【Zzz】日本人の睡眠時間、40代の半数が6時間未満。厚生労働省が調査「適切な睡眠時間を確保してほしい」と注意呼びかけ

[0508 名無しさん＠１周年 2018/09/12(水) 07:13:59.40 ID:uiihmTn00]

毎日自動的に睡眠時間が記録されてるが5時間弱だと昼間眠いな
6時間くらい寝ると丁度良い