【特集】 水筒に入れっぱなしにしても腹を壊さない…陸上自衛隊で教わる｢災害時に重宝する最強の飲み物｣ [朝一から閉店までφ★]
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2022/05/22 10:00
人間が生き延びるには3日分の水分が必要
PRESIDENT Online
ぱやぱやくん
元陸上自衛官
大規模災害の備えについて、自衛隊ではどんなことを教えているのか。元陸上自衛官のぱやぱやくんは「被災時に生き延びるためには『空気・体温・水分・食料』が重要。このうち水分について陸上自衛隊では『災害時や野外行動で重宝するのはやはり水道水』と教わった」という――。
※本稿は、ぱやぱやくん『飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る』（育鵬社）の一部を再編集したものです。
https://president.jp/articles/-/57558
災害時に落ち着いて行動するには「水、ライト、ラジオ」
「災害に備えて何か用意するものはある？」と聞かれたら、私は、「水、ライト、ラジオ」の3点をまず答えます。
理由は、
「清潔できれいな飲料水がないと脱水症状で倒れる」
「光がないと精神的に不安定になる」
「正確な情報がないとデマに流される」
からです。災害時に落ち着いて行動するために、まずはこの3点を準備しておきましょう。
また、もし水害から逃げ遅れて屋根などに避難する場合、なるべく明るい服を着て、できれば水分、懐中電灯、ラジオに加えて毛布を用意しましょう。水分は脱水を防ぐため、ライトは夜間の発見率を上げるため、ラジオは最新の情報を得るため、毛布は低体温症から身を守るために必要です。
「身体を温めることが第一優先」を覚えてほしい
次に、被災時に生き延びるために、「3分・3時間・3日・3週間」を覚えておいてください。これは、「空気・体温・水分・食料」の順序になります。
十分な空気を確保できているなら、「身体を温めることが第一優先」という鉄則を覚えておいてください。
特に冬場は、「まず身体を温める」というアクションが重要になります。冬場の災害では体温が奪われると命にかかわるので、「熱源を確保する」「濡れたらすぐに着替える」を徹底してください。ビニール袋や新聞紙は保温に役に立つので、腹に巻いたり、服のように着るといいでしょう。
繰り返しにはなりますが、災害時には、まず身体を冷やさないことを頭に入れて動いてください。
災害に備えて女性が持っておいたほうが良いものに、「ポンチョ」があります。ポンチョは保温に使えるのはもちろんのこと、お子さんを抱えながら雨風をしのぐのに役立つことや、野外での着替えなどにも使えるからです。
陸上自衛隊でもポンチョは貸与されますが、汎用性が高く、用途が広く、簡易テントにすることも可能です。
長期保存しても腐らない水道水は最強の飲み物
続いて重要な水分補給について解説しましょう。実は災害時で最強の飲み物は、水道水です。水道水はとにかく腐らないからです。水道水は常温で3日間持ちます。そして、何日も水筒に入れっぱなしでもあまり腹を壊さない、傷の手当てにも使えるなどの利点が多いのです。
「カルキくさい」「塩素くさい」と評判の悪い水道水ですが、水道水はきびしい検査があり、日本ほどきびしい基準を設けている国はほぼありません。
陸上自衛隊でも、水道水は長期保存しても腐らないので、「災害時や野外行動で重宝するのはやはり水道水」と教わりました。
水道水が確保できない場合も考慮して、「携帯浄水器」も準備しておくと良いでしょう。ソーヤーなどが出しているサバイバル用の浄水器を使えば、川の水や雨水でも飲むことができます。清潔な水を手に入れるためにも、余裕があれば準備をしておきましょう。
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https://president.jp/articles/-/57558?page=2 ３分の空気
３時間の体温
これは知床の沈没の話にも絡む話。
ライフジャケット着てても今回みたいな救出までに時間がかかると低体温で 俺3日どころか一ヶ月前の水でも飲むぞ
何か味変わってるけど腐ってる感じはない 実際は水筒なんか使わないで
リュックサックにペットボトル入れて飲んどるわ
アホか 水が腐るってどういう状態？
空気中の最近が繁殖するってこと？ 水道水が腐らないってんまら
あのバケツに入れておいた水も別に衛生状況悪いって訳ではないわな
愛誤の思い込みがまた崩れた
でも1年置いといたペットボトルの水飲んで俺腹壊したけどね コカコーラでええやん
水分 カロリー 覚せい剤 揃ってる 保存食アルファ米災害備蓄放出で安いから大量買いで
消費期限無視で2食分とか食べて飽きてしまった
味が何種類もあっても食感が同じなので飽きる
救援来る前3日とか想定してちょうど良く食べるのは無理
食えるときに腹に入れといたほうが良い 植物発酵の酵素エナジーがほとばしる「美の聖水」お嬢様聖水 ラジオやテレビがデマ流してるやん
支配層の都合の良い情報ばかり >>6
給水塔に登って中に射精する不届き者がいるのかもしれない ペットボトルの水なら年単位で保つんだが。3日って弱すぎへん？ >>15
？
塩素は市町村、都の水道局が入れてるけど 塩素自体は無味無臭
匂いがするのは何かと反応した場合
つまり容器の方が汚い 紙パックのウーロン茶をペットボトルに入れとくと
暫くしてカビが生えるのよねー・・・ 知床の観光船乗る時はウェットスーツ着て上からライフジャケット羽織って酸素ボンベも用意して観光船が出港するのを港から見送る
