【東京】リラックスして新感覚ヨガ 癒やしを求め「暗闇ヨガ体験／港区
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一風かわった新感覚ヨガのイベントが港区で開かれています。その名も「暗闇ヨガ」。
明かりを落とした真っ暗な空間のなかで、日常から離れ静かなひと時を感じながらヨガを行うというものです。
主催者は周りの目を気にせずリラックスした状態で体を整えることができ、ヨガの効果を高められるといいます。また、巨大モニターに映し出される満点の星空や幻想的な映像も魅力のひとつです。
主催者によりますと20代から30代の女性を中心に日頃の仕事の疲れをヨガで癒やしたいという人が多く訪れているということです。
イベントの主催者は今後、規模を拡大して都内だけではなく海外にも暗闇ヨガを広げていきたいとしています。
配信2017年12月16日 18時30分
TOKYOMXニュース
http://s.mxtv.jp/mxnews/kiji.php?date=46512434 うちのジムのヨガクラスはノーパンで具を見せてるアラフォーがいる 少し前に暗闇痴漢イベントあったよな？ これは大丈夫なのか？ ホットヨガが流行ってるのよりいいかもな
あれは何もいい事ないから これ、インストラクターの動きを見て真似られないから
○○って言われてぱっと動きが自分で再現できる中級以上の人しか
意味がないじゃん
かつ鏡で自分の体勢を確認できないから
自身の体を熟知していて正しい姿勢を作れる上級者しか実質ヨガレッスンにならないという いつもヨガニュース見て思うけどさ、シャワーあるところじゃないと嫌だよな
あってもシャワーの順番待ち凄そう
ジムでもシャワー結構込むのに・・・ 超運動神経いい自分からしてもヨガは身体に負担かかる動き多くて難しいのに
こんなに普及してて謎でしかない
どうせインスタ用とかのわたし意識高い系なのアピアイテムなだけで
やったフリなんじゃないの たまに外でヨガイベントやってるよな
自己顕示欲の強そうな女が多い
見て欲しくてしょうがないみたいな ちなみに、主催者は朝鮮人の男です！それでも、あなたは行きますか？ヨガの前に、
体が柔軟になるお茶のサービスがあるけど、飲んではいけないよｗｗ 安倍、「一帯一路に参加したいです」
中国、「バスはとっくに出発しました」 スポーツヨガだろ？
ヨガの基本は生き方、考え方だよ。
その中にポーズがあるだけでポーズは本当は重要ではない。
本場のインドでもこのスポーツヨガが流行ってきている。
ヨガは宗教ではないが宗教臭いから難しい。 疲れたら普通に寝た方がいいよ
しかし資本主義は怖い
ケータイが歩くときにまで課金してくるようになったが
ついに寝る時間も侵食し始めたか >>21
ヨガのメリットは沢山あるけど、一番は「筋肉」を付ける事
高温多湿な環境では、正しいポーズは取りづらくなり、当然効果も薄れてしまう
それと人が汗をかくのは体温冷却の為で、「脂肪」が燃焼されてる訳でも、「毒素」が排出されてる訳でもない
むしろ「水分とミネラル」を失なってるだけ
高温多湿は雑菌が最も繁殖しやすい環境で、衛生面の不安もある
転倒のリスクもあるし、心臓や肺に疾患がある人は危険だし、わざわざホットでやるメリットが何もない
因みにホットヨガ自体に「冷え性」解決効果はない
「冷え性」解決に必要なのは「筋肉」を付ける事
体内で熱を発生させるのは「筋肉」だからね
最近のホットヨガブームはステマによって作られたもの
初心者に汗をかかせて、やった感を与えてるだけ
ヨガインストラクターの多くがホットヨガブームに疑問に思ってるけど、ヨガの普及を考えて黙認してる状態 >>16
ヨガは自分と向き合ってやるもの
心と身体の整備され、続けていれば健康と癒しが得られる ヨガやってる人ってみんなピッタリした格好してスタイルいいよなあ
デブがのたうちまわってるの見たことない >>12
風呂なしボロアパートに住んでたころ区民プールで泳いだ後のシャワーが風呂替わりだった >>31
そういう人がファッションでやってるだけなんじゃない
ピチパン穿いてストレッチする事で、日本的なはしたなさをあえて晒し、開放されたあたしを演出できるんだよ くらやみ…東京…
最近何かあったような気がするけど思い出せん >>31
ヨガは、太ってる人は痩せ、痩せてる人は筋肉が付き、丁度いい体型に近付いていく >>19
安倍「そっかーじゃあいいや」
中国「だが、次の停留所は1m先なので乗りたいなら乗らしてやらないことも無い」 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
