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【貧困】低所得が糖尿病リスク ストレスや栄養バランス崩れ指摘 千葉大グループ
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0001豆次郎 ★2018/12/03(月) 15:17:39.43ID:CAP_USER9
12/3(月) 15:12配信
 所得の低い高齢者ほど糖尿病が多い――。長嶺由衣子・千葉大特任研究員らのグループが高齢者1万人のデータを分析。最も所得の低い層は最も高い層に比べて、女性は約1・4倍、男性は約1・2倍、糖尿病の有病率が高かった。麻生太郎財務相は今年10月「自分で飲み倒して、運動も全然しない」で糖尿病になった人の医療費を払うのは「あほらしい」と、知人の言葉を借りる形で発言して議論を呼んだ。貧困層ほど糖尿病にかかる率が高いとの調査は多数あるが、糖尿病患者の約半数を占める高齢者と経済格差の研究は国内で初めてといい、関係が改めて浮き彫りとなった。

 高齢者の大規模調査プロジェクト「日本老年学的評価研究(JAGES)」が2010年に愛知県で集めたデータを調べた。糖尿病と自己申告した人と、健診で「ヘモグロビンA1c」など医学的指標が悪い人の有病率を、所得別に4段階にわけた。

 その結果、最も低い年収125万円以下の女性の糖尿病の有病率は、最も高い年収約300万円以上の層の1・43倍に上り、所得が低いほど糖尿病が多かった。男性は1・16倍で、最も低い層のリスクが高かった。

 長嶺研究員は「糖尿病は必ずしも本人の責任だけではなく社会要因が影響している」と指摘。所得が低いと精神的ストレスを抱えて仕事ができなくなったり、栄養バランスが崩れて肥満が多くなったりすることを要因に挙げ、「低所得が糖尿病のリスクになることを考慮した対策が必要」としている。

 結果は日本疫学会が発行する学会誌「Journal of Epidemiology」に近く発表する。【斎藤義彦】

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181203-00000033-mai-soci
0002名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:19:46.61ID:CrXTwiT20
安倍「砂糖税導入したらケーキ屋が発狂する」
0003名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:19:53.36ID:A7Xm+D8F0
本人の責任ではないと言える
糖尿は1型のみ
0004名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:20:13.39ID:s/q7Fl9M0
だって外食なんて炭水化物と肉と油しかないものな
0006名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:20:34.88ID:Vg15bWQK0
朝は野菜中心

昼は玄米などの糖質

夜は肉魚中心だな
0008名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:22:09.34ID:Vvuza5mY0
炎症とか潰瘍とか下痢は痛みとして直ぐに分かるのに、高血圧とか糖尿病とか癌は分かりやすい症状が出てこないんだ?
0009名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:23:56.04ID:dsHICgAH0
糖尿病リスクっていうアホな定義をまずやめろよ
a1cなんて7まで平気だし空腹時血糖も140あったってどうってことない
「境界型」とかいう銭のなる定義を作りたかっただけだろこいつら
0010名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:24:46.35ID:tCk9m1LZ0
やっぱり金持ちの食事のほうが
健康にいいんだな w
0014名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:27:52.93ID:F/MMtE7d0
>>1
低所得がリスク高いという言い方より、この世のリスクは、低所得に向かうと言うほうがしっくりくる。
0015名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:28:49.35ID:CblfKOvi0
まずヨーグルト食うのやめろや
ウンコ臭いやつ多すぎだろうが
ヨーグルトの食いすぎなのは明らかなのにまだ食べ続けるのか
腐ってんだよ
腸内細菌は幼児までしか定着しない
後は雑菌として免疫で排除される
だから炎症の原因にもなっているはずだ
うんこ臭いからとにかくヨーグルトやめれ
0017名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:32:58.81ID:wWJfziGF0
低所得で長生きしたくないし
所得向上とか医療費軽減なんかより
お手頃価格でお気楽安楽死させてくれ
0019名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:35:40.53ID:wDKLuHmm0
コンビニ好きは肥満傾向
0020名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:35:40.71ID:OxGI9zx70
生活の質も悪いってことだろうな。
0021名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:36:46.40ID:7V7/PRdz0
とりあえず安上がりに米食って腹を膨らませろってなるからね。
0022名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:37:07.56ID:1iaXUdoM0
ブスパイラルから抜け出したい(´・ω・`)
0023名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:38:00.46ID:3DY9eE+E0
社畜が太るのは致し方ない
0024名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:39:54.85ID:YC8gI/zs0
>所得が低いと精神的ストレスを抱えて仕事ができなくなったり

それ所得あんま関係ないだろ
仕事内容で精神的ストレスなんて普通なんだし
むしろ今なら所得低いなら仕事の拘束時間も短いのが通常だろ
0026名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:42:06.96ID:NJJrIC8L0
     富裕層     低所得

食事  自然食     二郎
休憩  フルーツ    タバコ
余暇  ジム      パチンコ
0027名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:42:44.59ID:Vvuza5mY0
ファミレス行くときは必ずチョコパフェ大盛り食ってる
0028名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:42:50.73ID:ECeBai7y0
小児糖尿病の数が突出してくる
これ放射能漏れね
現代ロシア人はアル中と共にマヨネーズ中毒が非常に多いのだが
これはチェルノブイリ以後糖質や油を含む食品の課税率を極端に抑える裏肥満化政策
これで国家は要因を国民の間に散らして放射線の影響を誤魔化すって寸法。
0030名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:43:49.40ID:AndzGrCf0
(A) >「自分で飲み倒して、運動も全然しない」で糖尿病になった人の医療費を払うのは「あほらしい」
(B) >糖尿病は必ずしも本人の責任だけではなく社会要因が影響している

さぁ、(A)をコメントした麻生は、(B)に反論せよ。
反論できないなら、謝罪と訂正をせよ。
0031名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:43:56.14ID:YC8gI/zs0
>>21
むしろ食に対してそんないい加減だから低所得層になるんじゃ
0034名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:44:51.79ID:yYgo4ODN0
>>4
底辺の人が外食で食べるのは「肉」より「白米」ですよ。

とくに、ラーメン定食とか餃子定食みたいな、
ダブル炭水化物だね。

牛丼なら多少は肉が入ってるから良いのかと思いきや、
底辺の人ほどコスパ重視なので「無料でご飯大盛り」に
飛びついたり、とかね。

それと根本的に君は勘違いしてるようだけど、いくら肉を食っても、
糖尿にはなりません。糖尿になるのは、白米・白パンを食べ過ぎてるからです。
   http://www.amazon.co.jp/gp/bestsellers/books/2133632051/
でも読んで、勉強した方が、君のためですよ?
0035名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:45:02.08ID:MkcE+J3i0
低所得と低知能は大体一致するから健康的な食事をするという発想がそもそも無いんだよな
0036名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:46:35.44ID:Vvuza5mY0
>>35
そう簡単に言うが、健康的な食事って高いし、味薄かったり酸っぱかったり苦かったり硬かったりするじゃん
0037名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:47:02.15ID:bf0bD+mj0
カロリーで考えると糖質がコスパがいいからね
肉や野菜は高い

低所得というより何食ったらいいのかわからんというのが一番の問題だな
誰も教えてくれない
ネットで検索してもいろんな人がいろんなことを言う

タンパク質はコスパ考えると卵やプロテイン
マルチビタミンミネラルを飲めば何とかなる

脂質はフィッシュオイルのサプリが安いかな

これで健康維持できるはず
俺ならカロリーそこそこ、糖質8割ぐらいでも食べる回数を分けて
余裕で健康と血糖値や体型維持できるね
0038名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:47:18.96ID:DRQ6lzFa0
年取ってから金額云々より栄養で食事決めるようになった
0040名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:47:35.56ID:BCpnPGDr0
むしろ贅沢病だと思ってたんだが。
若いときに遊び歩いていた芸能人とか。
0041名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:48:17.67ID:Vvuza5mY0
高血圧や糖尿病なんて厚労省が適当に数値変えるから意味がない
炎症とか潰瘍みたいな症状に出るものではないし

癌だって症状ないじゃん
0042名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:48:20.35ID:O139LvJI0
低所得の食事ってカロリー重視だから増えるんだろうね
0043名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:49:40.72ID:yRChVTlO0
高齢者1万人のデータを分析ということは、ほとんどが専業主婦世代だよね
つまり夫の年金が主たる収入源のはずなんだが・・・意味不明な調査だ

フェミニズム的な何かを広めるのが主たる目的かなこれ
0044名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:50:14.92ID:yYgo4ODN0
>>5
> 豆腐を食べろ
> ご飯の代わりに

そうそう、豆腐でもいいし、ブロッコリーやカリフラワーやキノコでも、良いですね。

とにかく、白米・白パン・砂糖・ミリンを、法律で禁止すべし。

http://www.amazon.co.jp/gp/bestsellers/books/2133632051/
0045名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:50:27.28ID:G1VRfnwv0
貧乏人が買えないくらい値上げすれば解決するよ
0046名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:51:16.27ID:AndzGrCf0
>>33
両立するがメジャーではない。
影響が大きい大臣の発言としては軽率だし、自己責任を押し付ける意図は明らか。
自己責任と社会要因をどう区別するのかを説明すべき。
0049名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:53:29.48ID:FbG4KPch0
貧乏人なんて毎日そんなに栄養のあるものなんて必要ないと思うけどな
成長期過ぎたら維持するだけで栄養の必要性はあんまり感じないわ
よく考えたら大豆の派出製品ばかり毎日食べてるわ
0053名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:53:42.85ID:q1s1pD5T0
禿と一緒で駄目な奴は何しても駄目だし
平気な奴は甘いもの食いまくりで何ともない
0055名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:54:10.36ID:4Bnf0VUX0
2型は遺伝だが、環境要因も無視できん・・・
といえる

けど
なにこの男女差
0056名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:54:25.87ID:TR3vF/Un0
糖尿病と喫煙、歯周病も高い相関関係言われてた。
低所得も当然と言えば当然か
0057名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:55:13.76ID:4DQxNVH10
安くて満腹感が得られる食べ物≒炭水化物

はい、軽減税率
0058名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:55:32.91ID:7V7/PRdz0
野菜中心で、普通のおかず、ご飯控えめの食事にしてから、朝起ちが復活した。
0059名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:55:44.27ID:v3ks/gm70
酒か過食からくる肥満だと思ってた
0060名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:56:05.34ID:YC8gI/zs0
>>54
極論に対するレスへの横レスとしては間違ってるだろ
0062名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:56:16.74ID:4Bnf0VUX0
酒タバコかえるのって低所得なんかねえ・・・
0063名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:56:29.84ID:p4jUklip0
俺だね
3K底辺低賃金労働者なので、白米とか激安パソで腹を満たしてる。
中華料理店でラーメソに白米3杯なんて当たり前だし、デカ盛り飯に納豆5パック当たり前だ。
肉なんて、いつ食ったかな?ぐらい

事故米ですら僕には、十分なくらい主食にもオカズにもなる。
0065名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:57:14.90ID:pxol2Qcl0
自制心があれば食事や運動に気をつける。当然の帰結として糖尿病にはならなくなる。低所得者はそれが出来ないからこそ、低所得者なんだろう。
0066名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:57:35.88ID:+/0jsju+0
鶏肉とモヤシを主食にすればいいのに
0067名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:57:49.52ID:wWJfziGF0
>>29
どこ情報よ?お前の実体験?迷わず成仏してね
0069名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:58:15.30ID:Vvuza5mY0
糖尿病より餓死の方が怖い
餓死するくらいなら糖尿病になってやるわ
0070名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:58:22.19ID:mKW9HiJY0
これはデマ
ソースは初老でありながら定期的な運動と筋トレで体脂肪率14%、血液検査すべて正常、
風邪以外の病気なしの完全健康体のジャンクフード好きの年収110万円の社会の最下層の俺
0071名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:58:41.77ID:yRChVTlO0
>>68
一番は運動不足
0073名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:59:42.39ID:rm5JzBb40

ナマポは現物支給にして

栄養取らせないとな。

野菜高いから。
0074名無しさん@1周年2018/12/03(月) 15:59:46.32ID:uOwm9Jn40
スーパーとかで惣菜やら菓子パンやらカップラーメンしこたま買ってるジジイとかババァいるからな
そりゃ糖尿になるわ。問題はそこから長生きさせようとすることだろ。逝かせてやれ
0075名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:00:02.85ID:oWEecLMo0
何をいまさら
0076名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:00:55.51ID:qY3g3VRv0
アメリカではとっくの昔から散々言われている主張だな
0077名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:00:56.23ID:+K4Z3k6f0
炭水化物が1番安くお腹いっぱいになるからね
これは当たってると思う
お金があれば野菜をたくさん食べられるからね
0080名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:02:07.27ID:dBQ6PqCb0
菓子やカップ麺で腹膨らませるからな
0082名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:03:13.86ID:s/q7Fl9M0
>>34
別に肉で糖尿なるなんて一言も言ってないよ
要は野菜を食ってないと言いたかったんだ
0083名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:03:31.83ID:TXh72d4r0
1番の理由は、仕事につけなくて、
健康診断を避けてしまうから。
普通の会社員なら、糖尿になる前にメタボ検診で引っかかる
0084名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:04:02.33ID:Vvuza5mY0
野菜は固いし苦いしまずいじゃん
煮込んで柔らかくした白菜かコンビニサラダ以外で野菜なんか食いたくもねえよ
0086名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:05:29.22ID:Rv+P5Mor0
最近夕食はパック野菜サラダと生ハムだけだわ。
1食500円くらい。
0087名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:05:30.56ID:4HKFgitq0
>>
まさに正論、5chにも正論が言える人がいるんだ。
境界地とか、市町村のやる健診、異常値が見つかったと精密検診を進めてくる。
勧め通りいったら異常はなく、やれ胃カメラだ大腸カメラだ輪をかけて医者が検査を進める。
完全に市町村と医者が結託。税金がただでさえ足りないというのに。医療費高騰にぐるになってる。
これが医療費40兆の真相だ。
0088名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:06:31.00ID:Vvuza5mY0
皆に聞きたいんだけど
食事制限して餓死するのと病気になるのとどっちがいいの?
0090名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:07:37.65ID:7A8DT+/Y0
精神科が原因だけどね。
0091名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:08:02.45ID:GfHG9OKz0
太れる程食えんから何も気にしないわもともと偏食でもないけど
0092名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:08:22.89ID:4HKFgitq0
>>87>>9をほめたのである。
>>9がぬけてしもうた。
0093名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:08:54.24ID:a9VTV7kK0
>>83
ブーッw
おまえは>>87を読めやw
医療費詐欺にひっかかってるんだよ
0094名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:09:12.46ID:zdUJtXkw0
低所得で納税者よりナマポとガイジ年金の穀潰しが手厚く守られる不思議
もう税金年金払わなくてもいいんじゃないか?
0095名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:09:32.54ID:hyiZxTQZ0
自己管理ができる人かどうかだろう
低所得の人はできない傾向にあるということ
0096名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:09:37.20ID:Vvuza5mY0
>>9
a1c<6は餓死する
0097名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:09:46.53ID:OwDwLI6l0
健康に良い食事は金かかるよな
0098名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:09:57.10ID:DuPdPMgS0
毎日氷結ストロングのロング缶3本飲むから仕方ない
0099名無し募集中。。。2018/12/03(月) 16:10:05.92ID:N2f9rIoh0
安くてカロリーが摂取できるものって言ったら
体に悪いものばっかりだもん
0100名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:10:42.98ID:Vvuza5mY0
>>93
餓死の77%は健康診断が原因
貧乏になって餓死する確率の3倍の確率で健康診断で餓死する
0101名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:11:08.30ID:YIcaT5eK0
贅沢病なんじゃないの?
0102名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:11:35.68ID:YIcaT5eK0
>>95
これやろうな。
0103名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:12:41.31ID:L/Sr0dx20
だって所得が低いと自然と炭水化物しか取れないからな
0104名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:13:33.05ID:s/q7Fl9M0
>>93
境界型は出鱈目だっていうはわかるけど実際は逆の意味だよ
風邪気味って言ったらもう風邪引いてるんであって
糖尿病の境界型ってのはもう糖尿なんだよ
そこで気をつけてくださいね位に軽く言われて結局みんな糖尿になるんだね
0105名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:13:39.39ID:jhd5ujnz0
当然年齢も加味してるよな?

