>>414
今ラーメン食べたところだけど豆腐入り

カルシウムは、身体が必要と考えてくれないと吸収されない
だから骨そしょう症の場合は運動等複合的な対処か必要で、サプリ摂取だけとかはほぼ完全に無意味らしい

骨折の場合は明らかに身体が必要としている状態なのでサプリ摂取は◎