【ビタミンB6】摂取して寝ると夢をはっきり覚えられるとオーストラリアの研究で導き出される
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ビタミンB6を摂取して寝ると夢をはっきり覚えられる…オーストラリアの研究
2018.05.07 07:00
https://www.discoverychannel.jp/0000015403/
https://dps68n6fg4q1p.cloudfront.net/wp-content/uploads/2018/05/02153954/vitaminb6-180502.jpg
寝る直前にビタミンB6を摂ると、夢を覚えやすくなる…そんな研究結果がオーストラリアの研究から導き出された。
■ ビタミンB6と夢の研究
SAGEジャーナルで4月17日に発表された研究では、オーストラリアの18歳から40歳までの100人を対象に、寝る直前にビタミンB6を240mg摂取させて、後に起きてから夢を覚えているかを調べた。
すると、ビタミンB6を摂取している場合、参加者の記憶している夢の内容が著しく増加した。
ZME Scienceによればもともとこの研究は、研究者のデンホルム・アスピー（Denholm Aspy）博士がビタミンB6サプリメントを飲んで寝た次の朝に、夢を鮮明に覚えていたことからはじまった。
今回の研究の共同研究者であるナターシャ・マッデン（Natasha Madden）はこれが寝る直前に摂取したビタミンB6でないかと考えたのだ。
アスピーは、ビタミンB6と夢との関連性が調べられた研究が一つだけ存在するのを見つけた。しかしその研究では参加者が12人であるなど数々の制約があった。そのためアスピーらは、今回対象者を100人に拡大、ランダム化されたプラセボ対照二重盲検にて研究することにした。
■ 明晰夢研究にも活用できるか
https://dps68n6fg4q1p.cloudfront.net/wp-content/uploads/2018/05/02154021/vitaminb62-180502.jpg
今回、ビタミンB6を摂取した場合は覚えている夢の内容量が増加したものの、夢の鮮明さ、奇妙さ、色、などには変化はなかった。また、ビタミンB6だけを摂取したグループには睡眠の質や、覚醒時の疲れなどもみられなかった。
一方でそれらと比較して、ビタミンB群を摂取したグループでは、自己申請した睡眠の質は顕著に低く、覚醒時の疲れはとても高かった。
朝目覚めた直後には夢の内容を覚えているが、時間が経つにつれて内容を忘れるという方もおられるだろうが、実験の参加者の中には、起きて覚えていた夢の内容が消えることなく一日中覚えていられることに驚くものや、夢を見るのが待ちきれないと言うものもいたという。
研究者らは、食事から摂取されるビタミンB6が少ない人にのみ効果があるかどうか、長期的に摂取すれば効果が薄まるのか、なども調べる必要があるとしている。
また、夢を見ている最中に、それを夢だと認識することのできる「明晰夢」の研究にもビタミンB6が役に立つのではないかとしている。
ビタミンB6は全粒穀物、かつお、バナナ、ほうれん草などの食品などにも多く含まれているが、その他のビタミンB群も含まれている場合もあるのでそれだけを摂取したいのであればサプリメントが効果的な手段かもしれない。
「統合医療」情報発信サイトはビタミンB6摂取の成人の推奨量は1.3mg程度、安全な上限値は100mgとしている。 関係ないけど、
自分はなぜか白身の魚(エンガワ)とか、タコとかを刺身で食べると高確率で
中学生の時の初恋の女の子が当時の姿で夢に出てくるわ。
何か紐づいてるのかな。普通は顔も思い出せないのに、夢で当時の記憶とともに鮮明にでてくる。 夢の中とわかって自由に動き回れる夢をみてたころは毎日寝るのが楽しかったな >>ビタミンB群を摂取したグループでは、自己申請した睡眠の質は顕著に低く、覚醒時の疲れはとても高かった
こっちのほうを研究したほうがいいんじゃ… じゃあ米と鮭ばっかり食べてる日本人は欧米人より夢見やすいのか？ 何年ごとかに見る知らない場所の同じ夢。
日常ではあり得ないことなのに夢の中でどうしてもこれは夢だと気付かないこと。
歯がボロボロ簡単に抜け落ちる夢。
本当に現実と思えるほど物凄いリアルでカラーの映像で
飛行機が近くに墜落して爆発炎上するのを町中で見る夢。 >>1
安全基準超えてるやん
ニンニクだと16Kgとかの量だぞw >>10
占ってやろう！
歯が全部抜けたなら吉夢だが全部じゃないなら対人関係への不安を抱えている
飛行機墜落見てる夢は自分がいっぱいいっぱいで疲れている
いいから休みな！ 240mgって、結構な量だぞ。
水溶性ビタミンとは言えそんなにとって大丈夫なのか。 つまり晩酌でカツオのたたきでも食ってデザートにバナナ食って
あとは枕の下に明日花キララの写真でも入れればいいのか はっきりとは覚えていたくないかな。
１日中気になって考えてしまうやんｗ >全粒穀物、かつお、バナナ
寝る前に食べると太るし血糖値にもよくなさそう 圧倒的に嫌な夢のほうが多いから忘れられるほうがいいわ 昔は明晰夢みてたなー。
今みたら夢の中でセックス三昧なんだが… テロリストのクセに夢精するの？
だっせーwwwwww >安全な上限値は100mgとしている。
寝る直前にビタミンB6を240mg摂取させて、後に起きてから夢を覚えているかを調べた。
超えてるやないかーーーーーい！ >>1
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[日本の流刑地](非人部落)
出羽国 / 越後 / 佐渡 / 常陸
