【厚労省調査】1日に摂取する野菜の量過去最少に平均250gあまり [香味焙煎★]

**香味焙煎 ★** · 2024/12/08(日) 06:15:06.91

1日に摂取する野菜の量が去年、平均で250グラムあまりと、国が示す目標値を100グラムほど下回り、統計を取り始めて最も少なくなったことが厚生労働省の調査でわかりました。

厚生労働省は、去年11月、全国の男女およそ5300人を対象に食生活の状況などを調査しました。

このうち、1日に摂取する野菜の量は男性の平均が262.2グラム、女性の平均が250.6グラムで、男女を合わせると256グラムとなりました。

これは、今の方法で調査を始めた2001年以降で最も少なく、5年間で1割近く減っています。

厚生労働省は国民の健康作りのため、1日あたりの野菜の摂取量の目標を350グラムに定めていますが、それに100グラムほど足りない結果となりました。

また年齢別では、男女ともに20代の摂取量が最も少なく、男性は230.9グラム、女性は211.8グラムで、1日350グラムの目標値に達しているのは、男性が19.1％、女性は11.6％にとどまっています。

厚生労働省は野菜の価格が上昇していることも摂取量が減少する要因の1つではないかとした上で、「野菜を食べると脳卒中や心疾患などのリスクを低減できるので、できるだけ摂取量を増やしてほしい」と呼びかけています。

NHK NEWS WEB
2024年12月8日 6時08分
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20241208/k10014660811000.html

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:15:28.94

高くて250gも食えんわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:16:40.51

250gとかセレブかよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:17:36.10

魚も半減、野菜も食わない
欧米の食文化の若者は早死するだろって石原慎太郎もいってたぼ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:18:30.82

野菜も高くなっているしな

国民を不健康にさせたい壺党の罠

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:18:49.03

野菜食べても無意味
ヒトは草食動物じゃないから
極論一切食べなくても無問題

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:18:55.88

炭水化物ばっかりよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:18:59.63

野菜ちゃんぽん高いんだもん

警備員[Lv.27] · 2024/12/08(日) 06:19:50.43

野菜は割高
カロリーで語るならパスタが最強
パスタソースに野菜が含まれる

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:20:04.75

人参とジャガイモで簡単にクリア
gで書かれても意味不明

警備員[Lv.23] · 2024/12/08(日) 06:20:15.40

高いからね

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:20:35.63

何で貧乏人ってサプリ使わないんだろう
お前等糞低層って頭弱いくせに偏見こだわり頑強に持ってるよな

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:20:48.31

貧乏人は野菜より炭水化物を買う

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:21:04.93

コンビニのカット野菜喰ってるよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:21:38.38

魚と野菜は価格が二倍になってるわな

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:21:54.36

ご飯炊く時に山菜ミックスとエノキ入れてる

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:22:40.30

野菜の350g摂取の根拠は無い

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:25:23.16

加熱する調理ならマイタケとエノキで嵩ましするといい
加熱しないならスーパーの袋千切りキャベツ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:26:34.32

結局最後は金でしょ？

警備員[Lv.19] · 2024/12/08(日) 06:27:47.55

毎回全く同じ野菜買っていたら変動の影響受けるだろうけど、旬の野菜なら安くね？鮮度も良いし
今だと、白菜とかブロッコリーが安かったぞ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:27:59.75

そりゃそうだろ
馬鹿みたいに値上げしてるのに平均とかアホか
なんで役人ってこんなに馬鹿なことするんだろ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:28:05.15

250gは平均と言えども結構多いな
ポテチ250gも食べれんわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:28:26.01

1日トマト1個でいいだろ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:29:55.94

野菜高いとか言ってる奴が普段何食べてるのか謎
プロテインクッキーかな？

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:30:08.83

青汁か野菜ジュースでいいよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:30:16.33

ブロッコリー1株で足りるぞ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:31:22.01

もやしやキュウリ300gでもいいのか？
gじゃなくて栄養価で示せよw

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:31:24.65

健康になってほしければまず賃上げ
栄養情報を実行するのも金

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:31:40.02

エンゲル係数　30%超え

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:32:35.07

価格は大体昨年の２倍

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:33:21.44

>>27
野菜食わなくていいことがバレるからそれはしない

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:33:26.34

そりゃ主食の米や麺類だけで庶民は一杯一杯だからな
アベノミクス様々やで

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:33:40.37

～やみバイト～
ホワイトカルト案件。標的に背後から近づき、
「ヨイショ」と声をかけたり、咳払いするだけのお仕事です。

にご応募のうえ　本日早速犯行に及ばれました
江戸堀の～足◯様～　足◯様～
本件ただのいじめや嫌がらせではなく～
発生済の窃盗、家宅侵入等に直結の
はんざい案件でございます～
被害も個人法人広範囲に渡っており～
警察に通報済はもちろんのこと～
被害企業様にても　関係各位に広く周知の上～
犯行を目撃された場合は百十するよう広報中～
百十に通報はもちろん当然～
公的機関〜被害者団体その他関係各位にも～
広く通報情報共有しております～
ご承知おき頂きますとともに～
黙っててもらえると思ったら
大きな大間違いでございますので～
よろしくお願い致します～

