0089ニューノーマルの名無しさん垢版2021/11/25(木) 15:45:31.06ID:tJdpdtMj0 >>11 自転車のようにランニングに比して負荷が軽いと思われそうな運動は微細な上下動により、毛細血管の保全にイイとされています。(by オレ調べ)