スマホと健康との関係 小学生が考える スマートフォンと健康との関係に詳しい大人｢30分の利用はテレビ２時間と同じ睡眠障害が出ます｣ [水星虫★]
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スマホと健康との関係 小学生が考える
＊ソース元にニュース画像あり＊
http://www3.nhk.or.jp/lnews/nagoya/20211115/3000019372.html
※NHKローカルニュースは元記事が消えるのが早いので御注意を
スマートフォンやテレビゲームの利用と健康との関係について、子どもたちに
理解を深めてもらう集会が、愛知県岡崎市の小学校で開かれました。
岡崎市の梅園小学校で開かれた集会には５年生と６年生の児童およそ２５０人が参加しました。
集会では、児童の代表が、スマートフォンやタブレット端末それにテレビゲームなどの利用について、
５年生と６年生を対象に行ったアンケート調査の結果を発表し、７割以上の児童が、
利用時間や場所などのルールを決めていると答えた一方そのうち「きちんと守れている」と答えたのは、
５６％にとどまっていることを報告しました。
続いて、スマートフォンと健康との関係に詳しい看護師の家城武尚さんが講演し
スマートフォンは依存性が高く幼いうちからの利用には、より注意が必要だと訴えました。
６年生の女子児童は「スマートフォンが依存症になりやすいことを学びました。
ルールを決めて利用したいです」と話していました。
家城さんは「スマートフォンの３０分の利用は、テレビ２時間と同じ睡眠障害が出ます。
また、脳が未発達な幼いときほど、依存症になりやすく、回復が遅いので、
大きくなってから持たせるようにし、利用する場合は、３０分以内にした方がいい」と話していました。
11/15 07:16 まあでもわしら子どもの頃からゲームしながら普通に育ったし 本読んでんのも脳が興奮するし時代によって同じようなこと言ってらぁ ５ちゃんねるは１日１分やるだけでも健康被害ときいて テレビゲームがテレビの差の根拠は？
ジジイババアは一日中テレビ見ているけど警鐘しないのか？ テレビは無意味で退屈だから睡眠が促進されるのでは？ 画面見る使い方ならそういう可能性もあるだろうが音楽プレイヤー的として使う寝る前 ネット見ながらお菓子食ってたら太るわな
これが一番健康に悪いと思う これ、何のデータだよ
テレビ2時間と同じとか
歩きスマホで延々見てる奴は病気だろうが テレビやめさせたらスマホ1時間OK
テレビは今すぐやめた方がいい テレビ視聴はどんだけ頭使わないんだよｗ
まあ能動か受動かの違いは大きいか >>1
この看護師が
ここまで断言できる医学的根拠はどこにあるの？ 電子書籍→読書
動画→テレビ
ニュースサイト→新聞
スマホを眺めると言っても元からやってることと大差ないからなあ 小学生からスマホは一長一短もあるんだろうなというのは分かるし、個人の差がこの辺りから極端についていきそう スマホなしじゃ生きていけないような社会にしといて勝手なことばかり言うなよなｗ つまり･･･1日6時間以上スマホを使うと時空を超越できると >>25
チャット→電話
ゲーム→ゲーム
睡眠に支障をきたしそうなのはこのあたりかいね スマホのほうが頭使うからなテレビぼーっと見てるより >>6
ここにいる時点で普通に育ったと言えるか怪しいけどな >>33
小学生でなしに老人にテレビ見せてたらボケる、まであるから
無駄というかテレビも大概有害だわな
かといって老人にスマホデビューさせても
ネットde真実のいい鴨にされそうなのがまた何ともｗ 未来人の想像図で、脳と目に指先以外は退化したグレイみたいモデルがあるけど
ネットに入り浸ってるときはあんな状態だもんな
