今しがたテレビで「認知症予防のために、運動しながら頭の体操をするといい」っていうのをまた見たけれども、
なんか「体と意識を切り離す」みたいな気がして、
あるいはPCでいうところの「ダブル・タスク」って、特にお年寄りの脳には負荷が大きすぎたりして
かえってマイナスになったりはしないんだろうか、と。
それに考え事をしながら歩いていたら、つまづいたり、何かにぶつかったり、
危険だったりはしないんだろうか、と。
紹介している方は専門家の方なので、間違いはないのかもしれませんが。
足を引っ張るつもりはないので、変なことを言っていたら、本当にすみませんが。