【話題】うんちをする時についついしてしまう“トイレルーティン”は… [ひぃぃ★]

**ひぃぃ ★** · 2025/02/19(水) 21:21:21.62

ボラギノールブランドなどを展開する天藤製薬は、「便質改善」の重要性を啓発し、「心身ともに気持ちよくうんちを出せる社会」の実現のため、日本人のうんちに対する意識を測る「全国統一うんち調査」を実施。うんちをする時についついしてしまう“トイレルーティン”を発表した。

調査の中で、全国47都道府県のユーザーに対して、「排便の時間」についてたずねたところ、朝にうんちをすることが多いと回答した人は半数以上（50.9％）に。以下、昼が10.8％、夜が8.1％、決まっていないが30.2％と続き、2人に1人が「朝派」ということが分かった。

また、うんちをする時についついしてしまう「トイレルーティン」についても質問。最も回答が多かったのは「SNSをみる」で、次いで「YouTubeなどで動画を見る」、3位は「ゲームをする」という結果となり、トイレでのスマホ利用率の高さが浮き彫りとなった。

　1位、SNSをみる
　2位、YouTubeなどで動画を見る
　3位、ゲームをする

2025年2月19日 17時24分ナリナリドットコム
https://news.livedoor.com/article/detail/28184505/

画像
https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/f/7/f7710_249_20250219028.jpg

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:22:20.46

トイレでスマホ使うの？
汚いじゃん

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:22:24.54

https://i.imgur.com/aS0u96W.jpeg

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:22:25.26

便器の中にトイレットペーパーを敷く
ちんポジ調整する

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:22:28.72

ピース君がなんちゃら

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:22:57.07

太くて長いのが出ると
勃起してしまう

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:23:04.50

モルゲッソヨ！！！

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:23:15.04

それで食事する時もスマホ？汚ねー

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:23:18.97

キンタマブクロをボリボリ掻く

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:23:45.71

>>1

マジで全て悪い事が反日サヨク無能岸田石バカ

政権になってからじゃねぇえええええかぁあ！

.

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:24:07.79

ウォシュレットを最強にして3回は直腸洗浄して完全スッキリを20年ほどやってる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:24:09.71

ちゃんと拭けてるかトイレットペーパーを広げて見る

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:24:17.37

ウォシュレットのシャワーを直腸に溜めて噴射

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:24:21.13

>>5
大好きならはよ結婚しろって

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:25:03.35

ウォシュレット浣腸は危険

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:25:24.79

クソみたいな話だな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:25:24.89

うんちを我慢する

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:25:34.85

その日の天気と降水確率をチェックする
ドライバーの朝のトイレ日課

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:25:48.20

>>1
　.　.　.　.　.　.　.　.　.　.　.　.　.　.　.　.　.人
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**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:25:58.71

拭いたティッシュの匂いを嗅ぐ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:26:03.99

ウンチするとタラタラと射精しちゃう

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:26:18.26

ふんぬ～～～！！
って声を出す

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:26:29.13

ウォシュレットの水を腸内に貯めて噴射する技を磨いてたら痔瘻になったのは俺だけじゃなかろう

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:27:00.63

長くても5分ほどだから、何かの合間に行く感じだからなにもしない。

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:27:01.41

便座にトイレットペーパーを敷く

**（；ﾟДﾟ）コロ猫映画(仮)10** ◆EFvlPnIYE33o · 2025/02/19(水) 21:27:06.94

（；ﾟДﾟ）パラパラを踊るよ♪

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:28:20.93

タッカラットポッポルンガプピリットパロ

警備員[Lv.3][新芽] · 2025/02/19(水) 21:28:47.25

そんな余裕もったことない。
パンツが降りるか否かのタイミングから、数秒で終了。

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:29:18.42

便器に付かないようにチンコ持ち上げて片手忙しくて何も出来ないんだが

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:29:35.76

一服しながらじゃないと出んわ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:29:44.24

一気に出る時に「おほー」っていう

**（；ﾟДﾟ）コロ猫映画(仮)10** ◆EFvlPnIYE33o · 2025/02/19(水) 21:30:23.56

>>28
（；ﾟДﾟ）急いては事を仕損じる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:30:24.42

