漢方の先生が言うには
牛乳は体を冷やすからダメと言ってた
毎日毎日飲み続けていると少しずつ体冷えてって体調悪くなる
牛乳自体が冷やす性質があるし、冷蔵庫でさらに冷やすのでお腹冷える
お腹冷える→胃腸が弱る→栄養が取れない→免疫力が落ちる