【生活】｢シャワーしか浴びない人｣が損している理由 ★4
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忘年会や仕事納めで多忙な師走。
身も心も疲れきったビジネスパーソンにとっては、お風呂が恋しい季節だろう。
しかし、入浴医学の第一人者である早坂信哉氏によると「お風呂は正しい入り方をしていなければ、入浴後の睡眠の質を下げ、さらに疲れをためる結果になる」という。
そこで、今回は早坂氏の著書『最高の入浴法』から、「医学的に正しい、疲れをとる入浴法」を紹介したい。
シャワーだけでは疲れはとれない
疲れをとるための入浴法で、最も重要なのは「全身浴で、肩まで湯船に浸かること」です。
最近の若年層については「お風呂離れ」が指摘されています。
湯船に浸からず、シャワーだけで済ませてしまう人が増えています。20代では毎日湯船に浸かる人はわずか25％という報告もあります。
ユニットバスで湯船が狭かったり、毎日忙しくて億劫だったり……。いろいろな原因があるでしょう。
しかし、シャワーだけでは体温も十分に上がらず、お風呂がもたらす温熱効果がしっかりと発揮されません。
体が温まらなければ、血液が循環せず、疲労回復効果も低くなってしまうのです。
お風呂の温熱によって体が温まると、たくさんの血液が体中を巡るようになります。
血液には、酸素や栄養分、ホルモン、免疫物質など、私たちの体にとって「大事なもの」を運び、
さらに二酸化炭素や疲労物質・老化物質などの「いらないもの」を回収するはたらきがあります。
温熱効果で血流が増えることで、体の隅々の細胞まで血液が行き渡ります。
新陳代謝が活発になることで、体がすっきりリフレッシュするのです。
また、お風呂の水圧（静水圧）には、血液循環を促す効果がありますが、シャワーではその効果ものぞめません。
ちなみに、かつてブームになった「半身浴」ですが、「半身浴ならでは」という特筆すべき健康効果はありません。
基本的には全身浴をおすすめします。半身浴では入浴にとって重要な「温熱作用」の効果が半減してしまいます。
しっかりと全身でお湯に浸かったほうが体は温まり、血流もよくなります。
人間の体内にある「自律神経」には、積極的な活動をつかさどる「交感神経」と、体の修復をつかさどる「副交感神経」があります。
仕事のストレスや緊張で興奮状態にある体は、交感神経が優位の状態にありますが、お湯に浸かってリラックスすることで、副交感神経優位の状態にスイッチが切り替わります。
現代社会は、心身への慢性的なストレスが多く、交感神経が必要以上に刺激されていますので、夜はいかに交感神経のスイッチをオフにできるかが、疲労回復のカギになります。
ヘトヘトになって帰宅した後、浴槽を洗ってお湯を沸かすのは、ちょっと面倒かもしれません。
しかし、「シャワーだけで疲れがとれず、翌日までずっとだるさを引きずってしまう。そしてまた疲れて帰宅」という悪循環に陥ってしまいます。
十分な体温上昇（0.5～1℃）、血流アップによる老廃物の代謝、副交感神経への刺激。
これらは、湯船に浸かってこそ得られる健康効果なのです。
http://news.livedoor.com/article/detail/15709401/
2018年12月8日 7時0分 東洋経済オンライン
https://www.youtube.com/watch?v=fpTtvvkWAoI
いい湯だな ビバノンロック
前スレ 2018/12/08(土) 10:36
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1544265058/ 疲れをとる入浴法「5つのコツ」
さて、それでは湯船に浸かるときのポイントをご紹介します。
① 温度は40℃
温度は40℃がよいでしょう。40℃までのぬるいお湯にゆっくりと浸かると、副交感神経にスイッチを切り替えることができます。
40℃は、人によっては「すこしぬるいかな」と感じる温度設定かもしれません。
この温度の利点は、幅広い年齢層・体力層にとって低リスクだというところです。
のぼせやヒートショックなどの体調不良を起こしにくいという安全面のほか、10～15分くらいの入浴時間でも十分に体が温まるので血液の流れもよくなり、疲労回復やリフレッシュ、体の痛みの改善につながります。
②「全身浴」で肩まで浸かる
前述のように、半身浴より全身浴のほうが健康効果は高いので、しっかり肩まで浸かることが大切です。
静水圧と浮力の作用により、体の隅々にまで血液を送ることができますし、温熱効果もアップします。
注意点は2つ。いきなり浴槽に浸からないこと。まずかけ湯でお湯に体を慣らしましょう。また、心臓や呼吸器に疾患のある方はあらかじめ主治医に相談しておくことです。
肩までお湯に浸かると息苦しく感じる人は無理せず半身浴にします。
③ 浸かる時間は、10分から15分
入浴の際は、「長く入らなければ！」という気負いは必要ありません。10～15分で大丈夫。
その代わり、毎日湯船に浸かることが大切です。
これくらいの時間ならば、心身に大きな負担はかかりませんし、しっかりと体が温まります。顔や額が汗ばんでくるくらいが目安です。
万が一ちょっと息苦しいときは、自律神経のスイッチが交感神経に入っていることもあるので、浴槽から出て休んでください。
心臓、血管、呼吸器に疾患がある方は注意が必要です。
また、汗を流しながら我慢してお湯に浸かり続けると、入浴熱中症（のぼせ）になってしまいます。
健康を求める入浴で体調を崩したら本末転倒ですので、お風呂の我慢大会は控えてください。
入浴剤を選ぶコツは？
④ 入浴剤でリラックス効果アップ！
血流アップ＆疲労物質除去効果がある「硫酸ナトリウム」を含む入浴剤を使用するのもいいでしょう。
近年もっとも大きなシェアを占めているのは、泡が出る「炭酸系」入浴剤です。
炭酸は、皮膚から直接吸収されて血管を拡げるため、血流を改善させます。
また自分のお気に入りの香りを胸いっぱいに吸い込むことで、リラックス効果を高めることができます。
入浴剤を選ぶひとつの目安としては「医薬部外品」と「浴用化粧品」を選ぶことです。
この2つは、安全性と有効性について国の医薬品医療機器等法による規制を受けていますので、安心して使うことができます。
⑤ 入浴後は、温熱効果を逃がさない！
お風呂から出た後は、裸でのんびりするのは厳禁。
早めにタオルで水分をふき取り、毛布や布団にくるまりましょう。お風呂で汗をかいた後、扇風機や冷房で涼むのは、基本的にNGです（のぼせてしまった場合は別）。
せっかく温まった体が冷めてしまい、血流のよい状態がすぐに終わってしまいます。
毎日湯船に浸かることは、働く現役世代から、ご高齢の方まで、幅広い世代に有益です。私たちのチームが行った最近の研究でも
・毎日の入浴が、要介護リスクを減少させる
・毎日の入浴習慣がある人は、幸福度が高い
など、さまざまな健康効果が明らかになっています。
健康法としての入浴のすばらしいところは、「安価」で「手軽」だということでしょう。
現代では浴槽がない家庭は少なくなってきていますので、毎日気軽に実践することができます
手軽かつ安価で、毎日無理なく実践できる、最高の健康法。それが入浴なので 湯舟から立ち上がれないんだよ
だからシャワーで済ますようになった あなたこんなに損してますよ
こっちの方がお得ですよ ミストサウナは浴槽に入ったのと同じような効果が得られると聞いたけどどうなの？ (´・ω・`)30年くらいシャワーなんだけど
今日お風呂につかったら疲れとれるの？ シャワーなんか浴びないよな
風呂に週一で入れば十分 シャワーヘッドを外して一本の太い熱めのお湯を首の後ろにかけるだけで入浴に似た効果が得られる
と思う 不潔共がうろたえつつ必死に言い訳するスレ
4スレまで伸ばすという必死さ 入浴は深部体温を上げる効果がある
深部体温を上げることはガン予防にもなるんだぞ
がん細胞は熱に弱い 風呂好きなんだが、マレーシアに出張したときはシャワーしかないホテルに泊まった
損得に関係なく、侘しかった 猛毒のダニが増えてきた
大陸から来たのかやばすぎる
毎日の入浴は生死をわける 家だと10年は湯船入ってないわ
旅先では入るけど気持ちいいね
でも家では入る気しない 4スレwww
これはヴォリアとガス会社のステマに決定だな 湯船に入ると儲かるのは
入浴剤業者と水道業者とガス業者？ >>28
同じく
乾燥肌防げるし、湯に10分だか浸かっていたら、ほとんどの汚れはとれるらしい
完全に石鹸なしにしても良いかと思っていり (´・ω・`)どのタイミングで浸かるのが正しいの？ 家族で同じ湯船のお湯使い回すって日本人ってどんだけ貧乏くさいの？不潔 シャワーを浴びて身を清めてからトルコ風呂に行く俺は一流 日本人でシャワーだけは水道代の節約が大半だろ
貧乏人が増えてる でももう水道代高くなるから風呂も殆ど入れなくなるかもしれない ばかみたい。
体を洗うのに湯につかる必要なんてあるのか。
