【調査】勤務時間外のメールは驚くほどに有害だと判明 [朝一から閉店までφ★]

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0001朝一から閉店までφ ★2021/07/19(月) 21:32:47.81ID:JvcgpvcU9
2021年07月16日 20時00分 メモ

働き方と幸福の関係は、近年注目が集まっている分野です。長期的な在宅勤務が求められる中で、仕事と私生活の境界線が曖昧になり、心身に悪影響が出てくる人も報告されていますが、新たに「就業時間外のメールが従業員に与えるストレス」について調査が行われました。この結果、就業時間外のメールや電話を求められる環境は、驚くほどに人の心身にとって有害であることが示されました。

Digital communication and work stress in Australian University Staff: a multilevel study - Research - University of South Australia
https://www.unisa.edu.au/research/cwex/projects/digital-communication-and-work-stress-in-australian-university-staff-a-multilevel-study/

Do you answer emails outside work hours? Do you send them? New research shows how dangerous this can be
https://theconversation.com/do-you-answer-emails-outside-work-hours-do-you-send-them-new-research-shows-how-dangerous-this-can-be-160187


オーストラリアの高等教育セクターでは電子メールでのやりとりが多いことから、学術スタッフに負担をかけているのではないかという懸念が存在します。このような負担が大きくなると質の高いスタッフを維持することが困難になり、将来的なGDPにも影響する可能性があるとして、南オーストラリア大学の心理学研究員であるエイミー・ザドウ氏ら研究チームは、2020年6月から11月にかけて、40大学・2200人以上の学術スタッフを対象に調査を行いました。

調査の結果、まず、以下の3点が判明しました。

1.回答者のうち21%には「就業後に仕事関連のメールや電話への応答を求める上司」がいる。
2.回答者のうち55%は夕方以降に同僚に仕事関連のデジタルコミュニケーションを送っていた。
3.回答者のうち30%は週末に同僚に対して仕事関連のデジタルコミュニケーションを行い、同日中の反応を期待していた。

上記を踏まえた上で回答者をグループに分けて比較したところ、「就業後に仕事関連のメールや電話への応答を求める上司」がいるグループは、このような上司がいないグループと比べて高いストレスレベルと感情的な疲労を強く報告しました。また、頭痛や背痛といった身体的な症状を訴えていた人も多かったとのこと。


加えて、同僚から就業後の通信応答を求められていると感じていたグループも、そうでないグループに比べて心理的ストレスレベルが高く、感情的疲労が強く、上司のときと同様に肉体的な症状を有していたことも判明しました。

     ===== 後略 =====
全文は下記URLで

https://gigazine.net/news/20210716-emails-outside-work-hours/

0032ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 21:50:54.01ID:wAJYSK+80
知ってた
17時以降に連絡するやつは雑魚

0033ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 21:53:06.12ID:hJkEcnQi0
世界中のオフィスから24時間メール攻撃されるストレスは半端ねーぞ

0034ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 21:53:56.92ID:MWEmTcQt0
君たちはすべてのメールに返答する義務がある、って言っていた社長がいたなあ

0035ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 21:54:54.96ID:hJkEcnQi0
>>27
深夜12時過ぎるとLAからバンバンメール飛んでくるわ

0036ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 21:54:56.86ID:Fsclwbno0
>>1
会社のPCでしか見れないようにしとけば良い
もちろん会社支給のスマホを持たされていたとしても見る必要はない
電源オフがベター

0037ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 21:55:45.30ID:Fsclwbno0
>>27
その分の手当て込みなんだろ

0038ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 21:55:57.69ID:ebUzmzhG0
嫌な時間は緊急以外受け取らない設定があれば良いのだが

0039ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 21:56:34.18ID:v05H4nHe0
>>1
当たり前やん。精神が休まらんわ

0040ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 21:58:25.64ID:dfbkaBXk0
競争のレールから降りたい人はそうすりゃいいが
人の倍働いてもいいから成功したいって人のことをくれぐれも邪魔するな

