テレワークで痔になる人が急増？ トイレで力んだら裂けた… [首都圏の虎★]
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地域によってはすでに解除されているが、緊急事態宣言が発令されて1か月以上が経過した。慣れない自宅環境でのテレワークにゲンナリしながらも、中には「自宅の椅子に座りっぱなしなので痔になってしまった……」という話を聞くことが多くなった。
そこで今回は、テレワークで痔になってしまった人に話を聞き、痔の先人達に対策法を教えてもらった。
辛い食べ物が原因？トイレで力んだら裂けた…
まず、話を聞いたのは都内のソフトウェア開発会社に勤務するTさん（仮名・31歳）。エンジニアという仕事上、常にPC画面を見つめていないといけないTさんは1か月前にテレワークが導入された後、痔になってしまった。
「自宅でPC作業をすることなんかせいぜい動画を見る程度だったので、椅子には全然こだわっていませんでした。それが緊急事態宣言とともに『明日から在宅で』と会社から急に言われて、新しい椅子を買いに行く時間もありませんでした。僕の場合、座りっぱなしが原因というのもあるのですが、食生活が大きいかもしれません。勤務中はPCの前から基本離れられないので、食事は出前で済ましています。
辛い食べ物が好きなので、近所の中華料理屋の麻婆豆腐や担々麺が多いです。夜は家で晩酌をするのですが夕飯を作るのが面倒なので、スーパーで買ってきたキムチをツマミに飲んでいます。そんな偏った食生活のせいか便秘になってしまい、先日トイレで思いっきり力んだら……裂けてしまいましたね。出血もしていたので慌てて病院に行くと裂肛（切れ痔）と診断されました…」
現在は処方された軟膏と、通販で購入したドーナツクッションで対策をしているという。しかし、相変わらず辛いものをやめることができないようで悪化しているという……。
先人の教え
Tさんのように、テレワークで自宅の椅子で長時間作業をしていて痔を発症してしまったり、再発をしてしまう人は多いという。都内のIT会社に勤める、慢性裂肛（切れ痔）持ちだというSさん（33歳）はこんな対策法を教えてくれた。
「コロナ前は出張や旅行で海外に行くこともあったので、オフィス以外の場所で仕事をすることも多かったんです。今日は調子が悪いな……というときは、椅子に座らずに寝転んだ状態で仕事すると良いですよ。床やベッドにうつ伏せになって、お腹にクッションを挟みながら作業するので自宅でもできると思います。
PCがデスクトップとかでどうしても椅子に座らなければいけないときは、自然と前屈姿勢になってお尻の負担を減らせるクッションを使っています。クッションはたくさん種類があるのですが、人それぞれラクな体勢があると思うので色々試してみるしかないですね。出張が多い人は、飛行機の中でも使えるパウダービーズ入りのクッションが軽くておすすめですよ」
いぼ痔が再発…ウォッシュレット強に悶絶
続いて、このテレワークの間に痔核（いぼ痔）が再発してしまったというKさん（35歳）に、話を聞いてみた。
「若い頃から体調によって治ったり再発したりを繰り返していたのですが、今回のテレワークで更に悪化してしまいました。自宅ダイニングの硬い椅子で作業しているのが原因だと思うのですが、排便時に出血したり、いぼが『コンチニハ』することも。たまに妻がウォッシュレットを強にしたままで、悶絶することもありますね……。
いっそのこと手術も考えたのですが、子供が小さいので病院に行くために外出するのも気が引けてしまって。でも、便が硬いと朝からトイレと格闘になってしまうので、勤務に影響しかねない。なので、最近は整腸剤を常用するようになりました。下剤と違ってお腹が痛くなることもないですし、朝のお通じもスムーズに。軟便や下痢での痔に悩んでいる人にもおすすめですよ」
他にも、ぬるめのシャワーで患部を小まめに洗浄する、仕事の空いた時間に適度な運動を心がけるなど、テレワークでの痔対策を教えてくれた。長期のテレワークで暴飲暴食や深酒をしてしまう人もいるかもしれないが、痔にとっては天敵だ。病院になかなか行きづらい状況の中、上手く痔と付き合っていくことが大切なのだ。＜取材・文／カワノアユミ＞
5/25(月) 15:55配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/9de53e1c3c88dc8f9693d8056541607db978055a
https://amd.c.yimg.jp/amd/20200525-01665847-sspa-000-1-view.jpg むしろ家に居る方が好きな姿勢で仕事できると思うんだが…。寝そべりながらノートでも使えば良いだろ。zoomとかで見えるときだけは別だが。 痔は市販薬も良いがしっかり処方して貰え
ネリザいいぞ！
あと手術はレーザーメスだから治りも早いぞ
ちゃっちゃと手術して貰った方が吉だ イボがあるのに全く痛くも痒くもないんだけど
