【調査】ランチ VS お弁当 どっちが本当に節約できる★2
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
節約したいとき、「日々かかるお金の中から、無駄があれば削りたい!」そう思いますよね。今回は、お昼にかかるお金の無駄を浮き彫りにして、節約する方法をご紹介いたします。
1.ランチ代、お弁当代の実態調査結果
みなさんはお昼ご飯に、いくらくらいお金をかけていますか?ランチ(弁当持参以外)代とお弁当代の実態調査を見てみましょう。
(1)ランチ代【弁当持参時を除く場合】
「あなたの昼食代(勤務日)は平均すると一回いくらですか?(弁当持参時を除く)」。2018年に新生銀行が全国の会社員、パート・アルバイトを対象に実施したアンケート(任意の調査)によると、全体平均で576円、男性が平均570円、女性が586円でした。
2014年は男性541円・女性512円、2015年が男性601円・女性666円、2016年が男性587円・女性674円、2017年が男性590円・女性581円だったので、ほぼ横ばいと言えそうです。
弁当持参時を除く場合というのは、外食か、テイクアウトか、お弁当を買うか。いずれにせよ、お店を探す手間、買いに行く時間などのコストは計れず、含まれていません。この部分をコストカットできる、もっと効率よくランチを買えるサービスを次項でご紹介いたします。
以下ソースで読んで
6/1(土) 12:20配信
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190601-00010000-ffield-life
★1 2019/06/01(土) 19:57:29.09
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1559386649/-100 原価で物を考えるような底辺に陥ったら人間としてもう末期 公園でひとり弁当を食べていたが
最近はハトとスズメと一緒に食べてる
懐いてかわいい 菓子パン2個 200円
飲み物 100円
計300円 おにぎり(自炊)、スーパーの半額おかず(半額ラベルは剥がす)を持っていって
昼食時にコンビニでスープを買って温めてもらって食べてるよ 弁当=料理は段取り力
自炊は経営学で君は経営者だ! ひとり暮らしはうんぬん言い訳してるけど
もしかして自分でおにぎり作って持っていくこともできない無能なの? 内容による
前日の夕飯を少し残しておくとかなら安くできるけど
わざわざ弁当用にって料理してると高くつく 俺はいつも100円のカップ麺だわ
最高のコスパやぞ! >>14
ちょっとお高いパン屋のは、だいたい二斤分くらいある。
6枚切り食パンなら12枚分。
そう考えればそこまで高いものじゃ無い。 半合の米と卵一個ぶんの卵焼きと安ソーセージ3本とクノールのポタージュ。野菜が明らかに足りないが一応腹には足りてる。 食パン一斤 75円 税込み
これにジャム適当に付けて食えば一色100円で満腹や 安い弁当いっぱいあるもんな最近は298円とかだから() 高校の時、クラスメイトから一口づつ貰って回って昼飯代浮かせてるヤツがいたわ・・・ メタボが気になる年になると、昼は抜いても問題ないよね
まあ空きっ腹で仕事が手につかなくなるんで、コンビニサンドくらいは食うけどね 深夜は貧しいヤツしかいないって本当だな
がんばれ オマエら 欲しがりません勝つまでは
日本人ならインパール作戦を模範とするべき おにぎり、保温ポットにおみそしる、前の日に買ったつまみ用のおつとめ品サラダを別にしておいたやつ、おかず1〜2品
たまにコンビニとかスーパーのお弁当
夜はつまみ少しに酒しかのまないから朝と昼はしっかり食べたい タッパーご飯に昨夜の残り物と漬物って100円もかかってないかな こんなの自分の単価だろ
時給1000円がランチ作るのに15分かかるなら材料+250円、3000円なら材料+750円
チラシみてチャリンコでわざわざ30分かけて卵買いにいく婆とか株主優待で見たくもない映画わざわざ行く人レベルの比較 サラメシ毎週見てるけど、弁当なんてみんなたいしたもん持ってってないんだなーって安心するわ 西友のおにぎりは、包装フィルムがきれいに開けられない。
必ず海苔が半分くらいフィルムの中に残って、破れるし
それを取り出すのに、手間が掛かる。
コンビニのだと そんなことはないから、西友が悪い。
やっぱコスパとか言うなら、こういうところも改善してください。 >>41
カップ麺&スーパーで前日に半額になったオニギリを持っていく
最高!! 昼は毎日800〜1200円出してるな
そこそこ栄養とろうとすると1000円は仕方ない
その代わり夜は自炊で軽いもの
昼は高くつくけど弁当作ることで疲れて夜料理する体力なくすより良いことに気付いた >>44
火曜の昼にやってる弁当エキスポも面白いよ
外国人が作る弁当の番組
弁当作るコーナーのレシピが地に足がついたメニューで本当に美味しそうなの 栄養対価なら自分で作った方がコスパが良い
