【コロナ】「ジム再開して！」デモ参加者が、腕立てやスクワットをして訴える [まそ★]
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「我々に運動をさせてくれ」――アメリカ・フロリダ州で、ジムの営業再開を求める人たちが裁判所前に集まり、路上で腕立て伏せやスクワットをして抗議した。
地元のテレビ局WFLAによると、抗議活動があったのはピネラス郡にある裁判所の前。
抗議活動の参加者たちは、アメリカの国旗やサインを掲げ、路上でエクササイズをして、ジムの営業再開を訴えた。
デモに参加したのは30～40人ほどだとWFLAは伝える。比較的平和な抗議活動だが、参加者はマスクをつけておらず、ソーシャルディスタンスが保てていない。
フロリダ州では、デサンティス知事が4月上旬に自宅待機令を出して以来、州全体でジムが閉鎖されている。
同州は段階的な経済再開プランを発表して5月4日には経済活動を一部再開させたが、地元テレビ局のWSVNによると、ジムはまだ営業再開が認められていない。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200512-00010013-huffpost-int アメリカ人って、なぜ筋トレが好きなの？
アメリカ人は全国民が、筋肉ムキムキに憧れてるって本当？
なんで？ クラスター発生させといて何寝ぼけたこと言ってんだ脳筋 >>9
それな
ランニングや自重じゃやっぱり変わりになれんわ
ホームジム考えたけど場所取るし、設備もたいした物置けないし アメリカなんて自宅広そうなんだからパワーラック買えよ >>4
バーベルはあるけどモチベ断然違うからジム欲しい 腕立てはそれこそ100回以上しないと効果がでないけど、ダンベルやバーベルなら重さを変えればたった10回で効果がそれ以上ある >>1
気持はわかるが集団で集まるなっつたろうが！ >>37
自分はマシンじゃないと左肘がどうしても痛くなるから
ジムが閉まってるのは本当に困る トレーニングがやばいから、軍隊でも訓練とかで広まったりするのか やっぱジム行く人って日本も海外も脳ミソ筋肉のアタマおかしい人間ばっかりだな わい家トレーナー
ダンベル買おうと検討してたけどコロナの家トレ需要で売り切れ買えなくなる
ジム再開すれば需要もへるやろしはよジム再開はウェルカムや 腕立て伏せの体と筋肉の使い方って実際の運動には何の役にも立たない
見せるためだけの、無駄な役立たず筋肉を太らせるだけ 月5万で、シャワートイレ付きの個室の貸し切りジムみたいなの作れよ そんなに体を動かしたいなら外でこうやって運動すればいいだろ 結局５０代以下の人はほとんど影響ないもんな
ジジババのためにいい加減疲れただろ 風が強い日や雨が降ってると外をまともに走れねーしな。 アメリカ人のこういうところはさすがだよ。
日本人の芸能人は、ブチ切れと言いながらツイートするだけ。あまつさえ批判されたら削除。
日本人も本気なんだったらでも更新ぐらいしろや。 アメリカ人は腕立てやスクワットをして思いを訴えた
韓国人はゲイバーで踊って思いを訴えた >>39
100回やる時間とジムへの往復時間てどっちが長いの？ >>18
本当の目的はサウナやプールで盛る事なんだよなぁ いま再開したらおまえらがクラスターやぞ
自覚、自粛しろや
シャワールームは使わない等々考え得るありとあらゆる対策を講じて
もうちょっと段階的にじゃないとダメや
マシンを介して濃厚接触するわけやし、そうじゃなければ
韓国ホモクラスターの二の舞いだと思って間違いない 用も無いのに無駄に体力を使う。
不要不急、ここに極まれり。 そんなにジムっていいもんかな
外を走るなり家で筋トレするなりで満足できないのかね 自重とダンベル、バーベルとじゃ全然効率や効果が違うんだよ
よく腕立てなんかをたくさんやってるのを自慢してるのいるけど、体重差で全然人によって違う
体重の軽い奴がいくらいっぱいした所で意味ない
ダンベルやバーベルは効率的に追い込める
たった10回でそれこそ体重の軽い奴の300回以上腕立てした以上の効果が得られる ホモの肛門から出てきたコロナウイルスを撒き散らすんだな そのまま裁判所前で筋トレやれば解決だな。脳筋は治らない。 プールだけでいいから再開してくれ
水泳は他で代用しようがない 腕立てしながら「運動させろ！」
ちょっw運動してますやん！ ジムが無きゃ筋トレ出来ないのかよ情けねー奴らだな
その筋肉は見せかけか？ その活動を家でやってもらえればジムは当面の間不要なのではないか？
ボブは訝しんだ こいつら病気だよw
あとマスクしてジョギングしてる奴(＾ω＾) >>85
あとマシン一通りやれば全身とりあえず鍛えられるが
ダンベルだと偏りがね >>80
たった10回こなすための移動時間はどう考えてんの？ >>98
クソみたいなゴミ陰キャのくせにイキんなよwww 未だに見せ筋とか言ってる馬鹿いるんだな
見せるだけの筋肉なんて存在しない >>80
ダンベルやバーベルも無駄な役立たず筋肉を太らせるだけ
お前ってスポーツやったこと無いだろ
生粋の運動音痴は何故か筋肉さえ付ければ自分もアスリートに成れると思い込んでるんだよなw >>104
1回行くだけでしばらくいかなくてもいい
自重じゃ毎日たくさんしないといけない >>99
集団でBBQしてるDQNと変わらないよな じゃあジムから出てこないで、そのままジムにこもってて。
本人がコロナるのはどうでもいいけど、それで家族とか職場とかで
バラまくし、病院のベッド使うし。
コロナになってそのままジムで死んでといっても
今は死体の運搬も混みあってるんだっけ。死体も油断できないし。
ホント感染症じゃなけりゃなあ。 >>3
遠目だからよく分かんないけど、黒人多くないか？ まあ、サッカーは年内の試合は無理だな。
走ってるだけで、後ろにいるとウイルスが飛んでくるらしいから？
全員マスクしたサッカーなんて可笑しい(笑) 筋肉と健康のためなら怪我や病気になっても構わない人達だから仕方ない >>79
筋トレ依存症は病気みたいなものだからなぁ。
常に負荷を上げて追い込まないと、折角つけた筋肉が無くなるという恐怖から情緒不安定になるんだよ。 作家や漫画家が自宅とか作業場ではネームを描けないみたいなもんでしょ
漫画の多くは、ネーム（構想）を、喫茶店とかファミレスとかで描くんだよ
作家も締め切り間際になるとホテルに缶詰
自分の空間だと、意識がいろんな場所にもっていかれるから
発達障害系の人は特にそういう傾向が強いので
それしかできない場所に行きたがる。
漫画家は発達障害の人が多い。 ひのきのこんぼうでグリズリーに立ち向かうエクササイズとかどうだ？ 俺 同じ運動を日本の大阪でやるわ
参加者募集するわ 筋トレは脳内麻薬出るからな
出来ないと逆にストレスたまる 換気とアルコール消毒セットならいいと思うよ
俺もカラオケ行きたいけど
絶望的だぞ
コロナとの相性最悪だろ 身近な物持ち上げたり
そういうのじゃ満足できんの？ >>125
ベラルーシがずっとサッカーのリーグを続けてたが
ディフェンスする側も腰が引けてボール持ってる選手も人が近くなったらすぐにパスを出して
サッカーの態をなしてない感じだった >>79
やはり自宅トレとはモチベも効率も違うよ、ジム並の設備自宅に整えるのは費用やスペースでハードル高いし
今は自粛もしょうがないけどな >>137
カラオケやってる所あるんじゃね？
リモートワークの場所みたいな名目で >>126
東京と隣接した埼玉の市。
先月はずっとガラガラだったけど、今月の緊急事態宣言が延長されだしたあたりから利用者が戻ってきた。
みんな自粛に飽きちゃってるんだろうな。ウォーキングしてる人も増えたような気がするし。 >>63
腕立て伏せはストレートに体幹を鍛えるから、空手の突きと、畑で鍬を振るのに効果的だ。 >>128
なるほど
苦労してつけた筋肉が無くなるのが嫌なのか
肉体に負荷をかけ続けるという十字架を背負ってるんだな >>3
めっちゃ激しくてわらったｗｗｗリポーターも半笑いやんけｗｗｗ >>79
依存症だよ
ジムとか山登りとかマラソンとか
人通り多い所でマスク無しでハァハァ飛沫飛ばしながらランニングする脳筋馬鹿は
脳の病気 ジムという名目のゲイの社交場なんだろな
運動は理由じゃないだろ >>163
要請に応じてないって事？
それはすごいな自分もちょっと探してみるかな
やってるところあるかも 日本でも未だに馬鹿がジョギングしてたり、ペットの散歩に出たりしてるからな
健康的なことをして命を危険に晒すことになる脳筋馬鹿ならではの思考 平和的に解決したいから腕立てやスクワットで訴えてるんだよ！ ジム早く再開して
マスクしないで走ってるバカが増えすぎだから引き取って ジムはウイルス感染の温床になるという事実が判明してるので
デモなんかしても駄目です。
つーか敢えてジムで鍛えて感染して、周りの人間まで犠牲にする事に
なんで平気でいられるのか分からない >>149
と思うじゃん
多分、感染者だと重症化リスク高い
無症状から一気に悪化する可能性あると思う
だんぼっちとかでも換気無しだとやばい 家では器具がないだろうからな
