【健康】運動するほど老化や認知症が進む!? 「1日1万歩」ウォーキングはキケン [無断転載禁止]©2ch.net

[0619 名無しさん＠１周年 2017/04/14(金) 22:54:13.60 ID:8MI9U8Gk0]

>>607
うちの近所で歩こう会やっていた老人たちはみんな膝の軟骨やられて車椅子だよ
人間、自分が持っている筋肉の能力以上に歩いたらダメ