善良な一般市民の皆様～
草加儲の足◯様のやみバイト犯行のケツモチは　
個人的にカルトのお知り合いの草加警察とのこと～
こうやって言ってるそばから～
早速　淀屋橋〜肥後橋付近に　黙れとばかり、ケツモチ草加パト登場～
はんざい働いて犯行を暴露された草加やみバイターに泣きつかれたり～
選挙に負けそうになると出現〜
どうぞ通報〜拡散をお願い致します〜

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:33:50.50

サラダ５皿分ぐらいあんだろ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:34:32.40

最近、野菜もかなり高くなったしな

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:35:18.85

カットキャベツ150gで100～130円くらい
コンビニでサラダを買うくらいならカット野菜を買え
会社で昼食にするなら100均でペーパーボウルとドレッシングを買えば
コンビニサラダ1食の値段で全部揃う

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:36:15.10

物価高は影響してそうだ
一人暮らしの人なんかはサラダとかはサブで買うから
物価が上がったことで買わない人が増えたのかな

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:36:24.00

野菜ジュースで補ってるわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:36:38.25

農薬たっぷりの野菜食べてもねー、、、

by ハウスピーマン農家

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:36:49.22

>>12
サプリ業界の工作員かよ
サプリでは必用な栄養素を十分摂取できないし酵素はゼロ
買うだけ金の無駄

警備員[Lv.27] · 2024/12/08(日) 06:37:14.81

減税しろよ
金が足りねえ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:37:44.00

野菜や果物買うカネ無いくらい自公でビンボーに

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:38:09.58

吉野家のテーブルのケースの無料食べ放題サラダなくなってからは全然野菜食べなくなったわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:38:38.35

豊作でも価格調整のため出荷しないさせない
誰が悪いのかな？

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:39:00.48

モヤシと安い緑茶飲んでりゃ、だいたい大丈夫じゃねーの？

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:39:08.22

兵庫
野菜

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:39:40.54

段ボールも食物繊維やなたぶん

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:39:44.84

せめて食べ物の消費税は減らせよ
値上げされた分で消費税が増えてるんだから
本当にいかれた国だよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:40:01.56

>>1
アメリカ人「ケチャップ・ポテトフライは野菜」

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:40:22.87

>>1
バカは野菜の切り方も知らないからな
Z世代は野菜の切り方を習ったことが無いから野菜を買えないんだよ(´・ω・｀)

警備員[Lv.22] · 2024/12/08(日) 06:40:36.54

にんじんサツマイモに冷凍ブロッコリー食えば足りる。

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:40:52.38

>>40
野菜を買えないからサプリで補うんだろ
そっちの方がマシってことだよ
お前は極論のキチガイなんだよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:41:19.57

>>18
キノコは野菜ｗ

警備員[Lv.17] · 2024/12/08(日) 06:41:34.97

高い

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:42:05.43

胡散臭いよなこれ
350gなら理想的な組み合わせ教えてくれよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:42:12.85

>>40
カプセルで完全栄養食でも期待してんのかよ
お前みたいな馬鹿老人が居るから子供が苦しむんだよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:42:33.75

>>38
ほとんど水分しかないやろｗ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:42:47.10

あと冷蔵庫を買えない家が増えているらしいからな(´・ω・｀)

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:43:44.03

サプリのマルチビタミンミネラルで取ればいいんじゃない

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:43:44.56

ジャップさんアホノミクス堪能してんね

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:44:23.56

日本人は間違いなく頭がおかしい
それはキチンとした理由があって頭がおかしくなってる(´・ω・｀)

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:44:37.45

https://i.imgur.com/9svqn2H.jpg
https://i.imgur.com/VNjkzJy.jpg

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:45:15.75

ニンジン🥕だけはなんか安いな、塩ふって食え

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:45:29.22

夕食作ってるので今計ってみたら少な（笑）
俺が思ってるより大夫ヤバいな

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:45:38.86

納豆って野菜には入らんて言われたけど体にはいいよな
あれなくなれば味噌汁とふりかけしか食うもんないよ、海藻も高いし

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:46:01.06

朝昼でサラダ200g
晩でその他野菜200～300g
みたいな感じだな

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:46:09.47

>>59
水溶性食物繊維をとらないとガッチガチの便秘になる

警備員[Lv.44][苗] · 2024/12/08(日) 06:46:09.79

>>40
全部をサプリにしろというわけでは、、、

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:46:25.59

https://i.imgur.com/XFyy3IC.jpeg
https://i.imgur.com/mtBd2ak.jpeg
財源が無いのは必要ない所にばかりバラ撒いてるからやろ。

