>>947
運動だよ運動。
健康でいたけりゃ運動しな。
俺も40代後半から中年太りしだしたけど、
一念発起してスポーツクラブに入会し、トレッドミルと水泳とマシンで鍛えなおして、
52にして20代の頃のスーツが余裕で着られる体型を取り戻したよ。