【研究】ビタミンＤ欠乏による精神障害が科学的に解明
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2019年03月24日 05:17
https://jp.sputniknews.com/science/201903246069595/
米国クイーンズランド大学は、体内のビタミンＤが不足した場合、人間の脳内でどのようなプロセスが発生するかを研究した。研究者らは、ビタミンＤが健康にとって重要度が高い理由はなにか、そしてその欠乏がどのようにうつ病と統合失調症の原因となるのかを解明した。
米国クイーンズランド大学は、体内のビタミンＤが不足した場合、人間の脳内でどのようなプロセスが発生するかを研究した。研究者らは、ビタミンＤが健康にとって重要度が高い理由はなにか、そしてその欠乏がどのようにうつ病と統合失調症の原因となるのかを解明した。
実験中、研究者たちは健康な成体マウスの食事からビタミンＤを除き、２０週間後に彼らの脳機能が著しく低下していることを発見した。ビタミンＤを与えられたマウスとの比較では、ビタミンが欠如したマウスは、学習と情報を記憶する能力が低下した。
酵素の正常機能の破壊を原因にビタミンＤの欠如が生じると、神経間のスムーズな伝達を行なう脳の細胞構造の破壊が発生することが判明した。
こうした破壊は大脳皮質そのものと、記憶形成に関与する脳の領域である海馬の両方で認められた。研究者によれば、海馬の神経細胞活動の減少は、統合失調症の決定的な特徴となる。
マウスを用いた実験では、ビタミンＤ不足によって破壊された脳細胞構造の回復がはかれることが示された。研究者たちは、今後の研究の指針をこうした修正治療法の探求にしぼっている。 春になると統合失調症の人が元気になっちゃうメカニズムも解明してくれ 栄養素が不足すると健康体であっても病気になるという事。
季節の変わり目に風邪をひくというのも、栄養素が不足してる事が多い。
実際に処方される薬の成分には、ビタミン類が含まれています。そういうことだよ。
だから薬漬けになると逆に肝機能障害になるとか、栄養素の摂取し過ぎで分解処理が
追いつかないからという事もあるとか聞いたことあったわ。>>1 記事の内容はともかく、ソースの水着写真だけでもクリックした価値があった。 リポビタンＤ！
ファイト―！
いっぱーーーーつ！！ 太陽に当たる必要があるのか
職場の部屋に窓がないんだよな 紫外線は肌に良くないぞw
足の裏とかで日光浴しろw イワシ、サンマ、サバ、鮭、ひじき、きくらげ、牛乳、チーズ、全キノコ
これ、食べてない人はそもそも異常 100円ショップのサプリを愛用している。
ビタミンDもあるでよ。 なんでビタミンDだけは都合よく光合成できるとか言われてるの？ >>7
季節の変わり目に風邪ひきやすいのは温度の変化に体がついて行けないだけ？
季節の変わり目にビタミン不足になるってどんなトンデモ理論だよ
自分で書いてて変だって思わなかったか？ 部屋から出て太陽に当たれ、そうすればうつ病は治るってことか そーいえば、キムチにも焼肉にも白米にもビタミンDは入ってないね >>18
全部食べたことないなんて普通はありえないラインナップだな ビタミンＤの欠如が生じると、神経間のスムーズな伝達を行なう脳の細胞構造の破壊が発生 >>4
近所に春の訪れと共にピンポン連打するキチガイ居てなあ、居留守でやり過ごしてもアンコールあるんだよ… 残念だけどネトウヨがそう見えるのはビタミンD不足のせいではなく、DNAのせい。 >>22
季節の変わり目だけビタミン不足になると読み取るから意味不明なのでは？
もともとビタミン不足が継続していて季節の変わり目で深刻な症状に陥るって論理でしょ 日焼けサロンとか行ってた人って年取るとすげージジババみたいになるから紫外線はやばい
サプリにしといたほうがいい >>21
それ、副作用が酷すぎて常用不可能でした
椅子に座ってるのもつらかったよ >>28
うちんとこも時期はよく覚えてないが
正体不明のチャイムバカがいる（た？）わ >>31
ネトウヨのDNAだとIQっていう数値が平均の１０分の１くらいしか無いらしいまじやばい 干しキノコを毎日食べればいいだけだろ
