【コロナ禍】ビタミンDがCOVID-19の罹患リスクを下げる
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ビタミンDは脂溶性ビタミンで、体で重要な役割を果たします。
この栄養素は免疫システムの健康にとって特に重要であり、ビタミンDの補給がCOVID-19を引き起こす新しいコロナウイルスに感染するリスクを減らすのに役立つかどうか多くの人に疑問を抱かせます。
現在、COVID-19の治療法はなく、社会的距離と適切な衛生慣行以外に予防策がこの疾患の発症を防ぐことができないことに注意することが重要です。
とはいえ、ビタミンDを健康的なレベルで摂取し、ビタミンDのサプリメントを摂取すると、免疫系を健康に保ち、一般的に呼吸器疾患から保護することができるという研究もあります。
この記事では、ビタミンDが免疫の健康にどのように影響するか、およびこの栄養素の補給が呼吸器系の状態からどのように保護されるかについて説明します。
ビタミンDは、免疫系が適切に機能するために必要です。免疫系は、感染や病気に対する体の防御の最前線です。
このビタミンは免疫反応の促進に重要な役割を果たします。抗炎症作用と免疫調節作用の両方を備えており、免疫系防御の活性化に不可欠です。
ビタミンDは、T細胞やマクロファージなど、病原体から体を守る免疫細胞の機能を高めることが知られています。
実際、ビタミンは免疫機能にとって非常に重要であり、低レベルのビタミンDが感染症、疾患、および免疫関連障害に対する感受性の増加と関連しています。
たとえば、ビタミンDレベルが低いと、結核、喘息、慢性閉塞性肺疾患（COPD）のほか、ウイルスや細菌の呼吸器感染症などの呼吸器疾患。
さらに、ビタミンD欠乏症は肺機能の低下と関連しており、呼吸器感染症と闘う身体の能力に影響を与える可能性があります。
現在、COVID-19の治療法はありません。COVID-19を引き起こす新しいコロナウイルスに感染するリスクに対するビタミンDサプリメントまたはビタミンD欠乏症の影響を調査した研究はありません。
それでも、複数の研究により、ビタミンD欠乏症は免疫機能に害を及ぼし、呼吸器疾患を発症するリスクを高める可能性があることが示されています。
さらに、いくつかの研究では、ビタミンDのサプリメントが免疫応答を高め、全体的に呼吸器感染から保護できることを示しています。
14か国から11,321人を対象とした最近のレビューでは、ビタミンDを補給すると、ビタミンDが不足している人と適切なレベルの人の両方で急性呼吸器感染症（ARI）のリスクが低下することが示されました。
ビタミンDは、免疫システムの健康を促進することを含め、体内で多くの重要な役割を果たします。
科学的研究によると、ビタミンDを補給すると、特にビタミンが不足している人の呼吸器感染症を予防できる可能性があります。
それでも、現在、ビタミンDを含むサプリメントを服用すると、SARS-CoV-2コロナウイルスに感染した結果としてCOVID-19を発症するリスクが低下するという証拠はありません。
全体的な免疫応答を高めるためにビタミンDを補給することに関心がある場合は、適切な投与量について医療機関に相談してください。
解説： ビタミンDのサプリメントがCOVID-19を発症するリスクを減らすという証拠はありませんが、健康なビタミンDのレベルを持っていると免疫の健康を高めることができます。さらに、ビタミンDのサプリメントは一般的に呼吸器感染症から保護する可能性があります。
google翻訳一部割愛全文とこの記事に使われた詳細なソースはリンク先へ
https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-d-coronavirus#bottom-line
参考画像
https://hfnet.nibiohn.go.jp/usr/wadai/vitaminD-2-3.gif
https://hfnet.nibiohn.go.jp/usr/wadai/vitaminD-1-3.gif あと中年童貞の精液も罹患リスク下げるような気がするから頼む マルチビタミン飲んでるけどあんま効果ないな 新鮮な野菜とか肉とらんと またデマかよ
こうやってコロナに効くって報道すればなんでも売れるよな
これはカスピ海ヨーグルト復権するな 鮭やイクラに沢山含まれてますよ
北海道の在庫セール買ってあげて ビタミンDよりナファモスタットとMN-166が効果あるよ ビタミンDは有名どころだとDHCとネイチャーメイド >>16
腎機能障害や食欲不振、嘔吐、神経の興奮性の亢進 >>1
何を食べたらいい？
スーパーで普通に売ってるもので >>1
日光浴しろ
日光すれば風邪も引き難い
難病増えてるのもそもそもとして女が紫外線避け始めたから。 >>30
彡 ⌒ ミ
(´･ω･｀) ちょっと買ってくる 家にネイチャーメイドのがあったわ
粘膜強くなるとかで買ったやつ
19年5月に賞味期限切れてるけど賞味やからいけるやろ >>42
そんなに長く当たる必要はないから
あんまり関係ないんじゃね？ 何がCOVID-19だよ
陰キャのどうしても流行らせたい臭がプンプンするわ もう外で日向ぼっこできる季節になってきたから、普通の食生活してればあえてサプリでとる必要もないだろう。
一日中外に出ない、デスクワークで帰宅時には日が暮れてるみたいな人は採った方がいいのかもな これ初期にテレビで医者が言ってたやつじゃん
適度な日光浴をしなさいって ∧＿∧ ／￣￣￣￣
O､( ・∀・）O ＜ ほらビタミンDたっぷりだよ
ﾉ, ） ノ ヽ ＼＿＿＿＿
ん､/ っ ヽ_､_,ゝ
（＿ノ ヽ＿） >>1
日光浴だな。
だけどヨーロッパ人ってしょっちゅうしてる気がするけど。 納豆はビタミンDが豊富、納豆がコロナ防ぐのはデマとは何だったのか >>47
日中、庭や家の前で日光浴びるのは外出にあたらん。 もうドイツみたいに全裸日光浴パーティーやるしかないだろ。
このご時世だ。お巡りさんだって全裸を見逃してくれるさ。 >>34
腎臓はやばすぎ、透析になったらもう終わり
移植にしてもドナー待ちでお手上げ >>72
彡 ⌒ ミ
(´･ω･｀) 買い占められるぞ！ちょっと買ってくる 免疫力アップ狙ってるんだろうから
手のひら20分ぐらい日光にあてればOKなはず 服着てたらあまり日光浴にはならない
全裸
の方が体中の皮膚でビタミンD合成できるよ 日光浴がコロナにいいってのは散々言われてたから今更 死期作戦っつってうちの一族殺してたささきらまで今年ピンチで草 >>12
レバー、まぐろ、チーズも
油と一緒に摂る >>ビタミンDを補給すると、特にビタミンが不足している人の呼吸器感染症を予防できる可能性があります
なんだこの カレー不足にはカレーを食べると満足できる可能性があります みたいな当たり前の話を（笑） >>1
アザラシでも食いますか？
それとも、
干しシイタケでもしゃぶりますか？
でも、ガーゼマスクするよりも
予防効果は少ないと思う。 とっくに常識だぞ
藤川徳美医師（栄養療法でノーベル賞候補）による本物のコロナウイルス対策
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12575341087.html
予防：
・断糖、エサを絶つ
・プロテイン、規定量20g*2
・C、腸耐性用量(6~30g)
・Se、1ヶ月400mcg、その後200mcg
・NAC、1000~2000mg
・その他、A、D、E、Zn、Mg、など。
感染初期：
・プロテインを倍量に増量
