>>433
個人差もあるだろうけど
りんごと柑橘類だと糖分が柑橘類の方が上だから
自分はみかんを受けつけないのだけど
りんごの食べ過ぎもよくないのは確か。

糖尿病はとにかく運動と食べない努力を優先すべきなんだよな・・・・ｗ
でもそれが案外むずかしい・・・ｗ