糖尿病は高齢者に多いわけで
低所得も年金生活の高齢者に多い。

つまり年齢加味しなければ糖尿病の収入は低い人が多くなるのは当然だろ?
0106名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:13:51.71ID:a9VTV7kK0
>>99
バカなやつ
そもそも糖尿病の原因はカロリーの過剰摂取だからw

>>95
低学歴多いからね
ZOZOのヤツみたいに金持っててもアホだと贅沢してドヤってるじゃん
あれ成人病コースだよねw

結局、病気になるやつは無知が原因なのw
0107名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:14:03.17ID:9n3d7oAy0
野菜生活にしたら高いこと高いこと。白米でかさましして、揚げ物のっける弁当食ってる貧乏人が太るのは当然だと思う。
0108名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:14:04.75ID:Vvuza5mY0
俺のお爺ちゃん、降圧剤を飲んでからふらふらする様になった
足が細くなって長時間立てなくなった
高血圧時代の方が元気だったぜ
0109名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:14:40.16ID:Uv6QAfDN0
お金が無いって立派なコンプレックスになりうるからね、特に女はお金が無いということが超ストレス見たいね
0110名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:15:00.48ID:LnGT1gsx0
この手のリスクは食が太い男性の方が高いと思ってたけど違うんだね
女性はあまり動かないからかな
0111名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:15:14.81ID:a9VTV7kK0
>>98
会社にビール大好きで痛風になったバカなオッサンいたよ
0112名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:15:40.16ID:NJJrIC8L0
>>67
安楽死安楽死言うやつに限って理由つけて死なないんだよ
0113名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:15:43.85ID:Y2iUg3na0
どうして糖尿病になるのかわからない点も多いとなってるじゃん
食べ過ぎとかやっていない人が糖尿病になってる
0114名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:16:22.78ID:EQGQuMOU0
どうせ買って飲む食べるだけのやつらだろ
0115名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:16:32.69ID:1z0DzvMh0
卵や大豆食品が高価ではないのになんでだろう
0116名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:16:55.95ID:Vvuza5mY0
>>106
病気なんかあるものか
病気の基準なんて年単位でころころ変わるような歴史よりも一貫性のない概念
それに餓死の75%以上は食事制限が原因という現実がある
0117名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:17:02.13ID:KIutmtWb0
安くて腹が膨れて、ごくごく飲めるもんを飲んだり食ったりしてりゃ、すぐ糖尿になれる
0118名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:17:24.75ID:cRtq4ch70
最低限ご飯やパンは食べるが、金がないと野菜採らなくなるよな
0119名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:17:25.22ID:p4jUklip0
>>88
病気のがいいよ
ガ死はつらい、俺は、金が無さすぎて飯を4日我慢して辛かった
今は前より底辺低賃金がましになった
0120名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:17:42.18ID:bZDgXMAC0
外食一切無しの自炊のみでもリスクあるのかな
0121名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:18:26.18ID:9n3d7oAy0
>>115
コンビニやスーパーで一品物のサラダと唐揚げ弁当の価格はたいして変わらないからな。

余裕ない人はサラダ食わないよな。
0122名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:18:41.47ID:++Zg0i8k0
>>3
ほんとかわいそうだと思うよ
0123名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:19:04.38ID:XJwGiS1T0
二型糖尿病も遺伝があると思うけどな
0124名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:19:11.73ID:MR2G/skN0
米・パンなどの炭水化物は安い
肉・魚・野菜は高い
単純な理由
0126名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:19:43.23ID:Y2iUg3na0
でも、昭和の前半には糖尿病とか贅沢病と言われたんだよ
貧乏人の質素な食事は関係ないだろう。食事が関係あるとすれば
欧米化だろう
0128名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:19:58.09ID:V4Or830s0
貧困層ほど病気になりやすい
30代で貧乏人の真似して節約してると、40代50代で重い病気になる可能性が上がる
0129名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:20:16.19ID:XJwGiS1T0
野菜は洗ったり切ったり手間がかかる
カレーやラーメンなどの糖質+脂質飯は簡単、うまい、腹が膨れる
0130名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:21:03.79ID:Y2iUg3na0
昔は糖尿病患者は少なかったのがヒントになるだろう
0131名無し募集中。。。2018/12/03(月) 16:21:15.25ID:N2f9rIoh0
>>106
30年くらい前の知識ですね
0132名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:21:19.38ID:EPTTyCeg0
>>106
お前、前澤の食事内容とか知ってんの?
こっわ…ストーカーかよ…w
0134名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:21:33.26ID:9n3d7oAy0
>>126
それ感覚が古い。今は野菜が高いの。牛丼、ハンバーグ、唐揚げなんかの弁当のほうが安いの。
0136名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:22:26.17ID:V4Or830s0
>>126
昭和の前半は今ほど安くて高カロリーのものが無かっただけでは?
あと日常生活してるだけで体を動かすからなあ
夜は暗いから寝るし
0137名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:23:17.86ID:Vvuza5mY0
>>119
だろう?
しかも病気になる可能性ってのは1000分のいくらといったかなり低い確率だ
0138名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:23:27.72ID:KIutmtWb0
糖尿は診断後も格差あるよ
血糖コントロールも知恵と工夫じゃ金持ちにはかなわない
砂糖の代替品を買うだけでも砂糖の10倍するんだぜ
0139名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:23:38.00ID:IDmRktOX0
らーめん二郎食ってるやつは貧乏人
0140名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:23:44.85ID:Gv4zOgH60
はあ?野菜安くしろ
魚も値上げしすぎだボケ
0141名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:23:55.42ID:Y2iUg3na0
>>134
古いのかもしれないけど昔と今のちがいにヒントがありそうに思うけど
0142名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:24:00.82ID:V4Or830s0
>>129
というか、糖質脂質をとるのが唯一の慰めだったりするからだな
金があれば酒でも買ってるんじゃないのかね
0143名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:24:14.87ID:pB2QXnEE0
米はご馳走

米を主食にご馳走を食えば
そりゃカロリオーバーになるわ
0144名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:24:42.71ID:9n3d7oAy0
男は山盛り食わなきゃ的な文化もよくない。大盛りの米を完食しても何も偉くない。
0145名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:25:01.16ID:b2xbJM2m0
コンビニとかスーパーで安くて腹膨れるっていったら菓子パンだもんな
あんなんばっか食ってたらそりゃからだ痛めるよ
0146名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:25:37.62ID:MWhKyuDz0
自制ができないから低所得になる
そういうやつだから
食事も自制できず二型糖尿病に。

原因と結果が逆だ。
0147名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:25:46.34ID:lTS9N8+X0
だってしょうがないじゃんトルコ産のパスタしか食えないんだし
0148名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:25:58.97ID:iQOYMfFV0
アメリカとかもそうだよな
安くて保存のきく炭水化物に偏るから
魚肉野菜は高く保存が効かない
0149名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:26:04.25ID:EPTTyCeg0
おいしくて栄養ある食事を用意するのは金が要る
こういう常識がわかってないよなアホウ太郎とかwww
0150名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:26:13.59ID:Y2iUg3na0
米は昭和の頃は一杯食べておかずは少しが貧乏人の食事だから
米と糖尿病はあまり関係ないのでは
やっぱり肉とか脂なんじやないの
0152名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:27:33.44ID:9n3d7oAy0
>>146
そりゃ違うわ。深夜労働やブラック勤務、身内の借金、人それぞれ事情は違うんだよ。たまたま恵まれた人生を送れてるだけなのに他人を上から見るな。
0153名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:28:01.41ID:4h3QeOAa0
洗うの面倒くさいから千切り野菜と
サプリと野菜ジュースを摂取してる
0155名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:28:14.81ID:8xJW0tBB0
葉物野菜は洗わないで食べるんだけどだめかな
レタスとかも洗わない
めんどくさいから
0157名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:29:05.15ID:Y2iUg3na0
貧乏だと働きづめとか金がないからイライラするとか関係あるのかもな
満足感が無いとか充実感とか精神的なことは関係ありそう
0159名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:29:11.31ID:zE5QFNLT0
>所得の低い高齢者ほど糖尿病が多い

低所得者ほどアルコール薬物摂取量が多いからな。
0160名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:29:39.45ID:DZQN9J800
魚高いな、鰻のがば焼きなんて9年ぐらい食べてない。
0161名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:29:41.10ID:9n3d7oAy0
>>150
主食が問題

米、パン、麺

糖分の固まり
0162名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:29:59.33ID:1z0DzvMh0
低所得は時間があっても自炊しない傾向にあるって記事を読んだ覚えがある
あと記録をつける習慣が薄い
0163名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:30:15.38ID:cRtq4ch70
大事なことはご飯もパンも食いすぎないこと
バランスのよい食生活、野菜が高いというならこれから夕方過ぎスーパー行って見切り品買い漁れ
0164名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:30:25.57ID:zphffkW70
>>149
実際に主夫やってると実感するけど、
魚、飯、汁物、葉野菜、根菜 の”質素な”食事が
一番金も手間も時間もかかる”ぜいたく品”だわ。
0165名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:30:45.05ID:t7i2t4yW0
玄米は野菜を欲しなくなるから実は手軽で安上がり
まずさに耐えられればだが
0166名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:31:05.49ID:LJjHWMDe0
糖質、炭水化物が糖尿病の原因ってのは違うだろうな。
糖尿病患者に糖質が悪いのは事実でも。
コメ消費は年々減少して、昭和時代のほうがモリモリ食ってたが。
糖尿病の発症は現代のほうが多い。
0167名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:31:19.30ID:/OpgA6qH0
>>150
1950年代、1960年代、1970年代、1980年代、1990年代、2000年代、
の食事内容と、健康寿命の相関を研究したやつが発表されてたけど
米を1970年代が一番健康寿命が長かったとかあったな
米は今より断然多く、油は少なめ、タンパク質も少し少なめ、果物少し多め
0168名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:31:40.99ID:APQbbmd80
透析で1年間の医療費500万
底辺を増やして炭水化物漬けにして糖尿増やしていけば社会保障圧迫するのは自然の流れ
再分配しないから財政悪化するというコントみたいなパターンがまた顕在化しそうだな
0169名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:31:41.70ID:Y2iUg3na0
>>161
でも、米は昔から食べてるよ
運動量が減ったとか欧米食が関係あるんじゃないの
昔と一番ちがってるし
0170名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:31:44.84ID:Vvuza5mY0
貧乏人は餓死する前に犯罪を犯して刑務所に行くので餓死しない
ニートは金持ちだからやっぱり餓死しない
ナマポも餓死しようがない
ホームレスも何故か餓死しない
金持ちも餓死しない

そうすると一番餓死しやすいのは検診頻度の高いブラック企業づとめのサラリーマン
0171名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:31:49.78ID:JfMf9Oej0
スポーツする前に日本のではなくてアメリカのプロテインバー食ってからやってるが体重管理必須なスポーツ故に取りすぎっていうことはないな
0172名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:32:02.20ID:KIutmtWb0
まあ、金がないから病院に行くのを先延ばししてるうちに重症化するだろうし
はっきり自覚症状がないと、おいそれとは医者にかかれないからな
0173名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:32:16.48ID:lTS9N8+X0
ほんと日本もゴミ見たいな国になったなぁ〜
0174名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:34:49.15ID:9n3d7oAy0
>>169
今ちょっと見てきたけど運動量が減ってるのもあるけど、そもそも糖尿病の検査が緩かったらしい。

今は厳しいし、高齢化してるから多いんだって。
0175名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:34:53.51ID:t7i2t4yW0
日本は糖尿病の基準が厳しすぎると聞くことがあるね
0177名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:35:55.67ID:XcLsrNwP0
職種にもよるな
肉体労働は炭水化物取らないと
0178名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:36:04.12ID:IDmRktOX0
>>142
酒も糖なんだが
0179名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:36:28.68ID:iYkmRHEq0
>>26 訂正

     富裕層     中所得     低所得

食事  自然食     二郎       食パン袋麺
休憩  フルーツ    タバコ      詰め込み茶
余暇  ジム      パチンコ     寝る
0181名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:36:49.62ID:V4Or830s0
>>146
低所得になることは罪ではない
金儲けは義務ではないのだよ
0182名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:37:18.06ID:hpl+oqHE0
世界でも貧困国ほど糖尿病問題は深刻らしいよ
北アフリカとか西太平洋とか

昔は低カロリーの根菜類しか無くて
一日5回の食事でやっと命を保ってた国なんか
外資が小麦粉を押し付けたせいでデブ激増だと
貧困国は知識も金も無いから治療自体出来ず
重症化してるそうだ
日本もそういうレベルの国になりつつあるな
0183名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:37:22.40ID:/OpgA6qH0
>>164
すげーわかる
玄米に、手作りの味噌で作った味噌汁、ぬか漬け、梅干し
これらに煮物や魚食べてる
手間かかるけど贅沢感と心底飯がうまいっていう幸福感あるわ
0184名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:37:47.40ID:H19ctp2l0
漬け物は塩が多いからと食べないと糖尿に、ふんだりけったりだな
0185名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:38:02.91ID:9n3d7oAy0
>>179
ナマポは中流なんだな
0186名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:38:07.28ID:ckcLxqY00
>>44
すべてが悪いわけじゃない。
単純に摂取し過ぎなだけよ。
白米食べようが、日本酒飲もうが、適切な量と適度に運動するなどしてれば別に悪いものじゃない。
そんなこと言ったら食うものが少ないことによる精神的ストレスで、コンプライアンスがより悪くなる
0187名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:38:22.66ID:M4Vilrai0
昔はご飯を何合も食ってたみたいだからね
たぶん血糖値スパイクとやらもすさまじかったはずよ

糖質の摂りすぎがだめなだけで基本的にカロリーだけ気にしてれば大丈夫
体重の増減はカロリーだけに依存するというのは確定的に明らかだったはず

あとは適当にサプリでも飲んでおく
0188名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:39:26.61ID:1z0DzvMh0
卵や大豆が高価なわけではないんだからそれら中心で食事すればいいのに
0189名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:39:31.25ID:fPuDc3lN0
孤独死して周囲にブラックサンダーの箱が積んであれば、もうブラックサンダー葬でいいじゃないか
0190名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:39:51.22ID:HrfdePpC0
長生きしすぎなんだよ
50歳で死ねば成人病なんかどうでもいい
0191名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:39:57.89ID:V4Or830s0
>>150
米ってそのままじゃそんなに食えないからね
塩気やあぶら気のあるものが必要だもの
>>166
小麦食ってるのでは?

貧乏だと安いパンにマヨネーズつけて食って満足してたりするのでは?
ダウンタウン浜田の子供のころのように
0192名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:40:07.16ID:mEXwMMSx0
やっぱストレスはよくないわな
会話がぜんぜん通じない人と接してたとき、なんか一気に太った
0193名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:40:11.84ID:LnGT1gsx0
豊かな国でも貧富の差が拡大してるから肥満や糖尿病は更に増えるだろうね
0194名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:40:38.28ID:iYkmRHEq0
>>74
惣菜はまだいい方。現実はそれをスナック菓子に置き換えるといい
ポテチとかクッキーとかドカ買いしてるのをよく見る。それ+菓子パン、カップ麺、ビールで
そりゃメタボや成人病になるわ。将来体が壊死したりガンで苦しむの目に見えてる
0195名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:40:51.80ID:ckcLxqY00
白米、うどん、パンと炭水化物が悪く言われるが量が大事だよ。
むろん、GI値が高いとかはあるけどさ。
要はバランスやねん、そんなに悪く言わんでな。
ただ、白糖とぶどう糖果糖、お前らはやり過ぎた!
0196名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:40:52.60ID:PuESR5aK0
野菜、肉が高いから、貧困層はわずかなおかずで炭水化物で腹を満たすしかないんだよ

白米→パン→うどん→そば→パスタ→白米→

貧困層にデブが多いのは当たり前
0197名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:41:25.46ID:TQ0fpuXNO
ワシみたいに断食せえやボケぇ
この前帰国した安田がヤセてイケメンなっとん見てワシわオッサンやし体力ウンコやけど断食してだいぶヤセたで
ほな腹小さいなって食う料も経るんや
負け組の貧乏デブも断食くらいヤリ遂げんかい
0198名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:41:31.15ID:s/q7Fl9M0
>>190
まあそうだな
もともと年金も「こんくらいには大方死んでんだろ」って年齢で支給するもんだったしな
0199名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:41:36.27ID:t7i2t4yW0
カロリーを守ってれば問題は生じない甘えんなと看護婦さんが言ってた
0200名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:41:46.04ID:zphffkW70
>>183
冷たく冷やした焼きナスに生姜おろしてとか、
最高の贅沢。 ”簡単な煮物”とか、
どんだけ手間と時間がかかるか。。。
0201名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:41:50.09ID:erJ3WzNm0
白米食うしかねぇもん
そりゃそうだ
0202名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:42:01.35ID:iYkmRHEq0
>>185
アイツ等、貧民よりも時間だけでなく可処分所得も何故か多いからな
本当の社畜奴隷は、右に挙げたとおり
0204名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:42:52.69ID:ckcLxqY00
>>168
透析に賛否両論だよね。
俺は制限しても良いかなと思ってる。既往歴と生活歴で判断しても良いんじゃないかね
0205名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:43:04.48ID:Gv4zOgH60
俺の母親は、暇がないからとにかく動く
いつも暑い暑いといって汗かいせてる
そして足の筋肉、身体もすっきりしっかりしてる
でも安いものばっかりしか喰ってないぞ
んで健康も問題なく70代でもピンピンしてるぞ
親みてて思ったのは、毎日規則正しく絶対睡眠と運動が大事
0206名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:43:24.11ID:m8LOR3Qt0
知ってた速報
高所得者のほうが痩せてて低所得者のほうが太ってるってもうだいぶ前から常識な気がするが
0208名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:43:33.61ID:V4Or830s0
菓子パンとかスナック菓子は中毒性のある毒物だからな
あんなもん食べてると若いうちは代謝がいいから何とかなっても
引きこもったり年とったりすると、どうにもならん
0210名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:44:08.50ID:m6C1hh+c0
自転車で車道走るの怖い。
0211名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:44:42.10ID:TQ0fpuXNO
そういえば昔、山崎千里が、さみしいヤツは太る、て本出して話題なったな
0212名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:44:47.21ID:9n3d7oAy0
>>202
うちの休憩室も昼飯でズルズルカップ麺啜ってる奴らが多いけど、毎食あれじゃあ長生きできんよ。
0213名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:44:51.47ID:zphffkW70
>>196
>貧困層はわずかなおかずで炭水化物で腹を満たすしかない

それは昔だろう。 貧乏人ほど 安くて口においしくてカロリーが高いもの。
ジャンクフード的なもの。油 脂 塩 過剰じゃないのかな。
だから貧乏人ほど太る。
0214名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:44:57.73ID:ckcLxqY00
>>208
まったくだよ。
俺も子供の頃から摂ってたけど、AGI高くてほぼ止めたよ(笑)
0216名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:45:36.38ID:pZbnONO70
糖質の塊である米やパンが一番安く大量に食べられるから
糖尿病は別名貧乏病なんだよ
0217名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:45:56.85ID:MjwJCGaq0
問題は知能
0218名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:46:10.46ID:KIutmtWb0
結局、いきなり罹患するわけじゃないから、病院に気軽にいける財力、毎年の健康診断なのよ
警告されてるのに改善できない秀樹タイプは自業自得だけど
食生活の前に、目に見えないんだから数値で注意されなきゃわかんねえよ
0219名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:47:36.92ID:DRldDZDZ0
>>1
食べ物より運動だろうな
貧困層や引きこもりは動かない
だから代謝が悪くなって太る、ちがうか
0220名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:47:52.21ID:1Z8mOmB/0
安くて腹にたまるのは炭水化物だからな
0221名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:48:00.42ID:tTuUgRS80
糖質安いし手軽だから、貧乏な人はそれが主食になるんだろう
0222名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:48:05.38ID:bwE0c+RE0
開業医は糖尿病治療のために
薬よりカネを患者に与えろ。
0223名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:48:26.64ID:ldw4gUZZ0
糖尿病は金持の病気と言われたこともあるが 今は違うのかw
本当にいい加減だよな
0224名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:48:42.08ID:j4OjTckW0
外国人労働者と若年無業者の数を比較してみました。
http://56285.blog.jp/%E7%A7%BB%E6%B0%91/%E5%A4%96%E5%9B%BD%E4%BA%BA%E5%8A%B4%E5%83%8D%E8%80%85%E3%81%A8%E8%8B%A5%E5%B9%B4%E7%84%A1%E6%A5%AD%E8%80%85%E3%81%A8%E3%81%AE%E6%AF%94%E8%BC%83.png