伊豆 / 甲斐 / 越前 / 紀伊国
讃岐 / 隠岐 / 阿波 / 伊予
土佐 / 薩摩 / 沖永良部島
[明治時代]
北海道
八丈島
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
[全国 ・部落地名総鑑]
https://justpaste.it/tdxm
https://xn--dkrxs6lh1g.com
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【部落差別】いたちごっこ 監視続ける自治体
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1521369883/
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1521399830/
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産地調べろ
そこに彼女はいる
生きてるかどうかはわからん 夢って、なぜほんの少し経つと忘れてしまうんだろう。
そのメカニズムを解明したら、きっとノーベル賞ものだぜ。 少し前に夢の中で気軽にレス投下したら爆釣しかも絶賛の嵐だった
いったい何言ったんだろうなあ俺 >>9
レバーとかうなぎに多いんじゃないの？
レバーソーセージつくって食べてる民族あるよな。 絶対逃げられない夢を見た、それは、待機汚染物質は吸引すると世界の記録に残って絶対後から、一定数の割合で体に影響がでるような夢だった、どんな些細な病気でも原因が分かってる、それは、大気汚染が原因だと後から分かる
なのの >>33
生きてりゃ、その内、良いことあるよ。
まぁ、女なんて、それ程良いものでもない。 朝鮮人が８月に遺伝子別ウイルス散布で、地球上から死ぬ夢を見たんだが・・・・
で、朝日新聞社の社長が社員の多くが謎の発症で経営が成り立たなくなって、
閉鎖する記者会見までやってたがなｗｗｗ
ちなみに、地震や友達の交通事故を正夢で見てきた俺が言うのだから間違いない。 電磁的に世界にありとあらゆることが記録されている大気汚染物質を吸ったと言う記録は消えることはない >>1
私は長いこと飲んでるが、そんなことはない。 夢の内容をはっきり思い出せる時って寝たはずなのに疲れてる
夢を見ない薬の方がいいわ 怪獣や殺人鬼から逃げたり、気に入らない奴をぶっ殺したりする夢ばかり見る
もっと平和な夢を見たいんだがなあ 人生も逃げられない鬼ごっこ、いつ捕まって死を迎えるか！ 2時間で起きたよ、追いかけられて捕まって起きた、睡眠時間が短いので次眠くなるのが夕方頃 けっきょく夢を見てる間は脳が覚醒してて寝てないんじゃあ？ｗ いやらしい夢みてもあんま覚えてないことあるからこれはいいこときいた 夢のことよく覚えてるってことは、脳が休めてないってことだろ。 ドグマチール飲んでた時はものすごくリアルな夢を見てたな
フルカラーで歌や音楽も聞こえる、味もあった
しかも起きてからもかなり覚えてる
怖い夢もエロい夢も過去の夢も…
まあそんな薬飲むような精神状態だったし、当然ながら良い夢はほとんど見なかったけど
夜寝る時はもちろん、1～2時間の仮眠でもそうだったので、
起きたら逆に疲れてるときもあった 基準値を超えないといけないのか
中毒になりにくい体質なら毎日楽しそう >>61
音がついた夢は見たことがないな。怖いがなｗ 心霊スポットに行った夜は必ず金縛りにあって寝られなかったわ >>65
神経が興奮してると金縛りを誘発しやすいのかな？ 夢の中で夢だって気付いて、自分の望む方向に修正できることもたまにはあるけど
殆どの場合「でもこれ夢だし」って目が覚めちゃう
どうにかならないものか 夢の中で思い通りにならないと意味がない
夢の中と自覚してる時、空飛んだり、Ｈな事や・・・
なかなか上手く行動できない 夢と現実
両方で人生過ごすのしんどいから夢は見たくない
夢の中でミスしたり怒られたり逃げ回ったり恥をかいたり、夢の中でも〝リアル〟続くから、しんどい >>10
裸で街中を歩く夢は年に3回以上見るな、朝起きるとパンツとTシャツ脱いでるけども 毎晩必ず夢を見てるわ。
現実と同じ場所でも景色とか全く違っていて、それが数パターンの世界がある。
で、もはやそれぞれの世界で徒歩や車とかで移動する時に店や目的地に行く道順とかも毎回正確に覚えてる。
夢の中でよく行く大型ショッピングセンターとか、どのコーナーはどこにあるとか、更に本を売ってる広い売り場のどこに目的の本があるか、きちんと前回と違って新しい号が発売されて並んでるとか決まってる。
細かい商品もきちんと毎回同じ場所にあるし、以前はよく行く店が大規模改装してた。
数ヶ月後に夢で同じ店に行くと改装終わっていてかなり店内変わっていたからまた売り場を覚え直した。
店でボヤがあってしばらく外にテントを設置して販売してる事もあった。
現実離れした不思議な夢も見るけど、多くはいくつかの違う現実世界に行ってる感じ。
今夜はどんな夢見るのか、どの世界に行くのか毎晩楽しみ。
寝てる間も違う世界で人生楽しんでる気分。 夢の中で夢と気づいて内容をコントロールできるならいいんだけどね
後味の悪い夢ばかり見て嫌になる >>74
覚えられる時間がｸｿ短くてせっかくの予知能力を生かせない人は多いと思う
俺みたいにな >>65
激しい運動をしてなかったら肉体原因の金縛りにはならないよ
連れてきやすい体質なんだな 寝る前にカシューナッツ食べてみ
これこそ効果あるから ガキの頃、、寝る前にちび６よく食ってたけど肥えただけやった 寝る前は物喰わんほうがええで
錠剤なんて以ての外