・A100000IU（10万）(2日間限定) ✴︎妊婦は1万まで
・Cを30分毎5g、お腹が緩くなれば半分のペースに落とす
・NAC、4000~6000mg
・可能ならば、C30g＋グルタチオン1800mg点滴
これで完璧！
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12585073915.html
・国民全員にプロテイン、C、Dを配布すれば良い。
・感染症の専門家、マスクと手洗いしか言わない。
バカじゃないの。
・湯船に浸かり、体温を上げ、ウイルスを流す事。
・日本の死者が少ない理由だろう。
・百年前のスペイン風邪、日本人の死者は圧倒的に少なかった。
・毎日、エプソルソルト入浴。
NHKBSでも今、湯船に浸かれと言っている。
もちろん最強はNAC内服、C＋グルタチオン点滴。
欧米人、シャワー時々のみ。
汚いのが平気。 日本が強い理由の一つか
お魚文化だからな
ビタミンD
多く含む食材
魚類…サケ、サンマ、イワシ、カツオ、マグロ、カジキ、ブリ、サバなど >>9
日本に必要なのは「転売屋人権剥奪法」だよな。 親に近所の内科行かせて骨密度検査させてみれ、もれなく骨を強くするビタミンD剤くれるから >>90
それ、ぜんぜん足りないから。
摂取基準から逆算した数値だけど、基準自体が最低限病気にならない数値 これで翌日から椎茸の買い占めが始まるんだろ？
もういい加減にしなさいよ… チーズくいまくってるはずのイタリアが死亡だからウソ ビルの５階から飛び降りる時に傘さして飛び降りたら
命助かる可能性上がるよっていう時の傘のレベル? 全裸日光浴数時間でマグロ刺身一切れ分に満たないレベルだぞ そうそう、晴れの日は体調いいんだよな。お日様の光で体内にビタミンDが作られるからか 大変だきくらげが売り切れてしまうw
ってのは冗談で、普通に１日十数分？数十分？日光浴したらいい カモスタット、ナファモスタットは予防効果があるという話だったか シイタケ大正義ってこと
カルシウムも良い
牛乳も大正解 ビタミンＤは太陽に当たれば生成する！
太陽という恵みを美容の敵だの何だのアホな理由で避けやがって！
こんな傲慢に進化した人類だから、ウィルスという天罰が降ったんだろうよ！ >>122
買いかな
あと商品にD付いてるヤツも買いだ 白夜の続く欧州だからビタミンD不足で強毒性になったのか？
日本でなら毎日数分日光浴れば済むから暗室引きこもり以外はサプリもいらないくらい体内で生成してるだろ？ >>110
リポDにビタミンDは一切入ってない。
つか、太陽浴びるだけでいい。 え？
ビタミンcじゃないの？
ビタミンdかわなきゃ 干し椎茸の戻し汁も良いよ
うどんの出汁やかやくご飯
茶碗蒸しなどに使いましょう >>112
ほほう
栄養療法でノーベル賞候補ってはじめて聞いたんだけど
それって医学賞？化学賞？ >>129
卵と納豆って相性悪いはず
納豆にネギいれてご飯にかけて卵焼きがいい 食品しらべたけど、食わないものもしくはひかえるようにいわれているもんばかりやった >>1
https://sp.hazardlab.jp/know/topics/detail/3/3/33415.html
消費者庁がインターネット上で発見した不当表示や誇大広告にあたる商品は、ビタミンCやビタミンD、亜鉛やマグネシウムなどが含まれる健康サプリをはじめ、オリーブ葉エキス、梅肉エキス、マヌカハニー、納豆、たんぽぽ茶などの食品類のほか、「ウイルスを死滅させる」「空間除菌する」などと謳ったマイナスイオン発生器やイオン空気清浄機、空間除菌剤などがあげられている。 リポビタンDのホムペ見たけどビタミンDは入ってない >>112
お風呂に入りながら納豆食べればいいんだな！ よりにもよってDか
Dは脂溶性だから摂りすぎると腎臓悪くなる
あんま煽るなよ ヅケ丼にサーモントッピングして食うわ
帰りにスーパーでマグロの赤身を買って帰って明日の昼飯に食う こんなの5chで1月から言われてるのにまだ飲んでない奴いるんだwww お外に出て日光浴びるの嫌いだから
ビタDサプリ愛用してるのに
買い占められるじゃねえか
やめてくれ 日光浴は1日10分で良いよ
顔の日焼けが気になる人は手でも足でもおｋ
ただしカーテンや窓越しじゃだめだよ？ >>119
アリナミンA
チョコラBB
オロナミンC
リポビタンD
E
F
... ネコとか日光浴をして自分の毛でＤを作るらしいね
外でネコを見たら捕まえて舐めんと 確かに罹患してないな
毎日のように一人鍋をしてエリンギ、エノキ、しめじを食いまくってる俺が立証した >>159
卵かけご飯に納豆入れると糸が少なくなって食べやすくなるからよくやってた
糸が少なくなるのが返っていけないのかな 沖縄で市中感染やクラスター感染が起きてないのは、これが理由かもな
紫外線量は沖縄の2月＝東京の5月 あくまでも従来のコロナに対してだけだけどWHOの公式HPに載っているよ。ビタミンD. リポDか
でもあれ愛飲すると肝臓に悪いって聞くよね ビタミンCも2時間毎くらいにとるといいと聞いた。
こっちはどんだけ過剰摂取してもおしっこででるから安全。 >>43
先月からキノコのオイルマリネ常備菜にしてる >>144
ビタミンＤは日光で活性型のＤ３になるから、日光浴は必要
まあ元はある程度取らないとマズいが
脂溶性だから蓄積するよ 脂溶性だからサプリでは取らないようにしている
干し椎茸や日光浴してる >>196
あの糸がナットウキナーゼを胃酸から守って腸まで運ぶからね >>179
晴れればほぼ必ず12時半から30分日光浴やってるが全く焼けない
焼けないって事は不足してるって事だ。 てかビタミンデーなんて普通にちゃんとした飯食ってりゃ必要十分なんじゃね？ ビタミンDとサプリという文言をこれだけ連呼しておきながら
日光浴について全く触れていないとな >>4
冬場はビタミンＤ合成に必要な波長の太陽光は地上に届かないと言われてる。 Dは脂溶なんだよな、アプリとかでとりすぎてはあかんぞ 知ってた
中国からの情報で早い段階から言われてた
ビタミンCとDがいいってよ
俺は毎日日光浴している、タダだし >>188
亀も甲羅干ししないとビタミンD不足になる サプリじゃなくても太陽浴びればいいな
くれぐれも室内で浴びろよ しらすバカ売れかw
日光に当たらないニートネトウヨは全員死亡だな いま売りたい物を記事にしたらすぐ売れるから記事の注文凄いんだけどライター殺す気か？ ビタミンDの生理的作用を調べたけど肺のことは無かったよ 全力で愛猫を舐めろって！！！うひひひひ、よおおおおおおおおおし！！！
あっ引っ掻いて逃げてった。ｗ >>150
結局バランス。栄養素によってはこれとこれは１対0.1がいいとかあるらしいしね
それこそ小学校の給食みたいなメニューを目指せば大体OK(あれ栄養士さん監修だから)
足りなければサプリメントで補ってもいいけど、そればっかりはよくない気がする お母ちゃんや奥さんや彼女にあまり美白するなって言ってやれ
シミはお日様からのキスマークだって
今回ばかりはＵＶカットはほどほどに 朝早く出て、夜暗くなってから帰宅
日光に当たる時間が少ないから
冬場はメンタル系で処方されたりもするね
ビタミンD そんなものより、自分以外全員がマスクすることが肝要 リポDのDはビタミンDとは違う
デリシャスとダイナミックのDだそうだ 自宅待機するとますます耐性なくなるとか
恐ろしいウイルスだな >>229
室内でもいいが
窓越しはダメだから窓は開けろ 調べたら納豆なんて出てこないじゃん
キノコとかマグロやチーズにバターだって >>1を見ると、かつおがよさそうだが、