オナニー

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:30:41.26

会社のトイレでエンドレスウォシュレットしてる奴↓

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:30:44.53

上下脱ぐ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:30:54.12

うんちの前に走り回る。盛大に砂をかき出してまた走る

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:31:17.22

喫煙者は煙草吸うみたいだな臭いも麻痺していいらしいな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:31:22.91

なるべく切れないよう長クソをひねり出す努力する

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:31:49.05

家でファースト出す→歯磨き→また出す→会社でラスト出す

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:31:56.07

人間の生活で1日に必要な水分は料理からも込みで2L
ほとんどの人は水分が足りなくて便秘気味で屁をしまくり
そして余計なものに金を出して無理矢理ねっちょりな
排便してる
そして今度は下痢気味
知らなかったでしょ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:32:47.79

ウンコしてる時にスマホ触って
そのスマホを触りながら飯食うのか
キタネー奴らだなぁ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:32:49.98

公衆トイレで全然出てこないヤツはナニしてんの？
死んでんの？

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:33:07.54

チンポをおさえる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:33:08.87

アナル動画を見る

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:33:11.78

トイレ行く前にコーヒー飲む事ならあるわ
スッキリ出しきれる気がする

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:33:16.71

「ああっ神さま！もう悪い事は二度としません！」

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:33:39.05

潔癖日本人もスマホに対しては甘いよな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:33:46.90

ウンコするとついでに小便もしてしまう
ウンコだけして小便しないということがない

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:33:47.24

>>1
トイレでは何もしないよ…

昔のオッサンは新聞を読んでたけどな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:33:51.65

食事をする

約2割の女性が、学校や職場の「トイレ個室でしていること」に言葉を失う… [パンナ・コッタ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1739789627/

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:33:53.85

うんこのうんは唸り声から来ている
唸るのはルーティン的に正しい

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:33:59.95

全集中の呼吸だな
ひっひっふー
ゆっくり吸って大きく全部吐く
あとキチンとお座りと若干前傾姿勢を繰り返す

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:34:12.56

踏ん張る時に顔芸

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:34:16.85

ギリでトイレに駆け込んで便座に腰掛けたあとストップウォッチを起動
そのままの姿勢で排便を我慢して耐える
限界が来たらストップウォッチを止めて排便しタイムを記録に残す

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:34:17.12

>>1
ウォシュレットシャワーを最大にして肛門に水を入れる！

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:34:37.46

信じられない
うんこしながらスマホいじるの？

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:34:39.95

うんこ＝硬そう
うんち＝柔らかそう

2025/02/19(水) 21:34:46.11

あのひとが嗅ぎつけてきそう…

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:34:55.45

両手を天に掲げて「ウンコの精よオラに力を分けてくれー！」と叫ぶと快便になる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:34:56.78

デパートのウォシュレットを出しながらウンコして
ウンコとウォシュレットのぶつかり合いを楽しんだり
肛門とウンコの間隙にウォシュレット水を入れたりする

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:34:59.14

>>35
それは太田光

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:35:05.44

ケツ毛についたウンコ落とすのに苦労するぜ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:35:23.41

俺は椅子に座る様に便器に座らない
あんな体勢で踏ん張る事なんて不可能だろ
和式便器に座る様に
様式便器にも所謂「うんこ座り」
してうんこをする
だから
下は全部脱がないと出来ない身体になってしまってる
外出先でのトイレでは下半身全裸になるのが大変だ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:35:31.58

>>48
それくらい鍛えればできるようになる
本当にできるようになりたいという気が足りないだけ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:35:39.70

