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【シニアの安全管理】握力弱い人ほど、手術後に意識障害が多くなると判明…測定不能群で発生率２３・２％
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0001プティフランスパン ★
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2018/06/20(水) 22:05:10.06ID:CAP_USER9
2018年6月19日
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20180618-OYTET50038/
https://image.yomidr.yomiuri.co.jp/wp-content/uploads/2018/06/20180618-027-OYTEI50010-L.jpg

　手術後の高齢者に錯乱などの意識障害（せん妄）が起きるリスクは、握力が弱い人ほど高いとする調査結果を、東京都健康長寿医療センターなどの研究チームがまとめた。

　同センターの石崎達郎研究部長は「意識障害を起こした患者が点滴を外したり、ベッドから転落したりする事故を防ぐ上で、握力の強弱が安全管理の目安として役立つ可能性がある」と説明している。

　２０１３〜１４年に関西地方の２病院で、麻酔を使う手術を受けた７０歳以上の男女約１８００人を対象に、意識障害の発生率と握力の強弱を調べた。

　意識障害の発生率は、最も握力が強い群（男３４キロ・グラム、女２０キロ以上）で１・７％だったのに対し、最も弱い群（男２３キロ、女１２・２キロ未満）で１８・７％、測定不能群で２３・２％だった。
他のリスク因子の影響を除いて分析すると、握力の弱い人たちのリスクは３〜４倍に上った。
0002名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:05:51.60ID:Vg35ORgU0
30代
左手85　右手82
みんなこんなもん？
0006名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:08:32.02ID:0JJvke2c0
握力は測りやすいから目安にしているだけで
大切なのは、体全体の筋力。
特に足。
0008名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:09:16.09ID:C83USjXq0
筋トレし過ぎると免疫低くなるとか聞いた
歩くのは良いらしい
0015名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:12:06.37ID:woaWC0kx0
こんなの見た目で想像つくだろ
0016名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:12:26.02ID:rZaYaHIA0
そう言われると母もそうだった
医者から握力が低すぎるて指摘された
0018名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:14:22.49ID:4/16khNj0
じゃあ女の方が弱いよね
0020名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:17:04.52ID:8q3KysYn0
弱ってるから握力ないんだし当たり前じゃないか？
0024名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:21:30.99ID:Z5Xuq+o60
救急で運ばれたとき医者は患者の親指を見ると
どこかで聞いたような
0025名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:23:20.93ID:51SG7GLJ0
せん妄は起きなかったし比較的早く起き上がって歩けたけど
硬膜外麻酔の船酔い状態がひどかったや
0027名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:24:27.71ID:jOszzKZB0
もともと意識障害があるから握れないんじゃね？
0029名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:26:43.50ID:ywhJU2UC0
握力というより、筋力だろうな
筋肉って神経的に体の機能に結構重要な役割果たしてるみたいだからな
0030名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:28:58.56ID:loPNWWjw0
>>8
骨に衝撃の無いキントレは骨粗鬆症を引き起こすらしいな
チャリも乗りすぎると骨がポッキーになるらしい
0031名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:30:56.67ID:ykyLtKuv0
いずれ死んでしまう

死に方もどれがいいなんて選べないし
鍛えたから良い死に方になるとも限らず
日数が伸びたから良いとも限らず
苦痛激痛があるなら意識の有る無しで意識がはっきりとあればいいというわけでもなさそうだし

生命力が弱っている目印にはなるんだろうね
0032名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:31:05.85ID:hQD8wKxA0
大事なのは朝立ちすよ(´・ω・｀)老化するほど無いからねぃ
0033名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:32:24.81ID:loPNWWjw0
筋力は使わなければ衰えるのに、なぜかもう年だからという理由で買い物の荷物を持つことすら忌避するのは何なんだろうな
暇が増えるだけ自分でやればいいものを歳だからと業者に頼んでぼられるのがセオリー
0035名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:32:38.42ID:toNwMeFB0
それ疑似相関だろ
0036名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:34:43.49ID:vi1zOssg0
>>8
それは体脂肪率一桁台のまで落としてるビルダーやスポーツ選手の話だろ
0037名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:35:39.52ID:WFkPtnrM0
>>33
日本人はやたら筋トレアレルギーでマッチョ嫌いな人が大半だからな
0038名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:39:03.75ID:A9d0KVU40
シニアはシニゃあすい
0039名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:39:42.48ID:GPVFet/i0
粗大筋力が体力の指標になるからな

それで手術を行うかどうかを判断する事もある
0040名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:40:57.56ID:DVbL01NZ0
ホエイプロテインとビタミンDを一緒に取れ。
サルコペニアの予防になるぞ。