ビタミンDを食べる！！
https://note.com/akarispmt/n/n1ed5d5947231
をみると、マイワシがよさそうだ >>1
逮捕者出る寸前なのですけど
一周遅れで情報出すってアホなの ビタミンDはカルシウムの吸収を助けてくれるからちゃんと日を浴びるのは大事だわ 勘違いしたアホがリポビタンＤ買占めて売り切れまくるんだろうなぁｗｗｗｗｗ 今度はジジババが日光浴のための日焼け止めを買い占めるんだなわかりますん >>159
卵白と納豆がよくない
確か血液を固めるとかじゃなかったか？ >>261
乳の話なんかきいてねーんだよ！
画像よこせ！！ まあ常識だよね
ちなみに部屋の湿度を高めにしておくのはウィルスを減らすだけじゃなく
人体の免疫応答にも効果があったりする >>227 Cのメガ投与だろう
１万ｍｇとかの大量投与を点滴でする
その記事出てたけど、もとからメガビタミン推奨の著書のある人が書いてたね
でも意味ないと思うけどね >>1
スレタイ変えろ
よく見ると、
＞DのサプリメントがCOVID-19を発症するリスクを減らすという証拠はありません
と書いてある。 ビタミンＤ取り過ぎると肺がんのリスクが上がるって言ってたけど 太陽に当たっとけばいいやんって思ったけど明日から雨～ よし！牛乳飲んでヨーグルト食って焼肉屋で牛レバー食うわ もう2年近く風邪ひいてない(熱は出た事ある)から
俺はコロナにかからんのかな？ イタリアとかスペインの人めっちゃ日光浴びてるイメージなんだけど(´・ω・`) イタリアの南北で被害に大きな差があるのは日光浴の差か >>238
サバがいいよ
特に生
さあ買い占めだ！ 太陽が無くてどんよりしてる国ほどコロナが蔓延してるとか？ >>60
うちはそう
てかほとんどのデスクワークは日があるうちに退社せんだろ
あなたなんの会社なの？
（´･･ω` つ ） ポポンS補充時期が近づいてるのに入手が難しくなるだろ
仕方ねえダイソーの干し籠でエノキでも干すか >>41
サプリにマイクログラムで書いてあるんだが100mgとは？ よし、ジジババにビタミンD多めに摂取させてコロナ対策だな 俺めっちゃビタミンＤをアマゾンから買いこんでるわ・・・。 >>1
またそんなガセを
免疫力上げたきゃニンニク食えや >>180
ttps://www.youtube.com/watch?v=EB5Zp5skDpM&list=RDEB5Zp5skDpM&start_radio=1
お薬の歌
覚せい剤とかの薬物が日本国で蔓延するという予告歌
その証拠に コーヒールンバの替え歌という事 クソ記事
悪質なデマ
何の証明もない
過剰症は高カルシウム血症や腎障害で重篤な副作用起こすぞ 家に篭ってベランダでスッパで日光浴しよう
ドローンで覗くのは無しな ウィルス弱体化するには紫外線！
ウィルスを地面に叩き落すには湿度と雨！
これ両立難しいな
個人的にはピーカンより長雨のほうがコロナ蔓延防げそうにおもうが ごめんビタミンＢ取り過ぎると肺ガンリスク上がってＤは下がるんだった >>26
カルシウム一緒に食べると免疫上がるとは言われる。コロナに効くかはすげー怪しい サプリとかとらなくていいから
晴れてる日に人混みじゃないところを散歩するだけでいい
ストレス解消にも運動不足解消にもなる。手洗い散歩最強 自宅でガラス越しに日光浴
これやってるが効果あるよな？ なんかステマっぽい
それよりも、それぞれが良いと思うやり方で
色々なものを満遍なく食べて
動いて、ストレスためずに
笑ったりしてる方がいいと思う 干し椎茸食えよ
前の晩から水につけて出汁とって
刻んで味噌汁に入れて食え
コップに水入れてその中に干し椎茸入れるだけだ http://triviasbox.com/244.html
リポビタンＤの「Ｄ」はビタミンＤのことではない
「ファイト、一発！」のキャッチコピーや、タウリンが1000mg配合されていることでおなじみの
大正製薬の栄養ドリンク「リポビタンD」。
この「D」は、ビタミンDのことではない。
同社によると、リポビタンDの「D」は「Delicious」と「Dynamic」の頭文字から取った。
また、先行商品「タウローゼC」に続く商品という意味合いも込められている。
なお、商品にはタウリンのほか、イノシトール、ビタミンB群などが配合されているが、ビタミンDは入っていない。 >>290
無いよ。
窓は紫外線を一部通すけど
ビタミンD生成に必要な波長はカットしてしまう。 まあそら必須栄養素を適切に摂って健康を保つべきってのは当然だろうけども >>24
その層には証明なんかいらんから今爆売れですって言って売れ残りを報道したらいいな ビタミンDは他のビタミンと違って日光浴で作るので不足しているので、風邪の時は日光浴をして増やした方が良いってだけやろ。
それと他のビタミンは食事せんと補充出来ないけれども風邪の時には食べ無い方が良いので、
ビタミンDなら食事をせんでも日光浴で出来るしな。
因みにビタミンって全部がアルカリ性なので、特にビタミンCは炎症を抑えるで。
何でアルカリ性だと炎症を抑えるのか？は、白血球が過酸化水素、次亜塩素酸を
作るのでウイルス🦠駆除で酸化に偏って炎症になるのをアルカリ性で中和やで🤒 >>1
なにこのゴミ記事
ビタミンが健康維持に必要なんて当たり前の話をコロナに絡めて何が言いたいの 何だっけ
海外でこういうデマを真に受けて集団自殺沙汰になったの何件かあったよな >>323
ない
身体に悪い紫外線だけ浴びることになる Dだけなら安いけど、Kもとらないと血管に良くないよ。
納豆でもいいし、サプリメントで一緒になってるのもある。
カルシウムも血管には良くないからバランスみないと。
Dも良いが腸相良くしておく方が良いんじゃない？
自分の腸内細菌育てるオリゴ糖はお腹くだすかもしれないから慎重に。
ビフィズス菌は長居しないけどまあとってて損はない。 >>207
生のエクストラバージンオリーブオイルはイブプロフェンと同じ作用があるとかで症状悪化させる説(噂)もあるから念のため気をつけて。 >>329
しかもそれ、薬事法か何かの関係で、事が済んだ後にのんでるんだよね（笑）
先に飲んで元気がでるみたいな広告にすると違反になるんだと。 シイタケ焼いて鰹節ふってポン酢で食べたらうまいよね 今回はガチでタバコの殺菌効果ありそうだぞ
パチンコや外食行きまくってるのに会社の喫煙者にコロナっぽい奴一人もいないｗ
その代わり癌のリスクは上がるけどね 手のひらとか足の裏だとメラニンが作られないところだから効率よくビタミンDを合成してくれるらしい
顔はシミしわの原因になるから当てんな ビタミンDはアレルギーや鬱に効くからiherbで買った5000IUのを一日おきに飲んでる >>153
精神科医って書いてるｗ
まぁ適当なことは言ってないでしょ
栄誉を取れとしか言ってないし >>236
その外国並みに検査したら日本人も日光浴しなよって言いたくなるよ >>349
いまだにオリーブオイルは信じてないがイブプロフェンは避けるようにした。 健康な人が栄養素単品で増やしても意味ないんだが、何回騙されれば気が済むのか サプリは過剰摂取の危険があるぞ
日向ぼっこで充分
消毒にもなるし もともと冬はビタミンDが不足がちになって冬は鬱になりやすいから積極的に摂った方がいいよ >>10
脂溶性やしな
水溶性のビタミンCは過剰に摂っても、尿から排出される
ものすごく黄色くなるが >>358
日光浴の方がいいぞ。
過不足が発生しにくい ビタミンDを多く含む食材
魚類…サケ、サンマ、イワシ、カツオ、マグロ、カジキ、ブリ、サバなど
