【医学】トイレでいきんで血圧が上がり酸欠死…「便秘大国日本」の実態とは

[0994 名無しさん＠１周年 2018/09/15(土) 10:19:00.14 ID:ljYq9Cly0]

トイレに座って力を抜く。
口をぽかーんとあける。
肛門も開くので、あとは腸の中で便が動くイメージを描く。
出る。