自重でやるにはこの人達にとっては負荷が軽すぎるんだろう なんかこれ普通に月額がおとされちゃう問題とかなかった？ジムはやってないのに月額が自動引き落としされるわ対処しませんみたいなの(規約にて)
だからこその「とっとと開けろや」なら分かるけど 当人達には大事な趣味なんだろうし深刻な問題なんだろうが絵面を想像すると面白すぎる スゲーなアッチのマスコミは
感染リスクを防ぐためとは言え
こんな下らない事にヘリを出すとは >>1
家でしろ無能集団。
とても欧米が優れているとはいつまで経っても思えない。
ただ単に繁殖力が高く、武力があるだけのようにしか感じない人種。 何で筋肉落ちるか理解してないんだな
まず人間の身体の仕組み
人間にとって筋肉は邪魔でしかない
飢えを耐える脂肪の方が重要である
それで走ると、【脂肪より先に】燃費が悪くなる邪魔な筋肉が分解される
これ根本的な身体の仕組みだから
だから見てみろマラソンランナー
みんなソマリア難民みたいな貧相な体して筋肉が全くない
ソマリア難民になりたくなければ絶対に有酸素は駄目だね
https://tk.ismcdn.jp/mwimgs/e/6/-/img_e67a1c285c07ae49db9baebf3193e47267806.jpg マシントレーニングしてたなら倒立歩きくらいできそうなもんだが >>165
体幹はほとんどの運動音痴は正しく使えてない
まず正しい体幹の使い方を覚えることが大事
無駄な筋肉を付けてしまうと正しい動きを阻害することになって、更に運動音痴が加速されたりする >>149
エアコンの換気口が繋がってるから他の部屋の人に感染しちゃう コロナが完全収束するまで汗の迸る空間はなるべく閉鎖してたほうがベターだわ ジム再開はホントに最後だよ
すぐに再開させる国があったら無能だと思うわ 自重なんて筋トレじゃない
ただの有酸素運動だ
負荷がなさ過ぎてやってる意味がない筋肉ないガリガリでもなきゃ意味がない １週間まったく運動しないと１年分の筋肉が落ちるからな >>1
白人は速筋多いから仕方ない
肉体がマッチョになれと囁いてる >>1
クラスター起こしてるジムが良いなら冤罪のパチ屋もはよ！ >>24
肥田春充が身体ひとつで超人になれる道を作ったろ 流行初期の日本や終息しかけた韓国でクラスター爆発したくらいジムはやべえのに… 日本じゃ迷惑だからまだまだ自粛してくれよ！ジムじゃないと出来ないこともあるのかも知れないけど我慢しろや！ 完全に3密になるスタジオプログラムは不可能だから
zoomとかのオンラインを使って家や庭や公民館とかで運動するのが主流になってるよね
ネットカフェやカラオケとかと一緒になってる表から見えない24時間ジムは営業してるとこがあるみたいだな これはやっているうちにジムでやるよりアウトドアが気持ちいいとなって再開してもデモやってたやつ解約続出したりして おまえら脳筋は科学の前では精神論だけで、糞の役にも立たないことが今回証明されたからな。 SIXPADを全商品つけたら鼻ホジしながらマッチョになれるのだろうか 筋肉馬鹿は死ねよ
まあジムに行く奴はホモがほとんどだがな 家でやると適当になってくるんだよな
雰囲気は必要だと思った スイミングスクールとかも休んでるのな
建物デカイから倒産するんじゃないか EZバー購入したがなかなかいいぞ
ジムと自分ちの区別がつかないブサイクなガキどもにイラつくこともないし 囚人トレーニングを知らんのか…
独房に閉じ込めて囚人トレーニング本差し入れしてやれ 利用人数を制限して開けるのはありかも知れんな
ジムの規模にもよるかも知れんが一日10人限定とか >>225
全部おれの趣味だけど
なんか恨みでもあんの？ こういうスレって運動部に虐げられてた陰キャが大ハッスルするよな この人達核戦争で放射能汚染があっても家の外に出て
ジムに行かせろとか言うんだろうか >>247
あとロープとか岩とか大木な
それがストロングスタイルじゃ！アホどもが 日本人でもユーチューブつかって一日200回の腹筋アピールしてるアイドルがいるぜ！
お前らも負けずに腹筋チャレンジしようじゃないか！
毎日腹筋ピクピクの楽しくて仕方がない人生になるぜ！ >>254
俺はジム、ダンス、図書館だがどれも今アウトなんだよな
暇で暇でしょうがない > 路上で腕立て伏せやスクワットをして抗議した。
こういう頭の悪いパフォーマンスは嫌いじゃないｗ
出羽守になるつもりは無いけど、日本でパヨパヨが良くやる抗議デモとは
空気が大違いだわなぁ おれらに腕立て腹筋は罰ゲームでも彼らには快楽・・・
ジムはマシンたちは、俺たちの複雑な筋肉の小さい声まで聞き届けてくれる相棒 ぐらいの思いがあるんだろう。 >>16
Q:アメリカ人は全国民が、筋肉ムキムキに憧れてるって本当？
なんで？
A:チャックノリスがムキムキだからだ 不要不急
そもそも過度な筋トレとかする必要なし
それでもやりたきゃ自分で全部やれ 淘汰されるものに
しがみついちゃいけない
新たな生きがいをみつけるべき >>57
百均に水入れるとダンベルなるの売ってるやん >>240
防音と換気両立出来れば良いと思うけど
あとは車内で歌うとかかな >>261
てかお前放射能とか家の中にいればなんとかなると思ってんの？w 風呂入りに来るジジイとかきもくてジム行きたくないわ。 路上で出来るならええやん
そこまで魂かけるなら山にでも籠れと
こんだけ脳筋揃ってんなら天然マシンくらい作れよ お前ら！いますぐカメラを用意しろ！
そして腹筋を開始しろ！
編集してもいい！とにかく毎日腹筋ばかりの動画を作成して全世界を笑わせろ！
大和腹筋魂を見せつけてやれ！
クリロナに負けるな！ 近所にも閉鎖まで通ってた婆がいたが
三密無視の汗くさい空間で有酸素運動とか
コロナに成よあれ、迷惑かけずに自宅でやれ >>277
多分それだと一般人がテレビのリモコンで筋トレしようとするような感覚 こうまではならないまでも
日本も宣言明けは運動不足解消の動きになるやろから
信じられないぐらい安くなってるフィットネス関連株買うたやで >>167
そう。取り憑かれると家庭崩壊を起こすレベルになるよ。
俺も昔は身体的なコンプが強すぎた事もあって、筋トレに飲まれて仕事や友人、彼女を失った事がある。
何かを目指すわけでもないのに全てを犠牲にしてジムへ通い、食事も家畜の餌みたいなのを食ってたから、まぁ、側から見たら完全にキチガイだったと思う。 日本もジムは再開難しいだろうな
コロナ禍で消える産業の１つ こういう馬鹿がいるからいつでも抑え込みに失敗してんだよ、日本は。
要請しかできない「緊急事態宣言」でなくて。
命令・逮捕・拘束権を持った「非常事態宣言」、
あるいは、武装した自衛隊に射殺権を与えた「戒厳令」で都市封鎖すべきだった。
アベがとっとと10万円配って、国民が1か月我慢すれば今頃支那ウィルスに「勝利宣言」して、台湾やニュージーランドのように経済活動を再開させてた。
後手後手のアベ。
また重要な1月、2月を「桜を見る会がー！」「蛆元清美へのヤジがー！」で国会を無駄に潰したクソボケ野党も同罪。
コイツらが10万円の支援金を受け取る必要はない。
政治屋は全員受け取りを辞退しろ。
>>262
ストロングスタイルは俺らの仲間
むしろアホよりのはず お腹に諭吉をマジックで描け！
そして腹筋で諭吉に笑顔を与えるのだ！
日本人なら誰でも心に描く諭吉の笑顔！
お前らの腹筋には諭吉の笑顔が宿っているのだ！
なんなら諭吉にマスクを貼り付けてもいいぞ（笑） そのままやってればええやん。筋肥大ならオープンエアーでもできるやろ 俺素人なんだけどコイツ等が通ってるジムなんて
ボクシングのトレーニングでトレーナー居なきゃできないやつじゃなくて
自重系のトレーニングなんだろ？
引越し屋でバイトすればいいのでは >>299
トレーニング用品関連なら良いだろうけど
ジムの会社の株だとコロナ後まで持ちこたえられる保証はないぞ 外人は大体みんな筋トレするね
ハリーポッターやった子ですら今は筋トレしまくってるというのに >>300
なんかそういう人いたよねぇ
テレビちょっとだけでてた >>312
ゴールドの例があるから織り込んどるで
宮城で再開したし何も首都圏だけやない >路上で腕立て伏せやスクワットをして抗議した。
それを家でやってればいいだけよ >>311
自重系のジムってなんだよ
バカなのか？
なぁ？バカなのか？ >>277
マッチョには2kgや4kgは軽すぎるんだろう。
それに軽いダンベルやバーベルを数十回持ち上げるよりも、重いものを数回持ち上げて筋肉を痛めつけたほうが効果が高いそうだし。 スポーツジムは色んな奴がダンベルやマシン触りまくるし接触感染リスク高すぎるし、有酸素で呼吸増すから飛沫感染のリスクもヤバイ
日本中のスポーツジムが潰れまくるよ！
実際にコロナ感染リスク高いんだから仕方ないけどな！ やっぱりスポーツジムはヤバいと韓国兄さんが体を張って教えてくれたからな
当分は我慢しとけ 再会しても良いんじゃ無い？あなた達はちゃんと道行く人達に告知してね。ジム行ってきたってさ 日本だと理解されんだろ
自重で充分な重りの雑魚orパーシャルで見せかけ高重量のアホが大半だからなw >>315