きのこ類…キクラゲ、干し椎茸など また、さつま揚げ、卵黄などにも多く含まれる。
だとさ 日に当てるのは手の甲でも平でもいいんだぜ？
首筋だけでもいいし 今更かよ、ビタミンDが免疫力を高める事を知らない奴なんていないだろ。 ビタミンDつまり干しシイタケとか干し野菜食えばいいのか >>355
馬鹿だなぁ
タバコで怖いのは癌ではなく
つか癌のリスク上がるかはまだ謎
そうではなく怖いのは肺機能低下
コロナにならなくてもコロナみたいな事になるからな ここまで予防線張るくらいならこんな駄文自体書くなよ >>355
喫煙者がかかりくい説と
喫煙者こそ不健康でかかると重篤説
どっちも聞くな
もしかして両方正解なのかもわからんな
初期は痰でガード（新型は痰の症状は出にくいらしい）
タバコ痰を突き抜ければあとは劇的不健康の肺を直撃で重篤化 仏教みたいな雰囲気になってきた
アレなら行ける
商法か >>21
カスピ海ヨーグルトのブームでは
別に誰も儲けてなかったんじゃね？ 鮭のホイル焼きとか良さそうだな
しめじとえのき入れてさ >>385
規則正しい生活、十分な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動
よく言われることが一番重要 全裸日焼けしてるハッテン場のホモ集団は対策完璧だな。
おまえらもアピールの為に全裸でクルージングしてみろよ。
去年、たっぷり全裸日焼けしておいて良かったわ。 オイオイオイオイ
脂溶性ビタミンは過剰摂取したらあかんぞ
まじで
1日30分日光に当たって豚肉食っとけ 新型コロナに敏感になりすぎてるから程々にね
馬鹿みたいに飲んだり食べたりする人もいるし バランスと普段の生活と食事で補うのが一番健康的だよ
サプリメントばっか頼ると肝臓によくないとか胃腸によくないとかいうよ
ビタミンCもサプリで取りすぎちゃダメって精神科の先生が講義で言ってた 誰か、ドラッグストアに並んでるジジババに教えてやれよ（笑） >>290
ビタミンD生成の為に必要な紫外線UVB波を窓ガラスはカットするから
窓越しの日光浴は効果ない >>383
と、言われているのは顕著な病気にならい最低限で、
本当の健康には何倍も必要。 マジレスすると新型コロナに一番効くのはオナ禁
精液には亜鉛が大量に含まれている
これを体外放出するのは自殺行為 >>23
それにカルシウムが加わると良いから
クリームシチューを、干し椎茸と牛乳を使って作る。 今年は玄米の卵かけご飯食べてるせいか
全く風邪ひかない。 >>407
志村さんの件で圧倒的に喫煙者不利になった 多く含む食材
魚類…サケ、サンマ、イワシ、カツオ、マグロ、カジキ、ブリ、サバなど
きのこ類…キクラゲ、干し椎茸など また、さつま揚げ、卵黄などにも多く含まれる。
ヨーグルトや牛乳でもよし 過剰摂取するとヤバイしどうでもいい
今後ともビタミンCを地味に摂り続けるわ 結論:新型コロナへの作用に有意差は無い
長文やったら騙されるアホ多いやろな アホか
サプリなんか摂ったらビタミンD過剰摂取で肝機能障害になるわ
日光浴と青魚で十分 ビタミンDサプリって日照時間少ない時期の北欧とかで飲むやつでしょ
日本で飲んだら過剰症になるんやないか？ >>179
昨日、日に当たらないと駄目だし、花見くらい許してやれと言ったら、
家の中で日向ぼっこでいいと言ってたやつ嘘つきだな >>393
緯度が高い地域はね。
東京以西くらいなら冬の晴れた昼に2時間当たればOK 3か月遅いだろｗ陽が弱くてあまり外に出ない冬場に言えよ >>456
いいけど、今度は放射能ガーになるな（笑）
最近のキノコさんたちは放射性物質どうなったんだろう。 ヨシ、今日からリポビタンDの買い占めに走るぞ
明日からはネットで高額転売だ 土方焼けのおっさんとか、DQNばかり生き残りそうだなｗ
家に引きこもってなまっ白いおまいらはどうすんの？ >>438
だから俺の彼女は白濁液を飲んで風邪をひかないんや🤧 >>451
別になりにくい
もちろん用量を守ればね
ただ食事で取ってると思うなら二粒を一粒にしたりすればいい 米とか納豆みたいに普段売れ残りまくってる商品が無くなるのを見るといろいろ勘繰ってしまう ご飯と焼き鮭と椎茸の味噌汁とか最高ぽいな
和食っていいんだなやっぱり 栄養つけて免疫力をつけましょう、ってのと何が違うんだ？ >>1
よっしゃ！！
有り金すべて大正製薬に投入や！！
成り行きでベットや！！
これで大金持ちや！！ガハハｗｗｗ
（´･･ω` つ⑩ ） べつに外出しなくても
日が差す部屋で肌に日光当てるだけでいいんじゃ？
30分とかも要らないはずだよな？ ビタミンDは脂溶性ビタミンで体にたまるからお前ら必要量以上は取るなよ
大人になっても肝油は1日2粒までだ >>1
マジかよ 今度はリポビタンDの買い占めだな(呆れ) >>86
ビタミンＤは、人間が日光を浴びると
自動的に体で生成される、ビタミンだよね。
外出禁止だと、また難しい栄養素を指定
してきたなｗ >>359
昔ＥＲってドラマにも出てたけど
メガビタミン療法って周期的に提唱者が出て、否定されて終わる繰り返し
まあ手の届きそうなわかりやすいもの、っていうのがあるんだろう
あ、Ｃの大量は意外と副作用もアルヨ
まあ栄養士レベルかな
そういやバターコーヒーとかω３とかどうしてるかな（笑） 食欲不振になってしまって、何でかなと思ってた
ビタミンD剤を止めたら治った
油なんかな しょうがないなお前らに次に買い占めるべき物を教えてやるよ
「火炎放射器」
これで安心だぞ 10年D摂取しとるから普通に生活して結果発表するわ これマジレスね
ビタミンDは効く
自己責任で飲んで欲しい
その自己責任とは量
厚労省等推奨を遥かに超えてる量
怖くて書けない
だけど免疫システム異常の花粉症(アレルギー)や、歯周病(歯肉炎)さらに、一切の風邪等ウィルス性感冒さえ引かなくなった
自分の免疫が正しく、効果的に働くようになる
量が問題
相当程度爆発的量毎日飲んでる リポD的な栄養ドリンクばっかり飲んでると肝臓に負担かかるよ リポビタンＤの「Ｄ」はビタミンＤのことではない
「ファイト、一発！」のキャッチコピーや、タウリンが1000mg配合されていることでおなじみの大正製薬の栄養ドリンク「リポビタンD」。
この「D」は、ビタミンDのことではない。
同社によると、リポビタンDの「D」は「Delicious」と「Dynamic」の頭文字から取った。
また、先行商品「タウローゼC」に続く商品という意味合いも込められている。
なお、商品にはタウリンのほか、イノシトール、ビタミンB群などが配合されているが、ビタミンDは入っていない。
他のアルファベットの付いた栄養ドリンクも、必ずしもそのビタミンを表しているわけではない。
例えば、大塚製薬の「オロナミンC」のCはビタミンCのことだが、
武田薬品工業の「アリナミンV」のVは「Victoriy」の頭文字から取られている 骨粗鬆症でビタミンD内服中のおばあさんは感染しにくいって事ですか？？？ iHerbでビタミンD3買ってるわ
効いてる感覚は特に無いが >>505
ちげーよ
日光でＤが活性型のＤ３になるの
Ｄは体内で生成できない
ちなみにライオンはＣを体内で作れる 明日テレビで放送されて薬局でビタミンDが売り切れるんだろうな >>487
ここにいる人間は頭いってるのしかいないからなw
証拠はないと記事に書いてあるのに。
うんこ食べるとコロナウイルスにきく！証拠はない、と週刊誌に書いてあったらうんこ食べまくるような奴ばかり。
これがネトウヨなんだな。 >>220
ttps://www.nies.go.jp/whatsnew/2013/20130830/20130830.html
