>>324
いつ俺が脂肪取りとやらに誘導したのか、根拠を示してくれないかね？
あと長寿世代は魚や鯨の脂摂ってたはずで、脂肪の摂取量が少なかったとは思えんがね。
玄米で米食ってたのなら糠部分の油も摂取してたはず。
白米ばっかの現代じゃそれすら摂取してないんだからな。
単純に脂肪分を悪者扱いしてる現状に対する警鐘だろ、このスレタイは。

あと運動を付加しろ、つったところで「同じレベルの運動」を確保できるだけの
体力や時間のある人間なんてどれぐらいの割合だと思う？