0589名無しさん@1周年垢版 | 大砲2018/07/23(月) 00:36:15.70ID:r8Xdh7CBO >>574 汗でミネラルが失われてるところに普通の水を摂取すると、さらにミネラル濃度が下がるから良くない。 あと、お茶もカフェイン含まれてて利尿作用でさらにミネラル失うから良くない。