＞両手・顔を晴天日の太陽光に露出したと仮定した場合、紫外線の弱い冬の12月の正午では、
＞那覇で8分、つくばでは22分の日光浴で必要量のビタミンDを生成することができるものの、
＞緯度の高い札幌では、つくばの3倍以上の76分日光浴をしないと必要量のビタミンDを生成しないことが判りました 要は日光浴をしろとな。
カワイ肝油ドロップ 買っておいて良かったわー。まだまだ大量にある。 >>475
過度な日焼けは皮膚がんにつながるかな
どっかの国のトラックドライバーは
日が当たる側に皮膚がんが有意に発生するんだってさ
程々ならいいけど、度を越したら害でしかない 日光浴でビタミンDは生成されるが加齢と共に生成量減るから高齢者は注意な >>1
テキトーな事言うなよ
椎茸値上がりしたらどーしてくれるんだよ 一日中日向ぼっこしてそうなイタリアがああいう状況なのに？ >>4
これな
日光だけで一日に必要な生成量十分らしいよ
1日で30分も浴びる必要ないらしい
この人の動画面白いよ
https://youtu.be/nPBmPRz22x8 たまにチンポやケツの穴も太陽の光に晒しておいた方が良いよ。
確かアナル日光浴の記事があったよな。
ハッテン場の河川敷の草刈り全裸でやってるおっさんとか多分強いんだろうな。 イタリアって、日光浴好きな民族でなかったかい？
バカバカ死んでるけど、どうなん？
ｗ >>505
部屋で窓開けて太陽に当たれ
無理なら庭でも玄関前でもいい。 欧米はビタミン剤ガブガブ飲んでそうだけど
本当に効くんか？ V.Dの接種は注意した方がいい。
V.Dは日本では劇物扱いで、摂取量が長期高容量だと結石出来る。
国内メーカーのは少ないからだいたい問題ないけど海外モノは上限の数倍だから要注意。
おしっこが出にくくなって背中が痛く寝れなくて冷や汗かいたわ。
尿道を砂が流れる感じがした後平常に戻った。
▼武漢コロナ汚染国 世界トップ１０
○ 中国・・・・・・・８１,３４０人 ・死 ３,２９２ (？)
１ アメリカ・・・・・８５,６１２人 ・死 １,３０１
２ イタリア・・・・・８０,５８９人 ・死 ８,２１５
３ スペイン・・・・・５７,７８６人 ・死 ４,３６５
４ ドイツ・・・・・・４７,２７８人 ・死 ２８１
５ イラン・・・・・・３２,３３２人 ・死 ２,３７８
６ フランス・・・・・２９,１５５人 ・死 １,６９６
７ スイス・・・・・・１１,８１１人 ・死 １９４
８ イギリス・・・・・１１,６５８人 ・死 ５７８
９ 韓国・・・・・・・・９,３３２人 ・死 １３９
10 オランダ・・・・・・７,４３１人 ・死 ４３４
26 日本・・・・・・・・１,４０３人・ 死 ４７
ダイヤモンドＰ・・・・・・７１２人・ 死 １０
▼国内武漢コロナ 居住地トップ１０
【検査数２,５１７１ 退院３５９】
１ 東京都・・・・２７０人～
２ 北海道・・・・１６５人
３ 大阪府・・・・１５９人
４ 愛知県・・・・１５７人
５ 兵庫県・・・・１２０人
６ 神奈川県・・・・９５人
７ 埼玉県・・・・・７１人
８ 千葉県・・・・・４７人
９ 京都府・・・・・３３人
10 新潟県・・・・・２８人
※大分県・・・・・・２５人
※和歌山県・・・・・１８人
※岐阜県・・・・・・１５人
日光浴は害
食材から取れ
どうしても日光浴がいいならそれでいいが一日に10分は浴びすぎ リポビタンD
アミノエチルスルホン酸(タウリン) 1000mg
イノシトール 50mg
ニコチン酸アミド 20mg
チアミン硝化物 5mg
リボフラビンリン酸エステルナトリウム 5mg
ピリドキシン塩酸塩 5mg
無水カフェイン 50mg 別にサプリ飲まなくても太陽に当たれば無料でビタミンD合成できる
コロナで外出自粛の時もベランダや窓際で太陽の光を浴びろ ビタミンDはAみたいに取りすぎたらやばいんじゃ無かったっけ？ 因みに上限4000とかwikiに書いてあるけど笑っちゃう
怖くて数字は書けないが、そんなんじゃ全く効果実感出来ないよ
自己責任だから >>3
大勝利おめでとうございます。
こっちは低脂肪牛乳の機能強化で
ビタミンD入ってるヤツを飲んでるけど
売り切れになるんだろうなｗ >>518
薬もそうだが、体質によるんだよな
大量摂取して調子いい人もいれば合わない人もいる
そういうの全く考えないでとにかく飲めばいい！とか
思ってるやつらが
サプリが効かないとか言いだすんだよな
体質に合うものを適量飲めば最強なんだけどな
それを探すまでにかなり散財することになるが
あと、年齢によって変わるからずっと同じでいいわけでもないしな 太陽光線がきつい地域の国でも武漢ウイルスが流行っている件 ーー
君達チョンには【コロナ券】ｗ
ーーーーーーーーーー
君達はチョンなのだろう？
ファビョる 怒り狂うさまを意味する「火病」（ファビョン）を動詞として用いた表現。
火病は「a Korean culture-bound syndrome」として米国の精神科協会に公認された韓国文化特有の精神的症候。
韓国人を蔑むインターネットスラングとして用いられていることがままある。
ーーーーーーーーーー
>>1 前から言われてたな
日干しした干し椎茸食え
日干しじゃなかったら1時間くらい日に当ててから調理しろ
野菜スープが良いぞ >>549
日光強いのは南イタリアだろ？北イタリアはよく知らん
そういや南イタリアも死者バタバタ出てるとはまだ聞かんな >>553
アメリカ製なら500円で90日分買える
成分が羊の毛のラノリンから作るから安い
つ ま り 全 裸 日 光 浴 や れ と ？ ｗｗｗ
>>556
証拠はない、と書いてあるだけまだマシだがな。
だが、ここにいるネトウヨみると、それでも踊らされている。
脳みそはいってるのか？まじで。同じ人間？ ビタミンDは花粉症の症状を抑えるし風邪もひきにくくなるから一石二鳥だな
飲むなら5000IU は飲めよ
ネイチャーメイドみたいな一粒1000IUとかぼったくりじゃないものもあるからな かなり早い段階で5ちゃんではビタミンDも摂るんやでって書き込み結構見たな いつも日に当たってそうなインドネシア人感染してるし？ ビタミンDが適度にとれて毎日でも食べられそうな物教えろお前ら。 普通に和食で使う食材ばかりやん
日本人やっぱ違うな 窓際で両手開いて日光に当てればいいんじゃ無かったっけ 玄米くえ。
今の炊飯器はよくできてるんで、一晩水につけときゃ問題なく食える。 なんか無理やり希望を見出す事に皆んな必死だな
まぁ自分でやれる事は全部やっとけ後悔のない様に つまり農家が最強だろ
屋外での作業、基本少人数または一人作業
適度な運動
収穫の喜び >>577
脂溶性の過剰摂取は問題あるの多いよな？ 明日公園でひなたぼっこOFFしよ～
ブルーシート持ってきてね >>559
まだ猫がコロナに掛かったという報告はないからな
原因は不明だが取り敢えず正しいんだろう？ ビタミンDは日光浴すると生成される
つまり、若者が重症化しにくいのは外で遊んでるからだろ >>605
一応、アマゾンでは売ってるねー
サプリ ＞ビタミンDを含むサプリメントを服用すると、SARS-CoV-2コロナウイルスに感染した結果としてCOVID-19を発症するリスクが低下するという証拠はありません。
はい。知ってる。 >>561
アナル日光浴
家の中でも角度の問題やらで中々出来ないよ
やってみると分かるけどマジで肛門から体全体が暖まる
効果はすぐに体感出来るレベル
気持ちいい
が、皮膚が怖い
あまり長い間やるものではないし頻繁にやるものでもなさそう >>572
