【健康】「ホットヨガ」で体調不良に、国民生活センターに相談多数 注意を促す [あしだまな★]
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高温多湿の中でヨガをするホットヨガで体調が悪くなったという相談が、国民生活センターに寄せられている。
センターの調査では、参加経験がある人の16%が体調不良を経験しており、注意を促している。
■「事務作業でも熱中症リスク」の環境で
「レッスン中に湿度が高くて体調が悪くなり、帰宅後は頭痛がひどい」（30代女性）
「暑い中で頭を下げるポーズが続いたため、倒れそうなほど気分が悪くなった。終了後にトイレで吐いた」（50代女性）
国民生活センターにはホットヨガに関する体調不良やけがの相談が今年3月までの5年間に165件寄せられた。
ホットヨガを実施している21事業者がウェブサイトに表示している室温や温度をセンターが調べると、38度、65%が最多だったという。
日本生気象学会の「日常生活における熱中症予防指針」では、歩行や机上の事務作業でも熱中症になる恐れがある環境だ。
センターの担当者は「40度近い中で立ちっぱなしになったり逆立ちをしたりするため、負荷のかかる運動が多い」と話す。
センターは3月、フィットネスクラブやスポーツジムを利用したことがある人にアンケート（20〜70代の男女9599人が回答）を実施。
マシンを使った筋力トレーニングや水泳など17種類の運動プログラムごとに、体調が悪くなった経験がある人の割合を調べると、ホットヨガが16%で最も多かった。
症状は、めまい・立ちくらみ（116人）が最も多かった。のぼせ・ほてり（81人）、吐き気・嘔吐（おうと）（51人）と続き、
「聞こえが悪くなった」など耳の不快感を訴える人や、じんましんや肌荒れなどの症状が出た人もいた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/b615446d99af1e5d9da0acbf3752e311f5eb0fea 俺も打ち合わせで吊るし上げられたとき
そんな感じだったわ サウナで筋トレする香具師はいないよな(´・ω・｀) 熱中症って内臓に後遺症出るから、これ被害大変だと思う 正しく苦行してるじゃん。
苦行を自ら行う宗教じゃないの？ もはやそんな判断すら出来ないぐらい日本人はアホになったんだな それぐらい我慢できんでようヨガをやれるな。達人は石を食って生き、地面に顔を埋めて尻の穴から呼吸できるのだぞ。暑さも耐えられんスズメっ子は失せろという事だハウスカリー 嫌なら出るな
平気な人たちが大多数だからやってんだ
虚弱なババァに合わせてられるか
俺は汗をかきたいんだよ こう言う怪しげなトレーニングってどんだけ種類が多いんだ ? この辺ハマる人達って一生懲りずに色んなものに手を出すんだからほっとけって。 サウナの中でやるようなものだから体調悪くなる人も出るさ トイレで吐くなよ
汚染されるだろ
他に場所がないから仕方ないが インストラクターも
「自分が難なく出来るんだから、みんな平気っしょ」
てな調子でやってるんでしょ。脳筋屋にありがちな 【話題】片岡鶴太郎、ヨガ丸9年で効果実感 『麒麟がくる』役作りにも生きる「眼球を鍛えているから」
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１日１食朝食のみで体重43キロ！パンツも極小サイズの「5歳用」に 熱中症に気を付けなきゃならない時代に
わざわざ金払ってこんなことをするのもアホだわ >>22
スターウォーズのヨーダはヨーガから命名してるからな、宗教のグルの師範みたいだろ ワイも初めて行った時立ってられなくなったけどインストラクターが理解ある人で全力でフォローしてくれた
以来行ったことない ＞＞１
ホットヨガスタジオはたいていチョンが経営してる
インドの導師がやってるところは皆無
ピラティスで一儲けしたテコンドー忍者道場だった会社が今最大手 流行りと聞くと飛びつく奴等の自己責任な。
子供の頃から続ける体操の、視覚的にもアピール効果のある動きだけでやればそうなるやろ？
外国の人に30分正座させ、読書させる事を考えたみろよ（笑）
十分な知識なしにやるなよ馬鹿。 去年の冬ホットヨガやってたけどやたら風邪引いた
帰り寒いから温暖差でやられるんだよな
サウナほど暑くないから整わない どっかの宗教と同じ
金払って拷問されたい生物だよなw >>42
よくそんな適当なことを書けるよな
どうやれば平然と大嘘を書けるようになれるの？ >>27
本場だと荒行だが
日本で元々流行ってたのがソレ（ぬるいヨガ）だったハズなんだがなぁ フム、ヨガと名を付けたら不思議パワーが働くのか
すげぇなヨガ！ 途中で体調が悪いならやめろよｗ
大人が自分の体調も把握できないなんて恥ずかしいぞｗ ま、頭はマメにクールダウンさせろよ。死ぬぞ。
空冷・水冷なんでもいい。ただ何かを飲む行為は、いうほど頭のクールダウンにはならない。体の水分補給的には重要だがＣＰＵの冷却にはなっちゃいない。 ヨガってインチキくさいイメージがあるが効果あんのかよ？ 健康のための運動も無理をし過ぎると逆に体を壊します。
自分の体力に合った運動を選びませう。 ヨガは気を付けないと高額洗脳自己啓発セミナーの手口そのままの大手とかある
前世がどうのインナーチャイルドがハイヤーセルフがと脅しては高額ローン組ませる
小さいサークルはオウ○の勧誘だったり 心頭滅却を旨とした、本来のヨーガに立ち返ったわけだな
素晴らしい そのうち冷えピタやってトレーニングが流行る。絶対に。 >>39
グルってのは我々が普段使う言葉と同じ意味だからな
ペテン師、イカサマ師、敵とグルになる思想 どのくらい修行すると
ヨガファイヤ
ヨガテレポートできるようになる？ サウナと冷水を繰り返すのを調子に乗ってやり続けると
ある日突然心臓がバクバクして呼吸困難になる奴いるからな
何でも他人と同じようにできると思っちゃいかん 熱中症でしねばいいのに
ジムにいるババア邪魔
汚らしいから女性専用のジム行け
見苦しい わかるわー
私も体験レッスンでめまい起こして気持ち悪くなった
合う合わないあるのかな 黙って辞めりゃいいのになんでわざわざ通報してんだろ なんとなくホットカーペットのうえでヨガやってるだけかと思ってたわ
室温40度かよ もうオショウの事件知ってる世代じゃないからまた騙されるんだろ
ネトフリでドキュメンタリー見るとよくわかる こまめな水分補給さえしてればどうってことないのだが
ヨガはおそらく長時間同じ姿勢が求められるんだろ
ホットヨガって馬鹿だろ 普通のヨガ・・・きつい
普通のサウナ・・きつい
ホットヨガ・・・そりゃきつい
30代までに年齢制限しないと年寄り死ぬ 男は絶対に出来ないホットヨガ。途中でフラフラになり退室。
蒸し暑い狭い密室、全面鏡の部屋の中で、 退去する時大変って聞いたことある、壁とか床が腐るんだと 暑い場所だと具合が悪くなるっていう、当たり前のことが分からない人が多い
こういう人は懲りないんだよ
ホットヨガに行くのを止めても、別の何かにハマっていって自分の体を自分で悪くしていく アメリカかどっかで流行ったんだっけ。
日本で流行らせたのはLAVAだったような エロいスパッツでむちむちの尻肉アピールするやつと思っていたがそんな危険なのか 大体この手のインチキ健康ダイエット商法広める奴等って
暑い中運動して代謝を上げて脂肪を燃えやすくしましょう！って程度のトンデモ理論しか持ち合わせてないからなぁ
前に同じテレビで理論披露して岩盤浴やサウナに毎日通ってます！って得意げだった女性芸能人が
いくら暑い環境に身を置いたとこで水分が排出されて1,2キロ痩せるくらいしか効果ないよって、隣にいた医師に速攻論破されてて笑ったわ 何か利点もあるのかね？何でずっと流行ってるの
自分は岩盤浴でも頭痛するときもある ヨガインフェルノ状態だな
更に精進するとヨガシャングリラまで行けるぞ どうせデブのダイエット目的
ホットいても挫けてすぐ辞めるでしょ おれは本格的なヨーギーだが
ヨガはサウナの中でするようなものでは無い ホットヨガはダメ、あんなのヨガで汗かいてるんじゃなくて暑くて汗かいてるだけ、あれは意味ないとヨガ本場国の人が言ってたけどその通りだったんだなぁ >>91
誤った東洋医学信仰というか
冷やすのは悪！全てにおいて温めるのが正常！！と
年配の爺婆中心に一種の洗脳下にある日本人は意外と多いですからねぇ ここ数年熱中症でバタバタ人が死んでるんだから高温多湿で身体動かせば危険なことくらいわかるだろ
流行ってるからとかみんながやってるからとかじゃなくてちょっとは脳みそ使って考えろよ パタリロ！で実際にはない○○のポーズというのを出したら