胃腸の負担デカいから肌荒れする ビタミンB6は、身体を健康に保つために必要な栄養素です。
成人では、１日あたり1.2～1.4mgが推奨量とされています。
え… まれに目覚める前にオリジナルの名曲がループしてる時ないか？
ミュージシャンだったら、と思う 小麦にも100g中0.4mg含まれているから
ラーメン3杯食えば必要量は十分だな。
腸内細菌でも生成されているし。 ただし明晰夢が見れなくて悩んでいたので
参考にはなる。
こんどビタミン剤は寝る前に飲んでみるかな。 >>93
ある
あれ再現できれば偉大なミュージシャンだよな
冷静に分析すると何かと何かの曲の混合だったりする時もある
人間の脳は偉大だ
寝てる間に色んな実験をしてるようだ 目が覚めた後、懐かしいという感情だけが残ってて、内容を覚えてない事がある
そういう時に気になるな もう何年も夢なんてみていないけどな
全部きれいさっぱり忘れてるだけなんだろうか 覚えていたい。
スゴイエロい夢を見ているはずなんだ… 俺なんかはっきりし過ぎてストーリーを考えてる自分に
「遅いぞ早くしろ」みたいな野次すら出てくる
多分うっすらとしか寝てないんだろうな 実は寝てる間に100億年の孤独を体験していて起きるときにその記憶がリセットされているかもしれないのに…
はっきり覚えていたら地獄だぞ >>102
タナトフォビアの俺歓喜
ぜひ100億年の生を得たい >>103
>>1
全ての人間の致死率は １００％ だからな
遅かれ早かれ 全員が 必ず 死ぬ
>>93
眠ってる時はないけど、起きてる時によくある。
YouTubeで音楽アーティストやロックバンドのミュージックビデオを
見て、それぞれの曲のメロディーを独自にくっつけて、音程変えたりしたり。
山とか街並みを見てメロディーが浮かんだり、漫画を読んでて
聴いたこともないバトル系音楽やゆったり系の音楽浮かんできたり。
すごく壮大で変則的なオーケストラ音楽が出来上がったりする。
こういう時に「ぁあ、俺に音楽的知識があればこれを具現化できたのに・・・」
と悔しく思う時がしょっちゅうある・・・。
で、出来上がったそのメロディーや音楽も結局、時間の経過とともに
記憶から離れてしまって忘れてしまう。なんとももったいない。 夢なんていいから寝る前に暗記した事で研究してくれよ >>104
なんでわざわざ恐怖心を煽ろうとしてるんだ…
死ぬよりお前の方が怖いわ。そうやって緩和してくれてんの？ 今朝久しぶりに夢みた。
大学で単位のためだけに取った授業に遅れそうになって学内を走ってる夢。
しかも教科は、わらべ歌らしい…なんじゃそりゃ。 たまに、亡くなった祖父母が夢に出てくる
いつも夢の終わりは、先に帰るねって言う祖父母を追い掛けようとするけど、ドアが開かないとか悪天候に阻まれたりとかどうしても一緒に行けないんだよね
まだ来なくていいよって言われちゃったりするし
多分、一緒に行ける時は自分の最期の時かも知れないw 明晰夢みたいけど怖い
現実を明晰夢と勘違いして奇行したり車に轢かれるかもしれん >>112
明晰夢はそういうのじゃないから大丈夫
ちゃんとした明晰夢は金縛りから始まってちゃんと予兆があるし
明らかに現実とは違うし
現実みたいに体は動かせないし
体は寝ている状態なのがよくわかる >>108
横レスだが
恐怖心をあおるというから>>104がどんだけ怖い事書いてるのかと思ったら
簡単に事実を書いてるだけじゃん
どんだけビビりだよｗ 空飛ぶ夢は気持ちいいよね
走りながらジャンプすると段々滞空時間が長くなっていつの間にか飛んでる(´・ω・｀) >>7
だよな。
って思ったんだが、アリナミン類売れなくなりそうだぞ
絶対研究しなさそう
てか、逆効果だろ誰か研究しろ命がけで 金持ちになる夢は目が覚めてからむなしいけど、
女の子とデートする夢はその記憶で充分楽しい。 俺はすげーデカイ声で寝言言ってるらしいが自分じゃ分からない。
病室で一緒になった人がそれが嫌で部屋変えてくれと看護師さんに頼んだらしく、その時に初めて知った。
ショックだったがどうしようもないよ。。。 >>42
前頭葉が目覚めと同時に覚醒するから
海馬さんの部屋掃除に口を出せるようになり、掃除で出てきた漫画本とか見ていたのを咎められるからかな
まあ、松果体の受信は寝ていた方が影響力あったりする >>122
うちの猫も寝言が凄いが本人は全く聞こえてないみたいだからなぁ
俺の股の間から「うああうーふるるー」とか叫ぶんでビックリして起きてしまう
どないしたんや！って布団剥いでみたらヒクヒクしながら爆睡してやがる >>116
夢の中でならいつでも飛べるけど
想像力の貧困さゆえ屋根の上くらいまでしか飛べないw いい夢が見れる保証もないのにはっきり覚えちゃうのは怖いな
こういうのは見たい夢を見る方法を確立してから言うべきで順序が違う 覚えてる夢は
沼に太ももまで浸かりながら苦労して歩いてるとか
何かに追われて走ってるとか
急いでるのに足が重くて動かないとか
足系ばっかりだな 起きた直後は覚えてる すぐ忘れるけどな 不思議だなｗ とんでもないことやらかして人生詰んだ夢とか憶えていたくないわｗ 夢だと気付くことは多いな
夢の中では、自分の歌がめちゃくちゃうまい
だから、よく歌ってる >>116
気持ち良く飛ぶ夢は見たことがないなぁ…
何故かいっつも同じように飛べる仲間と、天変地異の中色んな人の救出に奔走してるか襲い来る何かと戦って仲間逃がしたり、そんな感じ
ま、最近は見ないけど >>19
寝る前に食べると太るってのはガセ
太るか否かはトータルの摂取カロリーと消費カロリーの収支 夢の中の世界で体験したことは
実体験と同じだと思っている俺が
来ましたよ！ >>117
ぐぐったけどアリナミンは複数のビタミンＢを含んではいるけど