窓越しじゃなくて1日1時間くらい浴びてしまってるけど。長いときはもっと
1日10分ってどんな生活してんの。なおそのせいで美白ではないのは確かだがw >>546
それ重要
5分とか15分とか信じてると大人、老人は不足する。
てか若くても冬はそんなじゃ足りない >>374
おしっこ黄色くなるのはビタミンBの影響
ビタミンＣでは黄色くならんよ いろいろ栄養とりすぎでデブって不健康にならなきゃ良いけど ビタミンDは日光に当たるだけで作ることができる
皆さん日光浴はしましょうと言う事 何食ったって抵抗力は上がるだろーがｗジャンクじゃない限り
バカかよ何も効きゃしねーんだよコロナなんか
ウィルスは白血球が殺す以外ない >>614
魚類…サケ、サンマ、イワシ、カツオ、マグロ、カジキ、ブリ、サバ
俺の主食だなどうりで感染とは無関係なはずだった >>614
俺は毎日紅鮭
アスタキサンチンもとれて最高、うまいし ※ これは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。 >>4
外出を促して感染者増やす戦略かw
まーサプリ買って飲むのが楽かな 何がコロナに効くとかいちいち考える必要ある？
栄養全部とりゃいいんだよ！！！！！！ 俺も飲んでる。花粉症の症状がかなり治まった
花粉症の人は、それを免疫調整力が向上したかどうかの目安にできるんじゃね
そういえば、元CDCのDr. Tom Frieden氏も同じアドバイス出してるね。
https://www.foxnews.com/opinion/former-cdc-chief-tom-frieden-coronavirus-risk-may-be-reduced-with-vitamin-d
サイトカイン・ストームも抑制できる可能性あるという あのー1000とか4000とかで、劇的効果期待するほうが間違い
そんなんならサプリなんて飲まず、日光浴したほうがいい
0の桁数一つ違う >>626
猫のコロナウイルスは凶悪なタイプのがあるのに というか日本人って迷信でサプリ取り過ぎるくらいだろ中には効くのもあるんか知らん
が >>1
証拠がありません？
可能性があります？
ちょっと黙っててくれないかな >>606
食べねーよw
毛をちょっと舐めるだけだ。 しかしほんと各国藁にも縋る、って感じだな
とにかく少しでも希望がほしい こういうのを即効性あると誤認させかねない報道を何とか規制できないのかな？
サプリメントも含めて日頃の食生活や睡眠をしっかりして基礎的な免疫力を補うための啓発とかはメディアは謳うことないのは何故？ >>600
へぇビタミンDってラノリンから作ってるんだ！
教えて貰ってありがとう 日光浴もガラス越しだと効果が無い
直接太陽光浴びないと必要なUVAがカットされるそうだ >>626
猫はひなたぼっこしてビタミンDを作ってる そもそも、業界の体質から思うに
まったく信用しない。
ビタミンCが風邪に効くとのノーペル賞
授賞者の与太話を大袈裟に拡大解釈する
業界の存在が世界的レベルで存在する
ビタミンDも同様の医薬学的サギだろう
まっ珠に鮭でも食って、お日様に当たる
ことはするが、ビタミンDのサプリを
服用する気は、全くない。 >>623
毛づくろいで体内に取り込むのは
毛だぞ 福島産干し椎茸
ベクレてるだなんて言ってる人は食わなくていいよ リポDを呑みまくった
ハヤブサの連中は大丈夫そうやなw >>32
1日2000IUはとった方がいい
日本のサプリは400IUと低容量
自分は5000IU取ってるけど確かに家族が2名インフルエンザになっても
自分はいつも全くかからない >>556
ビタミンDだからって免疫が上がるってのは証明が無くても
そもそもビタミンはアルカリ性なんよ。
白血球は次亜塩素酸と過酸化水素でウイルスを駆除するので
中和にはなっているのは証明されている。
あくまでビタミンとしてだが。 明らかに日光を浴びれてないからベースサプリに追加で最近飲み始めた
もちろん上限を越えない範囲で >>622
そのとおり。
脂肪は体に貯まるからな。
水は短期間で入れ替わるので
水溶性のビタミンはマシ そう言えば災厄の根源武漢もあまり日が照らず曇りがちの天気が多い都市らしいな ビタミンDが罹患リスクを下げるのでは無くて
よく日を浴びてビタミンDを豊富に生成する健康的な生活している人が
罹患リスクが少ないって事だろ >>651
人類に感染したタイプと
遺伝子はどれくらい類似しているんだ？ ビタミン程度で治るような病気ならとっくに薬開発されてるだろ 今月家族で1週間ぐらいコロナっぽい症状続いて今は治ったんだけど
大事に至らなかったのは毎日納豆食ったり頻繁に干し椎茸を煮物で食ってるおかげなんだろうか >>30
俺ずっと亜鉛飲んでるけど
それ嘘だと思うよ(´･_･`) >>52
個人輸入でV Dサプリで買ったが怖くて飲めなかった デマだよ
次スレ立てたらぶっコロナす
大分民国は終わりだ そもそも日光浴びないとコロナ関係なく鬱病になると言われてる
やる気減退
引きこもりが陰キャになりがちなのもそのせいでは
気分も暗くなる 風邪にビタミンCはガチだから
こっちのほうがいいと思うんだけどな 食育の勉強してるけど
ビタミンD
青魚、しいたけ、キクラゲ、キノコ類
バターチーズ、卵黄、鯖、マグロ、鮭
きのこ類は必ず取る
日光に当たるとビタミンDが生成される
これでおkだよ ビタミンDに限らず栄養バランスに気をつければいいんじゃないの？
あと睡眠 これでまたアホの老害どもがスーパーに殺到するやんけ( ´･ω･） >>4
室内で殺菌灯を使えば、室内の消毒もできるのかもしれない >>614
普段からバランス良く食事しろ
日光浴しろ 太陽に当たったら、身体の中でビタミンdが合成されるのは有名だけど、、、土人最強って事？ >>1
バカの長文の見本、最後の解説読んでも可能性が有りますレベルw >>647
どうりで日本人は低感染なはずだわ
自然とビタミンＤ摂取してるんだもん Dをサプリで高容量とるならマグネシウムも忘れずにとれよ 納豆も食べた方がいいよ納豆に含まれるビタミンK2は血管の石灰化を予防して
マグネシウムはビタミンDの活性化に必要 花崗岩に納豆を塗ったものを26度に加熱して神棚に鎮座させてるけどコロナには一度もかかってないよ
やっぱり効果あるんだな >>1
ではキノコやヨーグルトとかビタミンD豊富な食事をしてるヨーロッパやアメリカの人になぜこんなコロナが広まっちゃったんでしょう？ サプリメントに効果があるってエビデンスは無い。
そもそもサプリメントは薬品じゃなくて健康食品だからな。 陽性だった野球選手の味覚障害を受けて、亜鉛亜鉛と騒いでる連中もいるな。 要は自己免疫システム
サプリで効果を期待したい(花粉症治すとか)なら、量ね
完全自己責任だから
多分代償も払ってるとは思う 魚を食べろ、ということ。いちばん効率よく摂取できるのは魚。日本の食生活が急激に肉中心に傾いていることへの警鐘かも。牛肉のかわりに鯖や鰤、鰹、を食べよう。 ＞現在、COVID-19の治療法はありません。
AFP
新型コロナ治療に抗マラリア薬 米が迅速承認 2020年3月20日 3:15
ttps://www.afpbb.com/articles/-/3274345
仏マルセイユの感染症研究所で、新型コロナウイルス患者治療で
効果が示されたクロロキン含有薬剤
>>1 >>1
次はビタミンD入りのものが買い占められるんだな。 >>656
それな、日光浴が大切ってことだよね。
ただ、北国はそれが厳しいのよ。
スウェーデンでは公園で日光浴する人が多いのだけど
ほぼ裸だからなあ。 >>723