入浴とシャワーは別物だよ。
オレは体温を変える入浴は嫌いだ。
貯めたお湯に全身を浸すのも衛生上気分が悪いし、プールや海は仕方ないが、他の人と同じ湯につかるなんて不衛生この上なく感じる。
だから物心ついてから入浴はしたこと無いし、必要とも思わない。 少し前までガス代ケチってシャワーだけだったけど、あまり変わらない上に風邪引いたら意味ねーわと思い湯船に浸かることにした 家族の垢とチン毛とマン毛が浮いてる風呂には入りたくない 日本にしかない習慣なのに、世界中の人は常に疲れてるのか？
それとも日本人だけが異常にストレスフルな生活だとでもいうのか？ 一人暮らしだからゆっくりつかれるような湯船じゃない 湯船につかると疲労が取れるなんて嘘な
風呂自体疲れる行為なんだよ、寝るのが一番
感覚で疲れとれたーと思い込みたいならそれでいいのかもしれんが コンビニ弁当ばっか食ってシャワーしか浴びないでいると
禿げるぞ >>37
お湯に入ったら皮脂が取れるぞ、これは常識 気持ちいいからたまに入るし血行良くなるから健康のためになってるとは思うけど
別にシャワー浴びて湯冷めしないうちにさっさと布団に潜り込むでもいいと思うな 当然一人入るごとに湯船洗ってお湯入れ替えてるんだよな？ >>63
その日は垢とチンカスマンカスの混ざった湯に浸かるに決まってんだろ 手取り18万円でオンボロ狭い部屋でも家賃が7万5千
電気ガス水道、携帯料金で2万
毎日昼は300円の弁当に夜は200円以内の食事。野菜なんか高くて買えない
酒タバコは一切無しの生活で生活必需品を揃えるので精一杯
風呂なんか月に一度の贅沢で後はシャワー
お金なくて病院も歯医者も眼医者も行けない
生活保護者や刑務所の囚人の方が派遣社員や契約社員のような非正規雇用労働者よりいい物食べているのが日本 シャワーのメリット:早く出れる
掃除の手間が減る
シャワーだわー 風呂の湯船を準備して入って掃除する時間を睡眠時間に充ててシャワーだけにするのとどっちが健康にいいの？ 夏場はともかく糞寒い今の時期にシャワーだけなんて考えられない。 >>55
日本の労働者の4割は非正規雇用労働者。非正規雇用労働者はコンビニ弁当なんて、とてもとても高くて贅沢で買えない
少なくとも日本の労働者の4割は禿げるってことだな 水虫、痔持ち、ワキガの奴は湯船に浸かるの禁止法案通してください シャワーだけだと肛門周りにこびりついたウンコが落ちないでしょ 家賃5万前後のアパートで20年以上生活しているが、シャワーだけで問題ない >>77
100均でサッシの掃除用ブラシ買ってゴシゴシ >>77
ケツ穴にシャワーしながら擦る以上の洗浄法はないだろう >>75
東京は隣の部屋のティッシュを取る音が聞こえるレオパレスですら8万円だから酷い
不動産屋が儲けすぎのボッタクリ >>71
風呂の時間すら節約しないと睡眠時間が取れない事の方が問題かと。 >>77
うんこついたまま湯船入って
体中うんこまみれになるのか？ >>84
マジレスすると眠りは量（時間）ではなくて質（深さ）の方が問題
そして風呂に入った方が深く眠れる 毎日三時間寝るだけより
八時間寝る方が明らかに体に良い
というか脳がもやもやする 安心しろ。
水道が本当に民営化したら、水道代が高過ぎて風呂になど入れなくなるから。 都内だと
リニューアルして高濃度炭酸泉付きの新しい銭湯や
温泉使ってる銭湯あって
460円で入れて休日にお勧め 肛門のヒダに食い込んだウンコカスはこすったぐらいでは落ちないと思う
お湯でふやかして汚れを浮かさないと 一年中、風呂はサウナとシャワーで湯船はときどき
自宅にサウナって使わなかったらどうしようと思ったけど、快適なので毎日使ってる >>89
そしたら風呂原理主義者は
川やため池に浸かり出すだろう >20代では毎日湯船に浸かる人はわずか25％
40年前よりは相当増えてるだろ >>95
成る程、一部の人はそれが得に感じるのか。 毎晩浴槽に浸かり出たり入ったりで１時間位フロにいる
冬でも汗ダラダラです ここ１０年風邪で寝込んだことがない
インフルエンザワクチンも打ったことない >>77
金が無いんだからウンコが付いてるくらいでどうという事は無い
水道代とペーパー代の節約のためにウンコする時は会社か休みは駅前のテナントのシャワートイレに行くから尻は綺麗だ >>91
ウンコとか幼児期に卒業しろよな
クセぇぞお前 我が賃貸は足伸ばせるほど広い湯船ではない
よって疲労回復にはならない
布団に横になる方がましだ 浴室暖房機もない浴室でシャワーだけとか寒すぎるんだが一戸建てだから浴室の温度が真冬で3℃くらいだし凍えて死ぬわ アマゾンで買った湯の華の入浴剤使ってから
ぐっすり眠れるようになった おっさんだけど、俺のまわりシャワーのみ派は、
痔主になって浴槽入浴派に改宗するやつが多い。
痔は辛いらしい。 保温効果だけなら水を温めるのが一番エネルギー効率悪いのに何で水温めるんだ
空気温める暖房や、石ころ温めるサウナ、赤外線直接照射の温熱療法、
水温めるのはエネルギー使い過ぎだろ 追い焚き機能があったらシャワーより風呂の方が水道代は節約できると思う
自分の家は湯船に浸かった月は水道代が安かった >>89
上下水道代が日本一高い千葉県の市川市は既に下水道を癒着している民間会社に委託しているから
上下水道合わせて一人暮らしで月1万2000円、同じ会社の家族4人世帯で月に2万5千円という馬鹿高い料金。しかも2か月まとめて請求されるからたまらない 自転車を漕ぐとはっきりわかるよ
疲れが抜けるとペダルが軽く感じる オタクに不潔や不衛生のレッテルを貼ってまで
不潔と思われたくなかった人達が実際には不衛生だったとか 一日一回強制的に体温を上昇させるというのはリズムになるからな
人生で大事なのはリズムだから
それが狂うと力を出したいときに出ないといった状況になるから
健康なやつは何もしなくていいだろうけど
俺ちょっとおかしいなって思うやつは意図して生活にリズムをつけたほうがいい
何もしないと狂いっぱなしだからな 追い焚きって家族のケツのウンコが循環してるから汚い
高齢者で追い焚きで大腸菌で死んだから気をつけてと厚生労働省のHPに出てたな >>109
昔の屋根の上にある銀色の鉄板よかったよね 井戸掘るのにいくらかかるか検索したら30万円だった
水道民営化したら掘ろうかな >117
ケツのウンコは湯船に入る前に洗い流すだろ
てかおまえシャワーでケツ穴洗わない主義なのか >>110
私のマンションは、追い炊き機能が付いてないから、もうずっとシャワーで済ましています。
マンションの風呂場は、外窓が無いから寒く無く、
冬でもシャワーで充分温まります（タライの上でシャワーをすると湯が溜まるから足元も温まる）
年金暮らしの老夫婦だけですので、シャワーだと早いし水道代も助かります。 湯船入って汗ダラダラ垂れ流してくっせえ奴はいるけど でも風呂に入らない民族と、特に健康的な優位な差はないよね？ 一人暮らしはじめた頃毎日風呂入ってたらガス代1万超えた
しかも追い焚き機能も無いからお湯冷めやすいし
以来シャワーのみ
風呂はスーパー銭湯やビジホ泊まった時だけしか入らない >>124
タライか、滑って頭打たないように気をつけろよ 入浴を軽い運動と読み替えても全く同じ効果がある。
ゆっくり風呂に浸かるのと軽くウォーキングしてシャワー浴びるのは同じ。 夏はともかく10月～4月くらいまでは湯船につかるわ
寒い時期に血行悪いと痔になるんだもん そんなに四六時中疲れてんだったらもう生きるのやめたらいいのに。 温泉好きの俺はよくスーパー銭湯に行くんだが
日本人ってスーパー銭湯にほとんど行かないんだよな
数十人に１人の割合しか行かないらしい
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スーパー銭湯（数％）だけにな ( ﾟДﾟ) 5chは既に在日チョンに買収されているのをご存知ですか？
在日チョンの5ch運営が規制してリンク貼れなくなってしまったので、
「2chの譲渡先、5chの代理人弁護士は通名のしばき隊員」で検索してみてください
そして、在日チョンのバックに居るのは売国政党の立憲民主党です
安倍政権はパチンコ規制など次々に在日チョンに打撃を与える法案を通しているので、
売国左翼や在日チョンは安倍政権を倒そうと必死です
全力で安倍政権を守りましょう
在日チョンの帰化議員がワンサカいる売国政党の立憲民主党
↓
「竹島は日本の領土ですよね？」立民・白真勲(ハク・シンクン）議員を再直撃！ 徴用工判決には「コメントできない」連発…
在日韓国人組織の民団は立憲民主党の支持母体の一つ。売国政党の立憲民主に絶対に気を許してはならない
↓
在日本大韓民国民団の中央本部新役員と意見交換 - 立憲民主党
5chの運営がチョンに買収されていると、とっくにバレている以上、完全記者制というシステム止めるべき
チョンに買収されている運営が全てのスレ立てをコントロールするとかありえない
..