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:46:33.31

根菜の煮物とか好きだから量はそこでも摂れるかな
生野菜だけでは無理かもな

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:46:36.97

毎日ほぼ毎食野菜ジュース飲んでる

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:47:17.77

>>65
カップラーメンの代わりに納豆2パック食べるようにしたら健康になった

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:47:25.40

便通が改善するし腸は第2の脳ともいうから健康や精神にも効くんろけど…摂った方が良いんだろけどこれがなかなかねぇ…

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:47:34.09

青野菜男子に怒られちゃう

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:47:38.43

炊飯器で米炊くときに大根とかさつま芋とかジャガイモ少し入れて炊くとお腹がいっぱいになるわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:47:58.98

>>58
日本の高度経済成長期には三種の神器みたいなもんだしな？
円安で輸出大国ニッポン復活するなら当時の生活に戻るしかないな

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:48:11.42

>>71
糖分ジュース

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:49:37.68

おまえらにいい情報をやろう
スーパーで売ってる豆苗な　あれを再生栽培すれば安く野菜が摂れるぞ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:49:42.58

厚生労働省　予算総額　34兆円
農林水産省　予算総額　2兆円

おのれら厚労省がジジババにばっか金使うからカネなくて野菜に補助金入れて価格下げられないんじゃ
お前が野菜食べてない言うな　厚労省　お前のせいじゃ
もっとジジババのカネ削って農家に回して食料価格下げろ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:50:03.10

野菜を食わない日だって結構あるんじゃね

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:51:02.67

こんな調査してることが無駄や
厚労省の予算削れ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:52:01.41

セブンイレブンのカット野菜がおすすめ
変なにおいとかしかないし味も変な味しなくて食べやすい
サラダは別に好きじゃないけど週3以上は食べるようにしてる
ほんとは野菜なんか食べたくないけど健康のために仕方なく

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:52:17.37

サラダはほぼ意味ないらしいな
週一で豚汁食してるから根菜類が一気に摂れてる

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:52:23.28

>>79
50歳以上の高齢者の医療停止して麻酔医外科医以外の医者を馘で社会保険料の削減できる

警備員[Lv.44][苗] · 2024/12/08(日) 06:52:38.24

>>43
お巡りさん、こいつです

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:53:21.97

野菜も高えんだよ…
でも食わねえと体が欲してきてブロッコリーとかキノコを貪り食ってる
まあトイレでスポーンと出てスッキリするわ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:53:31.82

エンゲル係数は突き抜けて世界トップクラスなのに

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:54:04.22

マズイし調理が面倒なんだよ日持ちしないしな

警備員[Lv.44][苗] · 2024/12/08(日) 06:54:14.82

>>48
ね、物価が上がれば賃金が上がらなくても納税額は増える
物価が上がってるのに可処分所得は減る
悪魔の仕組みだよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:54:25.77

厚労省は野菜350gとか言ってっけど”野菜”を分類してんのは文科省という謎
どうでもいいけど農水省は何処いった

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:54:36.45

>>77
それも含めて炭水化物摂取の頭数に入れてる
コップ一杯で10gくらいかな
体調はそこそこよくなった

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:54:43.16

>>79
肥料とか石油の概念を理解できない人
しかもその野菜を作ってるのがジジババという地獄

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:54:55.89

>>71
野菜ジュース＝野菜食べてると思ってる奴が大多数で笑う

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:55:41.04

マルチビタミンとしょくもつせんいの粉取ってるけどだめ？

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:55:44.33

おめでとう自民党

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:57:33.78

野菜は国が無料で配給してほしい

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:57:37.64

>>93
刺身が海を泳いでる国だからね
スゲエよ

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:57:49.56

ネトウヨという言葉には『愛国者』という意味がある

つまりネトウヨを馬鹿にしたり批判している連中は中韓の反日工作員なのだ
こいつらの目的は愛国心を持つことを格好悪いと思わせて日本の国力を削ぐことである

日本人は反日工作員の書き込みに惑わされないように気を付けてほしい

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:57:54.30

>>93
実際効いてるからね
バカにできない

**名無しどんぶらこ** · 2024/12/08(日) 06:58:11.37

>>68
オメガ3以外のサプリは飲んでも飲まなくても効果なしだってよ

【厚労省調査】1日に摂取する野菜の量 過去最少に 平均250gあまり [香味焙煎★]

【厚労省調査】1日に摂取する野菜の量過去最少に平均250gあまり [香味焙煎★]