脳とデバイスが直接的に繋がった
夢の中にいるときのような精神状態 >>32
お前がニートなのか引きこもりなのかどうでもいいが
大半はまともな大人だから 大昔に散々ザウルスやクリエ弄ってきたせいか、スマホ依存にはなってないな。休日は
触りもしない ずっとちっこい画面見続けてるから悪影響は出るでしょうね これはもっと広めて欲しい。
睡眠の質が悪くなると、
IQも勉強効率も悪くなるし。
特に寝る前のスマホはヤバイ。
スタンフォードの研究で出てる。 >>39
こどおじとか恋愛弱者の高齢ぼっちとか
5ちゃんはまともじゃない非リア充のおっさんらが
住人のデフォとしてみんな認識はしてると思う
基本的に書き込んでるのはおっさんという前提だし >>42
まあ本質はスマホというデバイスそのものというより
常時ネットにアクセスできる状態への依存のほうでしょ そりゃ小学生のうちからエロ画像集めばかりやっていたらバカになるな
子供の時にネットが普及してなくて良かった スマホは刺激が強すぎるからな
ドーパミンが出過ぎて、脳みそが焼き切れるのを恐れてドーパミン受容体が消失する
結果刺激に反応出来なくなり、さらに強い刺激を求めてスマホポチポチするだけの無気力人間が出来上がる こどもだけ？？ おとなだってスマホ依存症いるやん
ただ買い物、飲食、喫煙、飲酒、薬物
他にいろいろはけ口はある 子供の学年名簿で(高学年)何らかの視力矯正してる子を数えたらびっくりするほど多かったよ
眼鏡を作るのに助成金が出るってのもあるんだろうけど、自分が小学生の頃はこんなに多くなかったな
うちは持ってないからやってないけど
｢10時からゲームしようぜ〜｣って睡眠時間大丈夫なのかと他人事ながら心配になるよ
大半がライン、スマホ、ゲーム漬けだわ
学校の先生(20代前半)がクラスの子とゲームしているという話も聞く 四六時中シチュエーション問わずながらスマホやってる依存症の非健常者は
今や喫煙者やパチカスやアル中よりも社会の可燃ゴミ むしろヤバいのはスマホ画面を見過ぎによる急性内斜視だな
大人は大丈夫でも子供はロンパリになりやすい
近年ロンパリの若者が増えているのもこれが原因 >>55
大学なんかでも講義が始まると
皆一斉にメガネケースを取り出すのが
もうかなり前からの光景だしなあ
あと数こそはそこまで多くないが
嘘みたいな若ハゲも見かけて驚く スマホ作った本人が子供にスマホ禁止してるんだから当然だよね スマホっていうか感情(特に怒り)を加速させるSNSを使ってると、って気もするが
怒りを抱いたまま眠れぬ！みたいな >>57
若いタレントとか寄り目ばっかだよね
かわいいけと >>61
ツイッターは未成年禁止にすべきだな
意図的に怒りが込み上げるトレンドやオススメをわざと見せる
短文で2択思考になる つまりフルにスマホをつかえば１日を96時間相当に出来るってこと？ 小さい頃から使わせたほうがちゃんと管理しやすいのにね
我慢させて持たせたら無制限に使うよ OSとアプリとサービスと端末の違いが理解できない老害のバカどもｗｗｗ まぁ、義務教育のうちは要らないもんだな
子供にはあたえたくないわ マンガ→テレビ→ゲーム→スマホ
大人は子どものやることを理解できなくて叩く
昔から変わらない この影響よりスマホ歩き、スマホ運転による事故のリスクが高い 高1の娘の回りも半端ない利用率
1日10時間以上触ってるなんて普通だそうだ
頭おかしいレベル スマホでYoutube出してモーツァルト２時間聴くのと
ＮＨＫテレビの糞バカバラエティー３０分なら
後者のが確実に脳がやられるだろ スマホを持ってる指先が段々痺れてくる
そのうち持って無くても痺れが収まらず、そして筋肉が痩せ、握力が急激に低下 >>51
ドーパミンの出過ぎで統失発症
尚、陽性になるとほぼ詰み
>>52
脳に悪いんだよ