緑茶を頭にかけると治るってニュー＋で話題になってた
急げ >>738
免疫上げるには寄せ鍋が一番いい気はするわ >>709
ビタミンが直接にウイルス🦠を退治するのでは無くて、
白血球が次亜塩素酸と過酸化水素で退治するので、
酸性に傾くのでアルカリ性で中和したら白血球が大量に出ても大丈夫って理屈や🤒 >>709
治るのではなく、罹るリスクを下げるだけ >>707
ビタミンDそのものを摂取してもリスクが有意に下がるから カルシウムの吸収が良くなるとしか考えとらんかったが・・・
アホがサプリ爆買いするのは規定路線として
あとは日光浴が流行ったりするんかね >>753
マックポテトを頭皮に塗ると効くらしいよ( ´･ω･） 小池は今まで隠蔽していたのか。ドコモのコールセンターで集団感染でたり。病院の院内感染で医師が重体とか
今ユーチューブで見た。 ちょっと前は ビタミンCがいいという話があったけど 結局何が効くってのはないから
とりあえず栄養バランスよく食べればいいだけ
ビタミンDのサプリメントを大量に買うくらいなら
栄養士さんに依頼して献立でも作って貰ったほうがよほど健康的 ビタミンAの方がいいね
たくさん飲めば昇天するほど気持ちよく効く >>710
あ、うちもそう、熱が断続的に出るんだけど、
家族みんな納豆すきだし魚食べてビタミンＤ摂取してるから、自然に免疫つくのかも 転売ヤーも買い占めが大変だなw
ビタミンDは範囲が大きいぞw こんあスレが伸びるなんて
ネラーの日々の健康意識がいかに低いかがよくわかる こりゃ明日から海で日焼けする水着ギャルが殺到するぞ
見に行くしかないな 黒人が北欧に住むとビタミンD不足でクル病になる
向こうはお菓子や牛乳にビタミンDが添加されてるし
ドラッグストアに山ほどサプリの種類ある 真っ昼間に日焼けレベルの太陽浴びなくても
早朝に太陽の方向いて散歩するのは体内時計リセットとかメリットあるよな >>623
犬猫は皮膚で作ったビタミンDが体外、毛に付着するので舐めて吸収なんだよな 小池パニック
検査するから感染者が増える
重症感染者は治療を止める方針になるのでは？ ドラッグストアでビタミンサプリあるだけ買ってきたわ
まだ誰も買い占めてなくてセーフだった 前から納豆スレで
ビタミンDのヨ－グルト食えっていうてる人おったな
やっぱ引きこもりは不足するもんな やっぱ夜間外出自粛だけにして、外に出ること自体は禁止しない方がいいんじゃ
野外はOK、屋内は駄目とか おい
ちゃんと上限提示しとかないと事故が起きるぞDは >>766
美白韓国ブームが終わってまた日サロギャルブームが復活するかも >>753
ビタミンdサプリ飲んでるけど効かない。 >>754
マジか！！
さんきゅー！！
みんなには内緒にしといてね♪ >>720
しいたけいつも買うと干してるww
生だと持たないからなあ
納豆、チーズも毎日食べてる 4000とか飲んでも大して実感ないから
変わらないと言ってもいい
桁が違う
私はjarrowの高濃度の1日2回飲んでる
量は言わない
ドン引きレベル(でも一部では常識) ビタミンDは日光浴するだけで体内で生成される。
買うもんじゃない。 いいから素肌で太陽を浴びろ
これから日照時間長くなる 低脳の行動は本当に面白い
脊髄反射で行動するから、本当に笑えるｗ 馬鹿じゃねーの
なんでこんな当たり前のことを大層な言い方で下手な長ったらしい文章にするんだよ
高校生男子が一番免疫不全に陥らない！みたいな文と同レベルじゃんまったく
そんなことよりリバビリン投与したケースが何例にのぼりましたとか受容体の新薬試してみましたとかなんにも結果につながらなくてもそれなりに発することあるだろうが… >>785
温泉の効能がコロナに効く
これで観光業は盛り返すな 鮭もビタミンDが豊富だが
紅鮭白鮭秋鮭は良いけど銀鮭は少なめ >>614
シイタケ
天日干しならDそのものが入ってるけど
機械乾燥だと食った後自分が日光浴びなきゃいかん >>228
本能で知ってるから凄いものだよね
人間は教えられるまでわからない >>753
髪の毛ってのはABS樹脂とかポリエチレンテレフタレートで出来てるから
それらを沢山食べるといいよ 腎不全ではビタミンD不足するから処方することあるな 明日にはビタミンDのサプリメントがなくなってるってマジ？ >>1
今までも買って飲んでんだよ、転売値上がりするからやめろクソカス 魚介好きなんでサプリなんかいらね
過剰摂取でも病気になるしな >>775
やっぱ栄養豊かな飯と健康的な生活が病気には一番効くのかもなぁ 水溶性ビタミンはまだしも
脂溶性ビタミンの過剰摂取はやめようマジで >>737
干して食べて無いからだろ？
椎茸でも生椎茸にビタミンＤは少ない 食事から摂取する分にはいいが
ビタミンDのサプリは危険だよ
ビタミンDの過剰摂取はいろんな副作用がある 眉唾だなあ・・・
もともとインフルエンザのリスクを下げるって話は聞いたことあるけどさ
現状、麻黄湯がインフル初期に効くって程度なんじゃないか？ 栄養素は単体では機能しないから
アミノ酸、オメガ3も含めて全部飲んで下支えしておけばいいんよ >>779
日焼けで疲れるほど浴びなけりゃいいでしょｗ
○○食いまくりとか
極端な人がかなりいるから、やりそうだけど。
今の人は日焼け止め塗り塗り塗り塗りで、柔なんだよね。
塗らない男性などで出勤時そこそこの時間外にいるなら、不足してないだろうけど。
外仕事がある人はバッチリだね。 日光に当たったら生成されるで
東京なら1日の必要量は15分程度日光に当たるだけ
取らなくてもいいビタミン
夜働いてる人はまぁとっておいてもいい もう〇〇が良いとか全て胡散臭い
食品やサプリ業界のステマだろ おまいら何年生まれ？ 志村けんみたいに1950年以前の生まれだとBCGやってないよな。
コロナ死者数はBCGを定期接種している国としていない国とでは顕著な差があるらしい。
アメリカは全くやって無いそうな。 日本は2005年までは都合三度のBCG接種がある。
肩にはんこマークが無い人は気を付けた方が良い。
BCG世代で日焼けしてる奴は多分コロナに相当な耐性があると思われる。
全裸日光浴15分ぐらいやっとけ。 >>827
一日でもカラカラの日ならかなり乾く
あとは家の風通しよいとこに干しておく >>751
ガラスは紫外線をほぼ透過させないので
窓とか開けてな。
昼休みにビルの屋上行って、日光浴びながらボッチ飯、最高や >>805
去年から2000IU摂取と魚を毎日食べてるが、花粉症の症状が激減した
ビタミンDは凄いわ 整形外科が骨粗鬆症に対して年寄りにビタミンD処方しまくってるけど、腎不全になってる人が結構多いんだよな
製薬会社も高カルシウム血症になりにくいとか嘘つくし 晴れてる日は外出してビタミンDゲット
するべきだ。
お外はコロナウイルスは少なく安心だ。
あるTV局は、外出控えよと、ほざいてる
しかし、室内は換気を推奨してるみたい
まるで、目茶苦茶である。 >>1
脂溶性ビタミンを薦めたら過剰摂取起こす馬鹿がいるから止めろ
水溶性とは訳が違うんだから >>823
陽に当てると出来るんだよ
2日くらいが目安かな 問
免疫機能を活性化しない必須栄養素をあげよ。
模範解答
そんなものは無い。 >>228
亀はペット飼育用のUVBライトなんか売ってるからな 和牛と寿司が良いらしいね、自民党の和牛商品券とか寿司商品券は理にかなっているという事だね。 >>845
完全にあれは免疫システムをコントロールしてる
私は量は書かないけど、完璧にそう思ってる ビタミンCとDはちょっと前に買ったわ
でも便が緩くなったから２日おきにしてる
アメリカじゃこの騒ぎでビタミンの棚が空白になってて
