると、2014年消費者調査では、消費者の約3分の1が商品を選ぶ際にグルテンフリーまたは小麦フリーを重視していると回答している。
このようなグルテンフリー食品の需要に応じて、新商品も次々と市場に投入されている。なかでもシリアル市場は活況で、同時期に発売された新商品のうち43％をグルテンフリーが占めた。
また、スナック市場の新商品も42％がグルテンフリーだった。ちなみに、グルテンフリー商品の増産傾向は世界的にみられ、世界で同時期に新発売された食品・飲料の10％、シリアルの21％、スナックの13％をグルテンフリーが占めていた。
アメリカで増加するセリアック病患者。今のところ、グルテンフリー食品を摂ることでしか対処法がない。今後、健康志向の消費者も取り込み、さらにグルテンフリー食品市場の拡大が見込まれる
【リーキーガット】遅発型フードアレルギーには２つの特徴的なパターンがある。
「ひとつは〝食べ物そのものが主な原因のパターン〟、もうひとつは〝複数の食べ物に強い反応が出るパターン〟です。
卵や乳製品（牛乳チーズ）など特定の食べ物に対して強い反応が出る前者は、ほかの食べ物に対するアレルギー反応はほとんどみられません。
ところが、後者は強い反応がみられる食べ物が多いのです。
ひどいケースではほとんどすべての食べ物に中程度以上の反応がみられました。こうした、複数の食べ物に強いアレルギー反応が出る状態はリーキーガット症候群と呼ばれ、アメリカでは近年、注目されています」
リーキーガット症候群は小腸の粘膜に軽い炎症が続き、腸粘膜のブロック機能が破綻して、十分に消化されていない食べ物が血液中に送り込まれ、それに対して免疫機能が作用し、
体内に炎症を引き起こしてさまざまな不調を招くと考えられている。「遅発型フードアレルギーの10人に１人はリーキーガット症候群の傾向がある」と言う
遅発型フードアレルギーの三大原因と呼ばれているのが、「卵」「乳製品」「パン」。 トマトやじゃがいもが人体に悪影響なら人間なんかとっくに滅びてるわ 何食べても健康にいいし何食べても健康に悪い
気にするだけ無駄よ >>1
この作文のどこがニュースですか？＞みつを ★ え？
全部大好物
そのうち一つは必ず食べてるけどもう85歳だわ うちの母親のピーマンアレルギーの症状がリーキーガット症候群って名前だった事が判明しただけでも意義あるスレだった 【政治】塩村さん「アレルギー持ちのくせに使い続けたほうがバカだわ」 茶のしずく石鹸被害者に対してｗ
塩村あやか（みんなの党 東京都議会議員）
?@shiomura
使い続けるアレルギー持ちの被害者に問題がある気がするわ。
「茶のしずく」被害提訴、２４０万円支払い求め
元々アレルギーじゃなかった人まで、小麦アレルギーが発症
小麦を加水分解した成分を含有した旧「茶のしずく石鹸」（愛称）（平成22年12月7日以前に販売された製品。以下同じ。）の使用者において、
パンや麺類など小麦を含有する食品を食べた後に運動した際に全身性のアレルギー（運動誘発性のアレルギー）を発症した事例が報告されたことを受けて、製造販売業者が旧「茶のしずく石鹸」を自主的に回収しています。
「茶のしずく石鹸」の自主回収について ｜厚生労働省
加水分解コムギって何?
酵素や塩酸などを使って細かく加水分解することで水に溶けやすくした小麦タンパクのこと。
加水分解コムギがなぜアレルギーを起こす？
洗顔をするときに加水分解コムギが目や鼻の粘膜に少量付着。粘膜に付いた加水分解コムギは、からだに吸収される。毎日使うと、これ以上コムギを体内に入れないで！と危険信号を発する。これがアレルギー。
これにより、小麦を食べるだけで重症なアナフィラキシーを起こすようになります。 馬鹿馬鹿しいwジャガイモやとうもろこしを主食にしている南米の人たちがいるのに害なんてあるわけない。 オリーブ油を何にでも大量に使っていた自称料理人のお兄ちゃんをTVでよく観た。 このスレッドは１０００を超えました。
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