まぁ首都圏関西圏以外がメインのジムなら良いんだろうな
岩手や鳥取なんてずっと開いてたジムも多いらしいし >>3
ボディビル以外ジムって必要ないよね
ベンツでジムまで行ってランナーで走ってアフォだと思うよ
自電車で買い物行けよ >>324
だから自重系の動きを伴うトレーニング
これってジムじゃないとできないんですか？ >>311
引っ越しのバイト程度の負担では筋肥大にならない >>331
たぶんこうはならないと思うからな
思うのは勝手やから噛みつかんでな 腹筋200回やって早回しでユーチューブにアップしろ！
飽きが来ないように工夫してどこかでネタを仕込めよ！いいな！
世界中に腹筋チャレンジの輪を広めるんだ！ ジムに限らず
できるだけ再開すればいい
ジムだから特に危険なわけではない
生活する以上、リスクは程度の問題だ
失敗もあるだろうが試行錯誤を重ねて対策を洗練させればよい
何もしないのでは進歩がない
どうせ２年は続くのだから自粛なんか続けれるわけがない
医療崩壊しなければ致死率は１％をはるかに下回る
感染防止に気をつけながら
みんなが少しずつ感染していけばよい >>1
お断りします
ハハ
(ﾟωﾟ)
／ ＼
((⊂ ) ﾉ＼つ))
(＿⌒ヽ
ヽ ﾍ |
εﾆ三 ﾉノ Ｊ ジムは会費を3倍くらいに値上げして、人数制限して消毒を徹底すればいいよ 小学校のグランドにある遊具、あれで殆どのことは事足りるはず >>345
多分3倍くらいなら全く影響ないだろうな ジムなんて体を鍛える
ダラシのない奴らの巣窟だからな。
行けばすぐ感染（うつ）しっこだ。 例えば回転寿司で席を離してなら再開できるってのをみたんだけど
器具をの間隔を開けるか封印すればいいのでは >>338
おまえは自重トレとウェイトトレの違い理解してる？ >>326
俺は前に軽いものをたくさんやった方が良いって聞いたんだけど
どっちが正解なん？ >>343
そそ！そろそろ感染予防のコツが掴めると思うんだよ 密度下げてこまめに消毒すりゃ問題無かろうが。
ただ会員制だと契約上の問題とかも出てきそうだな。 >>338
自重系の動きを伴うトレーニングって具体的に何よ フンッ！フンッ！フンッ！フンッ！
これだけの腹筋動画が世界を支配する！
マスク真理教団に負けないために頑張れ！
もしかしたらマスク付き腹筋動画に負けるかも（笑） プロでもないのにジム必要なの？
必要以上に体鍛えて何すんの？ 新型コロナ感染、肺にウイルス到達すれば命に関わる恐れ
Jason Gale
2020年3月10日 9:59 JST
感染しても鼻・喉にとどまる限り咳が出る程度の症状
重度への進行は非常に急速に起こり得る－ＷＨＯ事務局長補
新型コロナウイルスに感染してもそれが鼻と喉にとどまる限り、症状は咳（せき）が出る程度にすぎない。
不運にも感染した人の大半はそれくらいで済む。危険はウイルスが肺に達したときに始まる。
初期に言われてたやつとWHO(笑)のしか見つからなかった
換気が出来ない狭い室内での激しい呼吸は、自分の吐き出したウィルスを吸い込んで肺にウィルスがいくってわけ
多分もうちょっとしたら問題視されはじめる 筋トレ民はガチキチ多いからな自宅でトレニーまじうるせぇ >>336
ぶっちゃけジムなんて会員商売やからね
幽霊会員が多いほどええねん
まじめに毎日来られるほうが損やから
だから一時的に需要増はくると思うんや せっかく育てた筋肉が、衰えていくのを我慢できないんだろ。
庭で筋トレすればいいのに。
見てもらえるし、鍛えられるし。 >>355
筋肥大を目的にするのか筋持久力なのかで違う。筋肉を大きくしたいなら10回弱で限界の回数が必要 >>277
それ使うくらいならペットボトルに砂入れた方がマシなレベル >>366
まぁそれくらいから高いって思い始めるかもね >>369
見た目がカッコよくなるじゃん
モテるしセックス出来るよ
必要じゃん ＞「我々に運動をさせてくれ」――アメリカ・フロリダ州で、ジムの営業再開を求める人たちが裁判所前に集まり、路上で腕立て伏せやスクワットをして抗議した。
運動してるやん 腕立てやスクワットをやりながら訴えるだと！！！いいじゃんｗ
でもアホじゃんｗ >>347
タイとか韓国は公園にジムマシンみたいの置いてあって
無料だし皆適当にやってる
これでいいんだよｗ スクワットするぞ！スクワットするぞ！スクワットするぞ！ そういえば頭が悪そうな女子短距離の人がロープにぶらさがって腹筋してたぞ！
お前らも負けたらだめだ！死ぬまで腹筋しろ！なぜ意味があるのかわからなくてもいいから腹筋しろ！とりあえずインタビュアーへの受け答えに窮しても腹筋だけしとけ！ 一番再開しちゃだめだろ
クラスター―だらけじゃねえか
名古屋、千葉、北海道、その他 精液からもコロナウイルス検出されるから
汗からも検出されるよね 数回から10回ぐらいで限界のくる負荷で筋トレするようだから自重じゃ軽すぎるんだろう
でプロテインやステロイドもガンガン使う これ抗議してる間に、あれ・・自重で十分じゃ・・ってなるやつやん >>381
今、知らんやつと濃厚接触したがるマンコどんだけいるんだよ >>369
それはすべての趣味に当てはまるのでは？プロでもないのに釣りしたりドライブしてなんの意味あんの？ってことになるし 何で筋トレしながらなの？
デモと筋トレを組み合わせたらどういう相乗効果があるの？
誰か説明して トレーニングなんて家の中でできるだろ
ちょっとはコロナに危機感持てよホント
死者が８万人も出てるのにさ
アメリカ人って何でこう能天気なんだ？ この機に器具を買って自宅にトレーニングルーム作ったらええやん お金もらえて筋肉も鍛えられる方法がありまーす
ただ筋肉のみに時間をかけるのはムダでーす
あなたも始めて見ませんか？土木作業 >>401
まぁそれだよな
自分も良くナンパをしてたが今は警察沙汰になりかねないなって思ったりする
そもそもみんなマスクで顔が分からん >>267
しかしsns用の動画ちょっと撮影するだけみたいね
やるなら抗議の10000回スクワットとかやらんとw >>389
日本はあんなものを自治体が気を利かせて無料開放しても必ず使い方を間違って怪我をして、自分のことを棚にあげて管理責任だといって訴える奴がいるから
日本では無理無理 利用者は自宅とジムの往復だけに外出制限する
とかだったら良いかも >>400
自重で満足するような人種じゃないよトレーニーは >>390
徹底的にスクワットするぞ！徹底的にスクワットするぞ！ 家でやれるようにしろよ、買ってやらないはアホだけど お前らがみんなで必死になって腹筋しまくってたら
あの！伝説のパチンカスにして金メダリストの腹筋マラソンランナーもきっと！
現役腹筋するぜ！ これが一人から533人に広がるような（ガーナの事例）感染力の高い感染症でなく
罹患した人間は苦しみもがいて五割が死ぬが他にはうつさない疾病だったらお前らの人生だ好きにせえと言えるんだがなあ
厄介なもんだな感染症ってのは 筋肉ジムと違ってカーブス無くなると婆さん弱るから命に関わるんだよ！ 器具か飛沫かシャワー通して感染するだろうからねえ
筋肉鍛えると筋肉組織破壊されるから免疫の力弱るだろ一時的に >路上で腕立て伏せやスクワットをして
それでよくね？(・ω・) >>3
ゲームのmobみたいだwつーかこれならジムじゃなくてもいいだろw 先月デッドリフトで鼠径ヘルニアになっちまった・・・更にアブドミナルで追い打ち
コロナ収束するまで手術出来んらしい >>416
自宅と職場とジムしかほとんど行っていない
それで５０００万円貯まったけど >>407
こんな極東の国にまで轟くほどの影響力があったわけじゃん。普通のデモだったら伝わってたかわからない >>401
ビビってんのおまえらネット民だけww
世間は普通にセックスしてるよ
知らないかww >>420
まぁ自重じゃノンアルコールビールや奈良漬で必死で酔おうとしてるような感覚だろうな コロナウイルスで世界を恐怖に陥れた中国で人気のエロ漫画
ウチの弟マジでデカイんだけど見にこない？ チンジャオ娘。
doudoujin.blog.jp/archives/1072047635.html
この作品はインターネット上で中国語に翻訳したものが出回っている
しかし・・実はコレ中国人が勝手に翻訳して勝手にアップロードしているのだ
中国人にはモラルというものが無い分かり易い例である
そんなわけなので他の国へ旅行へ行きウイルスを拡散することなど
悪いことだとは彼らはまったく思っていないのである
しかしアメリカも愚かだった
すでに8万人もの人がなくなっているというのに…
自分が重症にならないと過ちに気づかないのだろうか? フロリダならいいんじゃね
感染者多い東海岸北東部は駄目だけど >>1
ね？ジムじゃなくても出来たでしょ d(^_^ >>429
床にもウイルスは残るからジム用の靴の裏にベッタリなんてことも
消毒するなら器具だけじゃなく床もしないといけない コロナ感染して肺がポシャったら、もうそれからは筋トレできんぞ
いいのかそれで >>432
それだｗ
フォートナイトのバスに乗る前のやつだ。 ジム行けなくてどんどん身体が弱っていく
免疫力低下で逆に危険だわ アメリカの話か