完全なＢ群として配合してはいないし
そもそも寝る前に飲む前提では作られていないから
全くの無関係だな >>136
付いてるけどセピアがかってる感じかなぁ
逢魔が時みたいな、何かちょっと暗いというか はっきり記憶するようになるとどこからが夢でどこからが現実かの境目がなくなるぞ
アル中やヤク中と変わらん 夢でしか行けない場所があるんだが、どこなんだろうなあ。 オマイら勘違いすんなよ。
どれだけいい夢見ても、起きても忘れないだけで現実になるわけではないからな。 小学生の時同級生によく夢の話をしてたら影で嘘つき野郎と言われてた
全然夢見ない人には作り話にしか思えないんだろうなぁ 栄養不足の方が種類も回数も詳細まではっきり覚えてる気がするが気のせい？
栄養を意識して摂るようにすると写真1枚くらいの場面しか思い出さない ビタミンB群は寝る前に飲まないほうがいいのかあ
エネルギーの生産に関わってる成分があるからかな 俺の夢はフルカラーだけど
人によってモノクロの人もいるみたいだな
聞いたときびっくりした
あと、毎日夢を見るけど
人によっては見るときと見ないときのバラバラな人も多い スーダン派兵で同僚が首撃たれて転げ回ってる夢ならたまに見る
でも起きるとフルボッキしてる不思議！ >>149
俺も毎日見るけど殆ど見ないって人もいるからねぇ
友達は見るには見るけど学校で授業受けてたり職場で普通に働いてる夢なんだって、俺は奇想天外なのが多いから羨ましいって言われる __〉 じ ビ 夢. こ
{_. ゃ .タ. の れ
) ： ミ. 為 は
（. ： ン の
{ヽ-‐＼__ 剤
ヽ､:::::::::::（
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/ ｊ.／ ,ｨ' ＼`u∪~"二~￣"~uｕU／,ｨ'´:::::::::::
{ { 〈 /´ﾌ ,イ´`ｰ､{,,_＿＿__,,}-ｰ'"´ .::| ｉ＾ヽ:::::::: 夢をはっきり覚えてどうなるんだ
夢を白黒でなくカラーではっきりとストーリーまで覚えている奴は、ストレスがある傾向にあるのに無理やりそういう状態を作ることになる 目覚ましで一旦起きてもトイレして歯を磨いて服を着替えて…っていう超リアルな夢を見てしまうので寝坊してしまう
ハッとしたらまだ布団の中
あーしまったー起きなきゃ～(ここから夢の中)～布団からでて～着替えて…ハッの繰り返しを何度もやってしまう
>>136
フルカラー 財布を落として探して見つかったけど開くとお札が空っぽという夢を何度も見る。
何の暗示でしょうかねえ？ チーズを多く食べると変な夢を見るというヨーロッパの言い伝えみたいなもん？ 最近トイレに行く夢を多く見るようになってきたからそろそろ危ない50歳 二度寝すりゃ記憶に残る夢くらい何本立てでもいけるけど？ 仕事をしている夢て凄く疲れる エロい夢てあんまり見ないよね 夢精て一回しかした事ない 以前は会社が解散する直前の夢を見てたが
最近は普通に仕事してる夢が多い 神聖のロリだが、夢の中で悪戯できる状況になっても躊躇しておさわり程度で終わってしまう
リミッターはずす方法を知りたい はっきり覚えると現実との区別が着けなくなるんじゃね あと長距離バスに乗ってる時は必ず、長距離バスに乗ってる夢をみる >>166
たくさんリアルで経験・体験しないとなかなかその先を見る事は難しいですよ 中途半端に覚えてる夢ほどきになるもんはないからな
夢なんて覚えてなくてええんよ >>1
毎日飲んでるマルチビタミン剤にB6も入ってるが、夢ほとんど見ないんだが。ちなみに酒もほとんど飲まないし睡眠薬 等も服用してない。 俺も今朝見た夢をはっきり覚えてる
ガッキーがバスタオル一枚で俺の目の間に立ってて
パイパンマンコを指で広げて見せてきた
俺にキスしようと誘ってきたが
近くに嫁さんいるからと言って断った
近くの露天風呂で待ってると言って立ち去り
その露天風呂を探してる最中に目が覚めた で、どのジャンルの夢が多いのよ?
①小学生時代の背景
②中学生時代の背景
③高校生時代の背景
④二十歳前後の背景
⑤仕事
⑥今現在の友達
⑦アイドルやタレント
⑧自分だけ
俺は圧倒的に②だわ 5htpと一緒に飲むといい、と聞いて
寝る前にb6も飲んでるけど
夢についてはそんなに大差ないなぁ、、 地上から1mくらいの低空を
高速で飛び回る夢をよく見る 大抵知らない奴と知らない場所で知らない敵（人間の場合もあるし違う時もある）と戦ってるか逃げてる >>165
俺も経験ある。逃げる夢見たとき、足に力が入らなくて走れなかった。 真っ暗な夜に瓦礫の海で一人溺れて死にそうな夢を見たけどすげー怖かった 酷い夢を見た時でも、起きた時の安堵感が勝るからあまりひきづらない。 別に意識して摂取してないけど、基本的にいつも夢は起きてからしばらく覚えていられるよ >>175
マルチだとビタミンB群として入ってるから無理なんだろ >>7
Thorne ResearchのBコン飲んで寝てたわ(´・ω・｀)
効いてないどころか疲れてんのかよ(´・ω・｀) >>186
俺も起きた直後から
夢を思い出す作業をやってる
朝から頭が冴えて調子いい >>175
起きる頃に忘れてるだけだよ(´・ω・｀) >>146
見れたら見れたで毎日洗濯が大変そうだぬw ＞寝る直前にビタミンB6を240mg摂取させて
＞安全な上限値は100mgとしている。
こんなもん、倫理審査に通る訳ないじゃん
どこのウンコ大学だよ >ビタミンB6摂取の成人の推奨量は1.3mg程度、安全な上限値は100mgとしている。
量が多すぎで身体が危機感を感じて脳の引き出し開けまくってるのでは？ 何かの懸賞で当たった賞品を
ベッドの下に隠しておいたのに
