0457名無しさん@1周年垢版2018/01/21(日) 02:57:07.61ID:S/c94gYa0 >>447 こんな時間にクソみたいなスレで人生変わった瞬間だな 塩分量を気にすれば自然と食生活変わって体重落ちるよ 最終的に塩分量抑えるには食べる量減らす意外に無いからw あとは少しでも歩く、運動する習慣をつけるようがんばれ