>>587
しばらくは白米みたいな一般人の食事は、副菜と混ぜてごく少量にするか、最初はやめる方がいい
そういう低GIのものを食べて少しずつ糖質の量を増やして体を慣れさせるしかない
小さい茶碗1杯のご飯を1日3食食べれるようになれば完治かな