起きたら無くなっていて
同じ部屋の姉に盗っただろと喧嘩したのを思い出した
もちろんオチは隠す夢を見ただけ
夢を明確に覚えすぎると現実と区別がつかなくなって困るかも ビタミンB6摂取の成人の推奨量は1.3mg程度、安全な上限値は100mgとしている。
↑
安全上限値を超えて投与されてんじゃん。 大丈夫かこれ？
でも明晰夢ってあこがれるよね。
俺、たった一度だけあるわ。
そん時は即効若い女を探し回ったけどねｗ
女の代わりにガチムチの男に追いかけられて、屋上に追い詰められたところで目を覚ました。 ろくな夢を見ない
ほぼ全てろくな青春を送らなかったことによる後悔の内容 >>5
俺は今でも出来るぜ
勝手に夢コントロールって言ってる
ただ医者に聞いたら起きてる時より脳に負担が掛かってるらしく止めた方が良いって言われたよ
でもどうやって止めるか分からんし今でも空飛んだり街中でエロい事したりして楽しんでるよ 夢だって気づいて女探すんだけど見つからない夢を見る サスペンス映画の様な夢をよく見るが良いところで目が覚めちゃう
続きが見たいと思っても急速に記憶がぼけてくのが残念でたまらない ビタミンB6過剰症
症状 1日200mgの摂取で神経異常
らしい。
単に神経異常で夢を覚えていると勘違いしてるだけかも。 アリナミンEX飲んで寝たけど何も覚えてない。
1錠じゃ駄目か。 明確に覚えてる夢で、
自分の意識がある場合は
空を飛ぶ場合は後ろにすっ飛んでいって
一面空模様になるし、
建物の中を前に進んでいく場合は
急にグレートーンになって壁だらけ、ドアだらけ、
階段だらけになって視界が狭まるし、
どう考えても脳の処理が楽になるように
景色が移り変わるだけだわｗ
意識無い夢で記憶ある（コントロール不能）な時は
ものすごく派手な夢も多いんだがなぁ 夢で本を読んだりすると
見た事の無い文字だったりして、
何か書いてあるんだけど中々読めない。
なんでだろうって調べたら、
言語機能を司る左脳が眠っているから云々とあった。 夢の中で何か言われても、意味が理解出来ない事が多い
多分日本語なんだけどまるで知らない言語みたいに感じる
これも左脳が眠ってるからか 大好きだった婆ちゃんとそら豆を煮て食べる夢を見た
ありがとう婆ちゃん 夢の中じゃ空飛びまくっている
高く飛びすぎると乱気流に巻き込まれて上手く飛べなかったり >>209
俺は鳥の視点になる
俯瞰している感じで目的地に行こうとする
地上でも空を飛べるという感覚が当たり前で浮いて移動するし
空も建物も濃密に見えてるな
はっきり見えていないのは人と動物だけ お前ら夢に入る時は現実か夢かハンダできるような自分オリジナルの何かを持っとけよ >>217
一度、寝て起きたらまだ夢の中だったってことがあるｗ
自分で覚醒する方法を知っているだけに物凄い違和感を感じたわ >>177
356だな…基本今の夢だが
学生時代の塾だのテストだの提出物だの焦る夢は見るw リアル過ぎるエロい夢を
やたら鮮明に覚えてる
しかも挿入の気持ちよさも感じてる夢も
珍しくない インターネットやSNS関係の夢を見ると現実と夢の区別が曖昧になる セントジョーンズワートを飲むと悪夢を見るという説もある
真偽はしらんが 寝る前にって
寝つきの悪いオレにはB6のんだ瞬間からプレッシャーかかってよけい寝れなくなりそう 急いでいて、電話をかけなきゃ
いけないのに、何度もなんども
途中で間違えてかけられないって
夢をときどき見るなあ。
ひたすら焦る嫌な夢だよ。
疲れてるときなのかな。 床一面に糞尿が散らばっている中に自分一人が立っている夢をたまに見る。
ゾワゾワっとして目が覚める。 睡眠系サプリ飲んでも負荷の強い運動しとかんと寝付けない
まあした時しない時との差がすごいハッキリあるから分かりやすくて良いんだけども 夢の中に別の世界があるなぁ、現実と違う家に帰ってきたり学校に行ってたり
一面に便器の並ぶ異様なトイレのフロアに出る事もあるけどあれは実際にトイレと関係がありそうな >>137
アリナミンRは寝る前に飲むやつやで・・ >>93
ある、どうしても劣化するが夢の中の曲作ってきた事も有る
よく覚えてるけどこの近くにはない駅とか街とかちょっと不思議
実際にこの場所があるのか気になるけど単なる自動生成マップなのかな
といった架空の街の絵とかな・・・才能ないから劣化しちゃうけど
何か作る出力性能が高ければネタ元として有用な能力なんだろうになぁ >>122
俺は人の寝言聞くの好きだから気にならないな
よく行ってるサウナで夜中に「殺される！人殺し！」と叫ぶ爺さんがいるんだが
いつも興味深く観察してる
起きてる時に色々話を聞いてみたり
ま、この爺さんは普通に統合失調症だと思うけど
そんなに害がなくて普段の行動も上品な感じなので俺は嫌いじゃない
たまに「爺さんうっさいわ！」て怒るオッサンがいるんだが
オッサンは自分のイビキの方が凄まじいことに気づいてないw 数年前に怪我して半身不随、車椅子生活になったけど
怪我して一年くらいは歩けてる夢だったけど最近はいつも墜落しないかとビビりながら空飛んでる夢になったな
しかも基本的に高所恐怖症だし
夢の中でも高所恐怖症なのかは忘れたけど空飛ぶ事に爽快感は無いな
高所恐怖症じゃない人なら大丈夫なのかもしれないけど そんなことより幼女とヤる夢を確実に見る方法を発見しろよ 痛みのある夢はいやだなあ。
ガラスの草はえた土手を裸足で駆け下りる夢はもう見たくない。
痛みのある夢みるときは、なぜかこれ夢だってわかってるから、起きようとすれば
起きられるんだけども。 昼寝の場合、けっこう夢覚えてる
さっき見たのは 40過ぎのおばちゃん達と合コンしてる夢… え？夢って内容覚えてる方が良いとされてるのか？
夢自体見ないんだが >>217