2002年ぐらいまでは近い数字なんですが、
若年無業者の方は、80万人まで上がってから頭打ちとなり、
あとは横ばいで、景気に連動して、
微増、微減を繰り返しています。

一方で、外国人労働者の方は、うなぎ登りみたいですね。

ということはですね、
日本の若者がする仕事を吸収してからは、
外国人労働者同士の競争になって、
労働条件が、どんどん悪くなっていった
ということなんですよ。

そして、日本人ではとてもじゃないけど働けない、
割の合わない職場環境になってしまったということなんですよ。

1995年が「就職氷河期」(第一期) の始まりとされていますから、
就職浪人が多かったのかも知れませんね。

まあ何にしても、労働法が適用される前の話ですから、
価格競争では勝ち目なかったと思いますね。

それから、この数字は、3K労働だけとは限りませんから、
高度な技能職にも影響があったと思いますね。^^

中国に進出するには技術移転が必要 ↓
http://56285.blog.jp/%E7%A7%BB%E6%B0%91/%E4%B8%AD%E5%9B%BD%E3%81%AE%E5%8A%B4%E5%83%8D%E7%B5%84%E5%90%88.png

日本の場合、甘えてるのは企業。↓

労働生産性は上がってるが、賃金が下がってるのは日本だけ!(ピンハネを拡大してる)
https://assetnotes.jp/wdprs/wp-content/uploads/c3101e3b82967485b84dd8910754bb28.png

ここ20年間は、賃下げによってほぼ横ばいで、
下降傾向にあります。( 主要先進国では日本だけ )
http://www.zenroren.gr.jp/jp/housei/data/2018/180221_02.pdf

自己資本比率は、意外にも上昇傾向で、これはバブル以前から。( p.14。上げようと思えば上げれる?)
http://www.meti.go.jp/committee/materials2/downloadfiles/g100215a05j.pdf

これはフェイクじゃなかったね。↓

群馬県南東部に位置する人口約4万2千人の地方都市、大泉町。
一方、同町の生活保護受給者のうち外国人は23%と人口比率を上回る。
https://www.sankei.com/politics/news/180503/plt1805030006-n1.html

工業地帯で、企業の収益や、労働者が増えるのは当たり前。
ただしその代わりに、財政難と少子化が進みます。^^
http://56285.blog.jp/%E7%A7%BB%E6%B0%91/%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%97%E3%81%A6%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%81%AF%E7%89%A9%E4%BE%A1%E3%81%8C%E9%AB%98%E3%81%84%E3%81%AE%EF%BC%9F.png

1997年の死因第1位は中絶 (現代ビジネス)
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/43299       
現在でも死因第3位は中絶 (厚生労働省)
https://abortion-note.com/abortion-data/
0225名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:49:04.93ID:DZYz9uZ80
>>169
玄米から白米になったのが大きいよ
0226名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:49:09.60ID:j4OjTckW0
日産自動車が 
東京国税局の税務調査を受け、 
タックスヘイブン(租税回避地)の子会社を巡って 
2017年3月期の税務申告で200億円強の申告漏れを指摘されていたことが 
7日、同社や関係者の話で分かった。 

日産側は争う姿勢を示しており、 
今後の推移はタックスヘイブンの子会社で 
同様の処理をしている他の企業に 
影響を与える可能性もある。 

https://www.nikkei.com/article/DGXMZO3746578007112018MM8000/
--------------------

つまりは、日本の金持ちは、
先進国並みの税金を払っていないのです。

そのしわよせが、消費税となっているのです。

もし日本の金持ちが、先進国並みの税金を払えば、
消費税の増税などまったく必要ないのです。

というより、消費税の廃止さえ可能なのです。

https://www.mag2.com/p/news/377019/3
--------------------

消費税をあげると、給料はどうなるのか。こうなります。↓
http://56285.blog.jp/%E7%A7%BB%E6%B0%91/%E7%B5%A6%E6%96%99%E3%82%92%E4%B8%8A%E3%81%92%E3%82%8B%E3%81%AB%E3%81%AF%E3%81%A9%E3%81%86%E3%81%99%E3%82%8C%E3%81%B0%E3%81%84%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%8B.png

--------------------

”安倍政権は、19年10月に消費税率を10%に引き上げる口実として
「お年寄りも若者も安心できる全世代型の社会保障制度」
への転換をあげますが、
全世代を生活苦や将来不安に陥れる
社会保障破壊を進めているのが実態です。”

https://www.jcp.or.jp/akahata/aik18/2018-10-26/2018102601_01_1.html
--------------------

「税と社会保障の一体改革とは、増税で得た財源の中で、
社会保障の充実を図るということ。

今の議論では、増税もするし、患者負担も増やすというものだから、
伝え方次第では政権に大きな打撃になりますよ」

https://www.dailyshincho.jp/article/2018/10260558/?all=1&;page=2
--------------------
消費増税6割企業“景気悪化”|NHK首都圏のニュース
    
https://www3.nhk.or.jp/shutoken-news/20181027/0020576.html
--------------------
           👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:7bff9ed63942b4cd01610d20b2c06e65)
0227名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:49:41.28ID:Gv4zOgH60
ちなみに親は肉と甘いものが嫌い
酒は適量、タバコ吸わないで70年間、40s台
から変化がないらしい
朝は早く起きて風呂入り体操してパートに行く
んで夕方帰ってきて友達とくつろぐと、10時に寝てるという
これで健康診断に全く異常なし
運動と規則正しい睡眠大切だなあ、つまらないだろうけど
0228名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:50:01.27ID:QwbDIfju0
海外じゃ貧困層の為に
教会が食事を提供する

お寺や神社では聞いた事がない
0229名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:50:01.71ID:gg2XXJLL0
>>215
実はちょっと興味ある
車が多い地域だから
クロスバイクでのんびりかな
0230名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:50:02.79ID:GLIyO5xM0
>>196
今は野菜が安いじゃない。
大根1本100円。
おでんにするか、鶏肉と炊くとおいしい。
0231名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:50:15.07ID:WdtEllUK0
もしかして糖尿病だと性的に不能になるは逆で
性的に不能だといろいろとダメになって行って糖尿病になる
だったんじゃないの?
といろいろと待合室で患者の人と話してて思った今日この頃
皆様いかがお過ごしd
0232名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:51:23.86ID:cqpkfHYM0
低所得=余り物の藩学惣菜やパン、ご飯をメインに食べるから、
糖尿病まっしぐら
0233名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:52:32.40ID:IDmRktOX0
ストロングゼロ飲んでるやつは貧乏人
0234名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:52:50.75ID:cqpkfHYM0
>>228
日本は本当に貧困ならば、生活保護費支給するので、全く問題無し。
0235名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:52:51.37ID:rsYJIRk20
食事の内容で全然違うだろ。
どうせ、自分で作らないのが原因なのに、低収入が悪いことにする。
0236名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:52:56.13ID:/fC+KOyh0
貧乏なのに何で太れるんだ
0237名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:53:15.28ID:iYkmRHEq0
>>219
引き籠りはともかく貧困層は運動する暇が無い
早朝から出勤そして長時間拘束され続け、僅かな休憩時間に菓子パンやらコンビニ飯掻き込むしかない
そして夜遅くにボロ雑巾になって帰宅後は寝るだけ。だって翌朝も早いし
0238名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:54:19.95ID:91sc4GlO0
>>236
栄養の偏り
小額で買えるものにその傾向が強くなってるんじゃない?
0239名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:54:28.32ID:yG5mpjJJ0
日本のアメリカ化が大分進んできているのだな
貧乏人ほどブクブクに太って生活習慣病に蝕まれている
医療費の自己負担を75歳以上は5割、75歳未満は7割ぐらいにしないと健康保険は破綻だろ
あと、人工透析への公的補助は廃止した方がいい
人命は大切だといっても、無制限に公的な金を掛けられないのも現実なんだから
0240名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:56:21.53ID:sItliL+80
給料渡さないのが悪い。
文句あるなら政府に言え。
頭いいんだろ?早く対策してみろ。
0241名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:56:23.27ID:XJwGiS1T0
人工甘味料の砂糖って身体に悪そう
ラカンとか天然の甘味料だというけどどうなのかね
それよりは黒糖とかてんさい糖の方が良さそう
0242名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:56:25.72ID:1sx/jIum0
発芽玄米、おくら、昆布、山芋、いわし、さんま、さば、エビ、酢、ひじき、人参
こーいうの毎日食べないといけないんだけど、貧乏人はまったく食べないんじゃないかな
0243名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:57:05.30ID:Q/Kj7rDG0
>>236
米で腹いっぱいにするからだろ
0244名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:57:14.15ID:qY3g3VRv0
昭和時代の砂糖→高級品
現代の砂糖→安売り、安物の典型

大昔は高級品だったものが現在では二束三文で売られている商品はいくらでもあるし
糖分や炭水化物系統はその最たる象徴
その傾向が貧困層による糖尿病増大を加速させている
0245名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:59:06.27ID:xRudpekj0
タンパク質は血糖値上げないけど高いんだよ
貧乏人はコスパのいい糖質で生きてかなきゃいかんのだ

貧乏人の家系に限って、先祖も貧乏だったからインスリンの出が悪くて、糖尿になりやすい
0246名無しさん@1周年2018/12/03(月) 16:59:16.46ID:IDmRktOX0
らーめん二郎食ってストロングゼロ飲んでるようじゃ人生おしまいだなw
0247名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:00:02.48ID:0M463j0t0
リスクの話だとそうかもしれないし、低所得で糖尿病もいるかもしれんが、
糖尿病になるまで贅沢できるのはある程度カネがあるやつだよ
0248名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:00:22.95ID:1sx/jIum0
砂糖は、ザラメ、黒砂糖、ハチミツ、メイプルシロップ、ラカントSは摂っても全く問題ないよ
体に悪いのはパルスイートと透明のシロップと白い砂糖
0249名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:00:32.92ID:XJwGiS1T0
最近髪が薄くなってきたから糖質と脂質を控えめにしてタンパク質と野菜をたくさん取ろうと思う
0250名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:00:41.14ID:v3uuZHk60
多少運動はした方が良いよ
気分も良くなるし
0251名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:01:07.80ID:iYkmRHEq0
>>245
貧乏な家系ほど糖尿病因子だけでなくガン因子も抱えてるらしいな
俺は幸い貧乏家系でないので激辛やロースター調理ガンガン食ったりタンニングしても平気だが
0252名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:01:18.29ID:IEqcuC7j0
子供の頃から濃い味つけのものを食べすぎ
一度慣れると薄味にするのは難しい
0253名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:01:24.70ID:XJwGiS1T0
>>248
ラカントって身体に悪くないんだ?じゃあ使おうかな
0254名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:01:32.45ID:W2ZzHYJu0
おっさんの筋トレ
0255名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:02:00.97ID:/OpgA6qH0
砂糖なんかも、甘味料が増えてきてるから
それの関連性もあるかもね

いろんなもんに入ってるアスパルテームで上がった血糖値は下がりにくいとか
研究結果あるし、新しい添加物による影響とかも他にもありそう
0256名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:02:04.30ID:PuESR5aK0
>>213

形は変わってもジャンクフードの殆どは炭水化物だよ
野菜とか肉の赤身とか魚がメインのジャンクフードなら少しはカロリーを
抑えられるだろうが
0257名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:02:32.57ID:axVH2QJB0
低所得や糖質が問題なんじゃなくて、食べ過ぎと知識の無さだろう

そもそも必須アミノ酸のために、動物性たんぱく質を摂りたいとも思ってないだろうw
たんぱく質を摂りたいと思った人ならアホでも卵には行きつくはず、賢ければプロテイン

野菜足りないわと思ったらもやし、キャベツ、サプリに行きついてほしいところ
0259名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:03:30.38ID:XJwGiS1T0
>>258
よしわかった
本当に食うよ
死活問題だからw
0260名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:03:36.82ID:/fC+KOyh0
俺は貧乏時代主食がコメと納豆ともやしで10キロ痩せたぞ
太る奴は本当の貧乏じゃないな
0261名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:04:41.39ID:SppH5r9y0
バカは知識がないって今はスマホで何でも調べられるだろ
甘えんな死ねや
0262名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:04:58.97ID:vGD6cKKG0
農薬まみれ異性化糖まみれ遺伝子組み換えまみれ添加物まみれのものしか食えないようになってるからな
医者が儲かって仕方ないだろう
0263名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:05:04.81ID:iYkmRHEq0
>>257
プロテインは本気でトレーニングしてなければやめとけ
豆腐食え
0264名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:05:30.93ID:wlCEx9kE0
麺とかパンとか米とか炭水化物とりすぎだろ
というか貧困関係なく皆好きじゃん
0265名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:06:10.95ID:rF2saF9o0
昔は逆のこといわれていたんだよ。糖尿病は贅沢病だとね。
0266名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:06:18.03ID:FSqxrcbE0
馬鹿だから栄養とか知らないしな
情報強者は糖質を制限している
30年前の健康の常識を未だに信じているヤツの多いことに驚く
0267名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:07:47.65ID:JfMf9Oej0
制限してる側からすると好きなもん食えるのは羨ましい
0268名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:07:50.07ID:mmu7FO+Z0
フルグラって糖質高いよな
なんか健康そうなイメージあるけど
0269名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:07:56.68ID:1sx/jIum0
>>259
あとわさびと紅ショウガも追加
吉野家で紅ショウガを食べる人は髪の毛がふさふさ
0270名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:08:17.44ID:PpJNB/fG0
今日お好み焼き粉50gのお好み焼き食べたら、食後1時間で血糖値239 おかしいだろコレ…センサー故障かなぁ
0271名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:08:38.98ID:/OpgA6qH0
>>261
本当のバカってのは、知識じゃなくて知恵がない
知恵があるから調べて知識を得ることができる

バカってのは、「野菜撮ったほうが体にいいってのは聞いたことがある」
から先に進まず、生の淡色野菜しかないひとつまみ程度のサラダで満足するんだ
0272ヒージャー親方2018/12/03(月) 17:09:31.93ID:eWc4lNt10
>>1
日本は空前絶後の好景気で貧困なんて居ないはずじゃ

300円のスーパーの惣菜三食の俺
0273名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:09:54.49ID:ZrtjOrLV0
良いもの食い過ぎでなる訳じゃない
0274名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:11:35.56ID:XJwGiS1T0
>>269
わさびは苦手…紅ショウガかぁ
ショウガならどんな取り方でも良いのかな
0276名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:14:33.41ID:yYgo4ODN0
>>51
>  唐揚げを主食にすればいい

半分良いね!

肉と油はオッケーだけど、衣の中の小麦粉がダメなんですよ。
素揚げだったらバッチリですね。衣がないから。
0277名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:14:39.38ID:LnGT1gsx0
アメリカの巨デブは間違いなく無知なんだろうと思うけど日本の糖尿病の人も同じなのかな
三大栄養素くらいは誰でも知ってるよね
0278名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:15:01.39ID:Hy0NphSC0
そもそもこんなもんで人の体形の由来を二分する奴が馬鹿だろう
0279名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:15:24.29ID:fHRStEmW0
逆だろ低所得になるようなバカは自己管理もできないだけ
煙草も酒も貧乏人の方がたしなんでるだろうが
0280名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:17:10.01ID:Hy0NphSC0
単に糖尿病利権で軽度の物まで患者にしてる医者が暴れてる話やろ
俺らの患者は公金で面倒見ろって話やろ
0281名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:17:23.23ID:+/0jsju+0
貧乏人は3食納豆玉子かけご飯で健康維持できる
0282名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:20:39.88ID:yYgo4ODN0
>>108
> 俺のお爺ちゃん、降圧剤を飲んでからふらふらする様になった

ああ、これは分かる。十分な血液つまり酸素が、脳まで行ってないんだよ。
脳は心臓より高い位置にあるから、血を押し上げるのに、血圧が必要なんだ。
これは物理的に、当然なんですよね。医者を変えた方がいい。

> 足が細くなって

これは何故だろう。降圧剤により、足の筋肉が減ったりするんだろうか?
私の母も、似てる。降圧剤で、足の筋肉が衰えた。
何か因果関係があるのかな。詳しい人、おられます?