これで生存率100% ボトラーのオレは朝起きて寝ぼけながら何回か夜仕込んだ小便を軽く飲んだわ そんな腐らないほどの化学物質だらけのものを私たちは常日頃から摂取しているのですね コーラの空ペットボトル
洗わなくてもカビが生える気配全くないから
コーラが最強だと思う >>12
浄水器通した水道水を数日放置すればわかる
人によって コケが生えた とか カビが浮いてる とか >>1
日本はミネラルウォーターより水道水のほうが遥かに安全基準が厳しい
これ豆な 昔の東京の水道水は臭かったな
今はそんなのに当たったことない >>11
一日にペットボトル2本飲むとしたら毎日300円、年間で約11万円、10年間続けたら110万円、ペットボトルに費やすことになる。それだけの金があれば他に色々買えるんじゃないか？ >>31
飽和潜水の完全装備の作業員でも、活動時間は30分程度で～
ってツッコもうとしたら 「港から見送る」 かよｗ ピューラックス持ってりゃ川の水でも水道水レベルまで殺菌できるやん 水道水限定なんだ？
ミネラルウォーターだと腐るの？ >>41
その他のものを買わなければもっと金が貯まるね。
しかしそんな人生真っ平御免だぜー 氷を作るのも水道水をやめてミネラルウォーターにしたら、
氷にカビが発生したってけっこう前だけどテレビでやってた。
うちは地方だから水道水をそのまま飲めるけど、都会だとミネラルウォーター買ってる人、多いよね。 地震に備えて、念のためにカロリーメイトと水買ってきた
意外とうまいなコレ。パサパサしてるから水も買ってきて正解だった ちなみに水1リットルに砂糖ひとつかみ塩ひとつまみ入れると経口補水液が作れる
より正確には砂糖40gと塩4gだが多少の誤差は問題ない >>45
開封してしまうと、常温だと１日くらい。 冷蔵庫保存でも３日くらい
防腐剤入ってないから、浄水器通した水と同じになる >>52
災害時には何年も腐らないマクドナルドのハンバーガーやフライドポテトが最強か それでコレか？
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https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1653217463/ >>57
ありがとー
ミネラルウォーターって
冷蔵庫でもそんなに持たないんだ
知らなかったわ >>54
久しぶりにスーパーで見たら味の種類が増えてて驚いたわ ウォーターサーバーって何日もなんで腐らないのかなと思ったら
水は元々腐らなくて無菌状態になるように空気に触れない構造だから
セットしてから何日かもつらしい
自分で冷水用の容器に入れた水道水とか
口をつけたペットボトルとかは
雑菌が入るから早く腐るんだそうだ
自衛隊で水筒の水道水が3日間もつというのも
普通に水筒を洗ってコップに注いでも
3日くらいしたらわずかな雑菌がきいてくるのだろう ひい爺ちゃんは戦時中ジャングルで野豚の糞が浮かぶ水溜りの泥水をすすって生き延びた そんなんだ
水道水飲むのに何も抵抗ない人間で良かった 少々危ない水でも正露丸を三つ四つ入れとけば腹を壊さない
と、昨日漫画で読んだ 自宅の配管はもちろん、そこまで来てる上水道管の具合にもよるからな
ちなみに上水道の老朽化は問題になってます 手に入りやすい水道水はいいけど、事前に準備しておくべきは炭酸水だぞ。これは腐りようがない。水道水でも口飲みしたら細菌が増殖して得体のしれないネバネバが出現するからな。 で、３分の空気が確保できないときはどうすればいいの？ まあ事実ではあるんだけど、
したり顔で
「ビジネスマンはミネラルウオーターを持ち歩くべき」
とか言ってるアホは、その前に自分の実力でもっと稼げと思う。 水腐るわけないじゃん、水が腐るんなら池も湖もダムもみんな腐ってる 極限に喉がかわくともう飯も食えなくなるからな
水水水ってなるよな 水道水でお湯沸かして
そのヤカンの湯冷ましを1週間飲んでたら下痢した 水を腐らす最大の要因て、口内細菌なんだよね
だからラッパ飲み厳禁
必ず別の器に移してから飲めば、水筒やペットボトル内の飲料に雑菌が繁殖するのを防げる >>23
それだけの期間に摂取できなければ死ぬという意味
３週間くらい食事しなくてもなんとかなるけど
水は３日飲まないと死ぬ可能性がたかい
災害時の水の消毒方法でピューラックスとかで
消毒する方法を説明してるサイトがあったな 口をつけた爽健美茶を夏の部屋に放置したら1日で白濁した >>80
その話になると 流水は～ の話に繋がる
繁殖しやすい状態のボーダーがある。 動いていると拡散される 水道水ならコンビニのペットボトルの水を買いに行くなぁ(´・ω・`) >>13
ペットボトルの水はミネラルウォーターじゃないの？
大体、冷凍庫で氷作る場合でも、ペットボトルの水では細菌が繁殖するから
水道水を使えと言うし。 >>65
バニラとメイプルは甘いばっかりやな
一部では不評だったみたいだがポテト味が最強だった >>82
熱加えたり光当てると
防腐作用飛んじゃうので１日でヤバし >次に、被災時に生き延びるために、「3分・3時間・3日・3週間」を覚えておいてください。
>これは、「空気・体温・水分・食料」の順序になります。
それぞれその期間分確保できてないと生命が危うくなる時間か
説明端折るなよハゲ記者 災害時に飲み物を手に入れるのに重宝するものは恐らくバールだと思う 自宅の水道水はそぼままでも美味かったが水道管変えたら臭くなって不味くなったな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