.9+9678967 >>34
湯槽に貯めたお湯で身体をさっと洗い、浸かってから出て、体頭を洗い、湯槽のお湯で洗い流す
余ったお湯で洗濯。洗い と すすぎ1 は残り湯でやって最後の すすぎ2 は水道水でやる >>112
ホントにそんなに高いの？
横浜市は独り暮らし2ヶ月で3000円ちょいだよ。 沖縄県民は味噌汁あまり飲まないのと風呂に浸からずにシャワーだけの人が多いからちょっちゅなんだよね シャワーだと体臭が残るのは、皮膚の汚れが落ちてないんじゃなく
血液中の老廃物が残ったままだから。つまり血液の臭いなんだな
入浴して血液の循環をよくすると、老廃物が排出される
同じことは運動にもいえて、ジョギング等でも老廃物は排出される
入浴≒サウナだからね。シャワーとは目的が違う 仕事が忙しくて、１日に家にいられる時間が6時間未満だった時でも、
風呂は毎日入っていた。
自分の中での仕事以外の優先順位は、１位風呂 ２位睡眠 ３位食事だった。
あの頃は、ほとんど食事ができなかった。 >>112
ウチは自動足し湯機能付きなのでシャワーでなく湯桶ですくって尻を洗います
つーかいくら尻を洗っても大腸菌は死滅しねえ(死滅する程洗ったら他の常在菌まで死ぬ)
昭和じゃあるまいし何日も追い炊きかますのはさすがに不衛生 >>43
おまえ寿命のグラフ見たことないの？ｗ
差なんてないも同然なのに風呂につかると健康だと思う？ >>138
ここ何年も毎日シャワーのみ
年間湯船に浸かるの20日間も満たない？！
見事に痔になりました！ 猿やイノシシですら温泉に浸かってほっこりするのに、お前らと来たら（草） >>123
表面はキレイになっても毛穴の中の汚れは出て行かないからなあ >>43
歳によるな
冬は高齢者は15時頃シャワーで済ませた方か生存率は上がるよ 俺は温泉に行かない日が年に２日あるかないかだけどな
みんなよく家の風呂で我慢できるよな >>144
横浜川崎名古屋福岡札幌は全国でも水道代が安い地域だよ >>155
そしてそのためには二番風呂おぬぬめ
って情報スレが良くあったな以前 >>157
そりゃもう、温泉旅館に泊まり続けるか、温泉が沸いてる一軒家かマンションに住んでる方がよくね？ >>123
>>155
まだこんなマヌケがおったのか
自分の臭いに気づけないくっさいジャップらしいね このスレ見て2年以上ぶりにお湯張ってバブったわ
久々で気持ちいいンゴぉ 疥癬発症して死ぬだろう それに臭いし、近づかないほうがいいよ
毛穴に溜まった垢汚れを香水なんかで誤魔化してる西洋かぶれが大半だから >>162
自分の臭いは気付きにくい
コレは日本人がどうのこうの以前に普遍的なもの
香水・香料でごまかしてる奴多いけどな ｢シャワーしか浴びない人｣
そうでない人は何を浴びるんだ？ >>161
住民票とれるなら２０００円くらいの湯治場暮らしとかやりたいけどな シャワーがあるだけマシだろ
県営住宅に引っ越したら浴室はあるけど、釜もバスタブも付いてねぇ
先月まではホースで水浴びか銭湯だけど
20日に銭湯潰れちまうし、スーパー銭湯はあるけど高いし遠い
この時期自転車で30分も走ったら湯冷めするやん…… チンコつけてるのに挿入しないで
射精しているのは損ってのと一緒 ボイラー直結でお風呂に再湯沸かし機能ないから冷めたら終わりでもったいないｂｙ沖縄 >>100
自宅以外でウォシュレット使うヤツって他人のウンコついたノズル気にならんの？ 前スレから見ているが
熱い風呂に入れば
体内の細菌が死滅とか
がん細胞を死滅されるとか
そんなエビデンスが
あるのか？
学術誌に掲載されている
論文があるのか？
出張で大浴場付きの
ビジネスホテルに泊まっても
絶対に入らず、部屋のシャワーで
済ませる。
シャワーじゃ肛門の汚れが
しっかりと、きれいにならないとか
言う人がいる世の中だからな。 風呂ぐらい好きにやらしてやれよw
俺はもともと肩まで浸からなきゃ気が済まんけど >>175
包茎か？気にすることないぞ
スパ銭にも粗チンたくさんいるから 最近若い人が臭いと思ったのは気のせいじゃなかったのか >>175
いつも家では逆さシャワーを10秒くらい肛門に当ててるわ
温泉やスーパー銭湯ではそれが出来ずに気持ち悪い
しっかりと綺麗なお湯で洗浄したいのだ >>167
自分で気付くレベルの多くは相当臭い
まあ全員がそうであるとは言わんけど シャワーを浴びて WOW WOW WOW
コロンをたたきー
ウィンクひとつで WOW WOW WOW
この世を渡る～♪ 寝湯みたいな家風呂ないのかな
あれなら毎日でもいいわ >>180
スパ銭でもできるぞ
通常のシャワーとは別に個室のように区切られて、
立って浴びるタイプのシャワーあるだろ
そこでやれ ロシラでは凍リ風呂で健康
ニホンなら水道風呂で水船につかれ！！
痔なら洗面器風呂 お湯を入れた洗面器に肛門をっつこめ！！！
それが人間らしい ニンゲンである ヒトとしてのぉおおおおおおお 生き方ぁっぁぁぁぁぁぁぁぁぁあああああ
ニンゲンには
チンチン代謝が必要なときもアル
そんなときの 水風呂だ！！！！ 肛門洗面器風呂だぁぁぁぁぁっぁあああ！！！！！！！！！！ >>170
もうそんな家はないぞ
2000年になってからは公社住宅は風呂を付けるようになった
昔は県営や公社住宅は風呂場に風呂を自分で設置する必要があったが 日本は欧米と違って雨が多く
じめじめしている
しかも、温泉が多い
欧米は日本と違って水が貴重なので
シャワーですます
日本と違って天然の温泉もあまり
ないし >>187
温泉なんて世界中にある
温泉や冷泉なんてようはわき水だし
それに水がそんなに貴重ならシャワーをじゃぶじゃぶ浴びれないぞ
バスタブやタライに溜めてかけ回したほうが節約になる 沖縄の人が時間を守らなかったりおっとりしてるのはシャワーだけだから疲れが取れないからなんだな >>7
ここまでエロくない無修正は初めて見たなｗ
下心ゼロで一緒に楽しく風呂に入れるわ。 それより、ぽまえらッ
電力自由化、ガス自由化について話そうぜ（・3・） >>1
この作文のどこがニュースですか？＞砂漠のマスカレード ★ >>112
埼玉の下水を最新のテクノロジーできれいにした水をタダで配ったら飛びつく…かな？ 日本人の体臭と比べて外人の体臭がキツいと感じるのは
日本人の体臭に慣れているせいだろうか >>175
てか体内の細菌が死滅したら、有用な菌まで死滅してしまって困るｗ
人間は有用な菌が体内にいて消化などに貢献してるから >>187
欧米で一括りとかアホすぎ。
それはアメリカの西海岸あたりだけだろ 東京ガス 決算
売上 1兆7700億円 営業利益 1100億円 （利益率6％）
京葉ガス 決算
売上 830億円 営業利益 56億円 （利益率6％）
自由化と言っても、どっちも もう値下げ余力なんてないな
インフラの保守点検とか、救急出動とかいろいろあるし
都市ガス会社は、競争させる必要ないかもね 俺は二十年ぐらい夜風呂入らないで
朝起きてすぐシャワーだけ浴びてすましてる
冬だと糞寒い ちなみに、東京電力 決算
売上 5兆8500億円 営業利益 2800億円 （利益率4％）
電気も値下げ余力ないわ 肛門洗面器風呂っでぇっぇぇぇぇぇぇぇぇえええ
肛門あったかホクホク それが肛門にとっての 肛門らしくいられる 肛門の健康ぅぅぅぅぅぅぅぅぅうう
おまいらも見習え JR東日本
売上 2兆9500億円 営業利益 4800億円 （利益率16％）
JR東海
売上 1兆8200億円 営業利益 6600億円 （利益率36％）
こー言うのが 値下げ余力あって競争させなきゃいけない会社
あと携帯3社ね 外国人はほぼ疲れっぱなしって事でいいのか？検証してるんだろうな ていうか夏ならともかく冬にシャワーだけって寒くない？
メッチャ冷え性だから湯船につかり温まらないと出れない ただ、JR東・東を値下げさせちゃうと京成とか、京急とか民業圧迫になるからダメ
やはり運賃は今のままでJR北海道とか地方のJRの面倒を見させるのが道理だよ
