0235名無しさん@1周年垢版2017/05/18(木) 02:10:18.81ID:0rhU6cX90 >>232 筋繊維破壊後30分でプロテイン摂れとかそんなもんはどうでもいいが そういうバカがいてお前がどう助かるのかは知りたい