筋肉つけたいならそこにロイシンとココア、シナモンを投入だ。

腸内環境を整えたいなら片栗粉を小さじ一杯、レジスタントスターチがフローラを育ててくれるだろう。

糖尿のやつはこれを朝起きぬけに飲んで筋トレしろ。
それで血糖値はがくんと下がる。
0041名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:40:59.84ID:r0DrIRY/0
まぁ、精神と肉体は直結してるからな
0045名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:51:11.52ID:C83USjXq0
ホエイプロテインなんて不味いじゃん…
ココアとシナモンくらいなら大丈夫だけどさー
0046名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 22:52:01.51ID:vi1zOssg0
>>45
海外のプロテインは何十種類もフレーバーあるぞ
おまけに値段も安いし
0047名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 23:01:08.77ID:E9EkKuFG0
ビタミンD入りの牛乳を毎日360ミリ呑んで
筋トレ最低10分やってるお
雨じゃ無い人は1時間程度の速歩もやる
でも一番効くのはズンバとかコアリズムの類を30分なのは分かってるんだがなー
毎日やると凄い筋力が付いて、走った時の感じが全然違うんだが
床が響くのであんまり最近やれない
0049名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 23:03:20.23ID:rWqaHWrD0
握力×体重×スピード＝破壊力
0051名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 23:05:25.38ID:afRCxHWQ0
左右40Kg
0052名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 23:06:12.73ID:vUSY+lMm0
小学生より握力ない老人なんて
すでに二足歩行すら危ういだろ
0054名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 23:09:41.24ID:7ijIx1hd0
四十代　握力38ｋｇ
懸垂一回もできないお
0055名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 23:10:40.64ID:ZdhpaqIL0
死んだ親父も元ドカタで握力はめっぽう強かった
入院や手術の度に毎度毎度暴れたり拘束されてたぞ
単なる元来の性格だと思う
0056名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 23:16:50.59ID:XdzMAmgP0
>>54
握力38キロって、男にしては弱すぎ、女としてはメチャメチャ強いというどっちにしても残念な感じ。
身長167センチみたいなイメージ｡
0057名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 23:29:32.49ID:0cVVs2sb0
84年前の少女たちが「今の女子高生と同じ姿」と衝撃走る（動画）
http://84year.wakingmoon.com/18.jpg
0058名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 23:33:18.65ID:gP5FdvvO0
確かに昔の剣豪は握力強すぎてみんな長生きや


握力なんやなあ
0059名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 23:33:23.93ID:IjXrYdbc0
>>50
りんご潰せそうね
0060名無しさん＠１周年
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2018/06/20(水) 23:37:30.13ID:8r0ynY5j0
>>33
俺今年で40だけど、いつもエレベーター使わずに階段上ってるな。
デブほどエレベーター使いたがる。
0064名無しさん＠１周年
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2018/06/21(木) 00:05:09.16ID:K5wQa9Ig0
家のじーちゃん80才で34キロしかない体で手術２回したけどせんもうは起きなかったな
握力は確かに強かった
0068名無しさん＠１周年
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2018/06/21(木) 12:02:30.52ID:lsXM8moi0
毎日風呂上がりにぶら下がり健康器で懸垂しててよかったわ！
0070マツコ ◆XFA3stwhyU
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2018/06/22(金) 20:00:34.53ID:wMkkKKk/0
生きたい！という意志の
強弱の差なのかしらね。
0071名無しさん＠１周年
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2018/06/22(金) 20:05:21.94ID:iED84ER+0
握力は弱いが全身麻酔後の意識障害は無かったぞ。

麻酔覚醒時の寒気と凶悪な睡魔との戦いと
尿道にカテーテルを入れられた気持ち悪さでそれどころでは無かった。
0072名無しさん＠１周年
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2018/06/23(土) 19:05:13.42ID:geuxEuPY0
昔、自転車乗り回してた頃は握力が強くなってたな。
意外とハンドル強く握るからだと思うが。
0073名無しさん＠１周年
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2018/06/24(日) 00:07:42.21ID:GtFEpG5Q0
健康で筋力あるのはいいけど
ボケ老人で筋力あると周りは大迷惑やからなー
0074名無しさん＠１周年
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2018/06/24(日) 00:22:57.26ID:Qk13CGxl0
野球やれば握力上がるぞ
0076名無しさん＠１周年
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2018/06/24(日) 00:42:29.39ID:nTYgXX+v0
左右の筋肉のバランスが悪くなるスポーツはやめたほうがいい
0077名無しさん＠１周年
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2018/06/25(月) 11:46:09.62ID:RCyvsIeW0
>>1
術後せん妄ってやつ？
うちのばあちゃんが骨折の手術をした後に豹変して点滴とか抜いて血だらけになってたな。
変な手袋と犯人拘束みたいな服を着させられれた。
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