降圧剤により、オステオカルシンが減ってしまうとか、
カルシウムの骨吸収が減るとか、あるのかな?
0283名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:25:12.11ID:yYgo4ODN0
>>174
> 今ちょっと見てきたけど運動量が減ってるのもあるけど、そもそも糖尿病の検査が緩かったらしい。
> 
> 今は厳しいし、高齢化してるから多いんだって。

ああ、それは頷けますね。どこの情報ですか?  URL とか教えてくださいましたら、助かります。
0284名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:25:45.50ID:dOEm338c0
デブの2型糖尿は痩せて維持で解決するから、何であいつら失明したり黒い小便出たり手足腐るまでそんままなのって研究が必要になるんじゃないかな
0285名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:26:28.88ID:IsLO/F5Q0
>>1
野菜と肉が食べられない貧乏人は早く死んでもいいだろう
0286名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:29:47.34ID:VWYUooqY0
日本人は大部分米中毒だからな
俺もそうだけど米食わないと食った気がしない
0287名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:30:03.86ID:w7e8rfIc0
現代の食事は普通に三食食べるだけで糖質過多脂質過多だから意識的に減らさにゃいかん
0288名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:32:47.99ID:t6SZcvoS0
・酒
・貧乏不摂生メシ
・過食、清涼飲料水とりすぎ

つか、貧乏人の食生活は往々にして普通の人間よりカネかけてる上に不健康だったりするからな

安モンをバカ食いしてるイメージ
0289名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:34:15.16ID:sbFYCnK10
低所得の方がリスク低い病気なんてあるのかよ
0291名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:34:43.81ID:/eM5MuNI0
スーパー行くとデブがうようよいて食欲が失せてくるから有難い
無駄な物買わなくて済む
0292名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:36:48.17ID:yt0NdA7e0
まあ景気と平均体重は反比例だしな
景気が良いとタンパク質多めの食事となり
景気が悪いと炭水化物多めの食事になるからな

まあ米を玄米に変えるだけでバランスすごく良くなるで
0293名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:39:28.52ID:EhavR9s40
>>289
通風?
0294名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:40:20.23ID:EhavR9s40
>>286
炊きたてご飯美味いもんなぁ
0295名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:41:06.77ID:IsLO/F5Q0
久しぶりにコンビニで弁当を買って食べたら米の比率が多くなっていて駄目ポ
スーパーで買ってくる方が安くてバランスがいいもの食える
0296名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:41:19.68ID:6n2jS0b70
HbA1c 8.5の俺はラーメン禁止にしてネシーナ飲んで1ヶ月と少しの間ウォーキングに励んだら6.5まで下がったわ。
運動も慣れてきたのでこのまま頑張ろうと思う。
0297名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:49:26.38ID:2HTapZ3I0
>>10
違う
体重の管理が出来ない奴は仕事も出来ない、故に年収も低い
0298名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:50:54.71ID:PuESR5aK0
>>289

江戸時代は雑穀を食べてた貧乏人は脚気にならなかったって言われるが
今じゃ、雑穀のほうが白米より高いモンな
0299名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:52:36.14ID:AndzGrCf0
健康長寿の奴の中から、自分と体型や体質が似てるのを選んで、
そいつの生活習慣と食習慣を真似るのが一番有効。

オレの場合は、日野原重明(107歳)とオレの爺ちゃん(98歳)がお手本。
0300名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:54:52.10ID:E3hOi7E00
外食や弁当は炭水化物8割で出来てるから自炊になるんだけどここ数年野菜が高いのなんの
0301名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:54:58.77ID:4aQMDcsF0
>>65 >>279
まったくその通りで、そこに問題の根本的原因があると思います。
0302名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:55:05.32ID:Ex3vge5L0
バイトしてたとき貧乏フリーターの人
400円の社食も食わずにいつも菓子パンだけ食ってたからなぁ
ああいう人は病気になるよな
0303名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:56:40.74ID:C4zh2Sgl0
食事を1日1食にすれば金もかからんし太らないからいいのに
1日3食、バランスの良い食事で健康なんてのは幻想だぞ
0304名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:57:33.15ID:96b9nZcg0
ラーメン うどん 米しか食わないからな
0306名無しさん@1周年2018/12/03(月) 17:59:14.52ID:+3YOoECi0
同じ事を何回も何回も こいつら暇なんか? 金使うならβ細胞復活遺伝子治療とかに使え ふんとに
0307名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:00:36.13ID:XaSNHAin0
炭水化は安いからね
0308名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:02:25.74ID:63erX5SE0
低所得から中所得になったけど中所得の方がよっぽどストレスや栄養バランスがおかしくなるわw
貧乏だった頃の方がよっぽど良かったよw
0309名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:02:26.88ID:7fFkMKZ50
アメリカ人がデブだらけなのに
糖尿病にならない理由が説明できてねーだろ
0310名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:03:54.93ID:63erX5SE0
>>305
命を削ると脱却できる
でもその先に待ってるのはストレスだけだよ
0311名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:04:01.60ID:iQOYMfFV0
>>268
固くて食べごたえがあるから
主食と菓子をそれで済ませて
ストレスなくカロリーを抑えたい人には
良さそう
0313名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:07:39.18ID:iQOYMfFV0
>>307
調理前は常温保存が効くものが多いのも
要因かな
0314名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:08:15.50ID:Z2fmLgPL0
食いすぎはあかんな
ただ、くっても吸収されなきゃ食ったことにはならない
食物繊維も足りてないかもな
歳とると少ない量で活動できるミトコンドリアエンジンが活動する
というのも、糖質だけでなく、脂質やたんぱく質も毒だからね
得に脂質、テレビの情報信じてると大杉漣になるよ
0315名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:08:25.54ID:hKhbIIqC0
じゃあ皆が高所得になれば解決じゃん。
ストレス解消も栄養バランスもオプションで有料です。
0316名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:10:18.13ID:63erX5SE0
>>315
結局中所得になってもその分の凄まじいストレス解消するために金を使うわけで
低所得と何にも変わらないという結論までに至った
何が違うって思い出が増えるだけ
0317名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:10:39.33ID:KIutmtWb0
江戸時代とか、昔の人はあーたらこーたら言ってる人は的外れだって
そもそもの寿命が短いからガンガン死んでる
診断されない糖尿だって大量にいたろうさ
0318名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:11:58.65ID:6fTv30VN0
病識と学歴は比例する
低学歴は金持つと積極的に自分の健康をぶっ壊す
0320名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:13:30.81ID:hKhbIIqC0
>>316
金持ちは金を使わないストレス解消法を知っているんじゃないか?

低所得が安易に金を使うだけで。
0321名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:13:35.96ID:Bqdiq3vw0
知り合いに数人ほど糖尿の人がいるけど
共通するのは摂取カロリーはそれほどでもなくとも毎食加工食品がほとんどだった
糖尿病は単に炭水化物の過剰摂取ではなく過酸化脂質の影響があるという論文発表があったような
身近な実例でなんか納得したね
0322名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:13:40.68ID:IsLO/F5Q0
>>309
膵臓が強いのかもなんてことはなく
炭水化物は高血糖になりやすい
肉は消化しにくい
野菜はさらに消化しにくい
急激な血糖上昇が膵臓の働きを悪くするのだ
0323名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:15:08.06ID:63erX5SE0
>>320
それは不労収入があるぶち抜けた金持ちだけだよ
普通の金持ちはストレスだらけ
0324名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:15:52.05ID:IsLO/F5Q0
葉緑素を食べてミトコンドリアさんに頑張ってもらうしかない
0325名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:16:07.90ID:yt0NdA7e0
>>309
農耕民族と狩猟民族の違いだ
狩猟民族は食事が不定期だったため脂肪蓄え放題なんだよ
0326名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:16:39.29ID:Z2fmLgPL0
食べ物は毒だ アルコールが毒なのと同じ
アルコールだって、若いうちは酒飲みもそこそこは大丈夫
大丈夫というのは無害という意味ではなく、体が頑張ってくれていたからなんとかできたってだけ
あんまりグルメを否定するようなこといいたくないけど
おいしいものって得に毒だからなw
今かけている情報は、毒を打ち消す機能を高める食の情報である
毒を打ち消すのは、たとえばコーヒー
毒まじりなのが、たとえば、オリーブ油 
オリーブ自体は悪くないから摂るなら葉っぱのほうだ
0328名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:18:18.52ID:LDkPwXLn0
炭水化物と言っても米とパスタやパンは
また違うからな
0329名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:21:25.42ID:IsLO/F5Q0
ぼ〜くの秘密はほぉ〜れんそぅ、ポパイだセィラーマーン♪
0330名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:24:04.16ID:fLX1wuZN0
10年以上肉買ったことない
米しか食えんw
ヒキコモリですw
0331u2018/12/03(月) 18:25:04.26ID:5awUdMuX0
低所得者の方がストレスないだろ
1000万台の所得者が一番ストレス抱えてると思うが
ただ低所得者はデブが多い
おまけに食事内容もひどい
ポテトチップスらの菓子類から始まりカップラーメンなどのインスタント食品を多く摂取し、外食だとラーメンうどん濃くて油べとべとの定食屋
そして趣味は飲みかパチンコで身体動かさない
0332名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:26:06.86ID:Z2fmLgPL0
食べ物は毒だ 毒をエネルギーにして機能している
そして活性酸素などのゴミ(毒)をだす
食いすぎかどうかは、やはり消費エネルギーとの関係になるだろう
食いすぎた分は「毒が体に蓄積する」 これは大事な見方だよ
蓄積した毒を綺麗にしてくる存在がいる そいつを元気にしてやればいい
大事な見方というのは、たとえば認知症 原因は食いすぎですw
女性が圧倒的に認知症になってるのは偶然じゃない、脳にゴミがたまった結果だ
だが、これすら体内の掃除屋が綺麗にしてくれるだろう
綺麗にするいうても、限度があるけどね ごみを追加してたら綺麗にはならないw
0333名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:26:08.91ID:63erX5SE0
考えてみろよ
ストレスなかったら高級クラブなんか誰もいかないだろw
高所得層ほどめちゃめちゃストレス溜まりまくってるから行くんだよ
0334名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:28:10.07ID:n+eirNSA0
大した運動もせずコンビニ弁当ばっかり食ってればそうなるって
0335名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:29:44.88ID:SqtJBGCj0
塩分多量に取って良いなら、金持ちの食事制限楽だもんな。健康的に魚野菜取ったら費用掛かってしょーがない。
0336名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:30:31.38ID:63erX5SE0
正月のハワイ旅行もそう
わざわざクソ高いシーズンに何でハワイに行くかって
めちゃめちゃストレス溜まってるからなんだよ
低所得層の方がよっぽど健全な生き方してるわw
0337名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:30:39.84ID:QOsbuTCq0
>>1
これはおかしいな
糖尿病で通院してるやつは金持ちばっか
0339名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:35:15.34ID:IsLO/F5Q0
>>338
炭水化物は急激に血糖値を上昇させる
一定以上の数値に血糖値が上がると膵臓はインスリンを出さなくなる
デブる前に膵臓が壊れてガリ糖尿患者の出来上がり
0340名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:35:32.48ID:03pdULTd0
医者はなぜか米食を薦めるが、 経験上
米を食う限り悪化の一途を辿ることが
分かった。
0341名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:36:43.60ID:IsLO/F5Q0
運動すれば筋肉になるんだけどね
0342名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:37:15.87ID:Le8f4zUi0
成金は糖尿病多そう
0343名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:41:29.55ID:v8Y5RcI/0
ポテトチップスとコーラが大好物な男女は糖尿病まっしぐら。
後、糖分たっぷり缶コーヒーもね。
0344名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:44:42.67ID:3DY9eE+E0
糖質制限したらすぐに体重は下がるよ
ただ肉体労働者はそれが難しいし、外回りの営業マンも外食は炭水化物と脂質ばかりで減らすのは至難
0345名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:47:37.05ID:GWEMbQBn0
ワイ運動もしていて痩せているのに人間ドックで尿産地ほぼほぼ8
半年間沖縄料理絶って6に戻したンゴ
0346名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:49:28.47ID:fLX1wuZN0
貧乏人はそもそも病院行かないわw
老後0円貯蓄だからタバコ吸ってガンではやく死にたいんじゃw
0347名無しさん@1周年2018/12/03(月) 18:58:50.85ID:xqY8sUbk0
>>37
これだと思う
何を食べたらいいのか学ぶ機会も興味を
持つ余裕もない
低所得でも同じ金額のカップラーメン買うより納豆豆腐もやしあたりを選ぶ知恵がつくのに
0348名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:00:27.40ID:pB2QXnEE0
日本人のご飯による塩分キャンセル理論は異常
0349名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:01:30.44ID:3DY9eE+E0
残業続くと自炊は面倒なんじゃね?
コンビニ弁当は所得が多い少ないというより忙しいから買ってると思うんだが
0350名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:05:22.31ID:FS4z0TpR0
単にだらしない性格なんだろ
低所得なのも説明がつく
0351名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:08:39.00ID:CngwFGrV0
今の医者は米は進めないよ
とにかく白い物はあまり食べないようにしろと言われる
0352名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:08:48.05ID:JQQ+yJ9D0
低所得者はさっさと死ねということか
末法だな
0353名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:11:13.41ID:0tNjQugU0
底辺は安い炭水化物で腹を満たすし健康なんて考える余裕もないからな、そして人間ドックとも縁がない
0354名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:12:42.85ID:SYmm21fF0
肉や乳製品が高いから、貧困層ほど炭水化物中心の
食事になるせいだろ。
去年の野菜の高騰でローカーボ食を諦めたら
7kgくらい太った(´・ω・`)
今年は野菜安いから復帰するかな。

>>155
サラダドライヤーがあれば葉物野菜を洗って
水を切るのが大した手間じゃなくなるよ。
0355名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:13:49.88ID:BOHunGoI0
低所得層だけどキャベツと納豆と卵と厚揚げで生きてる
本当は毎日ダブルチーズバーガーとか食べたい
0357名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:17:25.86ID:D+VjqeMS0
>>228
本当寺や神社ももっと慈善事業しないと見限られるぞ、なんのために存在してるんだあいつら
0358名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:17:36.97ID:xqY8sUbk0
>>355
キャベツを刻んで卵も割ってそこに落として炒めて塩胡椒して醤油をちょっとね
そこにピザにかかってるパラパラチーズ
散らして食べな
頑張ってチーズ購入、298円ぐらいから 売ってるから
0360名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:25:04.82ID:QDeKEHQF0
糖尿の薬使い始めたら一週間でベルトの穴一つ緩んだわ
0361名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:27:57.37ID:b91NCJAI0
>>8
朝勃起しなくなってきたら糖尿がひどくなってきた証。
喫茶店でやたらに水ばかり飲みまくるようになったり痩せたり、それとなくわかるよ
0362名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:31:47.00ID:lXrfZHyG0
伊東四朗なんて毎朝茶碗3杯の白米食ってるけど80過ぎても生きてるから要は気の持ちようだな。
0363名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:33:24.96ID:0tNjQugU0
>>362
遺伝だろw
0365名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:34:48.58ID:0DqsBSRY0
本物の低所得者は栄養失調になるだろ(´・ω・`)
糖尿病なんて贅沢病じゃね
0366名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:35:24.29ID:ksT0s4Ub0
>>308
良い悪い関係なしにクラスチェンジした時が一番危険なんだって

身なりに合ったお金の使い方にできないから
0367名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:37:27.41ID:76w2M7Xx0
>>321
目立たないけど同じことを本に書いてる医者がいたな
0368名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:38:01.11ID:81CFLcKf0
食事制限して食う量減らして納豆ご飯を毎日食べるようにしたら体調が良くなった
低所得でも毎日食べられる納豆は神の食品
0369名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:38:03.30ID:+7ULb2Oi0
朝 パンとコーヒー 、朝食抜き
昼 コンビニおにぎり、カレーライス
夜 チャーハンラーメン
間食 たこ焼き、カップ麺
これじゃーなw
0370名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:42:02.00ID:l66Xm1WA0
野菜高いとか家に調理道具一切ないのか
0371名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:42:22.73ID:ksT0s4Ub0
>>331
腹いっぱい食べるのが趣味な奴は早死にして当然なんだよな

高級品を適量食べる方がいいに決まってる

これに気づいてから太るのが止まった
0372名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:43:57.54ID:q8wwFklY0
>>365
たぶん炭水化物ばかり食べてたら糖尿病になる。
炭水化物は安いから、貧者が糖尿病になりやすい
0373名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:44:14.74ID:DTq/Kob70
金がないからアホほど取れる米と芋で腹を満たす
肉や魚なんて高級品は食えない
半額肉を山ほど買えるなまぽがうらやましい
0374名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:46:00.11ID:ksT0s4Ub0
>>335
可処分所得で腹いっぱい食べられない日本人なんかいないんだよ
もしそういうやつがいたら生活保護受けろ!

腹いっぱいをやめて
ちょっと高級なものを適量食べるだけ
簡単なチェンジなんだよ

金持ち関係ない
0375名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:47:21.76ID:q8wwFklY0
>>340
玄米にしろ
0376名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:47:36.73ID:SfA3YiU70
金で健康は買えないが、病気を遠ざけてくれる。当たり前のこと。
0377名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:47:56.18ID:l66Xm1WA0
代謝能力高い若い時の感覚のままドカ食い続けると中年で病気になるのは当然
0378名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:49:00.32ID:9EzQ4Wlp0
カップラーメン、コンビニ弁当、ジュース、菓子パン、加工食品とかさ
高級品ばかり食ってるからだめなんだよ
豚肉100g100円ぐらいよ
卵、納豆、ジャガイモ、たまねぎ、人参、キャベツ、もやしも安い
時間が無ければサプリ、高いけどもダイエット食品や健康食品
0379名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:49:17.60ID:hGlRlKdN0
主食のコロッケパン封印しろって事かよ
0380名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:49:50.30ID:ksT0s4Ub0
>>368
こういうのでいいんだけど
適量で満足できない場合は高級な納豆と高級なコメを同量食べる

高級品にするだけで食の満足度が全然違うから
0381名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:52:11.41ID:PwP2Gjw00
糖尿病のリスク管理できるぐらいの人のほうが仕事できるからだと思う
0382名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:55:16.55ID:CYPQL6mR0
糖尿病は所得とは何の関係もないと思うぞ。

アメリカの自動車王と言われる男が、
栄養失調で死んだという話を知らないのか?

