>>324
黙られたと思ってやってみると良い
私は既に1年経過してるが、健康診断の結果は良好だ
外食が太るし健康に悪いと言われるのは、調理油がやっすい植物油を使ってて
それを何度も使いまわしてるからだよ、絶対に
家から、マーガリンと植物油とコーヒーフレッシュや植物油由来の粉末ミルク
それを排除してみ？痩せるから
外食は諦めてるｗ
でも、極端にやっすい弁当は絶対に食わん