起きてるときに現実か夢なのかと怖くなることはあるけど
夢の中では何故か、これは夢か現実かと疑問に思ったことがないんだよなぁ たまにすげー良い夢を見ることがあるよな
映画みたいな甘くて感動的なストーリー
目が覚めると、もっと続きを見ていたかったと後悔する
二度寝しても続きを見ることが出来ない ロードムービー的な夢を見ることがたまにあるけど、目が覚めたときに切なくて涙が出そうになる
夢の中で旅をして出会った親切な人や自分に好意を持ってくれた素敵な女性
そんな人達ともう二度と会えないと思うとね 犯罪を犯してしまって逃げまくって最後に逮捕されて家族が泣いているというような夢を見ることがたまにある
夢の中で死ぬほど後悔して「何でこんな過ちを犯してしまったんだ、これで俺は前科者か、何とかやり直したい、
二度とこんなことをしない、心を入れ替えるから・・・」と思っていたら目が覚めて「夢で良かった」と思う
起きてしばらくの間、ずっと良かった良かったとブツブツ独り言を呟いているｗ 夢の中で喧嘩したら、自分のパンチが遅すぎで威力ないよな
苦労してノロノロパンチを一発当てても全く相手に効いてないから投げ技ばかりになる
主人公補正で結果的に勝つんだけど全く爽快感がない >>249
わかるわ
あと、なぜか走って逃げようとするも歩くより遅い感覚だし どうでもいい自己紹介ばっかだな
満たされてない底辺の集まりらしいや 楽しい夢ならいいけど、嫌な夢や怖い夢なら忘れたいな >>248
今の境遇に余程ストレスを感じて我慢してるんだな
そして家族や家庭に救いを求めているが
それをしたら家族に心配を掛ける
優しい奴だなおまえ >ビタミンB群を摂取したグループでは、自己申請した睡眠の質は顕著に低く、
>覚醒時の疲れはとても高かった。
ビタミンB群の中にもB6は入ってるよな？って事は他のBが睡眠の質を超阻害してる
ってことか？ >>232
マジか
って一瞬思ったけどそれもＢ１とＢ２とＢ６しか入ってないじゃないですか
Ｂ群じゃないよ 夢とかいらねーんだよ、今日勉強したことを全部覚えておいて欲しいんだわ。 >>249-520
どっちもあるある
グーパンだけど全然当たらないとかゾンビに追いかけられて全力疾走してるのに足が重くて追い付かれそうになる >>217
覚えてる限りだが、一回だけ夢の中で夢を見たという夢を見た事がある
夢の中の夢が覚めて、あー夢だったのかと思ったと思うけどその瞬間が夢の中だったとは疑いの余地もなかったな >>3
それはね、その子のおまんこに実は吸盤があったからなんだよ。
僕は知ってるよ。 >>248
これわかるわ
人を殺してしまった夢を見て、夢の中で取り和え師の付かない事をしてしまったという後悔がヤバい
人殺しってあんな感じだと思うとリアルでは絶対に出来ないと思った
まあ人を殺す予定なんてないがw 夢でちゃんと走ったり歩いたり出来ないんだけどどうすればいいですか
だいたいなんかに追いかけられたりするシチュエーションですが脚が重たくて >>264
飛べ！
だが、相手も飛んできたら、
超高速で飛び去るか開き直って戦うしかない
そうなったら夢から覚醒するしかない
瞼の裏まで追いかけてきて
「逃げるなんてきたねーぞ」って言われたら勝ち
・・・という想像力を寝てる時でも発揮できたら何でも出来る >>261
多段夢や更に異世界に飛ばされるとかあるね
こういうの見ると実は本当に平行世界が複数あるのでは？
とも思えてきたりなｗ
夢の中で明らかに別の人物になってるけど
自分の名前を書こうとしたり名乗ろうとするとことごとく失敗して駄目
現実を持ち出す事はこの世界の禁止事項なのか？ってのも 一般的なB6のサプリってどの種類のB6が入っているのかな。 同じ夢ばかりみてウンザリお困りの方は誰かよく聞いてくれる他人に話すとマシになるぞ これは内緒だけど
残尿感あるまま寝るとよく夢見れるんだぞ
こんど試してみ >>268
人の夢の話なんてほんとうにつまらないし聞きたくもないからやめてくれ
そしてリアルで自分が見た夢の話して来る奴って、
人間的にクズみたいな奴しかいなかった >>3
中学生の時の初恋の女の子が、夢の外まで出てくるぞ。
そして俺は時々その中に入る。 250mgとか普通に売っているな。売れ筋は100mgかな？
ttps://www.iherb.com/c/b6-pyridoxine むかしQ１０で明晰夢見て、すぐに飲むの止めたわ
あんな夢毎日見てたら頭おかしくなる こむら返りがしょっちゅうおこるから、エビオスとマルチビタミン、ミネラルを常用するようになった。
こむら返りが心臓でおこったら、なんて考えるのは素人考えなんだろうか。 >>275
割と好き、異世界的な話とか明晰で何が出来るとか
特殊能力とか出てきたりとか 卒業するのに単位が足りない夢はよく見た
流石に最近はあまり見ないし、見ても夢だと判る 夢や空想・妄想は面白い発想の源みたいなところはあるけど
大抵ウマく描けなかったり、物書きとか必要としてる奴に何でこの能力与えなかったんだ…
だったりするもんなんだよなー 一番最後に 見た夢だけを 人は覚えているのだろう♪ ビタミンB6服用後にスティルトンチーズ食って寝たら楽しそう >>280
まったく同じ人がいて笑ったｗ
今でもたまーに見るけど何なのだろう･･･ 昔の日本人は夢の世界が真実の世界で
目覚めて生きる現実世界は仮の世界と思ってたんだよ 見たい夢を見る方法とかあったな。
絶世の美女とちょめちょめとか出来るんだぜ >>47
でも、たまに締まりのいい女にあたると人生これ以上の快感はないと思うぞ。
逆に女も最高のイチモツを持った男と出会ったりするんだろうけど 僕の研究では夢精するとき夢を覚えてる確率は100% 全く意識もしたことがない同じクラスの女が夢に出てきて、夢の中で付き合うことになって目が覚めると、