特にJR東海の利益率36％とか ありえない
とんでもない利権だよ
ただ、リニアの9兆円 全額自己負担という異次元の凄い事やってるから
JR東海に関しては国民に利益還元してるから問題なしです、はい（・3・） 風呂に浸かると湯の水圧で肛門が押し込まれるのがいい
1日経って徐々に肛門が飛び出して、風呂に入って戻るみたいな 糞寒い日しか水をはらん
追い焚きが無いと真冬の風呂は苦行でしかない >>196
外人は基本的に日本人のようにタオルやらで体を擦り洗いする習慣が無いからね
泡付けて流すだけらしい 1人入るごとにお湯張り替えるならともかく
同じ湯に入るのって不衛生に思える 冬場に湯船浸かると肌が痒くなるのよね。
シャワーですら嫌だ。 京葉ガス 公式 ふなっしーCM
https://www.youtube.com/watch?v=4zaFJPmHBmk
身体にガタが来てる ふなっしーも京葉ガスのお風呂で元気バツグン～（・3・） 東京ガスも面白いCMないかなーって探してたら
やめてよお父さん編で泣いた（T＿T）
これももう全米が泣いた 湯船に浸かってビニール傘をさす簡易サウナが気持ち良いよ！
確かに暖かいから風呂場が寒くてもゆっくり浸かれて冬にピッタリかも
汗をかき易いからか、耳の後ろ辺りがさっぱりする気がするｗ お湯が冷めるのが早い
蓋持ってないんだけどあったら変わる？ 一人暮らしだと、20分湯貯めるの待って10分で風呂から上がるのがアホらしい。
水も無駄だし。 >>1 砂漠のマスカレード ★
アフィで稼ぐのやめろ
こんなのニュースじゃねえだろ 東京ガス てめ～～～
CMで泣かすんじゃねーよ うわーーん（T＿T） 追い焚きが無いから家では風呂には入らんな(´・ω・`) >>206
ユニットバスで換気扇止めてシャワー浴びてたら
蒸気で十分温まる 背骨を温めといたらわりと長持ちする
どっちにしろ出てから手足が冷えるから変わらん >>20
これ
鼻から風呂で疲れを取ろうと思ってないんだよ
清潔を保ちたいからシャワーで流してるだけ くっせージジババ多いよな
面倒とか言ってないで風呂入れよｗ
あと歯槽膿漏で口もくせーし
ジジババは早くお亡くなりになってください >>1
>十分な体温上昇（0.5～1℃）、血流アップによる老廃物の代謝、副交感神経への刺激。
>これらは、湯船に浸かってこそ得られる健康効果なのです。
最後の２行だけで充分だな、俺は １０分～１５分お湯につかるだけんことに、浴槽洗ってお湯入れて、
水道代も光熱費もかかるし、時間もかかるし
家族でもいるならともかく単身者なんて、こんなのやってられないでしょ >>186
公団にしろ都道府県営にしろ築20年30年のブツなんていくらでも…… >>229
単身だから時間を気にせずにゆっくり入れるんじゃないか。 洗面器にお湯と入浴剤を入れ
肛門を入れると更に肛門が健康になる
肛門も喜んでたぞ 肛門洗面器入浴風呂は最高だとぉぉぉぉぉぉぉぉぉ みんなが呆けてゲームしている間に
水道システムが人手に渡って
シャワー一回千円
お風呂の入浴が三千円になるかもしれないのに
バカは鼻でもほじっていろ
自宅でコップ一杯の水が本当に800円になるかもしれないんだぞ
しかも寄生虫までサービスで 排水口に栓をしてシャワーしたら結構使ってた
湯船でもいいかもしれない >>227
その匂いはもう風呂入ってどうにかなるような匂いじゃないんだよ >>196
食生活が違うからな
どの国行っても外人は臭いと思われている
もちろん日本人も例外じゃない >>238
日本人は気にしないけど、ご飯の炊けた臭いとか、醤油の匂いはかなり鼻につくらしいね。 今シャワーしか浴びられない
膝怪我しちゃってるから
傷口がちゃんと回復すれば浴槽に浸かれる 水道がどうしたって？（・3・）
我が船橋市の上水道は千葉県の県営やね（・3・） >ユニットバスで湯船が狭かったり、毎日忙しくて億劫だったり……
プロパンが高いんだよふざけんな シャワーしか浴びない国の方がGDPが伸び続けてる事実を記事はどう説明する
日本は２０年鈍足状態なんだが >>90
週3ペースで銭湯行ってるよ。
天井が高い古い銭湯で気持ちいい。
ジェットのブクブクがマッサージにもなるしw
微妙に今風にリニューアルした銭湯は
ジェットバスなどは最新で素晴らしいけど
脱衣場が狭くでくつろげなかったりするんで
昔のまんまの近所の銭湯が気に入ってる。 >>237
良いCMだよな
んま、就活編だけは失敗したが
内容はあのままで良いけど、最後には内定もらえるところまでやらないとな
物語に置いては日本人はハッピーエンドじゃなきゃいけない国民性だからな（・3・） >>1
「まずシャワーヘッドでキレイにしてから奥深くまで入れて下さい」？
何を言ってるんだこいつ？？ じゃあ日本以外の湯船に浸からない殆どの人間はずっと損してると言うわけか
なんだこのアホ記事 >>248
失敗ではないよ
それと日本人は馬鹿ばかりではない
馬鹿が少しだけ多いだけだ あと、俺がこれを言うと負け惜しみにしか聞こえないだろうけど
自分の事はさて置いて・・・（・3・）
客観的に他者のことを見て公平に正論を言うと
今の日本企業の人事部は どこも終わってる
これはマジ
それが日本が衰退していってる理由の一つでもある 日本人しか風呂に入らないと思ってる馬鹿がいるんや
日本しか四季が無いと思ってる馬鹿と同じ系の馬鹿なのか >>253
日本人はアンハッピーエンド受け入れる国民性だけどな
メリケンだろハッピーエンド万歳は 風呂に入って、損得考えるのは、男だったらソープに行ったときだけだろう お風呂に入ってリラックスすることが重要なんだなぁ
俺には無理だわ。湯船浸かっても早く出たくて仕方ないもの。
全ての人が湯船に浸かってリラックス出来ると思うなよ？ >>253
実質GDP540兆円の日本ですよ。
人事部が終わってる企業もがあるなら、
始まってもいない会社もあるだろうし、
絶好調の会社もあるでしょうね。
全部纏めて終わってるとか、馬鹿っぽい主張ですなあ(笑) >>252
まあーいろんな意見がありましょうが（・3・）
就活の面接で「 世界中から否定されてる気持ちになった 」って かなり重い前フリしちゃってるからな・・・
そこからの「 受かったかも～」からの～ お祈りメール・・・
学生を否定して、否定して・・・落として、落として・・・
ここまでやっちゃったら、ハッピーエンド以外もう許されない
んまーそれが日本人の良い所よ（・3・） 浴槽に浸かってる時ってときどきストレッチとかやってるよ >>261
1人あたりのGDPは昔は世界3位とかだったけど
今やどんどん抜かれて25位とかだからな
少なくともマイナス方向、衰退していってるのは事実だよ（・3・） 体全体洗いたいだけで、ゆっくり湯船につかるとか考えたことないわ
シャワーで足りるし温泉も銭湯もいかん
ゆっくり風呂に入るとか働いてないやつしかやらないでしょ >>191
画像からはチンピクしないが、それは無理かな
絶対、乳触ってしまい、あとは流れでやってしまうよ 湯船でシャワー浴びながらお湯を貯めてその後つかれば良くない？ >>265
企業全部の人事部の話は無かったことにして欲しいですか？ 肩まで浸かるの、日本人だけじゃないの？
洋式タブは、横になってシャワー浴びてるだけだし。 冬場に銭湯は絶対行かないな
風呂入った後寒い外に出るとか風邪ひくだけじゃん >>273
そんなことはない。海外ではシュノーケルを使って頭の天辺まで浸かるのが普通 >>274
ちゃんとあったまるまで入らないからだよ 小さい頃は肩まで浸かって100数えさせられたがなぁ >>276
ゴルフ場でインバウンド朝鮮人が湯船にアタマつけてガシガシしてるな ちょうど手術して10日後の抜歯まで湯船禁止令出てるんだがこんな記事見たら入りたくなっちゃうわ… 夏はシャワーだけど、冬はお湯はらないとやってらんねーわ 風呂はシャワーより雑菌だらけだと聞いてからなんか入る気しなくなったわ >>260 実は私もカラスの行水ナンだけど、たまには