韓国ではジムで集団感染しちゃったけど同じく同性愛者多そうなアメリカ大丈夫ですか？ >>411
時間とプライドと呼吸器官の健康保障が足りないので却下 アメリカ人に限らず欧米人って日本人とは桁違いに話が通じない人が大勢いるって言われてる
パチンコ屋に遠征するパチンカスレベルがごろごろいる >>446
マスク腹筋大神殿をつくればいいじゃないか！ 外でトレーニングしてるやつはコロナをばらまいてるのと一緒。
コロナをばらまくな。 isoみたく承認制の各業務形態にあった感染予防の管理規格みたいなやつの策定
そろそろ >>448
まぁジムだけじゃなくてもこの外出自粛で認知症やら寝たきりやら
色々出て来るんだろうな こいつらに小島瑠璃子が言いそうな事気づいちゃったよｗ >>436
それは元からそういう関係なだけだろ
2月以降、世界的に出会いなんかほとんどねえんじゃねえのか 筋トレするだけなら家でもできるだろうに
見てほしいんだろうな
変態め プロテイン飲んでジム行かないと落ちる筋肉って不自然過ぎない？ 8キロ太ったからさすがに運動しないとそろそろヤバイかも
コロナより糖尿で死にそう >>355
とにかく量を増やしたがるからねジム好きのヤツらは
高負荷だと脳内物質も分泌されるから、一種の中毒か >>381
不細工のマッチョはよりキモい
インスタとかTwitter見ても格好良い人はほぼ居ない >>462
いま出会い系スゲー事になってんだぞ
やっぱ知らないかww ハァハァハァ ゴホン ゴホン
ヒッヒッフー ヒッヒッフー 幽霊会員がこれを機に辞められるのが一番痛いんだよね 「我々に運動をさせてくれ」路上で腕立て伏せやスクワットをして抗議した。
↓
「あれ・・？ 自重トレーニングでも結構いけるじゃん」
↓
ジム閉鎖 公共の路上でマスクもせず汗だくで体液撒き散らしながらランニングしてる屑がそこら中に溢れてるの恐怖なんだけど 不要不急の隙間商売
筋肉増やすとコロナにも罹りやすそう >>477
そもそもここ2カ月くらいジムって売上ゼロだもんな
持ちこたえられんジム沢山出るだろうな ジムが多数のコロナ感染に
ギレン「ジムも動かねばやられまいに、ソーラーレイ発射」 >>473
ブスでも巨乳だとやりたくなるだろ？
女も同じだよ 「風俗再開して！」デモ参加者が、せんずりをして訴える この国旗を掲げるという辺りが、在日やゴキブリ共には絶対出来ない事なんだよなあ 自重トレやっとけやｗ
大会目指すレベルならともかく >>409
数年、十数年、といった期間で鍛え続けてきた肉体が
ジムでマシンをつかえないからガンガンしぼんでいくんだぜ
今までの長い長い努力が無に帰するとなればコロナリスクなんざ無視したくなるんだよ、奴らは
速い話がトレーニング中毒だ
パチンコ中毒と何もかわらん >>470
気持ちいいんだよ猫が上に乗ってきた時の何とも言えない重さのような感覚なんだわ ウエイト系のジムは空調も整っていて人と喋ることもなく
人との密着もないから感染するリスクはほとんどない
一方スタジオ系のジムは爺さん婆さんの集会所となっており
会話や風呂のためだけに通う奴らも多いため感染リスクが高い
同じジムでも性質が全く異なるのに一緒くたにされてはたまったもんじゃない キレてるよ、仕上がってるよ！
肩にちっちゃいウィルス乗せてんのかい！ しかし、外人、特に西洋人は筋肉を付けると絵に描いたようなマッチョ、いわゆるアメコミに出てくるような迫力のあるマッチョマンになる人が多いけど、
日本人の場合はジムでウェイトやってる人でも迫力がないというか全体的に線が細い人が多いよね。
やっぱり日本人にはこういう運動は合わないのでは？ ジムでの感染の広まりは尋常ではなかった
しかもまだ原因が解明されていない ＞＞1
プールは再開しろよ
マシンは、どいーでもいいから こんな事やってるヤツらが中国に罪を擦り付けているんだな
コロナが流行るのはヤンキーの頭が悪いからじゃん。中国人以上に面倒臭い生き物だな どう考えても風俗より感染リスク高いよな。
ベンチプレスやるたびにアルコールぶっかけるわけにもいかんし。 >>28
夜中の通販であの手この手のアメリカンムキムキマシーン売ってるじゃん？あっちは家が広いんだからそれ買ってやってりゃ良いのにな プロテイン過剰摂取したりステロイド使ったりしながら筋肉や関節に無理な負担をかけることが
健康のためだと言い張るバカが多い。 部分別かつ効果的にやるならジムがベストだわな。そのために1番効果的な器具をたくさん設置してあるんだから。 >>489
まあ世界的に見れば筋肉を重要視する女が多いのも事実。
日本の女は否定的なのが多いけどね。 >>522
負荷の調節も出来るしな
通販とかで売ってる家庭用マシンみたいなのは玩具だ >>500
真剣にやってる奴は、補助もいるし、息も上がってるし、普通に感染の危険は高いだろ 少しは自重トレーニングしろよ
ストーリートワークアウトのスキル練習しろ
使える筋肉を身に付けるチャンスだろ 家の中にマシンとかバーベルなんか置きたくないんだよね
ジムが1番
プールもあるしダンスもヨガも >>505
あっちは学生がステロイド使っちゃう国だから >>505
背が高い手足が長い
ってのが良いってわけじゃないからな
アジア系は足が太いし背もでかくないから
筋肉の塊みたいな感じでビルダー系じゃ利点にもなりうる
IBBFプロの山岸なんか165㎝しかないのにあだ名は「BIG HIDE」だし >>2
筋トレ中毒なんよ、ぶっちゃけパチンコ以上だよ >>489
同じじゃ無いし…マッチョって女子から人気無い
ジャニーズみたいなガリが人気だから
てか、お前キモいし ジムなんてなくてもトレーニングはできるのにね
ジムで他人に筋肉や肉体を見せびらかせることで、承認欲求のようなものを満たしているのかもね
ここまで来ると精神的な病気がちらちら見え隠れしてると思う ＞路上で腕立て伏せやスクワットをして抗議した。
これマジメに抗議運動してる、と受け取ってもらえるんだろうか >>544
要らないことはない
使ってはいけないだけだ 筋トレするやつは免疫力なくて簡単にコロナになりそう 休業しててもガチ勢は知り合い経由でトレーニングしてる
金さえ積めばやりようがあります
金ない人は自重してればいいです 自重の倍レベルのガチのトレーニングするならジム行かなきゃならないだろうけどなあ ちゃんとマスクして手袋してれば、全く問題ないでしょう。 >>499
ｗｗ
ウチは地方の田舎なんだが
何が入ってもソッコー潰れてたモールの一角にゴールドジムが入ったら大人気
今は閉めてるが６月には開くかな？ >>3
凄いアピール力だw
うるさいだけの反戦反原発よりよっぽど良い 頼むー！海外であってくれー！と願ってスレ開いた
良かった 有志でジムのマシンをレンタルや購入やオークションで集めるとかして、
広い土地や部屋持ってる奴のところに集まってやればいいんじゃね
こういうの「闇ジム」っていうのかな >>560
どっちかと言うと痩せる
自分ももう5キロやせた ジム行かなくても出来るって自分たちで証明しちゃったな なんか、こういう運動でストレス発散出来るタイプが羨ましいわ
自分は運動嫌い典型的な引きこもりだし創作活動で発散するタイプ筋力低下がヤバイ 家で腕立てやってろ
カールゴッチ先生も自重でのトレーニングの大切さを訴えてたぞ マメに消毒すれば大丈夫だよ
密度はもともと高くないし さすが世界一感染者多い国だな
それなりの理由がある 気持ちはわからんでもないがどうやれば再開できるのかまったくわからんなジムはｗ >>3
これ見てると歩道を平気で素手だな
パパッと払って終わりかよｗ ヒキニートのくせにやたらいい体してる奴とかいるけどこれか 甲子園、世界大会常連のスポーツバカ高の寮生だったけど
誰1人学内にあるジム使ってるのいなかったな、。あれは意味不明だった
、
ジムは出会い系の場じゃね？ 部屋でやりなよ
さっき腕立て伏せ５０回ピストルスクワット２０回やった
トレーニングじゃなくて話し相手とか探しに行ってるの？ >>571
そういう人程再開したら行ってみたら？楽しいかもよ？ >>1
スレたて人の名前が「マゾ」だったら
スレタイ良かったのにな >>529
囚人トレの人も
「どうせ俺が何言ってもお前らはジムで器具トレするんだろうけど、自重トレも参考にしたらいいよ」
とあきらめムードだったからな >>578
マナーのいい客に絞って人数制限した上での再開かね
当然利用料は倍以上になるだろうな 筋トレして、メガ丼とか添加物沢山入ってるプロテインとかあんぱん食べたりしてる奴が会社にいるけど体に悪いよなw たとえば、
ラブホが営業自粛してて、
今までそのラブホによく通ってたカップルが、デモに参加してセックスをして訴えるのは、
OK？ >>3
歩道で腕立て伏せとか感染するよ
どんな奴が歩いてるか分からんのに… 感染したら射殺って条件付きで認めてやったらいいんじゃね？ ポージングしてつま先や指先でチョコチョコと進むんですね
おー！マッチョダンディ！昔から憧れてまシタ！って >>588
（； ﾟДﾟ）多分、筋肉を見せびらかせないからストレス溜まってるんだろう
「俺の上腕五等筋を見てくれぇぇぇぇぇぇ!!」って お前ら！一人で筋トレやってて楽しいのか！？