0041ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:02:25.25ID:t4ZHfOQQ0
じゃあ24時間勤務時間にすればいいじゃん
ちょっとは頭使え

0042ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:07:47.59ID:d5IuHRyr0
休みの日にいい事思いついちゃってメールするんかね
閃きは忘れちゃうから、それ自体は悪かないと思うけど
電話もメアドも公私別にしてオフは仕事用は電源切っちゃえばええだけの話やん

0043ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:07:56.03ID:svFiuXC80
>>41
実際、終電まで飲むからな
それについていけないと社内で情弱になる

0044ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:09:51.45ID:9yZRp/A20
時間外も時間内もメールいらね

0045ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:11:54.89ID:na38/u240
>>40
競争したけりゃ起業しろよ
会社員なんて保険かけてる段階でレールから降りてるよ

0046ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:13:21.04ID:CjG4msri0
無視しときゃ良いんじゃね

0047ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:14:53.98ID:HdINEiNJ0
何か今LINEでより簡単に出来んじゃん
かなり有害みたいよw🤡

0048ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:15:03.87ID:CjG4msri0
そもそも時間外にバタバタ動く時点で
その会社の効率は最悪レベルやね

ろくな成果が出るわけなし

0049ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:16:21.31ID:na38/u240
24時間とかでも取捨選択するだろ
つまり捨てたのは明日の9時でもいいってこと 

0050ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:16:24.61ID:CjG4msri0
ワイも時間外にLINE来るが無視で翌朝回答だわ
そもそも相手も休んでる夜中に動くべき案件なんか無いわな

0051ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:19:10.02ID:na38/u240
>>50
相手が休んでる時間に答えなんか求めないし、相手が休みの時間とか時差がわからんやつとかなー

0052ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:22:36.49ID:na38/u240
本気で回答に高いプライオリティを求めてるなら相手の営業時間に連絡する
非常事態以外はダメモトか備忘録がわりだろ

0053ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:25:31.89ID:s9XZbkHj0
>>19
うちは 夜勤の明けに電話されたことがある。

0054ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:27:12.24ID:AsJRnFfo0
【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう

其の1:食べすぎないよう腹八分目
其の2:消化のよい食事を心がける
其の3:ゆっくりよく噛んで食べる
其の4:就寝前の食事は避ける(就寝前2〜3時間)
其の5:食後すぐに横にならない(逆流を防ぐ)
其の6:逆流を起こしやすい食品(※)は控えめに
其の7:肥満に気をつける
其の8:喫煙を控える

※…アルコール、コーヒー、チョコレート、炭酸飲料、香辛料などの刺激物、高脂肪食、甘いもの、酸味の強い食品 等

「逆流性食道炎」の予防・対処法を解説 | ロート製薬: 商品情報サイト
https://jp.rohto.com/learn-more/gastrointestinal/stomach/care/
食事と生活習慣に気をつけて逆流性食道炎を予防|おとなの安心倶楽部|セコム
https://www.secom.co.jp/otona/health/no19_1409.html

0055ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:28:19.80ID:CjG4msri0
そもそも時間外にLINE打ちまくるのは無能の典型でろくなもんじゃない

無視しときゃ良いしバカに付き合っても自分の業務成績は上がらない

0056ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:29:06.18ID:bLrkm3dF0
メールもそうだけどSlackもかなりキツイ

0057ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:33:03.99ID:RIVedlvB0
>>6
PCメールを会社携帯でも見られるようにした奴を殺したい

0058ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:36:35.09ID:RIVedlvB0
チームスとかいつで何処でもつながってるのやめてくれ

0059ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:49:37.48ID:eqMWVZbr0
時間外とか昼休みとかこういうのに迷惑とかいう感覚ないやつは信用してない
やむを得ない状況じゃないのに平気で連絡してくるやつ
仕事でも縁を切る方向に持ってく 社内社外問わず

0060ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:51:22.20ID:7wIcRF460
>>56
同じ意味だろw

鞄の中でウーウー言ってるの本当にストレスだわ
見ないようにしても内容気になってストレス

0061ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:54:33.64ID:CjG4msri0
>>59
同意。社外取引先でも時間観念のない顧客は例外なくクズと言って過言ではない