いい薬用なり入浴剤をかって入った方がいいよ
温泉なんか石鹸つかわくても垢が落ちてるしね つるつるになる温泉は
ゴシゴシしなくていいかららくだよ >>280
手術直後に歯も抜くんですか。大変ですね。 風呂嫌いなやつが無理に風呂に入るのは
ストレスになって逆効果だからやめとけ 入浴剤ならオリヂナルの薬湯シリーズいいぞ特に生姜
あと漢方系の香りいけるなら生薬浴用剤薬草湯 >>275 すすぎ残しの問題もあるが、デブは自分の表面積の広さを
知らないので、洗いのこしがある 肌が汚いのはこれも一因である >>280 保冷剤を患部の皮膚にあててみたら？
血行が良くなるから痛いし、出血の恐れもあるわけだから
お大事にねん >>229
重曹入れてれば浴槽は汚れないから、タワシでシャーって洗ってシャワーの水流せばいいだけ。
30秒くらいで済む。
お湯入れるのもちゃんとタイマー用意して7分～8分で7分目くらいのいい高さになる。
ダイソーに浴槽用の温度計売ってたからそれで温度を測って40度に調整して入る。
毎日入ってたわけではないけどそれで先月のガス代は3000円くらいだったよ。 >>286 子供のころシャンプーが目に入り痛くて
お風呂嫌いだったからわかる
今シャンプーハットで売ってないのね >>274
冬場は湯冷めするからなあ
休日の昼間に行って暖かいうちに帰るか
飲み屋併設の銭湯で風呂ったあと一杯やって速攻で帰って布団インしてるけど
あまりお勧めはしない >>29
風呂に浸かればうんこ体臭少しはマシになるかもよニダ 疲れがとれないのもだが、シャワーだけのヤツって体臭がやばいだろ >>56
取れても石鹸で洗わないから、それなりに残るもんだ >>22
マーラインの下で打たせ湯やらなかったの？ 田舎に住んでる俺は入浴料250円の公営の温泉に週3～4ペースで行ってるわ。安いから家でシャワるより色んな意味でいい 冬場に毎日お湯をはってしっかり浸かると体を洗うときも
貯めたお湯を使っているのにでそれでも1月1万の請求が来るプロパンガス
なお昔は同じように使っていて6千しなかった 新築から17年で浴槽の底が割れて２年シャワーだけで過ごしたわ
知り合いの業者に補修頼んだらまた割れてので自分で補修したら1.5年現在まだイケてる
やるな俺。 金持ちの立派な風呂ならともかく
一般家庭の風呂なら別に入らんでもいいかな
湯に浸かりたくなったら立ち寄り湯に行くわ >>2 ① 温度は40℃
ええい ぬるい！
こんなぬるい風呂に入れるかー！
風呂の温度は４１℃！そんなことも分からんのかああっ！！！ 普段はシャワーだけど、冷え込みの厳しい日にバイクなど何時間も乗った日には湯船に限るね
暖まるわぁ 特に昨日今日！ 高齢者は風呂で倒れたって話をよく聞くし死んだ人もいるから入らない方が良いかもね >>314
今更日本でも水道の民営化が決定したから、
海外で民営化した事例を見ると民営化前の1.5～10倍ほどに値上がりしてる
成功した事例は殆どなく多くのケースで水道の大幅値上げで終わってる
中には国民が悲鳴を上げて民営化をやめて再度公営に戻した国までも >>315
とりあえず民営化の状況調べてみてくれたみたいだから、列挙してくれん？
当初の目的やバックボーンも含めてくれるとなおいい。
例えばシンガポールが水道代値上がりしたのはマレーシアが値上げしたせいもあるし、国によっては慢性的な赤字で国庫負担がでかかっただけの場合もあるだろう。
そもそも黒字ないし均衡していた水道事業が、民間参入によって赤字になった、赤字幅拡大した、それなのに品質が落ちたとかが失敗例としては確定だろう。
東京都なんかは浄水ばかり過剰水質にしてしまって、水道管に金かける余裕かなくなった。
色々詳しそうなんで多面的に分析してくれたらコピペで広めるよ。 これ逆だよ。お風呂に入ると体がめっちゃ疲労するからぐっすり眠れるだけ
シャワーなら負荷が小さいから、そんなに深く眠らなくても平気ってこと >>318
風呂に入って出るとグダーってするからな
体を疲れさせて熟睡するというのも一理あるが、無理して体を疲れさせる必要はないな >>317
救急隊員さんこの人です(´･ω･`)σ >>316
今調べたわけじゃなくそんなこと広めてもらう必要も感じないが？
それでも知りたいなら水道民営化の話題が出た頃のスレに、
そういう熱意を持ってた人たちが調べたのを貼ってくれてたから過去スレ漁ったら？
広めるなんて熱意を本当に持ってる人ならその程度の労力惜しまないだろ 風呂に入って疲れるのは熱い湯に入るから。40度のお湯って書いてあるじゃん。 >>294
親切にありがとう
安静にして治ったら長風呂するよ >>108
痔はウォシュレットが最強。出した時に洗浄しないとダメ お風呂で温まるのは大事なのに、電気毛布で温まるのは体に悪いの？ お風呂に入らないと体臭が欧米みたいにきつくなるぞｗ
あと肉の食い過ぎも体臭が臭くなる 欧州人が風呂入らないのは水の硬度が高くて皮膚障害起こしたり、髪の毛がボロボロになるからというのもある。
ドイツの医学界では赤ちゃんはあんまり風呂入れるななんていうことになってるし。 寝てる間に体がきれいになるベッドがあれば100万でも買うわ >>328
肉を多く食うと性欲を増すらしいな
肉食いまくりのキリスト教神父は幼女だろうが少年だろうなオッサンだろうが見境なく
犯したがるのはそういうことなんだろう
まあ歴史的に肉を食ってこなかったとされる仏教僧侶だって性欲持てあまして
少年とまぐわってたのは否定しないが
ちなみにポーランドのキリスト教徒はクリスマスで肉を食うことを忌避して鯉を食べるらしい 風呂は水がもったいないと思ってしまう。
1回、水代とガス代でいくらくらいかかるんだろう？ 自宅だとガス代がもったいないから、湯船に浸かるのは月1くらいだな。
洗濯にお湯を使ってるから、それだけで3000円弱かかってる。
昨日今日の出張は温泉宿に宿泊だったから、出勤前から1時間くらい温泉に浸かってた。
危うく遅刻するところだった。 今日はぬるま湯を20分
汗はあんまりかかなかったがそれでもお風呂上がりは体がポカポカ
痔が治ると良いけどw ニンゲン健康がダイイイチイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイイ
肛門入浴で肛門もあったか うんこモリモリ元気が一番んんんんんんんんんんんんんん
それがニンゲンしあわせのひとつ 貧乏人多過ぎ
バスタブにお湯いれても、水道代とガス代入れて一回50円くらいだろ >>338
せめて自分で水道料金とガス代くらい支払おうぜｗ
その金額で足りる自治体あるならどこか具体的に名前出してみろ >>108
腰痛とかならまだしも、統計取れるレベルで痔を話題にするシチュエーションが分からん。 重い荷物の上げ下げを日常にしてる職場は"痔"の話題がよくあるらしいぞ 毎日混むバスに
くっさい異臭はなつ兄ちゃんが
俺の後ろに立つのが止めてほしい
混んでるから身動きできない >>341
ないない。
運搬系の仕事なら腰痛の話がまず出るし、腰痛対策の正しい持ち方してたら
運搬作業が痔に直結することもない。
むしろ座り仕事の方が痔になりやすいんだし、あなたの憶測は間違ってるよ。 水圧と蒸気のせいか子供の頃から湯船に浸かると息苦しかったり動悸がするんだよね >>338
一人暮らしで2日に1回湯船入ってるけど3000円以内で収まるなあ わが地元、別府だと地域温泉があっちこっちにあって
大概のとこが１００円ではいれるから、家で風呂はいるより
地域温泉行ったほうが安上がりなんだよな 都市ガスの場合で1回150円、プロパンだと2倍で300円くらいだろね
懐かしのオール電化は一見安く見えるが電気温水器が結構あっさり壊れかなり高いのでなんとも 入浴剤は炭酸もいいけど、塩系が好き
温まるし疲れも取れる
今興味あるのは水素
