悲しみを洗えるのもまた、悲しみなのかもしれない。
南フロリダ大学の研究者らが、うつ症状のある人は悲しい音楽を好むという研究結果を発表した。
将来、音楽療法や音楽セラピーに応用できる可能性がある。
研究は「journal Emotion」に掲載された。
研究に協力したのは、半数がうつ病と診断された同大学学部生の女性76人。幸せな音楽と悲しい音楽を両方聴かせ、感じたことを説明してもらった。
幸せな音楽はジャック・オッフェンバックの『天国と地獄』、悲しい音楽はサミュエル・バーバーの『弦楽のためのアダージョ』だ。
■音楽：サミュエル・バーバー『弦楽のためのアダージョ』
https://www.youtube.com/watch?v=izQsgE0L450
検証の結果、うつ症状のある人々は悲しい音楽のほうに好感を示しただけでなく、幸せな気分になったりリラックス効果も得ていたことがわかった。
これは「悲しい音楽を聴くと気分が落ち込む」といった一般的なイメージに反するものだろう。
ただ、落ち込んだ人に運動会でお馴染みの『天国と地獄』を聴かせたらそりゃ悲しいほうを選ぶよね、という気がしないでもないが、この研究は2015年に同様の結果を示した先行研究の再現だそうだ。直感的にも理解しやすく、結果自体は信頼性がありそうだ。
また2016年の研究では、悲しい音楽を好む人の傾向として「共感力が高く、悲しい音楽を聴いたときの感情の動きを楽しむ」ということが指摘されている。
うつ症状のある人々が悲しい音楽を好むのは必然的なことなのかもしれない。
音楽療法は、痛みの緩和や心身の健康の回復など、あらゆる分野に採用されている。悲しい音楽は音楽療法では一般的ではないが、この研究が患者とのコミュニケーションの一助になることを願う。
ソース：Nazology（2019/05/12）
https://nazology.net/archives/37553 0952名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:42:25.44ID:iyPJX4pu0
何でもいいから書き込んでね。
0953名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:42:27.13ID:ioBhfOhx0
ただの同調効果で改善されるわけじゃねーからな
0954名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:42:29.54ID:mpYBePNI0
「蛍の光」の、閉店イメージからくる、反応なのかな普段でもあの曲思い出すと、強迫観念にかられるんだよ
0955名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:42:46.53ID:o4ZfumWgO
陽水「人生が二度あれば」
倉橋「夜な夜な夜な」
失恋した人が失恋の歌聞くみたいなもんか〜
あると思うわ
サティの曲って血圧安定する効果が実証されてるんだっけ？憂鬱な雨の日にかけるとめっちゃ落ち着く
ＴＨＣを含む葉っぱの煙を吸うと、鬱が軽減されるようだぞ
0959名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:44:06.89ID:0yiE80280
0960名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:44:15.23ID:TP2zxnW40
雑音でも雨音だけはイライラしないんだよなあ
全て掻き消してくれるような洗い流してくれるような
それでいて抱かれてるような
0961名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:44:29.24ID:4pQsss5S0
>>843
何言ってんだよ。ラローチャはスペインピアノ界の至宝。御大だよ。
ホロビッツなんか及ばないすごいテクニックを持つテクニシャンでもある。 0962名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:44:35.46ID:u/2wnh320
>>822
まあ、他人に危害加えてないしグロ愛好してもイイやろ。
人間はどうしても文系脳が妄想を引き起こすし
そうなるのも仕様だし仕方ない。
理系脳だけで動いていたら、
魚肉＝牛肉＝人肉＝動物の肉で市民ゴミでオケという
感覚でバランスとれて、感動もなくなるんだけどねｗ 0963名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:44:42.87ID:mpYBePNI0
曲じゃないけど、夏の甲子園のサイレン
戦争世代じゃないのに、空襲警報に聴こえて
そらが赤く見えてくるからやめてほしい
0964名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:44:48.62ID:Db3d3Jg40
0966名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:45:19.36ID:m3nGncHs0
何も聞かない 考えない これがベストだろ
0968名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:45:42.80ID:o1pmG0h60
Coldworldとかでええの？
0969名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:45:43.30ID:dMzS4MSA0
鬱の人におすすめ音楽
森田童子
0970名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:45:53.39ID:tX+kI+u80
0971名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:46:00.21ID:5asPWnec0
0972名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:46:03.04ID:0yiE80280
>>954
「蛍の光」の歌詞を聞くと蛍雪時代を思い出して「勉強しなきゃ」という強迫観念がある。 0973名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:46:06.30ID:KS0/HzMN0
森田童子一時期ずーっとランキングに載ってたな
あのボソボソつぶやきのどこがいーんだか
0975名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:46:22.35ID:696KRVeB0
>>960
ザーて音は好きだけど屋根とかから水滴落ちるとん、とん、て音が嫌い感覚過敏 きき手じゃない手を使う
熊が怖いけど山へ行く
不審者扱いが怖いけど公園へ行く
散歩
出来ることからやってみるよ
0978名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:46:34.71ID:EABmSOcj0
失恋したときは泥沼の失恋の歌が一番だろ。それを「あなたに会えて良かった」みたいな唄ばかり流行らせて誤魔化すからメンヘラばかり増えた
>>929
え？それ店員の心得として間違ってるぞ、自分も元店員だけど 0980名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:46:57.07ID:nppAnLc70
気分感情は自分が行動した結果うまれるもので
負の気分が生まれるような行動を改めな
自分の行動をよく観察してさがしな
0981名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:47:00.48ID:0yiE80280
0982名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:47:09.14ID:Db3d3Jg40
0984名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:47:14.96ID:t7CBg7bc0
ロックやジャズを好む人間は健康で健全
クラッシックを好む人間は精神が病気 と聞いたことがある。
0985名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:47:17.66ID:AF2xj5x50
0986名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:47:22.68ID:TP2zxnW40
昔のアニメのエンディング曲は決まって鬱っぽい感じだった
黄昏てて
0987名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:47:25.97ID:iyPJX4pu0
ベートーヴェンの大悲愴、ウチの会社の殉職者慰霊祭でいつも演奏してる
遺族から評判がすごく良いんだよね
0989名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:47:31.16ID:dMzS4MSA0
イデオンのEDの曲でも聞いてくれ
0990名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:47:41.26ID:sEUsERt10
そりゃスーダラ節でも聴いてたら疑うわｗ
0991名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:47:46.00ID:696KRVeB0
>>974
俺ああいういかにも鬱ですって雰囲気の曲が逆に怒りを感じてストレス 0992名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:48:01.69ID:MWvQbRpc0
>>978
結婚するってほんとうですかみたいなのがいいな 0995名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:48:10.70ID:Tsfq8Y/H0
0996名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:48:15.30ID:k65zEbLz0
まっくら森の唄
健康な奴でも鬱になれる
>>980
負の感情を受け入れずに嫌い、蔑視するのは精神疾患の一種です。通院しましょう。 0999名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:48:44.44ID:RkO47+Nv0
そりゃ鬱になってんだから、元気な明るい曲聴いて元気だそうとは思わんだろｗ
悲しい曲で同調しやすいわな。
もう、20年ほど前になるけど武蔵野だったか音大の教授と国立精神神経センターだかが
論文にしてたよ。
1000名無しさん＠１周年2019/05/12(日) 17:48:59.50ID:dMzS4MSA0
タイガーマスクのEDも最高に落ち込むぞ
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