仕事で付き合って見るとモンスター顧客と分かる訳だが
先にメールやLINEの打ち方で付き合いを切れるのである意味助かるわね

0062ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:58:33.35ID:nN5uiw3m0
勤務時間外の仕事先からの電話は一切取らない
本当に緊急なら自宅まで来るから

0063ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 22:59:32.50ID:M8Fbf8Gt0
昼休みに仕事してる雑魚も嫌い

0064ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 23:06:08.69ID:SEHCuXcv0
俺は休日にPC立ち上げないから完全無視で行けるけど、常時立ち上げてろとなるときついな
というか休日に連絡して即日反応を求める連中はアホなのか
それやるなら365日24時間労働じゃん

0065ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 23:07:30.20ID:kw7PEHgJ0
外資だから時差の関係で土曜日もメールくる

0066ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 23:15:07.78ID:RIVedlvB0
Office365←これやめよう

平日日数246とかにしろ

0067ニューノーマルの名無しさん2021/07/19(月) 23:33:05.59ID:vV3f6WaS0
>>66
確かにw
365日仕事させる気満々のネーミング

0068ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 00:40:56.17ID:bP5IRnFv0
別にメール送ってくるのは構わんよ
返信は翌営業日の早くても午前中になりますけど
社用電話は電源切るようにした

0069ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 00:48:03.86ID:55kNntZK0
休みの日の朝に連絡寄越してくると殴りたくなるもんな

0070ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 03:52:17.17ID:T5WAqcej0
いや、勤務時間外にメールを処理するほうが悪い
メールを見るのは勤務時間内のみにしろよ

0071ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 04:17:13.73ID:GVUuOIDt0
前の会社では明日から連休って日の仕事終わりに同僚と焼き肉とか行くと会社から電話来て「明日朝一で鹿児島行ってくれ。説明するから今すぐ戻ってこい」
それから一週間鹿児島とかザラだった

0072ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 04:18:47.93ID:GVUuOIDt0
メールとか電話の恐怖症になる
実質365日体制を強いられてた
明日から休みでも明日の夜どこにいるか全くわからない

0073ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 04:26:51.81ID:5qVmIbIJ0
明日でいい内容なのにわざわざ残業してまでメール送ってくるやつは
自己満なやり方しかできない無能と判定してる

0074ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 04:59:38.24ID:VVHSl0xO0
今年に入って上司の仕事丸投げされて仕事増やされまくった上にメール送るのも電話受けるのも強要で一切手当に盛り込まれない
というか今年1円も給料上がってない
割りに合わなすぎるしもう辞めるかな

0075ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 05:07:31.18ID:zMs1+HpO0
あーだから「休み中にごめん」って謝ってくるのか。

0076ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 07:30:00.10ID:tARQISZ20
プライベートスマホに社用Slackを入れるようになって、顕著になった気がする。
Slack見ていないのはおかしいって責められている奴見て、そうなのか?って思ったよ。

0077ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 11:40:54.93ID:BHxmzmxT0
>>71
なんの仕事なの?

そう言う仕事って

0078ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 12:32:21.36ID:AtbGQd2r0
作文みたいな長文メール書く奴はマジうざい
3行でまとめろよ

0079ニューノーマルの名無しさん2021/07/20(火) 22:33:47.44ID:MzxB1amz0
外資系や色んな国地域とシゴトをしてる場合はしょうがないか

0080ニューノーマルの名無しさん2021/07/21(水) 16:36:07.38ID:UY1ZlNBp0
>>6
わかるわ。無視出来る権利とか義務の問題じゃないんだよ。着信あった時点で詰み。

0081ニューノーマルの名無しさん2021/07/21(水) 17:13:24.39ID:ZdwtdklU0
クライアントに定時以降メール送るなって言える人いる?
退職前提はダメよ

0082ニューノーマルの名無しさん2021/07/21(水) 19:52:32.35ID:/nAvKikk0
>>81
クライアントに個人のメールアドレスなんて教えないだろ

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