ビデオナニー

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:35:42.60

やたらと鼻水が出る

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:35:42.60

>>56
落ち着かないよな、ふつうは

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:35:42.80

オマエラきたねぇなｗ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:36:08.43

便座に座ったら両手を「前へならえ」の状態から真上に90度上げる
そのまま両手のひらを平行のまま中指を天井に着けようとするイメージでできるだけ上に伸ばそうとするとウンコが出やすくなる
自分だけかもしれんがｗ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:36:34.19

>>57
硬そう柔らかそうそうじゃなくて
それぞれ硬い柔らかいって決まってるんだが

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:36:48.35

パンツ脱ぐ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:36:51.40

便所にスマホ持って入りたくない気持ちの方が強くならんのか
痔になるからさっさと出た方がいいしな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:37:02.74

拭いた後チラ見して出血してないことに安堵する

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:37:09.06

腸が少し出てきたりするな、トイレットペーパー当てて押し込む、年1回あるかないか程度だが

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:37:21.99

>>64
鍛えてまで出来るようになりたいとは思わないわ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:37:22.16

今は洋式トイレになったからウンコが便器からはみ出すこともほとんどなくなったわ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:37:25.11

ツイートする

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:37:37.81

ゲームに熱中すると固まるから気をつけた方がいい
拭いた時に怪我して血が出る

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:37:49.35

>>29
おまえ前後逆に座ってね？入り口に尻を向けるんだぞ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:38:00.69

>>57
子供が小学生の頃学校で教わってきた
うんぴ→しゃびしゃび
うんにょ→柔らかめ
うんち→普通
うんご→かちかち

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:38:01.79

>>67
落ち着かないよ…
そもそも数分なんだから出るまで我慢すればいいのに
うんこ拭いた手でスマホ触るのか？
デジタルネイティブ世代だけどトイレでスマホは無理だわ
トイレ埋まってて待ってる間ならわかるけど

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:38:04.01

ストレスがかかると腹が痛くなるタイプなのでトイレ行く前に資格の難しい本を開くと催す

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:38:08.02

うんちが付いてしまうに見えた
まあ手に付いたら本当厄介だからな
石鹸くらいじゃ匂い取れないし

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:38:19.20

タンを吐く

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:39:14.50

マゾの俺は座って脂汗が出るまでひたすら我慢！そして臨界点での大放出と来たらそれはもう

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:39:14.78

トイレはさっさと出る
時間を掛けない派だな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:39:28.10

ウンコすると同時におしっこも出てしまいます。
どう頑張ってもウンコだけを出すことができません。
とても悩んでいます。私は異常体質なのでしょうか？

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:39:29.49

最近なって便座の先端が割れてるのと繋がってるのと2種類あることに気づいた

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:39:38.39

>>74
やがて戻らなくなって手術コース

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:40:05.19

飛び出た腸を押し戻す

警備員[Lv.8][芽] · 2025/02/19(水) 21:40:13.02

>>81
スマホ見てるのは拭く前だろ…

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:40:37.36

素数を数える

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:40:43.18

株

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:40:56.67

>>91
あー確かに普通に考えたらそうか
自分がしないからわからなかった

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:41:04.05

凝視…

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:41:08.94

裸になる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:41:15.95

>>87
一回で出そうとするとおしっこも出てきてしまうから
少しずつ出して、おしっこ出そうと感じたら力を抜くといい
おしっこが引っ込んだと思ったらまた少し出す
あと腹筋は鍛えた方がいい