特にLEDがな 夜中に動画見ると寝付きが悪いかも
ラジオだと終わる前に寝てしまう 要は何を観るかどう使うかって事だよ
俺は現在この書き込みをしてる最中もバックグラウンドで
瞑想のための環境音やグレゴリオ聖歌を本当に流してるんだが、
クソＮＨＫは普段こんなコンテンツは絶対流さない 無理だよ、時代だよ時代
もう昔と違うんだから。スマホはダメで夜のタブレット学習はいいの？
規制じゃなくて上手く利用しなきゃ スマホばっかりさわってると、こういうこと言う大人になるんだろうなあ
「スマートフォンの３０分の利用は、テレビ２時間と同じ睡眠障害が出ます。」 自分は夜に本読み出すと止まらなくなって寝不足になる
夜は音楽でも聴いてゆったりしてなってことでいいんじゃないかな >>63
5ちゃんなんてそれこそ未成年に見せるわけには
行かない場所だけれども、幸いなことに
未成年の方が見向きもしないな テレビが洗脳機器として役に立たなくなったから、スマホを悪にして、テレビに呼び戻す作戦かw 50年前は漫画やテレビは依存性があるから止めろといい、30年前はゲームは依存性あるから止めろといい、今度はスマホ
10年単位で現れる逆張り学者 歩いてる時でさえスマホ触っちゃう依存性だし良くはないかもね
勉強するからって言う人もいるけどほんとに勉強してるのかな なぜTVと比べる？
スマフォよりPCのほうが良い
って話かな >>71
実際それらに逃げ込ませる生活を
許してきたきた結果
高齢ぼっちの中高年男性が
今社会問題になりつつあるのかも知れない そもそもからして常に携帯していつでもどこでも使用出来るってのが
コンセプトでそれがヒットしたわけだから。 携帯ゲームは無茶苦茶目に負担かかる
スマホも似たようなものだろう
眼精疲労歴10年 >>92
１を読まずにエスパー擁護すっと、コンテンツパワーじゃね？
テレビだと見たい番組のあとに全然興味ない番組来てサァ寝るかってなるけど
ネットだと興味あるコンテンツが延々と続けられるからな
まぁ見たいテレビ番組自体がそもそもないがｗｗｗ >>90
先日、資料館で昔の人が書いていた手紙というものを
目にしてきたけれども、今の時代の文章と比較して
急速に幼稚化白痴化している現代人というのを
実感したね
それらの娯楽は人間の知性を退化させてきた >>8
周りの殆どの人目が血走ってるよなテレビで芸能人たちもアップになると目立つくらいに
やっぱスマホの影響なんやろな > スマートフォンの３０分の利用は、テレビ２時間と同じ睡眠障害が出ます。
どういう根拠なんだろ >>99
武士だと祐筆
一般人でも代書屋に頼んだり 子供ののめりこみ具合って凄いもんな。よくあの集中力が続くなって感心する。 >>57
ロンパリって内斜視じゃなくて外斜視のことだぜ。
片っぽがロンドン、片っぽがパリを見てるってことでロンパリ。 家城さんは「スマートフォンの３０分の利用は、テレビ２時間と同じ睡眠障害が出ます。また、脳が未発達な幼いときほど、依存症になりやすく、回復が遅いので、大きくなってから持たせるようにし、利用する場合は、３０分以内にした方がいい」と話していました。
これエビデンスあるの？ >>1
ゲームボーイの方がマシだったとか笑えんがな つかね外的要因で出来なかった事、やれなかった事がある方が後程、深刻な後遺障害を引き起こす気がするよ
買えなかったオモチャ、やれなかったゲーム、出来なかったスポーツ等々
だったらやりたい事をトコトンやらせた方がいいと思うがなあ >>102
ちょっと前の戦時中や戦後の手紙と比較しても
今の子供じみたネットの書き込みなんかとは
雲泥の差があるな テレビがー、ゲームがー、パソコンがー、スマホがー
人類はいつまでたっても、進歩せんなぁ
次の新しいのが出たら、そっちに批判が集中してくれるんだろw >>99