世間に広まってしまって描いた自分も驚いたって作者の人がいってたねｗ >>40
これだよな
ホットヨガってサウナ室で運動してる状況だよ バカが損するのは当たり前のことなので別に問題視する必要なくね？ こんなことになるだろうと思ったよ
バカじゃないのかこいつら 体調悪いのには大麻が効きます
大麻ヨガなんていかがでしょうか Netflixでホットヨガで儲けてるインド人のオッサンのドキュメンタリー見た奴いるか？
ホットヨガに手を出そうとするやつは気をつけたほうがいいかもしれん。 サウナで性行為するハッテン場のゲイの人達は頑丈だな…。 >>93
アメリカの大学で問題になってるな
ハリウッド映画やドラマの影響だよ
日本ではそこまではまだいない こないだ、ヨガのやり過ぎで半身付随になった人いたね ホットヨガで韓国発祥で本当のヨガとは別物だろう。
ダイエット効果ねらって人工的設定でやるとか体に無理な負担かけてる。 >>1
アホだなー金払って不健康になりに入ってるんだろう？簡単に詐欺れそうだな、ホットヨガやってる奴って 楽して痩せようとなんて考えてる豚はなにやってもダメ 体調管理すら自分で出来ない人間はスポーツやらない方がいいと思う >>116
ヨガパンツな
スカートの丈はやたら気にするくせに谷間と尻のラインはほぼ丸出しという 昔あったテレビ番組の「ザ・ガマン」みたいなもんだよな、あんなの >高温多湿の中でヨガをするホットヨガで体調が悪くなったという相談が、国民生活センターに寄せられている。
アホマンコは体の前に頭を鍛えろよ >>25
わからんけど、これからは かなり精査されるみたいだね
集合体は、蜜になりやすいから ３８度程度でどんだけ軟弱なんだよ
今年も真夏の真っ昼間にジョギングとか普通にしてたぞ
ギンギンの太陽の下じゃないんだろ？部屋ん中だろ？ 暑いトコでやると水分抜けるから体重1キロ程度軽くなる。
そんでダイエットに効果ありって勘違いしてしまう。 これやると肩こり治るで
コロナでやめたらまた肩こりだした >>114
ラジニーシのワイルドワイルドカントリーじゃなくて？
あれはホットじゃないヨガだが 暗闇自転車ジムとか暗闇ボクシングジムとか好きな人いるよね。別に良いけど 暑さでむれむれのインストラクター女性がいるなら
わいは入会してもいいよ ホットヨガ好きだわ
今は行ってないけど
爽快感がすごい
でも暑すぎるところもあるので要注意だね ヨガって無理に同じ姿勢を続けるのではなくて
要はストレッチと同じで血液の循環を良くするのが主目的なんだよね
だからその部位に十分に血液が行き届いてると自覚したら
途中でゆるめてほぐす時間を設けてあげなきゃいけない
それを血管が開く温度湿度が高い場所でやるんだから尚更
でもさ普通どこのジムだろうと入門時に説明があるだろ
無理せず自分のペースでやって異変があったら休んでくださいと
その判断ができない人間が安易にやっちゃいけない
人のせいにするなんて問題外 自分で好んで行ってるくせに、湿度が高くて具合悪くなったとか、そんなの自分のせいだろ。バカなのか？ むくみが取れて顔がシャープになる
確実に若返る
でも健康にはよくないのかも まぁ流行の●●というのは全部インチキ。
森林浴（笑）、炭水化物カット（爆笑）、ホットヨガ（大爆笑）…… 極端な湿度の環境下で運動したらそりゃ体調崩すでしょうに
皮膚呼吸が阻害されるんだから、ちょっと考えれば分かるでしょ
難聴は酸欠による急性的なものだと思うよ >>125
西側のヨガってのは、もともと女性解放の為に利用されているからな
エロいポーズに抵抗感や拒否反応をなくさせるために健康にいいと騙しているのよ
本来はダブダブの上下着てやるもんだからな 体が弱い奴がヨガやるなよ！
ヨガは肉体と精神の限界を極めるためにやる修行
俺はヨガのお陰で
・口からオーラを変化させた大きな炎を吐く能力
・口からオーラを変化させた小さな火の玉を吐いて飛ばす能力
・数メートル以内限定でテレポートできる能力
・・・を身に付けたよ！ >>163
ヨットスクールかよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ スポーツ選手は運動してるから健康ということはなくて寿命は普通。
代謝の回数多くするほど細胞の寿命は縮まる。
だから高齢スポーツ選手とか風呂好きな年寄りは動きはいいけど
シワくちゃで見た目ヨボヨボ。 気分悪くなったら
自主的に休息取ろうよ
大人なんだから まずは不思議パワーを全否定する脳の運動から始めましょう クラスター発生してたやん、ここの大手。
コロナも気持ちいい温度なんやろうな かつてのスイーツに代わるまーん用語だよな、ホットヨガ クラクラするのがトランス状態になる兆しとかほざいてそう 頭痛とか嘔吐ってただの脱水症状だろ
普段から水を飲む量が足りてない ホットヨガやるイケてる私
オシャレな私
美意識高い私
こういうスイーツ脳なので自業自得です >>73 亡くなったらヨガファイア
燃えた煙でそのままあの世にヨガテレポート 普段からSEXやりまくりの女はホットヨガなんてやってない 駄目です 絶対に駄目です 駄目です 絶対に駄目です 駄目です 絶対に駄目です BBAはBBAらしくしないからこうなる
年相応って知ってるか？ 昔は炎天下で走らされたり、水飲み禁止とか言われてたもんだ
そういうトレーニングしないだけで合理的科学的って言われてた
まあ、暑い中運動するってのは辛いもんだよなｗ
そんなん若いうちしか出来んよ
最近じゃあ年取ってやるアホもいるのか？ ホットヨガやってるような女ってマジで馬鹿しかいないよな ダルシムの真似できないので諦めた
>>184
義務教育を履修してたら、デトックスに何の意味も無い事なんて常識で分るのになｗ そんなの流行らせてんのかｗ
いまだに意識高い系な人ってギリギリな人って印象 ホットヨガで体調不良になったなら、コールドヨガで体調を戻せばいいじゃない 東京は、多国籍移民都市ニュートーキョーとして生まれ変わるのだ！
まだまだ序の口。この程度では終わらない。始まってすらいない。 日本にもっと移民を受け入れよう！日本にもっと外国人労働者さんを受け入れよう！ｗｗｗ
今すぐ、東京にもっと東南アジア系移民のかた・アフリカ系移民のかたを受け入れよう！今すぐ、東京にもっと東南アジア系外国人労働者さん・アフリカ系外国人労働者さんを受け入れよう！
今すぐ、日本にもっと東南アジア系移民のかた・アフリカ系移民のかたを受け入れよう！今すぐ、日本にもっと東南アジア系外国人労働者さん・アフリカ系外国人労働者さんを受け入れよう！
威張り腐った貴族かぶれのグウダラの日本人が死んで、移民に入れ替わった方が、好景気になるのは当たり前だろう。
後は日本にいる日本人が死んでくれれば、日本の景気はよくなるな。
あとは、日本人というドンクサイ原住民どもがいなくなれば、好景気になる。
日本にいる日本人は早く死滅しろよ。邪魔だな。 日本にいる日本人は、景気の邪魔なんだよ。 元々悟りを開くための宗教体験なんじゃねえの、ヨガって
フィットネスクラブだのやスポーツジムにヨガやりに行くってどういう連中だよ >>190
座るな、水の飲むな、ウサギ跳び、スクワット
いろいろ酷い時代だった
そんかわいでも今は緩すぎると思う 意識高い系が金出してわざわざ熱中症になりに行って吐くのか
金が余ってるっていいね
健康まで犠牲にできて。 でも意識高い系の事をやっているという事実を作ることが何よりも大切なんだよな 体ン中に何か入れてやる奴も辞めた方がいいよ
前の穴とか後ろの穴に入れて何かを高めるとか意味不明なこと言ってるヨガ指導者いるけど
炎症起こして体壊すよ 体調管理も出来てないで急激な変化を肉体に与えるのは・・Ｍ症？ｗ 気温38度なら、運動禁止レベル
健康系ビジネス、怖いわ >>211
ヨガと水素水はセットやで。
大手は買わされるよ水素水 >>181
お前は普段から学習量が足りていないアホだがな サウナでマスク付けて運動するんだろ？
ただの馬鹿じゃん 公園でラジオ体操やってストレッチした方がよほど良さそう ここの人たちってすごく閉鎖的でつまらないな
なんでも騙されたとか >>203
その通り
ホットヨガなんて名称がなんちゃってだよね
まずはグルを探す事から始めるべきだよ >>203
瑜伽者ってインドの大昔の琵琶法師みたいなもんや
(´・ω・｀) >>75
うちのジムは高齢ジジイが多い
若くて30代後半
そりゃ若者が入ってもすぐ辞めるわな 部屋を熱くするならじっとして汗をかいて、その後に水風呂入って、最後にビール飲むとうまい あの手のセミナーとか思いついてやってみただけのインチキだからな
二週間くらい講習受けて即教室開いたりするし そこまで頑張らないで
体調悪くなったら外に出ればいいじゃん >>231