干しコンブと干しキノコ食べてればハゲないから ビタミンＤって太陽浴びない生活すると不足するんだよな しばらくビタミンD入ったやつは
売り切れなるかな？ 乳製品取らない人やばいなｗ
だからビーガンって気が狂ったようになっているのか。 ビタミンてなんかDとかBとかAとか分かりづらい
ビタミン肝臓に効きますとかにしろ 釧路は日光が少ない。（日照時間が多いんだけど、光が弱い）
それで日照うつ病というのが多いというのを聞いたことがある。
日光が少ないと、ビタミンDが作られにくい。したがってその日照うつ病になると
いうわけか
理解が行ったよ つまり自宅のテラスで天然日サロすればいいわけだな？ >>35
まぁ合う合わないがあるしな
鉛様症状出るとほんとしんどい
周りは何がしんどいかわからんやろうけどね >>1
こういう記事を書くときは過剰摂取の危険性も述べるべき どれだけ健康に気を使っても規則正しい生活送っても病んでる俺はどうしたらいい。
もはやDNAでこうなってるんじゃないかと思ってる。気分の良し悪しがグルングルンと変化するんでいつかやらかしかねん。
過去の嫌な記憶のフラッシュバックも凄い。 >>8
うつ病は前から太陽の日差しが良いと言われてたな >>66
そういうレベルじゃないと思うよ
しらんけど 語源1912.以前は vitamine＜ラテン語 vīt(a)生命+AMINE；vitamin は amine であると考えた C.Funk の造語
カルシフェロール
語源1931.CALCIF(EROUS)+(ERGOST)EROL
命のアニメw
カルシウム関係するからこんな名前になったのか >>4
夏は暑く秋冬は寒いから家に籠もる傾向があるだけというのが定説だが
>>1の記事の内容からすると、日光を浴びてビタミンD欠乏が改善して脳機能が少し回復した結果として
皮肉にも迷惑行動が活発化するのかも知れない プロビタミンＤに３３３ｎｍの紫外線が当たるとビタミンＤに変化する。
必要な日照時間は２時間で、それ以上の時間での効果は薄くなる。
骨を強くするには、Ｃａや蛋白質をしっかり取り、歩く等の運動で骨に衝撃を
与えないと骨の成長が促進されない。閉経後の女性は、骨密度を検査した方が
よいよ。不足すると骨も弱くなるし記事のような痴呆が進む可能性もあるからね。 最近の研究だと牛乳は飲む量が多いと体が酸性化して骨が弱くなり骨粗しょう症なんかがむしろ進行するらしいな でも統合失調症になるとひきこもりになるって聞いたけど
つまり病気になるとさらに日光から遠ざかろうとする
欠乏を加速する方向にプログラミングされてるのはなぜなんだろう ペットの日光浴法で学んだわ…人間は後回し
同じなんだな >>4
日光を浴びると皮膚でビタミンDが作られるからな
ヒトは春から夏にかけてが一番
体内のビタミンD濃度が上がる 白人の肌が白くあるいは少し透き通った感じがするのは、
緯度の高い紫外線の弱い地域でも、日光から紫外線を浴びて
ビタミンDを作れるようにする必要からだという説がある。 丸の魚って売れ残りがち
皆買わないよね
新鮮でないけど今回買って検索してみたら、とりにくいビタミンDとB12が予想以上に豊富だった
旬の北海道産にしん
今安いらしいよ、皆買わないけど >>41
平均100の1/10って最重度の1度じゃねーか！
もう少し現実味の有ること言え >>80
鮭とか
あと最近はビタミンDを添加し強化した
低脂肪牛乳がスーパーで安く売ってる
アメリカじゃ牛乳はビタミンD 加えて売ってるのか普通 >>87
もりもり喰うわ
夜勤オンリーの工場勤務で全く日に当たれず 日光からだけじゃ日中に短パン半そでずっと外にでもいない限り不十分
食物からとるのが一番だな ビタミンＤってことは日光を浴びる必要があるんだな。
確かに精神障害があると引きこもってる印象があるから、
日光が不足するかもしれない。それが原因か結果かはわからんが。
問題はそれで破壊されたあと、日光を浴びれば回復するのか？
回復するなら日光浴とか散歩が治療法になる可能性があるし、
ビタミンＤ製剤でも症状の軽減が期待できることになるが。 くる病じゃね
クララが転んだことでうつ病なり
立てなくなるけど
物語りは理屈が通る ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
