【健康】実はヨーグルト製品には砂糖がいっぱい（オーガニックでも）コーラよりも！

[0616 名無しさん＠１周年 2018/09/24(月) 23:15:03.80 ID:eRjiG0+F0]

砂糖不使用のブルーベリージャムとかを掛けて食ってるな
でも自分の体感だとヨーグルトばっかり毎日食っても別に腹の調子は良くならないんだよな
グリーンキウイとか食物繊維を取らないと意味が無い