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:41:21.15

和式の時はできなかったけど洋式になってからは
ウンコに何が混じってるか確認するようになった

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:41:25.02

そういうルーティンの話か…
ドア開ける、鍵閉める
トイペあるか指差し確認
トイペで便座拭く、鍵閉めたか確認
座る、スマホ見る
鍵閉めたか確認、うんこする

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:41:32.07

その場でクルクル回ってしまう

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:41:32.96

うんちがついてしまうのかと思った

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:41:34.45

とりあえず手で残りグソを取ってからペーパーを使う

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:41:35.79

うんちの匂い・色・形状をメモってるわ。
野菜を沢山食べたらあまり臭くない

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:41:36.10

https://i.imgur.com/1RT6LDY.jpeg
https://i.imgur.com/cA5yvUd.jpeg

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:41:38.24

tktube見ながら〇〇では？

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:42:01.09

当たりを見回す

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:42:42.23

流したあとちゃんと流れるまで見届ける

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:43:01.26

>>74
読まずに書いたら他にもいたかw
ランニング中にうんこしたくなって急いでトイレ行って出すと腸が出がち
押し込んで戻すと少しヒリヒリする

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:43:07.52

うんこが出たと同時に流す

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:43:22.29

外で催して死ぬ気で我慢する時のことを思い出すといい
今、無事に座っている当たり前が幸せなことなんだと

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:43:48.57

般若心経を唱える

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:44:11.81

公衆トイレでスマホはまじでやめて。爆発しそうな人もいるって思って

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:44:29.36

めっちゃ長いのが出たことを隣に知らせる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:44:35.58

いま出すのは、いつ食ったものかを考える

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:44:46.73

おまえら便所で何してんの？ (´д｀|||) 早よ出ろ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:44:50.80

ドアのレバー握ってないと出ない

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:45:06.03

老眼鏡とラノベを持ち込む
中古本で400冊ぐらい買ってしまったから、
どんなにつまらなくても読まなくてはならない

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:45:08.38

>>87
両方出て一石二鳥じゃないの
まず座って屁が出てしょんべん出てそこからうんこだな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:45:15.11

うんこに全集中だから他の事なんかせん

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:45:25.25

小便用のつまみで少し流しとくとブルーレットとか要らないな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:45:34.51

肛門は指で拭く

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:45:39.65

今朝、宿儺の指みたいなのが4,5本出たな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:45:52.66

>>4
良家の出身ね

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:46:03.75

>>1
スマホ？ちょ！汚いよ！

わいのルーチンは下は全部脱ぐ
便器に紙を敷く
肩のストレッチ

警備員[Lv.8][芽] · 2025/02/19(水) 21:46:42.68

全裸に

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:46:47.61

水を流す時はフタを閉める
締めないとうんこの微粒子が渦で飛ばされて空中を漂って体内にも入るし、
壁紙なども茶色くなったりうんこ臭いトイレになる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:46:48.05

うんこをする前にウォシュレットで洗う事でスムーズに出て便器にもうんこが付きにくくなる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:46:58.86

たまに三角定規かよってくらい痛いのが出るよな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:47:09.40

１発目脱糞したら即流す。
臭いがトイレに広がらぬように。
その後追撃を待ちながらスマホ少々。無さそうなら早々に拭いて出る。

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:47:14.24

インドは野糞する人多いので、
対策として
おじさん高そうなスーツ着てるのに道端でウンコして恥ずかしくないの？
と書かれた看板があちこちにある

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:47:23.13

射精

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:48:05.72

コーンの生命力に驚く…

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:48:11.55

食糞

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:48:29.45

>>87
オシッコを先にする。やればできる
でも下痢気味の時は鳥みたく同時にピッ！って出る
その時は汚れ対策に同時にトイレ流す。
集中すれば可能。マジレス

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:48:54.98

踏ん張ると同時に

か、神様…

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:49:11.63

オロナイン軟膏を塗る

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:49:33.63

>>127
合理的だと思う

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:49:54.00

２つトイレットペーパーを置く場所があるのだが、
一つを安い１枚巻きのロールを何枚か折り重ね、
もう一つの２枚巻きのちょっといいトイレットペーパーを一枚挟む
おしりに当たる部分の紙だけやらわかいのを使うのだ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:50:14.62