手前の人、ポコチンどこに隠れてるのって女か 金出して 運動するなんてアホらしいと思わないんかね？
家事労働かボランテイアでもしなよぉ 熱い中で運動する意味はない。
サウナスーツしかり発汗で消費カロリーが増えたりはしない。
こんなのトレーニングの勉強したらすぐ分かるんだけど
ホットヨガって汗を出すことが目的なんだっけ？ 具合が悪くなるのは身体から毒素が出てきてる証拠！とか言うんだよね、ビックリしちゃうよ 自分は早寝早起きと毎日の20〜30分の軽いランニング、週6日の筋肉体操で健康維持している
持続可能であることと最低限の健康維持を考えたらこうなった
ヨガしなくてもこれらだけで体はほぐれている ネトウヨのしょぼくれたおっさんどもが
何故かホットヨガをdisりまくっているスレ
またヨガファイアがどうとか
そういうおっさんならだれでも思いつくネタを
嬉々として連呼しているスレだろうと
たかをくくってきたが、これは意外。
まあね、ホットヨガってよう知らんけど
高温多湿のサウナ未満な岩盤浴的な環境でしょ？
そこで運動するのはねえ、なかなかキツいかしらない。
健康目当てで不健康になってちゃしょうがないんでね
これはどうかやるならやるで無理せずやってほしいし
むしろ指導者（インストラクターとかグル（！）とかいるんでしょ？）こそ
健康留意とか十分気を払ってほしいもんだ。 あの環境で熱中症になるのは汗が出ないから
汗がでないのはからだがなまってるから、
ホットヨガをやれる基礎体力がないだけ >>187
だからSEXやりまくりの女にさせるためにヨガを流行らせているんだよ
それが女性解放なのよ、貞淑な女に女性を捨てさせること 1時間3キロクロール週3を4年続けてる
水泳は全身を鍛えられるし、ストレス解消にもなるし、怪我もほとんどないから本当におすすめだぞ ホットヨガってほんとにホットだったんだな
知らなかったわ
次はアイスヨガにしたら？ 熱中症と合わせ技かなと思ったら3月のアンケートか
動いて暑いのに暑い中でやるとか正気と思えん
クーラーガンガンでやっとやってもいいかなくらいなのに 何で熱くするんだ？
痩せたかったら寒冷地来い
-10℃だと歩いてるだけですげえカロリー消費する
コロッケとマヨネーズが死ぬほど食いたくなるぞ >>1
普通の人がホットヨガとか無理やぞ、しかも最近はマスク必須とか死ぬで。ジムでマスクも死ぬから気をつけて 大手のとことか、コロナの発言で社長のツイッター軽く荒れてたな。
金儲け主義だと 力石が命懸けでやったトレーニングを趣味でやるとは、気が知れんわ これと加圧トレーニングは
自分の体力考えずにやると
痛い目見る。 つーか国民生活センターにこんなの相談するのか女は。
どんだけ甘えてんだよ。
やんなきゃいいだけだろ。 汗をかいたら水分が出てるから一時的に体重が減った気がするだけ
サウナスーツみたいなのを着て真夏にランニングしてるババァとかいるけど死ぬぞｗ 健康維持は毎日持続可能なことが絶対条件
だからできるだけハードルが低くすぐできるものがいい
ホットヨガはまずサウナにいかなければならないし、その熱い過酷な場で一定時間のヨガをやるということで、毎日やるにはハードル高いと思うぞ
ジム通いも毎日はつらい
そんなことより、家の周辺を軽くランニングしたり自宅で筋肉体操をするほうが毎日持続可能 お風呂上がりのストレッチは身体に良さそうだけどね
女性は冷え性も多いし
３８度が行き過ぎなだけで３０度いや２８度ぐらいで動けば汗ばむ程度ならアリなのかも？知らんけど 気分悪くなってもなかなか途中退室させてくれない
一人だけ先にシャワー浴びたら困るから >>256
未だに夏のほうが痩せると言い張る人が多いから困る
冬に太るのは食ってるからだと 妹が子供を母に預けてホットヨガに通ってるのが判明して喧嘩したらなぜか俺が勘当されそうになった
俺なんか間違ったか？w >>254
ねー
まさかそのまんまの言葉とは
それなら体調悪くなって当たり前だ >>260
そこまでやると女が食いつかないから段階があるんだよw
上手く女に食いつかせて少しづつセクシーになるように飼いならしているの スチームサウナの中でハッテンしてるようなもんだもんな
そりゃ暑くてぶっ倒れるわ！ そもそもヨガなんて土人がやってる科学的根拠皆無のやつだろ。
そんなもんより科学トレーニングしたほうがいいに決まっている。
だいたいインドなんて、あれじゃん。
差別にレイプが国技のようなゴミ土人国家じゃん。 当たり前田のクラッカー
考えれば直ぐわかる
意識高い系はバカだな >>256
あったかくて気持ち良い
体伸びる
汗出るのが気持ちいい ホットヨガでアホ相手に
金儲けしたクズはもう次の違う
金儲けを始めてる頃。 >>270
不思議だよな
そういうの実感しないのかな ヨガは柔軟体操ぐらいの感じでやるなら良いけどなぁ
それ以上の効果は無いと思うよ
可動範囲以上に動かしたりするポーズもあって故障の元になったりするし >>53 >>42
イルチブレインヨガとかいうオーラが見えるとか見るからに怪しさ満点の所は韓国人が経営していて
案の定教祖がわいせつ沙汰を起こしている ホットヨガと小顔矯正は詐欺だからそれ商売にしてるやつとはすぐに距離とれよ
自分の美貌をホットヨガや小顔矯正のおかげとか宣ってるが
実際は元の素材がいいか整形してるからな
ブサイクの劣等感煽ったり頭悪くて美容の意識高いやつをターゲットにしたコンプレックス商材だ 万人に良いものなど無いだろう。
薬でも副作用の出る人もいる。
自分は肉を食べると、ほぼ、下痢になる。 ホットヨガ
グリーンスムージー
instagramに空の写真 >>288
だから目的が全く違うんだって
まずはクンダリニー覚醒を目指しましょう ホットヨガの次はフィンランド式サウナだっけか
ヒートショックでしぬぞ 肌はきれいになるけど、体調が悪い時にやると悪化する
インストラクターの人たちは大変だと思う
一日に何コマもシフト入ってるから 俺の【 naked yoga】フォルダが火を噴く時が来たようだな 当初はぬるめの温度だったと思うけど
この手のやつって寒い寒いって文句言うババアが結構いて
暑くなりすぎるらしいんだよね
それ老化で温度感覚鈍ってんだよって思う 体調おかしくなるならやめろよ
他の人の為にこういう事例もありましたという報告は良いけど
わざわざ国民生活センターに相談するのか？
自分で考えて行動できないのが日本人 どうしても子供の頃に刷り込まれたせいで
ヨガと聞くとあいつが頭に浮かぶ >>249 くんや>>264 くんが興味深いことを言っているが
や、ホットヨガそのものはやったことないんでどうか知らんけど
サウナやら岩盤浴やら温泉やらガンガン入ってると見かけの体重は減る。
もちろん一時的な話だがね。
それこそ、まあ良い子は決して真似しないでほしいが
どっかの親韓左派のｳﾘのような貧乏人のHENTAIのようにｗ
入湯料がもったいないと称してはスパ銭に行けば半日も
赤い顔してブクブク言ってる手合いはね、
当然のように水を飲みながらでも2キロ弱は減ってるねｗｗｗ
（いや、ガチで言うけどマネしちゃダメだよｗ ダメゼッタイｗ）
もちろん全身から水を抜いているだけだからすぐ戻るけどね、体重。
そしてね、ええと10時間も各種風呂にいるとだね、>1にある
「めまい・立ちくらみ」「のぼせ・ほてり」「吐き気・嘔吐」、
「聞こえが悪くなった」「じんましんや肌荒れ」
これ全部来るからねｗ 特に耳なあ、ああ、ｳﾘだけじゃないんだｗｗｗ 健康の為なら死んでも良い！って類の馬鹿？
何をどうしたらこんなに馬鹿になれるの？ >>295
結構、腎臓だか内臓壊して辞める人が多いみたいだな レッスン冒頭で辛かったらポーズ取らずに休憩するように注意あるのに、何でこんなことになるのかね いま話題のホットヨガで
健康痩せが目指せると
報告されています！ >>300
こういうふうに注意喚起してくれるのが日本なんだよ >>274
電車で股広げる女子高生に注意したオッサンがいたけど、黙って視姦して凝視して見つめてやればいいんだよ いくつかはコロナだろうな
やってる対策は割とザルだろうし
それでも濃厚接触者にはなかなか該当しないからそこで感染してても検査受けない
仮に個人で検査受けて陽性でも濃厚接触者じゃないから公式にはそこで感染した事にならない
ただそれでも初期の頃と違ってそんなザルな対策でも感染はするってだけで重症化になりにくい効果はあるから問題にはなってないってからくりだろう >>307
いつも脱水症状みたいになってるんだろうね アホの仔の言いがかりの相手せなあかんとか
国民生活センターの中の人も大変やな。心中お察しやでぇ。 >>305
ヨーガなので
輪廻転生で高い世界に転生したり、輪廻を超える事を目的としてる ホット太極拳、ホットエアロビクス、ホットボルダリング、ホットサッカー、ホットラグビー
