12/10(月) 10:16配信 読売新聞(ヨミドクター)
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181210-00050001-yomidr-sctch
1日に歩く時間が長い人ほど、認知症になりにくいとの研究結果を、東北大の研究グループが発表した。
調査は、宮城県大崎市の65歳以上の住民1万3990人が対象。1日の歩行時間で「30分未満」「30分〜1時間」「1時間以上」の3グループに分け、2007年から約6年間にわたって、認知症になった人がいるかどうかを調べた。
その結果、「1時間以上」のグループで認知症になった人の割合は、「30分未満」のグループと比べて28%少なかった。「30分〜1時間」も「30分未満」より19%少なく、歩行時間が長いと認知症になりにくい傾向がみられた。
これらを踏まえ、厚生労働省の「国民健康・栄養調査」のデータも活用し、歩く時間の長さと認知症のなりやすさの関係を試算。仮に「30分未満」「30分〜1時間」のグループが歩行時間を延ばし、それぞれ1段階上のグループに移行すると、認知症になる割合を14%抑えられるとした。
65歳以上のすべての人が1日1時間以上歩けば、日本全体で認知症になる割合を18%抑えられる計算になるという。
研究をとりまとめた同大講師の遠又靖丈さんは「認知症を予防するため、高齢者に歩く時間を増やすように呼びかける意義は大きい」と話している。 0274名無しさん@1周年2018/12/10(月) 22:38:55.46ID:rlPtn+DJ0
5chは既に在日チョンに買収されているのをご存知ですか?
在日チョンの5ch運営が規制してリンク貼れなくなってしまったので、
「2chの譲渡先、5chの代理人弁護士は通名のしばき隊員」で検索してみてください
そして、在日チョンのバックに居るのは売国政党の立憲民主党です
安倍政権はパチンコ規制など次々に在日チョンに打撃を与える法案を通しているので、
売国左翼や在日チョンは安倍政権を倒そうと必死です
全力で安倍政権を守りましょう
在日チョンの帰化議員がワンサカいる売国政党の立憲民主党
↓
「竹島は日本の領土ですよね?」立民・白真勲(ハク・シンクン)議員を再直撃! 徴用工判決には「コメントできない」連発…
在日韓国人組織の民団は立憲民主党の支持母体の一つ。売国政党の立憲民主に絶対に気を許してはならない
↓
在日本大韓民国民団の中央本部新役員と意見交換 - 立憲民主党
5chの運営がチョンに買収されていると、とっくにバレている以上、完全記者制というシステム止めるべき
チョンに買収されている運営が全てのスレ立てをコントロールするとかありえない
..
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0275名無しさん@1周年2018/12/10(月) 22:42:58.75ID:Sq4y7qmy0
人間は中速度で移動できるように進化してるから歩く事はいい事なんやろな
0276名無しさん@1周年2018/12/10(月) 22:45:43.69ID:6FM8SIuH0
>>1
1時間以上でも認知症になるんかーいって記事 >>182
とにかく広範囲でみんな迷惑する
防災無線はうるさくて迷惑だし
轢き殺されりゃ道路が通行止めだし
車に乗らせりゃ若者轢き殺す
>>185
健脚ボケでとんでもない範囲移動しちゃうことでどこの誰だかわからない行方不明者を
各自治体で抱えてて困ってるという話もニュースになってたな 0279名無しさん@1周年2018/12/11(火) 01:21:19.96ID:xFJrf1un0
どうも痴呆と徘徊を誤解してる意見が多いな
運動が痴呆予防に良いのは事実だろう
しかし一旦痴呆になれば妄想による徘徊が始まる
痴呆の時点で脳神経は相当死滅してるから運動しても何の効果もないわけ
0280名無しさん@1周年2018/12/11(火) 01:24:16.04ID:wWx0bMcR0
1時間って歩数で言うと何歩ぐらい?