どこかに安価で売ってないかなあ 身内の60代の心臓外科医(オペが長時間)はずっとシャワー派だけど肩こり腰痛未経験
これも一種の才能だよな 乾燥肌が余計ひどくなりそうで
連日で浸かるのはやめてるな。 うちはほぼ毎日湯船に使っているわ。
シャワーだけだと疲れ取れないし、精神的にもリラックスできない。
だから入浴の時間は必ず割くようにしている。 >>282
うんうん、その雑菌にすら勝てない体になってくれ。 風呂に浸からないと疲れが取れないのは嘘
それが習慣化されていると入れない事がストレスになるため
病は気からみたいなもん シャワーしか浴びない人は冬場は全身の汗腺が広がりにくいから老廃物が流れず、体臭臭くなるよ
俺はガッキー大好きだけど、湯船に浸かる習慣がなかったようだから、沖縄出身女性のあそこは臭うんじゃねーかと疑ってる >>7
こーゆー娘いいな
気兼ねなく中出しできそう >>362
中出しはともかく楽くセクロスできそうなタイプだな
そして評価が綺麗さっぱり分かれてるのが興味深い 週に数回銭湯に行き、足伸ばしてゆーっくり浸かるわ
数年前、横着して一夏シャワーで済ませてたら蕁麻疹が出るようになって、
銭湯に２回行ったら治った これからは水道代もバカにならないだろうから 湯船の方が経済的にも良いんじゃね？ 湯船に入るとその後の掃除と水気拭きに時間がかかって
体が冷える こういう話ってムキになって否定するバカがいるよなw >>347
鹿児島の親戚のオッサンも毎日近所の温泉行ってる
そっちが安いらしいね
嫌になるくらい温泉があちらこちらにあるみたいよw >>1
都心のワンルームだとシャワーしか無いとか風呂が無いとか普通にあるんだけど・・・・・・ バスタブがあまりに浅くて寝ないと肩まで浸かれない、
しかも追い焚きなし風呂の部屋に7年住んだ時はシャワーだった
お湯に浸からなくても何も感じなくなった
冬はお湯に浸かると気持ちがいいけど、夏はシャワーじゃなきゃ無理
ずっと暑くて汗が止まらなくて寝る前汗拭きシートで拭いて翌朝シャワー浴びる >>218
気にするんなら冷たい飲食物をとったら
必ず温かいお茶等を飲むのも大事
夏でもね。
内臓が慢性的に冷えてるとガンになりやすい >>37
自然塩オススメ
ポカポカするし汗で脂も取れるしお肌にも体臭にも良い >>71
全自動でないとしても栓してお湯を出す時間を睡眠にあてるとかどんだけ切羽詰まった生き方してるんですか？
別に毎日浴槽洗わなくても良いし >>377
洗うというか洗濯(洗剤洗い～第一すすぎまで)に使った残り湯だった水で
浴槽スポンジでワシワシしながらすすぐ程度は毎度する
あとは全自動でお湯張りヒャッハー
腰痛持ちなので適温・適度に湯船でボヘると気持ち腰が楽になるので
気持ち睡眠の質が良くなる気がする(コレ大事)
にしても風呂入れる時間を睡眠に当てるってどんだけだ
鬼残業だの通勤往復数時間だの？ 毎日入れないのは分かるが、週一ぐらいで入ろうぜ
朝の目覚めが違う 昔は家族の入ったあとの汚い風呂にも毎日平気で入って
風呂上がりには絶対バスタオルだったけど
今は毎日シャワーで
風呂上がりはフェイスタオルで済ましてるな
ごくごく平均的な人間だから世間の流れもそんなもんだろ 追い炊きの配管の衛生が気になる私は、出来れば一人一人でお湯をはって使って捨ててをしたい。 もうシャワーが入れないのが我慢出来なくて都市ガスの物件に移った。
冬
シャワーだけ ガス代４千円（基本料2,500円以上）
今
風呂入りまくり ガス代 高くて２千円 ちなみに42度以上にすると眠くなるが、
それは気絶と一緒。
ちゃんとお湯の温度は調節しましょう。 >>371
汗をよりかきたいなら半身浴がいい。
サウナ行けば済む話だが。 >>381
風呂釜洗浄剤で配管も掃除できるんだが……
まあ一人一人でお湯を張れという程の潔癖症なら
ビョーキ
なんで何しても無駄だけど 真冬に40度になんか浸かったら寒くて寒くて震えながら上がると思うんだけど
15分入浴すれば本当にポカポカしてくるの？本当に？ >>385
半身浴の方が汗をかくって、どういう理屈なの？ 重曹いれて（大さじ3杯山盛り）20分くらい入ると
出るわ出るわ、すごい垢。
湯船の中で足の裏や膝などこすると角質が取れてピカピカになる。
身体を洗うとスッキリするよ。
週1回は必ず重曹風呂。おススメ！ >>387
自分の好みの温度で良いんだよ
時間も温度に合わせて自分が満足すれば良い
あくまでリラックスできるてのが大切なんだし
ただ誰かに決めて貰った方が楽・気軽でリラックスできるというのなら
40℃15分説を信じれば良い
そんなもんだ
ただし>>384の書いてあることは正しいので温度管理には注意する事 >>389
その後テケトーなの使って弱酸性に戻すの忘れないようにな
俺ゃメンドクサイから最初から弱酸性ビオレでワシワシしてるけど >>363
童貞だったり、女にしょうもない夢や理想があるタイプは
こういう女が苦手なんだろうなw ワンルームで前はガス契約してたけど今のワンルームに越してきたときの季節が水シャーワーで大丈夫な時期だったのでガス契約しなかった
寒くなってくると水シャワーはつらいのでポリタンクとバスポンプとシャワージョイントを買った
ポリタンクに水半分くらいいれてタイガーの2Lとく子で5-6回なので12Lくらいのお湯を入れてバスポンプにシャワーをつないで体を洗ってる
カセットコンロもあるので早くシャワーしたいときはそれも使えば部屋も暖まって一石二鳥さ >>388
総量の話。
気化熱もあり、あまり逆上せずに長めに浸かってられる。 風呂バンスとかの電気湯沸かし器とプロパンで毎回お湯ためなおすのでは
どちらがお安いかの？ >>320
座湯ってあるけどお腹が寒い。
うつ伏せの寝湯って無理かな。まさかシュノーケルつける
わけにもいかんし。 >>186
新築ならそうらしいけど、うちは築35年のRC構造
5階建てのエレベータ無しの4Fだ >>400
さすがに気の毒すぎる
台所の流し台には給湯あるのか？
あるならそこからホースで伸ばすしか… よく考えると家族で同じ風呂入ってるのって凄い不潔だよなw
風呂入った方が汚れが落ちるのなら他人の垢の風呂に入ってるって事になるし >>402
垢が他人ってか
んなだじゃれはともかくそんな不潔に感じる家庭なのか病気なのかどっちなんだ >>402
体洗ってから入るだろ？
それに蓄積された最後のお湯で入るのはお父さんの仕事 >>404
洗って入っても入浴時に出るみんなの流した汗や老廃物が全部混ざってるんだぜ？ >>405
それを受けるのがパパの仕事やと書いてるやん
っていうか汗や老廃物が怖かったら夫婦で雑菌だらけの粘膜こすり合わせるのは平気なのか >>404
せめて二番風呂ぐらいにしてやってくれｗ
まあ家事分担の兼ね合いもあるだろうが
>>405
その分浸透圧の関係他で入浴効果が高まるんだけどな
気になるなら湯上がりにシャワー辺りを最後に浴びておけば良い
潔癖症ならビョーキなんで何言うても無駄だろうけど >>406
一番風呂でなきゃ許せない小娘かも知れんｗ >>406
どんだけパパを汚したいんや…（；＿；） 実家住まいの時に、家族使い回しの湯槽の湯に浸かって
とびひになり、未だに身体中に跡が残ってるわ
人間いつ免疫力が落ちるか分からんし
家族と言えども表皮常在菌は異なるのだから
免疫弱い自覚のある人は、たとえ人から大袈裟と言われようとも
できるだけ気をつけたほうがいいよ >>409
そういう役割の家庭もあるってだけさ
専業主婦全盛期の頃はしまい湯なんてカーチャンが多かったけどな
子供がどのくらいかにも依るし
年頃ｗの娘が居る家庭だととにかく一番風呂は娘 >>410
免疫弱い場合は潔癖症とは別問題なので家族会議によって入る順番決めれば良い >>372
むしろシャワーだけでいいわ
狭いユニットに浴槽なんか邪魔でしかない 風呂にエアコンがついてからシャワーだけでも十分温まるようになった。 >>413
そりゃね、事前にわかってりゃ、そんな対策もありかもしれんが