みんなでやらなきゃだめだろう？
なあ！それでいいのか！？
動画とってユーチューブで日本のスーパーアイドルと共有しようじゃないか！
エキゾチックなジャパンをSTAP卒業の彼とアピールしたいんだろ？！ >>1
俺も早くジム再開して欲しい
筋トレは良いが水泳欲求が限界
江戸川泳ごうかとマジで悩んだ >>589
ユニークな書らしいねｗ
ためしに読んでみようかな >>538
人間の健康に、マシンとかバーベルなんか必要ないだろ？ｗ >>590
マナーだけじゃどうにもならんと思う。
個室にして、個室で一人使用するごとに徹底換気と全器具消毒ぐらいしか
思いつかないけど採算取れんでしょ。 外にマシーン運んでやれば？
プール？川で泳げばいいよ
アクティブゴルフバカと同じで我慢のきかないジジババは迷惑 ボディビルダーじゃなければ自重で十分
必要以上の筋肉はかえって身体を壊すぜ スクワットに腕立てに腹筋ローラーに逆立ち腕立て、あとぶらさがり健康器買って懸垂やってるけど
自重トレーニングってやっぱり物足りないんだよな そう言えば学校の体育の授業っていつから出来るんだろうね
大人もそうだが子供が一年運動しないって色々問題ありそうだが 今後、セックス系筋トレが流行る気がする
ARでお好みのポルノ動画に合わせて色々体を動かす
レベルアップ
対戦モード
もちろん同性との対戦も有り 俺の通ってるジムは今週営業再開だわ
健康診断終わったら解約する プロテインはただの牛乳だから過剰摂取とかしても問題無いぞ
下痢はするがw
正確に言うとチーズ作った時の余りカスを乾燥させたのがホエープロテイン
それに必須アミノ酸足してバランス整えたのがプロテインと呼ばれる粉だ
ただのタンパク質
吸収効率は余り良く無くて過剰摂取しても下痢して流れるよw そのまま路上で運動させてあげて、
数日たったら「料金は無料です」って
言ってあげれば目が覚めるだろう。 気合が入っとるなｗ
まあバルクを求めて徹底的に増量する人はジムじゃないとあかんのは分かる
おいらは金がないから家トレやったけど金さえあったらジムに行きたい ジム通ってた人達はどうしてるの？やっぱ筋肉萎んでる？ >>614
発言に説得力を持たせたかったらパチンコ屋も入れときなさいよバカー！ >>620
これからは代替肉がメジャーになるんじゃないのかな？
ビヨンドミートとかインポッシブルフーズとか >>588
勉強する時家で集中できないからとかいって図書館行ったりカフェ行ったりした人は自宅トレも無理だと思う アメリカの住宅事情ならガレージ少し拡張、改築すりゃ
ウェイトトレ用の部屋に出来るだろｗ ダンベルが3月には品切れが続いたときは笑っちまった
今は知らんけどあれ買い占めかなんかなのかな 自重で十分だよ
ちゃんとフォームと可動域とれば筋肥大は起きる
極端に言うと10キロを100回と100キロを10回だと筋肥大の効果は同じで研究でちゃんと出てる
筋力を上げるには限界の重さの80%以上の重量が必要だが >>629
（； ﾟДﾟ）上腕八頭筋が二頭筋くらいになってる かつての臣民は竹槍訓練に勤しみ必死に活まで耐え抜く決意を固めたという
そして時はいま！ふたたび臣民が勝つまで腹筋だけでトレーニングを果てしなく続けるときが来た！
欲しがりません！勝つまでは！
一億火の玉！
ぜいたくは敵だ！ お願いだから川辺で腕立てやスクワットをやっていてくれ
それか、屋外の駐車場に機材を持ち出してもらって、外でやってくれ
健康のために死にたいのか >>629
そらそうよ
ウェイトトレ板行ってみろ
ジムトレできないやつらの嘆きの声があふれてるぞ >>629
筋肉は落ちると思うよ
ジムで限界までやってたら
仕事がハードやった時家トレしたら仕事にさしつかえると思って1か月せんかったら器具によってはかなりこなせんのがあるくらいやから >>639
今はホットケーキミックスが品切れ状態
ステイホームで家でお菓子作りする人続出して需要増えたからと買い占めて転売してる奴がいる 自重系の動きを伴うトレーニングなら家でもできるジャン >>620
ただの蛋白質だけど、腎臓に負担がかかるんじゃなかったっけ >>640
でも人には分からんだろうけど自分では気づいたりしない？
自分は確実に張りが落ちた気がするな
頑張って食べてはいるが体重がなかなかキープ出来ん >>2
トランプ支持者ってこんなのばっかだぞwww 昨日 地元の大型スポーツ店にハンドグリップ買いに行ったけど客俺だけだったわ
こんなこと初めて 時間は19時頃 ジムが閉まってる影響は出てると思う >>5
ニンテンドーがもっとダウンロード版を発売してくれないから・・・ 新型コロナの恐ろしい特徴
・HIVと同じ性質で一度でも感染すると一生体内に残り続け何度も再発して重症化に発展する
・無症状者でも知らないうちに肺にダメージを受け続けていく
・血栓により脳梗塞、心筋梗塞、肺血栓塞栓症などで急変し死亡する可能性が高い
・子供は川崎病と同じ症状になる可能性がある
・軽症でも多くは高熱とだるさ、全身の激痛とともに水に溺れたような死ぬほど苦しい呼吸困難を味わう
・肺のダメージによっては今の医学では治せない死亡率１００％の間質性肺炎に進展し、余命5年となる
・抗体が出来るのは3分の１の人間でその抗体も悪性になる事もあり、悪性の抗体によって重症化する事もある
・免疫は作られないので一度でも感染すると終わる
・とにかく変異するスピードが早いのでワクチンの対応が追い付けずワクチンは実質不可能
・新型コロナは主に武漢型、欧州型、アメリカ型とあり、欧州型は凶毒性の為に死亡率が高い
・血管を介して様々な臓器にダメージを与えて多臓器不全になる可能性
・回復しても完全にウィルスが死なないので再発し再び感染し続けるので永久ループ
・アビガンも効かない人が続出。アビガンによる副作用により悪化する患者も
・エアロゾル（既に空気感染とも）により息を吐くだけでウィルスが蔓延し目から感染する わかるわ
コロナだからダンベル買って筋トレ始めたけど今はマシンやってみたくてジム行きたい >>635
駄目だろうな
植物由来成分で動物性タンパク質の代替は無理だろ
チキンの方が安いし 鉄下駄や大リーグボール陽性ギプスも販路拡大チャンスだな！
不景気もクソもない世界的大ヒット間違いなし！ マシンで筋トレするくらいならいいでしょ
問題は走ってるやつ マスクせず走り去ってく奴とか一切の情報を遮断してんのかサイコパスなのか分からんわ >>653
体重が落ちるのは筋トレ以前に食事の問題だろ >>679
多分ジムでランニングマシンで走ってる人の事を言ってるんだと思う >>3
こんなんで報道ヘリか報道ドローン飛ばすの凄いな
最後のアナウンサーの言葉「明らかに6フィートの距離を保ってませんね(真剣)」ワロタ >>1
腕立てスクワットしてればいいんじゃないかなw 冷暖房ぬくぬくのジムとか甘いねん
自然の風でやれよ タモリ倶楽部 1996/02/16 第1回野郎雑誌広告大賞
「淫乱野郎の合宿所」
「汗出して声出してガンガンやる」
https://www.youtube.com/watch?v=IC3dLLaT-N0 >>682
いや
ジムならむしろ器具のがあぶないかと 早くジム再開してほしい
コロナより糖尿病のほうが怖いっす そうだ そうだ
ジムは悪くない
ジムを再開しろ
もぅなぁ…仕事帰りにジムに行けなくて体重が
体重がヤバいんだよ！！！
はやく筋トレさせろぉーーー
筋肉を鍛えないとインテリマッスルになれないだろぉ >>651
腎臓が悪い人は負担がかかる場合も有る
あと牛乳アレルギー傾向が高い人も駄目
普通の人は何の問題も無い もう２，３ヶ月で収束しないって分かったんで、年単位を見越して
早朝散歩 と 自宅ベッドの上でのごく軽い全身の筋トレ を始めたわ
今より前に約１年運動できない時があって、老人みたいな筋力になったことがあるから、
自分がどれくらい運動しないとどうなるのか、よく分かってるつもり
ビタミンDも必要だな
日光当たる機会減ったんで >>668
コロちゃんはあんま興味ないから分からんかもしれんけど
そこそこの家トレ派の俺もスーパーに最近定番みたいに売り出してるザバスはついつい買ってまうんよ
トレーニングあんましやらなかった時もこれさえあればそうそう筋肉とか筋力は落ちんやろうていう安心感が違う
ガチガチやないから粉の奴まで買う感じやないけどねｗ アメリカだったら屋外にジムあるやん
ああいうのをたくさん作れよ >>684
マジレスするとギリギリ10回程度できる負荷が一番効率がいいんだよ
自重トレーニングだとそうはいかない 重いコンダラも売れるな！
目から炎が出るんだぜ！
マッチ売りの少女も商売あがったりだ！
モダンマッチ売りガールは筋肉ムキムキで油断も隙もなく
敵の腹筋への高速摩擦でマッチに火をつける脳筋少女だ！！
マッチが売り切れるのは寒さに凍えるからではなあいっ！
筋トレ不足だあっ！！ >>703
結局腹筋だとか腕立てだとかスクワットなんてずっと出来ちゃうからな
負荷をほどんど感じない >>688
器具開くの待たなくていいしスーパーセットも出来るし
音楽ガンガンかけて屁も好き放題こける >>701
（； ﾟДﾟ）そうなのか...
