>>761
加熱すればビオチン不足しないでしょ


俺は卵は１日３個以上食べる
時間がないときは生で丸飲みする
色んな養鶏場から卵を取り寄せて、どんな餌を使っているかとかを納得して気に入った美味しい養鶏場の卵しか飲まないけどね

10年以上、生で卵を飲んだりしてきたけど全然ハゲないよ
四十半ばのオッサンだけどもさ