ただ糞みたいな栄養でいいならそれこそ30円のおにぎりとか300円くらいの
ジャンク弁当も売ってるけどな お小遣いに昼飯代含む理不尽
ただ、弁当喰うとこ無いんだよ
うちの職場
鮭と卵焼きさえ入れば文句無いんだが 私は近所の喫茶店で定食&食後のアイスコーヒーで760円かな。 おにぎりいいぞ
ふりかけや中の具材を好きなモノ詰めれば楽しいし
100均にあるおにぎり専用ケースに入れればカバンの中で崩れない 弁当も朝に作るんじゃなくて夜に詰めて冷蔵庫入れてればいいんだよ
朝は冷蔵庫から出してカバンに詰めるだけだし 節約よりも、健康的な食生活のためのお弁当、栄養の偏りとか食べ過ぎ防止とかって発想はないのか
アベがわるい派閥の方々♪ いろいろ言う割に
スマホに1万とか平気で払うんだよな
1ヶ月分の昼飯代かよ タッパーにグラノーラ入れたヤツと小さいヨーグルト持ってくる子がいてみんなそれ真似してる
豪快にぶっかけてもしゃもしゃ…
満腹感と糖分得られると午後もバリバリ動けるから当分これでいいや… ビジネス街のランチタイムで
ランチが千円以上のちょっと高めの店を覗くと男はまばらにしかいなくてほとんどが若い女性なんだが
あの子らはなんであんなに金あるの? >>11 自分で弁当作る仕事やって出来たものをを消費する。お金が動いていないだけで、生活が豊かになる。時給の安い仕事をやってるようなものだけど。 かなり高給取りのリーマンのくせにクソ不味い社食で毎日食ってる
男が多いな。味覚がマヒしてるか金の使い方を知らないのだろう。 朝も夜も軽めだけど昼だけはしっかりタンパク質と脂を取らないと夜まで持たない
炭水化物だけだと消化が早いからかすぐお腹すく >>61
男が飲み代で夜に使う分を昼食にかけてるんじゃないかな?
あとは親元で暮らしてて余裕があるとか ササミ肉、トマト、アスパラ、おくら、ブロッコリー、ニンジン
を茹でたランチを毎日食べてるけど1食200円くらいだよ しじみのCMの「朝4時からお弁当
ってセリフ、
どんだけ要領悪いんだよと思う。
専業の仕事してますアピールでしかないだろ。 青い葉物野菜茹でて鰹節と醤油かけて混ぜ、小分けにして冷凍
魚は何匹かまとめて焼いて夕食を食べる時に骨を取っておく
卵は割りほぐしてマヨネーズと醤油を入れて卵焼きにするか、ゆで卵の殻を剥いて白だしか麺つゆに漬ける
肉は塩胡椒で焼くか焼肉のタレをかけて焼く
茄子やモヤシ、ピーマンは油炒め
これだけやっておけば弁当なんてすぐ作れるよ! 節約できるかについてなんだろ?
そいつの稼ぎによる
これで終わりや。 ご飯と卵焼きとウインナーとプチトマトっていつも同じになっちゃうから自分で作るのやめて
会社に弁当届けてくれる業者から500円の弁当買ってる
おかずバラエティあるしご飯ほのかに暖かいから良い 野菜のサラダとかだけでもちっさいタッパーに入れて自分で持っていけばいいんだ
作る手間もあまりかからんし
弁当とか外食は茶色のものがどうしても多くなってしまうからな >>67
武井壮とかなかやまきんに君の食事みたいだ 俺の場合はそもそも弁当ではなくて握り飯だからね
100円かかってないんだからそりゃ外食より安いよ 冷凍食品は便利だよな
冷凍チャーハンは袋ごと持ってってそのまま食ってるぞ 地元御用達の店
おにぎり×2
菓子パン×1
計210円 リタイア組やニート・ヒッキー組の人はブランチ生活がお勧め。
一日二食で経済面でも健康面でもとても良いよ。 >>82
野菜が乗って300円台というのは確かに有難い社食や学食は 俺は昼は基本的にお握りかパスタ弁当で100円以内
昼飯代込みで一か月の食費が1万以内だわ、とにかく節約しないとな 公園で食べると犬が寄ってきて何かよこせとせがんでくる
泣く泣くあげると美味そうに食う
そして飼い主が来ると一目散で走っていく
何だかなとつぶやく午後の昼食でしたとさ 賞味期限内のコンビニ弁当のポテトサラダで腹壊したのがトラウマで極力弁当を避け続ける人生 >>88
本当に当たったらビービーゲーゲー凄いですよ。もう救急車騒ぎです。
消化不良は必ずしも食べたものが原因だとも限りません。 >>86
似てる。昼の食い過ぎは眠くなるからな。
俺は夜は1000円以上は使う。 >>64
残った金でヤニ買ったりゴルフ行ったりするわけだろ。 親父が栄養に関して無頓着で若いころから好きなもんばっか食って酒も飲んで50で糖尿で
おそらく70までは持たない体になってるから多少なりとも栄養には気を遣おうと思った
不摂生って若いころは全く問題ないけど50超えると一気にツケを払う日が来る気がする お握りのコメもカルローズかオーストラリア米だ
とにかく徹底的に節約して外食中食産業にはビタ一文カネを落としてやらない コスパなら弁当持参だろ
弁当持参をなんで除くのかね >>71
作る手間も原価に入れるべきだよな
食事って栄養補給だけじゃないんだから
あったかいもの、いろんなものを食べたほうがいいと思う ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています