>>160
それはうつ病の程度による。
心疾患がの人が「散歩ぐらいできる」「いやできない」って
言ってるみたいなもんだよ。

うつは仕事、気晴らし、簡単な日常生活の順にできなくなるのが多いし
仕事だって定型的なことならこなしやすい。
あなたは変動が大きいタイプだろうけど
小さい落ち込みがダラダラと続く人もいる。
経験・体験は大切だけど、専門家ではないので、とらわれ過ぎないように