でも昔の人は英語も話せないしメールも打てなかったよ >>116
逆に今の人は漢字もうろ覚えだし
電話番号も暗記できなくなっちゃったかな
教育や経験の有無には左右されない
もっと基本的な部分の能力があからさまに
低下してるのは深刻なことではないかな 最近寝る前にウイスキーを一口飲むようになってしもうた
朝まで熟睡 毎度のことながら
健康とか学習をネタに子供の親をターゲットにして
不安を煽って商売するヤツって出るわな
ブルーライトとかな 睡眠に支障っていうけどそれは本読んでてもそうなるわ
唯一ならないのは酒だけだが(眠くなるからな)
身体に不可逆のダメージを与えるし事故や事件にも繋がる
どっちがマシか考えた方がいいね >>120
酒もあれ寝付きこそ良くなっても
逆に睡眠の質は下げるみたいだから
マイナスでしかないみたいだな >>71
平安時代はすごろく、明治でも私小説は叩かれてきた >>117
基本的とは？
老人がそう思いたいだけでしょ
大学教員だけど、今の子は優秀だよ 年寄りの方が先に死ぬんやから若いのは好きにしたらええねん 睡眠障害ってどういう意味での睡眠障害なの？
スマホのしすぎで寝る時間が少なくなるのか
脳や目がブルーライトとかの影響で休息できなくなるのか 今の子は学校でタブレット毎日使ってるの知らんのかな > 続いて、スマートフォンと健康との関係に詳しい看護師の家城武尚さん
だれやねん 以前は自分の子どもが通う私立が受験に有利になるよう
ゆとり教育で公立の学力を低下させる愚民化政策を目論んでいた文科省官僚が
ゆとり教育は潰されたがスマホ普及で謀らずとも愚民化政策は達成したと公言したという 寝る前にくだらないYouTubeを見てると寝落ちしている >>113
人間は進歩せず、技術だけ進歩してるから今みたいな惨状になってる
少なくとも過去に批判されてたテレビ・ゲーム・パソコンは
屋外で夢遊病者みたいにそれを凝視し続ける異常者を大量発生させたりはしなかった >>123
脳に直接蓄えてる知識量やら
暗記能力、文章構成力などを指してます
教授ならそれこそ今の子の基本的学力や教養の低下を
嘆いている声がよく見かけられるのに
あなたのところは珍しいですね >>133
そういうのは人を見る目がないだけ
優秀さを昔の基準で考えれば昔の人が優秀になるに決まってる
今の基準で考えれば昔の人なんて英語も話せないただの白痴 団塊世代の進学率は約15%で大学生は少数のエリート
今は2人に1人が学士さま
比較して意味有るのかね 小学生にスマホなんか使わすな。
家族単位や地域単位ではいじめにつながるから国が規制しろよ。 >>134
むしろ今と昔ではそういう教育を受ける機会が
あったかなかったという違いなだけで
英語を持ち出して比較することのほうが
都合よく現代の基準で考えていることに他ならないではないか
その理屈ならダンスが必修でなかった時代の人は
劣ってると言われてそれで納得するんですかね スマホタブレットが単なる娯楽マシーンとしか見られてなくて笑う >>137
君が昔の基準で今の若者を批判したから今の基準で昔の人を批判しただけだよ >>138
ここの猿どもはスマホでメモすら批判するからな >>139
まあ、それで気が済んだならそれはもう
どうでもいいとして、正直なところ
あなたからはロジカルな思考が感じられず
大学教員という説明に大きく疑問を持っている
あなたは一体何を専門に教えているのか
嘘ではないのなら教えていただきたい >>142
生命科学だけど、知ってどうすんの？
証明できないし
そちらこそ何者？
人に言わせといて自分は言わないなんてこと人として有り得ないよね？ >>143
一般の会社員です
なんというか子供じみた物言いの人で
これで今の子を教えてる側の人なのかと
