0593名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/02/05(月) 00:52:16.68ID:tOpuqkmS0 節制しようと思うけど 健康を失う危険だけは配慮したい。 栄養の充足と 体に影響の出そうな安い食品を避ける事と 十分な暖房効果と睡眠時間の確保。 他に危険を避けるために 逆に避けなければならない節制手段があったら教えて欲しい。