運動もそうだけど何か常に考えてるような脳への刺激が重要だろうな
自分で何も考えず「困ったら人に訊く」って人は若い人にもいて
そういう人は視点がぼんやりしてて、自身の考えを聞いても「?」な感じ
夢の中で生きている感じ
0282名無しさん@1周年2018/12/11(火) 01:40:13.36ID:WvrfASAW0
>>281
人類の半分ぐらいは自分でものを考えない。
ネット言論に関わってると忘れがちな現実だ。 0283名無しさん@1周年2018/12/11(火) 01:41:55.58ID:Rml2RMW10
>>282
トラブルを丸投げしてくるSIerのエンジニアに
あれこれ確認して「あなたって自分で調査する姿勢がありませんよね」ってのを
諭すような感じでやりとりすると大人しくなる
システムインテグレータって言葉が泣ける 0285名無しさん@1周年2018/12/11(火) 07:14:44.12ID:2QeC8JbE0
どうせのちにやっぱり嘘でしたってなるんだろ
0286名無しさん@1周年2018/12/11(火) 07:15:38.44ID:IurIdO/a0
だからパヨ爺はボケてるのかw
どうやってもボケる人はボケるんだよ
テレビゲームは手先の刺激になってボケ予防になるって言ってて
のぶ代があのザマだからな
0288名無しさん@1周年2018/12/11(火) 07:23:51.44ID:0JcmKaca0
0289名無しさん@1周年2018/12/11(火) 08:44:04.32ID:N4ypXjqn0
>>286
70年代からやることなすこと変わらないからな
同じことばかり言ってる どこに行くにも歩く歩くの母は73歳で認知症なりました
28%少ない、じゃだめで、ほぼ100%にならないと、理想的な健康法にはならない
歩いたほうがマシ程度でしかない結論
0293名無しさん@1周年2018/12/11(火) 14:09:13.65ID:qHF6aaYF0
>>287
朝鮮人の痴呆病発症率は異常に高い。
大山のぶ代も菅井きんも在日帰化朝鮮人
早発性痴呆症の発症率がべらぼうに高い
■■■朝鮮ゴキブリ窃盗常習犯細野晴臣の末路■■■
松村 恭造(まつむら きょうぞう、1981年8月3日 - 2012年8月3日 )は、
連続親族殺人鬼・養豚格闘王・乞食である。 北朝鮮カルト創価学会の在日帰化朝鮮人である。
● すぐキレる性格で、人づきあいがド下手糞。
● 徹底的な嫌われ者
● 存在価値がなかった
● 類まれなる低能
● 事件前は滋賀県の養豚場で住み込みで働くも、豚をしばいて解雇。
● 親族に、しつこく金を無心していた。
● 誕生日に死刑執行されたロマンチスト。
松村のアホ丸出しな発言集
↓
「自分を褒めてやりたい。」
「冥福を祈るつもりなんて無い。遺族に対してはざまあみろと思っている。」
● 細野晴臣=在日朝鮮人凶悪犯(窃盗常習犯・リアルテロリスト・サイバーテロリスト)
http://photozou.jp/photo/show/3226768/255197762
● 吉田純子死刑囚=在日朝鮮人 福岡連続保険金殺人主犯格(2016年3月25日死刑執行済)
http://userdisk.webry.biglobe.ne.jp/014/287/53/N000/000/004/135160802782913219002_Bta80.jpg
偽りの賞賛を渇望する筋金入りの詐欺師体質。
STAP細胞詐欺師小保方晴子や盗作常習犯の佐野研二郎と同じ。
コロンビア大学に大金積み裏口入学してたチャート買収詐欺師の朝鮮人女然り。
金銭的な搾取の対象を絶えず渇望する下劣さも朝鮮乞食ならでは。
技は力の中に有り
全ての喜劇と悲劇は試し腹の中に有り
by大山倍逹 0295名無しさん@1周年2018/12/11(火) 14:12:59.49ID:qHF6aaYF0
>>287
原裕美子とかいう在日帰化朝鮮人の窃盗常習犯元マラソン女子もピック病早発性痴呆症の典型的症例。
■■■近親相姦で増殖した朝鮮人の特徴■■■
●努力する事よりも、他人の足を引っ張ることに情熱を注ぎます。
●「他人のものは自分の物」と思っています。盗みが発覚したときも「返せばいいんだろ!」と開き直ります。
●親切に接してきた相手を「弱い奴」と見なし、都合良く利用しようとして来ます。
●フェアプレイの概念が無く、不正を行う事ばかりを考えています。スポーツの試合でも審判を買収する行為が日常的に行われています。
●情熱的、確信犯的に嘘をつきます。嘘をつき通せばその嘘が現実になると信じています。
勝手に脳内で自分の都合のいいような他人を描いて自分のフィールドに持ってこうとするクズ
1. 依頼心が強い。
2. すべきことをせず他人に期待し裏切られると恨んだり非難する。
3. 相手も自分と同じ考えだと思い「違う」と分かると裏切られたと思う。
4. せっかちで待つことを知らず「今すぐ」とか「今日中」とよく言う。
5. すぐ目に見える成果をあげようとし効果が出ないと我慢せず別の事をやろうとする。
7. 自分の主張ばかりで他人の事情を考えない。
8. 見栄っ張りで虚栄心が強い。
=========================
