0248ニューノーマルの名無しさん垢版2020/10/18(日) 08:26:53.87ID:DMAHD74U0 糖質制限するなら油は普通の生活の範囲ならとってもいいのに 油からアプローチするならそもそも外食行ったらだめだよ そもそもどういうアプローチで痩せようかすら考えてないと思う