うんこを出している時は肛門を限界まで脱力して切らないようにする
見事な一本糞で出し終わってケツを拭いてもうんこがつかないような完璧な脱糞は年に1，2回ある

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:50:19.28

外でしたくなってギリギリ間に合って座れた時は敢えてしばらく出さない
余裕を持って勝ったのだと勝ち誇る

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:50:44.06

トイレットペーパーくるくる巻いて拭く準備する

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:50:44.24

便器にへばりついたうんこをおしっこで掃除する

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:50:48.96

小説を読みながらしてたら小説がないと出にくくなった
どうしても手元にないときは芳香剤の原材料とか読んでる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:50:58.46

あーそういう話ねトイペで流したあと
ウンスジ心配してもう一度拭いてもう一度流すとか
そういう話かと思った

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:51:06.96

>>132
わいはナッツ類が…
健康のために少量食うんだが、あのまま出てくるってことは
消化して栄養摂取量できてないってことじゃんね？

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:51:09.95

腹筋しながらじゃないと出ないから毎回便座の上で腹筋

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:51:34.30

>>127
隣の個室からウォシュレット使いながら下痢便出してる音が聞こえて以来
外のトイレではウォシュレットを使わないことにしている

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:51:49.49

かかとを上げてるから無駄にふくらはぎが疲れる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:52:12.10

きったねーな
そのスマホでお料理の画像とかも撮ってアップしたりするくせに
トイレでスマホなんか使うなよ。

時間がかかって迷惑だし。

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:52:20.01

スマホは持ち込まず勉強。今は大学の力学

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:52:23.20

流さない

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:52:31.55

>>132
シリコーンてやつだね

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:52:33.12

漏らしそうな波を何度も乗り越えて出すときはヘブン状態

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:52:40.33

鼻くそを食べる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:53:04.45

トイレットペーパーを少し千切って直に触らないようにトイレの蓋を開ける
トイレットペーパーを便器内に敷いて水がはねないようにする

警備員[Lv.4][新芽] · 2025/02/19(水) 21:53:52.78

肛門を拭いた紙の匂いを嗅ぐ
だろ普通
全員やってるはず

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:53:54.31

地下鉄駅のトイレでヲシュレットあるのはいいけど
流すセンサーが微妙に近くてブツを確認する前に流れてしまう

>>145
よく噛めよ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:53:57.16

よりスムーズに排出するために特別に設置した踏み台に足をのせてしっかり出し切る

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:54:03.77

>>143
活字ですね…
本屋や図書館で分泌されるあの成分ですね…」

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:54:12.96

スマホにウイルスが･･･
と言ってもよけいにやばいリアルウイルスの方。

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:54:25.20

便解ってさけぶ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:54:38.01

そんなことよりウンチしたあとちゃんとおしり拭いてるのか？
あと石鹸できちんとおてて洗ってタオルで拭いてないよな？
おまえらは適当にやってドアひらいてでていくよな？あ？
すごくフケツできたならしいよ？

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:54:57.98

便秘の奴が２週間も便秘した後出したら便器の半分が糞で埋まるとドヤ顔で言うから写真を撮って証拠を見せろと言ったら本当に撮ってきたけど大した事はなかった

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:55:09.06

>>156
やらん！w
確認はする。付いてるときの絶望感
ウォシュレットからやり直し
最後のひとかけらが憎い！

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:55:09.41

>>149
なんならチンコ触ったりした手で吊り革つかまるしエレベーターのボタンも押すわ
スマホぐらいなんだよアホらしい
オカマかてめぇ？

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:55:23.09

ふんばる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:55:54.92

顔を真赤にして5chの知らない奴と喧嘩する

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:55:57.92

>>154
気持ち悪いヤツだな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:56:00.18

>>157
ナッツ噛んでるが…粉末になるまで頑張ってみる(つД`)

