0532名無しさん@1周年垢版 | 大砲2017/09/22(金) 00:27:24.52ID:sinTB1O30 俺は、白米は一週間で一度くらいしか食べない これだけ3か月で5キロぐらい痩せられた 菓子パンや総菜パンなどの間食がなければもっと痩せられたはず