🚽10分以上トイレに座るのは危険と医師が警告👨‍⚕ [パンナ・コッタ★]

**パンナ・コッタ ★** · 2024/11/22(金) 07:31:32.42

腸の専門家が、トイレに座るのは平均で5分～10分くらいに抑えないとダメだと警告しました。長時間座ると痔などのリスクが高まるそうです。

ニューヨーク州ロングアイランドにあるストーニーブルック医科大学の医学助教授で、炎症性腸疾患センター所長を務めるファラ・モンズール医師によると、トイレに長く座ってしまうと血液が下半身に充満してしまい、腸を取り巻く血管が肥大してさまざまなリスクを高めてしまうといいます。

一般的に便座は楕円形で、お尻を突き出すような形で座ることができますが、これは直腸を下げ、お尻により圧迫してしまう原因になっているそうです。重力によって下半身に集まった血液は、高まった圧力で肛門や直腸に充血し、血管を肥大させ、痔のリスクを高めてしまいます。また、用を足そうとして無理にいきんでしまうことも痔を作る原因になります。

人によってはトイレにいると安心すると感じる人もいて、便座に座りながら長時間スマートフォンを見たりすることもあるはず。しかし、モンズール氏は「長時間座り続けると、肛門の筋肉の衰えや骨盤へのダメージにつながることに加え、直腸の一部が肛門から飛び出てしまう『直腸脱』を引き起こすことがあります」と指摘。こうした長時間の座位は、肛門器官にとってよくないことだと警告しました。

続きはこちら

GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20241120-sit-toilet-10-min/

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:32:42.95

出きらんのよ…

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:33:39.79

10分とか腹下してトイレとお友達状態の時くらいやろ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:33:43.74

じゃどうすりゃええのよ!

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:34:04.51

水入れて強制的に出してしまったほうが楽よな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:34:37.47

トイレで本を読んだり新聞を読むのが汚らしく感じるの
その新聞をリビングや食卓に戻すとかありえないんだけど

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:34:48.34

便秘やでしゃあない

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:35:35.32

長年そうやってるおじも多かろう
そんなおじが平気みたいなんで人によるとしか言いようがない

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:35:42.57

残尿感ならぬ残糞感がな
それが気にならなくなるまで本持って籠もるからな

警備員[Lv.3][芽] · 2024/11/22(金) 07:35:49.19

椅子はどうなんや？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:36:01.23

じゃあ昼休みどこで過ごせばいいんだよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:36:02.41

灰皿置いてある公衆トイレ時代の話をしよう

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:36:13.41

飯を食う時もあるだろ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:36:22.41

この橋渡るべからず　???

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:36:30.81

和式最強なんか

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:36:41.75

9分99秒までにするわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:37:17.74

絞り出さないと不安だろ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:37:20.81

ドーナツクッションに座ってる人どーすんの

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:37:44.91

>>16
10分過ぎとるやんけ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:38:59.63

>>18
それはもう痔の人だろｗ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:40:04.67

トイレで読書するひととか脱肛しまくりなの

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:40:38.52

ラッシュ時の駅の大便所って何でみんな長時間出てこないの？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:41:30.96

確かに足が痺れてくる

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:41:43.92

肛門がラッシュだからな

2024/11/22(金) 07:42:15.90

トイレに座るのと仕事で椅子に座るのとで差があるん？
(´・ω・`)

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:42:20.56

今トイレで1時間5ちゃん見てるわｗ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:43:13.93

>>25
同じ事を思った

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:43:30.06

本とかスマホとか持ってトイレ行くと集中出来なくて
ダラダラ長引いちゃうからダメだわ
あと、なかなか出ない時はいったん尻を拭くのも結構有効

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:44:48.55

また嘘か

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:45:27.77

お尻にフィットするような形状したOAチェアとか車のバケットシートみたいなのには10分以上座っててもええんか？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:45:41.68

おデブなアメ公の話だから
僕らは平気さ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:45:50.51

結構ためてからトイレに行き便座に座ったら前傾姿勢やら太腿の角度変えるとドバっと出る
いつものルーチン

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:45:58.63

ん？長時間座るとケツマイモにでもなるのか？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:46:00.99