俺はせいぜいハンドグリップにぎにぎしてる程度だな～
効果あるのかわからんですが 福岡だが俺が通ってる小さなジムは休業してないな
１ヶ月ぶりに行ったらおばさん達はいなかったがマッチョな人はむしろ増えた気がした >>702
そんな雨降ったらトレできない様なジム
誰も入会しないよ >>703
情報が古い
ジムに行くと最新の理論を教えてくれる利点がある 筋トレとか家でタダでできるのになぜ金払ってわざわざジムに行くの？ >>684
我慢大会ならそれでもいいけど、筋肉つけるとか痩せるとかそれぞれにいい荷重がある
自重はその調整が難しいんだよ
自重でやってるたいていの人は無駄な努力と時間を使ってる >>1
屋根と壁をとっぱらって
距離を取ればやれるんじゃね？
・・・それだと
運動場で運動するのと
変わらんかあ >>718
小学生の甥っ子が今年の夏はプール授業が無いって嘆いてたわ 好きに器具を選べるとかじゃなくなるような気がする
器具ごとに予約制にしてその都度しつこく消毒とかになりそう 筋トレって依存性あるらしいけどな
通常状態なら悪い趣味でもないし >>724
重さ調整出来たらいきなりマックスで行けるからね 自宅でトレーニングするなり公園や河川敷ででもやればいいだろ
器具がないとトレーニングできない馬鹿なのか？ホモなのか？ そういえばブルーワーカー持ってる
リサイクルショップで500円位で買ったの思い出した >>728
同級生の膨らみかけた胸を見ないで終わるとか性癖氷河期じゃん >>732
ジムじゃないと
鍛えられない部位があるんだよ めんどくさがりだからこそジムに行かないと筋トレできないわ
自重って何やるか考えたり動画見ながらやるのがもうダルい
基本的な使い方が定まってるマシンだととりあえずこれとこれ10×3ずつとかあまり考えずにルーティン化できる なんか一生懸命に筋トレオタを蔑もうと必死みたいだけど
筋トレやってる人の方が普段から感染とかにはデリケートな意識持ってるんだわコレ
免疫力も高いしね >>3
国旗を巻いてる棒を咥えながら腕立てしてる奴いるな これはわかる
俺もスポクラ通ってるから
筋力落ちた（´；ω；｀） ジムなんてしょせん量産型ガンダムです
偉い人らにはそれがわからんのです 日本なら、まだ分かるけどアメリカは無理でしょ？
飛沫を出しまくってトレーニングをしてるわけだから。 >>711
継続してボチボチやればいいと思うよ コロちゃんはどれぐらいの重量のを握ってるの？
おいらは50～60ぐらいやね
昔ゴリラの絵がみたいなのがついてたハンドグリップの70は少し動いた程度で無理やった
あれ手が大きい人用みたいで握りにくかったのもあるけど 筋肉馬鹿は脳筋なんだろな
ﾌﾘｰﾀｲﾑ増えてんだから
家やｶﾞﾚｰｼﾞをｼﾞﾑ化すりゃいいだろ < 日本の年間死亡者数>
1,370,000人→年間
380,000人→癌
100,000人→肺炎
20,000人→自殺
17,000人→お風呂
9,000人→転倒
3,500人→交通事故
3,000人→インフル
1,300人→お餅(※1月のみ)
613人→コロナ
350人→腹上死
18人→スズメバチ
13人→落雷
2人→アナルオナニー
1人→ゴキブリ
経済破綻を起こしてしまったら日本国民のほぼ全てが苦境に陥れられる
仮にだよ？一万歩譲ってコロナが原因で500万人死ぬとしよう
それでも日本全体が経済破綻して終わるよりマシだろ
一億数千万人が路頭に迷うより全然いい
いつかは決断しなきゃいけないんだよ、目を背けないで現実をちゃんと直視しろよ！過度の自粛は日本を滅ぼす、さらに昨今では経済苦から自殺者やコロナ絡みの犯罪も多数発生
まぁどの道これ以上自粛続けても国民がもう我慢の限界で勝手にやめるだろうがな
飲食業態観光業その他の経営者も借金まみれ死亡確定待つより自主的に動き出すだろう。 >>742
残念ながらハードに鍛えてる人の方が免疫力低いよ
運動して疲労物質出てる時とか身体弱ってるようなもんだからね
意外にジム行ってて元気有り余ってそうな人ほど風邪ひきやすかったり トレーニングするためにトレーニングしてる人はジムじゃないとダメなんだろう ベンチエリアに居る人たち、確かに筋肉はありそうだがその上に有り余る脂肪をまとってて只のデブにしか見えない
もっとガチのジムだと違うんだろうが オンラインジムしても駄目なんだろなこの手の連中。実際に会って一緒にやりたいんだろ フィットネスクラブに来てる大多数はスポーツの延長線上かダイエットがほとんどだけどな日本は
糖質制限とかマジで笑う アメリカってみんな国旗好きだな
日本は何で国旗掲げるだけで右翼なんだろうな不思議 緊急事態宣言出される前で行くの止めてるが、
「マシン使用後は消毒しろ」ってそこら中に張り紙してあるのに、使いっぱなしのクズは要るんだよな。 >>752
ガチ勢はほぼステぶっこんで内臓酷使してるから
その点でも免疫落ちてそう >>749
（； ﾟДﾟ）いや安物のやつでそんなに重いのじゃないですw
でも少し腕の筋が目立ってきたような気がしますね！ 腕立てやスクワットってジムなくても一人でできるじゃん >>1
腕立てやスクワットなんてわざわざジムに行かなくても出来るだろw 人間ってのは環境によって変化する
家じゃ筋肉はいらないと脳が錯覚して
筋肉は付かない バーベルとダンベル揃えて、ベンチ買って腹筋台買って自宅でやったが１人じゃ飽きる
んでジム行ったが３か月坊主かな
結局は週一登山に切り替わって、時間無くてジム行かなくなった >>752
残念だがそのとおりなんだよね・・・
手応えがあるときほどヤバい
昔からジムの帰りはマスク必須 汗、呼吸
金属類
どうかんがえてもダメだろ
コロナ権化っmじゃん 他人の筋肉を見ながらの方が競争心を掻き立てられてモチベ上がるだろうね まもなく日本放送協会が、朝のラジオ体操ではなく
終日腹筋放送を開始するはずだ！
全臣民がリズムを合わせていっせいに腹筋をするっ！
なんと美しい一致団結の神々しい姿だろう！
そこにお揃いの神布マスクが加われば世界は恐れおののくだろう！ パチ屋は閉まってもいいけど
ジムは機材無いと困るから開けてほしい
筋トレのほうが大事 最大の死亡者を出しながらもアメリカ経済が一番早く復活する要因はこれだ >>752
素人はよくそれ言うよね
それトレーニング最中や直後の一瞬の事だから
みんなリカバリーや免疫力が落ちないサプリ普通に摂ってるから
一流トレーニーはまず風邪引かないよ >>756
まぁそうだな
1割筋トレ、3割有酸素、3割スタジオ、3割オシャベリ+風呂みたいな割合だな >>758
逆に使う前に消毒してそのままな奴なんじゃね、そんな奴いたわ。その張り紙にすれば自己責任だしな ラットプルダウンとかしたいんだよ！ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧﾝ!! ジム行ってたから気持ちは分かるけど要は単なる重しなんだから
長い鉄の棒の両端にコンクリブロックを通せば良いじゃん
何なら岩でも良い
懸垂は建材で組め
ビッグ3出来れば大体収まるだろ 日本チャンピオンクラスとかどうしてるのかな？
あの人らはジム開いてないと筋肉やばいだろう？ そんなとこでも腕立てスクワットできるならジムじゃなくてもいいんじゃ…🤔 >>3
あははははっはははははっはははははははは
あーーーーーーーーーーーーーーーーっ はっはっははははｈっはっはははは
こんなん笑う以外ないわ 経済は立て直さなきゃならんが
一部のクラスター化が顕著な業種はもう再開二度とできないかもしれないと思わないと 対策としてあるのはジムの機材を外に持って行って青空ジムにすれば密は避けれそうかな
窓全開にしたって菌持ちの触った金属とプラスチックに数十時間ウイルスがいるからその度に器具全てに除菌しても
汗が飛び散るとその回りも全て完璧に除菌無理だろ
だから無理なんだよ >>543
隣に住んでるジムトレーナー、毎日のようにマスクもせずランニングやらサイクリングに出かけてる
脳筋だから仕方ない >>774
そんなにすぐに回復しない
そんなサプリ摂ってまでしてるのはビルダークラスだけ
世の中のジムにビルダーがどれだけいると思ってんだ？ 気持ちはわかるけど、
今はようつべの運動動画見ながらやれ 今もネットしながらプチ筋肉鍛えてる俺
バルクじゃなくて体幹や内臓を支える筋肉が欲しいだけ
ベッドや布団の上だと背中とか全然痛くないんでやりやすい
昭和のオバサンがテレビみながらエアロビクスする感覚 >>781