現実世界でもそのコのことが好きになってしまっていることがあった。
今思えば全く意識したことがなかったと言っても、心の奥底でそのコのことを意識していたんだろうな。
全く自覚がないだけに不思議だった。 そういうふうに意識させたらそりゃ覚えておこうと思うもんじゃね？ >>289
あるあるw俺も特段意識してなかったある女子アナと夢の中でいい関係になって以来、その女子アナの事ずっと好きw >>3 夜に親父がたこ焼き買ってきたからくってねた。
ビタミンB6も水溶性だからとおもい、飲んで寝たけど、三時前に目が
冷めちゃった。寝入りばなか明け方にしか夢をみてないみたい。
自分も明晰夢がおおいが、今日はなかった。 >>245
んなもん見たことないわ…
大スペクタクルロマンでバトルな夢ならあるが 夢の中では別の生活があるみたいに
夢の世界に住んでる自宅や街や駅がある
もちろん現実にはない場所
きっと今まで単体で夢で見た場所をまとめてマッピング
して世界にしちゃってるんだろな 夢の中で何十年も過ごす人たまにいるよね(実際には一晩)。どんな感じなんだろうか。 ★ポチ服部直史とオカマのベティ藤井恒次とメーテル森伸介三人は精神病院に通院
中 で捜査の手が伸びたとき、心神喪失の詐病工作でおかしいふりで無罪に逃げ込も
うと口裏合わせをしている！！
★藤井恒次宅に張り込む探偵の通信傍受（盗聴）によると、藤井恒次「森―ー
JR脱線は石でやったことは誰にも言うでねえーー」と口に出すところを
盗聴できている！
★ 新 証 言
服部直史は治療前から歯に何か埋まってたと自白。歯に最初から治療用の器具の一部
が折れたものが埋まってあったと自供。つまり、異物があることを一転認めたの
だ！
★２００５年のJR脱線事故は服部直史や藤井恒次や森伸介による置き石の凶悪テロ事件である！
これは、ストーカーや迷惑行為や中傷ではなく、非難だ！！
森伸介（もりしんすけ）は緑の森どうぶつ病院さっぽろクリニックに勤務のISテロリストでヤブ獣医師だ！
森伸介は９８年に伊藤明子さんにフラれてしつこいストーカーのさなか、伊藤明子さんが森伸介に電磁波ショック死で殺された。
はっとり歯科医院で女歯科助手に扮装して歯にチップ（思考盗聴器）を埋
め 込む犯罪を服部直史と共謀して犯して、放火テロ（札幌大放火や札幌自立支援施
設放火）へと変 貌！！ 神戸バイオ教育センターで女装女講師になりすましたり病
院 で看護婦にもなりすましている。大勢の女性の歯にチップ（GPS機能付き思考盗
聴 器）を埋め込み拉致して人身売買をやっている。
バイの相棒服部直史は十三門真庄内放火と暴れている！！大阪府豊中市永楽 荘１－３－１０－１０３はっとり歯科医院 服部直史 ０６６８４４６４８０
藤井恒次（岐阜県不破郡垂井町垂井２１１２－１ TEL０５８２７５１５９０ ピー
となってる間藤井恒次自身が聞いてる）や服部直史や森伸介は大阪駅置石事件や飛
び 込ませて３人殺しやって岡町 一帯放火や原田神社 放火や徳川ゆかりの寺放火や
JR放火教唆事件をやった！全ての犯行は闇サイトによる実行犯教唆指示もしくは自
身 の実行であり、金品による闇サイトを通しての依頼である。姉藤井 美千子はエイ
ズ に感染しててアジ化ナトリウムをポットに入れる事件を頻繁にやり保険金殺人の
前科 がある 毒女であり、ストリップショーを街でやりだす！
母房子はトリカブト事件で夫殺人疑惑で有名で林真須美に似てる！！父見真はグリ
コ 森永事件の真犯人だ！！
高学歴のIS信者は多く三人とも入隊している！３人は北朝鮮拉致工作員と声明！
アジト井口堂４０１の部屋は武器庫で未知の機器や毒ガスや爆弾や銃を所持！！
こいつらドМ三人組が裸で肛門におもちゃのチンポを入れてピストン運動しながら
喘ぎ声出すビデオ出回ってる！！
服部直史のあだ名は「ポチ」。ジジイやババアにドМの言いなりの奴隷服部直史が裸で 首 輪 されてひもでつながれて四つんばいで連れて
歩 かされてる！「ドМのポチ服部！ムチがいいかい？ロウソク？ハイヒールかい？
いつ ものウンコを食べるかい？」ポチ服部「いやーーん！女王様ー、クソをわたく
しの体に塗 り たくってくだせえ～」 「ポチのはっとりー！オリの中で放置プレイだよ今日は！」
「飼われてる気分はどうだい？」ポチの服部「キャいーーーん」
バター犬女装アイドル森伸介は氷川きよしに似てババアの垂 れた乳に塗ったバターを、裸四つんばいでババ乳をなめる光景がネットに投稿さ
れて いる！！
普段はオリの中に閉 じ 込 め られている バ タ ー 犬 森伸介も裸で首
輪 おもりつき足カセされて四つ んば いで いる。「ちんちんしな！！も
り！！」「仰向けになりな！メーテル森！騎乗位で乗っかるよ？」メーテル森伸介
「ワオーーン、女王様、下僕になります。」
同じくペットの藤井恒次 も 地 面 に オ リの 中 でドッグフードの入った受
け 皿を、裸 四 つ んばい で む さ ぼ る ように食 べ て いる！！
こうじ！！エ サ だ よ！ 食 べ な ！！」 「おマンコなめな！！こう
じ！」「オカマのベティコウジ！どうした？四つんばいで肛門を突き上げて？チン
ポ を入れてほしいか？」オカマのベティコウジ「キャー！ ご主 人様、 入れてーー」
written b y 酪 農 大 時 代 の 後 輩 「書かれっぱなしのほうが 頭おかしい の さ」 >>158
チーズの場合は、脂分が多いから胸焼けする的な事では 前に同じ話のスレが立った時に試してみたらミシン針の穴に大根を通す夢を見た >>294
ここでも例があるしあるよね、夢の世界の住人・NPCもいるし車も走ってる