ホット卓球、ホットテニス、ホット野球、ホットラジオ体操、ホットサーフィン、ホットサイクリング
ホットジョギング、ホットボクシング、ホットセックス、ホットスキー、ホットスケート
んー他には？ ホットヨガ気持ちーい！(※特殊なトレーニングを受けています) こんだけ熱中症注意喚起されてんのに
あえて熱中症になる環境作るのか意味わからん 手足伸びない人がホットヨガに手を出すからそうなるんだよ 女ばっかだともの凄いフェロモンのかほりだよ、むせ返る >>297
ひ弱ちゃんだね頑張ってみなよ
もう少し おクスリキメた時のような覚醒感があるらしいってのを聞いてからそういう人達にしか見えない >>321
サウナ―とか３６５日やで？
こういうのは、無理をせん事と水分補給は必須やねん。
アホの仔にはそれが判らん。 普通のヨガから始めない意味がわからない
サウナの中で運動するとか基地外すぎる ホットヨガ専門のところはレベルや内容に合わせて温度変えてるし割と低め
多角的ジムのホットヨガは温度も湿度も高くて吐いた >>273
だよな
只の専門用語かと思うよな
普通に高温でやつとかどんなキチガイだ 次は、お肌スベスベ すっきりスリム
魅惑のコールド整体。 上げられてる症状見ると熱中症だよね、これ
暑くなってくると皮膚科が混むんだけど、これも汗やらなんやらで皮膚が荒れたりするからだし ホットヨガ教室の中って換気とかどうなの？
コロナ菌やその他バイ菌が蔓延してそう 大量に汗をかいたら汗と一緒にミネラルも出ていくから、ミネラル不足で頭痛とか起こるよ
でも、大量に水分ばかり取ったら今度は低カリウム血症になるから注意 ヨガなんかよりコーラック飲んでぶりぶり出したほうが効くだろ実際 >>39
いや日本人のヨダさん（余田さん？）
から取ったって聞いたが ヨガとか意味不明な事をしないで筋トレすればいいのに
それが一番美容にもダイエットにも聞くのにな >>342
ヨガは関節を伸ばすから、怪我をしにくくなる
一番美容に効くのは姿勢を正すことだよ
筋トレは一生やり続けないとすぐ衰える ホットヨガはアブナイ
これからはクールダウンヨガだ 高温多湿のなかで運動
それで体調不良って、当たり前といえば当たり前だと思うの 自分で考えるってことを放棄してんのかねぇ…
権威とかに弱い日本人は多いから少しおかしくてもそれが正しいことだと思ってしまうんだろうか 本格的にヨガやってる先生は
ホットヨガは寿命が縮むから辞めとけって言うよ こいつらって人生の中でほとんど運動をしてこなかったんだろうな ヨガで燃焼してポカポカになるんじゃなくて
アチアチの部屋でヨガするのか 俺も
痙攣まで起こり怖くてやめた
普通に熱中症の症状だよ ヨガとか正しく出来ているが謎なのでインストラクターさんに教えてもらいたい気持ちはある
ヨガは呼吸法とかもあるし悪くはないと思ってる
ただ、ホットヨガは帰りのシャワーとか面倒だなと思う、仕組みはよく知らないけど
あるいは整体やマッサージ行ってみたい、身体が歪んでる気がする、セルライトが気になる >>6
暑かったよ、エアコンなんてない
外のヨガは朝早いからそうでもなかった
セレブヨガは知らん 極限環境で密室指導をするのは洗脳のため
ブラック企業やカルト、サブスクリプション系指導サービス、労組
みんな大好きパワハラ洗脳 >>355
私もヨガ歴40年の人に即やめろと言われた 汗かかせてやった感出す為に湿度高めなんだよな
ドライなホットヨガも良いと思うんだが駄目なんかね >>342
ヨガってポーズによってはほぼ筋トレだよ >>250
FEMENが素っ裸になって公共でデモするのと、女がヨガをすることは目的は同じだからな ヨガなんて体にいいわけないだろ、関節傷めるだけ
インド人の平均寿命が高いならヨガの健康効果信じるけどさ >>289
それとホットヨガは別
15年前くらいはビクラムヨガっていうホットヨガが流行ってたな
ワンパターンでクッソつまらんかった 何℃まで動けるかは個人差が大きいからな
私は35℃まではスポーツできるけど、多くの人は30℃くらいで動けなくなるもんな
私はテニスやるんだけど市民大会で試合の日が猛暑になるととたんに上位に食い込む（時間稼ぎでつないでたら相手が勝手にへばってく）
多分、汗のかきやすさと水分の貯めやすさと吸収しやすさが関係してくる >>1
ヨガって生徒同士でオマンコやれるチャンスある？
勧誘のカモロックオンされるだけ？ ヨガは良いけど熱中症になるような環境にわざわざするのはアホかと 国民生活センターに相談って、そもそもなんでそんな所に行ったんだろう。 しかもこの手のタイプは意識他界系だから
どうせ塩分も控えてるんだろ？
運動前はガッツリしょっぺー味噌汁飲まないと死ぬぞ あんなもん運動不足のやつがいきなりやったら死ぬと思うわ
しんどいで >>379
なぜかみんな熱くして沢山汗をかくと痩せると思ってる
水分抜けるだけなのに
そして水分抜けることがどんだけ危険な事かも分かってない
トンチンカンなアホばっかり SNSにあげるとかじゃなけりゃラジオ体操でいいじゃん？ 高温のところに行ったらそうなるってわからんのか・・・
行かなくてもいいところにでかけておいて相談とかバカの極みだなぁ・・・ ヨガはいい運動になるし、自分に合うプログラムを見つけたら楽しいから好きだけど、サウナ嫌いだからホットヨガには手を出したことがないな >>305
平和のためなら暴力も辞さない！っていパヨク的発想 >>382
そうダイエットするためには水分を摂取して比率を高めなければならない。 >>380
塩化ナトリウムじゃない塩を調達しないとな >>383
真剣にラジオ体操をすると結構激しい運動になる件について >>386
ホットヨガが意識高い系なのか？
あんたはナマポか？ わざわざ暑くする意味がわからん
汗をかきたいのか？
汗をかきたいならエアロビクスみたいなのをやった方がいいのに 30分のコースなら平気
45分以上になると具合悪くなる不安からか
出口付近を皆陣取る 汗かくと、汗腺の汚れが落ちて、汗サラサラになるし肌も一時的には整う気がする
血液の循環や排泄だから、失う分予測して前もって補充しとくと脱水症状にはなりにくいね ホットヨガって誰が言いだしっぺなんだ？
そいつに責任をとらせるべき！ 男が行くとチンコに血が集まりすぎて倒れるんじゃないか 岩盤浴にヨガ足したら、何となく身体に良さげな気はするよね いい加減汗だけかいて痩せた痩せたとか言うの規制したほうがいいんでない？
乾いただけやろ
水飲んで元どおりや
汗と一緒に毒素なんか出ねえよ >>398
俺がサウナに行くのは汗を掻きたいから。それ以外に何の目的もない。
まんさん？サウナ―まんさんはちょっと違うみたいやけど
まんさんは汗を掻きたいんやなくて、楽して痩せたいが１００％ちゃうかな。 汗かきにくい人もこういう環境に長い事いるとヤバイんだよな体に熱こもって >>403
近所のスーパー銭湯がそんなサービスしてるな。 エコバック自体持ってるんだが
エコバックで家に持ち帰ったあとまたカバンに入れるのを忘れがちで困る
あれか、最低3袋は常に入れておけばいいのか あと痩せる＝軽いってのもなあ
きちんと引き締めろよ
ただ軽くなってんのはやつれてるだけやろ そこを生き延びた者だけが究極の力を得られるのだよ
修行に危険は付き物 筋肉のない冷え性の女性にはいいんじゃない？
普通の人には害 >>1
一時期キックボクシングを流行らせようとしてたが
今はホットヨガなのか >>25
東京なら駅前とか普通にやってるじゃん
ジムみたいな感じで 本場インドのヨガの行者は太陽見続けて失明するようなのもいるからな
やせるよりも悟りのためにやるもんだよ 冷暖房を当然として暮らしてきた貴様らにもはや自律的体温調節能力はない
犬にも劣る カビだらけ
室内にこもる体臭で吐きそうになってやめた 石原さとみ、上戸彩、篠原涼子、中谷美紀、菅野美穂
チョ・ヨジョン
ヨガをする女性芸能人 >>417
ボクシングで思い出したけど、金持ちの子供が親に金借りて
暗闇ボクシングってのをやりだして儲けたって話があったな。
それ自体はええんやけど、マズゴミのステマが酷過ぎてメッチャ嫌いやった。
コロナ渦でどないなったんやろ？まぁ廃業してても親金持ちやし平気やろうけど。 >>285
ビクラム見てきた
現在進行形で逃走中なんだな
ラジニーシはオウムの元ネタとも言われてるヨガ教団の話
インド人は聖人面して強欲、最後はシモで失敗するアホばっかりだな 高温多湿ってだけでヤバいって解るだろ
受講者はいっぺんに死んだ方が良い >>271
そのくらいいいんじゃない？
俺の妹は子供と実家に住もうとしてるぞ 以前からあの環境は空気の悪さが気になってしょうがなかったけどコロナ禍の今もう絶対にやりたくない ウォーキングするぞ！！