さすがにそう言う人は自宅にある程度のものはあるんだろうね
ただ所詮そんなもんじゃ何か月も維持は出来んだろうけど >>775
それを否定する気はないけどな
ただ動けないフラフラのHIITとかやってるの見るとやってること意味分かってねーなと思って
その場が楽しいのは分かる
筋トレやってる人はスラッとした人が多い 何年か前、都心の普通のマンションの一室に何台かマシン置いてマンツーでパーソナル付のジム見た時「こんな所に客来ねーだろ」って思ってたけど時代の先をいってたんだな このまえ上半身鍛えてる奴は本物の脳筋だって言ってた
風呂にプロテイン入れてはいると皮膚から吸収されとか 通勤自転車にしてるからジムのペダル？こぐやつ楽勝だと思ってやってみたら楽勝とか以前にすぐに飽きて無理だった
景色変わらずその場でひたすらペダルを漕ぐのが苦痛すぎた
続く人はすごい >>790
おまえグルタミも摂ってないの？
ドシロート？ >>790
今の時代筋トレしてるならみんな同じようなサプリ取ってるよ
アメリカのガチ勢でもなきゃステなんて誰もやってないよ 大昔の人間って、どうやって身体鍛えてたんだろう
狩りをしてた頃の人間とか、戦国時代の武士
今みたいにマシンがなくてもムキムキだったわけでしょ >>793
そうやろうね
あの人達俺からしたら考えられん重量扱うからね
同じ人間とはとても思えんｗｗ もう不特定多数の人が集まって運動するなんてスタイルは数年はできないと思うよ。
それを見越してか、ホームジム用品が物凄く売れてる。 仕事終わりでジムに行く？なんじゃそりゃ！！
仕事で！鍛えたら！いいだろう〜
肉体労働、最高なんだ！！
いいか？
タンパク質とアミノ酸が土木工事で高まるう！ 脳筋どもの唾液やら汗やらが飛沫しまくってるんだろ
きたねえなあｗ >>805
引越しちゃうかもね
これが年単位で続くって分かったら 脳筋の発表会か
腕立てスクワットのデモンストレーションしたら筋トレはどこでもできます=ジム不要言ってるようなもんだろ >>804
大昔の人間にトレーニングなんて概念があるわけないだろ
武士は武芸鍛錬がそのままトレーニングになってる >>801
ビンディングペダルやシマノとかのパーツとの一体感に慣れると、あのジムの偽物ペダル回しは全然楽しくないわな
４０代になって自転車はもう反射神経がついていかなくて危なくなって辞めたけど 大阪人から見てこういう人らめっちゃ好き
自分のやりたい事に一生懸命でストイック
笑えるところもいい >>804
大昔やないけど戦前戦中を自分で器具を作って鍛え上げた若木竹丸先生とかの逸話を調べたら参考になると思うよ
今みたいにプロテインとかない時代によくあんな身体作り上げたと感心する
ネットで名前を検索したら彼の扱ってる重量とか分かるよ
機関車の車輪やコンクリートを固めた奴に棒をくっつけてやったりしてたみたいですよ おまえら知らないだろうけど
パチンコと同じで筋トレも中毒だからな。 こういうデモって日本じゃまったく見ないよな
ヨーロッパでもあんま聞かないから
こういう現象ってアメリカだけなのかね >>810
肉体労働者は50代でピークを迎えて
ホームレスになる奴が多い >>804
大昔は不便だから農民でも今の日本人より逞しい体やったん違うかな
女性も洗濯するだけで筋肉つきそうな重労働 >>816
家庭用フィットネスバイクも、せめてシートポストだけでも普通のパーツと互換性持たせてくれればいいのにな。
ローラー台までは要らんけど、って層は居ると思うんだよね。 >>804
人間は環境に応じて生きていくのに必要な身体になっていくものだからな。
いわば、わざわざ筋肉をつけないといけないということは、普段の生活ではそんな筋肉は必要ないものを、見栄を張って無理につけてるだけ。
だから常にトレーニングで筋肉は必要なものだと身体に覚えこませないと筋肉は落ちていく。
昔は婆さんでも米俵を担いで運ぶぐらい力があったし、足腰だって現代人とは比べ物にならないほど強い。 >>810
現場のオッサンて自分じゃガタイいいて勘違いしてるみたいだけど
端から見たらただのデブじゃん >>801
Zwiftっていうバーチャルレースが出来るソフトがある
コロナのせいで世界中で利用者が急増中ｗｗｗｗｗ
YoutubeでZwiftで検索すれば山ほど動画がでてくるぞ >>1
> 参加者はマスクをつけておらず、ソーシャルディスタンスが保てていない。
ダメじゃんかよｗ
>>610
> 自重トレーニングってやっぱり物足りないんだよな
主に、どのへんが物足りないと思う？
>>614
> ジムとクラブとキャバクラは、一番最後だろ。
そうだな、あと掛け声が飛び交う、ライブハウスとロックコンサートかな。
スーパーも「いらっしゃいませー」みたいな掛け声を減らせば、何とかなるレベル。
通勤電車とパチンコは、喚起が良いから、ややセーフだね、やや。
あとラーメン屋さんも換気が強力だが、意外にややセーフかもしれん。 >>804
自重トレーニングは大昔からあったそうだ
腕立てやら懸垂やら
あと世界各地に石とかを運ぶストロンゲストマン的な祭りが残ってるが、ウエイトトレーニングみたいに
石や俵を持ち上げてたりしたんじゃね 変則の腕立て伏せと懸垂で上半身は充分だろう
脚は片足スクワットができるのを目標に頑張ってみようか >>841
ベンチプレス100キロを1時間だっけ？
その後に腕立て伏せ1000回とか…
常人は回復力が追い付かんから無理
同じ柔道家が木村のトレーニングを真似しようとしたら1週間で身体壊したらしい マヂラブのオールナイトニッポン英訳してこいつら全員に聴かせたい >>212
持久系のトップは黒人&白人で占められてるんだよなあ
この差異って何なんだろな？ >>505
初心者中級者はそうだけど上級者くらいまでいくとかなりゴツいぞ
そら2m近いような外人と比べたらアカンが、そもそも外国人観光客見てもマッチョなんてそんなに居ない 筋トレすると一時的に免疫力が低下するんだぜ
今は筋トレは控えめにしておけよ
家でも出来るし我慢しろ でも暗いニュースが多い中アメリカ特有の明るさっていいなあとも思ったよ 白人とかって日本人に比べて筋肉もだけど脂肪も異様に付かないか？
300kg400kgのデブとか日本人にはまず居ないし、そこまで太る前に糖尿病になって体重落ちてしまう
デブもマッチョも白人には敵わないな 我慢出来ないの？
だから無駄に長く自粛することになるのに ブートキャンプ上がりの退役軍人もいて
黒人の野太い美声でフィットネスの掛け声をかけてたのかな。 体鍛えてる奴ってだいたいアホだよな
筋トレなんて健康に悪いのに >>848
負荷のかけ方で速筋/遅筋のどっちをメインに鍛えるかなんて自重じゃ無理だろ。 >>861
免疫下がる位のハードな筋トレを毎日のようにやってるのはビルダークラスだろ
普通のトレーニーはそこまで追い込めてない >>369
サルコペニア（老化による骨格筋の減少）を防ぐには速筋を鍛えるのが有効。
目的は必要以上ではない。 家でやってろよ
自宅でいくらでも出来る事をわざわざ金払ってまで施設へ通う意味がわからない
ジムしかり自習室しかり
自宅で出来ないような奴は通っても無駄だっての
どうせ意思も弱かろうし効率も悪いんだから バーベルセット140kgとペンチプレス台買ってて良かったわ。なかったら発狂してる。 民度低い国だな
日本人みたいに全国民が自粛すれば、閉店も短期間で終わるから、店もすぐ再開出来て、経済損失も少ないんだよ
自粛しないバカが居る国は経済損失も大きくなる。 >>659
あれは専用コントローラー要るやつじゃないの？ 千代ノ富士は腕立て500回が日課
ウエイトもやり込んだ上での暖気運転みたいなものなのかな >>610
>>703
プリズナートレーニングおすすめ
自重が物足りないって言ってる奴でもキッチリとしたフォームの片手腕立て伏せや片手懸垂、片脚スクワットとかを出来る奴は滅多に居ないと思う >>873
集合住宅でドタバタすると
本気で殺人事件に発展するからやめろ >>848
>>703に書いたとおりだよ
自重だと効率が悪い。やらないよりは遥かにいいと思うけど 俺が行ってるジムなんか
窓全開で天井ファン廻して換気は完璧
マスク手袋して、触ったマシーンは勿論
ダンベルも使う度に１個１個アルコール消毒してるかんね
その辺のスーパーよりよっぽど安心だわ アメリカは日本みたいなウサギ小屋じゃないんだから自宅に色々マシン置けばいいんじゃね 海外の馬鹿はとんでもないんだよなぁ。凄まじくぶっとんでる。日本人の馬鹿が可愛く思えるくらい。 私もゴールドもエニタイムも休みだから公園筋トレとジョギングしてるけどもう飽きた。