定期的にポラギノールをぶち込みながら座ってれば大丈夫

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:46:01.89

スマホ持ち込まないで！😭

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:46:38.03

それより個室でスマホいじってスマホを除菌シートで拭かない奴やばい

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:46:41.60

便秘は早死にするってか？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:47:56.32

２１世紀になってかなり経つのにまだ人類はウンチなんてしてる

警備員[Lv.8][新] · 2024/11/22(金) 07:48:03.73

>>2
わけろや

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:48:09.59

椅子に長時間座ってるのはどういう影響あんの？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:48:17.11

>>25
肛門周辺に圧力が掛からないのが問題なんじゃね？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:48:38.02

>>36
そうでなくてもスマホは便器より雑菌多いみたいだし
なあにかえって免疫がつく

2024/11/22(金) 07:49:16.19

>>27
不思議だよね
>>41
そういうものなのか・・・

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:49:19.71

痔用の丸い座布団も良くないのかしら

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:49:27.75

十分もトイレで何しているのさ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:50:32.97

>>25
ケツが座面についてるかどうかじゃない？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:50:45.03

この手の医者は何人も人を殺してるからね

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:51:28.11

トイレ飯

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:52:01.72

>>27
君が真ん中くり抜かれた椅子に座っているのならそうなのだろう

警備員[Lv.18] · 2024/11/22(金) 07:53:20.60

出し切ったと思ったらまだまだ出続けるんよ毎回(´・ω・`)

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:53:43.97

和式最強という事か

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:54:00.77

出にくい奴は酸化マグネシウム飲め
スルッと出るようになる
効かないからって飲み過ぎると下痢になるから注意は必要だが

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:54:35.64

出し終わってからウォシュレットするとまた出るんよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:54:43.19

安倍晋三「無理だは」

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:54:48.28

オナニーでヌキ動画ネタ探すのに30分は座るわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:54:52.00

ケツマイモ予備軍らしいね

警備員[Lv.37][苗] · 2024/11/22(金) 07:54:53.24

和式なんてもっと腸が下がるやろ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:55:11.84

自分もいぼ痔が苦しくてクソの出し方調べたら
ロダンの考える人のポーズでするのが最適解だって分かったよ！便秘にお悩みの人はみんな試してごらん！

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:55:16.66

普通平均１分程度だろう
何をもたもたしているのか

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:55:43.05

知らんがな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:55:57.92

便座に和式スタイルが最強でしたか

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:56:32.03

>>16
このボケはちょっと思いつかないぐらい秀逸だわ
オリジナルなん？だとしたら才能あるよ君

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:57:27.90

クソの出し方なんてほとんどの人が自己流で正解なんて分からんと思うわ
義務教育で教えたほうが良いレベル

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:57:28.26

仕事で一日中座ってる方が便座より危険だろ
でも仕事だから拒否できない

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:57:38.81

10分間ウンコ出続けるかもしれんやん

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:58:41.34

デブ限定だろ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:58:54.15

週2でラブホ行ってるけどトイレで1時間かけて糞してる
かれこれ2年以上家では糞してない
脚が痺れて便座から立ち上がるのがやっとで歩行がままならないから笑けてくるw
そして風呂に直行して綺麗サッパリってのが習慣になってるわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:59:53.22

>>5
ずっとやると慣れて効きが弱くなるよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:59:54.16

俺に言わせりゃ10秒で十分だ
根の根まで捻り出してくれる

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 07:59:59.76

たまにうんこ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:00:38.88

たまにうんこが出なさすぎて10分こもってる時あるわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:02:18.02

すんません

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:03:14.92

トイレでサボるなと

警備員[Lv.14][苗] · 2024/11/22(金) 08:04:04.54

10分で弁当食ってトイレも済ませっての？(´・ω・`)

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:07:23.71

そういやトイレ飯みたいなマンガあったなと探してみたらダンジョン飯だった、記憶違いにも程がある

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:07:30.00

やはり和式が正解か

警備員[Lv.10][新芽] · 2024/11/22(金) 08:08:44.02

>>2
キミの出口は今日から入口

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:09:03.37

>長時間座ると痔などのリスクが高まる

知ってる😡

警備員[Lv.15] · 2024/11/22(金) 08:09:04.98

残便感がなかなか抜けないし何なら追いウンコの時が殆どだし
下手に出ると5分後くらいにまた便意を催してくるんだよな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:09:23.28

