0415名無しさん＠１周年
2017/04/14(金) 22:26:01.79ID:4vJDtk2p0週2〜3日、夜に5kmくらいジョグってるのは適度な運動ってことでいいんかよ
【健康】運動するほど老化や認知症が進む!? 「1日1万歩」ウォーキングはキケン [無断転載禁止]©2ch.net
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週2〜3日、夜に5kmくらいジョグってるのは適度な運動ってことでいいんかよ
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