接待接待、毎日接待で高級品ばかり食ってたらしい。
高級品と栄養はイコールではないのだ。
安いものにこそ栄養がある。

一番悪いのは、偏った食事を繰り返すこと。
バランスだよ。所得とは何の関係もありませんよ。
0383名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:55:45.99ID:hTmZm+bK0
肉・野菜・魚高いから腹膨らませようと思うと米や小麦に走りやすいし
教育が足りてないタイプの低所得は兎に角自炊しようとせず、買って済ます

空腹満たす為に食事するの嫌だし、安価に空腹感を抑制する手段欲しいな
もっとも、そんな物や方法が出回ったら真っ先にダイエット婦女子が飛びついて
栄養失調問題化しそうだが
0384名無しさん@1周年2018/12/03(月) 19:59:29.25ID:iOUeHG7a0
ストレスで買い食いして生活費圧迫してそのストレスをまた消費で解消するっていう悪循環が貧困の原因
まず物を買わないと幸せになれないとか人並みの生活送れないみたいな価値感捨てないと
それできてない人にどれだけお金上げても結局使い切って他人と比べて貧乏とか嘆きはじめるから
0385名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:00:58.17ID:jyP9eNGw0
指摘されるまでもなく、誰もが知ってる事をドヤ顔で言われてもねうぇw
0388名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:13:01.23ID:WmyD4oEh0
>>352
      /::::::,,、ミ"ヽ` "゛ / ::::::ヽ
     /::::::==        `-::::::::ヽ _/\/\/\/|_
     |::::::::/ .,,,=≡, ,≡=、、 l:::::::l 公務員と上級国民以外の連中は
  n  i::::::::l゛  .,/゚\,!./゚\ l:::::::!  死ぬまで低賃金で働け !!!
  || |`:::|  :⌒ノ/.. i\:⌒ |:::::i 
  ||  (i ″   ,ィ____.i i   i //  使い捨て貧困下級国民は
 f「| |^ト ヽ i   /  l  .i   i /   食い物ケチって早く SHINE!!!
 |: ::  ! ]. l ヽ ノ `トェェェイヽ、/´   ̄|/\/\/\/ ̄  
 ヽ  ,イ /|、ヽ  `ー'´ /     
  |  |   l ヽ ` "ー−´/
0389名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:14:34.87ID:PJjb1X+p0
底辺層は50前に死滅するくらいでいいのに。
0390名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:16:27.31ID:IsLO/F5Q0
>>37
食物繊維は糖の吸収を妨げるので急激な血糖上昇を抑えて腹持ちを良くしてくれる
こんにゃくたべるよろし
0392名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:18:49.96ID:zHi4MuuO0
イワシと玄米を食え
あともやし
0393名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:19:17.73ID:fLX1wuZN0
スーパーの半額弁当しか食ったことねえなw
スーパーの味付け頭おかしいぞあれw
砂糖の量できもちわるくなってしかたなく緑茶飲むw
0394名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:27:56.19ID:ksT0s4Ub0
>>384
本当にそれ

原始時代と比べたら食生活が比べ物にならないくらいに豊かになってるのに
いつまでたっても身近な人と比べて満足できない人多すぎ

そういう人はこの先、人類がどんなに豊かになっても満足できない
餓鬼道だね
0395名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:28:10.76ID:lfp5E2HS0
>>6
それを実行するとエンゲル係数がめっちゃ上がる
0396名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:30:55.75ID:v3uuZHk60
冷静に考えて3食は食べ過ぎ
0398名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:42:38.14ID:TR670/q00
炭水化物が安いエネルギー源だからだろ
こんなぬるい研究して金貰えるとか、舐め腐ってるな
0399名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:43:25.41ID:zmEfzmy00
真面目な話
食生活ってのは母ちゃんに責任がある
子供の頃からの食生活で糖尿になる

つまり馬鹿な女から産まれたら馬鹿になるってことだ
0400名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:43:46.60ID:TwCywLHa0
>>397
野菜から食べて血糖値スパイクを防ぐみたいだけど
何分たったら炭水化物を食べればいいの?5分ぐらい?
0401名無しさん@1周年2018/12/03(月) 20:56:55.01ID:1z0DzvMh0
卵、大豆(納豆・豆腐)などの値段はそれほど高くないから本人の知識の問題じゃないかな
0402名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:02:50.24ID:TQ0fpuXNO
そうめんとか蕎麦とか冷奴はドーなんや
0403名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:03:30.67ID:z1oCtK670
>>1
お前が金だしてやればいいじゃん
金出せないなら余計な心配するな
0405名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:06:08.01ID:TQ0fpuXNO
1橋か
0407名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:07:42.09ID:TQ0fpuXNO
お米パンうどんパスタは×なん知っとるけど、そうめんとか蕎麦とか冷奴はドーなんや
0408名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:09:03.96ID:NUGguyKi0
ライフスタイルが自堕落だから低所得なんだろ
原因と結果を混同したらダメ


食生活や健康を気遣った生活できない→結果低所得者へ転落する

食生活を始め自分をちゃんと律することができる→結果非低所得者である
0410名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:10:34.38ID:NUGguyKi0
そもそも自分の身体を管理できない奴が

人並み以上に仕事できる能力があるわけない
0412名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:19:17.32ID:/DK5MUJHQ
要は運動不足

食ったら走り回れ
0413名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:21:23.92ID:fLX1wuZN0
金持ちは肉をひたすら食って筋肉をつけるダイエットできていいよなw
0414名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:21:28.74ID:lUhgzlZC0
>>1
>「自分で飲み倒して、運動も全然しない」

こういう人を建て直させるのが政治の仕事
0415名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:22:23.21ID:TQ0fpuXNO
いまパソコンで調べたけど、蕎麦やそうめんや冷奴も結構糖質含むみたいやな
肉や魚と出来るだけ根菜省いたサラダが1番効率良さそうや
0416名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:26:11.90ID:aBj1UNQh0
http://www.dm-net.co.jp/calendar/2014/022270.php
「乳清」が食後血糖値を改善 ホエイプロテインの驚きの効果

朝忙しくて飯食えないならホエイプロテインをグイっと行っとけ。
これだけでいろいろ解決する。ココアパウダーも入れとくとアンチエイジングにもいい。
頭脳労働するならクレアチンも入れとけ。疲れにくくなるぞ。
0417名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:27:25.70ID:voLDuzA90
この本は参考になったよ。
本屋に行ったらベストセラーになっていた。

医者が教える食事術 最強の教科書
20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 糖尿病専門医 医学博士牧田善二著
https://www.diamond.co.jp/book/9784478102213.html
0418名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:28:48.15ID:TwCywLHa0
>>415
低GI値のソバは食後高血糖になるのを防いでくれるので
優秀だよ
0419名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:29:49.50ID:CTCjjRBP0
有能な経営者にメタボリック体型は少ない。
0421名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:31:10.56ID:bkaQbKlq0
痩せてても糖尿病にはなるよ。
進行してたら痩せていくし。
0422名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:32:16.91ID:l66Xm1WA0
だがスーパーで売ってる安い乾麺のそばはそば粉がほとんど入ってないそばばかりという
0424名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:35:53.32ID:zmEfzmy00
米にも必須アミノ酸は含まれてる
足りないものを補うのに大豆製品や玉子なんかが低コストでいい
後は食い過ぎないようにする方法だ
0425名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:41:55.29ID:ziZHrtMZO
>>384 これからは安全と水、弁護士などは金でなんとかなるだろう

太郎さん、クリスチャンなのに、また失言したね
0426名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:43:08.74ID:voLDuzA90
食パンも裏の表示にイーストフード・乳化剤の入った物は買ってはいけない。
山崎パンは絶対ダメだ。
アルコールはビールよりもワインがいい。
ラーメン・うどんより蕎麦がいい。
コーラ・砂糖入り缶コーヒーは糖尿病促進飲料水(コカコーラボトリングは絶対ダメだ。)
納豆は毎日食べた方がイイ。便秘や肌の調整をしてくれる。
ポテトチップスは身体に悪い油を使っている。
魚はサバ・イワシ・カキがいい。
肉は鶏肉が一番いい。
0427名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:45:47.47ID:ziZHrtMZO
>>378 カップ麺食うにもお湯を注がんとならんもんな
うちの犬のほうが俺よりずっと良いもん食ってるよ
0429名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:48:37.66ID:he4A7tXI0
>>227
ママの話ばっかりしててマザコン丸出しで気持ち悪いよ
誰からも相手にされてないのに、ママンの話ばかりするのはいい加減にしときなよ
0431名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:49:55.70ID:/OpgA6qH0
>>424
必須アミノ酸スコアを考えて食事できるのは賢く生きられている証拠
大豆は100、さらに言えば、リジンとメチオニンの相互補完として米が優秀

要するに、米と味噌汁や納豆に、足りないビタミンや食物繊維を補う程度で十分なんだよな
それこそぬか漬けでビタミンBやCを補って、煮物やお浸しでも食べりゃ
0432名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:52:10.32ID:fLX1wuZN0
野菜を買う金がないw 白菜500円とか無理w
0433名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:52:38.13ID:TQ0fpuXNO
>>418 ほんまかいな
ほな、蕎麦は時々は食べてもエエことにしよかなあ
ニシンとかザル好きやし
0434名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:55:29.00ID:l66Xm1WA0
>>432
一食で食う気かw
0435名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:55:55.41ID:ziZHrtMZO
>>404 その思考回路はたんじゅんだが、それには闇があるんでまいか?
何千人もいる総合大学だから
1人か2人いてもおかしくはないよ
0436名無しさん@1周年2018/12/03(月) 21:58:34.02ID:IsLO/F5Q0
>>415
芋やコーンが炭水化物に分類されるので米と適度な配分が必要なのだ
0437名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:01:44.36ID:Z6Ux1X9s0
野菜とか良質なタンパク質食品て炭水化物より高いからな。
安上がりな炭水化物中心でお腹いっぱいにしてるんじゃないか。
0438名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:07:03.02ID:IJYDqARW0
スーパーのレジの人も笑うくらいドデカい大根買ってきて、やっすい油揚竹輪がんもゆで卵をローテ継ぎ足し継ぎ足し炊飯器で毎日1週間おでんうどん食ってた
いい形の赤ちゃんうんちみたいなニオイのブツが一日三回
調味誤ると喉が渇いて夜中起きる
しばらく肉食うの忘れてた
0439名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:08:06.31ID:CTCjjRBP0
マクドナルド等のファストフードも危険原材料が沢山入っているw
0440名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:08:34.15ID:lfp5E2HS0
>>301
昔は天引き財形貯蓄の優遇があったから会社ぐるみで金を貯めて
頃合いを見計らってしっかり者の嫁さんとくっつけて
頭をあまり使わせなくても馬車馬の如く働かせて金を貯めるシステムがあったんだけどな

経済観念がない層に合わせた明朗会計で分かりやすいシステムを作るべき
0441名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:08:47.82ID:TwCywLHa0
>>433
リンゴ酢を胃に負担をかけない程度に薄めて
大さじ1(1日)を3回に分けて食事と一緒に取れば血糖値上昇を
ある程度抑えてくれる
0442名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:10:59.05ID:TJFo/MRs0
>>1
>最も低い年収125万円以下の女性の糖尿病の有病率は、最も高い年収約300万円以上の層の1・43倍に上り

125万以下とか300万以上とか…どっちにしても低所得層じゃねえかよ
そこまで所得が低いのは、酒ばっかり飲んでるとかそもそも自堕落な生活を送ってるのであって
「低所得が糖尿病のリスク」とかいうずっと以前の問題だ
話が滅茶苦茶
0443名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:13:55.05ID:r+K1+ZfW0
>>3
それは勘違いしている
0444名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:14:17.49ID:IsLO/F5Q0
>>442
時給1000円で働く奴隷を自堕落という社会の上辺が搾取し過ぎなのだろう
0445名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:15:26.20ID:lcCx2RrP0
アメリカのホームレスの動画見たけど、デブ率が異常に高かったな。

反してエリート層は皆スリム

自己管理できるか否かってすげー大事だよな
0446名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:16:27.34ID:r+K1+ZfW0
>>433
その炭水化物食べたらアカンというアホなデジタル脳なんとかならんの?

医者の彼氏がラーメンスープ飲んだから幻滅して別れたというバカ女と同じレベルだぞそれ
0447名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:18:04.92ID:r+K1+ZfW0
>>445
まぁ、生活設計も自己管理もできないような人だからホームレスになるんだろうな

メタボデブ、アル中、ヤニカス
これら自己管理できない人の代表
0449名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:20:53.09ID:IkqzCCB+0
冷凍ブロッコリーとモズク酢をタッパに入れて6時間ぐらい置くといい塩梅になるぞ
俺はそれにチアシードまぶす
0450名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:21:06.86ID:ngwttFK90
>>89
総行程200km獲得標高3000mぐらい?
0451名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:23:18.74ID:E4ivjK1M0
俺(42)糖尿病になるかも。
手取り18万円前後のバイトなんだけど両親揃って要介護5で毎月かなりの出費。
前はそんなことなかったのにストレスからか買い食いするようになってしまった。
両親の年金も最低ラインだし、この数年で俺自身の預貯金も数百万円は飛んでいってしまった…。(イライラ
0452名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:25:10.19ID:lcCx2RrP0
>>451
運動してストレス解消をするのがいいよ。
金かからないし、健康にもいい。

ラジオ体操なんかおすすめだよ。
0453名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:25:59.79ID:TQ0fpuXNO
>>436 ポテトサラダとかは少なめで我慢して
キャベツとかレタスとかパセリを摂取するよう心がけるべきやな
0454名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:26:41.65ID:voLDuzA90
炭水化物の摂取も若い10代20代だったら(特にアスリート)は、
ガンガンに食べていいと思うけど、中高年は抑えないとやばす。
後、タバコは百害あって一利なし。
あんなもんに500円も使うってバカだろう。
0455名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:28:12.53ID:TQ0fpuXNO
>>441 リンゴ酢てあるんか、初めて知った
それを水で薄めて食事んとき軽く口にするとマシになるんやな
覚えとく
0456名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:28:31.65ID:Z6gMtp2Z0
ジャンクフードばかり食ってる奴の末路。
足と脳が腐り透析の金も払えず死んでいくんだね。
0457名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:31:41.08ID:r+K1+ZfW0
>>448
そのとおりだよな
でもスタポンタンは炭水化物食べたらアカンという思考になってしまうのが笑える
0458名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:32:42.19ID:3KBGeEUV0
高たんぱく食って金かかるんだよね
安価にカロリー稼ぐから炭水化物に頼るのが一番楽なわけで、
この結果はある意味必然
0459名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:33:18.67ID:ov76hvDa0
>>10
そのとおり

肉・魚・卵・野菜をしっかり取って,穀物は極力セーブする
食費は掛かるが,これが最も簡単な対処法

血糖値を上げない食事をしていれば,糖尿病は防げる
0460名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:34:18.27ID:ovN0t1E/0
空は青い的なことわざわざ大学で研究してんのか
0461名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:34:48.53ID:O/NLJYKO0
生まれた環境もあるよ
脂肪細胞と呼ばれてる細胞は、多いと肥満になりやすいことは確かだけど
インスリンをコントロールする細胞でもある。
この細胞の数は幼児期に決定する。
低体重児または幼児期に栄養失調だったりすると肥満細胞は少なくなる。
つまり、貧しい環境で育った肥満細胞の少ない子どもが成長して太ると
インスリンのコントロールが間に合わず糖尿病を発症する
痩せっぽっちの子どもだった人は特に、太らないよう気を付けた方がいいよ
0462名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:35:11.26ID:r+K1+ZfW0
>>451
両親要介護5はキッツいなぁ
例え正社員でも嫁が来ないパターンだな

食っても運動してバランス取れてれば何の問題もないよ
0464名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:38:20.42ID:3KBGeEUV0
ラーメン屋行ったら酢を水で薄めて飲みなよ
酢はインスリン感受性を高める作用があるから、
食後に酢飲めば血糖値の急激な上昇を抑えられる
0465名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:40:58.90ID:obqYUM690
貧乏人はどうしても炭水化物が主体になるからねえ
あと安いジャンクフードや安い肉を食べてますますバランスが悪くなる
先進国では基本的に貧乏人ほどデブりやすいし糖尿病になりやすい
0466名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:48:00.59ID:THFPl5pu0
※463
逆だよ、健康であることは資産の一部でもある
健康なら思う存分稼げるけど、病気だとフルで働けないし医療費もかかる
金持ちほど健康に気を使うのはその価値を知ってるからだよ
0467名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:48:51.85ID:ov76hvDa0
>>297
生まれつき(つまり,遺伝),体質的にインスリンの分泌能力が低い人は,
ヤセのままで(太ることなく)2型糖尿病になる(ヤセの糖尿病)
アジア系はこのタイプが多い

欧米系はインスリンの分泌力が高いので,糖尿になる前段階として,
巨デブになる
高くなった血糖をインスリンの力で脂肪細胞に押し込めることで,
糖尿病になることを防いでいるわけ

しかしアジア系はインスリンが出にくいので,デブになる前に糖尿になる
人が多い

体重と糖尿の関係で言えば,むしろ太れない人の方が糖尿になりやすい
(まあ,太っている人も,最終的には,なるんだけど)

痩せているからと言って,安心はできないんだよ
0469名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:49:46.77ID:sd9b2Dbs0
糖尿とかただの甘えだろ
0470名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:51:38.02ID:j+ywq/zY0
昭和の頃糖尿は貧乏病と呼ばれ
痩せて貧相な人の病気だった
0471名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:55:55.08ID:v3uuZHk60
痩せで大食い系の人はヤバそう
0473名無しさん@1周年2018/12/03(月) 22:58:25.69ID:xdDMeUqiO
>>451
善行をしてる結果でそれでしかストレス解消出来ないっていうならもはや仕方がないだろ
肉体的に本人は苦しむかもしれないが、誰も責めはしないし罪悪感は感じなくていいと思う
0474名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:04:52.60ID:PJZrhcIP0
自分の周りは所得に関係なく
食べるのが好きな人がかかってる
0475名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:05:35.00ID:l66Xm1WA0
>>451
おれは一昨年認知症の親父を送ったがストレスで太るのはよくわかる
睡眠と健康に気をつけてくれ
0476名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:06:58.67ID:bex2F6kz0
日本やアメとかの貧困は餓死じゃなくて栄養失調なんだよなあ
カロリー取るだけなら貧乏人でも余裕
0477名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:10:52.35ID:ffR7ugHk0
こういうニュースでやっとごはん作る人が楽になるかな?と思う
0478名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:11:02.64ID:zW1YzFI80
どうせみんなシヌンダ
金持ちは死に際迷惑かけないみたいな話があるが金に任せて延命してもベッドは1個いる
0479名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:17:13.42ID:ffR7ugHk0
>>476
ベイカウントフードと習った記憶があるけど検索で出てこないな
空っぽの食事…
0480名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:19:18.60ID:ffR7ugHk0
ベイカント
0481名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:21:14.57ID:YcZeuCt00
セール菓子パン買いだめ冷凍保存とかだろうな
満足度低そうだし
04824512018/12/03(月) 23:25:43.99ID:E4ivjK1M0
みんなこんなおっさんにも優しいなぁ。
この一年、親父は脳出血で倒れてから字も読めなくなり、その後転倒して骨折。
入院が長引いて体力が落ち身体が動かせなくなった。
仕事も辞めた。
退院してきたのは良いけど今度は他の病気で数回入院でますます動けず。