とびひなんてある日突然起こるもんなんだから、防ぎようが無いのよ…
事実そうなる前までは、普通に10年以上家族と湯を共有してたしな
そういう事例もあるから、一概に「これが正解」なんてものは無いっつー事よ
結局は人それぞれ >>418
んで級に免疫力が下がって飛び火他の疾患にかかったのなら
気をつけようもない
皆で同じ湯を使い回そうとそうでなかろうと他の何かの疾患にかかるさ
正解がないってのはそういう状態だよ >>422
あるよ
入浴はその一つなだけで万能ではない
けどまあ文化として根付いてるから国内生活なら
活用するといいかもな(個人差はあります)程度に捉えておけば良い 風呂
掃除
洗濯
歯磨き
これらを「楽しい」と思える人間は幸せだよ
そうでない奴は人生にいっぱいいっぱいでギスギスしてしまっている >>424
少なくとも歯磨きは楽しい楽しくない以前だろう
風呂にしてもシャワーで代用が効くがこれは楽しむ楽しまない以前だ
洗濯は代行を利用できるが
とにかく清潔(無菌にしろという訳ではない)な状態に保つことは現代人として当然の行為
ホームがレスな人ならしなくても構わんかもしれんが
それすらギスギスしてるのならよほどおかしな生活状態に陥っている >>421
そうだなぁ
まぁすごい疲れていたり、病み上がりだったりで
免疫力落ちてるかもと思われる時には、一般家庭の家族風呂のように
お湯の総量が少ない上に、プロが衛生管理してるわけでもない湯槽に浸かるのは
なるべく避けたほうが良い、とは言えるのではないかなぁ
ってだけだ、俺から言えるのは
同じ人でも、その日に家族と共有の湯槽を使うべきか否かは体調に依るから
他人がそれを潔癖症どうこうなどと言うのは、若干差し出がましい話なのでは？と感じただけさ >>427
なにがしかの体調不良で免疫力が低下するのなら
なにがしかの対策を講ずる必要があるし
体調不良がなくとも何かしらの徴候があるだろう
そしてなにはともあれそこには確かに「正解はない」
だがしかし今の話題は完全に潔癖症レベルの強迫観念でものを語ってる状態だ
差し出がましい話でもなんでもなく少なくとも抵抗力がそれなりに働いている状態なら
一切気にする必要のないことでごちゃごちゃ言うてる奴が居るだけの話
無論君の言う通り突然免疫力・抵抗力は落ちることがあるので
それはそのとおりなのだが
今の話題においてはそんなの気をつけようがないし
風呂の湯を使いまわす使い回さない関係無くなにがしかの疾病にかかる >>1
>お風呂の温熱によって体が温まると、たくさんの血液が体中を巡るようになります。
これは明確な嘘だな。
心臓が一定時間に送り出す血液量は決まってるわけで、体の各血管の内圧も
血圧コントロールで制御されてるわけだから、風呂に入っても入らなくても
血流量は変わらない。 追い炊き不能なユニットバスなんで家ではシャワーだけだが
銭湯が徒歩圏３つチャリ圏なら10件以上あるんで割りとよく行ってるよ >>429
というか血流総量が変化するのではなく
どこへ重点的に回すかの血流コントロールだな
ハゲが必至に頭皮に血流促進させるのと同じだ >>428
ところで、「潔癖症レベルの強迫観念でものを語ってる」と
誰でも明確にわかる話題って、ここまでの中に出てたっけ？
前提にあなた個人の決め付けは入ってないかね？ これ水道民営化法案が通ったもんだから、水を使わせようとしてる業者が裏にいるだろ 大家契約のプロパンしかない地域なんでシャワー一択だわ。
以前都市ガスの物件にいたときと同じにガスは使えない。
風呂（シャワー）優先で、煮炊きはIHコンロとレンジしか使わない。
電力会社設けさせてる気はない。ひたすらガスが高すぎる田舎。
周辺にスーパー銭湯しかないから辛いな。温泉地までは遠くないんだが。 >>424
普段からやってる人でも別に楽しいと思ってやってるわけでは無い。
やらずに気持ち悪いまま過ごすのを避けるため、
やり終わった後の人生のためにやってる。 >>429
心拍数は上がるが。
リラックスしてるときと有酸素運動してるときの違いと同じ。 低体温なんだけど
湯船に入ったら体温回復する？
少し体温が低くて
良くない状態なんだ 冬とかシャワーだけだと寒くないか？俺風呂嫌いだけど、冬だけは電子書籍で漫画見ながらでも身体温めてるわ >>414
エントロピー増大を最小にとどめる智慧じゃね？ ＞体温も十分に上がらず
鼠径部と脇の下にカイロ
はい論破 欧米では湯船は汚れを落とすところ。
日本では湯船は身体を温めるところ。
この違いが温泉や銭湯でのトラブル発生源。
最近の来日客は理解し始めたようだけど。
しかし、日本人でも身体を洗わず入る奴が多すぎる。
それどころか、かけ湯すらしない奴とか。
きたねーんだよ。帰れ。 俺は絶対デリヘルの姉ちゃん呼んだ時でも必ず湯船浸かるからな シャワーでオシッコするかどうかのが
重要だと思います シャワーって皮膚表面の汚れしか落ちない
風呂に浸かって毛穴を開かないと臭い物質が出ていかない うちは一週間は湯を換えないから数日後から温泉のようになっている。
最長一ヶ月換えなかった事もある。
温まるだけだから、それでいいと思ってる。 >>402
今まで「よく考え」たことないのが驚きだ 風呂に入らない人は頭が禿げるお(((( ;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 体を温めないと風邪引きやすくなるって湯に浸からなくなってから気がついたわ >>73
おれ
頭も洗う。
掃除がちとめんどいけどね。
独り暮らしだからできるよね。 風邪を引きやすいのは風呂とか関係ないよ
じゃ、風呂に余り入らない外国人はどうなんだ
平熱とか計ってるか理想は36.5度前後
低体温は免疫の低下 1日30分～ウォーキング～シャワーでも似た感じじゃなかろうか 海外でも温浴効果は認められている。
後は、生活する上での設備優先度の問題。
どちらかと言うと、あちらでの温浴は医療目的に近い。
温浴設備を各家で持ってるの日本くらいだし。
まあ、こちらも戦後日本に限っての話だけど。 大きすぎる湯船は、意識失ったら溺れるかもなって恐怖を感じるようになったｗ
寒いしほどほどの広さが良いね。。 実践してヒートショックでバンバン倒れる奴増えそうだな。 >>1
湯船につかったら体力消耗するんじゃなかったか？ >>461
湯温や入浴時間など適切であれば
有酸素運動替わりになる。
あと、入浴後の睡眠の質が変わることで結果的に体力が回復する。 >>460
海外では"毎日というほど"湯船に浸かる訳ではない、というのは聞いたことがあるね。 >>456
血流的にはそうだけど、
垢や毛穴の汚れとかはふやかしてからの方が落としやすいと思われ。
（湯船に入る前に流し湯で簡単な汚れや汗を落とすのはもちろん） トンキンさびいいいいい雨ふってるしうぜえええええ
こういうときは湯船じゃー むしろ、毎日湯舟に浸からないという選択肢がありえない… >>467
そんなんまともな稼ぎのあるブルジョワにしかできない >>437
深部体温が上がるから一時的に回復するよ。毎日入ってると徐々に上がってくるのでは？ シャワーで済ませてる奴って頑なに湯船に浸かることを否定するよな 冬は「風呂バンス」って名前の電気式保温器を湯船に沈めて入浴してるわ。
長湯しても湯が暖かいままなので助かる。 >>424
修行僧は日常の落ち葉集めや雑巾がけの中から
悟りを見つけるんやで修行が足りんのや >>444
俺はそんな時しか足伸ばして入れないから
必ず入るわw >>478
わざとかもしれんが風呂で足を伸ばす話だ 昨日から急に寒くなったな
賃貸のユニットバスだけど、湯の素入れて風呂溜めて温まるわ 【レス抽出】
対象スレ：【生活】｢シャワーしか浴びない人｣が損している理由 ★4
キーワード：肛門
抽出レス数：12 薬飲んだ直後とか、酔った時とか
風呂に入ると血行が良くなることから良くないのでは？
一方的な記事はよろしくない
メリット・デメリットを挙げるべき