失礼ながら呆れてしまう気持ちがあったので そんなのは昔のファミコンの時代から言われ続けてきたこと >>144
今の若者とは触れ合ってないんだね
なら納得
君の会社のレベルが低いだけでは？ 目とか睡眠とか大人はもっともらしく言うけど
もっと問題なのはスマホより優先すべき事がある時にすぐやめられるかだよ
ネトゲ廃人を経験したお前らならわかるよな 今も昔も上位の一定割合の人材は優秀だよ。
ただ、子供の数そのものが激減しているので、
優秀な人材の数も減っているわけ。
だから、昔は地方大学にも優秀な人材が残ったけど、
今は数が少なすぎて地方には優秀な人材は残らない。
首都圏の大学がまともな学生はほぼ総取りしてそれでおしまい。
そういった違いはあるだろうね。 >>146
さっきも言ったように著名な大学教授たちが
今の子の学力低下を嘆く声がメディアによくでてくるというのに
あなたのところは本当に珍しいと思いますよ パソもネットもない実家に帰ると寝つきがいい気はする 昔はテレビが体に悪いって言われてたよね
ほんとクソみたいなこといって金もらうヤツなんとかならんの？ あと優秀であることと、お勉強ができるのは別なんだろうね、と思うことがある。
例えば医学部志望者を見ていると、疑問がわいてくる。
日本の医療はほぼ国に依存しているわけだけど、
その国の保険財政はボロボロなんだよね。
しかも今後さらに悪化する可能性が高くて、改善の見通しはまったくない。
当然、将来的に医療従事者への待遇悪化という形になるだろう。
どんなに政治的に騒いでもこれは改善はしない。
なぜなら保険を支える労働者が激減しているし、
これからも減少が続くことがほぼ確定しているからだ。
無い袖は振れないというやつだな。
そんな沈んでいるのがもう見えている泥船に、
若い子たちが必死に競争して乗り込もうとしているのを見るとつらい気持ちになる。
誰か現実をアドバイスしてあげる人がいないのだろうかと。 クソスペック渡して触るとストレスがたまるようにしよう >>151
テレビで見たもん！って言われてもね
まあうちは確かに旧帝だし他と比べて優秀な学生が揃ってるけど、それでも日本全体のレベルが低いなんて思わない
まあテレビと生の声とどっちを信じるかは自由だけど >>155
わざと使いにくいスマホにカスタマイズして
依存症を防いでいる奴がいるよな 通話アプリに即返信しないとイジメで自殺させられる時代ですから
好きで長時間触ってるわけではないんだよ
今はイジメて自殺させるゲームが当たり前だからね
冗談じゃなくて本当に
子供はみんな理解してるよ人生は自殺イジメとの戦いだって >>132
「屋外で夢遊病者みたいにそれを凝視し続ける異常者を大量発生」
させたものが、はるか昔に有るんですよ
新聞紙っていうんですけどね、画像検索すれば、たくさん出てくると思いますよ。 >>164
「電車内で全員がスマホを見ている！日本人は異常！」
↑
スポーツ紙や日経や少年漫画誌や文庫本がスマホに替わっただけじゃん >>164
歩き新聞なんて今の歩きスマホ程流行ったか？ 歩きマンガ、歩きゲーム、歩き新聞してる大人が大量にいる光景は見た事無いなぁ
スマホは素晴らしい発明で無くてはならない物だけど、マンガや新聞なんか非にならない依存症があるのは確かでは？ 睡眠障害？それは大変だ！
じゃあテレビを見るのを止めよう 看護師wwwwww
どんな検証データ使ったんか、逆に興味あるわw もうスマホ手放せんけど、スマホは心身共に悪影響与えられてる気はする 思うんだがテレビ、スマホと同様に漫画も、文字だけの本も同程度の影響ある気がするんだが触れないよね？ >>138
電脳と身分証兼ねてる板なのになぜゲーム機扱いされなきゃならんのか ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