おふくろはこの数年認知症に悩まされてきたけど昔から腎臓が悪くてこの夏にかなり体調を崩して入院した。
入院先で余命宣告されたけど結局退院して今は酸素吸入器付けて家で寝てる。
会話らしい会話も出来ないしろくに食べたり飲んだりも出来ないし。

毎日一度の介護ヘルパー、介護器具レンタル、訪問看護、訪問医療、親父のデイサービス、その他諸々出費が止まらないわ。

冷たく聞こえるだろうけどおふくろが亡くなるまで何も出来ない。
趣味のバイク(言ったってお金無いから250だけど)も全然乗れてないし。
なんとかストレスを発散出来るよう、それこそ運動も取り入れてみるよ。

みんなも若いから大丈夫じゃなくて、預貯金しっかりとしてね。
いつどうなるかわからないよね、本当に…。
0483名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:26:20.83ID:LZQoCYO50
貧民ほど口腔衛生もひどいんだよな
定期検診(兼クリーニング)に行かないどころか、虫歯が出来ても放置するのが貧民の特徴
0484名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:27:37.87ID:4w1zaWQS0
糖質制限食を、国民食にするしかないんじゃよ、
肉には補助金を。
砂糖と米…、小麦には重税を、課すしかない
0485名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:28:42.43ID:ffR7ugHk0
>>483
子供産むと特に酷くなると
ありゃ大事にしてあげるべきだわ
0486名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:33:00.92ID:ffR7ugHk0
>>484
>>1にあるように特に酒が不味いね
プラスラーメン、炒飯、白米に餃子ー
透析…
0487名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:33:43.82ID:aTWwOF0r0
毎日甘いものばっかり食べて
糖尿病も時間の問題だな。
健康診断では基本異常なしだけど。
0488名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:37:01.61ID:UHIkgCuy0
糖質制限食に慣れてくると、ご飯食うのに罪悪感を感じるようになる。
コンビニ弁当のご飯とおかずの割合が、5:1みたいな炭水化物の塊なんて選択肢から外れる。
駅弁フェアとかでご当地駅弁買っても、おかずだけ食ってご飯はほぼ捨ててる。
0489名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:37:13.06ID:yFAcY0+W0
何を当たり前のことを
ハゲでブサイクはモテナイことぐらい予想のつくことだ
0491名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:39:16.61ID:UHIkgCuy0
糖質制限食を何年かやっていると小さいお茶碗で一杯程度のご飯でも食うのが辛くなってくる。
0492名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:39:52.04ID:PW+C9e++O
>>481
パンや米は安いから腹を膨らませるには最適
おかず無しでも腹一杯になる
0493名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:41:55.33ID:UHIkgCuy0
コンビニでおかずとご飯の割合が5:1ぐらいの弁当出してくれれば購入検討の対象に
なるんだけどな。
0494名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:42:31.48ID:PW+C9e++O
>>486
しかし酒以外でストレスを紛らすのも至難の業
0495名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:44:48.63ID:uvwZ47Sx0
コンビ二ローテションみたいな
同じもんしか食わなくなるからな
0496名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:45:53.65ID:rDlyR9Ey0
アメリカでも低所得者はスーパーで安いピザのまとめ買いしたりして炭水化物に偏り
高所得者は有機栽培の野菜などをバランスよく食べるんでしょ
0497名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:48:47.48ID:UHIkgCuy0
肉高いっていうけど、鳥の胸肉なんて100gで30円台だし、野菜だってキャベツ一玉150円程度。
主食もお米の代わりに豆腐やこんにゃくにしても価格はしれてるし、自炊すりゃ糖質減らした
食事なんて金なくても可能。
金なくても自炊しないことが終わってるし怠慢にしか見えない。
0498名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:50:08.09ID:Bw1TUtWz0
今年の8月に発表された論文で
25年間アメリカ人1万5千人を追跡調査したところ過度な糖質制限は寿命が縮むということらしい
4年も違う
糖質が多い食事でも栄養バランスのいい人と比較してそんなに縮まない

過度な糖質制限は糖尿病や癌になったら治療としてやればいいことで
めんどくさい人はカロリーと体重を中心に考えればいいと思うよ
めんどくさくない人はPFCバランスやビタミンミネラルぐらい気にする
0499名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:52:44.20ID:UHIkgCuy0
低所得で自炊を放棄したら糖尿一直線だわなって思う。
0500名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:55:14.29ID:QszLlhfa0
長生きしても苦しむだけだよ
美味しいものたくさん食べて早死にするほうが幸せだと思うけど?
0501名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:57:31.76ID:UHIkgCuy0
中所得者以上は外食や惣菜購入でもバランスが良い食事を摂取可能。当然一食1000円ぐらいは
いくけどな。
0502名無しさん@1周年2018/12/03(月) 23:59:02.18ID:A6FGYdZb0
金持ちはリンゴや梨を、貧乏人は袋一杯のチョコレートを買う
0503名無しさん@1周年2018/12/04(火) 00:00:39.33ID:m+4qdynz0
低所得者ほど自炊をすべき。
貧乏学生時代に毎日自炊してたのが役に立ってるって常々思う。
0504名無しさん@1周年2018/12/04(火) 00:08:26.56ID:1WwKYelP0
貧乏人だと体が飢饉飢餓と勘違いして非常事態宣言をだして脂肪をためこもうとするのかなw
0505名無しさん@1周年2018/12/04(火) 00:09:00.75ID:m+4qdynz0
時間がある一人暮らしの学生さんには、ぜひ自炊の習慣を持って欲しい。
社会人になってからだとなかなか難しいから、時間のある内に最低限の技術は
身につけて欲しい。
将来、糖質病にかかわらず生活数看病の予防に繋がるから。
0506名無しさん@1周年2018/12/04(火) 00:12:49.34ID:4lmePTu40
疲れてたら甘いものが食べたくなる

パン安いけど、小麦粉高騰で
パン屋さんだった親のお店は畳んだんだよな
大量生産の強味だな
0507名無しさん@1周年2018/12/04(火) 00:19:10.11ID:qnFO9gcY0
病院の糖尿治療の食事制限で1年で10kg痩せて77kgに。
0508名無しさん@1周年2018/12/04(火) 00:22:11.92ID:Vtlh71sH0
貧乏人は変に長生きせず花火みたいにぱっと消えた方がいいな。俺は蛇花火のように燻り続けそうだが
0510名無しさん@1周年2018/12/04(火) 00:25:34.48ID:9m+YJSHN0
>>309
オバマケアのお陰で、糖尿病大国だった事が判明したのを知らないんだな・・・
アメリカでは貧乏人は病院に行けないから発覚してなかっただけだよ
0511名無しさん@1周年2018/12/04(火) 00:29:41.82ID:PUNNlcmP0
滋養なんてどこにあるんですかー
こんな感じか。。

日本の最低賃金は国連から生存不可能水準だと警告されている水準。
日本の基礎年金月額平均受給額5万台は憲法違反。国連から最低保障年金作れと同様に勧告食らってる。
日本の都市部の生活物価はランク上位の常連。
また日本は既に世界トップレベルの重税国家だと言ってよい。
人頭税方式の保険料に食品飲料光熱水費に生活必需品にまで消費税がかけられている異常な国。
0512名無しさん@1周年2018/12/04(火) 00:32:33.58ID:ndW74te80
>>496
前者の買う加工食品はそもそもいい材料を使ってるわけがない最低ランク品なんだから(自炊派は分かるはず)、後者ほど安全な素材でなくてもよくね?と思う
超便利な調理器具も今は安価に入手できるんだし

体裁に拘るとなかなか難しい
外食や買い食いに慣れてると問題になるのはここだと思う
0514名無しさん@1周年2018/12/04(火) 00:42:13.04ID:ndW74te80
>>490
このしっかりしてる方も高所得者ではないにしろ「貧乏」ではないよね
保険で住宅ローンを完済したと書いてらっしゃる
つまりそれ以前に購入してる
プラネタリウム関係の仕事だとか
ただ生活がヤバげ…
0516名無しさん@1周年2018/12/04(火) 00:53:35.55ID:csN3CrOQ0
納豆も一緒に食べるだけで低GIなのか
知らなかったわ

これからはコンビニでおにぎり買うときは
手巻きずしの方かって、納豆の手巻き寿司は必ず混ぜることにしたわ
0517名無しさん@1周年2018/12/04(火) 01:22:08.07ID:J2Ml1cZL0
ビタミンCは過熱により減少するが25時間過熱して25%も減ってしまうのだ
120分程度の過熱なら多少しか減少しないのだ
焼きミカンのビタミンCは守られているから安心して食うがいい
0518名無しさん@1周年2018/12/04(火) 01:28:59.80ID:v0hIBjal0
>>503
日本では介護老人とか生活保護とかの低所得確定者には
人に羨ましいと思われてはいけないので出来る限りその日暮らしをしろと言い
実際にそのように定義して補助している
よって日本の低所得者には炊飯器やら電子レンジや冷蔵庫のまともな奴よりも
弁当を買うとか老人宅食を勧めている
トースターですら微妙に不可だったりするぐらい
それにより低所得者の自炊能力はかなり低いままにとどまる
それがもう30年近く繰り返されているわけであるから負の連鎖なんだよね
定義上その日暮らししろと強要しておいて、急に自炊しろと言っても無理ぽでしょ
国は1代で死ぬように仕掛けているのだからな
0519名無しさん@1周年2018/12/04(火) 01:38:14.09ID:ndW74te80
>>518
意味が分からない
それこそ冷食や缶詰め、シリアルで育つアメリカの話ではなくて?
0520名無しさん@1周年2018/12/04(火) 02:04:56.07ID:EVF2q/rt0
低所得は高炭水化物高脂肪になりがちで
揚げ物で腹を膨らますからな
0521名無しさん@1周年2018/12/04(火) 02:05:19.75ID:ury2V3Sr0
丸亀製麺が悪い。
0522名無しさん@1周年2018/12/04(火) 02:07:53.17ID:EVF2q/rt0
炭水化物と脂肪の同時摂取で血糖値が跳ね上がり
炭水化物のみの場合より多くのインスリンが分泌されるので
貧困系に多い炭水化物+志望の食事がやばいんだよ
0523名無しさん@1周年2018/12/04(火) 03:18:57.78ID:BK2+7zZv0
米だけならいいんだけどな
精製小麦とか油とか砂糖使ってるパンがやばいよな
実際米メインで漬物だけの爺婆元気だし
0524名無しさん@1周年2018/12/04(火) 04:28:55.63ID:GweEd8/I0
野菜や肉を削って安い炭水化物ばかり食べてバランス悪いからな
0525名無しさん@1周年2018/12/04(火) 05:03:00.24ID:uuqPMavU0
>>159
> 低所得者ほどアルコール薬物摂取量が多いからな。

それは今の低所得者ではなく
昭和の時代の低学歴者=肉体労働者
当時は日給2〜3万なんてザラだから
日銭をパーッと使ってた

あと薬物使用は日本じゃ少ない
アルコール、タバコ、パチンコで散財してた

今のガチの低所得者は酒もタバコもギャンブルもやる余裕がない
家賃と固定費払ったらスッカラカンで食費が1〜2万という世界
昭和の貧乏人なんてガチじゃないわ
中卒でも正社員の仕事あって真面目に働けば家が建ってた
0526名無しさん@1周年2018/12/04(火) 05:04:59.21ID:uuqPMavU0
>>166
> コメ消費は年々減少して、昭和時代のほうがモリモリ食ってたが。
> 糖尿病の発症は現代のほうが多い。

植物油が原因
貧困国で糖尿病が激増してるのは
安価な植物油が原因

今と昔で違うのは糖質じゃない
植物油が原因
0527名無しさん@1周年2018/12/04(火) 05:06:20.73ID:uuqPMavU0
>>167
> >>150
> 1950年代、1960年代、1970年代、1980年代、1990年代、2000年代、
> の食事内容と、健康寿命の相関を研究したやつが発表されてたけど
> 米を1970年代が一番健康寿命が長かったとかあったな
> 米は今より断然多く、油は少なめ、タンパク質も少し少なめ、果物少し多め


そうだよ
世界中で低所得者が肥満と闘病病になってる原因は
糖質ではなく「大量の植物油」
0528名無しさん@1周年2018/12/04(火) 05:12:38.21ID:uuqPMavU0
>>179
こうだろ

     高学歴富裕層     低学歴ガテン     氷河期世代ブラック勤務

食事  自然食         牛丼・二郎        自炊(食パン・麺・白米)
休憩  フルーツ        タバコ           スナック菓子
余暇  ジム・旅行       パチンコ         スマフォゲー(無課金)
0529名無しさん@1周年2018/12/04(火) 05:12:48.21ID:X3cjR4yp0
菓子パンとインスタントラーメンばっか食うからかな?
0531名無しさん@1周年2018/12/04(火) 05:37:27.23ID:GweEd8/I0
>>528
低学歴底辺だけど高学歴富裕と同じ価値観だわ
スナック菓子とかタバコは選択肢にないし
野菜とフルーツで生きてる
余暇はさすがにお金勿体ないから2chや読書や散歩だな
0533名無しさん@1周年2018/12/04(火) 05:53:12.89ID:TfG5dMeS0
貧困というより無知だな
0534名無しさん@1周年2018/12/04(火) 05:59:17.44ID:i4e+Jsql0
節制すらできないから低所得なんだよ
0535名無しさん@1周年2018/12/04(火) 06:00:24.40ID:GweEd8/I0
そもそも身体の代謝に最初から難があるから活動性にも影響することもあるのかもな
自分も身体も頭も良くないから面倒臭いし働きたくないし
0537名無しさん@1周年2018/12/04(火) 06:20:58.56ID:8oZi0MI+0
最も高い年収300万以上ってフレーズが泣かせる
0539名無しさん@1周年2018/12/04(火) 07:14:16.49ID:2zuTLGhS0
糖質食いまくり
糖質の割合半分ぐらい
糖質制限しまくり

糖質制限が断トツで寿命を削られるね
0541名無しさん@1周年2018/12/04(火) 08:07:51.76ID:Frjp0biD0
>>407
素麺はうどんと大して変わらないから×
そばは◯ 但し、そば粉の多い二八か十割
冷奴も豆腐だから◯

駅の立ち食いそばは小麦粉8割の逆二八そばだからなw
0542名無しさん@1周年2018/12/04(火) 08:16:02.86ID:2kNqz9dU0
>>347
つ義務教育
日本は小学校の勉強で何をどれくらい食べたら良いかってのを教えるんですけどね
親から教わらなくても家庭科っていう生活密着型の教科で基本的な最低限のことは教えるよ

あとは自分で実践したり本読んだりで充分だと思う
0543名無しさん@1周年2018/12/04(火) 08:36:37.87ID:pMmmHgGz0
ほんと、何もかもアメリカの後追いばっかだな。
植民地呼ばわりもあながち間違っていないのかも。
0545名無しさん@1周年2018/12/04(火) 09:31:49.60ID:ZUUa4l8P0
アメリカで貧困→糖尿になるのはわかるんだけど、
豆腐や卵が安くて、貧しい高齢者ほど自炊が多い日本でこうなるのは変なんだよね
自分の周囲の老人の糖尿病者も遺伝的な理由の人以外は、金持ちばかり

日本人の研究者ってアメリカ学会の常識と矛盾すると
無理にデータをねじまげたりするからな。こいつら何のための研究者だよとw
変な話、中国や台湾で同じ研究データが出るのを待つほうがいいかもしれない
0547名無しさん@1周年2018/12/04(火) 09:36:04.12ID:bhdZKG7g0
健康なら糖質制限なんて早く忘れることだね
栄養バランスはどれぐらいがいいかは統計や研究を参考程度に
体調、精神状態、髪肌の状態、体重が大事かな
0549名無しさん@1周年2018/12/04(火) 10:33:11.92ID:/Egf/80v0
>>528
高所得者を現在の平均的?な高齢者にしても通じる
フルーツが果物に、ジム・旅行が農作業や庭仕事、盆栽や園芸(土作りや世話に体力使う)に変化するけど
0550名無しさん@1周年2018/12/04(火) 10:41:28.54ID:hmULpX+Y0
低所得だろうが、ちゃんとしてる人はいる
貧乏を言い訳にするな
0551名無しさん@1周年2018/12/04(火) 10:55:40.67ID:J2Ml1cZL0
炭水化物を取ったら動け
インスリンは運動すると活発に仕事をする
0552名無しさん@1周年2018/12/04(火) 10:57:04.99ID:2lUpoHy10
>麻生太郎財務相は今年10月「自分で飲み倒して、運動も全然しない」で糖尿病になった人の医療費を払うのは
>「あほらしい」と、知人の言葉を借りる形で発言して議論を呼んだ。

まったく同感ですわ
2型糖尿病でBMI30超えてる奴は自費にしろ
0553名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:01:31.98ID:1+dyjSCC0
金がなくても健康でいたいなら
1日2食(吸収効率高める)でブロッコリーにマヨネーズかけて食ってればいい
たまに煮干しをかじるぐらい
幸福感は保証しないけどなw
0554名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:06:01.67ID:1WwKYelP0
満員電車のストレスが一番よくなさそうw
主婦とか太ってるけどストレス少ないから長生きじゃんw
0555名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:18:29.48ID:nWKaRruF0
結局、運動するかどうかやね。
きちんと運動習慣を身に付けたら
耐糖能異常も改善してくる。

マジメに年とってからも運動するかどうか。
イチローと清原の差やね
0556名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:21:14.30ID:kIaHIo5t0
奥さんが出産で里帰り中、ルッコラとトマトとパスタをあわせたものしか食べてない(5週間)。
オリーブオイルにアマニ油を混ぜて、塩コショウ。
独身時代を思い出すなあ。
0558名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:27:34.53ID:NFv8S8ce0
底辺そうな家族って回転寿司やラーメン好きが多くていつも外食してるけど
外食って金掛かるよね。
あとスーパーで食材を買わずにコンビニで弁当や唐揚げを買うのも金掛かる
0560名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:35:09.01ID:/Egf/80v0
>>557
横文字は若いじゃん(意味不明)w
0561名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:36:53.38ID:re+a6E+I0
貧乏でも美意識が身に付いているかいないかの問題だよね
0562名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:37:13.58ID:t8nSqCfg0
底辺ほど栄養バランスとか塩分糖分の適正量とか考えないし
きちんとした料理をしようとしないからねw
この連中が金を持てば糖尿病リスクが下がるのかといえば疑問だねw
だから賃金に絡めたこういう調査はそれほど意味がないと自分はいつも思うw
0563名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:41:43.51ID:SWQc9tBr0
>>1
ガンの診断でガン患者を見逃して殺し続けた千葉大学医学部が何言ってんだ?