>>79
そうなんよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:09:50.84

追いうんちの問題

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:09:52.02

>>1
渡部「せやろか？」

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:10:34.71

ケツ穴にちんぽいれまくってる俺はどうなるの？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:11:29.08

この時期は乾燥してるからすぐに切れる。

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:12:38.40

和式は？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:13:46.53

普通に椅子のほうが危険だけどな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:15:14.63

姿勢の問題なのか

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:15:47.47

>>4
9分で済ます

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:17:14.81

俺は下痢でもない限り30秒以内

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:17:48.20

学校で椅子に座った授業はできないなｗ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:18:05.66

スマホ見てたら10分余裕で超えてた

警備員[Lv.17] · 2024/11/22(金) 08:18:36.51

痔持ちはどうなるの？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:20:25.59

>>4
アナニーで血管をほぐす💩

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:20:31.90

考える人のポーズですると手早くムリムリ出るよ

警備員[Lv.23] · 2024/11/22(金) 08:21:19.32

コンビニに貼っておいてくれ

**!dongri** · 2024/11/22(金) 08:23:46.51

ヒーヒーフー

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:24:50.29

なるほど、これが本当の便座ブロックか

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:25:47.19

政治家と教師と医者の言うことだけは信じないようにしてる

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:25:49.86

>>25
>>1読んでそれならおつむに障害があるわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:26:51.42

和式は筋トレにもなるぞ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:27:31.27

狭い空間だし大腸菌とか赤痢菌とかを吸い込んでしまいそうだしな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:28:03.01

和式の方が腸や肛門に負担や悪影響が少ない

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:29:47.20

>>100
若いうちはいいだろうが中高年になると膝を140度以上曲げると膝に悪いんだよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:30:07.77

１０分くらいは普通やろどう考えても

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:32:51.57

ニュー速＋民の肛門はボロボロ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:33:21.53

だから年取ると脱腸になるのか

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:33:25.72

じゃあ、ドーナツ椅子も危ない？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:34:36.37

これマジであるから長いやつは注意した方がいいぞ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:34:37.92

こうもんで
あそんでは
いけません。

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:35:06.46

>>11,13
ぼく以外にも便所飯食ってるやつおった

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:38:05.63

そこはうんちを出し入れするための穴なのだ！

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:38:54.97

もっと早く言ってくれよ
暖房費節約のためもう３年も冬は便所で生活しちゃってるよ
これからどうしたらいいんだろう
お金ないよ！！

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:39:03.25

>>102
排泄もしやすいんだろうな
その代わり、腰を痛めたりした時はあの体勢になること自体が無理ゲー

警備員[Lv.23] · 2024/11/22(金) 08:39:06.21

出ねえのに電車乗ると出るの

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:40:21.57

トイレでも車や自転車を運転中でも歩行中でもスマホを見ないと死ぬアホな人種

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:41:17.72

便所メシ涙目w

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:42:55.94

これアメリカのクソデブの場合の話だから日本人は気にしなくていいぞ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:43:13.15

便秘の人はアレルギーなければ、毎朝グリーンキウイ1個とプルーン一つ（イオンとかで売ってる種抜きのやつ）を食べてみて
3ヶ月くらい続けたら、お通じよくなるよ
更に続けると毎朝、快調になる

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:44:41.56

便意がほとんど無いからつれーわ
出そうかなぁって時になんとかって感じ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:45:21.51

普段から痔持ち用のドーナツ型クッションに座ってるんだが！！

警備員[Lv.6][新芽] · 2024/11/22(金) 08:45:43.27

トイレにずっと座ってると足が痺れる

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:46:08.65

立ち大便がベスト。
TOTOが便器開発中。

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:46:49.95

立ちション　立ちウン　すりゃいいだろ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:48:27.63

踏ん張ると痔になると聞いたな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:49:28.97

ウォシュレット当てすぎると痔になる

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:50:28.14

長時間とシャワートイレのせいで痔になった訴訟

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:50:43.85

コンビニの便所に5分以上籠もってるたわけは殺処分でよい

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:51:12.44

https://i.imgur.com/RkEXMwB.jpg
https://i.imgur.com/llpDRlS.jpg

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:52:01.53

>>10
座り仕事の人は痔になりやすいって言うね

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:52:10.51

トイレ使わず野糞すればいいのか

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:52:48.25

しゃがみ便所もヤバい？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:56:20.58

たまに軽く子供用の浣腸をやればよい
月に二回くらいなら常習者にならんとおもふ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:56:28.19