ウォーキングするぞ！！
ウォーキングするぞ！！
ウォーキングするぞ！！
ウォーキングするぞ！！ >>430
家賃なんて０円に近ければ近い程良いにきまってますからね。
妹さんは正しいですね。
そのまま最終的には実家の家主になりたいんじゃないですかね？ >>271
もう令和だぞ
親に預けちゃだめ、ベビーシッター雇ったらサボってるとかやめようや >>435
ホンマかどうか知りませんが、ダイエットに適してる季節は冬と聞いた事があります。
体温調節の為にカロリーを消費する？
冬に汗を掻くと気化熱？それもカロリー消費になる？
自分でも何言ってんのか判りませんが、なんかそんな感じ。
アイスヨガが痩せる理屈と同じ？知らんけど(´・ω・`) そんなの自分の体調と相談しながらやれよ。どこまでバカなの？ >>434
そのとおり。
ご飯作らなくていいしね。
ろくな奴じゃない。 >>421
日本の女も口ばっかりで何にも出来ないからな
女性解放させたいならFEMNみたく本気でやってみろってのw 自分で判断して部屋から出ろよ、と思うが
途中出入り禁止のプログラムもあるから人目を気にして我慢するのかね >>439
＞ろくな奴じゃない。
心中お察しいたします。貴方の勝利を願っております。 加減というか限界点わからないままやったらダメだろ 死ぬぞ 具合悪くなって出て行ってロッカーで倒れたことあるよ
辞めた >>1
ヨーガだけでも結構キツイんだよなあ
ゆっくり動かす太極拳も大概だけど そもそも「ヨガ」と言ってスポーツジムなどでやっているやつは、ただの変な格好をしたストレッチ
普通にストレッチをやった方がいい
本物の「ヨガ」はアーユルベーダの流れも汲んでいて、人体の不思議な治癒力を何とか高めようともの
まったく科学的ではなく、やっているやつらの思い込みがほとんど
なので「ヨガ」と名の付くものは、ほとんどストレッチ以上の効果は無い
まあプラシーボ効果でそれなりに効果はあるのかもしれんが 風呂で運動したら気分悪くなるだろうし
なんでこんなバカな習い事が
流行してるんだろな。 >>442
熱中症って
すぐ症状でるとは限らないのよ
数時間後とかだったり
むしろ自覚ないまま進行してしまう事例も多かったり >>404
日本人は文系脳だから
人体の60％が水分で出来てることを
知らないの。
ボクサーとか総合格闘家とか
体重制のスポーツ競技は
水抜きだけで1日3キロとか落としてるのに。 要するに、フィットネスクラブに通う程度の基礎体力もないヘタレどもが大杉って事だろ
もう、好きなように逝っとけ >>420
こういうのに騙される情弱エコ派は
塩が人体に害だと思ってるから。 >>451
申し訳御座いません、発泡酒吹き出しそうになりましたｗ
その可能性もありますが、まぁ出戻りやろなぁと。
まじかー。。。やべーっすね、今そこにある危機ですやん。
少ない言葉を交わしただけの素性も知れぬ私は、貴方持ちです。まぁ無関係ではありますがｗ
何と言えば良いのか。。もう戦いは始まってますね。
駄目です気の利いた言葉が思い付きません。 >>424
ほんとホットヨガとか
岩盤浴って真菌カビの温床で
水虫とかタムシとか皮膚病になるよね。 >>435
そもそも運動で消費できるカロリーは少ない。
痩せるには食事調整が正攻法。 汗がポタポタ垂れて、なんとなく身体が綺麗になっていくような錯覚があるんだろうなデトックスがどうこう言われて >>462
体内の筋量を増やす事で消費カロリー数を増やすってのは嘘なん？ >>449
人間はそんなこと永遠に出来ないよ、だからサイババも麻原も嘘、歴史上そんなことできたのは一人もいない
唯一出るのは神だけであり、イエスキリストなのよ、だから宗教が生まれた >>461
ほんとこれ
想像しただけで汚らしくて無理
家でガチのラジオ体操でもやったほうがマシだろ >>468
宗教その物、且つ一神教の解釈がちょっと酷過ぎるんちゃいまっかミスターｗ
スレチでしすし、そろそろ寝まっさ。
妹夫婦に実家を占拠されて家庭内でアゼルバイジャンーアルメニア戦争化してる御仁の事は気になるけど。
楽しかったです、お休みなさいませ。 >>408
昨日ちょうどやって来た
初めてだから気分悪くなったらすぐ出られる様に
出口近くにしたけど
はい水飲んでーっとか間間に熱中症対策されてたよ
パート同僚の若めの奥様がみんなヨガやってるけど
多分痩せるためじゃないと思う >>472
ヨガは健康じゃなくて宗教だよ
西側の人間が勝手に解釈変えてるんだよ 普通に考えたら危なさそうだから手を出さないもんだけど、バカってやっぱいるんだな アホ？
基盤が無いか、ぶち壊れてるのだらけで
ヨガなんてやればこうなるわなw
毎日歩くのと柔軟からはじめたら？ >>474
ヨガに明るくはありませんが、それはそうなのでしょうね。
レス有難う御座います。では。 ヨガは体幹を整える事により
代謝を上げたり身体にとっての毒抜きもあり >>437
寒い＝カロリー消費が大きい
寒い→運動時に脱し症状や熱中症になりにくい
ただ夜間だと寒すぎて筋肉には悪影響だと思う アカヒ記事かよ？詐欺やってる同胞への注意喚起？
都合の良い宣伝文句に釣られて、ハード過ぎるダイエットでもやっちゃうのかな？
普通にヨガやるだけでも、きついストレッチみたいなものだと聞くのに、
熱い部屋でやればそりゃ立ち眩みとか起こすわなｗ
法律で禁止されるまでにどれ位詐欺れるか、みたいな感じ？ >>468
でも麻原死んでからろくなことが無いよね
改元前に駆け込みで死刑執行したけど 高温多湿の
香料＋放射能＋カビ、コロナ等菌ウイルス＋化繊、マット、洗剤等化学物質(殺虫剤等も有り）＋ホコリ＋大気汚染＋電磁波の濃密空間
こんな所で負荷のかかるポーズをさせられたら、体もおかしくなるよ
今の香料は本当に毒ガスだよ 危ないよ 危険だよ 発がん物質を平気で使っている
女性は特に香料まみれ 整髪料、化粧、制汗スプレー、柔軟剤、香水
トイレや車の消臭芳香剤でカバンも服もお金も書類、本、布類、建物、家電備品、そこらじゅうクサいよ！
香料に殺されるよ！ ホットヨガは38℃とか中途半端なのはダメ。6000℃くらい必要。
やった後は天に昇るような快感がある。 ホットヨガに通うオッサンがどうみても気持ち悪かった 暑い中で頭を下げるポーズが続いたため、倒れそうなほど気分が悪くなった。終了後にトイレで吐いた
バカなの？ >>484
死ぬ前だってロクなことなかった。東日本大震災とか。 >>484
ろくでもない事なんかいつでも起こってる
人間がいない恐竜時代にさえ隕石衝突するなんてろくでもない事が起こってた >>483
イエス。
本来は幹部分を治す意味合いなものだよ >>487
目的見え見えだよねw
表だってヤツら言わないけどw >>491
腰痛改善肩こり改善ヨガの真の実力を知るのは30過ぎてから 運動の時点で代謝が上がるのにサウナ状態でそれを行ったらどうなるかって話だとは思うな
炎天下高温多湿で運動するか？しないわな ストVのストーリーによると一般人でもヨーガを学べば火を吹けるらしい 「今、ホットヨガが人気！気軽に楽して痩せられちゃう！」
とか、誇大広告を出してーのー？
消費者センターに相談や苦情が行く
5chにもいるよね、「これはお得！都合の良い抜け道だ！(ずる)賢い！」
暗記でもしてるかのように脳停止、目先の損得勘定だけ肥大化してるのｗ
そういう意味ではアカヒ読者に刺さる記事なのかもね >>487
電車で股開く女子高生を視姦するようなもんだよ
どうでもいいけど視姦て文字が変換しにくいな
使わせないようにしてるんだろうなw >>42
ブレインヨガって、宗教入ってるからイヤだ そもそもインドでは体調悪い時はヨガを控えろとか、涼しくて乾いたところでやれと教えてるのに、素人みたいな発想で劣化させるなよ。 ヨガって別に資格無くても誰でも商売に出来るからな
素人がインストラクター名乗って教室とか山ほどあるんじゃないの
ただのストレッチ好きな奴がストレッチスクールとかもザラにあるし >>500
肩こり腰痛頭痛とかは減ったけど全然痩せなかった
やめてランニング始めたら痩せた ヨガはけっこういいと思うよ
身体伸ばしたり健康体操的な意味で
瞑想とかはちょっとアレだけど
まあクールダウンだと思って付き合う >>502
クンダリニーヨガは本物だよ
僧侶が真冬の滝に打たれても平気なのは気の力によるからな
でも神の力のそれとは違う
人の病気を治したりすることは出来ない 室内の温度設定が悪いんじゃないの？
効果が無いなんてあっちゃいけないんだから
室温上げて水増ししてんだろ >>511
肩こり頭痛腰痛がなくなったなら
すごく効果あったんでないの？ 気が集中出来ない物をヨガと呼ぶ謎
少なくともヨガじゃない
単なる運動としか ホットヨガって
股間がHOT! HOT!HOT!