【千葉大学付属病院に癌で入院して出てきた者は居ない】
0564名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:44:05.03ID:NFv8S8ce0
>>300
野菜が高いって言ってる人は自炊してないんだろう
最近野菜が安くなってるのに気づかないとは
近所の安いスーパー、大根1本68円、ずっと高値が続いていたほうれん草も今は105円
コンビニ弁当やラーメンの方がずっと高いだろ
0565名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:46:36.35ID:NFv8S8ce0
安田大サーカスのクロちゃんってよくテレビに出てるし結構稼いでると思うんだが
いくら金持ってても頭悪いから健康的な食事ができない
そろそろ死にそう
0566名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:48:16.65ID:ywgizYJP0
渡辺徹は高所得者だけど糖尿病
0567名無しさん@1周年2018/12/04(火) 11:58:19.67ID:nBq4KBK+0
低所得者は安い穀物で腹ふくらませるからしょうがないね
0568名無しさん@1周年2018/12/04(火) 12:01:28.26ID:pQ4io3g60
勤勉→いい会社に勤める→高所得→体に良いものを意識して食べる→健康体

怠け者→ブラック企業に勤める→低所得→健康に気をつけない食事→不健康
0569名無しさん@1周年2018/12/04(火) 12:28:26.89ID:tdNRQk5+0
50〜60台でDM→HDのやつは大体低所得+わがままなやつが多いな。支払いも手帳だから金がかかってる自覚もない。
0570名無しさん@1周年2018/12/04(火) 12:32:15.11ID:tdNRQk5+0
>>3
NIDDMも遺伝的にインスリン能に問題があったりする。
0571名無しさん@1周年2018/12/04(火) 12:34:22.77ID:tdNRQk5+0
>>552
BMIの科学的根拠を調べましょう。
0572名無しさん@1周年2018/12/04(火) 12:43:22.78ID:X650MONq0
食費が出せずに働かなきゃならないわけだからな
しかも肉体労働となると食の質なんて言ってられないわな
0573名無しさん@1周年2018/12/04(火) 12:49:57.84ID:DZf5tkQ+0
野菜も魚も高くて買えねーだろうな
一般所得でも買いにくいよ
アベアソの搾取政治は日本が沈没するまで続く
0574名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:07:10.63ID:ALUXJEGS0
そういや野菜ってあまり食わないな
それでも健康診断オールグリーンだけど
朝飯は缶コーヒー、昼は業者弁当、晩飯は鶏むね200グラムくらい肉焼いてワイン一本
これで10年以上健康体なんだが
0575名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:18:32.37ID:X650MONq0
マルチビタミン&マルチミネラルみたいなの飲むだけでもだいぶ違うんじゃないの?
0577名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:24:59.06ID:rYhJDzFu0
甘いジュース飲まなくなったら、体重がどんどん落ちていく
糖質制限してるやつはどうやって体重維持してんだよ
0578名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:26:03.61ID:j2HuN2ox0
>>554
ちょっとデブのが長生きだよな
痩せている健康思考の奴ほど早死にしているイメージ
0579名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:28:33.47ID:Fe9KM8Pb0
>>529
あ、うそついてんじゃねー
俺の前に現れるニートや会社で働かねー怠け者どもが食べて応援書いてんじゃねーか。
人んち覗いてんじゃねーかw

そういうクズどもは、氷河期とかいって、2ちゃんに支配してる団塊ジュニア世代だかバブル世代のデブども「あ〜ん焼肉食べた〜いw、ウナギのあおのたれが〜w」
とかぬかしてたの。気持ち悪い。食べて応援笑い書きながら、気持ち悪いタレと臭い肉とあぶらだらけのうなぎと糖質ごはんマンセー
食べ物ばっか、死ねクズども
0580名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:29:07.42ID:kxR8qWib0
アスパルテームがあれば砂糖はいらない。
砂糖の味と殆ど同じ。
0581名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:39:01.75ID:999U5a/y0
炭水化物は化け物だからな
0582名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:40:22.71ID:Fe9KM8Pb0
以前に、俺が書いたら、いつも現れる働かねー怠け者女「え〜w、中年女性は太るし、太りやすいしw」
このクズ、働かねー怠け者女は元からデブの怠け者だろ。死ねクズ。
俺が書いたら、働いてるふりして、2ちゃんみてるだけで記事書いてカネもらえる変態毎日新聞とか、なんか別の病気持ち出して被害女ずらだしてやがる。
おれにつきまとって、食べ物ば〜かりだして、てめーらの都合いいやつにするから、この怠け者女とか図星なんじゃねーか。
死ねクズ
0583名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:51:16.38ID:QT+lyj8j0
データーを解析するといろんなことがわかるんだね。
糖尿病は贅沢病と言われるんだけど
これはどうなるの?
0584名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:54:11.11ID:IvVFoywY0
糖尿透析になってナマポ暮らししたくても
身体丈夫すぎて断念
0585名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:58:14.76ID:hK0S0rMo0
貧乏人はパンばっかり食ってんだろ
あんなのアメリカ産の何されてるか分からない小麦&糖質の塊
0586名無しさん@1周年2018/12/04(火) 13:59:07.45ID:Fe9KM8Pb0
働かねー怠け者「スーパーでお惣菜の見切り品しか買えなくて〜」

俺「じゃあてめーで作れ。スーパーでも無駄なブラック労働にさせてるくせして、てめーらにだけは選挙目当ての議員マスコミの前で生活が〜とかほざく。死ね」

働かねー怠け者「おいあれだせ。サバ缶だw」

俺「このクズ、以前スーパーの値上がりのスレあったとき、クズ「あれ〜国の政治で大変だゲへへw」とか抜かして、しかもこいつら、わがままば〜っかりいえるんだよなぁ、死ね」
俺「リアルで、回転ずしのところで、こいつらみたいな怠け者が乞食な目で見てたから行くのやめた。いつものニートが親に連れてってもらってやがる。ニート「ネトウヨくじらイルカ食べてるw」書いて、そういうてめーは生臭い魚食べてんのw気持ち悪い死ね」
0587名無しさん@1周年2018/12/04(火) 14:06:50.20ID:NFv8S8ce0
閉店前のスーパーで半額の菓子パンを大量にかごに入れてる貧乏くさそうな身なりの奴は
みんな太ってるな
菓子パンなんて日持ちしないのに1日で食えるのか?
安いものを大量に買うより小分け野菜を少しずつ色々買う方があきらかに安いだろし
ついでに酒とか買ってる金があるんだから極貧ではないだろ
0588名無しさん@1周年2018/12/04(火) 14:08:22.24ID:YqSBiqqg0
アスパルテームでもインスリンが
0589名無しさん@1周年2018/12/04(火) 14:13:18.00ID:YqSBiqqg0
菓子パンは高カロリーで腹持ちしない 糖尿誘因食W
0590名無しさん@1周年2018/12/04(火) 14:14:08.78ID:Pdkfe/oe0
なんで大戸屋みたいな外食チェーンが少ないんだ
もう肉や油を食いたいなんてやつはいないよ
野菜を出せよ
0592名無しさん@1周年2018/12/04(火) 14:17:47.64ID:NFv8S8ce0
まぁ菓子パンだけじゃないけどな。おにぎり、団子、饅頭もシールさえってれば大量に買っていく
家族いなさそうな薄汚いデブなのに
一人で食うとかw
0594名無しさん@1周年2018/12/04(火) 14:34:53.39ID:WsND1cSl0
>>1
低所得だからだろ
とにかくコスパ
低価格で腹いっぱい食えればいいこれだろ
疑問なんだが毎回腹一杯食べる必要があるか???
上級国民は別に腹一杯食べてるわけじゃないからなw
0595名無しさん@1周年2018/12/04(火) 14:36:52.00ID:Fe9KM8Pb0
マスコミが電子カードのポイント見て、マスごみ「ゲヘへ今日は何買った?何食べ〜た?w」



今日も貧困煽って銭稼ぎ、テレビのニュースで災害や天候悪いときになるとスーパーや外食店荒らして銭稼ぎ、バラエティーのスタジオでバカ芸能人や芸人の食べ物ネタでゲラゲラ笑いで銭稼ぎw、しかも文句ブーブーいうのは働かねー怠け者女や家でゴロゴロ無職、ニートども。
俺が書いたら、明日の変態はなりすましバイトや職業書いてんのw
すげーなw、こいつら怠け者には、政治でもマスコミでも被害ズラや文句ブーブーで声がでけーな
0596名無しさん@1周年2018/12/04(火) 14:41:05.58ID:4X1TeBV80
毎日特売の冷凍チャーハン500グラム
とか食ってたら糖尿にもなるわ
0597名無しさん@1周年2018/12/04(火) 14:42:27.66ID:Ib826WT00
金を配らない政府の怠慢だろ
金を配らず国民を病気にして医療費を出すというアホ政府
0598名無しさん@1周年2018/12/04(火) 14:47:43.02ID:ujnoH3zS0
菓子パンやジュースみたいなカロリーしかなくて
栄養的にはコスパ悪い商品に偏りがちだからな。

安い加工油脂なかったら菓子パンつくれなくなって、
皆健康増進しそうだな。
0599名無しさん@1周年2018/12/04(火) 15:03:57.24ID:2jOzFIHD0
食事や健康法て体にいいことなんてないんだ
どっちを取るか
極端な新しいことに飛びつかないのが健康と長生きのコツだと思う

癌の治療で効果があるケースが多いみたいだけど進行する癌もあるらしいからリスクもある
じゃあ体温高い人がほぼまったくと言っていいほど癌にならないらしいけども
寿命は体温低い人の方が長い
血圧にしても高低両方にメリットデメリットがある

めずらしく政府の言ってる糖質半分ぐらいが一番長生きするというのが最近の統計だね
長生きしてる日本人と日本食を信じるんだ
0600名無しさん@1周年2018/12/04(火) 15:12:51.51ID:PGXxq32s0
>>564
野菜の値段は需要と天候で左右される
基本、不作なら高いし、豊作なら安い
0601名無しさん@1周年2018/12/04(火) 15:13:38.30ID:Dcfxnj4c0
そりゃそうだ。貧乏してて気付くこと
カロリーの高いもの食うと、お腹がなかなか減らない

結局、値段が安くてカロリーが高いコストパフォーマンスの高い食事になる
0602名無しさん@1周年2018/12/04(火) 15:15:45.44ID:PGXxq32s0
>>599
寿命は遺伝子の問題だな
長寿の人は食事や健康法なんてこだわっていないし、そもそもそういう知識もない
ただストレス無く過ごしているだろうから、それが鍵なんじゃないか
0603名無しさん@1周年2018/12/04(火) 16:13:06.38ID:ujnoH3zS0
栄養がなくても安くてカロリーがあればコスパ良いって意見はよくわからん
腹持ちが良い気がしているのは油脂が多いから腹にもたれてるだけだったりw
0605名無しさん@1周年2018/12/04(火) 17:20:32.03ID:vPKAUx330
>>482
今頃ですまない
30分でいいから外を走れないかい?
全然違うからやってみてくれ
0606名無しさん@1周年2018/12/04(火) 17:24:10.95ID:vPKAUx330
>>574
これから10年だよ
色々影響でてくるのは
0607名無しさん@1周年2018/12/04(火) 17:26:29.68ID:RFnOEC200
糖質制限してる。
運動もしてる。
デブではない、どちらかと言うと筋肉質。
常に栄養バランを考えた食事を毎食している。
酒はそんなに飲まない。

それでも、糖尿病「気味」と言われる。
遺伝が大きいんだろうと思う。
0609名無しさん@1周年2018/12/04(火) 19:25:51.60ID:aNjGHYzi0
>>607
それでも食べすぎなんだよ

今の基準は飽食の時代に作られたものだから
0610名無しさん@1周年2018/12/04(火) 19:27:53.44ID:D4JVKjee0
>>580
そして神経と精神が破壊されて悪意の塊を吐き出す、と。
0611ラップ調で。2018/12/04(火) 19:41:43.51ID:whzya+cJ0
シヌマデハタラケ!シヌマデハタラケ!ハタラケナクナッタラシネ!

シヌマデハタラケ!シヌマデハタラケ!ハタラケナクナッタラシネ! 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
0612名無しさん@1周年2018/12/04(火) 19:59:38.36ID:xETfZhI90
おまえら、小麦グルテンの過剰摂取による食欲増進作用で脳が犯されてんだよwww

ためしにやめてみろ、今までの食欲が嘘のように消えるからwww

小麦は食べるな!とか読んどけwww
0613名無しさん@1周年2018/12/04(火) 20:15:32.64ID:QT41vlDS0
好きでやるならいいけど何事もほどほどにしたほうがいいよ
健康おたくは早死にするという研究もある
カロリー、体重、栄養バランスをちょっと気にするぐらいならいいけど
そのうち情報に飲まれてエスカレートしていく

ストレスがインスリン抵抗性を引き起こす
常に糖質、添加物、化学物質とか気にしてたら
そりゃあもう遥かにストレスの方が良くないんじゃねっていう

糖質制限や自然な物なんか気にせず湯船につかれば
血液は循環するし運動するぐらいカロリーも使ってる
ストレスも吹っ飛ぶ、定期的に体温を38度までもっていくと癌にならないかもという話もある
湯船最強
0614名無しさん@1周年2018/12/04(火) 20:24:25.09ID:m+4qdynz0
自炊しない低所得者は糖尿病になる危険性が非常に高い。
0615名無しさん@1周年2018/12/04(火) 20:44:23.96ID:m+4qdynz0
自炊すれば低所得者でも健康的な食事から可能のなのに、加工食品ばかり食べて
糖尿病になる低所得者は救いようのない馬鹿だということ。
0617名無しさん@1周年2018/12/04(火) 21:21:20.75ID:FDkmw+RM0
>>297
高所得でも地震多発地帯にタワマンローンで買ったりとか
リスク管理という概念すらないアホが多いし
所得と体調管理にもそれほど相関ないと思うけどな
栄養ある食材も工夫次第で安く手に入れられる。
0618名無しさん@1周年2018/12/04(火) 21:39:40.76ID:HKlHZebt0
>>612
いまだにグルテンがどうこう言ってるアホが居るとは…
さすが5ch
0619名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:03:08.19ID:xETfZhI90
>>618

工作員乙

根拠言えよ。無知低脳www
0620名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:06:26.15ID:m+4qdynz0
加工食品しか食べない低所得者は本当に馬鹿だ。
いくらでも回避できる手段はあるのに頭が弱いから考えられないwww
低所得者の糖尿病は自業自得の馬鹿の極み。
0621名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:09:49.28ID:cFZQdZso0
>>133
コメを大量消費してた昔のほうが糖尿病は少なかった
昔は1日に5合食べたもんだ
今は1.5合くらしか食べてないのに糖尿病増えてる
0622名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:14:32.15ID:HKlHZebt0
>>619

ごめんごめん
まだ居たんだ
ごめんなアホを指摘して
自由に生きていいよ
0623名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:18:33.42ID:xETfZhI90
>>622

必死だねw

小麦関連の既得権益者かなwww

まあ、死活問題だからね。がんばれwww
0624名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:22:19.44ID:m+4qdynz0
自炊ができない人はかわいそうだ。
家で料理を作らない様な家庭で育ったのかとかわいそうになる。
0625名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:24:36.43ID:HKlHZebt0
>>623
小麦タンパクがどう悪影響を及ぼすのかエビデンス出してみ?
小麦アレルギー以外の人間になんの影響も無いから
0626名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:29:37.19ID:xETfZhI90
>>625

おめえがエビデンス先に出せよwww

アレルギー持ち以外でも結果が出とるがなwww

なにがエビデンスじゃボケ!

