【医療】アメリカ人の3分の1が糖尿病かその予備軍であると判明 およそ１億人 CDC報告書©2ch.net

[0758 名無しさん＠１周年 2017/07/20(木) 12:03:54.33 ID:FB4Hk0/H0]

糖尿病にウォーキングは無意味。
毎日1時間歩こうが2時間歩こうが改善しない。
効果があるのは高強度の筋トレ。
ＢＩＧ３メインに筋トレガンガンやれば糖尿病は治る。