0666名無しさん@1周年垢版2017/08/16(水) 19:00:06.63ID:34hddsRa0 >>641 年寄りになるほどたんぱく質取るのが大切やね。粗食したり食べないと、とたんにボケたり筋肉量落ちて弱り出す。 あの日野原重明も夕飯にガッチリ、牛肉ヒレステーキ食べてたし。