たまにだけど足が痺れる程に時間掛かる時あるんだよな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 08:58:32.55

要は力まないと出せない
固形の💩は危険ってことやろ
ひや

警備員[Lv.8][新芽] · 2024/11/22(金) 08:59:50.33

いやあと20年早く言えよ、もう痔になったわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:00:28.25

しゃがむのは？

和式だと10分もあのポーズしてたら、自然と出てくるよ
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1719457323/20

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:00:28.53

>>134
続き
踏ん張りすぎると脳の血管がぶち切れそうで
こっちの方が怖いわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:00:32.95

やっぱ和式トイレだよな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:00:33.56

でも下痢のときってとめどなく出てきたりしない？

警備員[Lv.3][新芽] · 2024/11/22(金) 09:02:00.96

かれこれ10年くらいそんな感じだわ
前立腺炎になった辺りから便通が悪くなった気がするけど病院行っても過敏性腸症候群の薬を渡されるだけでなんの原因解明もされない
どんな病気や症状も慢性化されると手の打ちようがなくなってくるから厄介

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:02:05.82

トイレと椅子に座るのは何が違うんだ？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:03:20.79

スマホいじってる奴が多いんだろw

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:04:46.63

朝に駅や施設のトイレから出てこない奴らはなんなんよ
扉蹴って出ていってやるけどな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:05:59.36

和式便所でウンコする快感は良いね。
最近は可能な限り和式でウンコしてる。

最初しんどかったんだけど、ズボンとパンツを完全に脱いで膝をフリーに開けるようにすると驚くほど楽になってウンコも良く出る。

考えてみたらズボン+和式便所の組み合わせは明治維新以降なんだよ。膝フリーが本来の和式便所の姿。

全部脱ぐのに抵抗ある人は、片足だけ抜いても膝フリーになれる。
ぜひみんなに膝フリー和式便所を体験して欲しい。
もちろん全裸でもOK。

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:06:32.72

便秘が続いて無理矢理出そうとするとき以外
トイレに10分もいるわけねえだろ

と思ったらお前ら怖い
トイレで長時間何してんの？？

もよおす→トイレ行く→出す
だけだろ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:08:35.27

便座を閉めて座れば解決

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:10:25.39

光の速さのウンコ　置いときますね

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:11:24.64

運転手死亡だな(笑)

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:12:06.24

ネトウヨという言葉には『愛国者』という意味がある

つまりネトウヨを馬鹿にしたり批判している連中は中韓の反日工作員なのだ
こいつらの目的は愛国心を持つことを格好悪いと思わせて日本の国力を削ぐことである

日本人は反日工作員の書き込みに惑わされないように気を付けてほしい

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:12:31.93

ウォシュレットをずっと当ててる足が痺れる

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:12:36.41

ズッコケ三人組のひとりはトイレで読書みたいなキャラだったよな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:13:54.33

うんこが出にくいって年関係ないからな
俺もトイレで40分ぐらい格闘してたことあるけど今は30秒で出せる
食物繊維しっかり取ってりゃ滑りがよくなって快便になる。年齢は関係ない

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:14:42.67

痔だった時にかったドーナツ座布団愛用してんだけど、それもだめかな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:15:56.04

5秒で済ませる僕に隙はなかった

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:16:52.09

トイレは中腰の俺に隙なし

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:17:07.79

小より大の方が早い人いるよね

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:17:39.76

和式の方ができれるんだよなけど足怪我してしゃがめない身体になってからはすっかり洋式でしか
うんこできなくなったが

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:18:02.08

毎回1時間とか入ってるやついるよな
24年で1年間トイレ籠ってる計算になるけどアホすぎやろ
100年生きたらまぁまぁの懲役刑やで

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:18:24.71

便秘の時は朝顔の黒いタネを2粒ぐらい食べるといいらしい。
漢方薬にも処方されてる種だから便秘薬よりいいらしい。
かなり効果が高いので量は大事だとか。

警備員[Lv.1][新芽] · 2024/11/22(金) 09:19:59.63

つーか、30分座ってきばると、エコノミー症候群というか、立ち眩みになるよね

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:20:05.89

ただし
トイレーダーは除く

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:20:35.52

10分以上ってかなりだな
外だと周りからしたらかなり迷惑なやつだ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:20:36.10