ってやつ？(´･ω･｀) >>518
ホットじゃなくＹｏｕＴｕｂｅ家ヨガで十分 ノーブラでホットヨガする女がエロ過ぎでチンコ立ったよ
それを見た４０代女からホテルに誘われて朝までセックスしたよ >>64
体幹トレーニングや柔軟体操やメンタルトレーニングにインド風の名称が付いたようなもの
アリっちゃあ全然アリ
生活まで侵食させた挙げ句に宗教化してるのは知能指数ゼロ >>523
まあそうだねw
でも直に教わるのとYouTubeヨガでは違うかも 痩せるというか引き締まる
あと本当に肌が綺麗になる
でも健康に悪い面もあるとは思うけどね 岩盤浴でそんな症状になったけれど
事前に牛乳飲むようにしたら快適だよ ストレッチの基本が入ってるから
ヨガの基礎をやってたら全身のストレッチができるよ 合う合わないはあるだろうけど嫁は肌がきれいになった
あとむくみが取れただけかもしれんが顔と足が痩せた
コロナ禍で自宅待機してる時はオンラインレッスンで地獄の腹筋だの地獄の二の腕エクササイズだのやってたけどスタジオにまた通い始めてすんげー楽しそうにしてる >>518
無くなりはしないが整体のお世話になる回数は減ったし
呼吸や体幹を意識する事とか勉強になったよ
でも何年か通ってマンネリになってきたからやめた ホットヨガ儲かってるってよく聞くな
こんな環境なら痩せるわな >>514
気の力ってのは神からの保護であって、神になる修行じゃないからな
何の技術もなく人を生き返らせたり病気を治したりすることは神にしか出来ない技なんだよ
それを唯一やってのけたのがイエスキリストなのよ
ただの伝説ならとっくにキリスト教などとっくに廃れている >>530
女はスキンケアとか言って古い角質大事にとってるからそれがふやけて取れ易くなってんじゃね WBGTいくつくらいだろ？
熱中症リスク背負うだけで良いことひとつも無い気がする >>526
インドまで行ってハタヨガの免状までもらったけど、
本を片手に見様見真似でやってたのと大差はない。
ましてやユーチューブなら下手糞や間違いはすぐに叩かれると思うし >>510
資格なんて有るわけないから適当にオサレ感出してストレッチさせてるだけ
まあそれはまだ良いんだが、そこからおかしなスピ系に勧誘されたりこじらせてアセッシションだのゲートが開くだ閉じるだデビルマンだの光と闇に別れるから高額セミナー受けろとか波動だのハマりだすとヤバい。
形を変えた変えたオウムの洗脳手法そのまんま 即身仏、仏教か
寺と神社の違いは何か？神を祭るか否か？
食事をとらず瞑想を続けてミイラ化すると神になれるそうな？神社の開祖？
そんな事本当に出来るのかね？
人間業じゃないよ？生物の本能に反してるよ？
丸太とかで撲殺しといて即身仏をデッチ上げた奴、絶対いそうだけどな ヨガやのに自律神経乱してどーするねん？創設者アホなん？ > 高温多湿の中でヨガ
そりゃそうだろ。禁止スレ？ >>538
コロナかと思って熱中症放置して手遅れになった人いたよね 一時期ホットヨガホットヨガ言ってたが世界的なムーブメントがあったのか
すでに下火になり創始者はアメリカで逮捕状が出て国外逃亡中
ビクラムヨガ
ビクラム・チョードリー ヨガって、呼吸法を中心に心と体のバランスをフラットにする
エクササイズという認識なんやが？ いやいや逆立ちは普通しないだろw
つーかなかなかできないよ ホットヨガは儲かるけどインチキだからな
リスクを知ってるインストラクターはめちゃくちゃ嫌がる >>545
そいつもレイプでメキシコに逃げたな
ほかにも韓国系の宗教じみた勧誘と高額セッションで問題になったヨガセミナーもあった ヨガ＋サウナ効果で痩せる
これに、女性専用で察してやれ 普通に熱中症になるわな
いくら水分とったところで
42℃以上の体温で脳がおかしくなるわけだし >>557
特に今年はマスクしてたらなおさら。
それとプログラム中だけでなく家との往復の影響もあるしな >>548
ヨガはヒンドゥーのカースト女たちがやり始めたのよ
神を恨んで女に生まれた事を冒涜するために、はしたないポーズやあられもない姿になって踊ってたの
現在のFEMENと同じw あの熱い中でヨガやる効果ってなに？
動いてても体が温まらない低体温な人向け？
汗をいっぱいかけばそのぶん体にいいことしたって自己満足のため？ >>561
身体が温まるとストレッチ効果が高いから そりゃ手段が目的になるような中途半端な修法をおこなえば逆に祟られるだけ あのな、ヨガってのはヒンデュー教徒が悟に至るための苦行なんだぞ
焼けた石の上を歩いたりする類の修行何だから常人が真似したら只じゃ済まねえんだわ 考えてみたら危ないよなw
昔から流行ってるみたいだけどやってて気付かないもんなのか >>562
そうなんだ
じゃあ最初の10分だけ熱くして、そのあとは暖房切ればいいのにね 大人になって体調管理できないばかに引っ張られて迷惑な社会 ヨガしたら身体柔らかくなりますか？
めちゃくちゃ硬いんだよな… サウナでヨガするようなもんでしょ
そりゃ熱中症になるわ 金払って熱中症になりに行くとかwwww
40℃近い温度の中で運動したらどうなるかも想像できない間抜けは、そのまま逝ってしまえ 
水飲めやアホ ヨガは不自然で無理な姿勢を長時間するからな
そういう姿勢を出来る様に訓練する事は無駄だとは思わない
が、ただの素人が急に始めるのは、運動不足の人間が急激な運動するのと一緒で、体に良いわけがないよ >>575
成長期過ぎたら無理そうだね。若いうちから訓練しないと体がついてこなさそう >>571
サウナの温度湿度も知らないばかが
したりがおで語るのか ホットヨガをする
健康を害する
あんなんやっても辛いだけだし無駄だと悟る
仏教の道が開く 国家資格持ってない何処の馬の骨ともわからん奴が教えてるのも多いだろw
そんなの真に受けてやってるとこうなるw 室温38度、湿度65%
体温より高い気温で湿度が高いから汗が揮発しない
ボクサーの減量に使えそうな過酷な環境だな
死人が出てない事がおかしい なーんか、汗がどっと出て、やった感があるんだろうなあ >>53
チョンはこの手のインチキスポーツジムやってるやつ多い >>583
これをサウナとならべてあれこれいうばかがいるからたまらないよね >>1
馬鹿じゃないの？
普通の知能があったらわかることじゃん ヨガはおかしな皮膚病を移されるから絶対にやらないわ
自宅で一人でやるならともかく 火が吹けなくなったとか手足が伸びなくなったと空中ドリルキック出せなくなったとかテレポートできなくなったとか ホットヨガするくらいならしっかりストレッチして軽く30分ジョギングした方がいいよ >>572
最近、女がオシャレで入れ墨いれたりしてるけど宗教上絶対にやめた方がいいからな
整形もダメだよ、病気や障害でない限り基本的に自分の身体はいじってはいけない >>1
自分で考えてわからんのか？
いくら汗をかくことがいいと言われても炎天下の中厚着して走ったりしないだろ？
馬鹿なんじゃねーのか？ >>595
加工アプリで整形のハードルだだ下がりやからなあ…今どきの子いじりまくりでひく ヨガ自体無理なポーズでストレッチするからあんまり良くないとは聞いたことある
ラジオ体操が最高 何らかの逆恨みとかでスタッフから客への悪意があったら怖いよな
とくにマンツーマン。
緩慢にダメージを与えるような攻撃できるもんな ホットヨガなんて聞くだけで暑さでうんざりしそうな習い事に
痩せるとか汗かいてデトックスとか言ってわざわざ行く連中なんか自己責任だろ
ましてやコロナ禍ではぞっとする >>601
あの執拗なインド人が数千年もノウハウ蓄積した
ヨガの効果は世界中で認められてるだろう。 ホットヨガって汗を流すのが目的になってしまってヨガの思想とはかけ離れてる気がする
リラックスして自分の体と向き合える緩いヨガが好き
突き詰めて鶴太郎まで行くとあかん 熱中症になりに行ってるようなもんだ
熱中症ってシャレになんないからな
後遺症のこるよ 何で具合悪くなってんのに続行するんだろ
自分で判断して抜けて室外で休んだりしないのか
誰かに止めて休めと言われないと止められないの？ サウナスーツとかも逆効果だからな。
体温上げすぎると代謝が落ちる。 >>570
やってる間だけ少し柔らかくなった
辞めたら戻った 創世記第三章の回る炎の剣とケルビムは神による監視だからな
炎の剣というのは人類への災難、灼熱地獄、ケルビムは神の教えに従っているかどうかの監視役
資格ある者だけが命の木にたどり着けるのよ 冬にやればいいのに
夏は身体固まってないから暖める必要ないのに >>601
肉体を統御できれば己の内も統御可能と言う観点から色々やるけど、蓮華座の完成が究極。 高温多湿下で運動ってサウナで運動してるようなものか
馬鹿なのか
減量したいなら地道な有酸素運動と筋トレだろ 一回マジで心臓バクバクして途中退室した
温度と湿度の適性をわかってないインストラクターいるしマジで危険
二度と行かない
手っ取り早く汗かけるけど逆にあの環境でないと汗かけなくもなる >>530
ヨガの効果じゃなかったりしてな…
テニスだけど周りにそういう話が多すぎて女性不信になるわ