自重トレと10キロまでのダンベルは持ってるけどやっぱ20キロ以上負荷掛けないと物足りない。 １番最初にクラスター出したのってジムだよね？大丈夫なのかな？対策たてられるのか？ >>880
片手のハンドスタンドプッシュアップを10回以上出来る？ >>826
俺の爺さんも趣味で筋トレやってたけど力道山なんか目じゃないくらいいい体してたわ
懸垂と今で言うディップスと腕立てとか自重メインだけど
懸垂でも順手逆手ナローワイドと持ち方変えて何百回もやってたつってたな
超回復なんか知るわけない体が動かなくなるレベルまでやってたと言ってたわ バキのビスケットのモデルのセルジオオリバとか今見てもかっこいい筋肉
普通の人が相当キツイと思われる肉体労働が彼に言わせると私にとってこの労働は軽すぎるとか言って2～3倍の速さで仕事終えてそのままジムに向かう話が好きｗ >>542
海外では大男をリトル・ジョンとか言ったりするし皮肉みたいなもんじゃね まあ、ウエイトを静かに置けないやつはトレーニングは無理。
重量上げでもやってるのかと 感染しても、病床や呼吸器など医療資源のお世話になりません。
という誓約書を書かせればいいんじゃない。
マイナンバーを活用しないと。 アメリカ EUのコロナはヤラセ
感染者数 死者数ともに 不正確
武漢倒れ は
５Gを強力にした結果か？ シンジラレナーイ！まるで、大臀筋がグランドキャニオンだ！ >>899
世界的パンデミックを防止する概念から外れてるじゃん？ これさ、実は、アフターコロナ需要めっちゃある領域じゃん？
かといって、従来のあり方では、
韓国でジムやゲイクラブで感染急増したように
警戒されるから、あたらしいスタイルのジムのシステムが求められている
ここで新しいシステムをつくったら、億万長者になれる >>900
医療制度の不備によるインフルエンザ死亡者をコロナのせいにしてるだけ ジムもそれ以外も
できるだけ再開すべきだな
経済をいつまでも止めてはいけない
そんなことしたら
コロナより大きな被害が出てしまう
失敗もあるかもしれないが
感染防止策を試行錯誤しながら
どんどん再開してほしい
今後２年間は続くことだろうから
自粛なんか続けれるわけがない
できるだけ医療崩壊しないようにしながら
ゆっくり感染者が増えていくのはかまわない
致死率は１％をはるかに下回っている >>892
超回復も最近は違うんじゃないかと言われてるな
まあ栄養と休息が必要って事は同じみたいだが
ただ回復力には個人差があってナチュラルでもユーザー並みに回復力ある人も居るそうだ
毎日ガンガン筋トレして体大きくなる人も居れば、オーバーワークになって小さくなる人も居る
自重みたいに負荷が大きくないものでも高回数やれば筋持久力だけでなく筋肥大するって研究結果もあるし >>826
アフリカの筋トレもそんな感じだった重力に逆らえばなんでもいいんだよね
アフリカの廃材でのトレーニング
https://youtu.be/tfDHoXxnKs4 >>892
とにかく昔の人は力が凄かったみたいね
米俵（約60キロ）を今でいう4トン車に一人で一杯一杯まで抱え上げて乗せる人とか
中には米俵を片手で頭上に上げたり２ついっぺんに抱えあげる猛者もいたみたいね 女は知らんが
野郎の筋トレヲタは毎日スゲー喰うからなぁ
筋トレしないと肥満で死ぬかも知れん 腕立てといっても、腰をヒョコヒョコさせるインチキをする奴ばかりだよな >>912
スパーっと自粛すれば良いんだよ。
国民が自粛して、民度低い国とは手を切れば良いだけ。
日本人はジョギングすら自粛してるからね ジムごと隔離して、中ですきなだけ運動してもらうとか。
一度入るとでられません。内部には医者も医療資源もありません。でさ。 密集しないよう機材などを設置した上で青空ジムでもやったら？ >>920
今でも居るでしょ。
20歳ぐらいの時には皆出来ただろ？ 可哀想だけど、正直ジムは危ないよ。狭い室内で入れ替わり立ち替わり何人もハァハァ。 >>64
一応政令指定都市の少しばかり郊外だけれど
24時間ジムに23時くらいに行ってた俺ほぼそんな感じ
なお7000円弱/月 >>916
自重の事なら片手でやってみるんだな
片手腕立て伏せ
片手懸垂
片足スクワット
片手倒立腕立て伏せ
山本義徳は自重は確かに頭打ちするけどもやり方によっては相当に筋肥大出来ると言い切ってた >>1
そのまま路上でスクワットしてればいい筋肉が付きそう >>924
自粛は効果がないって事は韓国が証明中じゃん >>934
道具無しで効かせたい筋肉に効かせるのは才能 >>620
問題無い？大半は合成甘味料や合成香料入ってないか？ホエイでもホルモン剤接種とか。 ジムは濃厚接触の親玉みたいなもんだし、
最低でも今後10年間は、オンラインジム以外は経営できんだろうな ジム休業で4月から大して筋トレしてないから随分筋量減って脂肪が5kgくらい増えてきた…6月には再開して欲しいが。 気持ちはわかるけど
もし自分が感染してスーパースプレッダーになって
周りに感染者を増やしたとしたらどうなんだろ？
オレなら耐えきれないわ。 知り合いの社会人アスリートは
ビルのメンテのバイトとか肉体労働やって筋肉付けてたが？ アメリカ人って、脳筋かデブしか居ないの。
バランスが取れた、真っ当な人間に成ると死ぬの？ >>939
バーベルだろうが自重だろうが筋肉意識出来ないと効果は薄い
つかダンベルやバーベルも効かせるのは結構難しいと思う
体デカい人は初心者の頃から無意識にそういう事が上手 >>930
え？できるの60キロを下におろすんじゃないよ
荷台は高さがあるから放り投げる感じで一人でやるんだよ
そして荷台にもう一人いてその米俵を綺麗に揃えるんだよ 家で筋トレ外でジョキングしろよ
ピッタピタの汗濡れ美女目的は不要不急だぞ >>951
座って使うようなデカイ器具なら簡単だぞ ジム屋にアドバイスすると、
全ての部位を鍛えられる複合マシンを１台ずつ用意して、
完全に個室化して、前後の消毒を徹底してやれば、営業できないことも無い >>392
それらってスタジオレッスンで喋ったババアや浴室での感染
ジムエリアではないから こんなしょぼい
しかも終息したかぜでいつまでも自粛などしている必要はない >>956
チェストプレスとかラットプルってデタラメな使い方してる人多いけどなあ
今どきインターバル中に弄ってるそのスマホで検索したらやり方くらい出てくるのになんで調べないんだろうって奴が結構居る ジムを閉鎖したら、国内の感染者が目に見えて減ったからな こいつらは見かけだけのタンクトッパーだな
真のタンクトッパーとは、衣服としてのタンクトップを着ていなくても心にタンクトップを着ているものだ >>973
タンクトップを着てもいい者は三枝夕夏だけだ 日本のジムの利用者は３％ぐらいだけど、アメリカは１８％ぐらいいるらしい 世界最大手の米ゴールズジムですら潰れたし、
ポストコロナの世界ではジムってのは成立し得ない業態 >>975
初耳だったんで画像ググってみた
納得しましたw >>906
ワンルームサイズのジムを作って、壁には本当にジムに来てる別の客くらいの距離感で
他のジムルームのトレーニング中の様子を投影する。
互いに頑張ってる様子を観れるので多分いい刺激になる。
異性には観られたくないとか、そういうのを客がカスタムできれば
結構いい感じじゃねえかな？あえて異性を選択するって楽しみ方もある。
問題はそのジムルームのマシンを素人が完全に消毒できる仕組みが必要って事。 でもジム通えなくなって自重トレーニングに移行してから痛めてた肩が良くなってきた 筋トレで楽しいことなんかないんだけど
高重量やってると楽しいんかね？
いや筋トレ以外でも楽しいことがあんまなかったわ・・・ >>981
既にマンションの一室をトレーニングルームに改装したパーソナルトレーニングは流行りつつあったんだけどな
フィジーカーとかの一つの到達点になってた
ボッタクリみたいな値段だけど やはり見られながらのほうが、モチベが上がるマッチョはジムが良いのかね 俺はジムなんぞに用はない
さっさと泳がせろ
なぜ密室でぜぇぜぇはぁはぁしてる奴らに引きずられてプールまで閉鎖されにゃならんのか
関係ねーだろ 自分ちにあって正しいフォームを既に習得してるならいいけど、でも種類揃えられないよね
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