0065名無しさん@1周年2018/10/12(金) 16:51:42.63ID:HGSrfEL30 >>45 難消化性デキストリンとか、1kg1000円ぐらいで売ってるのを買って 無味無臭だから飲み物とかに入れれば、お通じも良くなる