前から白くてポツっとあって、だんだん大きくなってきた
取りたいけど、手術が痛そうだから悩む 少しだけマジな話すると
かかりやすいのは便秘の人より下痢気味な人
僅かな拭き残しに菌が繁殖する
便秘の人は気ぃつけてゆっくりと送り出すので意外とならないそうだ
>>434
手術は全麻なら痛くもなんともない
気絶するほど痛いのは覚めてから「やっぱお願い」する尿管挿入 >>435
わぃは局部麻酔やった
看護師に「カテ入れる？」と言われたが断った
終わった夜中には点滴ゴロゴロしてトイレで小便やっとったわ(笑)
痛いと言うより痒かったわ＞術後 >>435
そう、術後の痛みと不便さを考えると躊躇するわ
>>436
何日で退院した？ >>8
椅子のレベルが違う
5000円くらいの安物のオフィスチェア使ってたけど腰と尻が痛くて総務にオフィスの椅子のメーカーと型番問い合わせたら10万以上する代物だった
3年使って何の不満も無いから注文したよ >>235
ニンニクチューブ1本使うって料理作ってニンニク臭対策に普段飲まない牛乳を飲んだら、3時間後に緩いのがキタ💩 >>8
オフィスの椅子ってわりといいやつだったんだな...って知った
あと通勤は意外に健康維持に役立っていた >>439
３週間ってとこかな？
その後は通院数回(10回も無かったはず)
ビヒテンでの自宅消毒はしばらく続けたよ >>3
周りからツッコまれたり入れられたりで願ったり叶ったり いきなり肛門全開でうんこするやつは素人
おれはいつも7割くらいに抑えてる 痔になりたてでドーナツクッションとかありえないだろ。
嘘乙としか言いようがない 子供の頃から痔と幼馴染の俺
最近脱腸するようになってきた
しかも指で入れないと戻ってくれないようにまでなってきた
年は取りたくないもんだ・・・ >>451
それは脱肛
脱腸は信楽焼のタヌキみたいになるぞ
家の椅子が悪いというか、オフィスでは
それほどデスクワーク多くなかった人がこういうことになっているのでは？ 通勤も外出もなくなったら、１日千歩も歩かない奴らが続出しそうだな。
数年後、日本も英米に負けないくらいの肥満大国になってたりしてw 自炊して野菜一杯摂れ。 毎日、柔らか便で快便だ。 そんな調子だとプクプク太り始めたろ？ 田舎の県民の森辺りに一時的に空き家借りてテレワークやれば散歩や自転車有りで快適だぞ。 食べるのがだるくて食う量が圧倒的に減ってそんな機会ないわ。
まあコーヒーメーカーが活躍してるので、むしろそっちのほうが
体に大丈夫かと心配になってきた >>451
うわあ、上には上がいるものだと
お見舞い申し上げます
腫れ上がって痛くて
ボラギノールで、破裂して安心した俺にとっては
その後、お風呂の洗浄剤、塩素系の錠剤で
もう腫れないように、ホジホジしてたら、治りました。
経験したことがないもので >>1
正確には裂けたんじゃなくて
イボが破れたんだろ？ エイリアンの頭、あの色カタチ艶
あれとそっくりなのが俺の肛門に張り付いてる
粒マスタード一瓶ソーセージといっき食い
わかっているのに止められない >>444
なげーーー！
半日以上にわたる癌の手術した母親は1週間くらいで退院してた気がしたけど
そんなに大掛かりなの？
職場にばれるやん >>440
> 総務にオフィスの椅子のメーカーと型番問い合わせたら10万以上する代物だった
> 3年使って何の不満も無いから注文したよ
社員思いのいい会社だね >>465
は？
おれは「痔の手術です！」つってちゃんと言ったぞ
もちろん休業手当(傷病休暇)も貰った(笑)
バレるも糞も無いだろうに(´･ω･`) 普段ベンピだけど自宅で緊張感がゆるまってやわらかいのが出やすくなったわ
トイレ難民にならなくて良いのも大きい >>451
＞しかも指で入れないと戻ってくれないようにまでなってきた
俺も最近、そうなってきたわ・・・
ウンコするときだけでなく、力仕事などで力んだりした際にも
肛門がぴよっと飛び出してしまうことがある
出たまんまだと粘膜がこすれて傷めやすい、てかそれで痛いので
なるべく速やかに復旧作業したいわけだが 自宅椅子が原因とするならそこの会社の椅子はよほどいい椅子なのかという疑念 俺、別にテレワークじゃないのに
ケツがヒリヒリするんだわ
もしかしてこれ新コロの症状なんじゃね？ >>474
女性は出産を機に痔になる率高し！
まぁ最近は膣無事無産様が多いから少なめなのかも知れない(笑) 出勤したほうがいいわ家だと家族がうるさいし
都心にでれてあちこち行けるから運動にもなる
テレワークだからって都市部に住む人が減るという
ことにはならないし
家賃下がったら郊外や地方から更に人が押し寄せるわ からい物をやめろ
病院にすぐかかる人の言い分そのままで腹立たしい
自分のライフスタイルを変えたくないから、医療で対応したいという
なんだろうこういうのって、カード破産をする人の収支見積もりみたいで
本当にどうだっていい
死ねばいいのに ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