建物も現実にはない形のものもあって現実という素ネタはあるけど
現実のパーツを元に新たに組み合わせる自動生成マップだろうね
妄想や空想が得意なほど街の規模やリアルさやNPCの人数増えるのかもね
印象深く記憶した場所は出やすくなって、一定の地図が描けるぐらいになってくる
五感のある凄くリアルなVR空間だな
死ぬ、殺されるとすげぇ怖い……動悸と変な汗が出て目覚める ドリームリーフだったか結構薬使ったな ただいい夢見よう思ったら
健康な暮らしが必要だよ 朝早く起きて体動かしてご飯食べて昼寝、
夜6時には飯食って温泉入りに行って早寝すりゃ誰だっていい夢見れる
あ、もちろんだけど携帯叩き割ってね 夢をはっきり覚えているのは良いけど、代わりに睡眠の質が下がるのは困るな。 >>7
分かるわ
無駄に早く目が醒めるから寝坊防止にはいいけど、脳疲労が残ったままのような感じ ビタミン摂取とかしてないけど夢なら覚えてるぞ
小さい虎二匹と真っ黒焦げな和風の塔の中でイチャイチャしたり
串刺し刑にされた人の死体があたり一面に広がってる荒野に立ってたり
ガンで入院してたおばあちゃんが退院する夢も覚えてるよ
そのあとおばあちゃん亡くなったけどな B類が不足した食事をしていたり、水分を「非常に」多くとってジャージャーと
尿を出していると、身体からビタミンB類が不足してしまい、神経がやられて
脳組織が壊れていき認知症になる。 見た夢を日記に書き続けると精神に異常をきたすというのは本当？ >>310
強く記憶に残った夢は何年かすると本当にあった事と区別つかなくなるよ >>310
ある期間、夢日記を出来るだけ詳細につけてたけど、そうすると夢を本当に良く覚えていられるようになる。で、なんとなく怖くなってやめた。
筒井康隆は一時、夢を素材に小説を書いていたけど、
あるエッセイで、夢に深入りするのは良くないと言っていたな。特に理由は述べていなかったけど。 >>310
夢を記録し続けたら自由な夢を見られるようになるって見た記憶があるんだけど、
それを見たのは夢の中だったかもって気がしてきて確かな記憶が無いな
アフリカ系のどこかの部族で子どもの頃はみんな夢を記録してて夢を操れるって感じの内容のテレビ番組だった記憶 最近睡眠障害ぎみで、今日も４時に目が覚めた
かなり頻繁に夢見るが、思い出したいと思うような夢は10に一つもないな・・
たま〜に良い夢を見ると思い出したいと何度もイメージ繰り返したりするが おれすき焼き食べるとなぜか昔親父が地方で乾燥うどん箱買いしてきた記憶が夢に出てくることがある
これまったく紐づいてないはずなのでとにかく不思議で仕方がない 夢日記たまに書くけど大体非現実的で日常と掛け離れてるから平気なんかな
別人だったりするし そう
性別や年齢や生活環境が別もの
同じ時もある事はあるけれどそれでも現実離れしてるから区別はつくけど 別にサプリわざわざ摂らなくても、寝る前に一瞬脳みそに意識持ってってから寝たら夢憶えるようになるよ ＞240ｍｇ
多すぎるやろ。自分、アメリカ市販のマルチビタミン取り寄せて飲んでるけど
そこに表記されている５０ｍｇですら標準値の2500パーセントだというのに、その約5倍だぞ
長期服用したら絶対なにがしかの害がおこるレベル
B群はバランス崩して飲んだら他のB群の効き目も阻害するって聞くしな 自分もだ、夢の中で自分は他所の町にいて別人なんだけど、
そこには現実の知り合いがいたりするんだな
生まれ変わっても今の縁が切れないのかね… とおもったり 夢が当たるんだけどビタミン剤はあるから今飲んでみてるよ
でも今日は忘れたな
一番いい方法は起きた瞬間に夢を思い出す事と、それをググる事だと思ってた >>1
なんでそんな実験しようと思ったんだろう．．．
いや面白いけど 高校の頃に見た初夢が、校内みんな全裸でふつーに過ごしてるってのだった
ちなみに男子校だ >>329
俺の高校の同級生に、全く同じ事を言っていた奴がいるんだが… ／￣￣＼
／ _ノ ＼
| （ ●）（●） ＜ ようするに自宅警備員みたいなもんだろ！
. | （__人__）＿＿＿_
| ｀ ⌒／ ─' 'ー＼
. | ／（ ○） （○）＼
. ヽ ／ ⌒（n_人__）⌒ ＼ 夢の中でゆくゆくは伝説の剣を手に入れた勇者に…
ヽ |、 （ ヨ |
/ `ー─－ 厂 ／
| ､ ＿ __,,／ ＼ 夢を思い出す癖をつけると、ふと頭に浮かんだ記憶が夢なのか昔の記憶かわからなくなる 自分の夢がカラーで再生orモノクロ再生なのか未だに謎。色着いてる気がすんだけどな～
(´・ω・｀) 夢はちぐはぐな狂気と異常な世界だよな
しかもそれが正常と認識する誤った記憶と意識が混在している奇妙な想像世界
就寝中に足が痺れていると下肢が思うように動かないもどかしい夢を見る
腕が痺れていると上肢が儘ならない夢を見る
呼吸が苦しいと苦しい夢を見る
身体が痒いと痒い夢を見る
寝ている間にどこかしらに痛みが有ると痛い夢を見る
寝ているときは最も無防備だから夢も防衛本能だったりするらしい 妄想上のキャラがはっきり実体を持って具現化するとかあるよね
この世界なら触ったり、持ち上げて投げ飛ばしたりも可能だな
しかも勝手に意思を持ち住人の一人として行動・存在してる、生き生きしてやがるｗ
人物だけじゃなく饅頭のような顔文字キャラとか…
まぁ夢の世界自体が妄想が実体化したようなそういうものだしなぁ
一緒にいい感じに話したりアレコレしたり、追われたりバトル物展開で召還したり出来たり
・・・でも現実では空想上の産物がさも実在するように振舞うってなんか結構狂気だよねｗ
でもこれってウマく操れれば「妄想具現化」という夢があるかもな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