工作員乙やwww
0628名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:37:48.00ID:xETfZhI90
>>627

小麦関連既得権益者www
工作員乙www

発狂ですかw
0629名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:41:32.49ID:HKlHZebt0
>>628
いや…レスを見る限り発狂してるのはどっちなんだ
まあいいや百歩譲って
お前の最初のレス
グルテンに食欲増進作用があるって事だが
お前が例に出した本にすらそんなこと書いてない
0630名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:49:22.30ID:HKlHZebt0
グルテンフリーをすすめる本に書いてあるのはむしろ小麦アレルギーになるメカニズムに近い
0631名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:49:37.52ID:xETfZhI90
>>629

議論のすり替えかwww

食欲の促進作用や

細かいこと突っ込むほど追い込まれるか?www
0632名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:52:15.52ID:HKlHZebt0
>>631
え?
なに?
最初の自分のレスを忘れちゃったの?
何を言いたいのか整理してみ?
0634名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:54:00.79ID:WuNrjZ8h0
若いうちは料理や保存食作っていた人でも年齢と共に買物も料理するのも面倒になるからな
一人暮らしで買い物に不便な場所に住んでいる高齢者は特に
0635名無しさん@1周年2018/12/04(火) 22:59:18.75ID:xETfZhI90
>>632

お前、おもろいなw
小麦関連既得権益か工作員のどちらかなんだろう。

お疲れw
0637名無しさん@1周年2018/12/04(火) 23:01:25.86ID:HKlHZebt0
つまんねーな
連れの薬剤師やインストラクターの姉ちゃんはもうちょっと歯応えあったぞ
0638名無しさん@1周年2018/12/04(火) 23:10:41.08ID:WuNrjZ8h0
>>590
昔イギリス人に「どうして日本のレストランは野菜が少ないのか?」と言われた。
0639名無しさん@1周年2018/12/04(火) 23:13:29.60ID:xETfZhI90
HKlHZebt0

おめえのやり取り楽しかったよwww

わかりやすいな、ネット工作員とか、ニートとか、にわかとかねw

レスはいらねえよ、賢い方々はこれで理解できるwww
0642名無しさん@1周年2018/12/04(火) 23:35:33.42ID:ePijoDjZ0
ストレスを食事やアルコールで解消してるなら所得関係ないよな
0643名無しさん@1周年2018/12/04(火) 23:46:12.51ID:vPKAUx330
>>624
これね、言えてる
母ちゃんが料理しないわ知識さえさいわ
で一家の健康害するよね
しかも子供が踏襲できないから子供もいい加減な食生活に疑問も持てない
結婚でもしてまともな相手だったら変わる可能性はある
0644名無しさん@1周年2018/12/04(火) 23:54:56.55ID:RFnOEC200
>>609
カロリーの制限もしている。
たとえば、ご飯は茶碗の半分。それでも「糖尿病気味」という血液検査結果。
0645名無しさん@1周年2018/12/05(水) 00:00:10.72ID:mLzZzpJj0
>>528
氷河期だけど、スナック菓子ではなく何も食わないだ。確かに無課金パズドラはランク930超えた。
0646名無しさん@1周年2018/12/05(水) 00:25:48.30ID:HarDO6gy0
疑問なんだけど
同じ量の糖分を取るとして、
砂糖と果物を比較して
果物の他の成分を無視して考えると
何が健康的に違うのだろうか。
0647名無しさん@1周年2018/12/05(水) 00:31:11.30ID:X3tFYouV0
これから低所得者の層はどんどん増えてくのに
私は大丈夫だと思ってる中間層、気を付けなはれ
0648名無しさん@1周年2018/12/05(水) 00:32:37.40ID:WFZ+jIVR0
別に甘いもん好きじゃないけど食い物の9割炭水化物なきがする
0649名無しさん@1周年2018/12/05(水) 00:35:45.59ID:VMq50W8R0
うるせぇ!!
健康な食生活とか言うお上品な事を出来るかねがねーんだよ!!!!!!!!!
0650名無しさん@1周年2018/12/05(水) 01:11:17.85ID:MQqBAhg/0
>>646
同じ量の糖分を取るっていう仮定がおかしい
砂糖を含む菓子などの方が簡単にカロリーだけを過剰摂取でき、
その結果他の栄養成分が不足する
0651名無しさん@1周年2018/12/05(水) 01:12:56.80ID:izA74/o30
日本も海外も、貧民かどうかは歯並び見れば分かる 

貧困層ほど歯並びが汚いし歯医者に行かない
0652名無しさん@1周年2018/12/05(水) 08:33:35.64ID:QCxVt1uB0
>>646
GI値のことかな?
ピュアな砂糖よりも果物の方が糖質の吸収が遅いから血糖値の上昇が緩いよ。
0653名無しさん@1周年2018/12/05(水) 08:42:22.43ID:CiK8Gva30
>>621
昔は、コメ喰う分、体を動かしていたからな。

出かけるのは電車や車、仕事は機械化されて工場労働や農作物でも汗をかかない現代に、昔と同じ感覚で米を喰ってたら、体おかしくなるわ。
0654名無しさん@1周年2018/12/05(水) 10:09:43.18ID:H0C652jr0
糖尿病は症状がない
0656名無しさん@1周年2018/12/05(水) 10:18:43.06ID:/q43tMYc0
>>653
そうそう
あと昔と比べて良くも悪くもいいもん食うようになったんだよ
品種改良で 米も果物も野菜もこんなに甘くなかったもん
0657名無しさん@1周年2018/12/05(水) 10:55:39.75ID:y0TJGN7+0
日本人は極端だからな
霜降り肉がいいとなればトコトン追求する
野菜も糖度が旨さだとなれば糖度を追求する
勤勉さが仇となる場合があるんだよな
0658名無しさん@1周年2018/12/05(水) 12:59:31.42ID:IYR2S1eg0
血糖値が189あった
20分早歩き散歩に行ってきた
血糖値144になった
もう少し頑張ればもうちょい下がりそうだ
0659名無しさん@1周年2018/12/05(水) 13:14:16.46ID:M8g2AcVe0
GI値の高い白米とか小麦なんて食ってるからだろ
玄米食えばGI値も低くなるし栄養価も高いのですべて解決
0660名無しさん@1周年2018/12/05(水) 14:16:10.24ID:y0TJGN7+0
>>659
ただの玄米ばかり食ってると骨粗しょう症になるから気を付けろ
0661名無しさん@1周年2018/12/05(水) 16:31:50.52ID:0kJKV2/G0
>>537
それな
0662名無しさん@1周年2018/12/05(水) 16:36:09.82ID:4aLJ+E/90
>>15
そういう事を言う医者もいるし
真逆(正反対)のことを言う医者も今でもいる
0663名無しさん@1周年2018/12/05(水) 17:06:13.57ID:1ofcHXnl0
マックや安いファストフード、
トップバリューとか添加物まみれの菓子食ってるんだろうな

目が見えない、足腐ったってときになってから泣くなよ
入院してる糖尿病患者は行き着く先はそこだからな
0664名無しさん@1周年2018/12/05(水) 17:13:18.40ID:1ofcHXnl0
白砂糖
合成甘味料(トレハロースみたいなもの)
カタカナの添加物(アセスルファムKみたいなもの)
遺伝子組み換え食品(大豆、トウモロコシ、小麦、その他)
化学的に作られた合成塩(よく売ってる塩は基本これ)
みんなが知ってるような大手が作っているスナック菓子

基本的にこれを避ける
0665名無しさん@1周年2018/12/05(水) 17:17:28.54ID:4hSfhwjd0
所得高くても食卓が茶色の食生活デタラメは結構いるぞ
0669名無しさん@1周年2018/12/05(水) 17:36:25.99ID:TavGJKCz0
>>15
ヤクルトもアウトなん?
0670名無しさん@1周年2018/12/05(水) 17:39:12.03ID:TavGJKCz0
二型の糖尿だって膵臓の働きに個人差があるからなるんでそ
同じような食生活してても平気なやつ居るやん
0672名無しさん@1周年2018/12/05(水) 17:48:51.64ID:lq9DQUVr0
朝は食パン昼はサンドイッチ夜は冷凍食品です
0673名無しさん@1周年2018/12/05(水) 17:58:44.86ID:vS4rgZl80
朝は暖かい牛乳とカルビーグラノア
お昼は昆布おにぎりと野菜ジュース
夜は山芋とおくらと発芽玄米といわし+野菜味噌汁
0675名無しさん@1周年2018/12/05(水) 18:24:53.84ID:K0gXxrUj0
>>1
強姦大グループ
0676名無しさん@1周年2018/12/05(水) 18:26:31.39ID:ADXSEz0i0
>>1
アメリカだって低所得層ほど肥満の割合が高いらしいじゃん。
0677名無しさん@1周年2018/12/05(水) 18:26:36.08ID:6fp73KBL0
清貧なんてもう言えない時代になったな
0678名無しさん@1周年2018/12/05(水) 18:27:36.81ID:6fp73KBL0
>>671
自分でインスリン打ってる患者はみんな測定器持ってる
0679名無しさん@1周年2018/12/05(水) 18:30:05.25ID:EMtJbqHp0
アメリカじゃ低所得だと揚げ物中心の食事になってハンパない肥満
日本は低所得だと炭水化物中心の食事になるから糖尿病
0680名無しさん@1周年2018/12/05(水) 18:31:23.83ID:rfRCr6K60
アメリカの90年代後期みたいになってきたな

低所得者のデブ化がアメリカだったが

糖尿病化が日本ってとこな

体質とインスリンの出る量の違いだけで


自由きままに我慢せずに行動しちゃうから

実力や金をためられず、チャンスの時にからっぽでチャンスを活かせず

お腹がすいた時にきままに食べ物を満足するまで放り込む生活をしちゃうとかな
0681名無しさん@1周年2018/12/05(水) 18:36:05.36ID:HCxGPmIx0
結局、このてのアレダメコレダメを
まともに聞いてると、外食ダメ。
インスタントダメ。コンビニ食品ダメで
食うもんねえじゃんとなって、
真面目に考える気が失せる。
0682名無しさん@1周年2018/12/05(水) 18:43:00.88ID:Se3XWuTkO
今更すぎるよなぁ…
こんなの調査やるまえからわかることだし
0684名無しさん@1周年2018/12/05(水) 18:58:46.19ID:vOYAnItM0
低所得者は酒とカップラーメンと菓子パンしか食わないからな
0685名無しさん@1周年2018/12/05(水) 19:08:53.31ID:QCxVt1uB0
>>681
コンビニの袋のカット野菜とサラダチキンの組み合わせは強いぞ。
パンチが足りないと思ったら時々サラダチキンを唐揚げに変更するのも良い。
ファミレスも主食を外せるので糖質は減らせる。
0686名無しさん@1周年2018/12/05(水) 19:39:36.58ID:G7Xu8e230
>>685
サラダチキンw出たよw
健康食品を唄う加工食品の高いこと高いこと。
薬なら治るまでと割りきれるけど
高い食品は継続が前提だし、例え良かったとしても
継続できるかと言えば大概ノーだから
見なかったことにするしかない。
0687名無しさん@1周年2018/12/05(水) 19:46:58.12ID:a2ZTNh/20
予防もいいけど、あんまり食事を控えすぎたら炎症や貧血、アシドーシスになって餓死するぞ
0688名無しさん@1周年2018/12/05(水) 19:49:27.94ID:7dJBXuKr0
>>686
うーん、そんなに高いか?
500円で収まるぞ。しかも毎日食う訳じゃないし。
しかもサラダチキンは健康食品って訳じゃないしなw

これが貧困層か…。
0689名無しさん@1周年2018/12/05(水) 19:49:36.64ID:TqLOTRl20
そういえば鯖の水煮の缶詰どこにも売ってないんだけど誰が買ってんだよ
0690名無しさん@1周年2018/12/05(水) 20:03:43.62ID:G7Xu8e230
>>うーん、そんなに高いか?
>>500円で収まるぞ。

さすがブルジョア様だ。言うことが違うわ…(´д`|||)
0691名無しさん@1周年2018/12/05(水) 20:10:21.12ID:gw4wyHlv0
500円あったら倍量の鶏肉ステーキとサラダが食えるが
自炊なら
0692名無しさん@1周年2018/12/05(水) 20:23:18.76ID:G7Xu8e230
米やパンがダメならチキンサラダを食べればいいじゃない。
副食だけに500円近く使えとか、ありえない感じだし
フランスではポポロン大統領が同様の発言をした結果
大暴動になってるし、やっぱブルジョワ様はクルーテルワw
0693名無しさん@1周年2018/12/06(木) 00:20:31.63ID:rcf6cCV/0
俺は業務スーパーの冷凍食材を愛用している。

野菜は、ブロッコリーやオクラやホウレン草、和洋中のミックス野菜などが500g150〜200円程度で買える。

肉類は、国産の豚や鶏が500g500円程度から。スーパーの特売に比べれば高いかもしれんが、いつでも買える値段としては便利。

こいつらを冷凍庫にストックしておいて、好きな量を鍋に放り込めば、野菜たっぷりの一人鍋が簡単にできる。
0694名無しさん@1周年2018/12/06(木) 00:23:54.79ID:U7800pcW0
>>671
アルコールで指を消毒し
ピストル針で指に穴をあけて1〜2mmの血だまりを作り
毛細管現象を使った測定棒を測定機に繋いだもので血を吸い上げると数秒で測定される
0695名無しさん@1周年2018/12/06(木) 02:00:37.54ID:Dnfw1fPn0
>>1
>「自分で飲み倒して、運動も全然しない」

氷河期奴隷階級は酒を買うかねもないんやで・・・

昭和のジジイどもは底辺でもたっぷり酒タバコパチンコできたが
そんな贅沢は若い奴隷にはできんのやで・・・

若い頃に月200円とかなめた金額しか年金払ってないくせに
払った金額の5倍返ししろとか、ジジババみんな殺してやりたいわ
0696名無しさん@1周年2018/12/06(木) 02:01:22.94ID:Dnfw1fPn0
>>418
> >>415
> 低GI値のソバは食後高血糖になるのを防いでくれるので
> 優秀だよ

蕎麦なんて今じゃ中国産の農薬まみれの毒だろ
0697名無しさん@1周年2018/12/06(木) 05:56:12.94ID:SJjbV4Eu0
低所得者が食うソバなんて色のついたウドンだぞ
そば粉なんてほとんど入ってない
味噌汁は大豆使ってない味噌
健康に気を使ってるつもりで無意味のニセモノ食ってるんだよ
0698名無しさん@1周年2018/12/06(木) 07:15:59.84ID:LB8bRoZ30
身内にとんでもない巨デブでMRIをお断りされた奴がいるけど
巨デブって「お前何で生きてんの?」レベルの汚物感がある
そいつは糖尿病発症しちゃったけど自業自得
臭いので会いたくない
0699名無しさん@1周年2018/12/06(木) 07:23:02.97ID:CNXBTwFD0
>>651
整形手術を容認する国かどうかで全く違う
貧乏人でも整形や歯の整形を積極的に行う民族がいる
一方で、知的水準が高いとむやみに歯の矯正はしない
0700名無しさん@1周年2018/12/06(木) 08:28:53.89ID:3gcCIOKT0
アメリカのデブは障害認定される

日本は非難の的
0701名無しさん@1周年2018/12/06(木) 11:42:16.92ID:FdtOWImR0
俺が2ちゃんに書いたら、なりすまし職業、今日は昨日2ちゃんいいないから無職が多い変態毎日ども。
母親がデブとか俺の前に現れてくる働かねー怠け者女とかデブで、2ちゃんで言い訳ぶっこいてんだから腹立つ。
こういうの腹立つから殴るけるしてやんねーとたまんねー。2ちゃんで食べて応援書いて嘲笑してしつこいクズどもとかデブとかニートとか怠け者女とか、てめーの好みの食べ物だしな。
腹立つからこいつらと同じクズ、昨日も母親殴るしてやったし
死ね
0702名無しさん@1周年2018/12/06(木) 11:49:54.15ID:FdtOWImR0
クズ母親が千葉大に行ってた時、千葉大の病院の中ににコンビニあったな。
は?
マスコミにでてくる医者とか食べ物ばかりだすやつら、病院のなかに普通にコンビニあるのな。
偉そうにいえねーじゃん
親が病院のメシまずいから、健康うるさくほざいてた母親が命令してたな。
怠け者女みたく腹立つから殴るしたやったにきまってんだろ、死ね
0703名無しさん@1周年2018/12/06(木) 21:23:37.47ID:KikeDZrGO
このスレで偉そうに書いてたクズ、スーパーでも加工された添加物だらけの魚や農薬まみれの野菜で健康気取ってんじゃねーだろうなあ?
テレビで、怠け者クズどものVTRだして、スタジオのうるせー芸人や芸能人のゲラゲラ笑いやバカ声のナレーションだしてこれが食生活だw運動だwはたまたこれが素晴らしいアスリートの食生活だとかの健康や医療番組で影響受けて偉そうにしてんじゃねーだろうな?
テレビや本の売り上げで顔売りして〜医者や医者使って、これが食生活だw、これを食べなさいw、これが健康にいいキリッとかで、いい気になってんじゃねーだろうな食べ物ばかりの働かねー怠け者乞食ども?
0706名無しさん@1周年2018/12/07(金) 05:49:19.12ID:zzW3ZAMZ0
>>699
馬鹿か?
知的水準が高い国ほど歯の矯正は盛んだぞ
欧米では歯並び悪いと貧民扱いで相手にされない

整形については
先進国で日本や韓国みたいに若い女が総売春婦化してるとこは他にないから
欧米では若いうちに顔面詐欺するよりも、ババアが老化して整形するほうが多い

まじで日本と韓国の女の整形詐欺は異常
売春率も異常
東南アジアの女は立ちんぼするほど貧しいけど
日本や韓国の女は贅沢するたけに簡単にちんぽしゃぶったりまんこ開く
日本の若い女の売春率は3割と言われてる
売春せずにあんなに散財できるはずねーしな
0707名無しさん@1周年2018/12/07(金) 17:51:32.33ID:rIE1DCUU0
蔑視
0709名無しさん@1周年2018/12/08(土) 11:26:45.06ID:ens9wt8NO
オレの母親、まだ歯医者通いしてんだけど。
いい加減いつまで通ってんだよ。もう一年過ぎてんだけど。

歯医者「しょうがねぇじゃん。こいつらの歯並び悪いんだからさ」

そう言って、ムダに歯を削って空洞化した隙間で虫歯になりやすいからまた病院通い。あとは歯医者そのものが乱立してムダに歯科病院も多いから、患者で保険稼ぎしてやがる
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