【研究】ご飯、うどん・・・ 炭水化物減らすダイエットは老化が早く進み、寿命も短くなる 糖質制限ご用心 東北大学大学院が報告★8

[0173 名無しさん＠１周年 2018/03/19(月) 17:04:43.43 ID:XV4HhchT0]

>>162　一日１００ｇ前後の糖質摂取というような糖質制限なら、殆ど問題ないだろうね。
糖質１００ｇというのは、そのままご飯１００ｇという意味ではないしね。