なんでトイレに何分もかかるの？(´ ・ω・｀)
トイレって便意100%になってからいくものやろ
散々籠って出なかったとか意味不明すぎるわ　出る寸前までは外にいろよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:20:38.06

オレだよ、σ(ﾟ∀ﾟ)ｵﾚｵﾚ、ウンコ男だよ！
ブリッ！ブリブリッ！！ブリブリブリッ！！！

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:20:58.29

トイレの中でスマホしている連中が多いんだろｗ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:21:34.05

でも早食いは体に良くないっていうしどうすればいいの

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:22:16.33

肛門を長時間外気にさらすのは良くないよね

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:23:47.17

トイレでタブレット立てかけてテレビ見てるわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:26:05.85

こんな事言ってたら飛行機乗れないじゃん
電車も座席を全て撤去しないとね

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:28:11.83

トイレで趣味に浸るのだけは勘弁してくれっていうのは自由の侵害なんかな？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:29:36.23

こういう医療関係って変なの多いよね
そのうち、トイレに１０分以上座ったら健康とか言い出す
さすがにそれはないか

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:30:10.41

>>169
>>1読んでそれならおつむに障害があるわ⎛´･ω･`⎞

警備員[Lv.12] · 2024/11/22(金) 09:30:45.95

ああああ～～～～～～～❤
ぶりっぶりぶりぶり！！
ああっだめ！！見ないで！！！
ぶりぶりブリブリブリ！！
だめ！！見てっ！！見てっ！！❤

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:31:54.79

便意を感じて出しても全部できれてなくてそのまま待機してると第2陣第3陣がでてきてようやく終わる

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:32:18.42

土人の和式の便所は研究対象外

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:34:01.32

便座あったかいナリィ⋯

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:34:58.55

5ちゃんねるは1日1時間までにしましょう(´・ω・`)

警備員[Lv.1][新芽] · 2024/11/22(金) 09:36:32.44

和式が正解か？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:38:26.31

便座型の低反発のクッションあったら良いんじゃね？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:39:19.99

9分毎にお尻浮かせばいいのか？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:39:41.88

10分以内に出すもの出せばいいだけの話

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:39:43.69

むしろ天井から釣りバンで空中排便

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:39:53.31

>>1
こういう記事うざい
メーカー公式「ヨーグルトはそのまま食べないで！」
やっていたらすぐに止めて！冷凍保管NG
すぐに止めて！栄養士が教える正しい

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:41:10.11

学生なら休み時間終わってるやん

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:41:58.26

決壊寸前まで我慢すればうんこなんて二分くらいで十分

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:42:09.14

まあだから便秘気味になりやすい女性の痔が多いわけで

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:43:27.39

無防備を晒すからな
早グソは芸のうちだ
野生動物もながながとはしてない

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:44:24.37

自分の場合、物凄く体調悪い時トイレに長時間籠ると回復する

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:45:22.19

トイレに長く籠ると痔になる
痔の人がトイレでスマホや本や新聞を見るのは絶対に駄目！
トイレは5分で済ます、
まだ出きっていないのなら一旦出てもう一度するように考えを変える
とても重要

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:45:26.87

オナニーで絶頂に達する前にトイレ座ったものの、動画のヌキ所を見誤ってた時の滞在時間は長い

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:46:17.25

和式ならセーフ？

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:47:26.97

洋式でも足少しあげたほうが本当はいいんだろ
和式スタイル

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:49:53.02

体重がとんでもなく重いアメリカ人ならではの話な気がしてきた

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:54:43.65

なんでお前らって肛門の話になると熱くなるわけ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 09:57:03.52

風呂も多いけど上杉謙信みたくトイレで倒れて死ぬ年寄り多いんだってな

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 10:05:07.71

和式で踏ん張ると頭の血管が切れるから洋式にしろと医者に言われたぞ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 10:11:56.90

椅子に座るのも危ないってことやんけ

まぁ実際そうなんだけどもさ

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 10:18:02.47

トイレが一番落ち着くんだけどなぁw
長居しないほうがいいのか…

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 10:18:31.05

そんなにウンコ長いやついるんか

**名無しどんぶらこ** · 2024/11/22(金) 10:20:50.27

明石家とかがやってるしょーもないバラエティ出てるアホ医者みたいな事言ってら