【Zzz】日本人の睡眠時間、40代の半数が6時間未満。厚生労働省が調査「適切な睡眠時間を確保してほしい」と注意呼びかけ

[0941 名無しさん＠１周年 2018/09/12(水) 08:26:51.05 ID:jmBYHYJa0]

QOLを上げるために、どうしたらスマホをいじらない生活ができるか提言してほしい。

家に家族みんなのスマホ置き場をつくって、基本的にそこに置いとくようにしようかな。