0852名無しさん@1周年2018/05/16(水) 19:39:57.77ID:PBNHe+UV0 >>813 飯はタッパーに入れて2〜3日冷蔵 油を引いたフライパンを煙が出るまで加熱 具材と卵、飯を炒めてバラけたら皿に開けて 再び空のフライパンを焼く もう一度皿からチャーハンを投入してガンガン煽る 出来上がり