依存率が高いんだなと思った ダイソーの亜鉛とヘム鉄飲んでる
胃腸用エビオスも
髪が濃くなって爪の変色が治った気がする ジョギングしてるから分かるけど
今の日差しマジで強いからな
日光浴しよ 過剰にとっても意味がない
足りてないと体調悪くなる
天気が悪いと体調悪くなる人が増えるのはそのせい 納豆、うどん、魚、、日本での感染予防は食からきてるね ネイチャーメイドの飲んでる。急に買い占めるならお前ら。 >>860
ありがとう
やってみる
飲めるの二日後だね 普段からカスピ海ヨーグルトを作って食べているけど、正解だったの？
無理せずに今後も続けるわw >>218
お前は運がいいだけ
俺はウイルスを撃退してる
その違いだ！ 機械の不調とかいい加減な撹拌とかで成分偏ってても、そもそもちゃんと成分含まれてなくてもわからないからサプリ買う気にならない ただ免疫上げろってだけじゃんwwww
ビタミンD足りてないと免疫は下がるわなw >>723
コロナはハゲ頭に残留しやすいらしいからシャンプーだけじゃなくコンディショナーも買っとけよ たぶんだけど
梅味の納豆を乗せたTKGにネギ足して、韓国海苔で包んで食べて
濃い目のお茶飲んだら
ほとんどビタミン網羅してそう 干し椎茸やな
みんな来年の分まで買え
腐るもんでもない >>573
風邪にカフェインよろしくないのでは、睡眠上
錠剤状のマルチビタミンの方が良いか 免疫向上にビタミンは常識
2月入る前にもう備蓄してるわ
日光も浴びるようにしてる マルチビタミンミネラルのサプリメントはどうなの良いのかな？ 日光浴びて外出歩いてる人間が感染してるんだから嘘も良いところだろ >>534
これだけは飲んどけってサプリ教えて下さい！ ビタミンDは取りすぎは良くないぞ
カルシウムが増えすぎる
まぁ、どうしても飲みたいならネイチャーメイドでも飲めばいいだろうけど、通はiHerbで海外サプリだな >>836
ポリフェノールとか抗生物質は基本的に全部が
効くんよ マルチビタミン、マルチミネラル、ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB群、亜鉛
亜鉛だけディアナチュラ、他はDHC、全部10年以上毎日欠かさず飲んでる
病気したことねーわ 手洗いうがいをして、栄養のあるもの食べて
風呂入って体を清潔し体温も高めて良く寝る、俺に出来るのはこれくらいだわ >>21
ナタデココ「せやな」
ベルギーワッフル「夢よもう一度！」 ビタミンDが新型コロナに有効だってすごく前から言われてたのに何を今更 >>868
アレルギーが多い人は5000～10000IU飲んでるらしいな
いきなりこの量は心配だったんで試しにビタミンD買って飲んだら花粉症の薬一切必要なくなった >>881
アメリカ人は半分がヴィーガン
残り半分が肉しか食べない >>904
あまり関係ない遺伝の方が強い
ソースは干し椎茸好きな俺 >>894
ビタミン類全般だ。欠乏すると免疫下がるから良くないってだけ。
ビタミンDが特別になにかする訳じゃないからスレタイは誤解を招く表現やな >>737
手洗いうがいの習慣がなければいかに免疫強化されてても限界があるんじゃないか
清潔な状態＞充分な睡眠＞免疫強化食材
対ウイルス効果としてはこんな感じの序列では オプチメンのマルチとjarrowのD3がファイナルアンサー >>1大分民国オワタ＼(^o^)／ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ いつも飲んでるネイチャーメイドのDが無くなったんで買いに行ったんだけどDは在庫少なくてCは余ってた
Cも飲んでんだけど買い占め馬鹿のせいで無くなったら嫌だな Dのサプリは近所のドラッグストアで売ってないんだよな
電車乗りたくないしな… デマではない。エビデンスは山のようにある。
ガン予防、抗炎症作用、耐糖能改善、血栓抑制効果など、ビタミンDは名前こそビタミンだが、分類上の話であり、他のビタミンとはまったく違う。
ただ、サプリで接種しなくても一日10分の日光浴とシャケ、キノコ類を積極的に食べれば十分必要量となる。 骨粗しょう症の予防・治療のサプリとしてビタミンDを服用している高齢女性は少なくないと思う。 >>933
つまり卵を食べまくってると花粉症なんか治まると ナグモクリニックの人が一月には言っていた気がするよ >>14
リポビタンDはビタミンBが入ってるけど、Dは入ってない。
これ豆な。 >>1
おつぎはサプリメント買い占め
サプリメント業者は目ざといな次から次へと >>955
通販で買いなよw
ダンボールと包装は消毒だ☆ エビオス錠などのビール酵母ならビタミンミネラルほどよく含有 まだ感染していない99%の人間がほぼ毎日パンを食べているという
パンを食べると感染しないぞみんなパンを食べろ >>809
君達チョンには【コロナ券】ｗ
ーーーーーーーーーー
君達はチョンなのだろう？
ファビョる 怒り狂うさまを意味する「火病」（ファビョン）を動詞として用いた表現。
火病は「a Korean culture-bound syndrome」として米国の精神科協会に公認された韓国文化特有の精神的症候。
韓国人を蔑むインターネットスラングとして用いられていることがままある。
ーーーーーーーーーー >>957
それはコロナに限った話じゃなくて免疫の話だ。
スレタイは誤解を招くよ この前はビタミンCごいいって言ってたな。
ちなみに日光浴びればビタミンDは体で増える。 >>938
そのメーカーは初めて聞いたな
最近あまりサプリ板見てなかった… 納豆にビタミンDは含まれてないよ
白身魚やキノコ類にあるから意識的に摂取すればいい
ちなみにビタミンADEKは脂溶性だから尿として排泄されないんで摂りすぎは注意
3日に1回サバ缶開けてればいい程度
カルシウムやオメガ3脂肪酸とかも含まれてるから栄養効率はいい >>955
マツキヨはネットで店舗までお取り寄せできるよ
１品から手数料無料
（いっぱい買うなら宅配無料になるからそっちの方がいいけど） ビタミンDは脂溶性のビタミンだから摂りすぎは危険だぞ
ちゃんと記事に書いとけよ >>969
パンを主食にしてるほうが重症化してるように思うんだが 検疫官や医者や看護師が感染してんだから
パンピーが何しても無駄
感染者が近くにいたらアウト あれ、ビタミンDを取ると、
早死にするんじゃなかったっけ？
DAIGOが言ってた。 ＞＞１、ビタＤは、骨髄で血を作る時に必要なアリスロポエチンとういホルモンを生成
するのに必要。
だかたアルブミンを作る淡泊質や酵素も必要。
要は」内蔵機能の連携、機能改善の食事、生活が重要。 >>848
年寄りはどっちにしろもう体がボロくなってるから、
摂取してない人との比較が。
でも、他の薬でも絶対にそういうのあるだろうしなあ。
薬好き国民だからいくらでも飲ませられちゃう。 ぶっちゃけるとビタミンD広まったら製薬会社や医者共が食えなくなって困るからな
知られては困る不都合な真実だよ 日頃からマルチビタミン飲んでる俺は正しかったようだな マルチビタミンに普通に入ってるんじゃないの
リポビタンで～かよ >>981
大分に頑張ってもらおう
客が減って困ってる温泉業者が栽培すればええやろ 伊太利亜人がベランダで歌ってたみたいに
椎茸食いながらベランダで全裸でタコ躍りすればいい このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 50分 47秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