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:56:38.24

>>163
安そうな便器って妙に小さいよね

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:57:20.21

>>25 俺もだわ
あと便器汚さないように１枚だけ中に落とす

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:57:33.75

昔、うんちでるよーどばばばーとかひたすらかいてあるコピペあったな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:58:25.65

ルーチンではないが
ソファなどの柔らかい背もたれに横隔膜を乗せ、
体重かけてスマホすると便意が来ることを近年発見した。おすすめする

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:58:27.44

うんこしながらおしっこもそうだけどおしっこするとたまに下にあるパンツやズボンに直撃するんだけどこれ対策ある？

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:58:35.93

スクワット

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 21:59:44.59

たまにいるウンコ臭いやつはこんなことしてて乾いて拭ききれないウンコ付けっぱなしなやつか

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:00:53.08

出ていきなさいと脳に指令を送りながらやってます
すみません

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:01:02.41

起きて３０分で便意がないと不安になる。

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:01:27.27

調子悪い時は痛みが治るまでエアーでオールを漕ぐよ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:01:31.22

健康なやつは朝に絶対でる、っていうかやる、やり忘れても出社後すぐ来る
てかルーティーン？便所でご飯とかスマホガン見とか中国人並みでほんと情けないなW
ひょっと入ってすぐ用足して終わり
まさかおまえらおうちのトイレ以外のスーパーとかコンビニ迷惑行為でやってないよな？
中国人か？

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:01:33.58

全裸になって鼻の穴にドライフルーツを詰める
昔の中国の厠

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:01:44.11

うんちのあとは徹底して掃除するな。
匂いも消えて一石二鳥。

警備員[Lv.2][新芽警] · 2025/02/19(水) 22:01:45.20

今、まさに

ナニやってるか、お前らは分かるよな？

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:01:48.97

朝、出ない時でも起きてすぐ一度は座って踏ん張っておくとぜんぜん違う

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:02:33.81

おまえらが中国人並みってことはよくわかった

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:03:30.52

快便だから座って1分もかからない
必ずやるのは便器にウンコ付かないようにトイペを1枚敷くことかな

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:03:42.56

>>2
トイレにスマホを持って入るのは

突然の地震で閉じ込められた時
体調悪化で体が動かなくなった時
トイレの外に家に侵入してきた強盗団がいる時

など緊急時に電話できるから今は必須だよ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:03:55.69

トイレでスマホはいじりたくないな
共感覚でスマホがないと大が出なくなったりスマホいじったら便意催しそうで

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:04:16.63

朝出ないと体が宙に浮くほどの満員電車の中で屁がしたくなる
すうぅぅーって5秒くらい続くスカシッ屁をするととてつもないにおいが漂う
そんで誰だよって感じで一番迷惑そうに顔をしかめる

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:04:33.19

地図を見る

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:05:17.45

おまいらって、未だに全裸にならないとトイレでうんこできない大人 ?

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:06:08.47

気張る際は人差し指と中指を額にあてて魔貫光殺砲のポーズ

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:06:20.83

みんなは１日１回の排便で済む?
追い便しない?

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:06:46.23

便器の水にペーパーを少し入れると水が跳ねない

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:07:12.81

安来節

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:07:46.55

子供の頃から左手で拭いていたせいで右手で拭けない

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:08:19.89

>>2
別に汚物や排出口付近を直接触った手でスマホ触るわけでもないしスマホ自体頻繁にウェットティッシュとかで拭くし

**名無しどんぶらこ** · 2025/02/19(水) 22:08:26.06

大自然の中、大地に活力を与えるイメージで挑む

警備員[Lv.4][新芽] · 2025/02/19(水) 22:08:41.54

仕事の昼休み終了直後に便意を発するのが俺の大腸のルーティンワークらしい

警備員[Lv.6][新芽] · 2025/02/19(水) 22:08:49.71

便座と便器の間からオシッコが跳ねないか注意する