てかそういう場に乗り込む男も下心アリで積極的だからお互い様なのかもしれんけど ホットエアロビクスとかホットマラソンは無いのですか サウナでストレッチしてるようなものだしｗ
普通にストレッチするだけで汗だらだら出るけどね 国民生活センターに相談w
原因はそれですよとしか答えがねーだろw >>620
そりゃ神様は神に歯向かう人間など要らないからな
神に従う従順な人間だけで来世を築くんだよ
だから道徳は守らないといけないのよ >>636
その一人二役も神のお告げだったりするのかよw ジムで仲良くなってエロってケースは絶無
ソースは俺 健康になりたきゃ俺みたいに江戸時代トレーニングすべき
やることは簡単で江戸時代の食事や生活を基本とするだけ
朝は5時に起きて木刀素振り1時間
その後は水浴びをして朝食でごはんにラーメンにゆで卵にお新香のみ
仕事に行き帰宅したらリュックに10kgの重りを入れてウォーキング1時間
夕飯はご飯に味噌汁に納豆に唐揚げにお新香のみ
仕事以外は基本的に江戸時代にする！最近は年のせいか30にして髪の毛が強制的に江戸時代になってきてる >>638
わたしは恨みをおく、おまえと女とのあいだに、おまえのすえと女のすえとの間に。彼はおまえのかしらを砕き、おまえは彼のかかとを砕くであろう」。
この意味はお前らに難解すぎてわからないだろう
神様は蛇の子孫と女の子孫の間に恨みをおくって言ってるんだよ
つまり、男と女の間に恨みを置くという事
だからフェミやネトウヨみたく異性を恨んではいけないのよ >>628
スポーツジムは
不倫板とかだと相手探す定番のスポットみたいに言われてるぽい ただでさえ日本は多湿なのに
さらに加湿なんかしたら具合悪くなって当然だろが 日本はホント自称専門家に騙されやすいよな。
んで、マジの専門家を看板にしただけの客層ほぼド素人のインチキにも騙されやすいよなww
日本人はどんどんバカになる。
この調子で行くとほんと百年後には日本という名前は続いていても、
日本は滅んでいるだろうな。 外仕事なら当たり前の環境だ
皆頑張っている
遊びで体調がどうとか
どうでも良いわ ホットな体位（ヨガは良くわからんが）が多いヨガかと思ってたらホットな環境でやるヨガだったのかw ホットヨガやってる最中に雷が落ちて、女性が品良く驚く動画が凄く好き。 蕁麻疹や肌荒れってマラセチア菌が増殖しすぎたんじゃないのかな？
ボクシングジムに通っていた頃サウナ室で長時間トレーニングして背中一面マラセチア皮膚炎になって痒くてたまらんかったわ 近年ヨガがお洒落なイメージで語られてるけど、俺ら世代じゃ手足が伸びて火を吹くアイツしか連想できないよな 気持ち良く体を動かして汗をかきたいならセックスで良いじゃん
なんでそれじゃあダメなんだ？ 土方のあんちゃんならまだしも運動不足のデブがいきなり高温多湿で身体動かして死にそうになるってギャグですかね >>8
フルチンで腹筋してるバカがいて張り倒したくなった
怪しいサウナとかじゃなくて、近所のスーパー銭湯な >>643
すえっていうのは子孫というより、最後の人類って意味合いの方が強いからなw
創世記は聖書の中でも一番重要な話なのだよ、だから最初に語られる、その中でも特に大事なのが3章
人間は蛇に騙されて生まれた、これが重要なんだよ、内容把握してても何回でも繰り返し読んでおけよ ヨガの本見ながら自分でやるとなんでか毎回坐骨神経痛が来るからやめた
自己流はダメだね オレはヨガを極めたからヨガヨガ言いながら相手を折檻する技を覚えたよ 老婆か生理だろ
もともと向かないのだよ
サウナで修行だな 健康に良いという触れ込みで流行っているらしいけど
利用客は99.9％女性
あんなに高い温度湿度の環境下で運動するってアホだろ。 >>656
大抵の人は正常位と後背位くらいしかしないから流行らないのではｗ 以前はそうでもなかったけどコロナ自粛明けにホットヨガを再開したらレッスンをしたあとの体の火照りが酷すぎてまた休会している… 50代女性は年齢的なものもあるだろう。
気分悪くなれば退会すればいい。 40〜50のいい歳した大人が
高温多湿の場所で運動しないでくださいとか言われないと分からんのかね >>630
本来のヨガ的にはそれが正しい
腕や指がひん曲がって木からぶら下がって、屍になって初めて一人前
ガリガリのミイラになってカタワになればなるほどカルマから離れてカースト上位の聖人だからな
健康とは真逆どころか
苦しめば苦しむほど頑張りましたね来世に期待しましょうという思想
オウムは有る意味、本来の教義には忠実だったからあんな事がすんなり出来んだよ ホットにする必要がない
普通のヨガをしてサウナに行くほうが良い >>6
日陰で天井高いし、そよ風もあるからそんな暑くないよ。 体に負担かけて刺激するんだろ、体調悪けりゃ負担に耐え切れなくなるやん >>539 教育・インストラクター養成・認定なんてあらゆる分野で美味しい事業なんだから、ヨガにも資格あるにきまつてだろ。
1 行政団体が主体
2 インストラクターの協会が主体
3 特定の流派が主体 >>660
それはよく訓練されたホモだ
うっかり寝てると
ケツの穴から血が溢れてくるぞ？ ホットヨガよりも大麻ですよ
みんなを解放してくれる 暗闇バイクのスタジオもホットでやるよね
初心者体験の後、吐いた
合わなさそうでやめといた
コロナの少し前だったからやめといて良かった でとつくすってやつじゃないの？
体の中に悪いものを溜め込みすぎて排出しきれてないからとか。 関節や筋を痛めそうなポーズをとるなんて、普通の環境下でも体調おかしくなるって
誰もができるポーズじゃないんだから無理すんなって話
(´･ω･｀) >>682 いんどでヨガのインストラクターというか修業者はほとんど薬中毒らしいな
日本の浮浪者はアル中だらけだが
アルコールは体質で合うあわないあるが薬はタイプによりけりだがだれでもやれる、瞑想だけでもナチュラルハイなるし >>28独りでPCの前でツボってしまった
さて茶を返してもらおうか ヨガの三大奥義
ヨガフレイム
ヨガファイア
ヨガテレポート 俺はサウナ自体が危険だと思うから
こういうのは頭おかしいと思うわ 酷暑でマラソンするようなもの
考えようよｗ
汗の目的もさ >>1
ちょっとやりたい人がやる事じゃない
汗かく事ばかり追いかけたら危ない 脱水による症状の割合がかなりあるとおもいます
水を飲むなんていうのは６０点ぐらいです
水でいいならビールでもいいはずです
ですが、ビールは脱水につながることはよく指摘されています
ビールよりマシって意味で６０点です
点数上げたいなら、カリウム、カルシウム、マグネシウムを溶かした水を飲むべきです
まあマグネシウム塩溶かして飲めです
サウナそのものでも、ちゃんと理解してやらないと危険ってことですｗ > レッスン中に湿度が高くて体調が悪くなり、帰宅後は頭痛がひどい
熱中症の典型例っすな 俺が通ってるヨガ教室は男女比1:3で熱気ムンムン
ペアヨガもあるからいつもムラムラしたまま帰宅 エアコン付けろよって、わざと暑いところでやるヨガなのか・・バカじゃね？
> ホットヨガは室温38〜40℃、湿度55〜65％程度の環境の中でヨガのポーズをとり 好きで行ってるんじゃないの？被害なん？意味分からん 自宅でやってると下手したら1人で倒れて終わりだからな
こういう店でやるのは危機管理がでけてるってことでもある こういう新しい事を始める奴のほとんどはたいてい頭が悪い。いや金儲けだけには頭が働く。
話題になって金が儲かりさえすれば、客の健康とか何の関係もないわけだ。
デトックスとか言ってる奴は真っ先に引っかかる 一回だけ体験したけど高温湿度に弱い自分は死にそうになった
普通のヨガなら心休まる 1回お試しで行ったけど勧誘しつこかったな
楽しくないのとジムの方がコスパ良くて通いやすかったから断ったけど 高温多湿の中でやってるんだから熱中症だろ
痩せたくて行ってるならアホだ
痩せたいなら寒い中で身体動かす方が燃焼効率が上がる 心頭滅却すれば火もまた涼し。を字面だけで体現しようとしてたのかもな。
それとも、水が悪いからとか言われて、昭和の部活みたいに水分補給しないとかか？ あれは若いねーちゃんがやるものなのに、ババアが参加することが間違い 自分の意思で参加してるなら自己管理するのは当たり前だよ >>711
マジそれな。若い女性向けのものなのに、
自分が若くないことを自覚しない腐るだけのアラサー、アラフォーが手を出して自爆。
それだけよな。 ヨガの本来は
土に体を埋めて頭だけ出して１週間
苦行、修行、一本足で２日
厳しい物
ホットヨガが何か知らないけど
甘くないよ 普通のヨガでいいんでないの？
新しいもの好きの欲張りしかやってなさそう
効果があると思って飛び付いたんだろうな >>5
ヨガの修行が足りんな
そういうときは心を無にするんだ(・_・) >>73
世界で億近いヨガ人口あるんだからダルシム以外一人くらい出来てもいいよな >>103
普通の部屋でサウナみたいなスチーム効かしてんのかな？ 「誰でも出来ます」的に敷居を下げすぎなんだよ
スポーツ、習い事的なものは総じて >>710 昭和は今ほどあつくなかった。
30℃越えたらニュース >>1
ヨガ←分かる
ホットヨガ←アスリート!?