勝手に脳内で自分の都合のいいような他人を描いて自分のフィールドに持ってこうとするクズ
自他の線引きが出来てないクズ
http://photozou.jp/photo/show/3226768/255197762 若いころから歩いてないとダメだね
年取ってから歩いても手遅れ
0297名無しさん@1周年2018/12/11(火) 14:53:39.96ID:qHF6aaYF0
老害はさっさと○んでくれなきゃ
長生きなんてただの嫌がらせ
どこかの県でボケ老人が少ないのは図書館に通う人が多いからってテレビでやってた
歩く歩かないじゃなくて頭を使うか使わないか でななかろうか
0300名無しさん@1周年2018/12/11(火) 16:24:41.18ID:+Ok/aSAz0
歩くのは五感をフルに使うからね
0301名無しさん@1周年2018/12/11(火) 16:25:19.65ID:AGB/Hrwt0
1日中徘徊してる方々は
俺も毎日往復10キロを自転車通勤してるけど、歩いてみようかな、とは思わない距離だから凹む
>>299
それはダウト
認知になるのは結構高学歴が多い
医者や教師、公務員やホワイトカラーのエリートクラスとか
土方や人足、農林水産業とか機械工のほうが稀 0305名無しさん@1周年2018/12/11(火) 16:30:10.69ID:dSUZBsZH0
毎日白石から新川まで歩いてる俺は修行僧
0306名無しさん@1周年2018/12/11(火) 18:12:38.60ID:3HLr/eIZ0
認知症になる前に力尽きて死ぬわ
0307名無しさん@1周年2018/12/11(火) 18:34:07.30ID:5+33hSYg0
*何事も過ぎたるは猶及ばざるが如し*
歩き過ぎで認知症になる前に膝痛・腰痛で日常生活に支障を来たす者いと多し
0308名無しさん@1周年2018/12/11(火) 21:35:36.90ID:N4ypXjqn0
>>304
農業漁業自営建築業なんかは定年がないから身体が動く限りずっと働き続けられるというのがありそう
定年のある仕事は定年過ぎて何もしなかったりするとすぐボケが来そう 一日8000歩というが外出すると8000歩なんてあっと言う間
家の中と買い物するぐらいだと2000歩ぐらいにしかならんけど、結局歩いて楽しい環境があるかどうかなんだよ
>>211
あんたよっぽど偏差値低い教師に教わったみたいだなw
少なくとも数学の教師には塾程度の高度wな解法が理解できんヤツはおらん >>224
近藤誠もそんなこと言ってるな
確かに今の医者の言う通りにやってて寿命が延びる保証は無い 0312名無しさん@1周年2018/12/13(木) 01:49:02.07ID:CbD5Uk2C0
>>304
アメリカの研究では学歴高いほど認知症の割合が減るって 0314名無しさん@1周年2018/12/13(木) 02:10:44.42ID:UM6whzK/0
近所の婆さん糖尿だからバカみたいに歩いてるけど認知症気味で劣化もひどい
歩きは予防にはなっても症状が出てからあ効き目がないってことか
0315名無しさん@1周年2018/12/13(木) 02:25:06.22ID:Vf/NXgEX0
走るよりも歩く方が健康に良いんだろうなぁ
普段田舎に住んでるが、
毎日ウォーキングをして鍛えている
それでも、東京に行ったら都会人の歩く速さに驚くwww
0316名無しさん@1周年2018/12/13(木) 03:18:24.06ID:CbD5Uk2C0
記事にもあるように、五感を使うのが良さそう
人と交流するのは一番良いのだろね
>>312
アメリカは早死にするから日本とは比較できない 0318名無しさん@1周年2018/12/13(木) 07:13:30.82ID:Za/j55ka0
0319名無しさん@1周年2018/12/13(木) 07:18:35.86ID:EcmKXeJj0
徘徊する認知症の人は無意識に治そうとしているのか?
0320名無しさん@1周年2018/12/13(木) 07:22:43.53ID:r5IexICo0
0321名無しさん@1周年2018/12/13(木) 08:49:02.42ID:elN/b5ci0
歩くことによって、
1.脳その他の血流がよくなる。
2.外界の刺激が脳に伝わり、それが強烈で新鮮であればあるほど脳の神経システム間で
シグナルを発し、思考、記憶などの回路がどんどん増える。
刺戟は
「風景(美しさへの感動、パターン認識、醜悪さや汚れに対する嫌悪など)」
「道行く人(表情や服装からの感覚、感情的反応)」
「店の商品(好奇心や欲望や新規性への感動や思考面の刺激、)」
「看板などの漢字、英文、表現(思い出への刺激や回想)」など様々。
こういう刺激は若い頃に受ける方がその後に影響が大きいし継続する。
そりゃそうだって感じだな
うちの親も散歩中に脳幹出血やって死にそうになったのにまだ散歩しまくってて全然ボケない
免許返納したのも良かった。若い頃から運転死ぬほど下手くそだったから仕事辞めたとたんに家族みんなに返納しろって言われて素直に従ってたw
ちい散歩の地井さんもあれだけ歩いていて、でも長生きできなかった
じゅん散歩の純ちゃんはその点大丈夫だろ、結局持病の有る無しなんだろう