>>354
栄養豊富で精神を安定させる成分もあるらしいぞ

287 名無しさん＠１周年 sage 2018/04/19(木) 21:16:04.89 ID:nS62MEiE0
誰も答えてくれないからぐぐったら出てきた

＞バナナの皮にはビタミンB群やカリウム、
＞食物繊維のほか、精神を安定させるトリプトファンなど
＞さまざまな栄養素が含まれていて、
＞海外では普通に皮ごと食べられています。

やっぱり元から食べれるじゃないか