これくらい違う
ホットヨガはもう、「エベレスト挑戦者」でしょ
素人が踏み込んだらそら死ぬよ 個室でモニターにあわせてポーズとるならわかる
気分が悪くなったら外出て水分補給
この時期に他人と高温多湿の密室でヨガとか考えられん >>595
すごい唐突だけどこういう宗教話絡みでおすすめの本あったら教えてほしい ホットヨガとか
空中ヨガとか
結局行き着くところはダルシム >>643
聖書を正しく守るのなら女は男に従わなければならないので諍いは起こりようが無いのだが プロテクションテクニック ガイアブックス
白魔女のかいた本 一回体験したが
元から高湿度に弱い自分は誰よりも真っ先に汗がダラダラになり
向いてないと察した
入会はもちろんしなかった 冷え性だからホットヨガがちょうどいいな
裸足でやるから足すごい冷えるし
ちな今室温27度で寒すぎるからフリース上下で
椅子にホット座布団入れてる 女ばっかだけどたまに出会い目当てのおっさんもいるよな ホットヨガをスタジオでやるんなら無問題だけど
スーパー銭湯の畳っぽい床張りのとこで
足全開にしてま○こ床に擦りまくりで
ヨガしてる女いたけど 不潔でびっくりした。 普通のダンス系運動ならなんともないけど、ヨガ系で寝っ転がりながら首反らしとかやると目が回って吐き気で無理な自分はホットヨガなんてしたら死にそうだ 熱中症の認知度は高いと思ったがそうでもなかったらしい 「ヨガ＝いい女」みたいな風潮に流されて一時期心揺らいだ事あるけど
お話にならないくらい体が硬すぎて結局縁がなかった、スポーツジムのほうがサマになる >>745
インストラクターいるから
そこら辺は気をつけてくれると思うじゃん 結局サウナとかホットヨガとか、体を危機に追いやって
その状態からの開放で、スッキリ健康になったような錯覚が起きてるだけだろ そもそも、ホットヨガって
ホットって余計なもん
いつ頃、誰がやりだしたんだ？ >>749
そらダイエット名目にすればマンコはわんさと群がってくるからな 俺的に３０分以上のヨガやスーパーフード系の摂取などで
健康維持を目指しているのは無意味
運動なんてものは、腕立て・腹筋・スクワット各５０回１セット
まっこ法 ５分程度
食事は赤肉の摂取をなるべくさけて摂取
体力仕事ではない人なら一日一食でも良い
無駄なことに長時間かけるのは、俺的に愚かでしかない
俺レヴェルになると、極力、無駄を省き
それで出来た時間で５ｃｈで作文の練習ですよｗ 以前ホットヨガのクラスがあるスポクラに通ってたけど
よく５、６０代くらいのおばはんがスタジオ前でぶっ倒れてたな
わざわざ熱中症の環境作ってそん中で運動するってのがよくわからんわ
そりゃそうなるやろ みたいな サウナ好きで知られる長嶋茂雄氏や西城秀樹氏が脳梗塞を発症し、最近でも、二所ノ関親方（元大関・若嶋津）がサウナから出た直後に倒れて、一時は意識不明の重体になった。
秋津医院の秋津壽男院長は、「医師の立場から見れば、サウナは健康に悪いことずくめです」と注意を促している。
「100度近い室内で汗をかくと、急激に発汗するため体に必要なナトリウム、カリウム、カルシウムなどの必須ミネラルが汗とともに出ていってしまいます。さらに脱水症状で血液がドロドロになり、血栓が詰まる可能性が高い。命の危険にもつながりかねない」 そもそもヨガは、インドの修行の方法なわけで、いつから喰い過ぎて肥満になった婆の痩身術になったんだよｗｗ >>643
>この意味はお前らに難解すぎてわからないだろう
厨二病のお手本中のお手本の書き込みに、感動した。 ホットヨガなんて世の中に浸透してから結構経つのになんでいまごろこんなニュース？と思ったらマスクか
そりゃあの暑い中にマスクつけてたら体調不良にもなるわ >>8
早く発汗したくて四股踏んでた
当然誰もいない場合だぞ オレ 腰わるくて整骨院に通院してるけどヨガで腰いわしたって女性はめちゃ
多いって先生言ってたな そもそも何か勘違いしてる奴多いけど
本来ヨガって「格闘技」だぞ。 デトックスとかいってるが、たんに汗でただけやろw
風呂入れ >>740
うわーきもすぎ
着替え場所にある椅子に直で座るやつも許せない 申し訳ないけど軟弱すぎ
真夏の正午にギラッギラの太陽と強烈なアスファルトの照り返しの中ジョギングしてればこんな事にはならなかったはず
リモートワーク中の飯抜き昼ジョギングオススメ！ 貸ビルをホットヨガに使われたら空調からなにからカビだらけにならんの？ >>778
わいはテレワーク中にリングフイットアドベンチャーやってる 気分が悪くなるなら、いちいち相談せずにやめればとしか ヨガは元々宗教でいくつかの宗派があるけど、ホットヨガのベースになっているハタヨガは
単に健康目的でやってもただのストレッチ以上の効果があって、自分もやってるけど
体が柔らかくなっておすすめだよ。でも分かっていない人は柔軟体操のようなものだと
思って無理に負荷をかけて体を痛めるんだよね。
健康の為には普通のヨガで十分なんだけど、ホットヨガをやる（体に悪い環境でやる）意味が
分かんない。こんなのに飛びつくやつって頭悪いんだろうね。
何が良くて何がダメかの判断能力が無いのかね。 >>718
ヨガと瞑想はトップクラスの格闘家やアスリートならほとんどがやってるだろ。 ヨガで体が熱くなって汗をかくんじゃなく、部屋を暑くして汗を流しながらヨガをやるんだろ
熱中症を促進してるような状況だな 体の冷えたBBA共に人気だから
室温高くしないとねじ切ったりするんやろー そりゃ今年の夏にそんな馬鹿みたいなことやってたらそうなるわ 昔、新宿の花園神社の天理教の施設のテナントに入ってるヨガ教室に行ってたんだけど
物凄い蒸し暑いのに扇風機もつけないで、カーペットが足の臭いの悪臭で死にそうになったことがある。
あれは修行するぞ！の一環なのか？すぐやめた。 健康のためにやってるんでしょ？
健康に悪いからやめとけよ 言いたくはないけど
ヨガの先生や健康法の先生
その他そのたぐいの人たちが高齢になって
病院通いしているのを複数知っているよ
日本にヨガをインドから直通で持ってきた先生も
杖をついて歩いていたし、脳梗塞で半身不随になってる人も知っている
指回しでテレビで一躍有名になった医師の人も
病気には勝てなかったことを知っている
人は寿命通りの人生だから
心の寄りどころとして励めばいいんだと思う
やっていればストレスも取れるし
友達もできる楽しければすべてがOKさ 何で態々そんな頭悪い環境でやるんだ？
普通に涼しいところでヨガやりゃいいじゃんアレか？汗で水分減ったのを見てわぁホットヨガでこんなに体重減ってる！素敵！ってアホか？ 脂肪の増減と水の増減がわからんアホが多いからな
塩の摂取量だけでも結構体重変わる ポスターや看板で出ているモデルさんはエロくて目の保養になる ヨガの雑誌にでてくるインストラクタや愛好家の女性もレベル高い、グラビアアイドルが水商売と大差違わなくみえてくる >>1
ヨガなんて基本、呼吸法だよ。
あの珍妙なポーズも多少は意味もあるが、健康体操みたいなモノ。
大体、高温多湿とヨガなんて変な組み合わせ意味あるか、、、 >>797
500〜1000㎖の水必須
行ってたけど普通にその量ゴクゴク飲めるぐらいの汗かく >>324
汗かくから、干からびてパサパサお化けになる人も多い >>490
でも、10年ぶりレベルの災害が起きてるんだよな・・・ 脱水症状を起こす上に
サウナのように水風呂もないから自律神経を刺激することもない
ダチョウ倶楽部みたいなもんだろ >>808
水風呂ある所も有るんだけどね
ない所で問題起きたのかな
というか夏にはやりたくないわね ババア馬鹿すぎだろ
ヨガなんてやってる暇あるなら１日でも早く結婚して子供産めよ >>811
とっくに子供産んでるママたちがやってます 相談多数って、風呂に長く入りすぎてものぼせて気分が悪くなるのに普通に考えりゃわかるだろ 運動の負荷を上げるには高温多湿がいいが、
十分な耐性も無いまま無理すれば、
体を壊すのは当たり前。 自宅で閉め切りの部屋で暖房つけて室温40℃とかにして加湿器つけて過ごせばどうなるか、それと同じことっていうのが分からないんだろな 室内で運動するときはガンガンに冷房かけてやってるわ、それでも汗かくし寒い方がカロリー消費する >>811
おじさん1日でも早く子供作れると良いね…
暇なんだから女とデートでもしたらいいのに
普段なにしてんの笑？ 夏は動いただけで汗かくんだから
寒くなってからやるもんだろ さすがにこんなことで相談されたらたまったもんじゃないないな
自分に選択権があるんだから合わないなら黙って辞めりゃいいだけだろ… >>814
ホームページ見ると設備とかシステムとか結構良さそうなんだよね
通いやすいところにあったりするし
まあ売り出し方が上手いというか
ホットヨガで気分が悪くなるのは自分だけじゃない、と安心したい気持ちは分かる
まあ既に自分以外の他人が倒れてるのを目にしているかもだが これ前から言われてるね
ヨガインストラクターの座談会で熱中症になるから健康的にきついって 40度の中で運動したら、体に悪いに決まってるだろ。馬鹿か 常温の運動で滝汗になったことがない運動音痴が行くところ。
人生初の滝汗に感激してハマっちゃう人が多い。 体験で行った○バはインストラクターが中華なのかカタコトの人で、コミュニケーションに難があった
たまたまなのかと思いきやいつもそうだと聞いてびっくり
ヨガは参加者の体調やレベルに応じて細かに指導するスキルの指導者でないとダメ
○バはそのへん甘く考え過ぎ 普通にヨガやって終わった後にサウナに入ればいいんじゃね？ >>830
インド人「夏はヨガやらないです。暑いから」
とかコメントとってきてほしいw インド人「夏はヨガやらないネ。あついあついのよくない。インド人もびっくりね。」 アタマの悪い奴はどんな健康法をやっても結果的に不健康になる不思議。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