詰まりクソ記事 熱い湯船に浸かると長生きできない。
もそかしたらシャワーが一番体に負担が
少ないのかも。 シャワーしか浴びないアメリカ人 平均余命７６歳
湯船につかる日本人 平均余命８４歳
湯船に浸かると８年長生きできるぞ >>1
血行云々言うんなら風呂より普段から
温かい服装でいた方が効果的でしょｗ
風呂なんて体に一番負担がかかるんだから
なるべく入らないほうが良い。 入ってくるわ…
ずーっとシャワーだったからなのか、冷え性になった。 >>490
ヒント：心拍数
衣服で保温されたからといって血行が良くなってる訳じゃない。
全く別の話。 >>469
水が希少な国に住んでるのｗ？
フリーター一人暮らしだった時ですら湯船入ってたよ。
今より時給やっすいし。シャワーなんて寒くてどうにもならなくて無理。
案外良い物件に住んでるんじゃないの？ >>449
一度沸騰させて、その後に入浴するならまだマシだが、
40度くらいまでしか温めないなら、雑菌だらけで危険だぞ
特に女性はある部分から体内に菌が入るから特に危ない 「○○をすると疲れがとれる」みたいな適当な健康法が嫌いだ
疲れとは何だ
お前は疲労の正体を知ってるのか
どういう作用機序で疲労が無くなるんだよ こういう風呂系の健康話だと湯の温度の多くが40度っていうけどさすがにぬるいよ
自動モードで40度に設定してても5分程度じゃ湯から出たら寒いというか湯の中にいても寒く感じる
もしかして浴室暖房も使えってか？ 湯船浸からないやつは大概ワキガ
冬のワキガはホントきつい
まじ風呂入れよ フットマッサージャーつかえば温まるし、カーペットでもええわ
風呂はいると疲れる >>501
ワキガは不潔が原因じゃないし、洗って治るものでもない。
ワキガの臭いと身体を洗っていない人の臭いを勘違いしてないか？
全然違う。 >>500
５分程度じゃ血流は上がらない。
10～20分くらいはみて、じんわり汗がにじんでくれば身体が温まった証。
早くしたいなら入浴剤を使うなりすればいい。
浴室が寒いなら入る際とあがる際にシャワーや湯船からお湯をまいとけばいい。
うちは浴室がタイルで冬はなかなか冷たいけど、ちゃんと温まれば苦じゃない。
ただ長く湯から離れればどうしたって冷えるから、頭を洗うときは湯船に入ったままで、身体を洗うときだけ出るとかしてる。 >>496
疲れをとるのは睡眠だけ。
その睡眠の質を上げるということでは理にかなってるものも中にはあるのでは？ >>506
浴室の構造や材質って結構デカいよな
俺んところはオール樹脂＋浴室空調付きなんでお気楽じゃぶじゃぶ
あんまり湯船に浸かる必要がない >>507
質・量共に良い眠りはストレスも解消するしな
様々な健康法は睡眠につながってりゃ大抵おっけーただし個人差ありますって感じ >>16
流水かけ続けると想像以上に温度交換進むからね
弱めのシャワーでも15分とか浴びてるとかなりポカポカして血行的には湯船に入ったのに近いかも
温かい缶コーヒー飲みたい時に冷たいのしかない時なんかに
お湯をかけ続けるとすぐに飲み頃になる >>492
運動すれば心拍数なんて変えることなんて
容易。
何故湯船じゃなくてはいけないんだ？
はっきり言って>>1の記事はアホらしすぎるｗ >>511
運動習慣付けてればな
突然運動しろ言うても無理だ
どうせ膝腰ぶっ壊す ちょっと風邪気味になった時、家に居れば、ローラー台にセットしたロードバイクを漕ぐ。
30分も漕ぐと身体中熱くなってて、風邪なんか吹っ飛んでしまう。
外出時なら、葛根湯を飲む。
こちらも体温上昇効果があって、上記ほどじゃないが、気が付けば治ってる感じ。
風呂にゆっくり浸かって温まるのも同じこと。
但し、上記３点に共通することだが、発熱してからコレらの行為を行うのは逆効果。
注意すべき。 >>514
発熱の程度にもよるけどな
高熱で唸ってたらもちろん逆効果だが
入浴(シャワー含む)は別に忌避すべきことではない
よほど浴室環境が悪くない限りだが >>515
まあ、微熱ぐらいなら間に合うかもだが、安静にする方を選んだほうが無難。
身体が全力で防衛モードに入るときに負荷はかけない方がいい。 >>516
微熱の範囲にもよるというかだな
むしろ熱の如何に寄らず頭痛え鼻汁黄ばんどるなんてのは無理したらダメ領域
安静にするべき状態かどうかの判断は素人には難しいだろうけど
そんな状態でなければ安眠効果が期待できるならむしろ良い そんな、しきい値の議論しても始まらないでしょう。個人差もあるのだから。
自分が言いたかったのは、無理しちゃダメだよというだけ。
そこは同じでしょ。 >>512
少し歩いただけでも心拍数は上がるよｗ
俺は血圧が異常に高かったとき頻繁に血圧
測ってたからよく知ってるｗ
湯船に浸かるより歩いた方が健康的で
経済的ｗ >>511
楽じゃん。
ゆっくり過ごしつつも有酸素運動状態。 >>518
個人差ある訳だから閾値でどうこうじゃなくて
「発熱してから」というのも変な指針な訳な
繰り返すけど発熱しててもOKな状態があるんだから
共通して言えるのは「無理はするな」だけだわ
>>519
歩けば上がるのは当たり前
適切な心拍数に持って行き維持するにはどうするかという話だけども
これ自体は歩く必要すらない
もちろん健康的ではあるけど
普段から歩きまくってる奴には無駄・普段全く歩いてない奴は膝やるから気をつけろだ >>520
それが湯船か？ｗｗｗ
極めてバカバカしいｗｗｗ
歩いた方が筋力低下予防になるし
景色を見れば脳に良い。
また新たな発見も期待できるｗ
趣味も増えるかも知れないしｗ >>519
有酸素運動は最強だよな
血圧180あったのが半年で100切ったわ >>520
有酸素運動状態にしようと思うと結構な負荷のかかる歩き方する必要あるぞ
手すり付きでそのまま心拍数が測れるルームランナー使うと良かろう
習慣化してるなら別だけど
>>522
もし>>520の言うてるのが湯船だとしたら相当アレだな
運動してねーし
温水プールなら話は別かも知れんが >>523
俺も下の血圧が１１０とかあったけど
食の改善と歩く程度の少しの運動で
今では下の血圧が８７まで改善した。
砂糖を一切摂取しないと効果が
倍増するかも。
無理せず簡単に１５キロ痩せた。 ちなみに俺は大股で分速100m(分間歩数は周囲の通常な人と同じくらい)が日常
けど風呂好きでさっぱりしたらとても良く眠れる(気がする)
なお血圧は若い頃からアホみたいに高く乱高下するので諦めた
ただ太らないのはまあ当たり前 >>522
貴方がそう考えるならそれで良いし。
有酸素運動によって求めるものは人それぞれ。
体力の強化をと考える人がいれば、カロリー消費程度でいいと考える人もいるだろう。
じっくり風呂に入り血流を上げることで有酸素運動同等のカロリー消費が行えるのはご存じかと思うが。。
（基礎代謝ではない） >>528
呼吸をしっかりしながら運動することにより
心肺能力の強化によって心疾患を筆頭に循環器系疾患リスクを減らすという
肥満体国で産まれたのがエアロビクス(有酸素運動)理論
体力強化やカロリー消費が目的ではなく ID:cyTCrjdl0 他の言う通り
血圧改善など健康目的で行うのが本来のスタンス
コレに筋トレを加えると良いのだが俺はそこまでは至ってないな
なお酸素吸入の運動によって脂肪が燃焼され痩せるというのは副次効果 風呂は金と時間の無駄だろ
風呂に浸かる時間を運動に回した方がいいと思う 追い焚きが無いから湯船にお湯を張るのは勇気が居る。
だから温泉やスパ銭に毎週通っています >>531
快適な睡眠のために何を取捨選択するかだ
風呂に浸かることによって快適な睡眠が得られるのなら金も時間も無駄ではない
もちろん運動をすることも良い事だが風呂に浸からずとも浴びるのは必須
それすら無駄だの金と時間が惜しいという輩は無能なだけ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
